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無花果指南
關於健康和
福祉觀察、見解、發
現、有用、重要、值得了解和

來自大自然的有趣
發表頻率： 互聯網：http://www.figu.org 第  5  年
偶爾 電子信函：info@figu.org 第  2021  年  6  月  12  日

就世界事務發表自由、政治獨立的觀點和意見的機構
根據聯合國大會於  1948  年  12  月  10  日頒布的《世界人權宣言》，普遍存在“見解和信息自由”，這項絕對權利適用於全世界，絕對適用於每一個人不論男
女，任何年齡、任何人、任何社會階層，以及關於每一種哲學、宗教、意識形態和信仰的正見、正念和信仰：

第十九條人權

每個人都有言論自由的權利；這項權利包括保持不受質疑的觀點的自由，以及使用任何通訊方式尋求、接收和傳遞信息和想法的自由，而不受
國界限制。

論文、文章和給讀者的信函等中的任何形式的觀點、陳述、陳述、信仰、想法、意見和意識形態，絕不能與思想主體和主題相同。

對“教導真理、教導創造性能量、教導生活”
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對於FIGU指南中發表的所有投稿和文章，FIGU都已獲得作者或相關媒體的必要書面
批准！
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黑孜然油：治療癌症、慢性炎症等等

卡琳娜·雷伯格。健康中心  2019  年  7  月  7  日星期日  12:00  UTC

如果我們告訴你有一種香料具有如此豐富的治療特性，以至於癌症、細菌、病毒、潰瘍、糖尿病、慢性炎症和許多其他健
康疾病在它的存在下沒有機會存活怎麼辦？我們在這裡談論的黑孜然不要與芝麻混淆，芝麻看起來很相似。

黑種子在歷史上享有盛譽，因為它是幾乎所有健康問題的靈丹妙藥——除了死亡。  *

©  istockphoto.com/Geo‑graphics
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黑籽油已經使用了  2000  年
如果您從未聽說過黑種草  (Nigella  sativa) ，很可能是因為這種香料在西方世界相對不為人知。即使黑孜然作為香料和天然藥物已有  2000  多年的歷
史，但在工業化國家還是首選藥物製劑，其效果要差得多，而且還可能產生危險的副作用。

如果你想用自然療法來解決你的健康問題，現在是時候考慮一下黑種子可能對你有什麼好處了。

黑孜然油的特性
自  1964  年以來，已經發表了數百項以某種方式處理黑孜然的科學研究。

總體而言，所有這些研究都準確地證明了近東和北非文化數千年來所知道的——即真正的黑孜然基本上是一種真正的靈丹妙藥，至少是一種非常有效
的靈丹妙藥。

2000  年來黑孜然的積極特性也得到了科學證明。黑孜然作品

‧  鎮痛劑
‧  消炎（藥
‧  抗菌
‧  抗病毒物質
‧  抗真菌劑
‧  抗潰瘍
‧  抗高血壓
‧  抗氧化劑
‧  防止輻射引起的氧化應激
‧  放鬆
‧  支氣管痙攣（降低支氣管肌肉的張力）
‧  抗糖尿病
‧  胰島素致敏
‧  干擾素誘導
‧  肝臟保護
‧  保護腎臟
‧  抑制腫瘤壞死因子α
‧
黑孜然油的多種用途
詳細地說，黑孜然已被證明可以減輕接受急性咽炎治療的患者的疼痛。此外，這種香料有助於預防接觸化學武器後可能爆發的疾病。

它還有助於長期治療鴉片成癮者，緩解過敏性鼻炎（鼻粘膜炎症）的症狀，對抗幽門螺桿菌（H.  pylori）
引起的感染，有助於治療  2  型糖尿病，減輕哮喘
症狀降低血壓，防止癲癇發作，還可以消除真菌和念珠菌感染。

黑籽油與癌症
但這還不是全部。在中東，黑種子長期以來一直被認為是大自然提供的最有效的抗癌劑。研究表明，經常攝入黑籽或黑籽油可以防止結腸癌細胞的生長
和擴散。

然而，這種香料也適用於預防或治療其他癌症。
例如，南卡羅來納州癌症免疫生物學實驗室的研究人員發現黑種子可刺激中性粒細胞活動。

中性粒細胞是我們體內最常見的白細胞。它們負責在癌細胞發展成腫瘤之前攻擊和消除癌細胞。
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黑籽油基本上有助於刺激
骨髓生成和免疫系統，
寫了這項研究的作者。
它增加干擾素的產生，保護正常細胞免受病毒性疾病的有害影響，破壞腫瘤細胞，並增加產生抗體的  B  細胞的水平。

黑孜然油的使用
因為它有一種非常辛辣、略帶堅果味的味道，所以黑孜然可以磨碎或製成顆粒狀，然後撒在各種菜餚上。黑
孜然油可用於精製沙拉和其他菜餚。

黑種子粉末與水結合形成粘稠的物質，類似於將水與奇異子混合時發生的情況。這種凝膠可以飲用或用作製備無
麩質和無麵粉烘焙食品的雞蛋替代品。

黑孜然油推薦
為了增強免疫系統，建議在早餐前一小時左右服用一茶匙油。為了軟化強烈的味道，可以將油與少許蜂蜜混合或添加到
鮮榨果汁中。

作為自身免疫性疾病或癌症治療期間的伴隨措施，應每天服用  3  次  1  茶匙黑孜然油。在這兩種情況下，同時吃新鮮大蒜
也很有幫助。

請注意黑孜然油的質量
黑孜然的質量當然非常重要。因此，只能使用來自受控有機栽培的優質、精心生產（冷榨）
的油。

如果您正在接受治療，您應該只在諮詢您的治療師後使用黑籽油。

腳註：
*原文：“Abu  Huraira，願真主喜悅他，報告真主的使者，願真主保佑他並賜予他平安，他說：黑孜然可以治愈除死亡之外的所
有疾病。”  [布哈里聖訓第  5688  號]

脹
‧  Salim  EI,  Fukushima  S.  “黑孜然  (Nigella  sativa  L.)  種子揮髮油對大鼠結腸癌發生的化學預防潛力”。營養癌症。  2003；45(2):195‑202。  （黑孜
然  (NigellasativaL.)  種子揮髮油對大鼠結腸癌發生的化學預防潛力。）

‧  Salem  ML，侯賽因女士。  “黑種草黑籽油對鼠鉅細胞病毒感染的保護作用。”
詮釋  J  免疫藥理學。  2000  年  9  月；22(9):729‑40。  （黑種草黑孜然對
鼠鉅細胞病毒感染的保護作用。）

‧  Ozugurlu  F  等人，“黑種草油通過一氧化氮和其他氧化應激參數對實驗性過敏性腦脊髓炎的影響”。  Cell  Mol  Biol  (Noisy‑le‑grand)。  2005  
年  9  月  5  日；51(3):337‑42。  （Nigella  satival  通過一氧化氮和其他氧化應激參數對實驗性過敏性腦脊髓炎的影響。）

‧  Yildiz  F  等人，“Nigella  sativa  減輕缺血再灌注損傷對肝臟的有害影響”。世界  J  胃腸病學雜誌。  2008  年  9  月  7  日；14(33):5204‑9。  
（Nigellasativa  減輕了肝臟缺血再灌注損傷的有害影響。）

‧  Dirjomuljono  M  等人，“用  Nigella  sativa  和  Phyllanthus  niruri  提取物聯合治療急性扁桃體咽炎患者的對症治療”。  Int  J  Clin  Pharmacol  Ther.  
2008  年  6  月；46(6):295‑306。  （用黑種草和珍珠草提取物聯合治療急性扁桃體咽炎患者的對症治療。）

‧  Boskabady  MH,  Farhadi  J.  “黑種草種子水提取物對化學戰受害者的呼吸道症狀和肺功能測試的可能預防作用：一項隨機、雙盲、安慰劑對
照試驗。”  J  Altern  Complement  Med.  2008  年  11  月；14(9):1137‑44。  doi:  10.1089/acm.2008.0049。

（黑種草種子水提取物對化學戰爭受害者呼吸系統症狀和肺功能測試的可能預防作用：一項隨機、雙盲、安慰劑對照研究。）
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‧  Boskabady  MH  等人，“黑種草種子提取物對哮喘患者的可能預防作用”。
Fundam  Clin  Pharmacol。  2007  年  10  月；21(5):559‑66。  （黑莓種子提取物對哮喘患者可能的預防作用。）

‧  Boskabady  MH  等人，“Nigella  sativa  在哮喘患者氣道中的抗哮喘作用”。植物醫學。
2010  年  8  月；17(10):707‑13。  doi：10.1016/j.phymed.2010.01.002。  （黑種草藥物在哮喘患者氣道中的抗哮喘作用。）

‧  Sangi  S  等人，“阿片類藥物依賴的新型治療方法：Nigella  sativa  500  mg。”  J  Ayub  Med  Coll  阿伯塔巴德。  2008  年  4  月至  6  月；
20(2):118‑24。  （一種新的鴉片成癮療法：Nigellasativa  500  毫克。）

‧  Nikakhlagh  S  等人，“過敏性鼻炎的草藥治療：使用  Nigella  sativa”。我是  J  耳鼻喉科。  2011  年  9  月至  10  月；32(5):402‑7。  doi:  10.1016/
j.amjoto.2010.07.019。  （過敏性鼻炎的草藥治療：使用nigellasativa。）

‧  Salem  EM  等人，“Nigella  Sativa  和三聯療法根除非潰瘍性消化不良患者幽門螺桿菌的比較研究”。沙特  J  胃腸病學。  2010  年  7  月至  9  月；
16(3):207‑14。  doi:  10.4103/1319‑
3767.65201。  （Nigella  sativa  和三聯療法根除非潰瘍性消化不良患者幽門螺桿菌的比較研究。）

‧  Bamosa  AO  等人，“黑種草種子對  2  型糖尿病患者血糖控制的影響”。印度生理學藥理學雜誌。  2010  年  10  月至  12  月；54(4):344‑54。  （黑
莓種子對  2  型糖尿病患者血糖控制的影響。）

‧  Kanter  M  等人，“Nigella  sativa  L.  在鏈脲佐菌素誘導的糖尿病大鼠中對朗格漢斯島  β  細胞的部分再生/增殖”。  Tohoku  J  Exp  Med.  2003  
年  12  月；201(4):213‑9。
（在鏈脲佐菌素誘導的糖尿病大鼠中，Nigellasativa  L.對朗格漢斯胰島β細胞的部分再生/增殖。）

‧  al‑Awadi  F  等人，“植物混合物提取物對鏈脲佐菌素誘導的糖尿病大鼠肝臟糖異生的影響”。糖尿病研究  1991  年  12  月；18(4):163‑8。  （植
物複合提取物對鏈脲佐菌素誘導的糖尿病大鼠肝臟糖異生的影響。）

‧  Dehkordi  FR，Kamkhah  AF。  “黑種草種子提取物對輕度高血壓患者的抗高血壓作用。”  Fundam  Clin  Pharmacol。  2008  年  8  月；
22(4):447‑52。  doi:  10.1111/j.1472‑8206.2008.00607.x。
（黑莓種子提取物對輕度高血壓患者的降血壓作用。）
‧  Akhondian  J  等人，“Nigella  sativa  L.（黑孜然籽）
對頑固性小兒癲癇發作的影響”。醫學科學監視器。  2007  年  12  月；13(12):CR555‑9。  
（Nigellasativa  L.（黑孜然）
對癲癇發作的影響。）

‧  Duncker  SC  等人，“Nigella  sativa（黑孜然）
種子提取物可緩解小鼠過敏性腹瀉症狀，涉及阿片受體。”
公共科學圖書館一號。  
2012;7(6):e39841。  doi：10.1371/journal.pone.0039841。  （Nigellasativa（黑種子）
種子提取物減輕小鼠過敏性腹瀉的症狀，涉及阿片
受體。）

‧  Khan  MA  等人，“黑種草種子水提取物的體內抗真菌活性”。  Phytother  水庫。
2003  年  2  月；17(2):183‑6。  （黑種草種子水提取物的體內抗真菌活性。）
‧  Demir  H  等人，“黑孜然  (Nigella  sativa)  對鎘處理大鼠的心率、一些血液學值和胰腺  β  細胞損傷的影響”。  Biol  Trace  Elem  Res.  2006  年  
5  月；110(2):151‑62。  （黑籽油（nigella  sativa）
對鎘處理大鼠的心率、一些血液學值和胰腺β細胞損傷的影響。）

‧  Dahri  AH  等人，“Nigella  sativa  (kalonji)  對白化大鼠血清膽固醇的影響”。  J  Ayub  Med  Coll  阿伯塔巴德。  2005  年  4  月至  6  月；
17(2):72‑4。  （nigellasativa  (kalonji)  對白化大鼠血清膽固醇的影響。）

‧  Benhaddou‑Andaloussi  A  等人，“黑種草的體內抗糖尿病活性是通過激活  AMPK  通路和增加肌肉  Glut4  含量來介導的。”
基於證據的補充替
代醫學  2011;2011:538671。  doi:  10.1155/2011/538671。  （黑種草藥物的體內抗糖尿病活性是通過激活  AMPK  途徑和增加肌肉  Glut  4  
水平來介導的。）

‧  Hossein  BM  等人，“黑種草對硫芥暴露豚鼠肺損傷的保護作用”。
Exp  Lung  Res.  2008  年  5  月；34(4):183‑94。  doi:  10.1080/01902140801935082。  （黑種草藥物對暴露於芥子氣的豚鼠肺損傷的保護作
用。）
‧  El‑Beshbishy  HA  等人，“葡萄籽提取物、黑籽提取物和薑黃素改善他莫昔芬誘導的大鼠肝損傷”。  Indian  J  Exp  Biol.  2010  Mar;48(3):280‑8。  
（葡萄籽提取物、黑孜然籽提取物和薑黃素改善他莫昔芬誘導的大鼠肝損傷。）

‧  Abdel‑Wahhab  MA，Aly  SE。  “在黃曲霉中毒期間大鼠中黑種草（黑孜然）
和丁香（丁香）
的抗氧化特性。”  J應用毒理學。  2005  年  5  月至  6  
月；25(3):218‑23。  （Nigellasativa（黑孜然）
和  Syzygiumaromaticum（丁香）
在黃曲霉中毒期間對大鼠的抗氧化特性。）

‧  Chandra  S  等人，“Nigella  sativa  對大鼠慢性  HAART  誘導的高胰島素血症的治療作用”。
Can  J  Physiol  Pharmacol。  2009  年  4  月；87(4):300‑9。  doi:  10.1139/Y09‑014。  （黑種草藥物對大鼠慢性  HAART  誘導的高胰島素血
症的治療作用。）
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‧  Elseweidy  MM  等人，“一些天然產物單獨或聯合對實驗大鼠胃炎的影響”。挖迪斯科學。  2008  年  7  月；53(7):1774‑84。  doi:  10.1007/
s10620‑008‑0246‑6。  （某些天然產物單獨或聯合對實驗室大鼠誘發性胃炎的影響。）

‧  Hajhashemi  V  等人，“黑孜然籽精油，作為一種有效的鎮痛和抗炎藥”。
Phytother  Res.  2004  年  3  月；18(3):195‑9。  （黑籽精油是一種有效的鎮痛和抗炎藥。）

‧  Sayed‑Ahmed  MM，Nagi  MN。  “補充百里香醌可防止大鼠發生慶大霉素引起的急性腎毒性。”  Clin  Exp  Pharmacol  生理學。  2007  年  5  
月至  6  月；34(5‑6):399‑405。
（黑籽油作為膳食補充劑可防止慶大霉素誘導的大鼠急性腎功能衰竭毒性的發展。）

‧  Ustn  K  等人，“黑種草油對大鼠舌組織氧化應激的輻射保護作用”。口腔疾病。
2013  年  2  月  11  日。doi:10.1111/odi.12082。  （nigellasatival  對大鼠舌組織中輻射誘導的氧化應激的保護作用。）

來源：https://de.sott.net/article/33644‑Schwarzkummelol‑Heilmittel‑bei‑Krebs‑chronischen‑Inflammation‑uvm

山藥根：應用
和效果  ‑  不要與...混淆
發布者：Alpenschauon：2020  年  2  月  11  日在：保持健康和美麗，健康飲食，健康，健康小貼士，烹飪與生活方式，自然健康，提
示和技巧，素食主義者，素食主義者和無麩質，更年期沒有評論打印電子郵件

山藥根：應用和效果  ‑  不要與...混淆

傳統醫學中的山藥根
Valerie  Junker  的客座貢獻  ‑  Alpenschau  感謝您！

您會越來越多地在異國食品的貨架上或當地超市中找到諸如山藥之類的異國根菜。很高興確切地知道你在看什麼。

但是，不要將紅薯與山藥混淆。兩者都屬於完全不同的植物科。和常見的土豆一樣，紅薯屬於茄科。
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山藥在植物界——薯蕷目中形成了自己的秩序。山藥科擁有大約  800  個亞種，在所有熱帶國家都是重要的食品和藥用植物。

山藥根特別用於婦科，是更年期症狀的天然幫助。

更年期症狀通常可以通過激素治療來消除。但山藥根的力量也更溫和、更自然——這裡>>>。

大多數山藥在生狀態下都是有毒的！歸因於山藥原產國傳統醫學的效果很有趣。在這裡，野生山藥根是最重要的。

山藥根中所含的生物鹼（dioskorin）
是山藥在生狀態下產生毒性作用的原因。

山藥的生物活性成分  ‑  當然取決於不同濃度的亞種：

甾體皂甙、薯蕷皂苷元和薯蕷皂苷元類似於內源性激素。
β‑谷甾醇是一種植物甾醇，可抑制膽固醇吸收到胃腸道的血液中。還有單寧、苦味物質。

還有微量元素、氨基酸、粘蛋白（形成粘液的生物聚合物）
和澱粉酶，這是一種提高食物中碳水化合物分解和利用的酶。

山藥根中活性成分的相互作用對耐受性和有效性至關重要。

芋頭的特點
原住民都知道山藥根的成分，例如：

‑  胃和腸道問題，或者，例如，疼痛的膽囊絞痛或
緩解腸易激綜合徵，

–  肌肉骨骼系統中的疼痛風濕主訴和炎症過程
抵消，  ‑  幫助對抗膀胱和泌尿道問題，

–  可以調節高血壓，

–  減少食物中脂肪的利用

‑  既可以用作避孕藥，也可以用作男性的性增強劑。

這些只是一長串傳統應用程序中的幾個示例。近代，山藥是實驗室生產黃體酮、可的松、雌激素等物質的醫藥原料！大自然在這裡提供了藍圖！

山藥根的科學證明的作用
幾項詳細研究現在顯示了山藥根的三種影響範圍：
預防與年齡有關的骨質疏鬆症並保持骨骼穩定  協調激素平衡，例如在經前期綜合徵或絕經期間，此時雌激素的產生占主導地位，而其他激素的產
生越來越少。

保持血管柔軟，從而對抗心血管系統疾病和動脈硬化。

更年期什麼時候開始？我已經在中間了嗎？許多  40  歲以上的女性都會問自己這些問題——做自我測試吧！  >>>

山藥抗骨質疏鬆
近幾十年來，對保持骨形成細胞活躍和健康同時改善鈣吸收的自然療法進行了大量研究。同時，它們增加了對骨骼很重要的膠原蛋白和其他蛋白質
的產生。

這些植物包括例如黃芪、當歸和山藥。例如，結合對性激素的平衡作用，山藥根提取物是顯著降低更年期女性骨質疏鬆症風險的好方法。
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如果你不僅服用山藥根提取物，而且運動和健康飲食，可以有效預防這種典型的老年病。

山藥根抗黃體酮缺乏症
無論是“前幾天”的不平衡、未實現的生育願望、月經問題、肌瘤、囊腫還是更年期症狀：原因通常是雌激素過多而孕酮
水平下降。這顯然可以用山藥根製劑來預防。

在關鍵階段，受影響女性的情緒、皮膚、頭髮、月經週期和整體狀況經常發生顯著變化。投訴包括偏頭痛發作、抑鬱、疲
勞、月經週期紊亂、痤瘡等皮膚病、脫髮等等。

在大多數山藥臨床試驗中，所有症狀都有顯著改善。尚未記錄對更年期典型潮熱的影響。

山藥製劑不能代替激素療法。但從長遠來看，它們支持有機體並具有溫和的平衡作用。諮詢婦科醫生，山藥絕對值得一
試！

山藥作為避孕藥？
最早的避孕藥原料之一就是來源於山藥！然而，薯蕷皂苷元本身並不能防止意外受孕：這已在實驗室中得到證實。顯然，
野山藥中尚未破譯的各種成分在宮頸內形成了一種生化“封鎖”。

當今拉丁美洲的當地人知道，除其他事項外，這種屏障僅在攝入半年後才會建立，其效果在很大程度上取決於女性的生
活方式。尚不存在對此的確切研究‑因此不建議在此方向進行實驗。

結論
由山藥根提取物製成或含有山藥根提取物的製劑可作為片劑或膠囊劑用於攝取。凝膠或乳膏也是一種應用的可能性。

女性尤其受益於山藥對荷爾蒙平衡的積極影響。山藥被強烈推薦用於緩解更年期症狀或預防動脈硬化或骨質疏鬆症。

來源：https://alpenschau.com/2020/02/11/yamsroot‑application‑and‑effect‑not‑confuse‑with/

葡萄柚籽提取物的天然抗生素和消毒劑——
裡面有什麼，上面有什麼？
發布者：阿爾彭紹翁：2020  年  2  月  29  日

葡萄柚籽提取物的天然抗生素和消毒劑——裡面有什麼，裡面有什麼？
葡萄柚籽提取物是一種天然產品和天然抗生素，也是一種有效的消毒劑，可為家庭和藥箱提供寶貴的支持。

葡萄柚籽提取物在預防和治療真菌孢子、病毒、細菌甚至腸道寄生蟲感染方面也得到了證明。

廣泛的測試證明了它的無害性：只有在荒謬的高劑量下才會擔心毒性作用。

毫無疑問，化學生產的抗生素可以幫助治愈某些疾病。然而，並不總是需要服用抗生素——來自野草和藥用植物的天然
抗生素>>>。

葡萄柚籽提取物天然抗生素和消毒劑
裡面有什麼，上面有什麼？
葡萄柚籽提取物的優良特性是其所含的黃酮類物質、次生植物物質，以及高濃度的維生素  C  和苦味物質。

最佳效果和良好耐受性的先決條件是質量：真正的有機產品中不含生物活性物質。也消除了污染物的影響，例如農藥殘
留或可疑防腐劑。
Machine Translated by Google

8日

這是在葡萄柚籽提取物中發現的
葡萄柚籽提取物含有高濃度的特殊柑橘類黃酮。這些包括例如聖草次苷、橙皮苷、柚皮苷、蘆丁及其衍生物，即化學上相
同或具有相似結構的物質。其他眾所周知的類黃酮是，例如，類胡蘿蔔素。

植物使用次生植物物質來保護自己免受各種敵人和害蟲的侵害，包括破壞性的真菌和細菌。對人類具有吸引力和刺激性
的顏色和氣味通常是此類保護劑的“副產品”。

它們在葡萄柚籽提取物中與自然界最強的抗氧化劑之一維生素  C（也稱為抗壞血酸）
結合在一起。這也使得添加其他防
腐劑完全沒有必要。

上述柚皮苷是一種苦味物質：除其他外，它們具有抑制食慾和強烈脫酸的作用。它們刺激膽汁和胃和腸的形成。

孤立在實驗室中，所有這些物質都展現出驚人的能力，並非所有這些都經過長期研究。

葡萄柚籽提取物的可能用途
葡萄柚籽提取物的應用可能性非常廣泛。這方面的例子是攝入以預防細菌或病毒性感冒和感染  內部和外部治療  皮膚、生
殖器區域或腸道中的念珠菌感染  用作人類和動物傷口護理的消毒劑  用作牙科和動物的漱口水口腔衛生。

任何喜歡自己製作化妝品的人都知道，葡萄柚籽提取物是面部補品、面霜和須後水的良好基礎。保存特性使相應的混合
物保持新鮮、耐用和衛生。

液體提取物也是消毒嬰兒玩具或奶嘴的理想選擇，例如
對於清潔水，例如在游泳池和游泳池中，服用葡萄柚籽提取物已被證明在許多情況下是有幫助的，或者有效地支持了保
守治療：
腳氣或指甲真菌、白色念珠菌和病毒或細菌性疾病的頑固感染對服用片劑或稀釋滴劑形式的葡萄柚籽提取物反應良好。

從長遠來看，即使是現在對許多常見抗生素具有抗藥性的細菌菌株，也沒有什麼可以反對葡萄柚籽提取物。

提取物中還含有苦味物質對胃腸道有積極作用：例如，有腸易激症狀的患者如果經常服用，他們的總體健康狀況會得到
顯著改善。抑制食慾的作用也有助於減肥。

以片劑或膠囊形式服用提取物，便於長期使用。滴劑劑型更加靈活和通用。強烈的苦味很容易被一杯果汁掩蓋。可以製備
不同稀釋的溶液供外用。

葡萄柚籽提取物有片劑、膠囊或滴劑形式。
Machine Translated by Google

葡萄柚籽提取物的風險和副作用？
一個好的藥櫃價值不菲。但是，如果您想服用葡萄柚籽提取物或其他自然療法，則應始終向醫生尋求建議，以防有疑問，
尤其是在急性疾病的情況下。

可靠的診斷和對任何感染風險的正確評估是必要的。
及時開始有針對性的治療可以挽救生命並預防並發症。這適用於人類或動物。

產品中黃酮類化合物的濃度越高，效果越強。
因此，嚴格遵守各自包裝上的劑量說明非常重要。
應服用直至疾病的所有症狀消失。
不耐受反應很少見，通常會回到柑橘過敏。順便說一句，在吃或剝所有類型的柑橘類水果（包括菠蘿或獼猴桃）
時，這一
點也很明顯。

口腔疼痛或水泡和皮膚反應是不耐受的明顯跡象。高度稀釋、極低劑量的測試可提供有關此信息。

葡萄柚籽提取物的上述可能用途現已通過有意義的當前研究得到證實。如果您想了解更多關於這種純天然產品的多功能
性，您可以在這裡找到：

www.grapefruitkernEXT‑ratgeber.info
資料來源：https://alpenschau.com/2020/02/29/natuerliches‑antibiotikum‑und‑disinfection‑mit‑grapefruitkernstrang  was‑ist‑drin‑und‑
was‑ist‑on/

用野櫻莓增強免疫系統：“健康漿果”
和
超級食物激活免疫系統
通過  Christina  Spirk  2020  年  3  月  28  日  更新時間：2020  年  4  月  3  日下午  4:09

野櫻莓汁可增強免疫系統。照片：istock

強大的免疫系統是抵禦各種病毒性疾病的最佳方法。新型  COVID‑19  也可以通過強大的免疫系統來代替。  Aronia漿
果，俗稱“健康漿果”，增強免疫系統並具有抗病毒特性。

作為對身體免疫系統的支持，超級食品產品由於時事而再次受到越來越多的關注。含有大量維生素和營養素的濃縮果汁、
幹漿果或茶可長期飲用。

主要在薩克森種植的當地超級食品是野櫻莓。
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野櫻莓的成分對流感和  SARS  病毒有效
據說野櫻莓灌木的漿果具有抗炎、降低膽固醇和抗氧化作用。據說野櫻莓還具有抗病毒和抗菌特性。

2013  年發表的一項研究更詳細地檢查了抗病毒作用。韓國  Hallym  大學的研究人員發現，漿果的拉丁名  Aronia  melanocarpe  對各
種流感病毒有效。

“基於這些結果，我們假設苦莓是一種有價值的抗病毒藥物來源，鞣花酸和楊梅素具有治療流感的潛力，”
科學家總結道。

在另一項研究中，全南國立大學的科學家測試了幾種類黃酮化合物對  SARS  病毒  (SARS‑CoV)  的影響。他們發現槲皮素

顯示出良好的抑製作用。  Aronia  漿果含有大量的黃酮類槲皮素。

除了類黃酮外，野櫻莓還含有高濃度的維生素和礦物質。這些包括葉酸、維生素  K  和  β‑胡蘿蔔素以及多種  B  族維生素，包括  B1、B2、
B3、B5  和  B6。

Aronia還富含礦物質和微量元素，如鈣、鎂、鋅、碘和鐵。
漿果還含有抗氧化劑，如植物色素花青素。
抗氧化劑是自由基清除劑，可保護人體細胞免受氧化應激。如果體內的氧化應激變得太大，就會對免疫系統的功能產生負面影響。然後身
體變得更容易受到感染和病毒性疾病的影響。

野櫻莓中的抗氧化花青素含量比藍莓、黑醋栗或覆盆子等其他漿果高得多。相比之下：野櫻莓含有高達  2000  毫克的花青素，例如覆盆
子，每  100  克水果僅高達  60  毫克。

消費機會
Aronia  通常作為果汁或茶提取物飲用。當地的野櫻莓汁大多以直接果汁的形式提供。應該注意的是，你每天最多應該喝  100  到  150  毫
升。
如果您是第一次嘗試野櫻莓，您絕對應該以  1:1（100  毫升非濃縮果汁和  100  毫升水）
甚至  1:2（100  毫升非濃縮果汁）
的比例稀釋果
汁。濃縮汁和  200  毫升水）。一方面，未稀釋的果汁味道很酸，另一方面，它在開始時具有通便作用。不過，身體很快就適應了。

在任何情況下，最初的克服都會為強大的免疫系統帶來回報，這在當前的冠狀病毒大流行中發揮著重要作用。

資料來源：https://www.epochtimes.de/gesundheit/nicht‑umsonst‑als‑gesundheitsbeere‑kennen‑aronia‑staerkt‑das‑
immunsystem‑a3198064.html
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傳播正確的和平符號
和平的虛假象徵——所謂的<死亡符文>，今天在世界範圍內傳播，源自凱爾特人  Futhark  符文。由倒置的  Algiz  符文製成  ‑  是負面影響的實
地球上應該有和平
際縮影，並在不和諧、仇恨和仇恨、復仇、罪惡、成癮和束縛方面產生破壞性振動，因為  <死亡符文>  對許多人來說意味著對納粹時代的回憶
地球上將有和平
人們死亡和滅亡，還有與戰爭、恐怖、許多人類成就的破壞和各種生活的所有必要基礎的破壞有關的野心，因此世界範圍內的不和諧，因為
每一個死亡跡像都象徵著人們的恐懼和不幸。
阿瑪尼 ΕΙΡΗΝΗ
巴里斯 VREDE
質量保證 假設
步伐
МИР
派克斯
確實迫切需要<死亡符文>作為一種造成不和和動蕩的虛假和平符號從地球世界徹底消失，從而使古老而正確的和平符號相應地消失。和平
帕茲
符號遍布世界各地並廣為人知，其核心元素反映了和平、自由、和諧、增強生命力、保護、成長和智慧，具有建設性的作用，有助於在非常舒
緩和和平的環境中突破‑  積極的振動能有效地帶來和平、自由並傳達和諧！因此，我們求助於地球上所有理性的人，所有的FIGU利益集團、
FIGU.ORG
FIGU研究小組和FIGU國家團體，以及所有真誠地為和平、自由、和諧、正義、知識和進化而努力並竭盡全力的理性人。在全世界傳播正確的
FIGU,  Semjase  銀星中心,  8495  Schmidrüti
瑞士/瑞士電話：+41  (0)52  385  13  10 和平象徵，並就<死亡符文>的危險和破壞性使用進行啟蒙，以紀念納粹的罪行，集體促進人們思想和願望中的性格腐爛、墮落和惡作劇，就
像那樣不幸的是，即使在  1939  年至  1945  年的上一次世界大戰結束後，它仍在繼續。

傳播正確的和平符號
錯誤的和平符號——由凱爾特人  Futhark  符文或倒置的  Algiz  符文製成的全球廣泛傳播的“死亡符文”
——是負面影響的實際體現/精髓，並喚起了關於不和平和仇恨、復仇、罪惡、成癮和束縛，因為對於
許多人來說，“死亡符文”
意味著對納粹時代的回憶（記憶）、死亡和毀滅以及關於戰爭、恐怖、人類成就的破壞、生計以及全球邪惡不和平的野心。

因此，最有必要的是，錯誤的和平符號“死亡符文”
從世界上消失，而我們古老而正確的和平符號必須在全世界傳播並廣為人知，因為它的核心元素反映了和平，自由、和諧、增強生命力、保護、成長和智
慧，具有建設性和強烈的舒緩作用，並有助於和平積極的擺動波突破。

因此，我們呼籲所有FIGU成員、所有FIGU利益集團、研究和國家團體，以及所有理性的人，他們真誠地為和平、自由、和諧、公平、知識和進化而奮鬥，盡其所能，盡其所能在世界範圍內傳播正確的和平符
號，並澄清“死亡符文”
的危險和破壞性使用，這是對納粹罪行的集體記憶，進一步惡化和忽視性格  ‑  “ausartung”
和反思和奮鬥中的可怕人類，因為這在上一次世界大戰結束後  1939‑1945  直到現在仍
在極端進行。

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