Meditation

Recharge yourself
 The spirit within needs to be nurtured. No amount of worldly glory or wealth is going to make
one radiate. When we do not remember that we are a soul, then the purpose of our life
becomes only to earn wealth, fame and power.
 Everything we do in the outer world- look after our body, create relationships, achieve and
earn, starts with a thoughts. The soul create the thoughts and should be nurtured daily to
achieve everything in the outer world.
 If we don’t nurture and instead consume information which weakens the soul then we are dis-
empowering our self.
 When our wrong thoughts can influence people, animals and plants around us. Then how much
would be the influence on our own mind and body.
 त्यातील आत्म्याचे पालनपोषण करणे आवश्यक आहे . सांसाररक वैभव ककिंवा संपत्ती ककतीही प्रमाणात बदलत
नाही. जेव्हा आपण एक आत्मा आहोत हे आपल्याला आठवत नाही, तेव्हा आपल्या जीवनाचा हे तू केवळ संपत्ती,
कीती आणण शक्ती ममळववणे हेच होते.
  बाह्य जगात आपण जे काही करतो ते करतो- आपल्या शरीराची काळजी घेतो, संबंध ननमाण करतो, साध्य
करतो आणण ममळवतो, ववचारांसह प्रारंभ होतो. आत्मा ववचार ननमाण करतो आणण बाह्य जगातील प्रत्येक गोष्ट
साध्य करण्यासाठी दररोज त्याचे पालनपोषण केले पारहजे.
 जर आपण आत्म्यास कमकु वत करणार्‍या अशा मारहतीचे पालनपोषण के ले नाही आणण त्याऐवजी आपण त्याचा
वापर करीत रारहलो तर आपण आत्मववश्वास वाढववत आहोत.
 जेव्हा आपले चुकीचे ववचार आपल्या सभोवतालच्या लोक, प्राणी आणण वनस्पतींवर पररणाम करतात. मग
आपल्या स्वतःच्या मनावर आणण शरीरावर ककती प्रभाव पडे ल.

Your Emotional Diet

 You are the books you read, the movies you watch, the music you listen to, the people you
spend time with, the conversations you engage in. Choose wisely what you feed your mind
with.
 The food we eat creates our physical health. Our emotional health is the emotions we create in
response to every situation and is based on the thoughts we create in the information we
consume.
 If our morning begins with reading and watching news of violence, terror, corruption, accident,
theft, then we start the day with consuming negative information. This information is the food
for our mind which will create our thoughts and emotional health.
 When something happens in society, media shows it to us. When millions of people read or
watch that news, it now becomes a part of their thought process and the probability of the
same thing happening in society increases.
 आपण वाचत असलेली पुस्तके, आपण पहात असलेले नचत्रपट, आपण ऐकत असलेले संगीत, ज्यांच्याशी आपण
वेळ घालवत आहात, आपण ज्या संभाषणात गुंतलेले आहातआपण आपले मन कशासाठी पोसता आहात . ते
सुज्ञपणे ननवडा.
 आपण खाल्लेले अन्न आपले शारीररक आरोग्य तयार करतेआमचे भावननक आरोग्य प्रत्येक पररस्थितीला .
प्रततसाद म्हणून आम्ही ननमाण केलेल्या भावना असतात आणण आम्ही वापरत असलेल्या मारहतीमध्ये
.तयार केलेल्या ववचारांवर आधाररत असतात
 जर आमची सकाळ सकाळी रहिं साचार, दहशतवाद, भ्रष्टाचार, अपघात, चोरीच्या बातम्या वाचण्यात आणण
पाहण्यापासून सुरू होत असेल तर आम्ही वदवसाची सुरूवात नकारात्मक मारहतीसह करतोही मारहती .
.आपल्या मनासाठी अन्न आहे जे आपले ववचार आणण भावननक आरोग्य तयार करेल
 जेव्हा समाजात काहीतरी घडते तेव्हा माध्यम आपल्याला ते दशशववतोजेव्हा लाखो लोक ती बातमी वाचतात .
ककिंवा पाहतात, तेव्हा ते आता त्यांच्या ववचार प्रवियेचा एक भाग बनतात आणण समाजात त्याच गोष्टी घडण्याची
शक्यता वाढते.

Social Media Detox

 Too much information of the outer world influences our personality and our inner world of
emotions becomes like the outer world. We create aggression and pain, which we radiate and
we become responsible for the condition of the outer world.
  When we protect our self from negative information and take a diet of positive information
daily, we keep our mind clean. The positive vibrations we radiate influence and create a change
in the world. We have a choice, either we become like the world or we can change the world.
 Media, Social media, family and friends will have all types of information to share. We need to
choose a healthy emotional diet. If happiness, emotional and physical health and beautiful
relationships are the priority then we will consume only pure information.
 Any message of negative humour, criticism or bias is unhealthy for the mind. Let us delete
from our mobiles and computers without reading. Once read cannot be deleted from our mind.
 बाह्य जगाची बरीच मारहती आपल्या व्यवक्तमत्त्वावर पररणाम करते आणण भावनांचे आपले आंतररक जग बाह्य
जगासारखे बनते आम्ही .आिमकता आणण वेदना ननमाण करतो जे आपण ववककररत करतो आणण आम्ही बाह्य
जगाच्या स्थितीसाठी जबाबदार होतो.
 जेव्हा आपण नकारात्मक मारहतीपासून स्वतःचे रक्षण करतो आणण दररोज सकारात्मक मारहतीचा आहार घेतो
तेव्हा आपण आपले मन स्वच्छ ठे वतोआम्ही सकारात्मक कंपने प्रभाव पा .डतो आणण जगात बदल घडवून
आणतोआपल्याकडे एक पयाय आहे ., एकतर आपण जगासारखे बनू ककिंवा आपण जग बदलू शकतो.
 मीरडया, सोशल मीरडया, कुटु ंब आणण ममत्रांमध्ये सामानयक करण्यासाठी सवश प्रकारच्या मारहती असेल .
जर आनंद .आपल्याला ननरोगी भावननक आहार ननवडण्याची आवश्यकता आहे , भावननक आणण शारीररक
आरोग्य आणण सुंदर संबंधांना प्राधान्य वदले असेल तर आम्ही केवळ शुद्ध मारहती वापरतो.
 नकारात्मक ववनोद, टीका ककिंवा पक्षपातीपणाचा कोणताही संदेश मनासाठी अस्वास्थ्यकर असतोन वाचता .
एकदा वाचलेले आपल्या मनातून .आमच्या मोबाईल व संगणकातून रडलीट करूया हटववले जाऊ शकत नाही.

Art of Right Thinking

 You may believe that you are responsible for what you do but not for what you think. The
truth is that you are responsible for what you think because it is only at this level that you can
exercise choice. What you do comes from what you think.
 What we speak, how we behave and work is a result of all the thoughts that we have created
over a period of time. The energy created inside comes out in the form of behaviour. Once
created within we do not have the power to change it outside. The power is to change inside.
 Our thoughts are like the seed and our behaviours is the tree. The quality of the tree and the
fruit is not in our controls, it is based on the quality of the seed. Our power lies in choosing the
right seed.
 Information is the raw material for thoughts. To choose the right quality of our thoughts, we
need to choose carefully the quality of the information we read, listen and watch.
 आपण असा ववश्वास ठे वू शकता की आपण जे करता त्याबद्दल आपण जबाबदार आहात परंतु आपल्या
ववचारांसाठी नाहीसत्य हे आहे की आपण जे ववचार करता त्याबद्दल आपण जबाबदार आहात कारण केवळ या .
.आपण काय करता हे आपल्या ववचारातून येते .स्तरावर आपण ननवडीचा उपयोग करू शकता
  आपण काय बोलतो, कसे वतशन करतो आणण कसे कायश करतो हे आम्ही काही कालावधीत तयार केलेल्या सवश
ववचारांचा पररणाम आहे एकदा तयार झाल्यावर ती बाहे रून .आत तयार केलेली ऊजा वतशन स्वरूपात बाहे र येते .
.आतमध्ये बदल करण्याची शक्ती असते .बदलण्याची आपल्यात सामर्थ्श नाही
 आपले ववचार बबयाण्यासारखे आहे त आणण आपले वतशन वृक्ष आहे झाडाची आणण फळांची गुणवत्ता .आमच्या
ननयंत्रणामध्ये नाही, ती बबयाण्याच्या गुणवत्तेवर आधाररत आहे .आपली शक्ती योग्य बबयाणे ननवडण्यात आहे .
 मारहती ववचारांसाठी कच्चा माल आहे आपल्या ववचारांची योग्य गुणवत्ता ननवडण्यासाठी ., आपण वाचत
असलेल्या, ऐकण्याच्या आणण पाहण्याच्या मारहतीची गुणवत्ता काळजीपूवशक ननवडणे आवश्यक आहे .

Emotional First Aid Kit

 We take care of the body by exercising but if we are emotionally stressed, we will not send the
right vibrations for physical health. To nurture the soul, let’s take in half an hour of pure
information which we can listen or watch even while exercising.
 Like we charge our mobiles in the morning, if we charge the soul in the morning with positive
information and mediation, then we can remain powerful the entire day. But we need to take
care that we do not fill our self with too much negative information during the day.
 After information, the second stage is our thoughts. We need to choose which thoughts to
delete, which to encourage and which to store. We need to always remember that we are in
charge of our thoughts.
 When we are not able to stop our creation of negative thoughts, we should immediately read
or listen to something positive which will help to change our thoughts.
 आपण व्यायामाद्वारे शरीराची काळजी घेतो परंतु जर आपल्यावर भावननक ताण येत असेल तर आम्ही शारीररक
आरोग्यासाठी योग्य स्पंदने पाठवत नाहीआत्म्याचे पालनपोषण करण्यासाठी ., आपण अध्या तासाच्या शुद्ध
मारहतीवर आपण व्यायाम करत असताना देखील ऐकू ककिंवा पाहू शकतो.
 जसे आम्ही सकाळी आमच्या मोबाईलवर चाजश करतो जसे आपण सकाळच्या वेळी सकारात्मक मारहती आणण
मध्यिीने आत्म्याने शुल्क आकारले तर आपण वदवसभर शवक्तशाली राहू शकतोपरंतु आपण वदवसात जास्त .
.नकारात्मक मारहती भरत नाही आहोत याची काळजी घेणे आवश्यक आहे
 मारहतीनंतर, दुसरा टप्पा म्हणजे आपले ववचारकोणते ववचार हटवायचे ., कोणते प्रोत्सारहत करावे आणण कोणते
संग्ररहत करावे हे ननवडण्याची आवश्यकता आहे आपण नेहमीच हे लक्षात ठे वण्याची गरज आहे की आपण .
.आपल्या ववचारांचे प्रभारी आहोत
 जेव्हा आपण आपली नकारात्मक ववचारांची ननर्मिती थांबवू शकत नाही, तेव्हा आपण लगेच काहीतरी वाचन
केले पारहजे ककिंवा ऐकले पारहजे जे आपले ववचार बदलण्यास मदत करेल.

Heal Emotional Hurt

 When we start creating negative thoughts it may continue for a few minutes or even an hour.
We need to be aware of it and replace the thought. The longer it goes on it will deplete
emotional and physical health and the relationship.
  Creating critical thoughts of others, talking about them to people, has become normal. We
believe we are thinking and talking about the truth. But when we are thinking about
weaknesses of others we are depleting our self.
 If we are not able to replace the negative thoughts immediately then we need to reads or listen
to a positive message. We should always carry spiritual reading material; it’s an emotional first
aid kit.
 The spiritual message we read might give us the solution to the problem on our mind. Even if it
does not give the solution, it will strengthen the soul. The empowered soul will be able to
replace its negative thoughts with understanding.
 जेव्हा आम्ही नकारात्मक ववचार ननमाण करण्यास प्रारंभ करतो तेव्हा ते काही ममननटे ककिंवा अगदी एका तासात
चालू राहू शकतेहे मजतके जास्त पुढे .आपण त्याबद्दल जागरूक आणण ववचार पुनर्स्िित करणे आवश्यक आहे .
.जाईल ते भावननक आणण शारीररक आरोग्य आणण नातेसंबंध कमी करते
 इतरांचे गंभीर ववचार तयार करणे, त्यांच्याववषयी लोकांशी बोलणे सामान्य झाले आहे आमचा ववश्वास आहे की .
आम्ही सत्याबद्दल ववचार करीत आहोत आणण बोलत आहोतपरंतु जेव्हा आपण इतरांच्या कमकुवतपणाबद्दल .
.ववचार करत असतो तेव्हा आपण आपल्या आत्म्यास कमी करत असतो
 जर आपण नकारात्मक ववचारांना त्वररत बदलू शकणार नाही तर आपल्याला सकारात्मक संदेश वाचणे ककिंवा
ऐकणे आवश्यक आहे आपण .नेहमी अध्यात्मत्मक वाचन सामग्री ठे वली पारहजे; ही भावननक प्रथमोपचार ककट
आहे .
 आपण वाचलेला आध्यात्मत्मक संदेश आपल्या मनातील समस्येचे ननराकरण करतोजरी तो समाधान न देत .
सशक्त आत्मा आपल्या नकारात्मक ववचारांना समजासह .असला तरीही तो आत्म्यास बळ कट करेल
पुनर्स्िित करू शकेल
Check Your Vibes
 On some islands the tribal do not cut down a tree, they surround the tree and curse it for
hours and hours every day. Within a few weeks, the tree dries up
 The thoughts we create are vibrations which have a deep influence on the animals, birds and
plants around us. If plants can die with our negative vibrations then what would be the impact
of the same vibration on ow own self throughout the day
 Frequent bouts of stress, anxiety, irritation, anger or fear are negative vibrations we radiate to
our self, over a period of time our happiness, peace, Purity and power begins to deplete.
 Every thought we create first influences our self, we start feeling the same as the quality of
thought. Second it radiates to our body and impacts out health. Third it radiates to people and
affects our relationship and fourth it vibrates into the environment. Pure and positive
thoughts create happiness, health, harmony and heaven.
 काही बेटांवर आवदवासी वृक्ष तोडत नाहीत, ते त्या झाडाला वेढा घालतात आणण दररोज तासन्तास त्यांचा शाप
देतात. काही आठवड्यांत, झाड कोरडे होते
 आपण तयार केले ले ववचार कंपने आहे त ज्यांचा आपल्या सभोवतालच्या प्राण्या, पक्षी आणण वनस्पतींवर खोल
प्रभाव आहे . जर झाडे आमच्या नकारात्मक स्पंदनांसह मरू शकतात तर वदवसभर त्याच कंपन्यांचा स्वतःच्या
शरीरावर काय पररणाम होईल?
  वारंवार मानससक तणाव, नचिंता, नचडनचड, िोध ककिंवा भीती हे नकारात्मक स्पंदने असतात ज्यात आपण स्वत:
वर ववचनलत होतो, कालांतराने आपले आनंद, शांतता, शुद्धता आणण शक्ती कमी होते.
 आपण तयार केले ला प्रत्येक ववचार आपल्या आत्म्यावर प्रथम प्रभाव पाडतो, आपण ववचारांच्या गुणवत्तेप्रमाणेच
जाणवू लागतो. दुसरे म्हणजे ते आपल्या शरीरावर पसरते आणण आरोग्यावर पररणाम करते. ततसरे ते
लोकांपयंत पसरते आणण आपल्या नात्यावर पररणाम करते आणण चौथे ते वातावरणात कंबपत होते. शुद्ध आणण
सकारात्मक ववचार आनंद, आरोग्य, समरसता आणण स्वगश ननमाण करतात.

Attract What You Want

 Keep imagining yourself glowing with light, this is the way you become light everything is in the
thought and intention the world is made out of thoughts it is only about the power of thought.
Believe something and slowly you will become that.
 If we consistently create the same thought about who we want to be or what we want to do,
gradually that thought will create a new groove on the soul and our sanskar will change.
 We need to be aware that we create only the right thought with conviction we should not
create any thoughts of doubt or fear about whether we will be able to achieve. If we create
doubts then we do not allow the groove of the new sanskar to get created
 When saints and elders give us blessings, they create powerful pure thoughts for us when we
believe their blessings work, we do not create any doubt. The faith we have is a positive
thought and this allows us to make their blessings reality
 प्रकाशाने स्वत: ला चमकत असल्याची कल्पना करा, आपण या मागाने हलके व्हाल ही प्रत्येक गोष्ट ववचारात
असते आणण हे तू असते की हे जग केवळ ववचारांच्या सामर्थ्ाने होते. कशावर तरी ववश्वास ठे वा आणण हळू हळू
आपण ते व्हाल.
 आपण कोण बनू इच्छच्छता ककिं वा आपल्याला काय करायचे आहे याववषयी आपण सातत्याने समान ववचार
ननमाण केल्यास हळू हळू त्या ववचाराने आत्म्यावर एक नवीन चर ननमाण होईल आणण आपले संस्कार
बदलतील.
 आपल्याला खात्री असणे आवश्यक आहे की आपण केवळ दृढननश्चयानेच योग्य ववचार तयार के ला आहे की
आपण साध्य करू शकू की नाही याववषयी शंका ककिंवा भीती ननमाण करण्याचा कोणताही ववचार करू नये. जर
आपण शंका ननमाण के ली तर आपण नवीन संस्काराचा खोद तयार होऊ देत नाही
 जेव्हा संत आणण वडील आपल्याला आशीवाद देतात, जेव्हा आम्ही त्यांच्या आशीवादांवर कायश करतो यावर
ववश्वास ठे वतो तेव्हा ते आपल्यासाठी शवक्तशाली शुद्ध ववचार ननमाण करतात, यात शंका नाही. आपला ववश्वास
हा एक सकारात्मक ववचार आहे आणण यामुळे आम्हाला त्यांचे आशीवाद वास्तववकता ममळू शकतात

Finish Your Problems

 Whatever may be the issue or the problem in our life, whether it is our sanskar, health,
relationship or work, we need to fast focus on our thoughts about the problem. The vibration
we radiate to the problem can either aggravate the problem or diminish it.
  Whether it is an issue of the mind, body, people or work, if we create thoughts of anxiety, hurt,
fear or doubt these vibrations will increase the problem, if we create thoughts of faith, healing
and success, our pure vibration start resolving the problem.
 Our every thought and word about our sett, others or about the issues in our life, should be a
blessing A blessing is a powerful energy which affirms the success before it has happened. We
should create only those thoughts which we want should become a reality and radiate that
vibration, so that it can manifest.
 आपल्या जीवनात कोणतीही समस्या ककिंवा समस्या असू शकते, मग ती आपली संस्कार, आरोग्य, नाते ककिंवा
काम असो, आपण समस्येबद्दलच्या आपल्या ववचारांवर त्वररत लक्ष केंवित के ले पारहजे. आम्ही समस्येचे
ववककरण करीत असले ली कंप एकतर समस्या वाढवू शकते ककिंवा ती कमी करू शकते.
 मग तो मनाचा, शरीराचा, लोकांचा ककिंवा कामाचा प्रश्न असेल, जर आपण नचिंता, दुखापत, भीती ककिंवा संशय
यासारखे ववचार ननमाण केले तर ही समस्या समस्या वाढवेल, जर आपण ववश्वासाचे, उपचारांचे आणण यशाचे
ववचार तयार केले तर आपले शुद्ध कंप ननराकरण सुरू करते समस्या.
 आपल्या सेटलमेंटबद्दल इतरांबद्दल ककिंवा आपल्या जीवनातील समस्यांववषयी आपला प्रत्येक ववचार व शब्द
आशीवावदत असावेत एक आशीवाद एक शक्तीशाली ऊजा आहे जी ती होण्यापूवी यशस्वीतेची पुष्टी करते .
आपल्याला पारहजे तेच ववचार आपण तयार केले पारहजेत जे वास्तव व्हावे आणण ते स्पंदन ववककररत करावे
जेणेकरुन ते प्रकट होऊ शके ल

Desire + Vibrations = Reality

 Never mind what is, imagine it the way you want it to be, so that your vibration is a match to
your desire When your vibration s a match to your desire, all things in your experience well
gravitate to meet the match every time
 Irrespective of how many times we have failed or how difficult and old is our sanskar. Or how
long our relationship has been complicated or how unwell the body has been, we should not
think and create the vibration of the reality as it was or as it is today
 If we desire success and our thought vibration is that we have failed many times, then our
vibration does not match out desire since we desire success we will have to think and speak
only about success
 It we want success. We have to create a thought “I am successful” repeated thoughts of
success will override the thoughts of past failures and this vibration will empower us to
experience success.
 काय आहे याची हरकत नसावी, आपल्यास पारहजे असले ल्या मागाची कल्पना करा, जेणेकरून तुमचा कंप
तुमच्या इच्छे शी जुळे ल, जेव्हा तुमचा कंप तुमच्या इच्छे शी जुळेल, तेव्हा तुमच्या अनुभवातील सवश गोष्टी प्रत्येक
वेळी सामना पूणश करण्यासाठी गुरुत्वाकषशण होतील
 ककतीही वेळा आपण अपयशी ठरलो आहोत ककिंवा ककती संस्कार आणण ककती जुनी आहे त याचा ववचार के ला
नाही. ककिंवा आपलं नातं ककती वदवस गुंतागुंतीचा आहे ककिं वा शरीर ककती अस्वि आहे , याचा ववचार करून
आपण वास्तवाची स्पंदना जशी होती तशी ककिंवा आज जशी आहे तशी बनवू नये
  जर आपल्याला यशाची इच्छा असेल आणण आमची ववचारसरणी अशी आहे की आपण बर्‍याचदा अयशस्वी
झालो आहोत, तर आमची कंपने आपल्या इच्छे शी जुळत नाही कारण आपल्याला यशाची इच्छा आहे म्हणून
आपल्याला फक्त यशाबद्दल ववचार करणे आणण बोलणे आवश्यक आहे .
 आम्हाला यश हवे आहे . आपल्याला "मी यशस्वी आहे " असा ववचार पुन्हा ववचारात आणावा लागतो यशाचे
वारंवार ववचार भूतकाळातील अपयशाच्या ववचारांना अधोरेणखत करतात आणण हे स्पंदन आपल्याला यशस्वी
होण्याचे सामर्थ्श दे ईल

Freedom from Old Habits

 We hold onto our negative perspectives about others, about situations or about our self for a
long time past hurt and betrayal seems difficult to forgive and forget if we do not release it
now, we will carry it with us to the nest birth.
 When we see the first signs of discomfort in the mind, first trace of anger, jealousy, criticism,
let us not call it nature. Like a physical discomfort should be treated immediately so that it
does not lead to a disease, same is with the mind.
 The belief system that blocks our transformation is -Changing a sanskar is difficult, almost
impossible Never for our own sanskars or for others should we say - this sansker cannot be
changed.
 When we are exercising or walking, we sometimes create mundane thoughts. Let us do it with
awareness -Exhale the past hurt Inhale “I am a powerful, peaceful soul with a healthy body”
.The exercise will then give health to the soul and body.
 आम्ही इतरांबद्दल, पररस्थितीबद्दल ककिंवा आपल्या स्वत: ववषयींबद्दलच्या नकारात्मक दृष्टीकोनांना धरून
आहोत जेणेकरून भूतकाळात दुखापत झाली आहे आणण ववश्वासघात के ल्याबद्दल क्षमा करणे आणण आताच
सोडले नाही तर ववसरून जाणे अवघड आहे , आम्ही आपल्याबरोबर हे घरटे जन्मापयंत घेऊन जाऊ.
 जेव्हा आपण मनातील अस्वितेची परहली नचन्हे पारहली, तेव्हा प्रथम राग, मत्सर, टीका यांचा शोध लागला तर
आपण याला ननसगाचे नाव दे ऊ नये. एखाद्या शारीररक अस्वितेवर त्वररत उपचार के ले पारहजेत जेणेकरून हे
आजार होऊ शकत नाही, त्याचप्रमाणे मनामध्ये देखील.
 आमचे पररवतशन बदलण्यास अडथळा आणणारी ववश्वास प्रणाली आहे - संस्कार बदलणे अवघड आहे ,
जवळजवळ अशक्य आहे आपल्या स्वतःच्या संस्कारांना ककिंवा इतरांना कधीच म्हणायचे नाही - हा संस्कार
बदलला जाऊ शकत नाही.
 जेव्हा आपण व्यायाम करतो ककिंवा चालत असतो तेव्हा आपण कधीकधी सांसाररक ववचार तयार करतो. चला
जनजागृतीसह ते करू या - भूतकाळातील दुखापतीची श्वास घ्या श्वास घ्या “मी एक शक्तीशाली आहे , ननरोगी
शरीरासह शांततामय आत्मा आहे .”. व्यायामा नंतर आत्मा आणण शरीराला आरोग्य दे ईल.

Change Habits in Children

 Sanskars can be changed at any age, because it is sanskars of the soul, not of the body
Sanskars in children are easier to change because the soul gets influenced easily by the adults.
 The children do not have to make much of their own effort, vibrations of adults can help them
change their sanskars
 We first need to change our habit of thinking and saying -"This is my habit I cannot change this
habit I cannot do without this It's in my genes" When we repeatedly affirm that we are weak
and we cannot change a habit, we are reducing our will power
 Let us only think and say –“I am a powerful soul. I can change any habit “This repeated
affirmation will empower the soul and the soul will easily change its habit
  If for any object or substance we believe that we cannot do without It. we are then
addicted to it. This dependency reduces soul power and then changing a sanskar
seems difficult Let us never say we cannot do without it
 संस्कार कोणत्याही वयात बदलू शकतात, कारण ते आत्म्याचे संस्कार आहे त, शरीराचे नाही
मुलांमधील संस्कार बदलणे सोपे आहे कारण प्रौढांद्वारे आत्मा सहजपणे प्रभाववत होतोमुलांना .
स्वतःचा जास्त प्रयत्न करण्याची गरज नाही, प्रौढांचे स्पंदन त्यांना त्यांचे संस्कार बदलण्यात मदत
करतात
 आपल्याला प्रथम ववचार करण्याची आणण म्हणण्याची सवय बदलण्याची गरज आहे - "ही माझी
सवय आहे ही सवय मी बदलू शकत नाही मी यासशवाय करू शकत नाही ही माझ्या जीन्समध्ये
आहे " जेव्हा आपण वारंवार कबूल करतो की आपण दुबशल आहोत आणण आपण एखादी सवय बदलू
शकत नाही, तेव्हा आपण कमी करत आहोत आमच्या इच्छा शक्ती
 आपण फक्त ववचार करू आणण म्हणू - “मी एक शवक्तशाली आत्मा आहे . मी कोणतीही सवय बदलू
शकतो “ही पुनरावृत्ती होण्याने आत्म्यास सामर्थ्श ममळते आणण आत्मा सहजपणे त्याची सवय बदलू
शकतो
 कोणत्याही वस्तू ककिंवा पदाथासाठी जर आपला ववश्वास असेल की त्यासशवाय आपण करू शकत
नाही. आपण नंतर त्याचे व्यसन आहोत. या परावलं बनाने आत्म्याची शक्ती कमी होते आणण नंतर
संस्कार बदलणे अवघड जाते असे आपण म्हणू शकतो की आपण त्यासशवाय करू शकत नाही

Every Parent’s Responsibility

 We should give our children physical comforts but not make them dependent on it.
They need to learn to remain stable when things do not go their way or they do not
get that what they are used to, this makes the soul powerful.
 We want out children to take care of their profession and families in the future. To
effectively manage work and people later, they need to first take charge of their
emotions and behaviour Self-discipline is the first stage of disciplining others
 It takes only a few days of determination and sincere efforts to change a habit. The
longer we live with that habit we become emotionally weaker, and changing the
habit will then take longer.
 Spiritual health is the foundation for mental, emotional, physical and social health
let us make ourselves and our children spiritually strong so that they will be happy,
mentally and physically healthy and have beautiful relationships
 आपण आपल्या मुलांना शारीररक सोई वदली पारहजे परंतु त्यावर अवलं बून नसावे. जेव्हा गोष्टी
आपल्या मागावर जात नाहीत ककिंवा जेव्हा ते नेहमी वापरत नसतात तेव्हा त्यास स्थिर राहणे त्यांना
सशकणे आवश्यक असते, यामुळे आत्मा शवक्तशाली बनतो.
 आम्हाला भववष्यात मुलांनी त्यांच्या व्यवसाय आणण कुटु ंबाची काळजी घ्यावी अशी आमची इच्छा
आहे . नंतर कायश आणण लोकांचे प्रभावीपणे व्यविापन करण्यासाठी, प्रथम त्यांच्या भावना आणण
वतशनाची जबाबदारी स्वीकारण्याची आवश्यकता स्वयं-सशस्त ही इतरांना सशस्त लावण्याची परहली
पायरी आहे
  एखादी सवय बदलण्यासाठी काही वदवस दृढननश्चय आणण प्रामाणणक प्रयत्न करावे लागतात.
आपण या सवयीसह मजतके जास्त आयुष्य जगतो आपण भावननकदृष्ट्या कमकुवत होऊ आणण
त्यानंतर ही सवय बदलण्यात जास्त वेळ लागेल.
 आध्यात्मत्मक आरोग्य हा मानससक, भावननक, शारीररक आणण सामामजक आरोग्याचा पाया आहे
आपण आपल्यास आणण आपल्या मुलांना आध्यात्मत्मकदृष्ट्या मजबूत बनवू जेणेक रून ते आनंदी,
मानससक आणण शारीररकदृष्ट्या ननरोगी राहतील आणण सुंदर संबंध बनतील.

Saying No to your child

 We love and care for our children but if we shell them from the adversities of life, we
are bringing them up in a sterile environment. In future when they get exposed to
the world their emotional immunity might collapse and they may want to withdraw
from everything that is not their way
 Let children learn to hear a no. If we give them everything they ask for today, they
will not create a sanskar of adapting to situations and people who are not their way.
Children need to create a sanskar of being happy and stable when they do not get
what they want
 We can empower children to change any habit. We need to take care of our
thoughts about their habits, as our thoughts influence their thinking.
 First believe that changing this habit is very easy for them and then create only
those thoughts what we want their reality to be. For e.g.-My child is obedient, is
fearless and confident studies attentively eats well respects elders. Our vibrations
empower them to create the sanskar
 आम्हाला आमच्या मुलांवर प्रेम आहे आणण त्यांची काळजी आहे पण जर आपण त्यांना जीवनातल्या
संकटातून सोडवलं तर आम्ही त्यांना ननजंतुकीकरण वातावरणात आणत आहोत. भववष्यात जेव्हा ते
जगासमोर येतील तेव्हा त्यांची भावननक प्रततकारशक्ती कोलमडू शकेल आणण त्यांचा मागश
नसले ल्या प्रत्येक गोष्टीपासून ते माघार घेऊ शकतात
 मुलांना एक नाही ऐकायला सशकू द्या. आज आपण त्यांना जे काही मामगतले ते आम्ही त्यांना देत
रारहल्यास ते पररस्थितीत आणण जे लोक त्यांचा मागश नाही अशा पररस्थितीत जुळवून घेण्याचा
संस्कार तयार करणार नाहीत. मुलांना पारहजे ते ममळत नाही तेव्हा आनंदी आणण स्थिर राहण्याची
संस्कार मुलांनी तयार करण्याची आवश्यकता आहे
 आम्ही मुलांना कोणतीही सवय बदलण्यासाठी सक्षम करू शकतो. आपण त्यांच्या सवयींबद्दल
आपल्या ववचारांची काळजी घेणे आवश्यक आहे कारण आपले ववचार त्यांच्या ववचारांवर प्रभाव
पाडतात.
 प्रथम असा ववश्वास ठे वा की ही सवय बदलणे त्यांच्यासाठी खूप सोपे आहे आणण त्यानंतरच त्यांचे
ववचार व्हावेत असे आम्हाला वाटते. उदा. -मेरा मूल आज्ञाधारक आहे , ननभशय आहे आणण
आत्मववश्वासपूणश अभ्यास लक्षपूवशक वडीलजनांचा आदर करतो. आमची स्पंदने त्यांना संस्कार
तयार करण्याचे सामर्थ्श देतात
Right Words for Your Child
 Everything is energy. If we match the frequency of our thoughts and words with the
reality we want, we can start creating the reality of our choice. We often create
thoughts which are opposite of what we want and thereby allow the situation to
continue the way it is or get more complex than before
 For e.g. a simple thought "my child does not study or my child does not eat well", we
create the same thought and speak the same words. So the vibration in the house
and those which reach the child are of that frequency and the chances of the child
continuing to be the same way will increase
 We first stop creating the thoughts and words of the present behaviour we can see
in the soul. Then daily create the thought which matches what we want. Like in the
above e.g. the thought will be "my child is sincere and hardworking my child studies
well ... my child eats a healthy diet." Our every thought and word will be a blessing
for them and manifest their reality.
 सवश काही ऊजा आहे . जर आपण आपल्या ववचारांची आणण शब्दांची वारंवारता आपल्यास हव्या
असले ल्या वास्तववकतेशी जुळववली तर आपण आपल्या आवडीची वास्तववकता तयार करू शकतो.
आम्ही बर्‍याचदा असे ववचार ननमाण करतो जे आपल्या इच्छे च्या ववरुद्ध असतात आणण त्याद्वारे
पररस्थिती जशी आहे तशीच राहू दे ते ककिंवा पूवीच्यापेक्षा जवटल बनते.
 उदा. एक सोपा ववचार "माझे मूल अभ्यास करत नाही ककिं वा माझे मुल चांगले खाल्ले ले नाही",
आम्ही समान ववचार ननमाण करतो आणण त्याच शब्द बोलतो. तर घरात कंप आणण जे मुलापयंत
पोचतात तेच वारंवारतेचे असतात आणण मुलाची तशाच प्रकारे राहण्याची शक्यता वाढते.
 आम्ही आत्मा मध्ये पहात असले ल्या सध्याच्या वतशनाचे ववचार आणण शब्द तयार करणे थांबववतो.
मग दररोज आपल्याला पारहजे असले ल्या गोष्टींशी जुळणारा ववचार तयार करा. वरील प्रमाणे उदा.
"माझा मुलगा प्रामाणणक आणण मेहनती आहे माझ्या मुलाचा चांगला अभ्यास करतो ... माझा
मुलगा ननरोगी आहार घेतो." आमचा प्रत्येक ववचार आणण शब्द त्यांच्यासाठी आशीवादाचे असतील
आणण त्यांचे वास्तव प्रकट करतील

Thought Create Your Nature

 Keep no labels, recreate yourself daily. Due to past experiences or opinion of others
if we create an image of our self, we then believe that image and make that our label.
Once it becomes a label, the thoughts and words we create are same as the label.
 We know that our thought and word vibrations influence reality. Whether it is
consciously created pure and positive thoughts or unaware negative thoughts
based on the present truth, both vibrate to create the reality.
 Past could be what we have always known ourselves to be and what we were till a
minute before. If we create the same thought then the present moment and the
future will be the same. Recreate yourself means irrespective of the past, create the
right thought now and bring forth a new present and future.
  For e.g. "I am short tempered", is a label based on our past. We recreate our self by
creating a thought "I am a peaceful being". The new vibration will start creating new
reality
 कोणतीही ले बल ठे वू नका, दररोज स्वत: ला पुन्हा तयार करा. मागील अनुभव ककिंवा इतरांच्या
मतामुळे आपण स्वतःची प्रततमा तयार केल्यास आपण त्या प्रततमेवर ववश्वास ठे वतो आणण त्यास
आपले ले बल बनववतो. एकदा ते ले बल झाले की आम्ही तयार केले ले ववचार आणण शब्द
ले बलसारखेच असतात.
 आम्हाला मारहत आहे की आपला ववचार आणण शब्द कंपने वास्तववकतेवर प्रभाव पाडतात. हे
जाणीवपूवशक शुद्ध आणण सकारात्मक ववचार तयार केले गेले ककिंवा ववद्यमान सत्यावर आधाररत
नकळत ववचार, दोन्ही वास्तववकता ननमाण करण्यासाठी कंबपत आहे त.
 भूतकाळ आपण आपल्या स्वतःस असल्याचे नेहमी जाणतो आणण एक ममननटापूवी आपण काय
असू शकतो. जर आपण समान ववचार ननमाण केला तर वतशमान क्षण आणण भववष्य एकसारखे
असेल. स्वतःला ररिीट करणे म्हणजे भूतकाळातील पवा न करता, आता योग्य ववचार तयार करा
आणण नवीन वतशमान आणण भववष्य घडवा.
 उदा. "मी लहान स्वभाव आहे ", हे आपल्या भूतकाळावर आधाररत आहे . "मी एक शांतीपूणश प्राणी
आहे " हा ववचार तयार करून आपण स्वतःला पुन्हा तयार करतो. नवीन कंपने नवीन वास्तव
ननमाण करण्यास सुरवात करेल

Create the Life you want

 Be mindful of your self-talk, it is a conversation with the universe, our universe
means everything outside us our body, people around us, work and situations, they
all form our world. Self-talk is what goes on inside us, but our self-talk radiates
vibrations and influences our health, relationships and work. Our outer world listens
to the talk in the inner world and responds accordingly.
 Our inner conversation is often based on what is happening in the outer world. We
then create worry, anxiety, hurt and fear and make the inner conversation more
negative than the outer situation. When the inner conversation becomes negative,
then we start to create disease, conflict and the existing situation gets tougher.
 Irrespective of the outer situation, if our inner conversation is full of faith, positivity
and love then our pure vibrations will influence our outer world and we create
health, harmony and the situation begins to resolve.
 आपल्या स्वतःच्या बोलण्याकडे लक्ष द्या, ते ववश्वाशी संभाषण आहे , आपल्या ववश्वाचा अथश
आपल्या शरीराबाहे र सवशकाही आहे , आपल्या आजूबाजूचे लोक, काम आणण पररस्थिती, ते सवश
आपले जग बनवतात. स्वत: ची चचा आपल्या अंतःकरणामध्ये असते, परंतु आपली आत्म-चचा
कंपने पसरवते आणण आपल्या आरोग्यावर, संबंधांवर आणण कायावर प्रभाव पाडते. आपले बाह्य
जग आतल्या जगामधील बोलणे ऐकते आणण त्यानुसार प्रततसाद देते.
 आमची अंतगशत संभाषणे बर्‍याचदा बाह्य जगात घडत असले ल्या गोष्टींवर आधाररत असतात.
त्यानंतर आम्ही नचिंता, नचिंता, दुखापत आणण भीती ननमाण करतो आणण बाह्य पररस्थितीपेक्षा
आंतररक संभाषण अनधक नकारात्मक बनववतो. जेव्हा अंतगशत संभाषण नकारात्मक होते , तेव्हा
आपण रोग, संघषश ननमाण करण्यास सुरवात करतो आणण ववद्यमान पररस्थिती अनधक कठीण होते.
  बाह्य पररस्थितीची पवा न करता, जर आपले आंतररक संभाषण ववश्वास, सकारात्मकता आणण
प्रेमाने भरले असेल तर आपले शुद्ध स्पंदने आपल्या बाह्य जगावर प्रभाव पाडतील आणण आपण
आरोग्य, समरसता ननमाण करू आणण पररस्थिती ननराकरण करण्यास सुरवात करतो.

Release Your Pain

 If we hold onto grief for a long time, it can create a disease in the body. Forgiveness,
letting go and releasing the grief is important not only for our happiness but also for
our health.
 When there is a death in the family along with the pain we sometimes also create
thoughts of guilt and helplessness. We create thoughts like "I cannot live without
you. How could you leave me- you have to come back." These thoughts reach the
soul who has moved on the journey
 We should remember them with love, not pain. Every morning and night let us
meditate, connect to God and radiate these thoughts to the soul-"God's love and
powers protect you always. We are fine here. You are happy, healthy and have a
lovely family" Daily meditation wilt heal us and give the soul the power to settle in
the new birth.
 To forgive and settle a karmic account we need to mediate daily-I am a powerful
soul. Please forgive me for what have done to you in some past birth. I forgive you
for what you have done now. Past karmic account is over. From today we begin a
new karmic account of good wishes only."
 जर आपण दीघश काळापयंत दु : ख सहन केले तर ते शरीरात रोगराई ननमाण करू शकते. क्षमा
करणे, सोडू न देणे आणण दुःख सोडववणे केवळ आपल्या आनंदासाठीच नव्हे तर आपल्या
आरोग्यासाठी देखील महत्वाचे आहे .
 जेव्हा दु : खासह कुटु ंबात मृत्यू होतो तेव्हा आम्ही कधीकधी दोषी आणण असहायतेचे ववचार देखील
ननमाण करतो. आम्ही "मी तुझ्यासशवाय जगू शकत नाही. आपण मला कसे सोडू शकता- आपण
परत यावे." असे ववचार आम्ही ननमाण करतो. हे ववचार प्रवासात पुढे गेलेल्या आत्म्यापयंत
पोहोचतात
 आपण त्यांना वेदनांनी नव्हे तर प्रेमाने लक्षात ठे वले पारहजे. दररोज सकाळी आणण रात्री आपण
मनन करूया, दे वाशी कनेक्ट होऊ या आणण हे ववचार आत्म्याकडे पाठवू - "दे वाचे प्रेम आणण शक्ती
आपले रक्षण करतात. आम्ही येथे ठीक आहोत. आपण आनंदी, ननरोगी आहात आणण एक सुंदर
कुटु ंब आहे " दररोज ध्यान आपल्याला बरे करेल आणण आत्म्याला नवीन जन्मात िानयक होण्याची
शक्ती द्या.
 एखादे कमे खाते माफ करण्यासाठी आणण तोडण्यासाठी आम्हाला दररोज मध्यिी करणे
आवश्यक आहे - मी एक शवक्तशाली आत्मा आहे . कृपया गेल्या काही जन्मात तुमचे काय केले
त्याबद्दल मला क्षमा करा. तू आता जे के ले स त्याबद्दल मी तुला क्षमा करतो. मागील कमे खाते संपले
आहे . आजपासून आम्ही केवळ शुभेच्छा एक नवीन कमशठ खाते सुरू करतो. "

People Don’t Love you

 Thoughts of helplessness-"I cannot change... it’s difficult for me I have tried, but it
does not work. I am weak", become a barrier in our journey of transformation
  To remove these mental barriers we change our thoughts to-"Changing a habit is
simple. I am a powerful soul... I can do whatever I choose to do. I have changed many
habits before and this one is easy for me. “
 If we hold onto resentment, anger, sadness or mistrust of the past, we will project it
onto our present relationships. The issue was in the past, but if we are holding onto
the emotions, then the vibration is a part of us today this vibration will radiate to
present relationships and block the love we can create for them or receive from
them.
 Daily in our meditation we can connect to God and create a thought-“I release all
past hurt. I ask forgiveness from souls whom I have hurt in all births. I forgive all
souls who have done anything which I did not like in all my births. I release the past
pain…. let go let go let go."
 असहायतेचे ववचार- "मी बदलू शकत नाही ... माझ्यासाठी प्रयत्न करणे माझ्यासाठी कठीण आहे ,
परंतु ते कायश करत नाही. मी अशक्त आहे ", आमच्या पररवतशनाच्या प्रवासात अडथळा बनू
 हे मानससक अडथळे दूर करण्यासाठी आपण आपले ववचार यामध्ये बदलतो- "सवय बदलणे सोपे
आहे . मी एक सामर्थ्शवान आत्मा आहे ... मी जे काही ननवडतो ते करू शकतो. यापूवी मी बर्‍याच
सवयी बदलल्या आहे त आणण हे माझ्यासाठी सोपे आहे ."
 भूतकाळातील असंतोष, राग, उदासीन ककिंवा अववश्वास जर आपण धरला तर आपण आपल्या
सध्याच्या नात्यावर ते आणू. हा मुद्दा पूवी होता, परंतु जर आपण भावनांवर ताबा ठे वत असाल तर हा
स्पंदन आज आपल्यातील एक भाग आहे आणण हे प्रेम संबंध दशशववते आणण त्यांच्यासाठी ननमाण
करू शकणारे प्रेम ककिंवा त्यांच्याकडू न प्राप्त होऊ शकणाया प्रेमात अडथळा आणेल.
 दररोज आपल्या ध्यानधारणामध्ये आपण भगवंताशी संपकक साधू शकतो आणण एक ववचार ननमाण
करू शकतो - “मी सवश जखम सोडतो. ज्यांना मी सवश जन्मात दुखववले आहे त्यांच्याकडू न मी क्षमा
मागतो. ज्या सवश गोष्टी मला माझ्या जन्मात आवडत नाहीत त्या मी केल्याबद्दल मी क्षमा करतो.
मी मागील वेदना सोडतो…. जाऊ द्या जाऊ द्या. "

Forgive: Clean you’re Aura

 When we create a negative emotion, we experience pain. The pain is because of our
emotional creation, not because of their behaviour. If we are not aware then we
blame others for our pain, and we label them for it. We forget the truth that we
created our pain.
 When we believe that people created our pain, then that becomes the recording on
our soul. Each time we have to meet them, we start creating negative thoughts
based on past hurt. This negativity becomes a part of our aura, our energy field
which is around us.
 The negativity radiates to them-they continue behaving the same and we continue
creating the same pain. When we forgive with a pure intention, the hurt of past
experiences on the soul and the negative impressions trapped in the aura get
cleansed. The aura then does not carry the past hurt or anger or the need for
justice.
  Trapping negative energy and dirtying the aura takes only a thought. Cleansing the
aura is also just one thought away.
 जेव्हा आपण नकारात्मक भावना ननमाण करतो तेव्हा आपल्याला वेदना होतात. वेदना आपल्या
भावननक ननर्मितीमुळे आहे , त्यांच्या वागण्यामुळे नाही. जर आम्हाला जाणीव नसेल तर आम्ही
आपल्या वेदनांसाठी इतरांना दोष देतो आणण त्याबद्दल आम्ही त्यांना ले बल दे तो. आपण आपले
दुःख ननमाण के ले ते सत्य आपण ववसरतो.
 जेव्हा आमचा असा ववश्वास आहे की लोकांनी आपली वेद ना ननमाण केली आहे , तेव्हा ते आपल्या
आत्म्यावरील रेकॉरडििग बनते. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण त्यांना भेटायला लागतो तेव्हा आम्ही
मागील दुखापतीवर आधाररत नकारात्मक ववचार ननमाण करण्यास सुरवात करतो. ही
नकारात्मकता आपल्या आभा, आपल्या सभोवतालच्या ऊजा क्षेत्राचा एक भाग बनते.
 त्यांच्याकडे नकारात्मकता पसरते-ते सारखेच वागतात आणण आम्ही सारखीच वेदना ननमाण करत
राहतो. जेव्हा आपण शुद्ध हे तूने क्षमा करतो, तेव्हा आत्म्यावरील भूतकाळावरील अनुभवांचे दुखणे
आणण स्वरात अडकले ले नकारात्मक प्रभाव शुद्ध होतात. त्यानंतर आभा भूतकाळातील दख
ु ापत
ककिंवा राग ककिंवा न्यायाची गरज बाळगत नाही.
 नकारात्मक उजा अडकणे आणण वायू गनलच्छ होणे फक्त एक ववचार घेते. आभा स्वच्छ करणे देखील
फक्त एक ववचार दूर आहे .

Losing emotional Weight

 Hatred, grief, guilt ignorance, anger, lust, Possessiveness, jealousy are e motions
which build very heavy vibrations. They do not allow the soul to be light and pure.
When we carry this list of emotions, then the other list of purity. Love, compassion,
patience, respect, forgiveness will become difficult to experience.
 Situations can be difficult, some situations can be for which there may be no
immediate solution or some situations may never get resolved but in each case the
emotion we create and record on the soul is our choice. For guilt, grief, hurt, hatred
let us never say that this emotion is natural, it will stay, it is justified, and it can
never change. We are writing a destiny that I the soul will remain heavy in this birth
and on the journey of next births.
 If we keep holding onto negative emotions, we deplete soul power. The weaker we
become, the situations appear tougher to us. When the soul is clean and powerful
then situations appear very small and easy to face
 द्वेष, दु : ख, अपराधीपणाचे अज्ञान, िोध, वासना, ताबा आणण मत्सर हे ई भारी हालचाल करणारे
गती आहे त. ते आत्म्याला प्रकाश आणण शुद्ध होऊ देत नाहीत. जेव्हा आपण भावनांची ही यादी
बाळगतो तेव्हा शुद्धतेची दुसरी यादी. प्रेम, करुणा, संयम, आदर, क्षमा अनुभवणे कठीण होईल.
 पररस्थिती कठीण असू शकते, काही पररस्थिती अशी असू शकते ज्यासाठी त्वररत तोडगा ननघू
शकत नाही ककिंवा काही पररस्थिती कधीच सुटू शकत नाहीत परंतु प्रत्येक बाबतीत आपण जी
भावना ननमाण करतो आणण आत्मा नोंदववतो ती आपली ननवड आहे . अपराधीपणा, दु : ख, दुखापत,
द्वेष यासाठी आपण कधीही असे म्हणू नये की ही भावना नैसर्गिक आहे , ती कायम राहील, ती
न्याय्य आहे आणण ती कधीही बदलू शकत नाही. आम्ही एक नसशब नलरहत आहोत की मी हा आत्मा
या जन्मामध्ये आणण पुढच्या जन्माच्या प्रवासात भारी राहील.
  जर आपण नकारात्मक भावनांवर ताबा ठे वत रारहलो तर आपण आत्माशक्ती कमी करतो. आपण
मजतके कमकुवत बनतो, पररस्थिती आपल्याला अनधक कठीण वाटते. जेव्हा आत्मा स्वच्छ आणण
सामर्थ्शवान असतो तेव्हा पररस्थिती खूपच लहान आणण सहजपणे वदसते

Purpose of Life
 When we know our destination, we know what to take along and to leave behind the
unnecessary. Similarity we always need to be aware of our journey -. The journey of
“I the soul', what will we take along, what we will leave behind and what is that we
should not take along
 Everything we have acquired in this life will be left behind. Our sanskars and karmic
accounts cannot be left behind they are recordings on the soul and will be a part of
the soul in the next body and future births.
 Look at children born to the same parents may be even twins, but their sanskars are
different. Their present environment is the same but the past they have carried is
different. Let us check our sanskars which we need to change so that our present
and future is secure.
 Let us not have any pending negative karmic accounts. Let us ask for forgiveness
from those who are hurt and let us forgive those whom we feel have not been nice
to us. Only create pure wishes and blessings for all
 जेव्हा आम्हाला आपले गंतव्य मारहत असते तेव्हा आपल्याला काय बरोबर घ्यावे आणण अनावश्यक
मागे सोडणे देखील मारहत असते. समानता आम्हाला आपल्या प्रवासाबद्दल नेहमी जागरूक असणे
आवश्यक आहे -. “मी आत्मा” चा प्रवास, आपण काय बरोबर घेऊन जाऊ, काय मागे ठे वू आणण काय
आहे जे आपण सोबत घेऊ नये
 या जीवनात आपण जे काही ममळवले आहे ते मागे सोडले जाईल. आपले संस्कार आणण कमे खाती
त्यामागे सोडली जाऊ शकत नाहीत जी आत्म्यावरील नोंद आहे त आणण पुढील शरीरात आणण भावी
जन्मामध्ये आत्म्याचा भाग होतील.
 एकाच पालकांना जन्मले ली मुले पहा ही जुळी मुले असू शकतात पण त्यांचे संस्कार वेगळे आहे त.
त्यांचे सध्याचे वातावरण एकसारखे आहे परंतु त्यांनी के ले ले भूत वेगळे आहे . आपण आपले संस्कार
तपासू जे आपल्याला बदलण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून आपले वतशमान आणण भववष्य
सुरसक्षत असेल.
 आपल्याकडे कोणतीही प्रलं बबत नकारात्मक कमे खाती असू नयेत. ज्यांना दख
ु ापत झाली आहे
त्यांच्याकडू न आपण क्षमा मागू आणण ज्यांना आपण बरे के ले असे वाटत नाही त्यांना क्षमा करू या.
केवळ सवांसाठी शुभेच्छा आणण आशीवाद तयार करा

Investment for Life

 We should not deplete soul power for temporary things. With all sincerity,
dedication and efforts we should perform our professional and family
responsibilities but at the same protecting that which is permanent -the purity of
the soul
  In our day to day responsibilities let us always remember what is temporary for me
the soul and what is permanent. Temporary is everything that we have acquired-
body, relationships, work, and possession Permanent is only our sanskars and
karmas.
 If for professional success we create jealousy or indulge in unethical practices we
achieve short term gain, but have created a loss in terms of soul power and our
destiny. While interacting with people, only to prove our self-right or just because of
our ego we should not deplete the soul
 We often make dharma and karma as two separate dimensions of our life. Dharma
means quality or duty. Dharma of the soul is peace, compassion, truth, co-operation
and all our values. Dharma and Karma need to be integrated which means our every
karma should be based on our dharma
 तात्पुरत्या गोष्टींसाठी आपण आत्मा शक्ती कमी करू नये. सवश प्रामाणणकपणाने , समपशणाने आणण
प्रयत्नांनी आपण आपली व्यावसानयक आणण कौटु ं बबक जबाबदा perform््या पार पाडली पारहजेत
परंतु त्याचबरोबर जी आत्म्याचे शुद्धीकरण करते
 आमच्या रोजच्या जबाबदा .््यामध्ये आपण नेहमी लक्षात ठे वू की माझ्यासाठी आत्मा काय
तात्पुरते आणण काय कायम आहे . तात्पुरते म्हणजे आपण प्राप्त केले ले शरीर, संबंध, काम आणण
ताबा कायमचे केवळ आपले संस्कार आणण कमश आहे त.
 व्यावसानयक यशासाठी जर आपण ईष्या ननमाण केली ककिंवा अनैततक पद्धतींमध्ये व्यस्त रारहलो
तर आपल्याला अल्प मुदतीची प्राप्ती ममळते, परंतु आत्माशक्ती आणण आपल्या नसशबीच्या बाबतीत
तोटा ननमाण के ला आहे . लोकांशी संवाद साधताना, केवळ आपला स्वत: चा हक्क ससद्ध
करण्यासाठी ककिंवा आपल्या अहं कारामुळे आपण आत्म्यास ननराश करू नये
 आपण आपल्या जीवनाचे दोन स्वतंत्र पररमाण म्हणून अनेकदा धमश आणण कमश करतो. धमश म्हणजे
गुण ककिंवा कतशव्य. आत्म्याचा धमश म्हणजे शांती, करुणा, सत्य, सहकायश आणण आपली सवश मूल्ये.
धमश आणण कमा एकतत्रत करणे आवश्यक आहे म्हणजे आपले प्रत्येक कमश आपल्या धमावर
आधाररत असले पारहजेत

Past Life Connection

 We look at people through the label of our relationships- parents, spouse, children,
and sibling and friends. We create an image of how this relationship should be and
how these people should be in this relationship. This creates a long list of
expectations.
 Every karma has a consequence, establishes the law of cause and effect. This
spiritual law is applicable on every karma and every situation. Every thought is
karma, it is a cause. Every vibration, behaviour and situation coming to us is the
consequence, it is the effect.
 The souls we are with today. We have been with them in past births, we are with
them in this birth and will be in future births. In every birth with each of them there
was a karmic energy exchange, some were beautiful and some were unpleasant.
Today is an effect of that past cause.
  People's behaviour towards us may not be the way we like, but we should never
reciprocate the same way. Our every thought, word and behaviour is creating a
cause today which will have an effect. Thoughts of compassion and love will protect
our today and our future
 आम्ही लोकांकडे आमच्या नात्या- पालक, जोडीदार, मुले आणण भावंडे व ममत्र असे ले बलद्वारे
पाहतो. हे नाते कसे असावे आणण या लोकांमध्ये या नात्यात कसे असावे याची एक प्रततमा आम्ही
तयार करतो. यामुळे अपेक्षांची लांबलचक यादी तयार होते.
 प्रत्येक कमाचा एक पररणाम असतो, तो कारण आणण पररणामाचा ननयम िाबपत करतो. हा
अध्यात्मत्मक ननयम प्रत्येक कमावर आणण प्रत्येक पररस्थितीवर लागू आहे . प्रत्येक ववचार कमश आहे ,
हे एक कारण आहे . आपल्याकडे येणारी प्रत्येक कंप, वागणूक आणण पररस्थिती याचा पररणाम आहे ,
तो प्रभाव आहे .
 आज आपण ज्या आत्म्यांसह आहोत. मागील जन्मांमध्ये आम्ही त्यांच्याबरोबर होतो, या जन्मामध्ये
आम्ही त्यांच्याबरोबर आहोत आणण भववष्यात जन्म घेणार आहोत. प्रत्येकजणात प्रत्येक जन्मात
एक कर्मिक ऊजा ववननमय होते, काही सुंदर होते तर काही अतप्रय होते. आजच्या भूतकाळाचा एक
पररणाम आहे .
 लोकांबद्दल आपल्या वागण्याचे वागणे कदानचत आम्हाला आवडत नाही परंतु आपण कधीही त्याच
मागाने प्रततफळ दे ऊ नये. आपला प्रत्येक ववचार, शब्द आणण वतशन आज एक कारण तयार करीत
आहे ज्याचा पररणाम होईल. करुणा आणण प्रेमाचे ववचार आपल्या आजचे आणण आपल्या भववष्याचे
संरक्षण करतात

Protection from negative Energy

 Often when we start creating new belief systems and decide to respond with
positivity in situations, we are able to do it for some time but soon slip back to the
old way of being. This is because the vibrations around us are of the old belief
system and they influence us.
 We decide we will not create anger, hurt or jealousy; we decide we will co-operate
instead of compete; we decide we will forgive and forget the past, but we are unable
to do it all the time. This is because our sanskar gets influenced by the vibrations
around us. Vibrations are created by people; majority of who believe that anger,
jealousy, competition is natural.
 To empower our self and make our change permanent we need to be in a pure
vibration for some time daily. At the Brahma Kumaris centres we all come together
to study so that we can be in a collective vibration of purity and peace and absorb
the divine vibrations of the meditation room.
 If we go daily in a gathering of people who are creating a belief system of peace,
love, forgiveness and unity, self-transformation will become simple.
 बर्‍याचदा जेव्हा आपण नवीन ववश्वास प्रणाली तयार करण्यास प्रारंभ करतो आणण पररस्थितींमध्ये
सकारात्मकतेसह प्रततसाद देण्याचे ठरववतो तेव्हा आम्ही काही काळ सक्षम असतो परंतु लवकरच
जुन्या मागावर परत जाऊ. कारण आपल्या सभोवतालची स्पंदने जुन्या ववश्वास प्रणालीची आहे त
आणण ती आपल्यावर प्रभाव पाडतात.
  आम्ही ननणशय घेतो की आम्ही राग, इजा ककिंवा ईष्या ननमाण करणार नाही; आम्ही ननणशय घेतो की
स्पधेऐवजी आम्ही सहकायश करू; आम्ही ठरववतो की आम्ही भूतकाळात क्षमा करू आणण ववसरला,
परंतु आम्ही हे सवश वेळ करण्यात अक्षम आहोत. कारण आपले संस्कार आपल्या सभोवतालच्या
कंपनांनी प्रभाववत होतात. कंपन लोक तयार करतात; बहुतेकांचा असा ववश्वास आहे की राग,
मत्सर, स्पधा स्वाभाववक आहे .
 आपला स्व: सबल बनवण्यासाठी आणण आपला बदल कायमस्वरुपी होण्यासाठी आपल्याला
दररोज काही काळ शुद्ध स्पंदनात येण्याची गरज आहे . ब्रह्मा कुमाररस केंिांवर आपण सवशजण
अभ्यासासाठी एकत्र येतात जेणेकरून आपण शुद्धी आणण शांतीच्या सामूरहक कंपात राहू आणण
ध्यान कक्षातील वदव्य स्पंदने आत्मसात करू शकू.
 जर आपण दररोज शांतता, प्रेम, क्षमा आणण ऐक्य यांची ववश्वास व्यविा ननमाण करणाया
लोकांच्या मेळाव्यात गेला तर आत्मपररवतशन करणे सोपे होईल.

Energise Your Home

 We can listen to spiritual and motivational talks on the TV or online. We will get the
knowledge, we get to hear the content but we do not get the vibrations. To absorb
the high energy vibrations we need to be physically present in the collective
vibrations of the gathering.
 We get influenced by the company we keep, but company does not mean only
people who are around us. Company means the vibrations around us. The place we
live, we work, we visit, each place has a vibration and influences us.
 If we go to a place where there is meditation, prayer positivity. It’s a high vibration
frequency and this will raise our vibrations. If we go to places where activities are of
a lower frequency, energy is of ego, lust, greed, aggression, these too will influence
us.
 To raise our energy field we should spend at least 30 minutes daily in a high energy
place. We can create a meditation corner or room at home and workplace. This
creates a high energy space which will benefit us and our family or colleagues.
 आम्ही टीव्हीवर ककिंवा ऑनलाइन आध्यात्मत्मक आणण प्रेरणादायक चचा ऐकू शकतो. आम्हाला ज्ञान
ममळे ल, आम्हाला सामग्री ऐकायला ममळे ल परंतु आपल्याला कंपने ममळत नाहीत. उच्च उजा
स्पंदने आत्मसात करण्यासाठी आपल्याला मेळाव्याच्या सामूरहक स्पंदनात भौततकररत्या उपस्थित
असणे आवश्यक आहे .
 आम्ही ठे वत असले ल्या कंपनीचा आपल्यावर प्रभाव पडतो, परंतु कंपनीचा अथश असा नाही की
केवळ आपल्या अवतीभवती लोक असतात. कंपनी म्हणजे आपल्या सभोवतालची कंप. आपण ज्या
वठकाणी राहतो, आम्ही कायश करतो, आम्ही भेट देतो, प्रत्येक वठकाणी एक कंप असते आणण तो
आपल्यावर प्रभाव पाडतो.
 जर आपण ध्यान, प्राथशना सकारात्मकतेच्या वठकाणी गेलो. ही एक उच्च कंप वारंवारता आहे आणण
यामुळे आमची स्पंदने वाढतील. जर आपण अशा वठकाणी गेलो मजथे वियाकलाप कमी वारंवारतेचे
असतात, तर ऊजा म्हणजे अहं कार, वासना, लोभ, आिमकता असते तर तीदेखील आपल्यावर
प्रभाव पाडे ल.
  उजा क्षेत्र वाढववण्यासाठी आपण दररोज कमीतकमी 30 ममननटे उच्च उजा वठकाणी घालवायला हवे.
आम्ही घर आणण कामाच्या वठकाणी ध्यानाचा कोपरा ककिं वा खोली तयार करू शकतो. यामुळे उच्च
उजा जागा तयार होते जी आपल्याला आणण आपल्या कु टु ंबास ककिंवा सहकायांना फायदेशीर ठरेल

Energise Your Food

 We are living in times when a lot of people around us are carrying energies of ego,
lust, aggression, hurt, jealousy the collective consciousness of society is towards
lower frequency. We have to stay in this frequency but keep our frequency high.
 Before eating food or drinking water, first offer it to God and convert it into Prasad.
Consuming only purified food and water has a deep influence on cleansing our aura
and keeping our frequency protected from the external vibrations.
 When we offer Prasad, we cock satvik food. Satvik is not only the food item but also
the pure state of mind in which it has been cooked. Then this satvik food is offered
as Prasad. So pure vibrations of God's love and power during meditation and prayer
energise the food and water
 The water we drink has the vibrations of the place we live or work. It has absorbed
the state of mind of all people living in that area. When we drink water of lower
frequency it depletes our vibrations
 आपण अशा काळात जगत आहोत जेव्हा आपल्या आसपासचे बरेच लोक अहं कार, वासने,
आिमकता, दुखापत, मत्सर या गोष्टींचा बोजवारा घेऊन समाजाची सामूरहक चेतना कमी
वारंवारतेकडे वळत असतात. आम्हाला या वारंवारतेमध्ये रहावे लागेल परंतु आपली वारंवारता उच्च
ठे वावी लागेल.
 अन्न खाण्यापूवी ककिं वा पाणी बपण्यापूवी प्रथम ते दे वाला अपशण करा आणण त्याचे प्रसादात रुपांतर
करा. केवळ शुद्ध अन्न आणण पाण्याचे सेवन केल्यामुळे आमची आभा स्वच्छ होते आणण आपली
वारंवारता बाह्य कंपनांपासून सुरसक्षत राहते.
 जेव्हा आपण प्रसाद देतो तेव्हा आम्ही सात्वत्वक भोजन घेतो. सात्वत्वक ही केवळ अन्न पदाथशच नाही तर
ती सशजवले ल्या मनाची शुद्ध स्थिती देखील आहे . मग हा सात्वत्वक अन्न प्रसाद म्हणून अपशण के ला
जातो. म्हणून ध्यान आणण प्राथशना करताना दे वाचे प्रेम आणण सामर्थ्श यांचे शुद्ध स्पंदन अन्न व
पाण्याचे सामर्थ्श वाढवतात
 आम्ही बपण्याच्या पाण्यात आपण राहतो ककिंवा कायश करतो त्या जागी कंपने असतात. हे त्या भागात
राहणार्‍या सवश लोकांच्या मनाची स्थिती आत्मसात करते. जेव्हा आपण कमी वारंवारतेचे पाणी बपतो
तेव्हा ते आपल्यातील कंपने कमी करते

Vegetarian for Peace and Happiness

 We are ready to make all efforts to make peace our natural state of being, finish our
fear, increase our willpower, and be happy and contented. So let us spend some
time in preparing and eating our food with pure thoughts, it will help in making
peace and happiness natural for us.
 Animals in the slaughterhouse are kept in conditions which are not physically or
emotionally comfortable. They also know why they are there. In such conditions the
 animal will create fear, hurt, anger, hatred and helplessness. These will then be the
vibrations of that food.
 When dead food with vibrations of anger and hatred is kept in our refrigerator, the
vibrations will influence all the food kept in the refrigerator. The vibrations will be a
part of the kitchen and the house,
 We can experiment the influence of meditation and pure energy on vegetables
growing in our garden or plants at home. Like we clean and wash all the fruits and
vegetables when got from the market, we can meditate on them also. So we cleanse
the chemicals, dirt and the vibrations
 शांततेत आपली नैसर्गिक स्थिती ननमाण व्हावी, आपली भीती संपवावी, आपली इच्छाशक्ती वाढावी
आणण आनंदी आणण समाधानी राहावे यासाठी आम्ही सवश प्रयत्न करण्यास तयार आहोत. तर आपण
शुद्ध ववचारांसह आपले भोजन तयार करण्यात आणण खाण्यात थोडा वेळ घालवू या, यामुळे
आपल्यासाठी शांती आणण आनंद नैसर्गिक बनववण्यात मदत होईल.
 कत्तलखान्यातील प्राण्यांना शारीररक ककिंवा भावननकदृष्ट्या आरामदायक नसले ल्या पररस्थितीत
ठे वले जाते. ते ततथे का आहे त हे देखील त्यांना मारहती आहे . अशा पररस्थितीत प्राणी भय, इजा, राग,
द्वेष आणण असहायता ननमाण करेल. त्यानंतर त्या अन्नाची कंपने असतील.
 जेव्हा िोध आणण द्वेषाच्या कंपनांसह मृत अन्न आमच्या रेबिजरेटरमध्ये ठे वला जातो तेव्हा
रेबिजरेटरमध्ये ठे वले ल्या सवश खाद्यपदाथांवर कंपने प्रभाव पाडतील. कंप स्वयंपाकघर आणण
घराचा एक भाग असेल,
 आम्ही आमच्या बागेत ककिंवा घरात वनस्पतींमध्ये वाढणार्‍या भाज्यांवर ध्यान आणण शुद्ध उजेचा
प्रभाव प्रयोग करू शकतो. जसे आपण बाजारातून आले ले सवश फळे आणण भाज्या स्वच्छ आणण
धुतल्याप्रमाणे आपणही त्यावर मनन करू शकतो. म्हणून आम्ही रसायने, घाण आणण कंप स्वच्छ
करतो

You’re Mood & Your Food

 The influence our food has on our mind and body can be checked only in reference
to our earlier habits. Transformation cannot be checked in comparison to other
people. We need to see how we are feeling emotionally and physically after changing
the energy of the food we have.
 If we have food cooked by someone who has sanskars of ego, aggression or has
been worried for a few days, we will start experiencing a shift in our way of thinking.
The state of mind of the person cooking the food has a direct influence on the state
of mind of those eating that food.
 High vibrational food is that which has been cooked in a meditative state and served
with love... Then connect to God and energise the food with His powers. Then eat in
silence or having only peaceful conversations. Watching TV or discussing problems
while eating depletes the mind.
 Whatever reality we wish to create, we can energise the food with that intention.
For e.g. “Thank God. God's powers of peace and love energise this food. I am a pure
soul. I accept everyone as they are. My body is healthy. My relationships are in
harmony”
  आपल्या मनावर आणण शरीरावर आपल्या अन्नाचा काय प्रभाव पडतो हे केवळ पूवीच्या सवयींच्या
संदभातच तपासले जाऊ शकते. इतर लोकांच्या तुलनेत पररवतशन तपासले जाऊ शकत नाही.
आपल्याकडे असले ल्या अन्नाची उजा बदलल्यानंतर आपण भावननक आणण शारीररकदृष्ट्या कसे
अनुभवत आहोत हे पाहण्याची गरज आहे .
 जर आपल्याकडे एखाद्याने अहं कार, आिमकता आणण काही वदवसांपासून नचिंताग्रस्त असले ल्यांनी
स्वयंपाक के ला असेल तर आपण आपल्या ववचार करण्याच्या पद्धतीत बदल घडवू लागतो. जेवण
सशजवणा .््या व्यक्तीच्या मनाच्या स्थितीवर ते अन्न खाणा eating््यांच्या मनावर थेट पररणाम
होतो.
 उच्च स्पंदनात्मक भोजन हेच आहे जे ध्यानमय स्थितीत सशजवले गेले आहे आणण प्रेमाने सव्हक केले
आहे ... मग दे वाशी कनेक्ट व्हा आणण त्याच्या शक्तींनी अन्न उजा द्या. मग शांतपणे ककिंवा फक्त
शांततापूणश संभाषणे खा. खाताना टीव्ही पाहणे ककिंवा समस्यांबद्दल चचा करणे मनाला कमी करते.
 आम्हाला जे वास्तव ननमाण करण्याची इच्छा आहे , त्या उद्देशाने आपण अन्नास उजा दे ऊ शकतो.
उदा. “दे वाचे आभार. दे वाच्या शांती आणण प्रेमाच्या शक्ती या अन्नास सामर्थ्श देतात. मी शुद्ध आत्मा
आहे . मी प्रत्येकाला जसे आहे तसे स्वीकारतो. माझे शरीर ननरोगी आहे . माझे संबंध सामंजस्यात
आहे त ”

5 Minutes for Happiness

 Meditate and give pure vibrations to the water which the family is going to drink
throughout the day. Connect to God and give the water thoughts of happiness,
health and harmony. We can carry our bottle of water if we are visiting any place
where pain and stress is a very dominant emotion.
 While having medicine, if we create thoughts of helplessness or fear or we think
about the side effects of the medicine, then we radiate those vibrations to the
medicine. These vibrations can increase the chances of us having those side effects.
 We can connect to God and energise medicine. We can create thoughts “This
medicine is charged with God's Divine Healing Powers. This medicine is magical for
me. This medicine has no side effects. I am a powerful soul. My body is perfect and
healthy. “
 The money we earn should come with blessings of people with whom and for whom
we are working. If we have disturbed someone's mind in the process of earning
money, then the money carries with it vibrations of pain.
 वदवसभर कुटु ंब जे बपणार आहे त्या पाण्यात ध्यान करा आणण शुद्ध कंप द्या. दे वाशी संपकक साधा
आणण आनंदाने, आरोग्यास आणण समरसतेचे पाण्याचे ववचार द्या. ज्या वठकाणी वेदना आणण
ताणतणावाची भावना ननमाण होते अशा कोणत्याही वठकाणी आम्ही जात असल्यास आम्ही
पाण्याची बाटली वाहून जाऊ शकतो.
 औषध घेत असताना, आपण असहाय्यतेबद्दल ककिंवा भीतीबद्दल ववचार ननमाण केल्यास ककिंवा
आपण औषधाच्या दष्प
ु ररणामांबद्दल ववचार केल्यास आपण त्या स्पंदनांना औषधांकडे वळवू. या
स्पंदनांमुळे आपल्यात त्याचे दष्प
ु ररणाम होण्याची शक्यता वाढू शकते.
 आपण ईश्वराशी संपकक साधू आणण औषध सविय करू शकतो. आम्ही ववचार तयार करू शकतो “हे
औषध दे वाच्या वदव्य उपचार शक्तींसह आकारले जाते. हे औषध माझ्यासाठी जादू आहे . या औषधाचे
 कोणतेही दष्प
ु ररणाम नाहीत. मी एक शवक्तशाली आत्मा आहे . माझे शरीर पररपूणश आणण ननरोगी
आहे . “
 आम्ही कमावले ले पैसे ज्यांच्यासह आणण ज्यांच्यासाठी आम्ही काम करीत आहोत अशा लोकांच्या
आशीवादाने आले पारहजे. जर आपण पैसे ममळवण्याच्या प्रवियेत एखाद्याच्या मनाला त्रास वदला
असेल तर, त्या पैशाने वेदना कमी होते.

Why pray before Eating

 Thoughts which we create while having food or about the food which we are eating,
are absorbed by the food. For e.g. food is not sufficient, food is not tasty, I do not
like the food .these vibrations get absorbed by the food. These vibrations influence
the mind. The mind receives vibrations of Not having enough, Not having what is
right, Not being happy with what we have, Repeated vibrations of the same quality,
creates patterns of thinking.
 The thoughts of Lacking or Disliking then become our attitude towards life
 We should take care that we cook and eat our food in silence with pure vibrations.
We should keep attention but not create fear or suspicion about it. Let us not focus
on what other people think about our food or the influence of their vibrations.
Attention should be on our vibrations while having the food.
 When we connect to God and radiate His vibrations to the food, we energise the
food with His vibrations of purity love and happiness. These vibrations will purity
any other vibrations absorbed by the food.
 आपण जेवण घेत असताना ककिंवा आपण जे खातो त्याबद्दल आपण जे ववचार करतो ते अन्नाद्वारे
शोषले जाते. उदा. अन्न पुरस
े े नाही, अन्न चवदार नाही, मला भोजन आवडत नाही .हे स्पंदने अन्नातून
आत्मसात करतात. या स्पंदने मनावर पररणाम करतात. मनाला पुरस
े े नसणे , जे योग्य आहे ते
नसणे, आपल्याकडे आनंदी नसणे, त्याच गुणवत्तेचे वारंवार कंपने येणे, ववचारांचे नमुने तयार करते.
 अभाव ककिंवा नापसंत यांचे ववचार मग आयुष्याप्रती आपला दृष्टीकोन बनतो
 आम्ही शुद्ध कंपने खाऊन शांतपणे आपले अन्न सशजवून खावे याची खबरदारी घेतली पारहजे. आपण
लक्ष ठे वले पारहजे परंतु त्याबद्दल भीती ककिंवा संशय ननमाण करू नये. आपल्या अन्नाबद्दल ककिंवा
त्यांच्या स्पंदनांच्या प्रभावाबद्दल इतर लोक काय ववचार करतात यावर आपण लक्ष दे ऊ नये. भोजन
करताना आपल्या कंपांवर लक्ष असले पारहजे
 जेव्हा आपण ईश्वराशी संपकक साधतो आणण त्याचे स्पष्टीकरण अन्नामध्ये प्रसाररत करतो, तेव्हा
आम्ही त्याच्या पववत्र प्रेम आणण आनंदाच्या स्पंदनाने अन्नास उजा देतो. हे स्पंदने अन्नाद्वारे शोषून
घेतले ली इतर कंपने शुद्ध करतील.

Think Believe Become

 We are responsible of the destiny we create. We need to be aware of what we read,
watch, listen, eat, drink or the vibrations we absorb. Everything we absorb is what
we become. What we become is what we radiate. What we radiate is what returns to
us as our destiny.
  While chatting with family and friends, we need to take care that our conversation is
pure. If the conversation has traces of gossip. Criticism, insult or negative humour
then it wit not have the right effect on our personality and destiny.
 People's vibrations do not influence our destiny. People's vibrations can only
influence our vibration, if we allow our self to absorb their vibrations. Our vibrations
will create our destiny. People may motivate or bless us, if we absorb their positivity
we create miracles. People may be jealous or criticize us, if we absorb their
negativity, we create failures
 If we create jealousy or discontentment when we compare our self with others, we
are creating a low frequency vibration for them, but this will influence our destiny
 आपण तयार केले ल्या नसशबाला आम्ही जबाबदार आहोत. आपण काय वाचतो, पाहतो, ऐकतो,
खातो, काय बपतो ककिंवा आपण आत्मसात करतो याची जाणीव असणे आवश्यक आहे . आपण जे
काही आत्मसात करतो तेच आपण बनतो. आपण जे बनतो तेच आपण ववककररत करतो. आपण जे
ववककररत करतो तेच आपल्याला आपले नसशब म्हणून परत करते.
 कुटु ंब आणण ममत्रांसह गप्पा मारताना आपण आपली संभाषण शुद्ध आहे याची काळजी घेणे
आवश्यक आहे . संभाषणात गपशप करण्याचे टर ेस असल्यास. टीका, अपमान ककिंवा नकारात्मक
ववनोद नंतर आपल्या व्यवक्तमत्त्वावर आणण नसशबावर त्याचा योग्य प्रभाव पडत नाही.
 लोकांच्या स्पंदनांचा आपल्या भाग्यावर पररणाम होत नाही. लोकांच्या स्पंदनांचा प्रभाव केवळ
आमच्या कंपनांवर होऊ शकतो, जर आपण आमच्या आत्म्यास त्यांचे स्पंदन शोषून घेऊ वदले .
आपले स्पंदन आपले नशीब ननमाण करतात. लोक आम्हाला उत्तेजन दे ऊ शकतात ककिं वा आशीवाद
देतील, जर आम्ही त्यांची सकारात्मकता आत्मसात के ली तर आपण चमत्कार घडवतो. लोक
आपल्यात हे वा वाटू शकतात ककिंवा टीका करतात, जर आपण त्यांची नकारात्मकता आत्मसात
केली तर आपण अपयशी ठरतो
 जेव्हा आपण स्वतःशी इतरांशी तुलना करतो तेव्हा आपण मत्सर ककिंवा असंतोष ननमाण केल्यास
आपण त्यांच्यासाठी कमी वारंवारता कंपन तयार करीत आहोत परंतु यामुळे आपल्या नसशबावर
पररणाम होईल

Energy Darning Habits

 Every thought we create influences our feelings, creates our aura, radiates to every
cell of the body and vibrates to people and the environment. Our thoughts create
our destiny in this birth and future births.
 Gossip, Judgmental prejudice in thoughts and in conversations depletes spiritual
power. Habits considered as normal by majority, but which create wrong thoughts
about others and radiate to them and into the environment, are not spiritual.
 When we choose to empower the soul, we prioritize our sanskars and karmas over
other things. Once our priority is set then our efforts and discipline is focused in the
same direction. Our definition of normal may then be different from some people
around us.
 When we are part of conversations or are influenced by pessimistic or negative
vibrations then our vibrations will get lowered. We can be with everyone but protect
our energy field.
  आपण ननमाण के ले ला प्रत्येक ववचार आपल्या भावनांवर प्रभाव पाडतो, आपली आभा तयार करतो,
शरीराच्या प्रत्येक पेशीपयंत पसरतो आणण लोक आणण वातावरणात कंपन करतो. आपले ववचार या
जन्मामध्ये आणण भववष्यातील जन्मामध्ये आपले नसशब तयार करतात.
 गपशप, ववचारांमध्ये आणण संभाषणांमधील न्यायननष्ठ पूवाग्रह आध्यात्मत्मक शक्ती कमी करते.
बहुसंख्य म्हणून सामान्य मानल्या गेलेल्या सवयी, परंतु ज्यामुळे इतरांबद्दल चुकीचे ववचार ननमाण
होतात आणण ते त्यांच्यात आणण वातावरणात पसरतात, ते आध्यात्मत्मक नाहीत.
 जेव्हा आपण आत्म्यास सामर्थ्श देण्याचे ननवडतो, आपण आपल्या संस्कारांना व कमांना इतर
गोष्टींपेक्षा प्राधान्य देतो. एकदा आमची प्राधान्यता ननसश्चत झाल्यानंतर आपले प्रयत्न आणण
सशस्त त्याच वदशेने केंवित के ली जाते. आमची सामान्य व्याख्या नंतर आपल्या आसपासच्या
लोकांपेक्षा मभन्न असू शकते.
 जेव्हा आपण संभाषणांचे भाग आहोत ककिंवा ननराशावादी ककिंवा नकारात्मक कंपनांचा प्रभाव असेल
तर आपले स्पंदन कमी होतील. आम्ही प्रत्येकाबरोबर असू शकतो परंतु आपल्या उजा क्षेत्राचे रक्षण
करू शकतो.

Do not entangle with People

 When we expect a certain behaviour from people whom we believe are elevated and
they do not meet our expectations, we need to take care of the thoughts we create.
If we get disillusioned with their ordinary or sometimes even incorrect behaviour, it
will become an obstacle on our spiritual journey
 If we keep thinking and talking to others about their weakness and impurity then we
get entangled with their vibrations. This will deplete our purity. Our negativity
reaches them and depletes their purity. We cannot afford to absorb weaknesses we
see around us.
 If we see something which is incorrect, for which we cannot do anything. We need
to create blessings for their empowerment. This will protect our energy and send
pure energy to them. These pure vibrations will give them the power to connect
with their own divinity.
 जेव्हा आम्ही ववश्वास ठे वतो अशा लोकांकडू न काही ववसशष्ट वतशन अपेसक्षत होते जेव्हा ते उन्नत
असतात आणण ते आपल्या अपेक्षा पूणश करीत नाहीत तेव्हा आपण तयार केले ल्या ववचारांची काळजी
घेणे आवश्यक आहे . जर आपण त्यांच्या सामान्य ककिंवा कधीकधी अगदी चुकीच्या वागण्यामुळे
ववचनलत झाला तर ते आपल्या आध्यात्मत्मक प्रवासाला अडथळा ठरेल
 जर आपण इतरांना त्यांच्या अशक्तपणाबद्दल आणण अपववत्रतेबद्दल ववचार करत रारहलो तर आपण
त्यांच्या स्पंदनांमध्ये अडकू. यामुळे आपली शुद्धता कमी होईल. आपली नकारात्मकता त्यांच्यापयंत
पोहोचते आणण त्यांची शुद्धता कमी करते. आपल्या आजूबाजूला वदसणा weak््या कमकुवतपणा
आत्मसात करणे आपल्याला शक्य नाही.
 जर आपल्याला एखादी चुकीची गोष्ट वदसली, ज्यासाठी आपण काहीही करू शकत नाही. त्यांच्या
सक्षमीकरणासाठी आम्हाला आशीवाद ननमाण करण्याची गरज आहे . हे आपल्या उजाचे संरक्षण
करेल आणण त्यांना शुद्ध ऊजा पाठवेल. या शुद्ध स्पंदने त्यांना त्यांच्या स्वत: च्या दे वत्वाशी जोडणी
करण्याची शक्ती दे ईल.
How to refuse Gossip
 When we are judgmental or gossip about someone, the impact is our energy gets
depleted; our health gets affected; we radiate the same to them and their energy
gets depleted; their health gets affected and the gets environment absorbs impure
energy.
 When our energy gets depleted, it affects our relationships with people. If we gossip
or criticize others, we are clinging negativity into our own aura. This aura is our
personality and our personality is the foundation of our relationships.
 When we see a weakness in someone we should meditate for them and bless them
instead of talking about them.
 We can collectively create affirmations and blessings on our social media groups for
any sanskar, health, relationship or work issues. When we collectively create the
same thought for the issue we are sending healing energy. If we do not send this,
unaware we are sending negative energy by worrying about the issue.
 Blessings radiate thoughts of the reality we want to create. Our collective vibrations
influence the reality.
 जेव्हा आपण कोणाववषयी ननवाडा करतो ककिंवा गप्पा मारतो तेव्हा त्याचा प्रभाव आपल्या क्षीणतेत
होतो. आपल्या आरोग्यावर पररणाम होतो; आम्ही त्यांच्याकडे तेच ववककररत करतो आणण त्यांची उजा
कमी होते; त्यांच्या आरोग्यावर पररणाम होतो आणण पयावरणामुळे अपववत्र ऊजा शोषली जाते.
 जेव्हा आपली उजा क्षीण होते, तेव्हा त्याचा आपल्या लोकांशी असले ल्या संबंधांवर पररणाम होतो.
जर आपण इतरांवर गप्पा मारत ककिंवा टीका करीत रारहलो तर आपण आपल्या स्वत: च्या प्रभावात
नकारात्मकता नचकटू न रारहलो आहोत. हे आभा आपले व्यवक्तमत्व आहे आणण आपले व्यवक्तमत्व
आपल्या संबंधांचे मूळ आहे .
 जेव्हा आपण एखाद्यामध्ये अशक्तपणा पाहतो तेव्हा आपण त्यांच्याबद्दल मनन केले पारहजे आणण
त्यांच्याबद्दल बोलण्याऐवजी त्यांना आशीवाद द्यावा.
 आम्ही कोणत्याही सामामजक, आरोग्य, नातेसंबंध ककिंवा कामाच्या समस्यांसाठी आमच्या सोशल
मीरडया ग्रुपवर एकतत्रतपणे पुष्टीकरण आणण आशीवाद तयार करू शकतो. आम्ही एकतत्रतपणे
समस्येसाठी समान ववचार तयार करतो तेव्हा आम्ही उपचार ऊजा पाठववत आहोत. जर आम्ही हे
पाठवत नाही तर हे जाणून घेऊ नका की आम्ही समस्येची नचिंता करुन नकारात्मक ऊजा पाठवत
आहोत.
 आशीवाद आपण ननमाण करू इच्छच्छत वास्तवाचे ववचार ववककररत करतो. आमची एकतत्रत स्पंदने
वास्तवावर पररणाम करतात.

Talking about problems increases Pain

 When we are unaware of our thoughts, we create thoughts of worry and anxiety for
our self, our family and our week. We feel it is normal to create those thoughts, but
we need to remember those worry thoughts are energy which are influencing us
and the situation.
 Our feel is not about accepting situations as they are. It is about realizing our power
to influence the situations. It’s about using our intentions and thoughts to create
and manifest situations of our choice
  When we talk to people about our problems and they further share our problems
with others, we then have many people creating worry and fear for us. This radiates
collective negative energy towards our problems and intensifies the problem.
 Let us share only with those who focus on solutions. If they think and speak only of
the solution, their vibrations become a blessing for us. Let us invoke only blessings
into our life by sharing with others the joys of our life
 जेव्हा आम्हाला आमच्या ववचारांबद्दल मारहती नसते तेव्हा आपण आपल्या स्वतःबद्दल, आपल्या
कुटु ंबासाठी आणण आठवड्याबद्दल काळजी आणण नचिंता ननमाण करतो. आम्हाला वाटते की हे ववचार
ननमाण करणे सामान्य आहे , परंतु आपण काळजीपूवशक ववचार करणे ही ऊजा आहे जी आपल्यावर
आणण पररस्थितीवर प्रभाव पाडत आहे .
 आमची भावना पररस्थिती जशी आहे तशी स्वीकारण्याववषयी नाही. हे पररस्थितीवर प्रभाव
पाडण्याच्या आपल्या शक्तीची जाणीव करण्याबद्दल आहे . हे आमच्या आवडीननवडी तयार
करण्यासाठी आणण आपल्या पसंतीच्या पररस्थिती प्रकट करण्यासाठी आमचे हे तू आणण ववचारांचा
वापर करण्याबद्दल आहे
 जेव्हा आम्ही लोकांशी आमच्या समस्यांववषयी बोलतो आणण ते आमच्या समस्या इतरांशीही
सामानयक करतात तेव्हा आपल्याकडे बरेच लोक आपल्याबद्दल नचिंता आणण भीती ननमाण करतात.
हे आपल्या समस्यांकडे सामूरहक नकारात्मक उजा पसरवते आणण समस्येस तीव्र करते.
 आपण केवळ ननराकरणांवर लक्ष केंवित करणार्‍यांसहच सामानयक करूया. जर त्यांनी फक्त
ननराकरणाबद्दल ववचार के ला आणण बोललो तर त्यांचे स्पंदने आमच्यासाठी आशीवाद ठरतात.
आपल्या आयुष्यातील आनंद इतरांना सांगून आपल्या आयुष्यात फक्त आशीवाद मागू या

Reflect, Absorb to Transform Energy

 When we choose a healthy option in the way of our thinking, living, earning or eating
we raise our emotional frequency. This increase in our frequency radiates to those
around us and influences them to be able to raise their frequency.
 When we do any karma which raises the frequency of others, we are doing seva.
Seva is not only in what we give to others, what we do for others or what we say to
others.
 Seva is in just being who we are and our vibrations serve others.
 When we share positive messages on social media, let it not be just a sharing. If we
only share then we are only forwarding positive words. If we believe and internalize
what we share then we are also sharing our vibrations of conviction which will
empower those who receive the message.
 When a person sends us negative energy, we have three options. We could absorb
their negativity, which means we go into pain. We can reflect their negativity, which
means we create the same negative for them. The healthy option is to Transform,
which means to send them a blessing, an energy which is opposite of what they
have sent us.
 जेव्हा आपण आपल्या ववचारसरणीच्या, जगण्याच्या, कमावण्याच्या ककिंवा खाण्याच्या मागाने
एखादा ननरोगी पयाय ननवडतो तेव्हा आपली भावननक वारंवारता वाढवते. आमच्या वारंवारतेत ही
 वाढ आपल्या आसपासच्या लोकांपयंत पसरते आणण त्यांची वारंवारता वाढववण्यात सक्षम
होण्यासाठी त्यांचा प्रभाव पडतो.
 जेव्हा आपण कोणतेही कमश करतो जे इतरांची वारंवारता वाढवते तेव्हा आपण सेवा करीत असतो.
सेवा केवळ आपण इतरांना जे देतो त्यामध्ये नाही, आपण इतरांसाठी काय करतो ककिंवा आपण
इतरांना काय म्हणतो त्यामध्ये नाही.
 सेवा फक्त आपण आहोत म्हणून अच्छस्तत्वात आहे आणण आमची स्पंदने इतरांची सेवा करतात.
 जेव्हा आम्ही सोशल मीरडयावर सकारात्मक संदेश सामानयक करतो तेव्हा ते फक्त सामानयकरण
होऊ दे ऊ नका. जर आपण फक्त सामानयक केले तर आम्ही फक्त सकारात्मक शब्द अग्रेबषत करीत
आहोत. जर आपण ववश्वास ठे वतो आणण आपण जे सामानयक करतो त्यास अंतगशत के ले तर आम्ही
खात्रीपूवशक आमच्या स्पष्टीकरण कंपन देखील सामानयक करीत आहोत जे संदेश प्राप्त
करणार्‍यांना सामर्थ्श दे ईल.
 जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्याला नकारात्मक ऊजा पाठवते तेव्हा आमच्याकडे तीन पयाय असतात.
आम्ही त्यांची नकारात्मकता आत्मसात करू शकतो, याचा अथश असा आहे की आम्ही वेदना घेत
आहोत. आम्ही त्यांची नकारात्मकता प्रततबबिंबबत करू शकतो, याचा अथश असा की आम्ही
त्यांच्यासाठी समान नकारात्मकता ननमाण करतो. स्वि पयाय म्हणजे टर ान्सफॉमश, म्हणजे त्यांना
आशीवाद पाठवणे, अशी ऊजा जी त्यांनी आम्हाला पाठववले ल्या गोष्टींच्या ववरूद्ध आहे .

Creating Your Miracles

 We acquire sanskars of aggression, manipulation or dishonesty, since we feel it's
needed to give in today's world. We should not prepare our self or our children to
live in a manipulative world. We should not be what the world is today. We need to
be what we want the world to be.
 When we contribute towards other's empowerment, we are contributing to raise
the world's frequency. Seva heals the worried. Seva can be by contributing our time,
money, skills or knowledge, which can raise the frequency of people and thereby of
the world.
 When most of the people in the world are at a lower emotional frequency, the
collective global consciousness is at the lower frequency. If even one soul starts on a
spiritual journey and raises their frequency, it has an impact on the global
consciousness.
 Awakening of even one soul means the World is awakening. Our personal
transformation does not benefit only us or people around us, it influences the
world. When we Change, the Worried Changes
 आिमकता, हे राफेरी ककिंवा बेईमानीचे संस्कार आपण आत्मसात करतो कारण आजच्या जगात हे
देणे आवश्यक आहे असे आम्हाला वाटते. आपण स्वत: ला ककिंवा आपल्या मुलांना कुशाग्र जगात
जगण्यासाठी तयार करू नये. आज जग जे आहे तसे आपण होऊ नये. आपण जगाचे बनले पारहजे
तसे आपण असणे आवश्यक आहे .
 जेव्हा आपण दुसर्‍याच्या सक्षमीकरणासाठी हातभार लावतो तेव्हा आम्ही जगातील वारंवारता
वाढववण्यास योगदान देत असतो. सेवा नचिंताग्रस्तांना बरे करते. सेवा आपला वेळ , पैसा, कौशल्ये
ककिंवा ज्ञानाचे योगदान दे ऊन असू शकते, जी लोकांची आणण त्याद्वारे जगाची वारंवारता वाढवते.
  जेव्हा जगातील बहुतेक लोक कमी भावननक वारंवारतेवर असतात, तेव्हा सामूरहक जागततक चेतना
कमी वारंवारतेवर असते. जरी एखाद्या आत्म्याने आध्यात्मत्मक प्रवासाला सुरुवात के ली आणण त्यांची
वारंवारता वाढववली तर त्याचा जागततक चेतनावर पररणाम होतो.
 एका आत्म्यास जागृत करणे म्हणजे जग जागृत करणे होय. आपल्या वैयवक्तक पररवतशनाचा केवळ
आम्हाला ककिंवा आपल्या सभोवतालच्या लोकांना फायदा होत नाही, तर तो जगावर प्रभाव पाडतो.
जेव्हा आपण बदलतो तेव्हा काळजीत बदल होतो

Clearing Misunderstandings
 When there is a conflict or misunderstanding, we try hard to explain our perspective
but the other person does not seem to understand or does not agree to implement
what we are asking them to do. We try to tell them about their behaviour but they
defend themselves, because they are unable to understand our perspective about
their behaviour
 When there is an energy blockage in the relationship, we all have the pure intention
to clear it. When we explain to them and they do not accept, we create hurt. They
not accepting and our creating hurt both radiate negative energy and the blockage
intensifies.
 Respect for a person means we approve and appreciate their sanskars and karma.
Regard for a person means gestures like opening the door, standing up for them.
Regard is in words and behaviour, respect is in what we think and feel about others.
 Respect does not mean that people should obey what we ask them to do. Just
because someone does not do what we tell them to do, does not mean they
disrespect us.
 जेव्हा एखादा वववाद ककिंवा गैरसमज उद्भवतात, तेव्हा आम्ही आपला दृष्टीकोन स्पष्ट करण्यासाठी
खूप प्रयत्न करतो परंतु दुस understand््या व्यक्तीस आम्ही समजण्यास नकार देत नाही ककिंवा
आम्ही जे करण्यास सांगत आहोत त्याची अंमलबजावणी करण्यास सहमत नाही. आम्ही त्यांच्या
वतशनाबद्दल त्यांना सांगण्याचा प्रयत्न करतो परंतु ते स्वत: चा बचाव करतात कारण त्यांच्या
वतशनाबद्दलचा आपला दृष्टीकोन समजण्यास ते अक्षम आहे त
 जेव्हा नात्यात उजा येते तेव्हा ती साफ करण्याचा आपल्या सवांचा हे तू असतो. जेव्हा आम्ही त्यांना
समजावून सांमगतले आणण ते स्वीकारत नाहीत तेव्हा आम्ही दुखावतो. ते स्वीकारत नाहीत आणण
आमची ननर्मितीमुळे दोन्ही तीव्र नकारात्मक उजा दख
ु ावतात आणण अडथळा तीव्र होतो.
 एखाद्या व्यक्तीचा आदर करणे म्हणजे आम्ही त्यांच्या संस्कार आणण कमास मान्यता आणण कौतुक
करतो. एखाद्या व्यक्तीचा आदर करणे म्हणजे दरवाजा उघडणे, त्यांच्यासाठी उभे राहणे इशारे. आदर
शब्दात आणण वागण्यात असतो, आपण इतरांबद्दल जे काही ववचार करतो आणण ववचार करतो त्यात
आदर असतो.
 सन्मान याचा अथश असा नाही की लोकांनी आपण त्यांना करण्यास सांमगतले त्यानुसार वागले
पारहजे. एखाद्याने आपण त्यांना सांगण्यास सांमगतले तसे करीत नाही म्हणूनच त्यांचा आमचा
अनादर होत नाही.
Do People Respect Me Or No?
 Regard is given to people for everything they have acquired in this life. Regard is
given in the way we talk and behave with them. So, regard is for the outer things and
is given in the outer behaviours. Regard is a part of protocol set by society norms
and we abide by those norms
 Respect is in thoughts and feelings of acceptance we create for the other person.
There can be people who have not acquired much but we respect them for the
sanskars they have.
 We can give regard without respecting people. We may respect people but would
appear that we are not giving regard because we may not follow the same norms as
them Let us not equate respect with regard, else we will feel that those who do not
follow our norms, they disrespect us
 If we believe someone disrespects us, we feel hurt and we radiate negative energy to
them, when they receive our energy their vibrations for us will start changing and
that is when they will shift from respect to disrespect. Let us teach them to give
regard but not feel that they disrespect
 लोकांना या आयुष्यात ममळाले ल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल आदर वदला जातो. आम्ही त्यांच्याशी ज्या
पद्धतीने बोलतो आणण वागतो त्याबद्दल आदर व्यक्त केला जातो. तर, बाह्य गोष्टींबद्दलचा संबंध आहे
आणण बाह्य आचरणात वदला जातो. रेगडक हा सोसायटीच्या ननयमांनुसार ठरले ल्या प्रोटोकॉलचा एक
भाग आहे आणण आम्ही त्या ननयमांचे पालन करतो
 आदर म्हणजे ववचारात असतो आणण आपण स्वीकारतो त्याबद्दलची भावना आपण दुसर्‍या
व्यक्तीसाठी ननमाण करतो. असे लोक असू शकतात ज्यांनी जास्त कमाई के ली नाही परंतु आम्ही
त्यांच्याकडे असले ल्या संस्कारांबद्दल त्यांचा आदर करतो.
 आपण लोकांचा आदर न करता आदर दे ऊ शकतो. आपण लोकांचा सन्मान करू शकतो परंतु असे
मानतो की आपण त्यांचा आदर करीत नाही कारण आपण त्यांच्यासारख्या ननकषांचे पालन करू
शकत नाही कारण आपण त्यांना सन्मानाने समान मानू नये, नाहीतर आम्हाला असे वाटेल की जे
आपले ननयम पाळत नाहीत त्यांनी आपला अनादर के ला आहे .
 जर एखाद्याचा आमचा अनादर होत असेल असा आमचा ववश्वास असेल तर आम्हाला दु : ख वाटते
आणण आम्ही त्यांच्याकडे नकारात्मक ऊजा पसरववतो, जेव्हा ते आपली उजा प्राप्त करतात तेव्हा
त्यांचे स्पंदने आपल्यात बदलू लागतात आणण जेव्हा ते अनादर करण्याकडे दुलकक्ष करतात. आपण
त्यांना आदर देण्यास सशकवा परंतु त्यांचा अनादर होऊ नये असे त्यांना वाटू या

Respect in Conflicted Relations

 When two souls start creating negative thoughts because of an issue, they are not
only radiating disrespect to each other, but they are also radiating negative energy
to the problem. This negative energy depletes souls and intensifies the problem.
 When we do not understand the other person's perspective, the first label we put on
them is "How can they be like this? They are completely wrong." When inspire of
explaining they do not accept our opinion, the second label we put is – “They do not
respect me." Both these vibrations affect the foundation of the relationship.
  While we are addressing issues to be resolved we need to take care of the thoughts
getting recorded on the soul. Thoughts of being disrespected or rejected created
repeatedly becomes a pattern on the soul and we carry these thoughts into other
situations, with other people and also into future life times.
 जेव्हा दोन लोक एखाद्या समस्येमुळे नकारात्मक ववचार ननमाण करण्यास प्रारंभ करतात, तेव्हा ते
केवळ एकमेकांचा अनादरच वाढवत नाहीत तर त्या समस्येकडे नकारात्मक उजा देखील
पसरवतात. ही नकारात्मक ऊजा आत्म्यांना कमी करते आणण समस्या तीव्र करते.
 जेव्हा आम्हाला दुसर्‍या व्यक्तीचा दृष्टीकोन समजत नाही, तेव्हा आम्ही त्यांच्यावर घातले ले परहले
ले बल "ते असे कसे असू शकतात? ते पूणशपणे चुकीचे आहे त." जेव्हा ते स्पष्ट करतात की ते आमचे
मत स्वीकारत नाहीत, तेव्हा आपण नलरहले ले दुसरे ले बल आहे - “ते माझा आदर करीत नाहीत.” या
दोन्ही स्पंदनांचा संबंध रचनेवर पररणाम होतो.
 ननराकरण करण्यासाठी आम्ही समस्यांचे ननराकरण करीत असताना आपल्या आत्म्यात
नोंदले ल्या ववचारांची काळजी घेणे आवश्यक आहे . पुन्हा तयार केले ला अनादर ककिंवा नाकारला
जाणारा ववचार आत्म्यास एक नमुना बनतो आणण आपण हे ववचार इतर पररस्थितीत, इतर
लोकांसह आणण भववष्यातील आयुष्यातही घेऊन जातो.

People Hurt Me
 If you feel hurt by people, recognise that they are not hurting you because of who
you are, their behaviour and words are a reflection of their personality. We get hurt
because we feel they are behaving that way with us. They are behaving according to
who they are.
 To understand the other person's behaviour, we need to detach from our
perspective. We will not understand their sanskar and have compassion, till we
detach form our way of looking at the situation.
 Same situation will be perceived by two souls in a different way because of the
different sanskars. Let us label their perspective as different, not as wrong or bad.
 When people are not right to us the thoughts of hurt deplete us and them. To stop
further depletion we need to understand them and create a recording on our mind-
in previous birth or this birth, due to family or other situations, this soul has created
this sanskar. They are under the influence of their sanskar. This will record
compassion and sympathy and not insult and betrayal.
 जर आपणास लोकांचे दुःख वाटत असेल तर ते ओळखा की आपण कोण आहात म्हणून ते
आपल्याला इजा करीत नाहीत, त्यांचे वतशन आणण शब्द त्यांच्या व्यवक्तमत्त्वाचे प्रततबबिंब आहे त. आम्ही
दुखावतो कारण आम्हाला वाटते की ते आमच्याबरोबर असे वागतात. ते कोण आहे त त्यानुसार
वागतात.
 दुसर्‍या व्यक्तीची वागणूक समजून घेण्यासाठी आपल्या दृष्टीकोनातून आपल्याला वेगळे करणे
आवश्यक आहे . जोपयंत आपण पररस्थिती पाहण्याचा आपला मागश तयार करीत नाही तोपयंत
आम्ही त्यांचे संस्कार समजून घेत नाही आणण करुणा करीत नाही.
 मभन्न संस्कारांमुळे तीच पररस्थिती दोन व्यक्तींकडू न वेगळ्या प्रकारे समजली जाईल. चला त्यांचा
दृष्टीकोन चुकीचा ककिंवा वाईट म्हणून वेगळा असू द्या.
  जेव्हा लोक आपल्याबद्दल योग्य नसतात तेव्हा दुखावले ले ववचार आपल्याला आणण त्यांचे ननराश
करतात. पुढील क्षीणपणा थांबववण्यासाठी आपल्याला ते समजून घेतले पारहजे आणण आपल्या
जन्माच्या जन्माच्या वेळी ककिं वा या जन्माच्या वेळी, कौटु ं बबक ककिंवा इतर पररस्थितीमुळे या
आत्म्याने हे संस्कार तयार के ले पारहजेत. ते त्यांच्या संस्काराच्या प्रभावाखाली आहे त. हे अपमान
आणण ववश्वासघात नाही तर करुणा आणण सहानुभूती नोंदवेल.

Overcome Negative Thinking

 Thoughts and vibrations we create for people are not bound by time and space. It is
energy which travels to the person for whom it was created. Like a telephonic
message or email can reach people even if they are in another country. Similarity
our thoughts can reach people where ever they are.
 Sometimes we are feeling low or we seem to have negative thoughts for someone
and we are unable to understand why we are having such thoughts. There is a
probability that they are creating those thoughts and we are feeling them because
their thoughts have reached us.
 Whether we are creating negative thoughts for others or we are having those
thoughts because we are receiving it from them, in either case it is we who are
having those thoughts. In order to protect ourselves from the influence of negative
energy, we consciously need to create the right thought for them.
 When we create the right thoughts, we create a protection shield for our self. Other
people's negative thoughts cannot affect us. Our thoughts protect our mind body.
Our relationships and our work. We cannot allow everything to get affected only
because others are thinking ill of us.
 We should change our thoughts as soon as we feel they are not right, but definitely
before going to sleep. We should not sleep with negative thoughts for any situation
or person. In the 6 hours of sleep, the thought intensifies and also radiates to the
body and relationships.
 Like saints who move away from the word radiate vibrations of peace to the world,
similarly when we meditate at home, we are radiating vibrations of peace to our
family and home.
 लोकांसाठी आम्ही तयार के ले ले ववचार आणण कंपन वेळ आणण जागेवर बंधनकारक नाहीत. ही
अशी उजा आहे जी ज्यासाठी तयार के ली गेली त्यास प्रवास करते. टेनलफोननक संदेश ककिंवा ईमेल
दुसर्‍या देशात असले तरीही लोकांपयंत पोहोचू शकतात. समानता आमचे ववचार लोक जेथे जेथे
असतील तेथे पोहोचू शकतात.
 कधीकधी आपण ननराश होतो ककिंवा एखाद्याबद्दल नकारात्मक ववचार केल्यासारखे वाटते आणण
असे ववचार का घेत आहे त हे आम्हाला समजू शकत नाही. अशी शक्यता आहे की ते हे ववचार
ननमाण करीत आहे त आणण आम्ही त्यांना जाणवत आहोत कारण त्यांचे ववचार आमच्यापयंत
पोहोचले आहे त.
 आपण इतरांबद्दल नकारात्मक ववचार ननमाण करत आहोत ककिंवा आपल्याला ते ववचार येत आहे त
कारण आपण ते त्यांच्याकडू न प्राप्त होत आहे त, एकतर बाबतीत हेच ववचार आपल्यात आहे त.
 नकारात्मक उजेच्या प्रभावापासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी, आपण जाणीवपूवशक त्यांच्यासाठी
योग्य ववचार ननमाण करण्याची आवश्यकता आहे .
 जेव्हा आम्ही योग्य ववचार तयार करतो, तेव्हा आम्ही आपल्या स्वत: साठी संरक्षण कवच तयार
करतो. इतर लोकांच्या नकारात्मक ववचारांचा आपल्यावर पररणाम होऊ शकत नाही. आपले ववचार
आपल्या मनाच्या शरीराचे रक्षण करतात. आमचे नाती आणण आपले कायश आम्ही के वळ प्रत्येक
गोष्टीवर पररणाम होऊ देत नाही कारण इतर आपल्याबद्दल वाईट ववचार करीत आहे त.
 आम्ही योग्य आहोत असे आम्हाला वाटताच आपले ववचार बदलले पारहजेत, परंतु झोपी जाण्यापूवी
नक्कीच. आपण कोणत्याही पररस्थिती ककिंवा व्यक्तीबद्दल नकारात्मक ववचारांनी झोपू नये. 6
तासांच्या झोपेमध्ये, ववचार तीव्र होतो आणण शरीर आणण नातेसंबंधांपयंत दे खील प्रसाररत होतो.
 शांतीची स्पंदने या शब्दापासून जगाकडे जाणारे संत जसे, त्याचप्रमाणे जेव्हा आपण घरी ध्यान
करतो तेव्हा आपण आपल्या कुटू ंबाला आणण घरात शांतीचे स्पंदन पसरववतो.

How to Finish Conflict

 We believe that conflict in a relationship is between two people and so both the
people are the cause and therefore both people need to bring a change so that the
conflict can be resolved. Conflict cannot survive if even one person stops
participating.
 Conflict does not necessarily be in behaviour. Conflict can be created by just
thinking about each other. Conflict means there is an exchange of negative energy.
With some people we may have nice behaviours being exchanged, but thoughts are
negative, it means there is a conflict
 When trying to resolve a conflict if we feel that the other person is wrong, we talk
about all the wrong we think they have done. We expect them to apologize and
change their wrong doings, then sometimes instead of a resolution the conflict can
get worse than what it was before.
 If we want to resolve a conflict then we need to take care of every thought that we
have about the other person. Even if we receive negative energy from the other side,
we have the power to create only pure thoughts. If one person creates only right
thoughts, the conflict will start dissolving.
 आमचा ववश्वास आहे की नात्यातील संघषश दोन लोकांमधील आहे आणण म्हणूनच दोघेही लोक हेच
कारण आहे त आणण म्हणूनच दोघांनाही बदल घडवून आणण्याची गरज आहे जेणेकरून संघषश ममटू
शकेल. जरी एका व्यक्तीने सहभाग घेणे थांबवले तर संघषश वटकू शकत नाही.
 संघषश वतशन मध्ये असणे आवश्यक नाही. फक्त एकमेकांचा ववचार करून संघषश ननमाण केला जाऊ
शकतो. संघषश म्हणजे नकारात्मक उजेची दे वाणघेवाण होते. काही लोकांसह आपल्यात चांगल्या
वागणुकीची दे वाणघेवाण होऊ शकते परंतु ववचार नकारात्मक असतात, याचा अथश असा आहे की
संघषश आहे
 जेव्हा एखादा मतभेद सोडवण्याचा प्रयत्न करीत असतो की एखादी व्यक्ती चुकीची आहे असे
आपल्याला वाटत असेल, तेव्हा त्यांनी के ले ल्या चुकीच्या गोष्टींबद्दल आपण बोलतो. आम्ही त्यांची
क्षमा मामगतली पारहजे आणण आपली चुकीची कृत्ये बदलली पारहजेत अशी आमची अपेक्षा आहे , तर
कधीकधी ठराव करण्याऐवजी संघषश पूवीच्यापेक्षा वाईट होऊ शकतो.
  जर आपल्याला एखादा संघषश सोडवायचा असेल तर आपण त्या व्यक्तीबद्दल असले ल्या आपल्या
प्रत्येक ववचारांची काळजी घेणे आवश्यक आहे . जरी आपल्याला दुसर्‍या बाजूकडू न नकारात्मक
ऊजा ममळाली तरीही आपल्यात केवळ शुद्ध ववचार ननमाण करण्याची शक्ती आहे . जर एखाद्या
व्यक्तीने केवळ योग्य ववचार ननमाण के ले तर संघषश ववरघळण्यास सुरवात होईल.

You’re Vibes Transform People

 The way we see people is the way we think of them. The way we think of them is
how we treat them with our thoughts and behaviours. The way we treat them is
what they become.
 There are 3 words- See, Treat and Become. Suppose we find that someone is a
difficult person to work or live with, we see them as a difficult person. We think
about them a difficult. The other person receives the energy of being difficult from
our thoughts and behaviour, so that is how we treat them. The vibrations they
receive shit them towards becoming that way.
 Let us not see the sanskar which is visible in the present, let us see the sanskar
which is merged. If someone creates fear in the present, we should see the power in
them which is merged. See it, think of it, say it and behave that way. Our vibrations
will emerge the sanskar of power in them
 When people ask us for advice, they are taking our perspective on their situation.
Our perspective is according to the capacity of our sanskar. They will be able to
implement our advice only if it matches their capacity. If they are unable to follow t,
it does not mean they disrespect us.
 लोकांचा आपण पाहण्याचा मागश म्हणजे त्यांचा ववचार करण्याचा मागश आहे . त्यांच्याबद्दल आम्ही
ज्या प्रकारे ववचार करतो त्यानुसार आपण आपल्या ववचारांशी आणण वागणुकीने त्यांच्याशी कसे
वागतो. आम्ही त्यांच्याशी ज्या पद्धतीने वागतो तेच ते बनतात.
 येथे 3 शब्द आहे त, पहा, उपचार करा आणण व्हा. समजा, एखादी व्यक्ती काम करणे ककिंवा जगणे
अवघड आहे असे आपल्याला आढळले तर आपण त्यास एक कठीण व्यक्ती म्हणून पारहले . आम्ही
त्यांच्याबद्दल एक कठीण ववचार करतो. दुसर्‍या व्यक्तीला आपल्या ववचारांपासून आणण वागण्याने
कठीण होण्याची उजा ममळते, म्हणून आपण त्यांच्याशी असे वागतो. त्यांना ममळणारी स्पंदने त्या
मागाकडे जाण्याकडे दुलकक्ष करतात.
 आपण सध्या वदसणारा संस्कार पाहू नये, ववलीन झाले ला संस्कार पाहू . जर एखाद्याने सध्या भीती
ननमाण केली तर आपण त्यातली शक्ती ववलीन के ली पारहजे. ते पहा, ववचार करा, म्हणा आणण त्या
मागाने वागा. आमची स्पंदने त्यातील शक्तीचे संस्कार उदयास येतील
 जेव्हा लोक आम्हाला सल्ला ववचारतात तेव्हा ते त्यांच्या पररस्थितीबद्दल आपला दृष्टीकोन घेत
असतात. आपला दृष्टीकोन आपल्या संस्काराच्या क्षमतेनुसार आहे . आमचा सल्ला त्यांच्या
क्षमताशी जुळल्यासच ते अंमलात आणू शकतील. ते टी चे अनुसरण करण्यास अक्षम असल्यास,
याचा अथश असा नाही की त्यांनी आमचा अनादर केला.
How to change People
 Our thoughts and feelings radiate as vibrations. These vibrations when created for
the self will change the self. These vibrations when created for others have the
power to change people.
 If we see our mistakes and past failures, we create thoughts of the same and we
treat ourselves with the negative vibrations. The negative vibrations reinforce the
same sanskar and we repeat the same mistake.
 Let us check our thoughts and words for people- "He is too slow. She cannot
concentrate does not eat well... Always makes mistake… Keeps falling ill… always
drops things." While thinking or speaking we feel we are right because we are
creating that what they truly are. These vibrations reach them and it reinforces
their habits.
 When we see the qualities in people, we radiate those positive vibrations to our self
and to them. When we see the weakness in them, we radiate the negative vibrations
to our self and to them. What we see in others starts becoming a part of us and
starts increasing in them, focus only on their qualities
 आपले ववचार आणण भावना कंपने म्हणून पसरतात. स्वत: साठी तयार के ल्यावर या स्पंदने स्वत:
ला बदलतील. जेव्हा इतरांसाठी तयार के ले जाते तेव्हा लोकांना बदलण्याची शक्ती असते.
 जर आपल्याला आपल्या चुका आणण मागील अपयश वदसल्या तर आपण त्याबद्दलचे ववचार तयार
करतो आणण आपण स्वतःला नकारात्मक स्पंदनेने वागववतो. नकारात्मक स्पंदने त्याच संस्कारला
अनधक बळकटी देतात आणण आम्ही त्याच चुकांची पुनरावृत्ती करतो.
 चला लोकांसाठी आमचे ववचार आणण शब्द तपासूया- "तो खूप हळू आहे . ती एकाग्र होऊ शकत
नाही. चांगले खात नाही ... नेहमी चूक करते ... आजारी पडते ... नेहमी गोष्टी थेंब टाकते." ववचार
करत असताना ककिंवा बोलताना आम्हाला असे वाटते की आम्ही बरोबर आहोत कारण आपण ते
खरोखर जे आहोत ते तयार करीत आहोत. हे स्पंदने त्यांच्यापयंत पोहोचतात आणण यामुळे त्यांच्या
सवयी मजबूत होतात.
 जेव्हा आपण लोकांमधील गुण पाहतो, तेव्हा आम्ही त्या सकारात्मक स्पंदने आपल्या स्वतःस आणण
त्यांच्याकडे वळवतो. जेव्हा आपण त्यांच्यातील कमकुवतपणा पाहतो तेव्हा आपण आपल्या
स्वतःकडे आणण त्यांच्याकडे असले ले नकारात्मक स्पंदन ववकृत करतो. आपण इतरांमध्ये जे पहातो
ते आपला एक भाग बनू लागतात आणण त्यामध्ये वाढू लागतात, केवळ त्यांच्या गुणांवर लक्ष केंवित
करा

Why Conflicts Magnify

 A relationship is between us and the other person. Let us not allow other people to
implant their opinions in our relationships. The more opinions and perspectives we
have, the more the chances of us moving away. Let us focus on the person in the
relationship, not on the people around us.
 The relationship is a karmic account between two souls. It is a carry forward of their
past karmic account and they need to resolve it in their present karma. They need to
use their power and wisdom to change their past karmic account.
  We explain only our perspective to other people. They do not know the second
person's perspective. Then they add their perspective or the vibrations of their
sanskars to the problem. The more people we share it with, the more sanskars we
invite into our relationship
 Family and friends have pure intentions for our relationship conflicts to get
resolved. The advice they give us is also for creating harmony. But the worry,
anxiety, fears and anger they create radiates negativity to the foundation of our
relationship.
 एक संबंध आपल्यात आणण दुसर्‍या व्यक्तीमध्ये असतो. आम्हाला इतर लोक आमच्या
नातेसंबंधांमध्ये त्यांची मते रोपण करू दे ऊ नका. आपल्याकडे मजतकी अनधक मते आणण दृष्टीकोन
आहे त तततके आपल्या दूर जाण्याची शक्यता जास्त आहे . आपण आपल्या आसपासच्या लोकांवर
नव्हे तर नातेसंबंधातील व्यक्तीवर लक्ष केंवित करूया.
 संबंध हे दोन आत्म्यांमधील कमे खाते आहे . हे त्यांच्या मागील कमाच्या खात्यावर पुढे आहे आणण
त्यांना ते त्यांच्या सध्याच्या कमामध्ये सोडववणे आवश्यक आहे . त्यांचे मागील कमे खाते
बदलण्यासाठी त्यांची शक्ती आणण शहाणपणा वापरण्याची आवश्यकता आहे .
 आम्ही फक्त इतरांना आपला दृष्टीकोन स्पष्ट करतो. त्यांना दुसर्‍या व्यक्तीचा दृष्टीकोन मारहत
नाही. मग ते त्यांचा दृष्टीकोन ककिंवा त्यांच्या संस्कारांच्या कंपन्यांना समस्येमध्ये जोडतात. मजतके
लोक आम्ही यासह सामानयक करतो तततके संस्कार आम्ही आपल्या नात्यात आमंतत्रत करतो
 आमच्या नातेसंबंधातील ववरोधाभास सुटण्यासाठी कुटु ंब आणण ममत्रांचे शुद्ध हे तू आहे त . त्यांनी
आम्हाला वदले ला सल्ला सुसंवाद ननमाण करण्यासाठीही आहे . परंतु नचिंता, नचिंता, भीती आणण राग
यांच्यामुळे ते तयार करतात आणण आपल्या नात्याच्या पायावर नकारात्मकता पसरवतात.

Do not label People

 Our intentions are pure but when we keep putting negative labels on our children,
they start reaffirming it and make it a part of their belief system. This gradually
starts becoming their reality.
 You are careless, slow learner, attention seeker... these are labels we put on children.
We believe that when we repeatedly say this, they will realize and change their
behaviour. Vibrations of how they are now if radiated in thoughts and words will
only intensify the existing behaviour.
 The child is a soul who has come with past sanskars and past experiences. We put
labels in comparison to other children. Slow or fast, careless or accurate are relative
terms in reference to other souls. All souls have a different past and we should see
them as individuals, not in reference to other souls.
 We should put the label what we want the child to be. Does not study. Change the
label to - hardworking and sincere. Collectively if we create only this thought and
words, our vibrations start increasing the capacity of the soul.
 आमचे हे तू शुद्ध आहे त परंतु जेव्हा आम्ही आमच्या मुलांवर नकारात्मक ले बले ठे वत असतो तेव्हा ते
त्यास पुष्टी देण्यास सुरुवात करतात आणण ते त्यांच्या ववश्वास प्रणालीचा एक भाग बनवतात. हे
हळू हळू त्यांचे वास्तव बनू लागते.
  आपण ननष्काळजी, हळू सशकणारे, लक्ष शोधणारे आहात ... ही ले बले आहे त जी आम्ही मुलांवर
ठे वली आहे त. आमचा ववश्वास आहे की जेव्हा आपण हे वारंवार सांगत असतो तेव्हा त्यांना त्यांचे
वतशन लक्षात येईल आणण ते बदलतील. ववचार आणण शब्दांमधून ववकृत झाल्यास ते आता कसे
आहे त याची स्पंदने केवळ ववद्यमान वतशन तीव्र करतात.
 मूल हा आत्मा आहे जो मागील संस्कार आणण भूतकाळातील अनुभव घेऊन आला आहे . आम्ही
इतर मुलांच्या तुलनेत ले बल लावले . मंद ककिंवा वेगवान, ननष्काळजी ककिंवा अचूक ही इतर जीवांच्या
संदभात संबंनधत शब्द आहे त . सवश जीवांचे मभन्न भूतकाळ आहे आणण आपण त्यांना इतर व्यक्तींच्या
संदभात नव्हे तर व्यक्ती म्हणून पारहले पारहजे.
 आम्हाला मूल कसे हवे आहे ते ले बल ठे वले पारहजे. अभ्यास करत नाही. कष्टकरी आणण प्रामाणणक
- हे ले बल बदला. एकतत्रतपणे जर आपण केवळ हा ववचार आणण शब्द तयार केले तर आपले स्पंदने
आत्म्याची क्षमता वाढवण्यास सुरवात करतात.

Present Overpower Past Karmas

 Every soul caries their sanskars and karmic accounts from one birth to the next.
The predictions made when a child is born are a reality of the past karmic accounts.
If we keep holding on to them in the present, then the past will carry forward to the
present and to the future.
 Irrespective of what the child has got from the past, the present karma and the
present environment created by the family have the power to overcome the past.
Focus on the present thoughts and words which will influence the present destiny.
 The predictions made at the time of birth do not portray the future. The predictions
reflect the past of the soul. They reflect the sanskars of the soul. They predict the
influence of the past on the future of the soul, if the sanskars remain the same in
this lifetime.
 If parents and environment empower the child to change his sanskars then the
influence of the past on the soul will not be the same as predicted at the time of
birth.
 प्रत्येक आत्मा एका जन्मापासून दुसर्‍या जन्मापयंत त्यांचे संस्कार आणण कमे खाती ठे वतो. मूल
जन्माला आल्यावर केले ली भववष्यवाणी म्हणजे भूतकाळातील कमाच्या अहवालाचे वास्तव आहे .
जर आपण वतशमानात त्यांना धरून रारहलो तर भूत काळ वतशमान आणण भववष्याकडे पुढे जाईल.
 मुलाला भूतकाळापासून काय ममळाले याची पवा न करता, वतशमान कमश आणण कुटु ंबाद्वारे तयार
केले ल्या सद्य वातावरणामध्ये भूतकाळात मात करण्याची शक्ती आहे . सध्याच्या ववचारांवर आणण
शब्दांवर लक्ष द्या जे सध्याच्या नसशबावर पररणाम करेल.
 जन्माच्या वेळी केले ल्या भववष्यवाण्या भववष्याचे वणशन करत नाहीत. भववष्यवाण्या आत्म्याचे
भूतकाळ प्रततबबिंबबत करतात. ते आत्म्याचे संस्कार प्रततबबिंबबत करतात. या जीवनात जर संस्कार
तसाच रारहला तर आत्म्याच्या भववष्यावर भूतकाळाच्या प्रभावाचा ते अंदाज करतात.
 जर पालक आणण वातावरणाने मुलाला त्याचे संस्कार बदलण्याचे सामर्थ्श वदले तर आत्मावरील
भूतकाळाचा प्रभाव जन्माच्या वेळी भाकीत केल्याप्रमाणे होणार नाही.
Right People Wrong Karma
 When someone makes a mistake, we need to separate the soul and the act. A good
soul made a mistake: If instead of calling the mistake wrong, we call the person
wrong, then we label the person.
 When a child speaks a lie for the first time, if we call him dishonest or a liar, then we
are labelling him based on the karma. The child will get this affirmation from people
around and the chances of repeating the karma increase. Eventually the karma may
become a sanskar.
 People can come under the influence of situations and other people; people could
have faced abuse, or exploitation: people could have witnessed the suffering of
people who matter to them, factors may be many because of which someone can
make a mistake or commit a crime. Understand them rather than judging them.
 Judging radiates vibrations of the mistake and makes it their sanskar. Compassion
radiates vibrations of respect irrespective of the mistake. Compassion,
understanding and unconditional respect takes the soul towards reformation.
 जेव्हा कोणी चूक करतो तेव्हा आपल्याला आत्मा आणण कायदा वेगळे करणे आवश्यक आहे .
चूक चुकीचे म्हणण्याऐवजी आपण त्या व्यक्तीला चुकीचे म्हटले तर :चांगल्या आत्म्याने चूक केली
आम्ही त्या व्यक्तीला लेबल बनववतो.
 जेव्हा मुल परहल्यांदा खोटे बोलते, आपण त्याला अप्रामाणणक ककिंवा खोटे बोलले तर आम्ही
कमाच्या आधारे त्याला लेबल लावतोमुलाला आसपासच्या लोकांकडू न हे पुष्टीकरण ममळे ल .
अखेरीस कमश संस्कार होऊ शक .आणण कमाची पुनरावृत्ती होण्याची शक्यता वाढे लतो.
 लोक पररस्थिती आणण इतर लोकांच्या प्रभावाखाली येऊ शकतात; लोकांना गैरवतशन ककिंवा
शोषणाचा सामना करावा लागला असता :लोक त्यांच्या दृष्टीने महत्त्वाच्या असलेल्या लोकांचे दु :
ख पाहू शकले असते, कारणे बरीच असू शकतात ज्यामुळे कोणी चुकून ककिंवा गुन्हा करू शकतो .
त्य्ा्ंचा न्याय करण्यापेक्षा त्यांना समजून घ्या.
 न्यायाधीश के ल्याने चुकांची स्पंदने दूर होतात आणण ती त्यांची संस्कार बनतेकरुणेने चुकांची .
करुणा .पवा न करता सन्मानाचे स्पंदन पसरवले, समजूतदारपणा आणण बबनशतश आदर
आत्म्याला सुधारणेकडे घेऊन जाते.

Balance your 7 qualities

 Compassion is not about religion or spiritual principles only. Compassion is our
nature and should be a part of our daily living. Compassion is for our own peace and
mental wellbeing.
 Like the body is made of 5 elements of nature, the soul is an embodiment of 7
qualities. For the body to be healthy all 5 elements should be in their night
proportion. For the soul to be healthy all 7 qualities should be emerged in thoughts,
words and behaviour.
 If we call negative emotions like stress, fear, anger as normal then we do not explore
healing options. Only because large population was experiencing it, we thought it
was normal. Even if everyone is feeling it, we should never call it normal.
  We feel negative emotions are natural when we believe that the emotion is
dependent on the situations. Situations are not always the way we want them to be,
but our thoughts and feelings are independent of situations
 करुणा केवळ धमश ककिंवा अध्यात्मत्मक तत्त्वांबद्दल नाही. करुणा हा आपला स्वभाव आहे आणण
आपल्या रोजच्या जगण्याचा एक भाग असावा. करुणा आपल्या स्वतःच्या शांततेसाठी आणण
मानससक आरोग्यासाठी आहे .
 शरीर जसे ननसगाच्या घटकांनी बनले ले आहे , तसा आत्मा 7 गुणांचा मूतश रूप आहे . शरीर ननरोगी
होण्यासाठी सवश 5 घटक त्यांच्या रात्रीच्या प्रमाणात असावेत. आत्मा ननरोगी होण्यासाठी सवश 7 गुण
ववचार, शब्द आणण वतशन यामध्ये प्रकट झाले पारहजेत.
 जर आपण तणाव, भीती, रागासारख्या नकारात्मक भावनांना सामान्य म्हणून संबोधले तर आपण
उपचारांचा पयाय शोधत नाही. केवळ मोठी लोकसंख्या याचा अनुभव घेतल्यामुळे , आम्हाला वाटले
की ही सामान्य आहे . जरी प्रत्येकाला हे वाटत असेल तरीही आपण याला कधीही सामान्य म्हणू
नये.
 जेव्हा भावना असते की भावना पररस्थितीवर अवलं बून असतात तेव्हा आम्हाला नकारात्मक भावना
स्वाभाववक वाटतात. पररस्थिती नेहमीच आपल्या इच्छे नुसार नसते, परंतु आपले ववचार आणण
भावना पररस्थितीशी स्वतंत्र असतात

Stress-free life
 Compassion is essential for our own peace and stability. It is essential for human
survival.
 The soul is an embodiment of the 7 qualities of purity, peace, happiness, love,
knowledge, power and bliss, Soul is healthy if it is experiencing and using these 7
qualities in their behaviour. If the soul is not using these then it starts moving
towards emotional illness.
 Stress = Pressure / Resilience. Situations in our life are the pressures which we face.
We believe that when pressures are more, stress will also be there because we have
ignored the denominator, resilience which is our inner strength, soul power
 Soul Power if not taken care of does not remain constant, it begins to decline.
Pressures are increasing today. When faced with a pressure. If we create a thought
that stress, fear, anxiety or any unhealthy emotion is normal, then at that time we
are depleting soul power by allowing the mind to create negative thoughts.
 आपल्या स्वतःच्या शांतता आणण स्थिरतेसाठी करुणा आवश्यक आहे . हे मानवी अच्छस्तत्वासाठी
आवश्यक आहे .
 आत्मा शुद्धता, शांती, आनंद, प्रेम, ज्ञान, सामर्थ्श आणण आनंद या 7 गुणांचे एक मूर्तिमंत रूप आहे ,
जर आत्मा आपल्या वागण्यात या 7 गुणांचा अनुभव घेत असेल आणण त्याचा उपयोग करीत असेल
तर तो आत्मा ननरोगी असेल. जर आत्मा याचा वापर करीत नसेल तर तो भावननक आजाराकडे
वाटचाल करू लागतो.
 ताण = दबाव / लचीलापन. आपल्या जीवनातील पररस्थिती म्हणजे आपल्यासमोर असले ले दबाव.
आमचा ववश्वास आहे की जेव्हा दबाव जास्त असतो, तणाव देखील असतो कारण आपण वकककडे
दुलकक्ष के ले आहे , लवनचकता ही आपली आंतररक शक्ती, आत्मा शक्ती आहे
  जर सोल पॉवरची काळजी घेतली नाही तर ती स्थिर रारहली नाही तर ती कमी होऊ लागते. आज
दबाव वाढत आहे . जेव्हा दबावाला सामोरे जावे लागते. जर आपण असा ववचार ननमाण केला की
तणाव, भीती, नचिंता ककिंवा कोणतीही अस्वास्थ्यकर भावना सामान्य असेल तर त्या वेळी आपण
मनाला नकारात्मक ववचार ननमाण करू दे ऊन आत्माशक्ती कमी करीत आहोत.

Thoughts to Heal your Body

 Our thoughts influence our physical health. The present reality can be that we are
physically unwell, but if we keep creating thoughts and talk about being unwell then
that vibration slows down the healing.
 While we are taking medications for healing, we need to be aware of our role and the
role of our family in healing. Our thoughts and words radiate to the body. The
thoughts and words of the family create a collective vibration in the house, which
we absorb and it affects the body.
 Unaware we create thoughts that we or our family member is unwell to not create
this thought, we need to consciously create a healing thought. We should create a
thought that our health is perfect and normal
 Daily practice of early morning affirmations for perfect health along with
visualization of health will start replacing the thoughts of being ill. Early morning,
before sleeping and at regular intervals during the day. Affirmations radiate healing
energy to the body.
 आपले ववचार आपल्या शारीररक आरोग्यावर पररणाम करतात. सध्याची वास्तववकता अशी असू
शकते की आपण शारीररकररत्या अस्वि आहोत, परंतु जर आपण ववचार ननमाण करत रारहलो
आणण अस्वि होण्याबद्दल बोलत रारहलो तर ते कंप बरे केल्याने धीमे होते.
 आपण उपचारांसाठी औषधे घेत असताना, आपली भूममका आणण उपचारांमध्ये आपल्या कुटु ंबाची
भूममका याबद्दल आपल्याला जागरूक असणे आवश्यक आहे . आपले ववचार आणण शब्द शरीरावर
पसरतात. कुटु ंबातील ववचार आणण शब्द घरात सामूरहक कंप तयार करतात, ज्या आपण आत्मसात
करतो आणण त्याचा शरीरावर पररणाम होतो.
 आपण ककिंवा आमच्या कु टु ंबातील सदस्यांना हा ववचार ननमाण होऊ नये यासाठी आपण ववचार
ननमाण करतो याची जाणीव नसते, आपण जाणीवपूवशक एक उपचार हा ववचार ननमाण केला
पारहजे. आपले आरोग्य पररपूणश आणण सामान्य आहे असा ववचार आपण ननमाण केला पारहजे
 पररपूणश आरोग्यासाठी पहाटे होणार्‍या प्रततज्ञेचा रोजचा सराव आणण आरोग्याच्या दृश्यासाठी
आजाराच्या ववचारांची जागा घेण्यास सुरूवात होईल. सकाळी लवकर, झोपण्यापूवी आणण वदवसा
दरम्यान ननयममत अंतराने. पुष्टीकरण शरीरात बरे होणारी ऊजा पसरवते.

Check your emotional Strength

 Two beliefs systems reduce soul power. First is that our emotion is dependent on
external situations or people. Second is that the negative emotion is normal in the
current scenario. When we label a negative emotion as normal, we allow the mind to
create that emotion.
  When the soul is creating and experiencing any of its 7 qualities of purity, peace,
happiness, love, power, knowledge and bliss, we will be comfortable. But if we label
the negative emotions as normal and create them, we will not be comfortable.
 When the body does not get its original elements, we get suffocated. Similarity
without using the 7 qualities, the soul gets suffocated. Relationships experience
suffocation because the two souls exchanging energy are suffocated
 When the soul gets healthy. Our desires start reducing: relationships get smooth;
addictions to substances, technology are no more, we do not need people's approval
and appreciation.
 दोन ववश्वास प्रणाली आत्म्याची शक्ती कमी करते. परहली म्हणजे आपली भावना बाह्य
पररस्थितीवर ककिंवा लोकांवर अवलं बून असते. दुसरे म्हणजे सध्याच्या पररस्थितीत नकारात्मक
भावना सामान्य आहे . जेव्हा आम्ही नकारात्मक भावना सामान्य म्हणून ले बल करतो, तेव्हा आपण
मनाला ती भावना ननमाण करू दे तो.
 जेव्हा आत्मा शुद्धीकरण, शांती, आनंद, प्रेम, शक्ती, ज्ञान आणण आनंद या त्याच्या 7 गुणांपैकी एखादा
तयार आणण अनुभवत असेल तेव्हा आपण आरामदायक होऊ. परंतु जर आम्ही नकारात्मक भावना
सामान्य म्हणून ले बल केल्या आणण त्या तयार केल्या तर आम्ही आरामदायक होणार नाही.
 जेव्हा शरीराला त्याचे मूळ घटक ममळत नाहीत, तेव्हा आपण दमतो. गुणांचा उपयोग न करता
समानता, आत्म्याचा श्वास गुदमरतो. नातेसंबंधांना गुदमरल्यासारखे अनुभव येते कारण ऊजा
देणार्‍या दोन आत्म्यांचा दम घुटतो
 जेव्हा आत्मा ननरोगी होतो. आमच्या इच्छा कमी होऊ लागतात: संबंध सुरळीत होतात; पदाथांचे
व्यसन, तंत्रज्ञान यापुढे नाही, आपल्याला लोकांच्या संमती आणण कौतुकांची आवश्यकता नाही.

How to forgive yourself

 We need to forgive those who did what was not right for us and forget all that
happened. In spite of knowing it sometimes we are unable to do it. Forgive and
forget is also a sanskar which we need to create.
 To make it a sanskar it needs to be done repeatedly. To do it often we must begin
with our self. When we make a mistake we keep thinking about it and keep reliving
the past, this becomes our habit. Not being able to forgive ourselves creates a
sanskar of not being able to forgive, and then we find it difficult to do it for others.
 We understand other people, understand their sanskars, have compassion for them,
they are in emotional pain and we support them. We need to do the same for our
self.
 Treat our self like another person and have compassion for our self.
 When we do not forgive ourselves or we believe we cannot forgive our self, we
radiate hurt, guilt and anger to our self we stop loving our self, and it becomes
difficult to live with our self these emotions deplete us and chances of making
mistake increase.
 ज्यांनी आमच्यासाठी जे योग्य नव्हते त्यांनी केले आणण त्यांना घडवून आणण्याची गरज आहे . हे
मारहत असूनही काहीवेळा आम्ही ते करण्यास असमथश असतो. क्षमा करणे आणण ववसरणे हे देखील
एक संस्कार आहे जे आपल्याला तयार करणे आवश्यक आहे .
  संस्कार करण्यासाठी ते वारंवार केले जाणे आवश्यक आहे . असे करण्यासाठी आपण आपल्या
आत्म्याने सुरुवात के ली पारहजे. जेव्हा आपण एखादी चूक करतो तेव्हा आपण त्याबद्दल ववचार करत
राहतो आणण भूतकाळ वटकवून ठे वतो, ही आपली सवय बनते. स्वतःला क्षमा न के ल्याने क्षमा न
करणे हे संस्कार तयार करते आणण मग आम्हाला ते इतरांसाठी करणे कठीण होते.
 आम्ही इतर लोकांना समजतो, त्यांचे संस्कार समजतो, त्यांच्याबद्दल करुणा करतो, त्यांना
भावननक वेदना होत आहे आणण आम्ही त्यांचे समथशन करतो. आपल्या स्वाथासाठीही आपण असे
करणे आवश्यक आहे .
 आपल्या स्वत: ला दुसर्‍या व्यक्तीप्रमाणे वागवा आणण आपल्याबद्दल दया दाखवा.
 जेव्हा आपण स्वतःला क्षमा करीत नाही ककिंवा आपण ववश्वास ठे वतो की आपण स्वत: ला माफ करू
शकत नाही, तेव्हा आपण स्वत: वर दुखावले ला, अपराधीपणाचा आणण िोधाचा नाश करतो आपण
स्वतःवर प्रेम करणे थांबवतो, आपल्या भावनांनी ननराश होतो आणण चुकण्याची शक्यता वाढते तेव्हा
स्वतःबरोबरच जगणे कठीण होते.

Affirmations for Karma Cleanse

 When we create a positive affirmation like -I am a divine being or I am a powerful
being. It creates a positive pattern on the soul. Repeated thinking of a positive line
increases soul power. Our words and behaviour are then based on the quality of
that affirmation.
 When we make a big mistake, we start cursing our self and create a negative
affirmation- am wrong. I can never forgive myself, I should be punished, and these
deplete s0ul power. Depleted soul power makes more mistakes and then again
creates guilt.
 To release the past and stop the repetitive pattern of self-anger and guilt, we need
to consciously create the right thought Daily create a thought I am a pure soul. My
every word and behaviour is full of God's knowledge and purity. It was a past karmic
account. It's over. Never to happen again. My every karma is accurate.
 We need to empower our self-daily so that we are stable and face the consequence
of any past karmic account the right way.
 जेव्हा आपण एक सकारात्मक पुष्टीकरण तयार करतो - मी एक दै वी प्राणी आहे की मी सामर्थ्शवान
प्राणी आहे . हे आत्म्यावर सकारात्मक नमुना तयार करते. सकारात्मक ओळीचा वारंवार ववचार
केल्यास आत्म्याची शक्ती वाढते. आमचे शब्द आणण वागणे त्या पुष्टीकरणाच्या गुणवत्तेवर
आधाररत आहे त.
 जेव्हा आपण एखादी मोठी चूक करतो, तेव्हा आपण स्वत: ला शाप देण्यास सुरुवात करतो आणण
एक नकारात्मक कबुलीजबाब तयार करतो - मी चुकीचे आहे . मला कधीही क्षमा करू शकत नाही,
मला सशक्षा व्हायला हवी आणण ही कमी शक्ती. क्षीण आत्मा शक्ती अनधक चुका करते आणण नंतर
पुन्हा दोषीपणा ननमाण करते.
 भूतकाळातून मुक्त होण्यासाठी आणण स्वत: ची रागाची आणण अपराधाची पुनरावृत्ती करण्याची
पद्धत थांबववण्यासाठी, आम्ही जाणीवपूवशक योग्य ववचार तयार करणे आवश्यक आहे दररोज मी
एक शुद्ध आत्मा आहे असा ववचार ननमाण करा. माझे प्रत्येक शब्द आणण वतशन दे वाच्या ज्ञान आणण
शुद्धतेने भरले ले आहे . हे भूतकाळातील कमशठ खाते होते. हे संपलं . पुन्हा कधीच होणार नाही. माझे
प्रत्येक कमश अचूक आहे त.
  आपल्याला आमचा स्वयं-दैननक सक्षम करणे आवश्यक आहे जेणेक रून आम्ही स्थिर राहू आणण
मागील कोणत्याही कमश खात्याचा पररणाम योग्य मागाने सामना करावा.

Why can’t they forgive me?

 When you hold resentment towards another, you are bound to that person by an
emotional link that is stronger than steel. It is an energy connection made of hatred,
anger, hurt. To break the energy link, we need the energy of forgiveness.
 Holding onto the past hurt will be different for different people. Some may forgive à
big mistake, others may hold onto a small incident or a spoken word. It depends on
the emotional strength of the soul. Compassion for the soul who cannot forgive,
they do not have the power right how
 Like we all have different physical capacities, we have different emotional capacities.
Emotional strength and capacity is created based on how we train our self for it.
 Repeated practice gradually increases our capacity.
 To forgive someone means we should not create any thoughts about them. If they
are on our mind, then we get connected to their energy field. Then there is an
energy exchange between us and them. This karmic account continues in the
present and future lives.
 जेव्हा आपण दुसर्‍याबद्दल असंतोष ठे वता तेव्हा आपण त्या व्यक्तीस स्टीलपेक्षा मजबूत असले ल्या
भावननक दुव्याद्वारे बांधले जाते. हे द्वेष, राग, इजा यांनी बनववले ले ऊजा कनेक्शन आहे . उजा दुवा
खंरडत करण्यासाठी, आम्हाला क्षमतेची उजा आवश्यक आहे .
 भूतकाळातील दुखापत ठे वणे मभन्न लोकांसाठी मभन्न असेल . काही लोक क्षमा करू शकतात - मोठी
चूक तर काहीजण छोट्या घटनेवर ककिंवा बोलले ल्या शब्दात अडकतात. हे आत्म्याच्या भावननक
सामर्थ्ावर अवलं बून असते. ज्या आत्म्यास क्षमा करू शकत नाही त्यांच्याबद्दल करुणा, त्यांची
शक्ती कशी नाही हे कसे नाही
 आपल्या सवांमध्ये मभन्न शारीररक क्षमतांप्रमाणेच भावनात्मक क्षमता देखील मभन्न आहे त. भावननक
सामर्थ्श आणण क्षमता आपण यासाठी स्वत: ला कसे प्रसशसक्षत करते यावर आधाररत असते.
 वारंवार सराव केल्याने आपली क्षमता हळू हळू वाढते.
 एखाद्याला क्षमा करणे म्हणजे आपण त्यांच्याबद्दल काही ववचार ननमाण करू नये. जर ते आपल्या
मनावर असतील तर आपण त्यांच्या ऊजा क्षेत्राशी कनेक्ट होऊ. मग आपल्यात आणण त्यांच्यात
ऊजा ववननमय होते. हे कमश खाते चालू आणण भववष्यातील जीवनात चालू आहे .

Meditation for Karma Cleanse

 If we do not forgive the other person, we are connected to them with an emotional
link. There is an energy exchange between us and them. Even if we do not want to,
we will keep having thoughts about them, because we are connected.
 When we see conflicts or betrayal in close relationships, we question how family
members can do this to each other. They are souls who have had a difficult past
karma connection and have come in close relationship 1o carry forward the
consequence of that karma.
  When karmic account is between two souls, we can heal them, support them and
help them to resolve their past hurt and settle the karmic account. We should be
careful that we do not get entangled in their accounts and create our karmic
accounts.
 We know we need to settle our karmic accounts but sometimes find it difficult to do.
Along with knowledge of karma, we need the power to implement it. Daily study of
spiritual knowledge and meditation strengthens the soul which makes
implementation natural
 जर आम्ही दुसर्‍या व्यक्तीला क्षमा के ली नाही तर आम्ही त्यांच्याशी भावननक दुव्यासह कनेक्ट
झालो आहोत. आपल्यात आणण त्यांच्यात ऊजा ववननमय होते. आम्हाला इच्छच्छत नसले तरीही
आम्ही त्यांच्याबद्दल ववचार करत राहू कारण आपण कनेक्ट झालो आहोत.
 जेव्हा आपण जवळच्या नातेसंबंधांमध्ये संघषश ककिंवा ववश्वासघात पाहतो तेव्हा कुटु ंबातील सदस्य
एकमेकांशी हे कसे करू शकतात असा प्रश्न आम्ही उपस्थित करतो. ते असे आत्मे आहे त ज्यांना
पूवीचे कठीण कमाचे कनेक्शन होते आणण जवळच्या नात्यात आले आहे त आणण ते त्या कमाचा
पररणाम पुढे करतात.
 जेव्हा कमाचे खाते दोन आत्म्यांमधील असते, आम्ही त्यांना बरे करू शकतो, त्यांचे समथशन करू
शकतो आणण त्यांचे मागील नुकसान दूर करण्यात आणण कमश खात्याचा ननपटारा करण्यास मदत
करू शकतो. आम्ही त्यांच्या खात्यात अडकू नये आणण आपली कमे खाती तयार करु नये याववषयी
आपण सावधमगरी बाळगली पारहजे.
 आम्हाला मारहत आहे की आमची कमे खाती ननकाली काढणे आवश्यक आहे परंतु कधीकधी ते
करणे कठीण होते. कमाच्या ज्ञानाबरोबर आपल्याला त्याची अंमलबजावणी करण्याची शक्ती देखील
आवश्यक आहे . दररोज अध्यात्मत्मक ज्ञान आणण ध्यान ध्यानात घेतल्यामुळे आत्म्यास सामर्थ्श
ममळते जे अंमलबजावणीला नैसर्गिक बनवते

How to finish Negative Thoughts?

 Destroy negative thoughts when they first appear. This is when they are the
weakest. While doing everything that we are doing outside, we need to be aware of
the thoughts created inside. We should be able to see the first signs of irritation,
anger, hurt, jealousy, and worry, see it when it begins.
 Thoughts of the wrong quality radiate to the body and create a disease, radiate to
people and create conflict in relationship. We realize it when we see the
consequence as a disease or conflict. We need to see it in its beginning stage in the
mind.
 Meditative lifestyle means a conscious attention on creating the right thoughts.
When we see the first traces of an uncomfortable thought, we need to pause and
spend a moment with our self to change the thought.
 Each time we create a negative thought, we need to reflect on what the mind is
feeling. Using spiritual wisdom give it the answer so that the wrong thoughts get
substituted with the right thinking. We can even write the correct thoughts and
gradually the mind will learn
  नकारात्मक ववचार जेव्हा परहल्यांदा वदसतात तेव्हा त्यांचा नाश करा. जेव्हा ते सवात कमकुवत
असतात तेव्हा असे होते. आपण बाहे रील गोष्टी करत असताना आपल्याला आतून ननमाण
झाले ल्या ववचारांची जाणीव असणे आवश्यक आहे . नचडनचड, राग, दुखापत, मत्सर आणण काळजीची
परहली नचन्हे आपण पाहण्यास सक्षम असायला हव्यात, ते के व्हा सुरू होते ते पहा.
 चुकीच्या गुणवत्तेचे ववचार शरीरात पसरतात आणण रोगाचा प्रादुभाव करतात, लोकांना ववककरण
आणतात आणण नात्यात संघषश ननमाण करतात. हा पररणाम जेव्हा आपण रोग ककिंवा संघषश म्हणू न
पाहतो तेव्हा आपल्याला याची जाणीव होते. आपण हे त्याच्या मनाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात पारहले
पारहजे.
 ध्यान जीवनशैली म्हणजे योग्य ववचार तयार करण्यावर जागरूक लक्ष देणे. जेव्हा आपण एखाद्या
अस्वि ववचारांचे प्रथम मागोवा पाहता तेव्हा ववचार बदलण्यासाठी आपल्यास काही क्षण थांबावे
लागतात.
 प्रत्येक वेळी आपण नकारात्मक ववचार तयार करता तेव्हा मनाला काय वाटते हे प्रततबबिंबबत करणे
आवश्यक आहे . अध्यात्मत्मक शहाणपणाचा उपयोग करून त्यास उत्तर द्या जेणेकरून चुकीचे ववचार
योग्य ववचारसरणीत बदलू शकतील. आपण अगदी बरोबर ववचार नलहू शकतो आणण हळू हळू मन
सशकेल

Can you Control your mind?

 The mind is our powerful instrument if we take care and live a life of awareness and
choice then we control the mind. If we are unaware then we five an automated life
and the mind starts controlling us. One of the two options will be true, either we
control the mind or mind controls us.
 The thoughts we create influence our reality. If we read, listen, talk and think that
our mind is not in our control, then it becomes our deep belief system. The belief
system becomes our reality and we are not able to take charge of our mind.
 Let us create a daily affirmation-“This mind is mine. I am the master. My mind works
according to me. I create the thought which I choose. I think only that thought
which like. I choose for how long I want to keep it on my mind “
 Once we take a decision to do something. We need to stick to that decision. The
mind may create thoughts of distraction, we should not succumb. Determination
increases will power. The mind gets disciplined and will always follow our
instruction.
 आपण जागरूकता आणण ननवडीचे जीवन जगले आणण काळजी घेतली तर आपण मनावर ननयंत्रण
ठे वले तर मन हे आपले सामर्थ्शवान साधन आहे . जर आपल्याला मारहती नसेल तर आपण
स्वयंचनलत आयुष्य जगू आणण मन आपल्यावर ननयंत्रण ठे वू लागते. दोन पयायांपैकी एक सत्य
असेल, एकतर आपण मनावर ननयंत्रण ठे वले ककिंवा मन आपले ननयंत्रण करते.
 आपण तयार केले ले ववचार आपल्या वास्तवावर प्रभाव पाडतात. जर आपण वाचतो, ऐकतो, बोलतो
आणण ववचार करतो की आपले मन आपल्या ननयंत्रणाखाली नाही, तर ती आपली खोल ववश्वास
प्रणाली बनते. ववश्वास प्रणाली आपली वास्तववकता बनते आणण आपण आपल्या मनाची
जबाबदारी घेऊ शकत नाही.
  आपण दररोज एक प्रततज्ञापत्र तयार करूया- “हे मन माझे आहे . मी मास्टर आहे . माझे मन
माझ्यानुसार कायश करते. मी ननवडले ला ववचार मी ननमाण करतो. मला फक्त तोच ववचार वाटतो
ज्याला आवडे ल. मी हे ककती काळ माझ्या मनात ठे वू इच्छच्छत आहे ते ननवडतो “
 एकदा आपण काहीतरी करण्याचा ननणशय घेतला. आपण त्या ननणशयावर ठाम रारहले पारहजे. मनात
ववचलनाचे ववचार ननमाण होऊ शकतात, आपण गमावू नये. ननधार वाढते इच्छाशक्ती. मन
सशस्तबद्ध होते आणण नेहमीच आपल्या सूचनांचे पालन करतो.

Power of your Words

 “I AM”-two of the most powerful words, what you put after them shapes your
reality. Words like-“I am busy. I am stressed... am bored... I am depressed... I am
addicted” are low energy vibrations. When we think or say that often, we become
that way.
 If we keep saying “Life is difficult. I am unhappy", situations may be fine, but sadness
will become our state of being. If we keep thinking and saying “Everything is simple, I
am happy” situations may be difficult, but we will be stable and happy
 The most important belief- “I AM this body, role, relationship, position”... this belief
created ego. Change to the true consciousness-“I AM a Divine soul, my life is a
Satyugi life.” This will change our inner being and the vibrations we radiate to all.
 Let's create a thought every morning-“I am God's Angel. I radiate love and happiness
to all. I co-operate and support everyone I interact with. My every thought and word
is a blessing."
 “मी आहे ” - सवात शवक्तशाली शब्दांखेरीज, आपण त्यांच्यानंतर जे काही ठे वले ते आपल्या
वास्तववकतेला आकार देते. शब्द जसे- “मी व्यस्त आहे . मी ताणतणाव आहे ... कंटाळा आला आहे ...
मी औदाससन आहे ... मी व्यसनाधीन आहे ”हे कमी उजा कंपन आहे त. जेव्हा आपण बर्‍याचदा ववचार
करतो ककिंवा म्हणतो तेव्हा आपण त्या मागाने जातो.
 जर आपण असे म्हणत रारहलो की “जीवन कठीण आहे . मी नाखूष आहे ", पररस्थिती ठीक असू
शकते, पण दु : ख आपली अच्छस्तत्वाची स्थिती बनेल. आपण जर असेच ववचारत रारहलो आणण“ सवश
काही सोपे आहे , मी आनंदी आहे ”अशी पररस्थिती कठीण असू शकते, परंतु आपण स्थिर आणण
आनंदी राहू
 सवात महत्वाचा ववश्वास- “मी हा शरीर, भूममका, नाते, िान आहे ” ... या श्रद्धे मुळे अहं कार ननमाण
झाला. सत्य जाणीव बदला - “मी एक दै वी आत्मा आहे , माझे जीवन एक सतयुगी जीवन आहे .” हे
आपले आंतररक अच्छस्तत्व आणण आपण सवांपयंत पसरणारी स्पंदने बदले ल.
 दररोज सकाळी एक ववचार करूया- “मी दे वाचा परी आहे . मी सवांना प्रेम आणण आनंद पसरववतो.
मी ज्यांच्याशी संवाद साधतो त्या प्रत्येकाचे मी सहकायश आणण समथशन करतो. माझा प्रत्येक ववचार
आणण शब्द आशीवाद आहे . "

I want Success
 Society conditioning makes us believe that success means more marks,
achievements, positions this becomes a deep programming for the soul that the
more we achieve the more successful we are.
  With this belief system, people studying and working with us became our
competitors. As a result emotions of comparison, competition and jealousy became
normal for us. All these emotions and unethical practices deplete soul power
 If we are always in competition, then fear of losing power and position become
constant. This does not allow the soul to be contented, there is a feeling of an inner
void.
 The “T” which wants success is the soul when the soul experiences and expresses in
every interaction, it's qualities of love, compassion, happiness, peace. Purity and
power, the soul is full. This is contentment, this is success.
 Success is not about how much money we make, it's about how contented we are
and how we empower, co-operate and care for others.
 सोसायटी कंडीशननिंग आम्हाला ववश्वास ठे वण्यास प्रवृत्त करते की यशाचा अथश अनधक गुण ,
कतृशत्त्व,े स्थिती या आत्म्यासाठी एक खोल प्रोग्राममिंग बनतात की आपण मजतके अनधक यशस्वी होऊ
तततके आपण साध्य करतो.
 या ववश्वास प्रणालीमुळे, आमच्याबरोबर अभ्यास करणारे आणण कायश करणारे लोक आमचे
प्रततस्पधी बनलेपररणामी तुलना ., स्पधा आणण मत्सर या आपल्या भावना सामान्य झाल्याया .
सवश भावना आणण अनैततक प्रथांमुळे आत्माशक्ती कमी होते
 जर आपण नेहमीच स्पधेत असतो तर शक्ती आणण िान गमावण्याची भीती सतत होते. हे
आत्म्याला समाधानी होऊ दे त नाही, अंतगशत शून्यतेची भावना आहे .
 जेव्हा “टी” हा आत्मा इच्छच्छत असतो तो आत्मा आत्मा असतो जेव्हा प्रत्येक संवादात आत्मा
अनुभवतो आणण अमभव्यक्त करतो, ते प्रेम, करुणा, आनंद, शांती यांचे गुण आहे त. शुद्धता आणण
सामर्थ्श, आत्मा पररपूणश आहे . हे समाधान आहे , हे यश आहे .
 यश म्हणजे आपण ककती पैसे कमवत आहोत हे नाही, आपण ककती समाधानी आहोत आणण आपण
इतरांना सक्षम बनववणे, सहकायश करणे आणण त्यांची काळजी घेणे याबद्दलचे नाही.

Can everyone be Successful?

 The emotion of jealousy does not allow us to be at ease when others achieve more.
Achievement may be in our work, or may be acceptance and appreciation from
other people. Whether it is physical or emotional, we are not happy if someone gets
more than s
 The sanskar of competition and jealousy is not only in professional life, it is a part of
our personality. We then create jealousy within family. We can create during9
festivals, during spiritual and religious programmes and even during social service.
 If we are contented and fulfilled, we are happy when others achieve. If soul is weak,
it is not happy when others get more. This depletes the soul and therefore jealousy
increases, this becomes a vicious cycle
 We appreciate qualities of honesty, sincerity. Co-operation, caring and sharing in
children. Along with appreciation, let us also call them successful because of their
qualities.
 Children will grow up understanding that success is for who we are and not only for
what we have achieved.
  इतरांनी जास्त साध्य के ले तेव्हा मत्सर करण्याची भावना आपल्याला शांत होऊ देत नाही. यश
आपल्या कायामध्ये असू शकते ककिंवा इतर लोकांकडू न होणारी स्वीकृ ती आणण प्रशंसा असू शकते.
ते शारीररक ककिंवा भावननक असो, कुणी एसपेक्षा जास्त ममळाल्यास आम्हाला आनंद होत नाही
 स्पधा आणण मत्सर हे संस्कार केवळ व्यावसानयक जीवनातच नव्हे तर आपल्या व्यवक्तमत्त्वाचा एक
भाग आहे त. त्यानंतर आपण कुटु ंबात मत्सर ननमाण करतो. आम्ही 9 उत्सव दरम्यान, आध्यात्मत्मक
आणण धार्मिक कायशि मांच्या दरम्यान आणण सामामजक सेवेदरम्यान देखील तयार करू शकतो.
 आपण समाधानी आहोत आणण ती पूणश के ली तर इतरांना यश ममळते तेव्हा आपण आनंदी होतो.
जर आत्मा कमकुवत असेल तर इतरांना जास्त ममळाल्यावर आनंद होत नाही. हे आत्म्याला कमी
करते आणण म्हणून मत्सर वाढतो, हे एक दष्ु चि बनते
 आम्ही प्रामाणणकपणाचे, प्रामाणणकपणाचे गुण प्रशंसा करतो. सहकार, काळजी आणण मुलांमध्ये
सामानयकरण. कौतुकाबरोबरच त्यांच्या गुणांमुळे त्यांना आपण यशस्वी देखील म्हणू या.
 मुले हे समजून घेतात की यश म्हणजे आपण कोण आहोत आणण केवळ जे आपण साध्य केले नाही
तेच.

Protection form negative Vibes

 In order to protect our self from energies around us and also from people's negative
thoughts about us. We need to take care of our own energies. If our energy field is
highly positive, full of peace, love, purity, then we are radiating at a higher frequency.
We will not get influenced by the lower frequencies around us.
 To keep our energy filed high and aura clean we begin the day with meditation. Our
first thought can be- “I am a divine soul. My every thought, word and action is full of
love and respect. I accept everyone as they are.” This consciousness lowers our
expectations and heals relationships
 When we connect to the Supreme Power in the early morning or any time during
the day we are connecting to the Ocean of Purity. Peace and Power. We absorb the
highest vibrations into our energy field.
 After meditation we study spiritual knowledge, during the day 1 minute after every
hour, reaffirm our positive thoughts. Avoid negative information from media. Before
sleeping again spend 10 minutes for spiritual study and meditation. This keeps us
clean and at high frequency.
 आपल्या आत्म्यास आपल्या सभोवतालच्या सामर्थ्ापासून आणण आपल्याबद्दलच्या लोकांच्या
नकारात्मक ववचारांपासून संरक्षण करण्यासाठी. आपण आपल्या स्वतःच्या उजाची काळजी घेणे
आवश्यक आहे . जर आपला उजा क्षेत्र अत्यंत सकारात्मक, शांतता, प्रेम, शुद्धतांनी भरले ला असेल
तर आपण जास्त वारंवारतेवर उत्साही आहोत. आम्ही आपल्या सभोवतालच्या कमी बिक्वेन्सीवर
प्रभाव पाडणार नाही.
 आपली उजा उच्च आणण आभास दाबून ठे वण्यासाठी आपण वदवसाची सुरूवात ध्यानासह करतो.
आपला परहला ववचार असू शकतो- “मी एक दै वी आत्मा आहे . माझा प्रत्येक ववचार, शब्द आणण
कृती प्रेमाने आणण आदराने भरले ली आहे . मी प्रत्येकाला जसे आहे तसे स्वीकारतो. ” ही जाणीव
आपल्या अपेक्षा कमी करते आणण संबंध बरे करते
 जेव्हा आपण सवोच्च शक्तीला सकाळी लवकर ककिंवा वदवसा दरम्यान कोणत्याही वेळी कनेक्ट
करतो तेव्हा आम्ही शुद्ध महासागराशी कनेक्ट होतो. शांतता आणण शक्ती आम्ही आमच्या एनजी
िेल्डमध्ये सवानधक कंपन शोषतो.
 नचिंतनानंतर आपण दर तासाच्या म 1व्ननटानंतर अध्यात्मत्मक ज्ञानाचा अभ्यास करतो आणण
आपल्या सकारात्मक ववचारांना पुष्टी दे तोझोपेच्या .मीरडयाकडू न नकारात्मक मारहती टाळा .
हे आम्हाला स्वच्छ .ममननटे घालवा 10 आधी पुन्हा अध्यात्मत्मक अभ्यास आणण ध्यान करण्यासाठी
.ठे वते आणण उच्च वारंवारतेवर