‫מדיטציה והתקדשות‪ :‬סיפור הלידה של מיכאל מאת אביחי אבוהב‬

‫זו היתה הלידה של מיכאל‪ ,‬של מור ושלי‪ .‬חויה מדהימה‪ ,‬שקשה לי להסביר אותה ואולי‪ ,‬בכל זאת‪ ,‬איכשהו‬
‫אנסה‪ .‬רציתי לכתוב אותה בעבר‪ ,‬אבל המחשב שלי דובר ספרדית ולא עברית‪ ,‬הנחתי‪ .‬עברו חודשים‪ ,‬ואיתם‬
‫קפיצות קוונטיות בהבנה‪ .‬כצפוי‪ ,‬כל דבר בעיתו – רק כעת אני מתחיל להבין את הלידה שלנו‪ .‬אנחנו נולדים‬
‫כל רגע‪ ,‬אנחנו מולידים כל רגע מן ההויה‪ ,‬לרגש‪ ,‬למחשבה ועד למעשה‪ .‬כאשר אני קורא כאן את האתר של‬
‫"באופן טבעי" אני מתרשם מן הפתיחות של האנשים‪ ,‬מן הארץ הזאת‪ ,‬ארץ מולדתי‪ ,‬ארץ אהבתי ויודע‬
‫שאחזור‪ .‬מיכאל הוא הויה של צחוק ורגישות‪ ,‬ומבעד לגוף הקטן אני רואה את הנשמה הבוגרת ומברך אותה‬
‫כל פעם מחדש‪ .‬מודה לה‪ ,‬מודה לכם‪ ,‬שאתם כאן‪.‬‬
‫אתחיל ביסמין‪ ,‬שנולדה שלוש שנים קודם‪ .‬זה היה תהליך לידה טבעי שבסופו עם פתיחה מלאה וצירים‬
‫תכופים במשך שעה וחצי‪ ,‬הראש לא עבר בתעלת הלידה‪ ,‬אפילו עם וואקום‪ .‬נאמר לנו שמבנה העצמות של‬
‫אמור צר מידי ומשום כך אין ברירה אלא לעשות ניתוח קיסרי‪ .‬זה היה קשה‪ ,‬מפני שבמידה מסויימת‬
‫הזדהיתי עם הציפיות של בת זוגי‪ ,‬ולא חשבתי שכך יסתיים התהליך‪ .‬במהלך הצירים עוד היא רקדה‬
‫"שמיניות" של ריקוד מזרחי בחדר שהוקצה לנו עד שנקראנו לחדר לידה‪ .‬הייתי עד לעוצמת החיות ולכוח‬
‫הסבל הבלתי רגילים שגיליתי אצלה בפעם הראשונה‪ ,‬והערצתי בכל ליבי‪ ,‬ואולי משום כך לא רציתי‬
‫שתתאכזב‪ .‬היא לעומת זאת‪ ,‬מרגע שנאמר לה שזה יהיה ניתוח קיסרי‪ ,‬קיבלה זאת באהבה‪ ,‬חייכה ואפילו‬
‫התלוצצה עם הרופאים‪ .‬את הלידה ליוותה אחת מן התלמידות הרבות שלה לריקוד מזרחי‪ ,‬שעבדה בבית‬
‫החולים כמיילדת‪ .‬עברו שלוש שעות אינסופיות עד שקיבלנו את יסמין לידינו בחדר התאוששות ושם‬
‫התחילה הצמיחה הראשונית לתוך ההורות‪.‬‬
‫במשך ההריון עם יסמין אמור הופיעה ולימדה עד זמן קצר לפני הלידה והיתה מעין סמל לנשים בהריון‬
‫ולמשפחות שלמות‪ .‬גרנו בהרים שמעל העיר מרבייה בפרובינציה של מלגה והתנתקנו לתקופת הלידה מכל‬
‫החברים והמכרים‪ ,‬ואף דחינו מראש את ההצעות של המשפחה לבקר אותנו בזמן שקרוב ללידה ואחריו‪.‬‬
‫חזרנו הביתה‪ ,‬התפרים של הניתוח הקיסרי האדימו‪ ,‬היו כאבים‪ ,‬ונראה היה שהיא מתכנסת בתוך עצמה במזג‬
‫האויר החורפי והקפוא של דצמבר‪ .‬אמור מעולם לא עברה ניתוח בבית חולים או התערבות קלינית כלשהיא‪.‬‬
‫היא גם לא חשבה על ילדים או לידה עד שקראה את "עקרון הרצף" בביקור בארץ‪ ,‬שלאחריו הבינה שכעת‬
‫בא הצורך באימהות‪ .‬לאחר כמה ימים‪ ,‬פתחתי בעצמי שני תפרים כדי לאפשר ניקוז של הנוזלים החוצה‪.‬‬
‫סרבתי להיכנס למרה שחורה ולקחתי את יסמין לטיולים רגליים בטבע‪ ,‬בין ההנקות‪ ,‬כשהיא כרוכה עלי‬
‫במטפחת מנשא‪ .‬לאחר שבוע ומשהו‪ ,‬כבר היו ביקורים של המשפחה ומור ואני חזרנו ללמד‪ .‬יסמין גדלה‬
‫לתוך הריקוד והמדיטציה‪ ,‬היוגה והתיפוף ‪ ,‬הטבע בהרים והעבודה עם האנשים שבעיר‪ .‬פה ושם יש לה‬
‫רגעים של עצבות‪ ,‬אך לרוב היא ילדה מאושרת‪ ,‬נחושה‪ ,‬רגישה‪ ,‬קורנת ויצירתית‪ ,‬כוכב משלו‪ ,‬שעל לידתו‬
‫אני מודה בתפילותי יום יום‪.‬‬
‫עברו שלוש שנים שבמהלכם חלו שינויים רבים ועבודה פנימית אינטנסיבית‪ .‬גילינו דרך חברים בארץ‪ ,‬את‬
‫החינוך הביתי (הקמנו קבוצת תמיכה לנושא בספרד)‪ ,‬אבל בעיקר העמקנו בחווית החיים הפנימיים באמצעות‬
‫המדיטציה‪ .‬דרכה למדנו כל אחד על המרכז שלו‪ ,‬שמעבר לחשיבה‪ ,‬כמקום שממנו אפשר גם להנות מיציבות‬
‫רגשית‪ .‬השותפות שלנו גדלה לעין ערוך‪ ,‬ולמדנו להתחלק לא רק בזמן שכל אחד מאיתנו זקוק לעצמו‪ ,‬אלא‬
‫לתמוך ולשתף בחויות הפנימיות של הצמיחה הרוחנית‪ .‬עבורי‪ ,‬המסע להתעוררות היה משאת נפש מאז שאני‬
‫זוכר את עצמי‪ ,‬מביט בכוכבים כילד‪ ,‬ומתקומם נגד סופיות האדם וסבלו‪ .‬אבל מה שחשוב הוא‪ ,‬שמאז‬
‫שהתעוררתי מן האשליה של חשיבה כדרך חיים‪ ,‬התחלתי לללמוד את השלב הבא‪ ,‬לחיות בלב‪ .‬הדרך הזאת‬
‫הביאה אלינו הרבה "מתנות" מאז שאנו הולכים בה‪ .‬היא התחילה כאשר עזבנו כל אחד את ה"קריירה" שלו‬
‫לטובת המאויים הפנימיים‪ .‬עזבנו את ישראל כאשר הנחתי לצבא‪ ,‬להנדסת החשמל‪ ,‬ועברנו לספרד‪.‬‬
‫התחלתי דוקטוראט בספרות לאדינו‪ ,‬עם מלגה לחקר השורשי משפחתי וכתבתי תיזה על גרסת הלאדינו של‬
‫ספר הזוהר‪ .‬אמור עזבה את העבודה הסוציאלית והחליטה לממש את הריקוד‪ ,‬שהיה משאת נפשה וליוה‬
‫אותה מן הילדות – בבלאט‪ ,‬רקודי עם‪ ,‬רקודי זוגות‪ ,‬רקודי בטן – ועד תשוקתה באותו הזמן‪ ,‬פלמנקו‪ .‬שנינו‬
‫הפכנו לשחקנים מודעים יותר של החיים‪ .‬מור לימדה ריקוד כמדיטציה‪ ,‬נשים בהריון‪ ,‬ועבדה עם ילדים‬
‫והורים יחד דרך חוית תנועה‪ .‬אצלי היתה חזרה למוסיקה הקלאסית של נערותי והפעם כביטוי לקדושה‪,‬‬
‫בדרך עבדתי עם יוגה‪ ,‬תקשור‪ ,‬ריפוי וקבלה והפכתי למרפא ומדריך למדיטציה‪.‬‬
‫כך החלה ההתכוונות שלנו לעבר הלידה של מיכאל‪ ,‬בתובנה שהלידה היא כמו המוות‪ :‬פגישה עם הלא נודע‪,‬‬
‫עם המסתורין הגדול ביותר של הבריאה‪ ,‬התקדשות‪ .‬לא ידענו אם הלידה תהיה קיסרית כפי שניבאו לנו או‬
‫שקיימת אפשרות גם ללידה טבעית‪ .‬קראנו הרבה חומר בנושא ונפגשנו עם מיילדות ונשים שחוו לידות מכל‬
 ‫הסוגים‪ ,‬ובעיקר‪ ,‬החלטנו להשאר פתוחים לכל האפשרויות ולעבוד עם מדיטציה ותפילה כדי לקבל את‬
‫הנשמה אלינו מתוך בחירה ואהבה‪.‬‬
‫הפעם גרנו לא בטבע אלא בעיר עצמה ובתוך המרכז שלנו עצמו‪ ,‬גם הביקור המשפחתי נועד בדיוק לתקופת‬
‫הלידה ולא ניסינו למנוע זאת‪ .‬נאמר לנו שוב שצפוי ניתוח קיסרי‪ ,‬אבל לא התרגשנו במיוחד‪ ,‬ממילא אנו‬
‫רואים רופאים רק לעיתים רחוקות ונמנעים להכנס לתעשית הלחץ‪ .‬בשלושת החודשים של הקיץ‪ ,‬גרנו‬
‫באוהל הצמוד לנחל מיים אצל חברים שבבעלותם שטח אדמה גדול‪ .‬אכלנו לרוב אוכל צמחוני נע‪ ,‬והעברנו‬
‫את הזמן במנוחה ומדיטציה‪ .‬שם הגיע אלי שמו של הילד‪ ,‬בחלום‪ ,‬וקיבלנו חיזוקים נוספים וברורים לשם זה‪,‬‬
‫מיכאל‪.‬‬
‫חודש לפני הלידה חשתי הדרכה פנימית בדברים שיש למסור לאמור בעת המדיטציה‪ .‬שיתפנו את המורה‬
‫שלנו באותו הזמן להילינג ומדיטציה‪ ,‬מדיום בינלאומית שהפכה לחברה והיא עודדה אותי להעביר לה אותם‬
‫באופן ספונטני במדיטציה משותפת‪ .‬אמור קיבלה הדרכה לגבי מדיטציה לקראת ובזמן הלידה‪ .‬בשבילי זה‬
‫היה קצת כמו סינית‪ ,‬כי אינני נוהג לעבוד עם הדמיה מודרכת‪ ,‬צבעים‪ ,‬וכו'‪ ,‬אך עבורה זה נגע ללב ישירות‪.‬‬
‫היא ציינה לעצמה את מה שנאמר ופעלה בהתאם‪ .‬כאשר הקשר הוא אמיתי מן הנשמה יש קנה מידה אחד‪:‬‬
‫התרחבות של הלב ופתיחות גם אצל האדם שאליו מיועדים המסרים מיועדים‪ ,‬ותחושה של טוהר‪ ,‬אושר‬
‫והתרוממות רוח גם אצל המתקשר‪ .‬החלטנו להענות להזמנה של המורה שלנו‪ ,‬ג'ניפר‪ ,‬ולהשתתף כאורחים‬
‫בעוד סדנה‪ .‬להפתעתנו ראינו דוגמא לשני ילדים בני ‪ 13‬עד ‪ 15‬שגדלו לתוך המודעות לעולם הרוח ושוחים‬
‫בו בטבעיות של דג‪ .‬אחד התרגילים היה "קריאה" אנרגטית של פרחים ועלים שלוקטו מן הגן‪ ,‬וספגו את‬
‫הנופך של כל אחד מן המשתתפים השונים‪ .‬את מה שמור ליקטה "קרא" הילד בן ה‪ 13-‬ואמר שלאדם זה‬
‫צפויה לה הפתעה גדולה בקרוב‪ ,‬ושעליו להשתמש בכל האינפורמציה והידע שלרשותו‪ .‬אולי זו היתה עוד‬
‫מתנה של אהבה ממיכאל‪ .‬ילדים‪ ,‬כך אנחנו למדים‪ ,‬הם ההזדמנות הגדולה שלנו לצמוח מבחינה רוחנית כבר‬
‫מן ההתחלה‪ ,‬ללמוד לפעול בשקיפות ומתוך הלב‪.‬‬
‫לקראת הלידה כבר היה קר מאד ובסופי השבוע חזרנו לגור במרכז‪ .‬הורי באו לבקר ושאלנו את עצמנו איך‬
‫נמשיך בשגרת היוגה והמדיטציה כשהם לנים באולם המרכזי‪ .‬למרבה הפלא‪ ,‬הם קמו מוקדם מאד‪ ,‬שהו‬
‫במטבח‪ ,‬והלכו "על קצות האצבעות" כל בוקר‪ .‬אבי‪ ,‬שמאז ומעולם היה בעל כשרון וסבלנות עם ילדים‬
‫שיחק עם יסמין בהנאה‪ ,‬ואימי הצטרפה לפעמים למדיטציות של שקט בשלושה‪ .‬שניהם התנתקו מן החדשות‬
‫ומן הארץ‪ ,‬והדבר היטיב עימם‪ .‬עם עזרו ותמכו ככל יכולתם‪.‬‬
‫שבוע לפני הלידה חגגנו יום הולדת שלישי ליסמין ובא "כל העולם"‪ .‬ליסמין היתה מתנה נפלאה לקראת‬
‫הלידה‪ ,‬היא קיפצה בשימלת פלמנקו שקיבלה בין חבריה והיתה הילדה של כולם‪ .‬אימי וחברה נוספת שהיתה‬
‫שותפתה לקריירה המוסיקלית שרו יחד בלאדינו‪ ,‬אמור רקדה עם בטן ענקית מלווה בנרות קטנים שהוחזקו‬
‫בידי חברותיה הרקדניות‪ ,‬ונראה היה כאילו השכינה בעצמה באה לבקר אותנו‪ .‬בצילומים שנעשו באותו יום‬
‫מופיעות ספירלות של אור בכל רחבי האולם‪ .‬ואז‪ ,‬כמה ימים לפני הלידה‪ ,‬במדיטציה של שלותינו שוב‬
‫באופן ספונטאני אמרתי לאמור שבלידה תהיה לה הפתעה גדולה‪ ,‬והיא נתבקשה להתמודד עם הצירים דרך‬
‫נוכחות‪ ,‬ולא היה ברור אם זה אפשרי ובאיזה אופן‪.‬‬
‫מועד הלידה התקרב והחלטנו לצאת לטיול רגלי קצר בטבע עם משפחת חברים שילדם בן גילה של יסמין‪.‬‬
‫בלילה לפני‪ ,‬אמור חלמה שהמשפחה מביאה לה במתנה כבש‪ .‬היא שאלה בטיול‪ ,‬מה המשמעות של כבש‬
‫ושכחנו שבארץ קתולית‪ ,‬זאת המתנה של הרועים בחג המולד‪ .‬בחיק הטבע אמור הודתה למיכאל על ההריון‬
‫הנפלא הזה‪ ,‬על ההדרכה והלווי‪ ,‬ואני הודיתי על האפשרות לחיות במחיצת הורי ולהביע בפניהם את האהבה‬
‫שאני חש כלפיהם‪ .‬את היום סיימנו במדיטציה משותפת והתעלסות‪.‬‬
‫בארבע בבוקר החלו צירים רציניים‪ ,‬נראה היה שהם נסבלים וכבר בשש מצאנו דרך "לעבוד"‪ .‬כל פעם‬
‫שהחל ציר היינו מתבוננים אחד בעיניים של השני בצמידות‪ :‬אני משדר "נוכחות הווה"‪ ,‬אמור קולטת‪,‬‬
‫הופכת לנוכחת‪ ,‬ומניחה לכאב "לעבור מעל"‪ .‬בזמנו תרגלתי נוכחות בכניסה לנהר עם מים קפואים בשעות‬
‫הבוקר המוקדמות ובעת הייא תרגלתי "הויה" שהיא מנוחה מוחלטת בלב בזמן הנוכחות‪ .‬היא עצמה התפלאה‬
‫עד כמה זה יעיל‪ ,‬אבל הסוד הוא פשוט‪ :‬כאשר חווים את הרגע הזה בלבד‪ ,‬גם אם יש כאב פיזי הוא יחסית‬
‫מזערי‪ ,‬בשעה שאם חווים את ה"זמן" דרך השכל‪ ,‬הכאב נאגר והופך בלתי נסבל‪ .‬לא הפריע לנו דבר‪ ,‬היו‬
‫טלפונים‪ ,‬גם הורי ויסמין היו מסביב‪ ,‬ואפילו חברה באה לבקר‪ .‬ואנחנו – רק עיניים‪ .‬הכל מסביבנו היה‬
‫כמעין סרט ואנו היינו במימד אחר‪ .‬בשעה שלוש‪ ,‬אחרי תשע שעות של עיניים‪ ,‬באה חברה שהיא גם‬
‫מיילדת ובדקה את אמור‪ .‬היא אמרה שיש פתיחה של גדולה‪ ,‬וצוואר הרחם רך ובשל‪ .‬זה יכול לקרות תוך‬
‫חצי שעה עד שעתיים‪ ,‬היא אמרה‪ ,‬והמליצה לסור לבית חולים על מנת למנוע אפשרות של סיבוכים אם‬
‫תהיה לידה קיסרית‪.‬‬
 ‫אמור ואני עצרנו לרגע ושאלנו‪ :‬אולי נלד כאן? ואני‪ ,‬אחרי תשע שעות של נוכחות משודרת כבר לא הייתי‬
‫אני‪ ,‬הייתי אמור – אביחי ‪ ,‬היולדת בעצמה‪ ,‬והייתי מוכן ללדת בבית‪ .‬המיילדת התבוננה בנו ואמרה‪ :‬אין לי‬
‫כאן כלים ללידה‪ ,‬לא לתפור ולא לחתוך‪ ,‬וזה כרוך בסיכון במידה שהתינוק לא יוכל לצאת‪ .‬כפי שאני רואה‬
‫אתכם תוכלו להמשיך בכל מקום‪ ,‬גם בבית חולים‪ ,‬וגם שם תהיה לידה טבעית אבל עם פחות סיכונים‪.‬‬
‫הסכמנו כי היינו פשוט "שם" ולא היה איכפת לנו‪ .‬הגענו לבית החולים עם פתיחה של שמונה סנטימטרים‪,‬‬
‫והמשכנו שעתיים נוספות במדיטציה‪ .‬בין העיניים היה מרחב אין סופי של הוויה ואור‪ ,‬עוצמה וחיות‪ ,‬קבלה‬
‫והתמסרות לחיים ולמוות שבכל רגע‪ ,‬בכל מקום‪ .‬כעת‪ ,‬אפילו המילים האלה נראות כל כך תלושות‬
‫ומלאכותיות‪ .‬בין הצירים מור פשוט ישנה‪ ,‬ואני נחתי בישיבה‪ .‬נכנסנו לחדר לידה‪ ,‬ותוך חצי שעה מיכאל‬
‫היה בחוץ‪ ,‬ללא הרדמה כלל‪ .‬היה צורץ באפיזיוטומיה‪ ,‬תפרו את השסע והועברנו לחדר משלנו‪ .‬הוא נוקה‬
‫מיד‪ ,‬והובא להנקה‪ .‬באותו זמן ילדה עוד תלמידה של אמור מגרמניה‪ ,‬והובאה עם תינוקה לחדר סמוך‪,‬‬
‫המפגש עמה היה מרגש‪.‬‬
‫מאז‪ ,‬כמו נפתח השער‪ ,‬למדתי להתמסר להויה מן הלב‪ ,‬ולא רק לנוח בהויה נוכחת‪ .‬מדיטציה היא פעולה‬
‫מכוונת של התודעה‪ ,‬התכנסות פנימה מן החושים והתרחבות אל המעבר‪ .‬אבל ההתקדשות באה מן הלב‪ ,‬מן‬
‫הנשמה שמתעלה בתפילה‪ .‬החיים הם התמסרות לאהבה‪ ,‬כמו מוסיקה שמתמסרת לזמן‪ .‬וכך למדתי להתמסר‬
‫כל רגע מחדש‪ ,‬לזוהר הגדול שצומח בין העיניים ומכה שורשים בלב‪.‬‬