You are on page 1of 3

İlişkilerinde Sürekli Aynı Sorunları mı yaşıyorsun?

Bunu Değiştirebilirsin

İlişkilerimizde sürekli tekrarlanan aynı tip olumsuzlukları yaşamamızın tek nedeni, bilinçaltı
bir düzeyde onları deneyimlememiz gerektiğine veya onları geçemeyeceğimize
inanmamızdır. Size anlatacağım süreçler, hayatında arzu ettiğiniz ilişki türlerini yaratmanı
engelleyen şeyleri yıkmana yardımcı olacak. Ve eğer mükemmel partneri arıyorsan, onu da
çekebilirsin!"

Merhabalar Ben İS. ÇY ve SYK.


Youtube ve Spotify da gümüş Odayı takip etmeyi ve sevdiklerinle paylaşmayı unutma.
Böylece ben de seninle daha fazlasını paylaşabilirim.

Hayatınızdaki Senaryoları Değiştir


Hayatımız, günlük etkileşimlerimizde bizim için “birtakım roller” oynayan insanlarla doludur.
Düşünme ve hissetme yeteneklerine sahip bir yaratıcı-varlık olduğunu bilerek, büyük
olasılıkla insanları değiştirme veya hayatınızdan çıkarma gücünüzün olduğuna dair bir algıya
sahipsin. “Senaryonda” sana kötü davranan insanları, size iyi davranmak için değişen insanlar
olarak hayal edebilmek, yaşamında değişikliğe neden olacak.

Yaşadığınız ilişki türlerinde değişiklik yapabilmek için zihninizin bu değişikliklere temel


düzeyde inanması gerekir. Hayatınızdaki insanlardan arzu ettiğiniz değişiklikleri istemek için
şimdi anlatacağım görselleştirme tekniğini gerektiği kadar kullanın.

Aşama 1:
Hayatının bir oyun olduğunu ve tanıdığın tüm insanlarla bir sahnede durduğunuzu hayal et.
Hayat derslerinizi öğrenmenize yardımcı oldukları için sahnenizdeki tüm insanlara teşekkür
ederek başla. Her biri kendi rollerini çok iyi oynadı ve sana çok iyi bir eğitim sundular.

Adım 2
Negatif bir senaryo ile rol oynayan tüm insanları öne çıkmaya ve negatif senaryolarını
sahnenin önündeki büyük bir şenlik ateşine atmaya davet edin. Senaryolarını şenlik ateşine
atmak istemeyen kişiler varsa, sahne görevlilerinize kibarca onları sahnenizden çıkarmaları
için yönlendirin, böylece başka birinin oyunundaki olumsuz rollerini canlandırabilsinler. Bu
seçenek, ilerlemenizi engellemeye çalışabilecek tüm bilinçaltı bloklajlarını kaldırır.

Aşama 3
Eski senaryolar alevler içinde kaldığında, Yüksek Benliğinizin (bunu nasıl görselleştirmeyi
seçerseniz seçin) onu çevreleyen parlak bir ışıkla orada durduğunu hayal etmeye başlayın. Bu
enerjinin ne kadar güçlü ve sevgi dolu olduğuna dikkat edin.

“Yüksek Benliğin, kendin de dahil olmak üzere herkese yeni senaryolar dağıtıyor. Tüm bu
yeni senaryolar herkesi seni sevmeye ve onurlandırmaya yönlendiriyor. Yüksek benliğin Yeni
senaryonu herkese özetliyor, artık bu yeni oyunda kendini sevdiğin ve onurlandırdığın için
tüm bu sevgiyi ve onuru almaya hazırsın.

Herkesi yeni senaryolarıyla düşün ve onları keyifle okuyup prova ederken izley. Bu noktada,
oyunundaki herhangi bir kişiye senaryolarının özellikle fark etmelerini istediğiniz önemli
yönlerini gösterebilir ve o kişilere yeni farkındalıklar kazandırabilirsin. Onların da sana karşılık
olarak sevgiyle başlarını salladıklarını ve senin verdiğin direktifler doğrultusunda oyunlarının
kendilerine ait olan kısımlarını oynamak için tüm düzenlemelerini yaptıklarını görebilirsin.

Bu bireylerin her birine yeni rollerini oynamaya istekli oldukları için teşekkür et. Herkes bunu
yapmaktan mutlu, çünkü bunun senin oyununuz olduğunu biliyorlar ve tam da onlara talimat
verdiğin gibi oynamak istiyorlar.

Senin içinde tüm oyuncularınn yeni rolleriyle ilgili büyük bir sevinç ve heyecan var. Rollerin ve
senaryonun değişmesi ve artık senin sevgiyi ve saygıyı hak ettiğin şekilde alman için yeniden
düzenlenmiş olması seni derinden pozitif etkileyen bir şey.

Tüm oyuncular da yeni senaryoları nedeniyle çok heyecanlı. Bu yeni oyunda yeniden rol alma
şansı edindikleri için minnettarlar.

Aşama 4
Herkesin yeni rolünü canlandırdığını hayal etmeye başla. Oyununuzda deneyimlediğiniz yeni
sağlıklı ve sevgi dolu davranışı ayrıntılı olarak fark e. Unutma, istediğin zaman oyununuzu
durdurabilir ve senaryoları istediğiniz kadar değiştirebilirsiniz. Oyunundaki insanların
verdiğiniz yeni direktifleri veya değişiklikleri kabul etmeye istekli olduklarını hayal et. Yeni
senaryoyu almak istemezlerse, onları sahnenden nazikçe görevliler eşliğinde gönderebilirsin.

Adım 5
Provadan memnun kaldığında, günlük hayatına geri dön. Çevrendeki insanlarda meydana
gelen değişiklikleri fark etmeye başlayana kadar bu işlemi günde bir kez tekrarlayın.
Yeni senaryoda yazdığın değişiklikleri geçersiz kılmamak için, bu yeni senaryoya uymayan
davranışlar ile karşılaştığında lütfen dikkatini başka bir yöne ver. Unutma, tutarlılık
anahtardır.

"Şunu unutmay: Hayatındaki herkesin Yüksek Benliği seni gerçekten seviyor ve


onurlandırıyor. Belirli kişilerle belirli sorunlar yaşıyor olmanın tek nedeni, senin için olumsuz
yönleri olan rolleri oynayacak insanlara hala ihtiyacın olduğuna inanmandır. Bu sadece
bilinçaltında sabitlenmiş bir kalıptır. Pratikle, bu egzersiz bilinçaltını bunun hayatında artık
gerekli olmadığı konusunda eğitir. ”

Oyunundaki tüm "kötü adamlar"ın "iyi adamlar" olmasına izin ver. Artık birbirinizi incitme,
yargılama ve kontrol etme dramını oynamaya devam etmenize gerek yok.

Sonuç olarak, diğer insanlarla olan ilişkilerin daha iyiye doğru değişecektir. Aslında, biraz
tekrardan sonra, bu bireylerin gerçek yalamında sana nasıl davrandıklarını görünce
şaşırabilirsin.

Bu alıştırmayı her tamamladığınızda, sonuçları sağlamlaştırmak için bu olumlamaları kullan: 


"Bana saygı duyan, onurlandıran ve seven insanları hayatıma çekiyorum; ve onlara saygı
duyuyorum, saygı duyuyorum ve seviyorum. Yüksek Benliğim, tanıştığım ve etkileşimde
bulunduğum herkesin içindeki en iyiyi ortaya çıkarır. Hayatımdaki benimle benzer düşünen
insanlarla her gün yaşadığım rahat ve olumlu etkileşimler için minnettarım. ” ”

You might also like