TÊN: ĐỒNG ANH DUY

LỚP: DH20MK02

MSSV: 2054112003

Bài tập: Cách thức để bản thân sống hạnh phúc

Hạnh phúc là điều mà ai cũng mong muốn bản thân có được. Nhưng không phải ai trên
đời cũng có một cuộc đời may mắn, hay có đời sống tinh thần thoải mái. Tuy nhiên,
hạnh phúc có được hay không còn do bản thân mình quyết định. Vậy muốn bản thân
sống hạnh phúc hơn mỗi ngày thì sau đây mình xin chia sẻ một số cách thức sau:

- Thứ nhất, học cách biết ơn

Biết ơn là cách giúp cho tinh thần của bản thân vui vẻ, hạnh phúc hơn. Hãy biết ơn
những thứ xung quanh, biết ơn vì có việc để làm, có cơm để ăn, có áo mặc.

- Thứ hai, yêu bản thân nhiều hơn

Cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc là do bản thân quyết định nên bạn hãy yêu bản thân
nhiều hơn, chăm sóc sức khỏe, ăn uống điều độ.

- Thứ ba, bỏ những thói quen xấu

Nếu bạn muốn có cuộc sống hạy phúc, bạn hãy từ bỏ những thói quen có hại như thức
khuya, ăn uống không điều độ, không kỉ luật và hãy chủ động theo đuổi ước mơ của
mình và đặt ra những mục tiêu cần đạt được.

- Thứ tư, không so sánh mình với người khác

Khi so sánh với người khác thì sẽ giúp cho bản thân nỗ lực hơn, nhưng nếu so sánh
thường xuyên thì bản thân sẽ cảm thấy cuộc đời mình thật tệ. Vì vậy nếu thấy người
khác hơn mình, bạn hãy cứ tập trung và bạn sẽ đạt được điều mình muốn.