Professional Documents
Culture Documents
Пушење дувана је повезано са многим облицима рака и узрокује 80% карцинома плућа и
четвртину срчаних обољења. Дуван је познати узрок рака плућа, бешике, уста, ждрела,
панкреаса, бубрега, желуца, гркљана, једњака и дебелог црева. Пушење задаје озбиљан
оксидативни стрес, а дувански дим садржи широк спектар мутагена и канцерогена.
Алкохол спада у хемијски карциноген. Светска здрасвствена организација је
класификовала алкохол у групу 1 карциногена (Ова категорија се користи када постоји
довољно доказа о карциногености код људи). Главни узрок развоја рака укључује
повећану изложеност ацеталдехиду, продукту разградње етанола који је канцероген.
У свету око 18% смртних случајева од рака повезано је са заразним болестима. Овај
проценат се креће највише од 25% у Африци и најмање од 10% у развијеном свету.
Вируси су уобичајени инфективни агенси који изазивају рак, али бактерије рака и
паразити такође могу бити заслужни. Вирус који има највећу улогу у изазивању рака је
онковирус.
Превенција
Превенција рака је пракса предузимања мера за смањење ризика рака и смрти. Велика
већина случајева рака је узрокована факторима ризика из животне средине. Многи од ових
фактора животне средине спадају у начин живота који се може контролисати. Између 70%
и 90% уобичајених карцинома је узроковано факторима околине и зато га је могуће
спречити. Више од 30% смрти од рака може се спречити избегавањем следећих узрочника:
дуван, вишак килограма/гојазност, лоша исхрана, физичка неактивност, алкохол, полно
преносиве инфекције и загађење ваздуха.
Мада, не могу сви узроци из животне средине да се контролишу, као на пример природна
радиоактивност. Други случајеви рака су узроковани наследним генетским
поремећајима.Познато је да исхрана има значајан утицај на ризик од рака, при чему
различити елементи исхране повећавају и смањују ризик. Начини исхране и гојазност
могу бити повезани са до 30-35% смрти од рака. Да би се смањио ризик појаве карцинома
потребно је избећи уобичајене дијететсле компоненте које узрокују рак, као што су
алкохол или прерађена меса. Физичка активност помаже смањењу разних врста рака (рак
дебелог црева, дојке, плућа). Такође смањује ризик од рака помажући у губљењу
килограма код гојазних људи, смањујући хормоне као што су естроген и инсулин,
смањујући упале и јачајући имуни систем.