Bilinç Altının 

Yasası
Evren yasalarla yönetilir. Başarı yasa ile yönetilir. Sizin bilinç
altınızda yasa ile yönetilir.Bilinç altımızın yasası inanç yasasıdır.
Birçok kendine yardım kitabı ve motivasyon hocaları inancın
gücünden bahseder.Ortaya koydukları genel mesaj,Napoleon
Hill’in söylediği gibidir... “aklınız neyi kabul edip inanıyorsa, onu
gerçekleştirebilir” Aklınızın inandığı her şeyi gerçekleştirebileceği
doğrumudur yoksa motivasyonel bir yalanmıdır ?Bu benim bir
kendine yardım kitabını okuduktan ve başarı seminerlerine
katıldıktan sonra kendime sorduğum soruydu. Kendime ayrıca “
eğer ben sansız doğduysam”,”başarılı olmak kaderimde yoksa”
gibi soruları da sordum.
İnanç kavramım Dr.Joe Vitale’nin Ruhsal Pazarlama adlı kitabını
okuyunca değişti.Aslında “aklımız neyi kavrayıp inanıyorsa, onu
gerçekleştirebilir “ yerine “ bilinçli aklınızın kavrayıp, bilinçaltınızın
inandığı gerçekleşir” demek gerekir. Bu sizin bilinç altınızın
gücüdür. İşte sebebi;
Bilinç altımız mıknatıs gibidir.Kendi inançlarını yansıtan şeyleri
çeker.Açıkçası, bilinç altımızda belli bir inanç varsa, bilinçaltımız
bu inanca uygun titreşimler yaratır ve bunu yansıtan veya buna
uyan olayları ve insanları kendine çeker.Buna Evrensel Titreşim ve
Çekim Yasası denir. Siz inanmasanız da.. İnanmasanız da nasıl
yerçekimi yasası varsa bu yasa da vardır.Bu yasa sizi inansanız da
inanmasanız da etkiler.
Eğer bilinçaltınız yaşamınızın zor geçeceğine inanırsa,gerçekten
yaşamınız zor olacaktır.Karşılaşacağınız olaylar ve insanlar
hayatımızı zorlaştıracaktır. Eğer bilinçaltımız paranın zor
kazanılacağına inanırsa ,para zor kazanılacaktır.Para kazanmakta
zorluk çekiyorsanız, bilin ki bilinçaltınız paranın kolay
kazanılmadığına inandığı içindir.Karşınıza çıkan fırsatlar para
kazanmak için insan üstü çaba göstermeniz gerekenler olacaktır.
Yukarıdaki paragrafı başka sözcüklerle anlatayım. Yaşamınız
zorsa, bunun sebebi bilinçaltınızın yaşamın zor olduğuna
inanmasıdır.Para kazanmakta zorluk çekiyorsanız sebebi bilinç
altınızın paranın zor kazanılacağına olan inancıdır.
Zor geçen yaşamınız veya maddi durumunuzla ilgili başka hiçbir
kimseyi suçlamanıza gerek ve neden yoktur.
Burada anlatmaya çalıştığım şudur; “Sizin gerçeklerinizi Sizin
bilinç altınız yaratır.” Hayata başarılı olabilmesi için kişinin
tamamen ve adamakıllı anlaması gereken en önemli deyiştir.
Biz bilincimizin gücünü bir fikri kavramak için ,bilinçaltımızın
gücünü ise sonuca ulaşmak için kullanırız. Birçok kişi bunun tersini
yapar. Bilinçlerini neticeye ulaşmak için kullanırlar,buda genellikle
stress ve endişe yaratır. Bu bilinç gücümüzle,bilinç altı gücümüzü
kullanımdaki farktır.
Şimdi bilinçaltımızın ne olduğunla ilgili bir benzetme vereyim.
Bilinçaltınız bilgisayarınızın hard diski gibidir.Ekranda gördüğünüz
ise sizin gerçeğiniz veya yaşantınızdır.
Ekrandaki bilginin nereden geldiğini kendinize sorun.Hard diskten
gelmesi gerekir değilmi? Eğer bilgisayar ekranı sizin gerçeğinizi
gösteriyorsa, bu nereden geliyor? Bu benzetmeye göre sizin
bilinçaltınızdan .
Söylemek istediğim, sizin gerçeğiniz veya deney imlemekte
olduğunuz yaşam, bilinçaltınızdaki inançlarınızın bir
yansımadır.Birçok insan sıkça iş değiştirmelerine rağmen ,nereye
giderlerse gitsinler aynı sorunlarla karşılaştıklarının farkına
varırlar.Anlamadıkları ise, dışsal şartları değiştirmek yerine
içinizdeki inançları değiştirmek gerektiğidir. İnançlarını
değiştirince, yeni insanlar ve yeni işlere çekim hissedecekler;
dünyaları da bilinçaltındaki inançlarının değişimine paralel
olacaktır.
Seminerlerime katılanlara inançların gerçekleri yarattığını
söylediğim zaman, aldığım olumsuz tepkiler “içinde bulunduğum
gerçekliğe inanmıyorum ama neden hala başıma geliyor “ şeklinde
olur. Anlamamız gereken şudur; sizin gerçeğinizi yaratan inancın
ne olduğuna siz karar veremezsiniz bilinçaltınız verir.Birkaç kitap
okuyunca hayatınızın bolluk içinde olduğuna inanmaya
başlayabilirsiniz. Ama bilinçaltınız ikna olmamış olabilir.
Peki, bilinçaltınızın neye inandığını nasıl bileceksiniz?
Cevap oldukça basit. Gerçekliğinize bakın!
Sizin gerçeğiniz hayatınızın aynasıdır. İçinizdeki inançları yansıtır.
Eğer gerçekliğinizi sürekli olarak bilinçaltınızdaki inançları tekrar
programlamada kılavuzu olarak kullanırsanız, hayatınızın asla aynı
kalmayacağını garanti ederim.
* Kenneth Koh’un “ Law of The Subconscious Mind” makalesinden
Sevgili Bülent Asöcal tarafından Türkçeye çevrilmiştir.
SEZGİ *
Bilinçaltınız sizinle konuşabilir mi?
Evet. Sezgileriniz aracılığıyla.
Bilinçaltınızdan rehberlik veya yardım istediğinizde,belli bir işi
yapmak için bir dürtü,bir ilham veya önsezi hissedersiniz.
Cevabı rüyanızda veya aklınıza birden geliveren bir imge ile
görebilirsiniz.Sezgisel olarak,size bir mesaj olduğunu anlarsınız.
İçinizden bir kitap okumak veya biri ile konuşmak geçer,cevapları
buralarda bulursunuz.
Bilinçaltından,değişik insanlar değişik seçilmiş veya doğal
yöntemlerle mesaj alırlar.Kimi his,kimi görsel,kimi duyum
formundadır.
Bu konularda uzman değilsem de bazı tecrübelerimden
bahsedebilirim.Ben genellikle mesajlarımı içimin sesinden dışsal
olaylarla alırım. Eğer bilinçaltımı programlarsam,rüyalar şeklinde
cevaplar da alırım.
Meditasyonun, sizin bilinçaltınızla olan iletişimi geliştirildiğine
inanıyorum. Ne kadar fazla meditasyon yaparsanız sezginiz o
kadar gelişir.
Bilinçaltınızdan mesaj almanın yolu şudur; Etrafınızda olup
bitenlere duyarlı olun ve kendinize,hislerinize ve içinizin sesine
güvenin.
Şu anda sezginin çok özel veya ruhsal olduğunu düşünebilirsiniz.
Aslında öyle değildir. Harvard Business Scholl dan Prof. Dr.
Isenberg, karar verme teknikleri üzerine 2 yıllık bir çalışmada,üst
kademe yöneticilerinin %80 inin karmaşık ve insanlarla ilgili
kararlarında sezgilerini kullanmayı tercih ettiklerini keşfetti.
Başarılı iş adamlarına nasıl karar aldıklarını sorun. Çoğu
içgüdülerini söylemişlerdir.
İçgüdü nedir? Sizin sezginizdir.
Sezgi günlük değerlendirme sürecinin bir parçası olmalıdır. Siz
onu kullandıkça ve güvendikçe, size daha iyi hizmet edecektir.
* Kenneth Koh’un “ Intuition ” isimli makalesinden Sevgili Bülent
Asöcal tarafından Türkçeye çevrilmiştir.

YARATICI İMGELEME NEDİR? *

Farkına varsak da varmasak da devamlı yaratıyoruz. Bir şeyi
düşünür veya hissedersek O ‘olur’. Dikkatimizi neye verirsek, bir
süre sonra, istesek de istemesek de onu yaratırız. “Ne istediğinize
dikkat edin “ deyimini duymuşsunuzdur. Evet, çok doğru ama
duygu ve düşüncelerinizi nereye koyduğunuza dikkat edin. Onlar
sizin yaratımlarınızdır.
Eğer bir bulutu kaybedebilirseniz, düşüncelerinizin ne denli güçlü
olduğunu bilirsiniz. Size sadece keyif için dışarı çıkıp bulutları
kaybetmenizi veya etrafta dolaştırmanızı telkin etmiyorum. Benim
kişisel inanıcım bir bulutun da diğer her şey gibi bir anlamı
olduğudur. Ama, düşüncelerinizin gerçek ve ne kadar güçlü
olduğuna dair kanıt istiyorsanız, çekinmeyin deneyin – tabi önce
bulutun iznini almak şartı ile. Gökyüzünde küçük, şişkin bulutların
olduğu bir gün, bir bulut seçin. Çok büyük olmasın ( bu alıştırma
birkaç dakika sürmeli ). Bulutunuzu seçtikten sonra ona sevginizi
gönderin. Buluta, onun izini ile kaybolmasını istediğinizi söyleyin.
(Bazen kaybolmak istemezler, ama çoğunlukla istediğinize
uyarlar) Şimdi buluta odaklanın ve onun tamamen kaybolduğunu
imgeleyin. Gözlerinizi ondan ayırmayın. Parçalanmaya başladığını
ve aniden kaybolduğunu göreceksiniz. Diğer küçük bulutların
gökyüzünde olduğunu, ama bizim bulutumuzun kaybolduğuna
dikkat edin. Tamam, şimdi buluta teşekkür etmeyi unutmayın.
Gönderdiğiniz düşünceleri göremeseniz de, bu alıştırmayı yaparak,
düşüncelerinizin etkilerini görebilirsiniz. Bunun bazılarınızı
şaşırtacağını biliyorum. Bu sihir değil. Bu düşüncelerinizin ne denli
güçlü olduğunun bir göstergesidir. Dikkat ederseniz, iyi veya kötü
her düşüncenizin ethere gittiğini anlayacaksınız. Buna dikkat edin
ve her düşünce ve her ‘yatartım’ dan sorumlu olduğunuzu
öğrenin.”Şimdi” de kalmak yardımcı olur çünkü geçmişte
yaşamanın faydası yoktur, gelecekte henüz burada değildir. Onun
için dikkatinizi ona odaklayın.
Hayatınızda bir şey yaratmak veya ortaya koymak istiyorsanız,
içinizde yer açmayı öğrenmelisiniz böylece onu önce üçüncü
boyutta yaratabilirsiniz.
Ortaya koymanın 3 temel adımı vardır. Kavrayın (istediğiniz
nedir?).İnanın (her yönüyle olmuş gibi davranın). Sonra da alın.
Daima şükredin.
Önce kendiniz için yaratmak istediğinizi imgeleyin. Bir yere yazın.
Yazdıklarımı bilgisayarımda ekran koruyucuya, evde ‘bolluk’
köşeme, bazen arabamın kontrol paneline koyarım. Önemli olan
olabildiğince sık görebilmektir. Sonra kendiniz için bir olumlama
seçin. Kelimelerde yüksek sesle söylendiğinde çok güçlüdürler. Bu
sitede pek çok günlük olumlama bulabilirsiniz, ama biz yine de,
yapabilirseniz, kendi günlük olumlamalarınızı yaratmanızı tavsiye
ederiz.
Günlük tutmak ve en küçük detaya kadar arzularınızı yazmanız
yararlı olur. On yıl önce kendime bir define haritası yapmıştım.
Büyük sarı bir kartonun üzerine, arzu ettiğim her şeyin bir resmini
yapıştırmıştım. Bu kartondaki her şey gerçekleşti.(yeni bir tane
daha yapmanın zamanı geldi)
Yaratmak istediğiniz konuda çok açık ve kesin olun. Ne istediğiniz
konusunda çok dikkatli olun. Her şeyi göz önüne alın.
Kendiniz için ne yaratmaya veya ortaya koymaya karar verdikten
sonra, her akşam uyumadan önce ona sahip olmanın, onu
yapmanın veya o olmanın nasıl bir şey olduğunu hissedin. Onu
yaparken kendinizi görün. Seçtiğiniz bir olumlamayı kullanın ve
uyumadan Evrene şu an sahip olduklarınız için teşekkür edin.
Sabah kalkmadan aynı alıştırmayı yapın. Şükretmek, süreci
hızlandıracaktır.
Her gece, aynı yaratıcı imgelemeyi düşünün, hissedin, görün,
olun, yapın ve olumlayın. Değişiklik, ayar yapın ve şükredin. Bir
şey gerçekten istiyorsanız bunu yapın ve gerçekleşeceğine
güvenin.
Her zamanki gibi sevgi ve hizmetle sunulmuştur.
* www.yourdailyaffirmation.com; “Creative Visualization”; adlı
makaleden Sevgili Bülent Asöcal tarafından Türkçeye çevrilmiştir.

ONAMA
(Yeni başlayanlar için bilinçaltını yeniden programlama aracı )
Onama bilinçaltınızı ,yeniden programlamanın en temel
yollarından biridir. Onamama ; basitçe bilinçaltımıza yerleştirmek
istediğimiz hedeflerimizi veya yeni inançlarımızı tekrarlama
sürecidir.
Bu süreç , söylem bilinçaltına yerleşinceye kadar yazma,şifahi
veya zihni söyleme, dinleme veya davranış şekillerinde
olabilir.Eğer onama içimizden gelirse “kendinden telkin “ diğer
insanlardan gelirse “dıştan telkin” denir.
Kendinden - telkinin bazı örnekleri;
* Kendi onamalarınızı yüksek sesle veya zihnen tekrarlama,
* Onamalarınızı yazmak,
* Kayıt ettiğiniz kendinden telkin bantlarını dinlemek
* Olmak istediğiniz kişi gibi davranmak, (hayran olduğunuz bir
kişi yerine kendinizi koymak ve onun gibi davranmak )
Dıştan –telkinin bazı örnekleri;
* Başkası tarafından kayıt edilmiş,yardım ,onama sublimal CD ler
dinlemek,
* Kitap ve makaleler okumak,
* Ebeveyn, kardeş ve arkadaşların fikirlerini dinlemek
* TV programları seyir etmek.
Sevin , sevmeyin onamayı her zaman gerçekleştiriyorsunuz.
Konuştuğumuz zaman bilinçaltımız dinler,Hayattan şikayet
ettiğinizde bilinçaltınız dinler ve hep şikayet ettiğiniz hayatı size
vermek için talimatlarınızı sadakatla yerine getirir.
Onun için bundan sonra ne söylediğimize ,özellikle ‘tekrar ,tekrar’
söylediklerimize dikkat edelim.
Sanırım çok az insan her gün kendinden telkin uyguluyor. Onun
için dünyadaki başarılı insan sayısı çok az.
DİKKAT ! Eğer kendinden –telkin yapmasanız,size dıştan telkin
yapılacaktır . Her gün arkadaşlarınızdan ekonominin kötü
olduğunu ,hayatın zor olduğunu vs.. duyuyorsunuzdur.
Devamlı dinleyince bilinçaltımız onun doğru olduğuna inanmaya
başlar.Sonra da(çekim yasasından ötürü) gerçekliğinizde onun
doğru olduğunu görürsünüz.Nihayetinde ,gerçek olduğuna ikna
olursunuz.
İşte, yapacağınız onamalardan bazıları;
* Her gün,her şekilde daha iyi oluyorum,
* Her şey bana kolay ve zahmetsizce geliyor,
* Işık ve sevgi ile dolu,neşe saçan bir varlığım,
* Doğal olarak aydınlandım,
* Hayatım bütün bir mükemmellikte çiçek açıyor,
* Keyif aldığım her şey şimdi burada,
* Hayatımın patronu benim,
* İhtiyacım olan her şey zaten bende,
* İstediğim neşeye sahip olmam uygundur.
* Bu zengin bir evren ve hepimiz için bolluk var,
* Bolluk benim doğal varoluşumdur,Bunu şimdi kabul ediyorum,
* Sonsuz zenginlikler şimdi hayatıma özgürce akıyor,
* Her gün mali olarak bolluğa kavuşuyorum,
* Daha çok verdikçe daha çok aldıkça daha mutlu hissediyorum,
Bu onamaları uyurken veya yataktan kalkmadan
yazabilir,okuyabilir veya kaydedip uyumadan dinleyebilirsiniz.
Onamada başarının anahtarı tekrardır. Bilinçaltımız kaslarımız
gibidir.Onu istediğiniz şeylerle onamanız gerekir.Onamaları her
gün yapmakta tembellik ederseniz,onu sizin yerinize başkaları
yapacak,sonuçlarda her zaman sizin istediğiniz gibi olmayacaktır.
Benim için kendimi olumlu tutmanın en basit yolu her sabah işe
giderken iyi bir kendine yardım CD’si dinlemektir.Bunun
avantajları iki yönlüdür;
1-Güne zihnen olumlu bir tutumla başlamamı sağlar,
2- Bilinçaltımı olumlu inançlarla temizler ,böylece işte duyacağım
olumsuz fikirlerle bilinçaltım kirlenmez.
xx * Kenneth Koh’un “ Affirmation ’” makalesinden Sevgili Bülent
Asöcal tarafından Türkçe ye çevrilmiştir. KORKULARIN KABULÜ,
SEVGİYE DÖNÜŞTÜRME VE OLUMLAMA
Benim güçsüzlük korkum var
Ben güçsüzlük korkumu kabul ediyorum.
Ben güçsüzlük korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet
ettim.
Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe
ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an.
Ben her halimle çok güçlüyüm.
Ben her halimle çok güçlü olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben her halimle çok güçlü olduğumu kabul ediyorum.
Ben her halimle çok güçlü olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben her halimle çok güçlü olduğum için şükrediyorum.

Ben kendi gücüme sahip çıkıyorum.

Ben kendi gücüme sahip çıktığımı biliyor ve inanıyorum.
Ben kendi gücüme sahip çıktığımı kabul ediyorum.
Ben kendi gücüme sahip çıktığım için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendi gücüme sahip çıktığım için şükrediyorum.
Kendi gerçeğimi sevgiyle yaratıyorum.
Ben içimdeki güce ulaşıyorum.

Benim değersizlik korkum var

Ben değersizlik korkumu kabul ediyorum.
Ben değersizlik korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet
ettim.

Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe

ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an

Ben her halimle çok değerliyim.

Ben her halimle çok değerli olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben her halimle çok değerli olduğumu kabul ediyorum.
Ben her halimle çok değerli olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben her halimle çok değerli olduğum için şükrediyorum.

Ben kendime değer veriyorum.

Ben kendime olduğum gibi değer veriyorum.
Ben herkese değer veriyorum.
Ben herkese olduğu gibi değer veriyorum.
Ben herkesin olduğu gibi olmasına izin veriyorum
Benim güvensizlik korkum var
Ben güvensizlik korkumu kabul ediyorum.
Ben güvensizlik korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet
ettim.

Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe

ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an

Ben her halimle güvendeyim

Ben her halimle güvende olduğumu biliyor ve inanıyorum
Ben her halimle güvende olduğumu kabul ediyorum
Ben her halimle güvende olduğumu bildiğim için kendimi takdir
ediyorum
Ben her halimle güvende olduğum için şükrediyorum

Ben evrende güven içindeyim.

Ben herkese güveniyorum.
Bütün insanlar bana güveniyor.
Ben kendime güveniyorum.

Ben yaşamın akışına güveniyorum.

Ben güvendeyim.
Evren güvenli.
Evren beni seviyor, onaylıyor ve destekliyor.

Benim başarısızlık korkum var

Ben başarısızlık korkumu kabul ediyorum.
Ben başarısızlık korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet
ettim.

Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe

ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an

Ben her halimle çok başarılıyım.

Ben her halimle çok başarılı olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben her halimle çok başarılı olduğumu kabul ediyorum.
Ben her halimle çok başarılı olduğum için kendimi takdir
ediyorum.
Ben her halimle çok başarılı olduğum için şükrediyorum

Benim sevgisizlik korkum var

Ben sevgisizlik korkumu kabul ediyorum.
Ben sevgisizlik korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet
ettim.

Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe

ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an

Ben kendimi seviyorum.

Ben kendimi olduğum gibi seviyorum.
Ben kendimin olduğu gibi olmasına izin veriyorum. Ben herkesi
seviyorum.
Ben herkesin olduğu gibi olmasına izin veriyorum.

Benim esaret korkum var

Ben esaret korkumu kabul ediyorum.
Ben esaret korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim.

Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe

ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an
Ben özgürüm.
Ben özgür olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben özgür olduğumu kabul ediyorum.
Ben özgür olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben özgür olduğum için şükrediyorum

Benim parasızlık korkum var

Ben parasızlık korkumu kabul ediyorum.
Ben parasızlık korkumu şu anda sevgiye dönüştürmeye niyet
ettim.

Kalbinizden çıkaracağınız en güzel pembeliği çıkarın, pembe

ışıklar,
Pembe tüller..korkunuzun karanlığını pembelik içinde yok edin.
Şu an korku enerjisinin sevgi enerjinse dönüştüğü çok değerli bir
an

Evren BOLLUK içinde.

Evrenin bolluğu bana akıyor.
Para bana çoğalarak geliyor.
İhtiyacım olan her şeyi ihtiyacım olduğu anda evren bana verir.
Ben çok parayı hak ediyorum.
Ben çok paraya layığım.

DEĞİŞİME GÜVEN

Geleceğimde her şeyin iyi olduğunu bilerek güven ve huzurla

ilerliyorum.
Eskiyi rahatça ve kolayca bırakıyorum.
Yeniyi sevinçle karşılıyor ve kabul ediyorum.
Ben emin ellerdeyim.
Ben kendimi seviyor, beğeniyor ve onaylıyorum.
Ben her an her yerde güven içindeyim.
Ben kendi yolumu açıyorum.
Ben kendi yolumu açtığımı kabul ediyorum.
Ben kendi yolumu açtığım için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendi yolumu açtığım için şükrediyorum.

Belli başlı korkular;

* Değersizlik korkusu
* Güvensizlik korkusu
* Parasızlık korkusu
* Yalnızlık korkusu
* Başarısızlık korkusu
* Esir olma korkusu
* Suçlanma korkusu
* Acı çekme korkusu
* Dışlanma korkusu
* Çaresizlik korkusu
* Ayrılık korkusu
* Aşağılanma korkusu
* Güçsüzlük korkusu
* Yokluk korkusu
* Kaybetme korkusu
* Yetersizlik korkusu
* Yok olma korkusu
* Hastalık korkusu
* İncitilme korkusu
* Sevilmeme korkusu
* Reddedilme korkusu
* Acizlik korkusu
* Terk edilme korkusu
* Onaylanmama korkusu
Korkularımızın kabulü ve kayıtların yerine olumlu mesajlar
yerleştirme dışında "Bilinçaltı Çaışmalarımızda "Kötü huylardan
arınma" "imgeleme" "üst benlikle buluşma" ve "affetme"
meditasyonları da uyguluyoruz.