ВПЛИВ ПОГОДНО – КЛІМАТИЧНИХ

УМОВ НА ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ

 Коливання атмосферного тиску знижують насичення крові киснем, провокують спазми
судин і механічно подразнюють нервові закінчення. Від підвищення і пониження атмосферного
тиску частіше страждають при захворюваннях серцево-судинної і дихальної систем.
 Вологість повітря впливає на потовиділення і тепловий обмін.
Особливо чутливі до вологості повітря страждають гіпертонією і
атеросклерозом. У деяких людей змінюється зовнішній вигляд -
блідне шкіра обличчя.
 Вітер дратує рецептори шкіри, викликаючи збудження нервової системи. При
ішемічній хворобі серця можливі напади стенокардії.
 Сонячна активність і магнітні бурі супроводжуються головним болем і
загостренням хронічних захворювань. Дія магнітних бур на організм проявляється
за 1-2 дні до зміни погоди.
 Раптове похолодання чи потепління небезпечно для людей з серцевою
недостатністю і проблемами в системі кровообігу. Вони відчувають себе втомленими,
їх мучить безсоння.
Що ж впливає на чутливість до
метеофакторів?
 Стать

За статистикою жінки більш чутливі до метеофакторів, ніж чоловіки

 Вік.
На погоду чуйно реагують:
❑ маленькі діти (перед грозою вони починають плакати та вередувати);
❑ метеопатій часто зустрічається у підлітків;
❑ найважче атмосферні зміни переносять люди похилого віку, тому що їх «біологічний годинник»
дає збій.
 Темперамент

На погане самопочуття перед дощем або під час магнітних бур

скаржаться емоційні, експресивні люди.

холерик
Екологічна ситуація

Забруднення атмосфери міст

вихлопними газами та
продуктами промислових
викидів також знижує імунітет.
Малорухливий спосіб життя, стрес, сидяча робота, поспіх,
переїдання
сприяють звуженню так званого
мікрокліматичного комфорту і людина погано
переносить спеку, холод, зміну клімату
 Поради:
❑ Дотримуватися режиму дня, сну, харчування;
❑ Вживати вітаміни;
❑ Будьте дбайливими і чуйними до свого здоров'я.