KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

TAHUN SATU
SK TAMAN SRI MUDA
CATCH-UP PLAN (CUP )

TAHUN 2021/2022
 SK TAMAN SRI MUDA
Jalan Nyaman 25/20, 40400 Shah Alam.

CATCH UP PLAN (Fasa 1 – 22 Nov – 10 Dis 2021)

Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
Kelas : TAHUN 1

Kaedah Pembelajaran Terbeza (Berbeza mengikut Tahap murid)

*masalah “Learning Lost” dalam kalangan murid (Cicir PdPR).
Tindakan Guru : Kenal pasti kumpulan pelajar dengan PROGRAM INTERVENSI M2P yang bersesuaian  
KAK = Kandungan Asas Kurikulum 
● Murid yang melepasi tahap minima telah habis 100% KAK
● Murid yang tidak menyertai PdPR tidak mencapai tahap minima TP3. KAK yang mereka kuasai hanya (30%)
sehingga tajuk terakhir sebelum PKP
 Tindakan Susulan Kaedah
Minggu Strategi  Aktiviti PDPC
PDPC Pendekatan
TP1 - TP2 INTERVENSI Perancangan Strategi
Aktiviti lokomotor dan non Dengan bimbingan guru murid
PENGUKUHAN 1 M2P – Pengukuhan 1
1– 19 lokomotor menjalankan projek :
TP 3 - TP4 INTERVENSI Perancangan Strategi Pembelajaran berasaskan
November "Lakuan Bergabung"
PENGUKUHAN 2 M2P – Pengukuhan 2 projek
2021
TP 5-TP6 INTERVENSI Perancangan Strategi
Kuiz Online
PENGAYAAN M2P - Pengayaan

TP1 - TP2 INTERVENSI Perancangan Strategi

Dengan bimbingan guru
PENGUKUHAN 1 M2P – Pengukuhan 1 Aktiviti imbangan
murid menjalankan projek :
Pembelajaran berasaskan
22 Nov. -3 Dis. TP 3 - TP4 INTERVENSI Perancangan Strategi projek "Aku seimbang"
2021 PENGUKUHAN 2 M2P – Pengukuhan 2

TP 5-TP6 INTERVENSI Perancangan Strategi

PENGAYAAN M2P - Pengayaan Kuiz online

TP1 - TP2 INTERVENSI Perancangan Strategi

Dengan bimbingan guru
PENGUKUHAN 1 M2P – Pengukuhan 1
murid menjalankan projek :
TP 3 - TP4 INTERVENSI Perancangan Strategi
06- 10 ● GERAK BERIRAMA “Gerak Tari”
PENGUKUHAN 2 M2P – Pengukuhan 2
Disember 2021 Pembelajaran
● Murid menjalankan projek :
TP 5-TP6 INTERVENSI Perancangan Strategi Berasaskan Projek
“Gerak Tari”
PENGAYAAN M2P – Pengayaan
*Guru sebagai fasilitator

Murid yang menjalankan pembelajaran di rumah akan menggunakan Kaedah Modular (SK & SP yang digabung)
CATCH UP PLAN (Fasa 2 – 03 Jan – 25 Feb 2021) 
Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
Kelas : TAHUN 1

Kaedah Pembelajaran Terbeza (Berbeza mengikut Tahap murid)

KAK = Kandungan Asas Kurikulum 

● Murid yang melepasi tahap minima telah habis 100% KAK
● Murid yang tidak menyertai PdPR tidak mencapai tahap minima TP3. KAK yang mereka kuasai hanya (30%)
sehingga tajuk terakhir sebelum PKP
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 43 Unit Gerak Ceria

Tarikh 03-01-2022 - 07-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 1.1.1, 1.1.2, 1.1.3, 1.1.7, 2.1.1, 2.1.2,
2.1.3, 2.1.4, 2.1.5, 2.1.7
Standard Kandungan 1.1,2.1

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Gerak Ceria 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P

 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 44 Unit Gerak Gembira

Tarikh 10-01-2022 - 14-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 1.2.1, 1.2.2, 1.2.5, 1.4.1-1.4.10,

Standard Kandungan 1.2, 1.4, 2.3 2.3.1, 2.3.8

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Gerak Gembira 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 45 Unit Tunas Gimnas

Tarikh 17-01-2022 - 21-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 1.8.1, 1.8.2, 1.8.3, 1.8.4

Standard Kandungan 1.8, 2.1

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Tunas Gimnas 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 46 Unit Mari berenang

Tarikh 24-01-2022 - 28-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 1.9.2, 2.8.2, 2.8.3, 2.8.4

Standard Kandungan 1.9, 2.8

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Mari berenang 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 47 Unit Cergas dan mantap

Tarikh 31-01-2022 - 04-02-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 3.2.1, 4.2.1,

Standard Kandungan 3.2, 4.2 4.2.2, 4.2.3

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Cergas dan mantap 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

 TP6 Strategi M2P

CUTI TAHUN BARU CINA

31 Januari - 3 Februari 2022

CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 48 Unit Cergas dan mantap

Tarikh 07-02-2022 - 11-02-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 3.3.1, 4.3.1,

Standard Kandungan 3.3., 4.3 4.3.2, 4.3.3

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Cergas dan mantap

 TP2 Strategi M2P 2. Murid menjawab modul yang
diberikan.

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P

 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 49 Unit Cergas dan mantap

Tarikh 14-02-2022 - 18-02-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 3.4.1-3.4.7,

Standard Kandungan 3.4, 4.4 4.4.1-4.4.3

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid melakukan pergerakan yang 1. Murid menjawab modul yang
ditetapkan. diberikan.

Cergas dan mantap 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid melakukan gerakan yang TP3 Strategi M2P

ditetapkan dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN SATU

Minggu 50 Unit Cergas dan mantap

Tarikh 21-02-2022 - 25-02-2022

Bahan/Sumber Modul Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Standard Kandungan 3.5, 4.5 Standard Pembelajaran 3.5.1, 4.5.1, 4.5.2

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid mengambil ukuran badan 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Cergas dan mantap diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid mengambil ukuran badan TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P

CUTI AKHIR TAHUN PENGGAL 3

26 Februari – 20 Mac 2022

 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 43 Unit Kesihatan diri dan reproduktif

Tarikh 03-01-2022 - 07-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 1.1.1, 1.1.2, 1.1.3, 1.1.4

Standard Kandungan 1.1, 1.2 1.2.1, 1.2.2, 1.2.3, 1.2.4

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Kesihatan diri dan reproduktif diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 44 Unit Penyalahgunaan bahan

Pengurusan mental dan emosi

Tarikh 10-01-2022 - 14-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 2.1.1, 2.1.2, 2.1.3, 2.1.4

Standard Kandungan 2.1, 3.1 3.1.1, 3.1.2, 3.1.3, 3.1.4, 3.1.5

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Penyalahgunaan bahan diberikan.

Pengurusan mental dan emosi TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 45 Unit Kekeluargaan

Perhubungan

Tarikh 17-01-2022 - 21-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 4.1.1, 4.1.2, 4.1.3, 4.1.4

Standard Kandungan 4.1, 5.1 5.1.1, 5.1.2, 5.1.3, 5.1.4

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Kekeluargaan diberikan.

Perhubungan TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 46 Unit Penyakit

Tarikh 24-01-2022 - 28-01-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 6.1.1, 6.1.2, 6.1.3, 6.1.4

Standard Kandungan 6.1

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Penyakit diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 47 Unit Keselamatan

Tarikh 31-01-2022 - 04-02-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 7.1.1, 7.1.2, 7.1.3, 7.1.4, 7.1.5

Standard Kandungan 7.1

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Keselamatan diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

 TP6 Strategi M2P

CUTI TAHUN BARU CINA

31 Januari - 3 Februari 2022

CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 48 Unit Pemakanan

Tarikh 06-02-2022 - 11-02-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 8.1.1, 8.1.2, 8.1.3, 8.1.4

Standard Kandungan 8.1

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Pemakanan
 TP2 Strategi M2P diberikan.

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P

 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 49 Unit Pertolongan cemas

Tarikh 13-02-2022 - 18-02-2022 Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Bahan/Sumber Modul Standard Pembelajaran 9.1.1, 9.1.2, 9.1.3, 9.1.4

Standard Kandungan 9.1

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai topik. 1. Murid menjawab modul yang
diberikan.
2. Murid menjawab modul yang
Pertolongan cemas diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P
 CATCH UP PLAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU

Minggu 50 Unit Semua

Tarikh 20-02-2022 - 25-02-2022

Bahan/Sumber Modul Kaedah Pendekatan Pembelajaran Modular

Standard Kandungan Semua Standard Pembelajaran Semua

Cadangan PdPC Tahap Strategi yang Aktiviti PdPC Aktiviti PdPR

Penguasaan
dilaksanakan

Tajuk Modul : TP1 Strategi M2P 1. Murid berbincang mengenai langkah 1. Murid menjawab modul yang
berirama. diberikan.

Kesihatanku 2. Murid menjawab modul yang

diberikan.

TP2 Strategi M2P

Perancangan Modul :

Murid berbincang mengenai topik TP3 Strategi M2P

dan menjawab modul yang

diberikan. TP4 Strategi M2P

TP5 Strategi M2P

TP6 Strategi M2P

CUTI AKHIR TAHUN PENGGAL 3

26 Februari – 20 Mac 2022