PSYCHO LOGIA

Psychologie otym wkieruje caiowiekiem jakfunkcjonuje jego psych ika

-
nauka .
,

i
jak funkcjonuje relay'ach imymi wdimi w a

dosaa , STOWO dusay

psyche → → stow

Arystotebes -

o
dvsay 12 prymrusieniem oka jako pierw say porusaat ten temat )

1879 -

fvnkcfonowanie catowieka →
pocaqtki psychologie
Wilhelm Wondt 118791 otwonyi pierwsagpracownie psychologieang
-

na
uniwersytecie
hip she w

Rodaafe psychologie :

Wdimi
relay i
grupami
'

PSYCHO LOGIA spot ECZNA

pomiqday
•

e
-

•
PSYCHO LOGIA KLINICZNA -

◦
PSYCHO LOGIA POZNAWCZA
procesyp02nawc.ae
-

TAÑCA
PSYCHO LOGIA SPORT U , 1201321 NY SZKOLNA
psycho logia rO2WOjU
• -

, ,

Cele wg Lombardo
psychologie : .

1- sie widai

}
opisywanic ego
◦
co

wyicisnianie tego sie adangio podnosaeniejakoi.ci wdakiegoaycia

◦
◦
w

pnewidywanietego co mode
siqwydaryi
•
sterowanie Wdakimaachowaniem

badan
'

Melody psycho logicenych

1) Eksperyment metoda.wktdrejsprawdzamyfaktyoaneaachowan.ie oatowieka okrestonej
-
w

sytuacjieksperymentalnej
nymirodowiskuteiosobylnp.iaostawiamydaieciawke.es
eksperyment naturally prowadaonyw natural
• -

kami i
wychodaimy faktyczne → aachowanie catowieka)

WADY : IA LETY :

droqametoda faktycanareakcjacaeowidaanadoswiadczenie
•
•

•
mate
grupywdai •

jedynametodapoawalaia.ca na ustabenieawiqakow pnycaynowo -

skutkowych
 jake's
'

a) Obserwacja
-

w
step do
dalsaych badan dostarcaa
. informayi ◦

ekawych aiaeviskach Obiektywiam cayli umiejqtnosd

a- .
oddaielonia faktow
od interpretaqi Operacjonaliaacja ucaynienieamiermejobiektywa
.
-

3) Studium paypadku-doktadnepoznaniefunkcjonowaniaiednostki.tobserwaoia ,

das
payment testy kwestionariusaowe-moz-nawykorysta.it praydaje
, ; siq do

wyanacaeniadroqi do 2mi
any
2.ALETA :
bardaoindywidualnetraktowanie
WADA : nie Morina
uogcilnid
4) Badaniasondaaoweikorelacyjne
•

sondaiowe-okreslonepytanieidvaagrupaosdblmoinauogdl.nl'd wyniki )
korelacyjne-sprawdaeniekorelagiicay.li
wspdiwystqpowaniedwdchwbwiqcgzmienny.ch
•

Wspciicaynnikkordagii
.

taksamosilnekorela.ge korelaqi : -1 it →
.
0 -
brah
WADA : Moina 2mi enid amienne .

Naaqdaia stosowanewbadania.ch to testy psycho logicme , musaq 6yd one

trafne .

wystandangaowane .

Rodaaie test'ow :

testy kwestionariusaowelkartka i oiéwekl

aerobic aadanie )
•

testy aykonaniowelwokreslonymcaasie
testy proiekcyine / nicest bodaiec
rvktuliaowany
•
ma

catowieka
Konoepcje psychologie ane

siqodhygmvntat-reodalt-reedowskapsychoanaliaa.li
wywodai
1) koncepcia psychodynamic 2ha -

opiera dogmatach sig na 3 :

I dog mat
nieniunieswiadomosci-pnedstawianynaprykiadaieg.org lodowej
o ist
-

siwiadomi
jestésmy niewielkiegouiamkapragm.cn ucaoi motywow resat skryta , , ,
a

wiadomosci
'

wiadcaeniawoaesnegodaieciristwa.popad-si
typytywrodaone.in
nie 's : nasal
popgdy ,
dos

i
stynktowneisqdwa :
popqd a'
ycia
sinierci ,

popqd seksvalny i
agresywny
 dog mat determinism psychoanaliaa aaktadd sie masse éycie jest zdeterminowanecaynnik.am i od
-

nioaabeanymilnp dos woadcaeniapierwssych relay'i ) Pier wsze flat a-yciadecydvpejakimoatowidaiembgda.iemy

'

nos .
:

konfhiktwewnatrny jest siiqnq-qdaajqcqimotywuiqc.ae catowieka

-

lkonfliktmiqdaysiiamiiycia.ismiera ; konflikt miqdaystrukturamiosobowosie

strukturalna teoriaosobowosci -
Freud
1) id worstwa prosta
-

; ,
prymitywna popqdy ,
struktoraosobowosie a
ktorgpnychoddm
na aiwiat , kiewie sigaasadgpngiemnosci-gdypoiawias.is pray
lane napiqcie
swiqaane nieaaspokoieniem
a
iakiejs potnebq id
popycha do
aaspokojenia .

Gdyby kéerowac sig tylko id

bylibysmy iak niemowlak .

Id jest
niepochamowany
2) ego roawiia sigwtokodoswiadcren testowanie striata ; funky as ego jest
'
-

testowanrenecaywistosciicotwardecomiqkkieitd.ie
spostreganieuwaga.pamiqd.my
ma
go
sileni
inteligencia ,

3) superego ksatattuiesiqnaipiianiqfbr.in ) i
-

zbidr . norm .
aasad
spoieccnych morabych ,

toke
pryswajanych w
socjaliaacji ; ideal sickie -

waoneo do
ktdrego daisy my
id
ego rosjemcapomigday oraa
superego
-

id try many na
smycaypnez ego → superego powie.ae nie wypada →

ego roasqdaa
→

hvdaie wbiq ego osliabiacnp alkohobem Syndrome dnianastapnego .

: .
→ budai sie

ego i superego ; samopotqpienie Ego odayskviesiiy i racjonaliauje .

.

ego jest stabsae a superego rosine w site iesli dogada sie aid
W depresii
mode
siqskoricayiprdbqsamobdjca.ae .

Naisadrowsaa osobowos'd posiada silne ,

stanowere i penne siebie ego .

to daiataniu mechanism'ow
Jed na a
funky'i ego
ochrona pried lqkiem daiqki ,

obronnych .
 obrome
Mechanizing '

wyparcie-usuniqcieaes-wiadomosietrudnych.fraematyccnych
'
• dos wiadcaen
•

proiekcja-rwtowanienaimneosobynasaenie.ch ciane nieakoeptowdne emooie popqdy , ,

raoionaliaaeja wysavkiwaniepoaornierayionalnychosprawiedliwie.rs nasayuh

daiataoiiwyiasnianienasay.ch
• -

poraaiek
sublimacja iednei for my energiilniechcianei nieakoeptowany:|
aamiana

spoteconieakoeptowalnginajczqsciejsublimuiesiqpope.cl
•

na
-

seksvalnypopnec sport aqresywny i i satukq

kompensacja-niedostatkiwjednqida.eedainie nadrabiamywyiqtkowqsprawnoscig imej
•
w

dcwaleaoia-prypisywaniekomuswbcaemossamy.ch
poaytywnychcechiprypisywaniesamyohnegatywny.ch
idealiaaoia i
•

ooh

reakcjaupoaorowana-naaewna.tn pokaauiemyaachowaniaodmienne od
nasaychfaktycanyd
•

itd
'

postaw popqdo
,
w .

ident
yfikacja-pmejmowanieodkogospewnychwaorcowaa.chOwari postaw
•

Mechanism
y
obronne anieksatatcajg neoaywistos'd .

PODSTAWOWE DOGMA TY PSYCHO ANALLY

Nieswiadomoic to
1) caego
-

,
jesteimyswiadomi.stanowizabedwiewierchotekg.org lodowej . Resata
's wiadomosci
nasaych popeidow i sit
motywacyinych ukryta jest w nie .

2) Determinism nasaeaachowan.ie jest

-

adeterminowanecaynnikamiodnasnieaaleiny.mil popqdy ,

wcaesne do's wiadcaenia daieciqce nieeswiadomione ,

motywy )

3) konflikt wewnqtrny -

sita napqdowq wdakieqodaiatania jest scieranie sie

pneciwstalonych
'

sit , dqéen

do nie's wiadomosci
Melody docierania

1) maneri giosuisniq
Analiaa
sennych kiedy spiny-

ego odpocaywa a id dochodai do

sig nam pobudki id

2) Analiaa caynnoiu pomytkowych prdejqaycaenia ; -

chaos wprowad song w 2-
yciui nie ma

wiwiecieicaynnosipomyikowa-sprowokowana.ph pods wiadomosd

'

pomyiek ez

3) Analiaa
'

swobodnych skojaraen -

analityk → sticha ,
podsumowuje ,
Taing .

interpretvie
 wiadomosd
koncerpcia C. G.
Jung a-
istnieje abiorowailqkpnekaaywany pokobenia
nie's a

na pokobenie →
archetypy-wyobraieniaq-awiskaitp.nacechowaneduz.ae emogionalnoscig

Archetype
Persona maska
prybierana by dostosowadsiq do panujaiych spoieoaenstwietradycji obycaajow
•
-
w
,

by spoostad wiasnym potnebom

• Anima
archetypkobiety umqicayzny
-

Animus archetyp
meiioayzny kobiety
•
u
-

Cien sfera Wdakiq natury nieakceptowana spoiecaenstwoiw

'

• -

awiekqca , pnez

Story Mqdrsec symbol pierwiastkaduchowego.uosobieniemqdro-aiduchoweq.co pnewodnika

• -

Wielka Malika symbol natury.macieryristwa.opiekuncaos.ci maidrosci

• -

Funky e psychicane catowieka

Hung)
'

intelcktualnapsyehiki daiqkiktdrej
'

•
MY ILENE -

funky a ,
moiliwe jest roaemienie
striata i same siebie
go

pnedmiotowwpoaytywnywbnegatywnyspos.de
•
whoa A- poawalajqustosunkowacs.iq do oséb i

PERCEPCJA catowiek
-

peraypujenecaywistosiiodebranefaktyaestaeoia.sn wewnqtnng
representaciqswiata
•
IN
TUYA catowiek nieswiadomieodbierakormnikatypodprogoweipoawal.ae
-

wyisipoaapoje.ua ,
fatty i
14
Horney pnedstawicielka neopsychoanaliay
-

Naiwainieisae a
konoepqi :

•
lgkpodstaloowy ucauciedoanawanepnezdaiecko.is jest
:
"
◦ no osamotnione i

bearadnewpotencjalniewroqimlswie.ae
"

Teoria
relaqi a obiektem M Klein .

podkreilawaqqwcaesnychwewnqtrnychrelaq.is obiektemw normal

nym ipatdoqicznym
roawoivdaieci
obiektywewnqtrne-wewna.tnpsychicone representage rdainych aspektow relaqi innymi ludimi
•
2

konflikty roawoiowe popqdy .

i
afektyanaideiqswdiwyrazwfantaajachjiawl.v.ci .

opisatcatycykliya.ie/roawojvlcatowieka,odurod2enia
psychospotecana Erikson
Teoria E. It .
-

ai do 5mierci

BEHAWIORY 2M
1913 r Watson
wyqiosit wyktad Psycho logia jak iqwidai
-
-

.
"
"

behawiorysta ?
'

.
Psychologie Must postugiwac sie naukowymi met 0dam i.
•

ifedyna near
jaka iesteimywstanieobiektywnieinaokowopoonaiiopisa.cl to
aachowanie catowieka
Cato wide jest
aewnqtrsterowny-catkowiaieksatattowanypnees.rodowiskoipewnie
•

ma
jakasswiadomosi.ucauciaicebeabebehawioryamsiqty.vn nie aimuje 2 .

Lasady raidaqoe 's wiatemswienqtmoinastosowaidoroaumieniaf.vn kcjonowania catowiek .

Melody nabywaniaaachowanlucaenia.sig)
modelowanie mechanism 's
ladownictwainasladuiemyaachowanieosoby.ktdraiestdl.ae
• -

na nas

modeler

klasyecne bookie pier

wotnieobojqtnynabywaadobnosciwywotywaniaokre.si
warunkowanie
•
-

long reakcji
'

warmkowaniesprawc.ae Skinner wamaonianieaachowariponaedany.ch

-
• -

wygasaanie nieporqdanych nagrody Kary ;

i

wamacnianieciqqienagradaaniekaidegopona.cl ego aachowania

-

an

wamocnienia
sporadyczne
-
 Kara
-

awersyinakonsekwenciaaachowaniapoto.by osiabid to aachowanie

dlacaeqostosuie.my Kary :

natyohmiastowyefekt-aadowobeniekakqcego.ae
-

wypetnia swdj obowiqsek

roatadowanie
-

emoji Kang cego

brah waovcéw
pray awycaajenie nawyk innych
-

, ,

Efekty Kar

adolno 's 'c

Kang do 1-Eumienia aachowaniaaanika.gdyaagroieniek.org aostaie usuniqte
-

atvakcyinosd nagro'd moire sprawid ie chcemy po nie siqgad pomimo groiqcej Kary
-

, ,

powoduieuciecakqwbagresiq-osobykaraneucaqsiq.ae
-

Kara i
aqresja to
akceptowanesposobywpiywanianainny.ch
bezradno 'sd)
-

Karan ie wabodaa lqk , ktdryhamuievcaeniesiqnowychpoa-qdanychneakq.it wyucaona

-
nie
pomagaaroaemiei.iaktnebasiqaachowad.ba skepiauwagq na
tym idk sie
,
nie aachowad
-

caqstostosowanesqniejednakowo.co naru sora nasal nor my sprawiedliwoské

-

wptywa relay's miedaykanqcymi i Karang mi

na

saybko roagnesaa nie sprayja roawojowi moratnosci

"
ha
-

" ,

'
Skutecznosc Kar

saybka natychmiastowa.kaidaawiokaostabiajeidai.ataerie
-

nieenikniona stosowana
regularnie aakaidymraaem.gdywystqpiniepoiqdanareakq.ee
- -

ograniczona pod waqbydemcaasutrwaniaiintensywnosci-wystavczafa.ca by aahamowaddaiatanie

-

jednak nie nadmierna

jeqokonsekwenq.ae/tzw.karanaturalna)-ogranioaona
ukierunkowanawyrainie 6yd
-

na done aachowanie , powinna

sytuaqi wktdreiwystqpiianiepoaiqdanareakg.ae
do tej ,

nie powinnadostarcaaikaranemvniq.co/noanacaneqopnekaae
-

naiskutecanieisaa -
Kara
negatywnaivtrata prywikidw
Melody modyfikaqi aachowania
I Terapia awersyjna-stosowanakiedychcemyodecayiniekorystny.ch
-

zach Owari

I Systematyoaneodcaulaniefdesensytyaaq.ae/-kilkanasciespotkan
'

terapeuta powolne oswafanie

-

a
,

I Oparta-

o mechanism modelowania-pokaaywanie.ie 2
psem Moina siqfajnie bawid ,
daiecku
kto're sie ich boi ; osoba modelo wana i model iak naibardaiejabliaeni do siebie

NADY BEHAWIORYZMU :
determinism
srodowiskowy
'
•

sprowadaanie catowieka do awiengcia , redekcjoniami nie uwaqbeedmianietakich necay jak ,

np . : wolna woke , samo 's wiadomosi
obecnie
eksperymenty uznawaneaanieetycone robi sie ich iué
•

,
nie

LA LE TY BEHAN 101242Mt
•

stwomeniewmiavgsaybke.ch i sketeccnych metal pomaganiafmodyfikaqiaachowania)

opracowanie catego system wamocnien ktoregokorystasie do dais
'
•
u 2

TRZECIA SITA W PSYCHOLOGY

"
1961
pierwsay numer
Journal of Humanistic
Psychology
- -

1963
grupa psychologéw a USA /
Gordon Allport Charlotte Buhler
George Kelly Carl
Rogers)
-
-

, , ,

powoiata Amery Kan'sKie Towarzystwo Psychologie Human istycznej .

LatoZen ia :

skoncentrowad
iswiadomymdoswiadceeniuiednostki.uinedswi.at
psychologia subiektywnym
•
win na siq na

catowidaaiego ocaamii
odem
•

psychologii jest opisniepowtanalrychwiasciwos.ci indywidbumi

wwybonewiasnejdrogiayciowejirodaisiqzpotnebqwa.ro
kaidy catowiek jest wyjqtkowy wobny
•
i

stu i roawoju

oatowiek jest qvuntu dobry watery wykorystanie swoichmoiwwosci ;

•
a o
,

unikalna natura
catowiekawyraiasiepopnezjegobyeiewrelac.fi imymi ;
•
a

metal nark
pryrodnicaych moina stosowac do badania caiowieka
•
me
Hierarch ice pot neb 1A Maslow 1908-19701
.
,

SamorealiaaojaoioE@oD.o
• ist
" Estetycone
Potneby
Poznan care

Potneky akoeptacpi
gift
i uznania

Potneby mitsui i

%s pnynabeénosci
Potneby berpieczeñstwa
Potneby fiajohgiccne

Terapia skoncentrowananaklienc.ee (C. Rogers 1902-19871

,

aktualiaagiiiiakopotnebaroawoiuiwaros.tv
staniasiqdoiratgiadrowa.is/-otgWdzkg-u2naniejako
-

deqaienie do ,

podstawowapotneba cztowieka

akceptuiqcy.ae/-entyezny)-d2iqkic2emuklientodkngwa
terapeotastwanaatmosferqwsparcialiestempatyc.my
-

strong iegomotywacfa swoie moone , war asta

do 2mi
any

Logoterapia V. Frankla (1905-1997)

Logos (gr / .
=
sens

"

"
sons
iycia stale
ulegapnemianom lecenigdg ,
nie pnestaieistnieé
odkryd try sposoby
popneztwdrcaqpracqwbdaiaeanie.popnezdoswiadcaanie.ca
iycia
"
Sens moina na :

"

drug catowiekiem
'
Wb kontakt
egos iakanosimynieuniknione oierpienie
2 im , popnez to ,

"
2awsaemo.ae
my dokonadwyboru.bodysponuiemysamoswiadomosciq.su miemiem i wolnqwolq Maia,c te
.

atty ,

niejestesmyaabeiniodtego.co"
naaewnatn .
Moinemy ksatattowaisiebiesamych i
pryiqdodpowiedaialnosi
sa
swcij Los .
Gestalt /Fritz Perls 1893-1970) ,

Gestalt lniem ) ksatatt forma posted

.
-

, , ,
figura
•

kaidycatowiekjestsamostanowia.ca jednostkq adding do znalezienia roawigaania swoich problem die , ,

caasami potnebuie wtym wsparcia terapeety ,

kaidy catowiek jest odpowiedaiahny swot los aqtosaenie siq do terapevty jest iednym pnejawow
aa
,
a

sprawcaisci ,

ciato ,
umyst i emogiestanowiqnieroaerwabnqcatosd-popnezci.at0 mosiemy wpiywad umysi
•
nasae na

i emocje i odwrotnie ,

's wiadomosi jest

poawalaiqcymnatwdrcaekorystanieznasaye.tn wewngtrnychaasobow
klucaem
•

i
anabeaienieodpowiedai.ktdrychpotnebuie.my .

avtentycena relacjaklientaiterapeutyjestklucaowymaspekte.vn terapii

•

•
nie terapeota leczklientwielepiej.caego potnebuje
,

prawo dominuiqcejpotnebylfigung w the)

nychwarunkachjedna figura wptywanafunkojonowanie
w normal
-
-

catowick jest catosciqfunkcjonalng organ izmjakocatosdreagujeioddaiatoienaotoczenie.anga.sujgc

-
te w

daiaéania
rainy poaiom energi i
podstawowymprooesemintegrujqcymdaiatam.ee organism jest wiadomosibodicdwaewnqtnny.ch
'
-
u s ,

's
wiadomosijestaawsaeswiadomosciqwterazniejsaos.ci
pobudaenialemocjeidoznaniawewnqtnoieles.net 'sti
my
oraz .

/ Tui terrae )
" "

'

catowiekjestodpowiedaialnyaaswoiedecyaje.IM bardaiq jest swiadomy daiei

'

,
tym bar jest wolny

Preciw

La
nieprecyayjne pojgcia
-

indywidvalnosi-brakmetodbadawcaychpoawalajqcg.ch
( samos wiadomosi samospetnienie ) awrcicenie uwagi
'
-

kciadego catowieka

posaeraniewiedaynatemal-brakdowodownaskutecc.no
aobiektyaowai pagienta
stan -

'

daiaen caiowieka
' '

sc

metal terapii -

sformuiowanie aasad terapii

terapiapoaostaeoiadusio body grupowej
-

swo

terapeucie.co mode stad sie

a' iodtem
nadiayi
odkryliprawdae-wejnaturycatowieka.ie
nie
-

dyniepokaaali ,

jaki catowiekpowinien 6yd

 4. Konoepoia poanawoaa
•
pocagtki i
giiowne aatoaienia
idee
psychologie poanawcaejroapowsaeohniafqsiqodl.at 50 XX
-

. w .

"
1967 Uvlic Neisser
cognitive psychology ksiqikaposwiqwnaprocesompoanawoaymipneci.wstawil sie
-
-
: -

i,

koncepciqaktywnegoumysiu-badaniewsaystkiego.co
koncepqi catowieka i
aaproponowat
pasywnego
"
sktada sie na poiqcie "
umysi
-

poananie-adolnosddoodbierania.info rmacji a otocaenia i pnetwanania ich w cctv

skutecanej kontroli

wiasnegodaiatania-brakogilnejkonoepgicatowiek.ae
koncentraoianaprooesachumysiowy.ch :
percepcja my'sLennie roawiqaywanie problem'ow
procesy jqaykowe
-

, , , ,

pamiqd
"

gromadaidoswiadcaenieiwbudowuietodoswiadc.ae
caiowiek samodzielnie ayi
jest wewnqtnsterowny
caynnieposaukeie inform i
-

" i ,

system poznawcay nie w

-
catowiek -

aktywnym badacaem -
for mutuje hipotesy gromadai informaye potwierdaa bub odrrecaswoie ocaekiwanio
, ,

'
-

jego daiatania uwarunkowane sq pnez sposito pnewidywaniazdanen

catowieka
stanemtypowy.mu kaidego
struktunydoswiadcaenia-doswiadcaeniepodbeg.ae
do
-

jest dqisenie state

wabogacania
go

ciqgtemu procesowi integrowania , uogcilniania anaoaenieposacaegolnych

,
element 'ow

kontekstwjakimsiqznajodawierciedlafq
dujq-schematypoznawc.ae
modyfikowane
jest pnez

limy to 's scobie lodaiach itd

my
co o , .

Teoriakonstruktdw
osobistych ( G. Kelly 1905-19671 ,

3 element'w : 2
•

kaidykonstruktskeadas.iq 2
podobnychpodjakimswzglqde.mil rain ego od rich
-

istnieiqroinesposobyroaumieniaotacaaja.eego has siwiata -

obracajqcsiqwswiecie.aaws.ae many
do
wyboru odmienne moisture
spojnenia na ni
ego

konsekwencjqtychwybordw-wdowolnympunka-ewcaas.ie
-

wdaiemogqswobodniewybieradswoiewidaenieswiata.ae ich Zachowamie jest

nasaeaachowaniewyanaceanasaakonstruky.at interpretagra
Leon
rsecaywistosci moaiemy ,
swobodnie amieniitqkonstwkcjgwrazzupiywemcaa.su
Kelly nie twierdaii.ae in moiliwe interpretage prawidiowe cay biqdne ale
ne
sq 2-e
maja inne
-

,
one

konsekwencjedlazachowania-wdai
miqday
erdiniqs.iq soba , poniewaé kieruia siqinnymi moiliwymi interpretacjiswiata
•

pytania opoananie : co to jest prawda ? iakiesqarddtapoznani.ae?iakiesqgranicepoznania ?

•
's leniedaieci rohini sig 's tenia
dorosiychnietylkowaspekc.ie ilosciowym ate tea jakosciowym
od
my my
•
opisat stadia voawoju my'stenia daiecilsensomotorycone pnedoperacyine konkretne formalise) , , ,

eksperymentydotycagceodwracalnosa.my 's tenia ipocauciastatoscimasy.obie.to'sci lieaby ,

Jean Piaget 11896-1980)
believe discover who exceeded himself and found than
"
In
Piaget ,
I we a
genius more
"
he
looking for Robert
Kegan
~
was
 Pneciw
brak
integral i poiqciowejroinychdyscyplinbadawcaychaaimuiaay.ch sig
'

poonam em
-

niejasnepoie.ua i ich definite

-

nadmiernynacisknapoznanie kosatem irmych czynnikow wpliywajaiych na aachowanie ,

-

jak emogie
lekcewaieniebiologioonych wyznacanikow zachowania
-

La
catowieka jako wolnego wewnqtnsterownego
postneganie
-

'

prycaynia sie do poznania i roaumienia funkcjonowania proceso w

2
poznawczych catowieka
-

posiuguiesidynamic
qobiektywnymimetodamibadaoi-woia.in
-

voswijajqcys.iq
one kierunek

PROCESY POZNAWCZE
to
Spostneganie
Jak spostrnegamy ?
Nanqdyamysiow cayli recep tong
•

Bodice
caylioddaiatywanie otocaenia
•

Trans bodied w
dvkcfaoaylipneksatatcan.ie energi i piynaiej impulsy
•
a na nerwowe

wraieniaczyliswiadomosdaiawi.sk
•

spostneienia cayli interpretation bodéca

•

Reakcja cayli amiana nachowarrior

-
Wraisenia to
sensory any process odbioru bodécdw recepcja
,
prostych wiasciwosci jak iasnosd
, ,

'
Kotor , giosnosc ,
sita
dotykv
spostneganielpercepgial to wewnqtnne organize wanie roapoznawanie i interpret
aq-abodi.ca
-

zaveiestrowanego receptor pnez

Processpost
negania-aio-aonyuktadprooesdw.daigkiktdre.mu powstafe catowieka
subiektywny
-

obraa
necaywistosci awany spostneieniem
,

Warunkiem
spostnegania jest wyodrqbnianie pnedmiotu figory jego otocaenia tha
•

procesu a
-
-
.

Figura aawsaewystgpuiewjaki.ms otocaeniu.ktdrenadajejejsens.daiqkite.mu odbieramy

•

figure wiasciwym kontekscie

we
 caynnikiwptywaja.ee na
spostneganie
•

Uwaga -
kierowanie
uwaginadanybodaieczale-iyodwiasciwosaibodzc.ci/silne , niespodaiewane,

znaiduiqoe sie w ruchv) i wiasciwosci osoby spostnegajqcej /stan psych iczny i

fizycenyl
Lain
teresowania-wyrdimianiebodzodwagodny.ch zainteresowaniami
•
2

Nastawienie gotowosd do
spostneganiawscisbeokreslonyspos.ci 6
• -

Potneby i emocje
•

elementdw
Organ iaowanie spostneganych
1. Pravo
bliskosci-bliskosipewnychelementdwpowoduie.ie widaimyjeiakowspolna.grups
2. Pravo podobieristwa braz
jest aorganiaowany
-

◦
podstawiepodobieristwam.iqday
na

element ami
3. Pravo
ciqgtoscilkontynuag.it spostnegamyelementyjakonaleaia.ae
-
do sickie nawaaiem ,

iestiadaiasiebyikontynuaqiqpopnedm.ch elementdw
4.
Prawodomykania tendency'a do uaupetmianianiekompletny.ch fig
-
or

5. Pravo
dobrejfigury motywaoia do spostneganiasensownosci.prostoty symetrii
-

,
i
'

regular nos ci

wspilnegolosu-elementyporusaajqces.iq
wtymsamymkiewntwspostnegamyjakonabiaa.cc
G. Pravo

do
tej samey Kategoria
-

Liudaenia fiaiologiczne
Ltudaenie Millera-
Lyera
•

•
Ltudaenie Ponza

Uwaga mechanism redvkqi nadmiaru informaqi

-

system poznawcaymoaiepnetworydjedynieutamektego.co
potencjalnie dostgpne Musi jest mu ,

kontrolowadprocesyodbioruipnetwanania.info rmayi aby unikngd sketkow pneiadowania ,

 Funky e proceso'w uwagi
'

'd adolnos'd
•

sebektywnos -
do
wyborujednegobodzcaisrddtastymulacjiwbciqgumys.li kosztem ,

innychlnp efekt . cocktail

party )
m.in
navkacaytaniapobeganatymiaeuoaymys.ie ignorowac wyglqd i ksatatt liter
-

koncentrujqc sie na ich znacaeniv

Caujnosd -

adolnos'd do
dtugotrwategooczekiwanianapoiawien.ie sie skis be
okrestonego
bodica.awanegosygnatem.aignorowaniapoaostaty.ch bodécdw
awanychsaumem-m.in
decydvjeokompetengispoiecznejcatowiek.ae poniewaz
.
sytuaciachtneba
'

w
,

wide

Wb ostneienie)
w
pores wykryd sygnatlaachqta
Pnesaukiwanie proves aktywny pobega systematycanymbadaniv poke percepcyinego wale
•
-

,
na ,

wykngcipnesaukuiemy
aobiektdwspetni
.
ajaiyksigikiisebyanabez
strong chaaioisoneknyterium-n.io acjg
inform 'd

Kontrolacaynnosci iednocaesnych-wykonywaniekilkucaynnos.ci iednocaesnie nie wymaga

•

caymoshitrudniefsze-nadaorowaniedwdchczymosa.mu
duiegowysitku.gdycaynnoscitesa.proste Wb aautomatyaowane Gdy .

si prowadaid do
pogorsaeniawynikowpnynajmmig.nl
jednei 2 nick are
waglqdv na
ograniczone zasoby uwagi

Pamiqi jest odpowiedaialnym aarejestrowanie

pnechowywanieiodtwananiedoswiadczeniat-aaypamie.ci
-

prooesem ,

odnosid
Lap amiqtywanie-jednostkaaapamiqtujeto.co niqoddaiatuje mode sie do pojedynczego
•
na .

spostneaenia Wb skomplikowanej aktywnosci

Pnechowywanie caastrwania od Kilker sekund do wide hat
• -
-

Odtwananie
ponownaaktywiaacjanaleytychreakcji.dostarcaainf.co popnednich faaach Ma try
•
-
.

miary prypominanielreprodekg.at ego caegosiqnauoaybismy.prypominanietrescipne-zyu.at

:
, ,

roapoanawanielidentyfikay.ae bodice Wb sytuacji wystqpujqoej upnednio) ucaenie sig ,

na noooo

( poawalawnioskowai.co procesiepnechowywanianapodstaloieaaosacaqdaeniacaas.it

Cechypamiqci :

Trwatosc
• -

mien once caasem , pnezjakipnechowujesie.info rmacja

saybkosid-caaswblicabapowtone.is potnebnych pnyswoienia scobie material do
•

•
Wiernosci agodnos'd odpamiqtanego material
-

wcaeainiej zapamietanym 2

GotOwaisi Iatwosc sobie materialv.

'

prypomnienia wyraiana caasempotnebnym do

pray pomnienia
•
-

Poiemnosilaakrestokreslaihisi véisnorodnosi material

ktdrymo.ae 6yd zapamiqtany
•
i ,
Rodaajepamiqci
•
Pamiqd deklaratywna
•

Pamieeiprocederalna

charakterutajony.m-ejawny.trudnoja.us
iawnaitrescimogqaostad
-
-
ma

awerbaliaowad-Nietrwata.dotycaym.in
wiadomioneiawerbaliaowane
'

stosunkowotrwata.dotyoayvmieiqtnos.ci
.

wieday
-

sakolnej schematow.procedorwykonywaniacaynnos.ci
Vtrwalaniestopnioweidyskretne Utrwalanie pnezwielokrotnepowtananie
-
-

Wbpnezpowtananie jakieiscaynnos.ci
Odnosisiqdoobiektow ich
Umoiliwiawykonaniepewnychcaynnosciwiasciwos.ci
-
-

faktow , okvestonym konteksuie

,
aabei.no 'sci w doktadnie

miqdaynimilpamiqdsemantyczna) sytuacyjnym
( jak /
"
Wb
adaneñlpamiqiepiaodyoona) "
wiem

Pamiqilogiczna
•

Pamiqd mechanicana

Lapamigtywaniu to wary say aapamiqtanietresci bez ich

-
-

analiaaiporqdkowanietre.su roaumienia

Lapamiqtywanieaewaglqdv aapamiqtanieaewaglqdv
-

na
-

na
logiczny
sens
cechy fiayczne informayi
-

Pamiqtanie sensu inform aqi ,

-

aapamiqtanie doktadne
material pamiqciowy more
dotycay material
bezsensownego
-

"

6yd poddawanyiiobroboe i -

mato trwata

wykorystywanypdiniej
Material
sensowny
-

Moiliwosdaapamigtania
-

dtugotrwatego
•

Pamiqidowdna •

Pamiqimimowdna
-

ohcemyaapamiqtadswiadomie
material -
material aapamigtuiemyméswiadomie
dokonuiemyswiadomqsebekqi material material

selekcjonowany-swiadomiestosuie.my
Lapamiqtany nie jest
-
-

mechanizing ukierunkowanejaktywnosci : -
brak

material , analiza brak

koncentracjana -

wysitkn
Wiek
iponqdkowanietresci werbaliaowanie pnedsakobny
-

2apamiqtanynakrcitko-wieksakolnyiosobydorosl.ee
-

wysiiek -

material

trwalsaa , skvteczniejsaa
 Wiasciwosi Pamiqdkrdtkotvwata Pamiqidtugotrwata
kilkanasciesekvnd do
Gas
pnechowywaniakilkunastum.int nieograniezony

Poiemnosd 7+1-2 domenty

Nieoqraniczonalmiliardy bitdw

inform acjil
nie
saybkie aetomatycene
wolniejs.ae/wymagaaaangaiowaniaLapamigty
, ,

weenie
wymaga wysiikv iskupieniauwagi

Utrwalanie material Powtérkiwewnqtnne wykryciewewnetwnej strutting

Wb anaosenra

Format
aapamiqty -

Akvstyczny Wb semantyceny Wb

wanych informaqi warokowy wsrokowy

'
Wraizliwosc inform
acjemoinaodayskaddziqkiaapominan.ie
na ☐ voice
, informage aapomniane Maia ,

znikaiqbezpowrotnie strategiomwydobyciawbspontanice.me
daieki ngii
reminisce

Dostep
tatwy i
natychmiastowy Powolnyiniekiedy wymaga
wysiikv
Giowniesemantycznyiniekiedy wzrokowy
Format aapi.su/kodlGidwniealwstyoonyiwzrokowy
wbsiuchowycaynnikipowodeja.cc semantyccne
Podobienstwo akustyczne Podobienstwo
interference

Powtananie -

daiemoiliwosipnede-uaaniacaasutrwaniasla.de pamiqciowego , ma na celu

ustneczapaomigtane tresa pried aapomnieniem

powtananieaachowuiace-powtananicnaqioswbwmy.si aapamiqtywanychtresei.mo.ae
doisi do
utraty informayigdyaostaniepnerwanenagiymadawenie.vn
powtananieoprawwuiqoe-wia.ie nowy material
adanymiiktdre join anaiduiq sie palmieri
•
w

diugotrwatej ,
nowe tresa maia szansgnapneniesienie do
pamiqci dtugotrwatej
Piretwonenie done
automat
aostatypnechowanepnezdtuisayczasbezpowtanania
•

youre
-

opracowuiqoeg.co/dot.daiedcin.ktdredobneznamy)
 Prana ucaenia
sie
Pravo
intensywnosci tempo uoaeniasiqaabeiyodsityreakginasytuacfqbodi.co way
• -

Pravo
organiaacfi aorganiaowanywzwiqzki znaczeni
uoaeniesiq jest saybsae gdy material jest
•
-
owe

◦
Pravo
dwicaenia-wykonaniedanejcaynnosciwwarunka.ch spryjajqcychucronivsprawia.ae pdiniejsae
odtwananie jest tatwiefsae
Pravo efektu-reakq-eprowadza.ae do
satysfakojonuiqcegoreaultatusqtatwiefsae do
wyvczenia
•

Pravo
bliskosci-abypojaeoitysiqskoianenia.zdanenia.mu
saqnastqpowadposobiewokreslonymcaas.ie
•

Lapominanie informaoja.ktdrawozesniejistniatawpamie.ci stage

-

, sie niedostqpna

Rozpadanie siqsladowpamiqciowych-badanianevrobidogow.me
prynosaqjesacaejednoanacznegoroastrygnie.ci
•

Interferencea- waajemneaaktdcanie-wiedaaadobytapoiniejaakto.ca wcaeainiefsaa , saceegotnie gdy

,

material
podobny niezorganiaowany
jest i

utatwid odnabeeienie
Brak
bodicawywoiujqcego-oechysytuayi.wktdrejsie.catowiek oozy mogg
•

inform wpamigie
ayipnechowywanej
Lapominanie umotywowane-tre.su marina wypneiaeswiadomoshiipewnacagsiaawartos.ci pamiqci
'

state sie niedostqpna

Ekonomiapryswaiania ( Ebbinghaus)
•
Éwiczenie roaéoaone w czasie jest bardaiejniicwiczemiezmasowanel38powtonenwcia.gr 3 dni -68W
-

dnia)
ciqgu
Ucaenie eatosciowe
skuteczniefsze nii czqstkowe
•

Material
majqcy aapamigtywany jest tatwigimiibezsensowny /9- krotnie lepiej)
znaczenie
•

Warts'd
giosnegopowtonenia-naibardaiejekonomic.cn metoda 6-krotnepnecayta.me 15 krotne
•
a : + -

cytosine powtonenie
waine ,
doke-adneinstrukoie-uoaymysigagodnieawymagani.ami
•

bodice nakianiajqce aktywnosci

Motywy uczqoego sie do
•
-

Na's ladowanie demon straya skraca okras prob i btqdow

'

•
-

Nagrodai Kara ludaie

ucaq sig dziqkiwamaonianiv poprawnychreakcjiaapomocanagrod
saybaicj
• -

nisi pnez Karan ie reakoii nieprawidtowych Kara umiarkowana chwilowohamyesdolnosi do vecchia

.
sie ,

a Kara
surowa-ozasamitrwabemisa.org adotnosiuozenialuuoomiowzwiqaanazsibnymiemoq.am i ,
butvie

relay a naucaywcbem )
'

na 2
 Wspieraniepamiqci
•

Uwagaaamiast biernerejestrowamie-informayiamoiearejes.tw amysiowego dostad sie do pamiqci

krdtkotrwatejjedynie.gdykoewiemynaniquwag.ee
•

Aktywnoso wpryswafanivnowychinformayi-aorientowam-es.iq pytania.aktywnecaytanie.powtanan.ie , ,

stressczanie

Pnevoaomie
siq-iwiczeniasqkontynuowanemimoswobodnegoj.ua odtwanania material pamiqci
•
a

popneeuponqdkowaniegolwymyslanieopowiad.am
Mnemotechniki
spooky ktdreutatwiajaaapamiqtywanie material
• -

has et
'

wiersay , , )

MY 5 LEWIE
•

wyprowadaanie wnioskow
◦
dochodzenie do
nieznanych konklvaji upnednio
Myilenie
i, mniejwbbardaiejuponqdkowanasekwenq.ae operayi poanawcaych dokonywana
to ,
na pnedmiotach,

adaneniachiprocesachbezposredniopostneg.amych Wb
acjachwyobrazeniowo-pojqciowych.Trescia.Tresciqty.ch
ich represent na

operacji rciénego rodaaju stosunkowkwigakow.aabeinos.ci/ocharaktene strukturalmgm

jest ujmowanie
"
i
funkoionalnym ( W . saewcaok )

Obejmuie tak robinorodne

procesy , jak planowanie pnewidywanie projektowanie
:
, , ,
odkrywame ,
ocenianie , roomienie ,

wnioskowanie .

Roapatrywane na dwdch
piasaoayznach :

representayi sposobu wjaki represent ◦wana

iestwumysleinformacjaoswie.ae
-
-

prouder oesdw
operacyjnych-strategii.pro roavmowania
-

Komponenty proceso my
's tenia

Boces
my
's tenia sktadasiqatne.ch podstawowychkomponentdw If Koaieleoki ) :

catkowite )
◦
material -

inform age 0 siwieoie ,

aakodowane wyobraa-eniach.spostneieniachipojqciachlnp.lioaby
•
operate umysiowe -
elementarne
transformage dokonywane na materials lnp
. dodawanie lob odejmowanie )
reguiy strategic ponqdkowaniataoicocha

operagilnp.waorymatematyc.me/Rodaafeoperayi
• -

umysiiowych :

•
An
aliaa-myslowypoda-atcatoscinacaqs.ci wyodrqbnieniecechpnedmiotdwwbajawis.tn/roaloio'r ,

adania)
gramatyczny
synteaa-iqcaenierdanychcae.si caéosci
lpegaay i
centaury )
•
w no we

slide
Procesy te sq we soba powigaane
 My 's lenie konwergencyjne-adolnosdroawiqaywaniaprobkmdw.dk ktdrychistnieieiednowias.ci roawigzanie
•
we

dajqce sigwywnioskowadadoste.pnychinformacfilroaeoigaar.ie zadania fiayki) a

My'slenie dywergencyine-dladanegoproble.mu istniejg rdwniedobveroawigaania.wymaganaoryginalnosispq.menice

•

Myileniekonkretne odnosaqoesig do
konkretnych sytuacji pnedmiotdw
◦
-

My lenieabstrakcyine
's -6oz odwoiania sie do
konkretnychpnedmiotdwiadane.nl
◦

Roaumowanie wyprowadaania
wnioskowzpodanychpnesianeklsylogizm-sktadas.iq
dedvkcyine-aastosowanieformalny.ch reguiloqiki
•

do

pnesianek adanieskiadasiqadwdchtermindworaziqczgcg.ie relay

a dwdch ; :-| iwnioske:

kaédy Kruk jest ptakiemikaédy ptak jest istotaaywqikaidy Krok jest istotgaywa
Roaumowanie
indukcyine wyprowadeanie wnioskow
obserwowanych faktow
•
-
a

Roawdi my's tenia / f. Piaget )

1. stadium
sensomotoryc.me/0-2r.i.)-d2ieckopoznajeswiataapomocq bezpésredniego
"
spostneganiai aktywnosci
motorycznej.myslenieadominowanepnez.tv i terae ,
brah adolnos.ci do planowania ,
pnewidywaniapnysal-os.ci .

Od 8m 2-
.
.
ksztattuie siq statosipnedmiotu .

2. Stadium
pnedoperacyine /2- Fr E) egocentrism
.
- -
niezdolnos'd do uimowania iwiata 2 punktu widaenia inn
ego
nisi

nawet
wiasnyicentragia-awracanieuwaginaiednqtylkowias.ci wos 'd
sytuayi i pomiianie innych ,
istotnych ;

nieodwracalnosd-niezdolnosdpowrotudopunktuwyjscia.ro aomowania

Ekspengmentydotycaqcepocauaiastal-osci.obiqtnos.ci licaby , ,
masy

38
-]Pⁿʰwamy
qz-gga-cayl.es/-tyksamowody
?

3. stadium
operaqikonkretnychtt-hr.ci/-nabywanieadolnosci do decent ragi i odwracalnos.ci myotonia ;
addnisi do
posiugiwaniasiqklasyfikaejq-logic.cnego gropowaniapnedmiotdwwedtugwspdlny.ch cech i wiascéwosa
Inp awierqtalisaeregowanie adolnos'd grupowaniapnedmiotow wedtug iakiegos ponqdkvlnp wielkosé ) aby
'

: ;
-
.
.

voawiaaad problem potnebuiemanipulacjinakonkretny.ch pnedmiotach

4. stadium operaqi formalnych (od 11
r.in/-adolnos'c'roaumowaniaabstrakcyjnego roawiqaywania , problemdw
wumys.be aapomocqtestowaniaabioruhipote.ee
,
Strategic roawiqaywania problem'ow
Algorytmy sekwencjakrokow ktoraaawsae doprowadaa roawiqaaniaaadania.nmeaawodnypvaep.is do
•
-

, ,

ktoryokreslqiakiskoncaonyciqgoperaqinaleiykobg.no wykonad aby roaeoiqaaewsaystkie aadania

'
,

dang klasylbywa caaso i energochiomyl -

"

Henry styki-aaawodneaasady.reguiy.taktykiiintuicje.tnto're nie gwarantujqroawiqaaniadanegoaadam.ae

◦

intuicyine nie aawsaepoawalafqroawiqaadaadanie.de osaczqdaajq

,
caas

Presakody w
roawiqaywaniv problem'ow
Biqdne
'
nastawienie roawiqaejqc problem nastawiamysiq okieslonykierunekposaokiwan nastawienia
•
-
na
,

wytworone i dos'd
te
say w toku ucaenia sie satywne
Fiksacja funkcjonabna-specyficonafunkqapnedmiotvutrudn.io nowy sposdb
•
zastosowanie go w

movie
E-

Procesy emocjonalne
◦
Maia wpiyw na
poaiom energie jaka organism amobiliauie
, danym momencie w

• i
cay energia
ta bqdaie aiayta aachowaniestanunecay.ktdryjqwyawal.at caytei iegolikwiday.es
na ,

Poieiia i
definite
•

Emocje -

silneodczuciapobudzaiqoe.nadafqoewraz.euiom subiektywnewartosa :
" Sacaegilna forma stosonku

do
pnedmiotdwisiawisknecaywistos.ci ,
uwarunkowana ich zgodrioscig bob
niezgodnoscig 2 potnebami
gone dos'd krdtkie i atoione reakcje
"
caiowieka i awykle automat , organ
iomu .

•
Uczecia pnefiltrowane refleksyine starry miagu/organism wywoiane emocjami
-

,
u .
State ostosonkowanie

emocjonabne
Nastroie to siabsae
roaciqgniqtewoaasie.aabarwiaja.ee subiektywnepnézycia jaki interpretacfq
•

emocge ,

standw
poznaevcaych
Afekty silne
starry wzbuneniaczqstoawiqaanezaabunem.am funkyipoznawcaych i
ogeilnego funkcjonowania
•
-

Procesy emocjonalne majq dwa aspekty :

aspektodawieraiedtenia-specyfic.cn forma a odawierwédlania stosonkvpnedmiotow otoczenia do podmiotu

aspekt ustosunkowania forma aktywnego stosuntw caiowieka do swiata
'
• -

Ich
funkcja.iestwykrywaniety.ch wiasnosci pnedmiotdwiadaneri.ktdremaiaanacreniedl.ee podmiotu i

mobitiaacja organism wykonania odpowiedniejreakcji tychpnedmiotdw

'
do wobec i 2damen .
 Komponenty emocjonalnego
proceso
Pobudaenie
emoyionalne siiadoswiadceanych emoji
-
kontinwm od
ekstaay/ szatu/paniki pnez , na ,

oboiqtnosi do skrajnego smutkelapatiilnelaksacji

Lnak emoji
uiemnylwyawala tendencies do pneywaniaaktywnosai.ktdrawywoiae-atakqemoq.at
• -

Wb dodatni ( tendency'a do
podtnymywania emoji)
Modatnosé emocjonalnaftreso) homponentiakosaiowy.awigaamgzrdinorodnosci.es
reakgiwywotanychpnezemocjelnp.is
• -

a) track pobudza do ucieccki ale tei aahamowania anieruchomieni

, ,

Proves
emocjonalnywpiywanaswiadomo.sc
wpiywbezposredni poleganapnechodaeniudoswiadomosciinformag.io
pnebiegajaiycbprocesachemooionalnych-adaie.my
•

jakie jest posiadanie odpowiednich

'

Warunkiem
sobie sprang
aiepneéywamy Kategoria
,
emocje
i .

pojqciowych ktoryeh ucaymy sie otoceeniaspouecenego

,
a .

Wpiyw posted ni emocjemodyfikujgpnebiegprocesdwswiadomos.ci amianakategorii.aapomocqktdry.ch

• -
:

catowiek reiestruie i komunikojeswoiedoswiadcaenialnp.nu Kategoria Wb

oduisym Tadunkv emocjonalnym
wysokiejabstrakcji-intebektualiaag.at
Im wiqksaaadolnosiuswiadamianiasobieswoichemogi.ly
•
m
mmiejsay wpiyw pairedni

Terrie
emoji
Paul Ekman odcaytywanie emoji a wyraaiw mimicznych jest
bardaopodobnewrdinychspoieczeristwachlsacaegd.me
•
:

strach.wsciektosd.odrae.ae aaskoczenie smutek rados'd )

: , , ,

farnes
'
William
pnedmiotuodruchowowywoiujeokreslonywaonecamia.in
Lange spostneganie iakiegos
•
i Carl : adanenia tub

fiaycznych Emoji doznaiemypoaaroy.es/-rowaniutych2mian(iestes'

.

piaocemy my
smutni 60
,

boimy driymyl To
wdaiespostnegafqiakoemog.ee
nicoyminnym.iakspostneganiemwiasny.ch
sie ,
60 . co jest
reakgi fiajologiconych wywoianych pobudzeniem .

Jedi chcemy pnezwyciqéyd niepoisqdane story nabeiy

'

wywotac starry pneciwne

~

, .

Stanley Jerome singer ldwuoaynnikowa teoria emoji )

Schachter ,
•
:

1. do's wiadcaen.ie
emoji popnedaajqzmianyfiajologicenelbic.ie gqsiaskorkaitp.1.k.to're serve , . . .

a. interpretujemy wkontcksciespostneganejsytuaqilnp.saybs.ae bicieserca interpretuiemy jako

sygnat pobudaenia seksvalnego a nie
wynik daiatania adrenalin
y
)
Richard Solomon (teoriaprocesowpneciwstawnychl-jes.li
wpewnychwarunkachpowstanieemoq-anegatywna.to
•

wywoianywcaesniejaanika.utrwalas.iq
doananie
rodaaju uruchomi stan Stan
pneciwstawny
tego .

pciéniejsaylskokzespadochronem panikaibeepieccne lqdowanie vlga

stan - -

i sktania do daiaian )
poaytywna emocja
'

umacnia sie powtanania