A TSMT jellegű testnevelés

órák bevezetése az 1-2

évfolyamon
József Nádor Általános Iskola és Alapfokú
Művészeti Iskola (ÖKO Iskola)
 TSMT öt területének vizsgálata
• TSMT állapotvizsgálat öt területe:

a. idegrendszer érettsége
b. mozgásvizsgálat
c. lateralitás térbeli tájékozódás
d. grafesztézia
e. ritmusvizsgálat
 Az első terület vizsgálata:
az idegrendszer érettsége

• Csecsemőkori reflexek megléte (ATNR,

STNR, TLR…)
• Schilder – teszt, kokontrakció
• Dominancia-vizsgálat (jobb-bal)
• Állásegyensúly vizsgálata
• Posztrotációs nystagmus (vesztibuláris
rendszer érettségi mivolta)
 A második terület:
mozgásvizsgálat
• Ugrások helyben, vonalon át, terpesz-zár
• Két- és négyütemű gyakorlatok ismétlése
10x (mintamásolással, a szerialitás
vizsgálata)
• Labdás gyakorlatok bemutatás után
(elkapások, pattogtatás)
 Harmadik vizsgálat: Testvázlat,
térbeli tájékozódás
• Célzó mozgás csukott szemmel ( a vizuális
inger kiiktatása az agy érettségi szintjét is
tesztelheti)
• Lateralitás (jobb-bal) tesztje
• Emberrajz
• Többnyire ezen a területen a
legeredményesebbek a gyerekek
 Negyedik terület: Taktilis
vizsgálat
• Grafesztézia jobb-bal kézen (a vizuális
inger kiiktatásával)
• Kettős taktilis inger percepciója
(érzékelése)
• Mi van a kezedben?
• Olvasási-írási nehézségeket bejósolhatja
• Ezen a területen is többnyire
eredményesek a hatéves gyerekek.
Ötödik vizsgálat: ritmusvizsgálat
• Feladat: Dobold, tapsold vissza amit láttál,
hallottál! (mintamásolás)
• Mire következtethetünk a kapott
eredményekből:
• - a késleltetett emlékezet képessége,
• - a koncentrációképesség szintje,
• - a figyelem összpontosításának vizsgálata
• - többcsatornás egyidejű figyelem
vizsgálata
 A vizsgálati eredmények
kiértékelése
• A vizsgálati területek 50% alatti teljesítése
iskolai éretlenségre hívhatja fel a figyelmet.
• Az idegrendszer, mozgásvizsgálat,
ritmusvizsgálat 50 % alatti teljesítésének
gyanújelei lehetnek:
• - tanulási, magatartási problémák
• - diszlexia, egyéb tanulási akadályozottságok
• BTMN (beilleszkedési, tanulási és magatartási
nehézségek – főleg a mozgás- és ritmusvizsgálat
alacsony %-ú eredményeinél)
 Van remény: TSMT speciális
gyakorlatok
Gyorsítja az idegrendszer érettségét, mely:
• - Növelheti a feladattudatot, a kitartó,
türelmes tanulást
• - Fejlesztheti a szerialitást, az egyidejű
többcsatornás figyelmet
• - Növelheti a koncentrálóképességet
• - Lényeges változást idézhet elő a
magatartásban, csökkentheti a
hiperaktivitást
 Testnevelés kerettanterv és a
TSMT gyakorlatok
• Korrelálnak a kerettantervben megfogalmazott
gyakorlatokkal, mint pl. :
• alapkészségek (természetes mozgásformák)
mozgásmintáinak megszilárdulása
• pszichomotoros képességek játékos fejlesztése
• Koordinációfejlesztő finommotoros gyakorlatok különféle
eszközökkel.
• Testséma- és testérzékelés-fejlesztő játékos gyakorlatok
• Toló és húzó mozdulatok testrészekkel és eszközökkel
 Testnevelés kerettanterv és a TSMT
gyakorlatok II.
• Fejlesztési követelmények, célok:
• Hely- és helyzetváltoztató természetes
mozgásformák
• Járások, futások, oldalazások, szökdelések
és ugrások helyben és haladással,
különböző irányokban és sebességgel
• Járás, futás, oldalazás, szökkenés,
szökdelés egy és két lábon,
• alapvető természetes mozgáskészségek
 Tematikus tervek és a TSMT
• A TSMT gyakorlatok 5 tematikus
rendszerének alkotói:
• 1. Körfeladatok
• 2. Elemi mozgások
• 3. Sorfeladatok
• 4. Labdás feladatok
• 5. Gördeszkás feladatok
• 6. minta (tematikus terv)
Tematikus tervek és a TSMT II.
• A tematikus tervek egyenként, egymás után
következnek, egy tanévben kétszer, vagy
többször is ismétlődhetnek.
• Heti 2-3-4 alkalommal vezethetők be
(iskolánkban heti 2x alkalmazunk TSMT jellegű
szenzomotoros fejlesztő foglalkozásokat az 1-2
évfolyamon)
• Szükség esetén délutáni fejlesztő
foglalkozásokat tartunk 8-10 fős kiscsoportoknak
 Bemutató óra: körfeladatok

• Összesen 28 feladat teljesítése, melyek

fejlesztik:
• a szerialitást, a lateralitást, a kokontrakciót
• a vesztibuláris rendszer működését,
• Hatékonyan fejleszti a társakhoz való
alkalmazkodási képességet
• Hosszú távon a hiperaktivitást csökkentheti,
erősíti a koncentráló képességet
 Bemutató óra: Hegyi Judit TSMT II
terapeuta
• Osztály: 3. a (csoportprofil)
• TSMT jellegű fejlesztéseink intézményünkben:
• 1. Prevenció: ürömi óvodások kiscsoportos
iskola-előkészítő fejlesztése (heti 2 alkalommal,
a délutáni órákban)
• Nyári hetes táborok (tanév végén, júniusban, és
tanév elején augusztusban egy-egy hét)
• Korrekció: TSMT egyéni fejlesztés (szükség
esetén)
Köszönjük a figyelmet!

Tekintsétek meg az egyik

nyári tábori CD-nket!

Tóthné Török Mária Hegyi Judit
TSMT terapeuták