You are on page 1of 2

Hari Pagi Selingan Siang Selingan Malam

1 Nasi putih Bubur kacang Nasi putih Kue lumpur Nasi merah
Telur ceplok hijau Ayam becem Perkedel ikan
Tahu kare Sayur asem Tempe opor
Tumis sawi Buah semangka Sayur asam
Buah pisang manis
Buah apel

2 Nasi kuning Bolu kukus Nasi putih telur Pudding cokelat Nasi putih
Sup ayam balado Ikan bumbu
Sayur labu kuning Tempe becem Sayur bayam
Buah kiwi buah pepaya Buah naga
3 Bubur ayam Kue nagasari Nasi putih Kue dadar Nasi merah
Telur mata sapi Nungget ikan udang balado
Bakwan tahu Cah wortel brokoli cah kangkong
Bening kelor jagung Tempe orak-arik buah pear
Buah melon Buah nenas
4 Nasi goreng klepon Nasi putih Kue bola-bola Nasi putih
Telur ceplok Fillet ayam pisang Semur daging
Tempe goreng Oseng tahu sapi
Cah sawi putih Sup brokoli Rendang tahu
Buah anggur Buah jeruk manis Sayur bayam
Buah langsat
5 Nasi putih Roti kukus Nasi merah Bolu pandan Nasi putih
Ikan balado tumis Telur orak-arik Semur daging
Sub wortel+tahu Tumis sawi kacang sapi
Buah semangka polong Cah kangkong
Buah rambutan tauge
Buah salak
6 Bubur opor ayam Kue onde-onde Nasi putih Pudding susu Nasi merah
Tahu becem ikan bening Sate ayam
Terong balado Tempe goreng Perkedel tahu
Buah nenas Tumis jantung Sayur asam
pisang manis
Buah manggis Buah naga
7 Nasi kuning Kolak pisang Nasi merah Kue lumpur Nasi putih
Abon sapi Sop ayam Semur daging
Tempe orak-arik Tahu goreng sapi
Sop wortel+sawi Lodeh sawi Nungget tahu
Buah apel Buah langsat Sayur pucuk labu

8 Bubur ayam Kue donat Nasi putih Kue serabi Nasi putih
Telur ceplok Ayam fillet Ikan teri
Sop kacang merah Gulai tahu Tempe becem
Buah pisang Sayur pare tumis Cah wortel
Buah melon brokoli
Buah manggis
9 Nasi putih Kue lemet Nasi putih Pudding pisang Nasi putih
Ikan bening Cumi crispy Pepes ayam
Tahu goreng Telur balado Tumis bakso
Bakwan jagung wortel Sop labu siam tahu
Buah naga merah Buah pear Cah sayur
Buah nenas
10 Nasi goreng Lamet labu Nasi putih Talam labu Nasi merah
Semur telur puyuh Ayam kecap kuning Ikan bakar peda
Tumis kornet tempe Lodeh tahu Perkedel tempe
Sup wortel+kentang Sayur asam manis Capcay
Buah pepaya Buah melon sayur(kembang
kol,wortel,jagung
muda)
Buah naga putih

You might also like