Notatka: Temat :Wychłodzenia i odmrożenia. Pierwsza pomoc.

1. Odmrożenie - uraz miejscowy; uszkodzenie tkanek na skutek niskich temperatur. Najczęściej

odmrażamy sobie palce, uszy brodę, kończyny.

Odmrożeniom sprzyja: silny wiatr, wilgoć, ciasna lub mokra odzież, obuwie

2. Stopnie odmrożeń:
1 – szczypanie, mrowienie, pieczenie, ból, obrzęk, skora biało-szara
2- uszkodzenie skóry, pęcherze wypełnione płynem surowiczym, skóra biało szarawa lub
niebieskawa, przy ogrzewaniu silny ból
3- martwica głębiej położonych tkanek, brak czucia, owrzodzenie

3. Pierwsza pomoc przy odmrożeniach:

- zdejmij odzież, rękawice, buty itp.
- metoda dłonie w dłonie lub pod pachy – bez pocierania części odmrożonych (bo odpadną!)
- nie nacieraj śniegiem, nie masuj, nie rozgrzewaj suszarką, nie przykładaj do ogniska, nad
kaloryfer, nie usuwaj pęcherzy!!!
- przenieś stopniowo osobę do coraz cieplejszych pomieszczeń
- dopuszczalna miejscowa kąpiel części odmrożonych w wodzie chłodnej przy stopniowo
zwiększanej temp. do 30oC – 37oC w ciągu 30 minut, ale jak poszkodowany się broni to
przerwij kąpiel
- osusz delikatnie, posmaruj wazeliną – czyli maścią ochronną z wit. A (jeśli nie ma pęcherzy!)
-podaj mocno ciepły i pożywny, słodki płyn ( zupa, gorąca czekolada, kakao…)

4. Wychłodzenie – uraz ogólnoustrojowy (czyli całego organizmu, nie miejscowy!); spadek temp.
ciała poniżej 35oC- inaczej hipotermia (spadek poniżej 26oC z reguły kończy się zgonem)

Objawy hipotermii (stopniowo następujące):

- blada, zimna skóra
- drżenie ciała (mięsnie drgają aby wytworzyć energię!)
- zawroty głowy, niepokój, dezorientacja
- wolny, płytki oddech
- ból z zimna
- spowalniające tętno i oddech
- apatia, zobojętnienie, brak odczuwania głodu, utrata poczucia czasu
- bełkotliwa, niewyraźna mowa
- niezborność ruchowa – syndrom pijaka
- zatrzymanie pracy serca – a co za tym idzie zatrzymanie krążenia i oddechu czyli zgon!

Centralizacja krążenia – nasz organizm broni się przed śmiercią spowodowaną

wychłodzeniem poprzez centralizację krążenia czyli- wyłączony zostaje obwodowy układ
krążenia dostarczający tlen i składniki pokarmowe do kończyn, działa jedynie centralny układ
krążenia dostarczający tlen i składniki pokarmowe do organów podtrzymujących życie –
mózg, płuca, jama brzuszna.
 5. Pierwsza pomoc przy wychłodzeniu:
- ocena sytuacji i zabezpieczenie przed dalszym wychłodzeniem
- ocena stanu poszkodowanego : jak nieprzytomny i nie oddycha wezwanie karetki i RKO, jak
oddycha kładziemy do łóżka i stopniowo okładając kołdrami, ubraniami rozgrzewamy, jak
przytomny podajemy gorący, wysokoenergetyczny płyn
- pamiętaj nie podajemy osobie wychłodzonej albo z odmrożeniami alkoholu – podawanie
alkoholu to błąd i mit! Przyczyna się do rozszerzenia naczyń krwionośnych a więc do jeszcze
większej utraty ciepła!
- nie wkładamy osoby wychłodzonej pod prysznic z ciepła wodą! (zamiast pomóc - możemy
zabić )
- unikaj zbędnych ruchów poszkodowanego

Zadanie domowe: proszę wysłać (w librusie lub na adres mailowy:hamremek.s@op.pl) do 24.01.!

Zapoznaj się z filmikami dotyczącymi odmrożeń i wychłodzenia i odpowiedz na pytania

sformułowane poniżej:

Filmik 1: Pierwsza pomoc w przypadku odmrożenia; czas: 2:00 (dwie minuty) - link:

https://portal.abczdrowie.pl/jak-postępowac-w-przypadku-odmrozenia-wideo

Pytanie 1: Wypisz czynniki zwiększające szansę na powstanie odmrożeń?

Filmik 2: Pierwsza pomoc ofiarom mrozów; czas: 2:45, link:

http://isp.policja.pl/isp/aktualnosci/4737,Pierwsza-pomoc-ofierze-mrozu-instrukraz.html

Pytanie 2: Dlaczego nie wolno wykonywać gwałtownych ruchów u osób wychłodzonych?

Filmik 3: Hipotemia- jak skutecznie pomóc; czas: 4:50, link:

https://www.youtube.com/watch?v=u8sBusjyN8c

Pytanie 3: Wypisz dwie konsekwencje, które grożą osobom dotkniętym hipotermią?

Pytanie 4: Czego powinniśmy unikać u osób w głębszym stadium hipotermii?

Pytanie 5: O co, pod koniec filmu, apeluje wypowiadający się w nim lekarz?