Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • Theorya Theoryb GR

    Uploaded by

    Ευανθία Γούτσιου
    6 views3 pages

    Original Title

    theorya_theoryb_gr

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    6 views3 pages

    Theorya Theoryb GR

    Uploaded by

    Ευανθία Γούτσιου

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 3

    Θεωρία Α/ Θεωρία Β

    Θεωρία Α Θεωρία Β
    Το πρόβλημα είναι... Το πρόβλημα είναι ότι ανησυχώ ότι

    Αποδείξεις Αποδείξεις

    Τι είναι απαραίτητο να κάνω εάν η Θεωρία Α είναι Τί ειναι απαραίτητο να κάνω εάν η Θεωρία Β είναι
    σωστή? σωστή?

    PSYCHOLOGYT LS http://psychology.tools
    Θεωρία Α/ Θεωρία Β
    Θεωρία Α Θεωρία Β
    Το πρόβλημα είναι... Το πρόβλημα είναι ότι ανησυχώ ότι

    Έχω καρκίνο στον εγκέφαλο Έχω καρκίνο στον εγκέφαλο

    Αποδείξεις Αποδείξεις
    Ο Γιατρός είπε πως δεν είναι καρκίνος
    Οι πονοκεφάλοι είναι χειρότεροι όταν είμαι
    Έχω αυτά τα συμπτώματα: αγχωμένος
    Πονοκεφάλοι Εστιάζοντας στα συμπτωματά μου γίνονται
    Ζαλάδα χειρότερα
    Η όραση μου γίνεται θαμπή μερικές φορές Η επιβεβαίωση κάνει τα συμπτώματα καλύτερα
    Έχω αυτά τα συμπτώματα εδώ και πολύ καιρό
    και δεν έχουν γίνει χειρότερα
    Τι είναι απαραίτητο να κάνω εάν η Θεωρία Α είναι Τί ειναι απαραίτητο να κάνω εάν η Θεωρία Β είναι
    σωστή? σωστή?

    Πάω στο γιατρό και επιμένω να με


    Μαθαίνω πως να αντιμετωπίζω την
    αντιμετωπίσουν ευθέως- ο καρκίνος
    ανησυχία μου
    στον εγκέφαλος είναι πολύ σημαντικό!

    PSYCHOLOGYT LS http://psychology.tools
    Θεωρία Α/ Θεωρία Β
    Θεωρία Α Θεωρία Β

    Υπάρχει ένα πρόβλημα με την εμφάνιση μου Έχω πρόβλημα με την εικόνα του σώματός μου

    Η Θεωρία Α είναι η θεωρία που ενεργείται τα Η θεωρία Β είναι ότι έχεις πρόβλημα με την
    τελευταία Χ χρόνια, υποστηρίζει ότι το εικόνα του σώματος. Αυτό το πρόβλημα σε
    πρόβληµα που έχεις είναι η εµφάνιση σου κάνει υπερβολικά αμήχανο σχετικά με την
    εμφανισή σου. Αυτό πιθανότατα αναπτύχθηκε
    από μερικές πρώιμες εμπειρίες πειράγματος
    Ποιές είναι οι επιπτώσεις της ακόλουθης Θεωρίας Α?
    και εκφοβισμού. Έχεις παρατηρήσει ότι
    Σημαίνει πως πρέπει να προσπαθήσεις πάρα λύνοντας το σαν πρόβλημα στην εμφάνιση
    πολύ για να κρύψεις ή να αλλάξεις την εμφάνιση κάνει οποιαδήποτε απασχόληση και θλίψη
    σου. Δυστυχώς οι λύσεις σου τότε έγιναν το χειρότερη?
    προβλημά σου και προκάλεσαν την αύξηση
    των εμποδίων/μειονεκτημάτων Θα ήσασταν προετοιμασμένος να ενεργήσετε
    σαν να ήταν η Θεωρία Β τους τελευταίους 4
    μήνες; Εσείς μπορείτε πάντα να επιστρέψετε
    στην θεωρία Α αν δεν λειτουργεί.
    Εάν η Θεωρία Β ήταν αλήθεια τι επιπτώσεις θα έχει αυτό
    στο πως έχετε ανάγκη να πράξετε?

    PSYCHOLOGYT LS This example is adapted from a workshop given by Veale & Neziroglu at the WCBCT conference in Boston in 2010. http://psychology.tools

    You might also like