revel

Kame

EPISODE 297
コロナ禍
で始めたこと、やめたこと
 INTRODUCTION (1)

Due to the recent spike in coronavirus cases, the California governor was left
with no choice but to shut down many businesses in California for the second
time. The shut down of businesses include dine-in restaurants, bars, shopping
malls, hair salons, gyms and any type of indoor businesses.
コロナウイルス感染者が最近急増しているため、カリフォルニア州知事はカリフォルニアの多くのビジネスを再び
シャットダウンするしかありませんでした。店内飲食のレストランやバー、ショッピングモールやヘアサロン、
フィットネスジムなど、室内で行われるビジネスの全てがシャットダウンの対象に含まれます。

Most businesses reopened in early June but since then the number of
coronavirus cases have skyrocketed. In early June, there was an average of
abut 2,500 cases a day and now we are seeing close to 10,000 cases a day.
6月初旬にはほとんどのビジネスが再開しましたが、それ以来、コロナ感染者の数が急増しています。6月初旬には平
均で1日2,500人の感染者が出ていましたが、今は1日１万人ほどの感染者が出ています。

However, this second shut down doesn t feel as bad as the first one. Grocery
stores aren t overly crowded, restaurants with outdoor seatings are open and
strangely enough, I ve become accustomed to this lifestyle. 3 months ago, I
was expecting everything to be back to normal within weeks but now I
understand that this is something that s going to take a while. Maybe that s
the difference.
しかし、1回目のシャットダウンと比べると2回目のシャットダウンはそれほど悪くないです。スーパーは過密状態で
はなく、テラス席があるレストランは営業していて、不思議なことにこのライフスタイルに慣れてきている自分がい
ます。３ヶ月前は、数週間で全てが元通りになることを期待していましたが、今はコロナとは今後長い付き合いにな
ることを理解しているので、そこが大きな違いなのかもしれません。
 INTRODUCTION (2)

It s just unfortunate that many of the small businesses that were finally getting
back up on their feet have to go through this all over again. Apparently, the
surge is mainly due to people refusing to wear masks in public and lack of
social distancing. As crazy as it sounds, there are many people out there that
believe that this whole coronavirus thing is a hoax. I just don t get it. I don t
think it s that complicated. Just wear your mask and keep your distance. That s
it. But as they say, sometimes the simplest things in life can be the hardest
things to do.
しかし、多くの小規模ビジネスがやっと回復し始めたにも関わらず、再びシャットダウンを経験しないといけないこと
は本当に残念なことだと思います。今回、コロナ感染者の数が急増した主な理由は、公共の場でのマスク着用を拒む人
とソーシャルディスタンスを守らない人が多いからだそうです。信じられないかもしれませんが、中にはコロナウイル
スは完全なでっち上げだと信じている人も多くいて、私には理解できません。そんなに難しいことではないように思い
ます。マスクを着けて人とちゃんと距離を取ること。それだけのことだと思います。しかし、よく言われるように、人
生で最も簡単なことが実は最も難しいことなのかもしれません。

Alright let s get into today s topic. Are there any habits you started or broken
during your time in quarantine? In today s conversation, Kame and revel share
some new habits they picked up during the quarantine as well as bad habits
they got rid of. As a matter of fact, both Kame and revel were able to kick the
same habit during the quarantine. Let s listen and find out what that habit is.
さぁ、今日の課題に入りましょう。皆さんは外出自粛中に始めた習慣、もしくはやめた習慣はありますか？今日の会
話では、カメとレベルが外出自粛中に始めた新しい習慣とやめた習慣について話し合います。実は二人とも外出自粛
中に同じ悪い習慣をやめました。今日の会話を聴いてそれがなんなのかを考えましょう。
 LIVE CONVERSATION (1)

So what habit have you started or broken

during your time in quarantine?
Kame 自宅待機中に何か始めた習慣はある？もしくはやめたこととか。

Uh, I ve been smoking since I was 18 years old and…

18 からタバコを吸ってたんだけど…
revel

That s… (laughs)
I stopped…
それって…（笑）
禁煙したんだ。
Kame
revel

I was gonna (going to) say something too. (laughs)

私も言おうと思ってた（笑）
Kame

(laughs) I ve stopped smoking dozens of times.

Mm hm.
（笑）何度もやめたことはあるんだけどね。
ええ。
revel
Kame

Uh, I ve a friend who says quitting smoking

is easy, uh staying quit is difficult.
友達に言わせると、やめるのは簡単だけど、やめたままでいるの revel
Mm hm.
は難しい。
そうね。
Kame

So I ve quit several times and 90s days, uh without

leaving the house means I couldn t go buy tobacco
even though it was permitted. One of the essential revel

items in Spain you could buy was tobacco.

何度か禁煙したけど、90 日間家にこもってるってことはタバコを買いに行
けないわけだ。許可されてたんだけどね。スペインでは、買いに出かけてもい
い生活必需品の 1 つがタバコだったんだ。

Yeah. (laughs)
そうなの（笑）
Kame
 LIVE CONVERSATION (2)

You could go out in your car if you were

buying tobacco, but I didn t. I didn t. And
well, it̶it wasn t easy. It continues to not be revel

easy. I think maybe this time I ll be successful.

Uh, I m going to buy myself a new, uh
cellphone as a̶as a reward if I accumulate
enough money from not buying tobacco. So
basically that. And starting a habit; the new
podcast. I m plugging myself a little bit.
タバコを買いたいなら車で外出してもよかったんだけど、僕は行かな
かった。それに簡単じゃなかったし、この先も楽じゃないだろうな。で
も今回の禁煙は成功じゃないかな。タバコを買わず十分お金が貯まっ
たらご褒美に新しい携帯を買うつもりなんだ。そんなとこだね。新し
(laughs)
い習慣と言えば、ポッドキャストを始めた。これはちょっと宣伝だ。
（笑）
Kame

But I won t say the name of it. But, yeah.

Starting the podcast is something that I really
wanted to get into the habit of loading episodes revel

and loading my thoughts and ideas and

speaking about them. How bout (about) you?
名前は言わないよ。でもずっとポッドキャストを始めたいと思ってたん
だ。いろいろなエピソードをアップして自分の考えなんかについて語る
のを習慣にしたかった。君はどうだい？
 LIVE CONVERSATION (3)

It s…yeah. It s very funny you̶you got off smoking. I

was going to say the exact same thing, so actually, I̶
Kame I had started smoking when I moved to New York.
Just, kind of the lifestyle um…it̶it just kind of
happened. And, uh with going to work̶so, I would
usually smoke on my commute to and from work and
then I would have a lunch break, and then, like one
other break. Um, and so, it wasn t, like constant. You
know? It was like a few cigarettes a day.
ホントおかしいんだけど、あなたはタバコをやめたのよね。私も全く同じことを
言おうとしてた。私はニューヨークに越してきてからタバコを吸い始めたの。
こっちでの生活の中で、何となくね。吸うのは大抵、仕事の行き帰りとお昼の休憩
中、あともう 1 回休憩を取って一服してたわ。だから常に吸ってたわけじゃなく
て 1 日に数本よ。

And then when the coronavirus hit, I was stressed and

I convinced myself, like, Oh, I can have more breaks
throughout the day. So I noticed I was going outside
more and more for these cigarette breaks and then I
realized, like, I don t want to do this. This isn t
healthy. Um, and so I actually just quit, cold turkey.
でもコロナウィルスが問題になってからストレスもたまってて、
「一日を通して
もっと休憩が取れるわ」って思い込んじゃったの。それで気づいたら、1 日のうち
にタバコを吸うために外に出る回数が増えてて、
「こんなのイヤ。不健康だわ」っ
て思ったから、すぐにスパッとやめたわ。
 COMPREHENSION

What item did revel say the Spanish government deemed to be an essential
item during quarantine?
スペイン政府は外出自粛期間中、どんな物を生活必需品と見なしたとレベルは言いましたか？

revel said the Spanish government had decided tobacco was an essential
item during quarantine.
スペイン政府はタバコを外出自粛期間中の生活必需品と決定したとレベルは言いました。

What reward was revel going to give himself if he successfully quit smoking?
レベルは禁煙に成功したら自分にどんなご褒美をあげるつもりですか？

He would use the money he would have spent on tobacco to buy himself a
new cellphone.
彼はタバコを買わずに貯まったお金で新しい携帯電話を買うつもりです。

When did Kame start smoking herself?

カメはいつタバコを吸い始めましたか？

She started smoking when she moved to New York.

彼女はニューヨークに引っ越してからタバコを吸うようになりました。
 SUMMARY

Kame and revel talk about habits they started and broke during their
coronavirus quarantine periods. revel began by discussing his efforts to quit
smoking during the quarantine.
カメとレベルがコロナウィルスの外出自粛中に始めた習慣、そしてやめた習慣について話し合います。まずレベルが
外出自粛中に努力して禁煙していたことを話します。

revel began smoking at the age of 18 and had tried to quit several times in the
past. However, because Spain s quarantine required residents to stay at home
for a period of 90 days, that gave hime the opportunity to kick the habit.
レベルは18歳でタバコを吸い始め、過去に何度か禁煙を試みました。しかし、スペインでは90日間の外出自粛要請が
出たため、タバコをやめるきっかけとなりました。

revel believes this time he will be successful with quitting and if so, he will buy
himself a new cellphone with the money he would have spent on tobacco. While
in quarantine, revel also started his own podcast as a new habit.
レベルは、今回は禁煙に成功しそうだと思っています。成功したら彼はタバコを買わずに貯まったお金で新しい携帯
電話を買うつもりです。レベルはまた、自宅待機中に習慣として自身のポッドキャストを始めました。

Kame similarly learned to quit smoking during quarantine. She began smoking
when she moved to New York and once the quarantine was under way, she
began smoking more frequently. However, she decided what she was doing
was unhealthy and successfully quit smoking cold turkey.
カメも同様に自宅待機中に禁煙するようになりました。彼女はニューヨークに引っ越してからタバコを吸い始めまし
たが、外出自粛が始まってからは頻繁に吸うようになりました。しかしそれは不健康であると思い、きっぱりタバコ
をやめることに成功しました。
 PHRASES OF THE DAY

Quarantine
「隔離」

Quarantine は空港で目にする単語ですが、病気を広めないために一定期間、隔離することを意味
します。現在は、新型コロナウィルスに感染している可能性のある人が「自宅待機」することを指し
て self-quarantine という表現がよく使われていますが、感染していなくても「自宅待機」や「外出
自粛」の意味で quarantine が使われることもあります。

Example Sentence

He tested positive for the coronavirus so he s been in self-quarantine.

彼はコロナウィルス陽性だったので自宅待機しています。

I ve been in quarantine for about 3 months.

私は３ヶ月間ほど外出を自粛しています。

How are you dealing with the quarantine life?

自宅待機の生活はどうですか？

I was going to say

「∼を言おうと思っていました」

I was going to say は、「私は言うつもりだった」を意味する便利な相づち表現です。自分が言おう

としたことを相手が先に発言した場合、「I was going to say the same thing.」や「I was going to
say that.」、もしくは「That s (exactly) what I was going to say.」と言うことができ、これらは「私も
同じことを言おうとしていた」という意味になります。

Example Sentence

I was going to say that same thing. This place reminds me of Hawaii.
私も同じことを言おうとしてた。ここに来るとハワイを思い出すよね。

I was going to say that. I think this pasta needs a little more salt.
私も同じことを言おうと思ってた。このパスタにはもう少し塩が必要だよね。

That s exactly what I was going to say. You took the words right out of my
mouth.
私もまさにそれを言おうと思ってたよ。先に言われちゃった。
 PHRASES OF THE DAY

Commute
「通勤する」

Commute は「通勤する」という意味の単語です。「電車で通勤する」は「I commute to work by

train.」、「通勤中にポッドキャストを聞く」は「I listen to podcasts on my commute.」のように表現
します。

Example Sentence

How long is your commute to work?

職場までの通勤時間はどれくらいですか？

I commute to work by train. It usually takes me about an hour.

私は電車で通勤しています。大体 1 時間くらいかかります。

I usually study English on my commute.

私は普段、通勤中に英語の勉強をします。

To and from
「行き帰り」

To and from は「行き帰り」を意味し、例えば、

「I commute to and from Shinawaga.」は、品川まで行
き、そして品川から帰ってくることを表します。お客さんを駅まで送迎するなど、2 地点を往復す
る状況で使われます。

Example Sentence

I drive my little brother to and from school every day.

私は毎日、弟の学校の送り迎えをしています。

We ll pick you guys up to and from the station.

皆様を駅まで送迎します。

How much are tickets to and from Yokohama?

横浜までの往復チケットはいくらですか？
 PHRASES OF THE DAY

Quit cold turkey

「きっぱりとやめる」

この表現は、なかなか断ち切れない習慣をスパッとやめることを表し、特にタバコをきっぱりとや
める時によく使われます。薬物中毒の人が突然ドラッグをやめると、冷や汗をが出て鳥肌が立つよ
うですが、その様子がまるで「羽をむしり取られた七面鳥（ターキー）」の皮膚のように見えること
が表現の由来です。

Example Sentence

I haven t smoked in a year. I quit cold turkey.

私は 1 年間タバコを吸っていません。きっぱりとやめました。

Did you slowly cut down or did you quit cold turkey?
徐々に減らしたのですか？それともきっぱりやめたのですか？

I think the best way is to quit cold turkey. Once you make up your mind, just do it.
きっぱりとやめるのが 1 番だと思います。一度決めたら行動あるのみです。
 CONCLUSION

Awesome job today! I wouldn t necessarily call it a new habit, maybe a new
hobby might be a better term, but since the quarantine started, I ve really been
into plants. I had a few indoor plants before the quarantine but now I have a
total of 8 plants. I have 4 indoor plants and 4 outdoor plants.
お疲れ様です。新しい習慣というよりは、新しい趣味と言った方が適切かもしれませんが、外出自粛が始まってから
私は植物にはまっています。外出自粛前に幾つかのインドアプランツを育てていましたが、今は全部で8つあり、イン
ドアプランツとアウトドアプランツがそれぞれ4つあります。

I didn t realize how difficult it was to take care of plants. Each plant is different
and you have to constantly check the soil to make sure it s not too dry or too
moist. Outdoor plants are a little trickier because you have the weather to deal
with. I live on the 6th floor and it gets a bit windy up here so I ve had a few
plants that dried out. My favorite plant at the moment is an indoor plant called
the Ponytail Palm . It s also known as the elephant s foot because the trunk
is wide and it resembles an elephant s foot. It looks like a miniature tree and
it s really easy to take care of. Hopefully I can move into a house with a big
backyard one day and start a real garden.
私は、植物を育てることがどれだけ大変なことなのかを知りませんでした。植物はそれぞれ異なり、常に土が乾燥し
過ぎていないか、または水をやり過ぎてないかを確認しないといけません。アウトドアプランツは天候の影響もある
のでもうちょっと複雑です。私は６階に住んでいるので、風がちょっと強く、幾つかの植物が乾燥してしまいまし
た。私が今一番気に入っている植物は「トックリラン」と呼ばれるインドアプランツです。幹が象の足に似ているこ
とから、英語では「象の足」とも呼ばれています。ミニチュアの木のような感じで、あまり手間がかからない植物で
す。いつか、大きな裏庭のある家に引っ越して本格的な庭づくりを始められたらいいなと思っています。
 E JOB T
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hapaeikaiwa.com

HAPA 英会話 Podcast Script

2020 年 7 月 24 日 発行

著 者 Jun Senesac

デザイン KEING STUDIO
発行者 株式会社 HAPA 英会話
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