NAMA KELOMPOK

1. ARMA YOGA
2. I PUTU RICE TOBING
3. NOVIA RAHMADANI
4. PUTRI PERMATA SARI
5. RUDI HERDIANYSAH
6. VIDA MALA REVYONIKA
 SEJARAH DAN PENGERTIAN BASKET
Sejarah Permainan Bola Basket

Permainan bola basket yang kita kenal sekarang ini diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 atas anjuran
Dr. Luther Halsey Gulick. Dr. Luther menganjurkan kepada Dr. Naismith untuk menciptakan permainan baru yang
dapat dimainka di dalam gedung, mudah dimainkan, mudah dipelajari, dan menarik.

Pada mulanya Dr. Naismith menggunakan keranjang sebagai sasarannya. Oleh karena itu permainan baru itu
dinamakan "basketball". Ternyata permainan baru ini mendapat sambutan baik dan dengan cepat berkembang di
seluruh dunia. Pada tahun 1924 permainan bola basket didemonstrasikan pada Olimpiade di Perancis. Pada tanggal 21
Juni 1932 atas prakarsa Dr. Elmer Beni, direktur sekolah olahraga di Jenewa diadakan konferensi bola basket. Dalam
konferensi ini terbentukla Federasi Bola Basket International yang diberi nama Federation Internationale de Baskteball
Amateur (FIBA).

Pada tahun 1936 untuk pertama kali permainan bola basket masuk ke Indonesia yaitu setelah perang dunia ke-1 dibawa
oleh perantau Cina. Pada PON I di Surakarta bola basket telahmasuk dalam olahraga yang dipertandingkan. Pada
tanggal 23 Oktober 1951 berdirilah Persatuan Basketball Seluruh Indonesia (PERBASI). Tahun 1953 PERBASI
diterima menjadi anggota FIBA, dan tahun 1955 kepanjangan PERBASI diubah menjadi Persatuan Bola Basket
Seluruh Indonesia
 SEJARAH DAN PENGERTIAN BASKET

Pengertian Permainan Bola Basket

Permainan Bola basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh

dua regu dimana masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain.
Inti dari permainan ini adalah berusaha mencari nilai atau angka
sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke keranjang
(basket) lawan. Dalam memainkan bola, pemain dapat mendorong
bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan
atau menggiring bola ke segala penjuru dalam arena permainan.
Bermain bola basket juga dapat meningkatakan kebugaran jasmani.
 GAMBAR LAPANGAN DAN UKURAN LAPANGAN BOLA BASKET

Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan
berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut:
 Panjang lapangan = 28 meter
 Lebar lapangan = 15 meter
 Diameter lingkaran lapangan = 3,6 meter
 Tinggi Ring = 2,75 meter
 Diameter Ring = 0,45 meter
 GAMBAR LAPANGAN DAN UKURAN LAPANGAN BOLA BASKET

Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan
berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut:

Bola
 Terbuat dari kulit, karet atau bahan sintetis lainnya.
 Bila dipantulkan pada ketinggian 1.80 m dapat memantu;
1.40 m
 Jalur bola maksimum 0.635 cm
 Lingkaran bola 74.9 cm - 78 cm
 Berat 567 gram -650 gram
 PERATURAN DALAM PERMAINAN BASKETBALL
1. Waktu permainan bola basket
Durasi normal pertandingan bola basket adalah selama 2x 20 menit bersih, tanpa terhitung waktu istirahat. Waktu
istirahat selama 10 menit, time out sebanyak 2 kali untuk masing-masing tim di tiap babaknya selama 1 menit.
Sementara dalam pertandingan profesional (bukan pertandingan persahabatan) jika dalam masa 2 babak poin kedua
tim sama, maka akan diperpanjang. Perpanjangan waktu ini dapat terjadi lebih dari satu kali, sampai tercipta selisih
poin. Pemberian waktu perpanjangan ini adalah tiap 5 menit sekali.

Terdapat perbedaan durasi bermain kelas profesional dengan permainan mini basket anak-anak dibawah umur 13
tahun. Dalam permainan mini basket, bola yang digunakan lebih kecil dan ringan serta posisi ring/keranjang lebih
rendah. Durasi waktu bermain pertandingan mini basket adalah 4 x 10 menit dengan istirahat sebanyak 3 kali.

2. Bola lompat ( Jump ball )

Jump ball adalah bola yang di lambungkan oleh wasit ke udara di antara dua pemain yang berlawanan, bola harus di
sentuh salah satu orang pemain setelah mencapai titik tertinggi. Bila bola jatuh ke lantai tanpa di sentuh salah satu
pemain maka wasit harus mengulangi. Jump ball dilaksanakan pada saat :
• Permulaan permainan dan sesudah istirahat
• Dua orang pemain yang berlawanan memegang bola secara bersamaan.
3. Angka ( Nilai )
Gol terjadi kalau bola masuk ke dalam keranjang dari atas jatuh melewati jaring. Gol yang terjadi dari tembakan
lapangan mendapat nilai 2, sedangkan gol yang terjadi dari tembakan lapangan dari luar batas three point
mendapatkan nilai 3. Gol yang terjadi dari hasil tembakan hukuman mendapat nilai 1. Setelah terjadi gol dari
tembakan lapangan, maka regu yang kemasukan segera memainkan bola kembali dari garis akhir, dalam tempo 5
detik.
4. Bola Hidup dalam permainan bola basket
Bola menjadi hidup dalam permainan apabila:
• Setelah mencapai titik tertinggi dan di sentuh oleh seorang pemain pada saat jump ball
• Wasit menyerahkan bola kepada penembak
• Operan dari luar lapangan dan bola menyentuh seorang pemain di lapangan bebas.
5. Bola Hidup dalam permainan bola basket
Bola menjadi mati dalam permainan apabila :
• Apabila suatu gol terjadi
• Terjadinya suatu pelanggaran
• Terjadi suatu kesalahan
• Terjadi bola pegang atau bola nyangkut di ring
• Wasit membunyikan peluit tanda berakhirnya pertandingan
• dan bunyi istirahat dari operator pada waktu terjadinya peristiwa 30 detik di mana bola sedang hidup.
6. Tembakan Bebas
Tembakan bebas adalah kesempatan yang di berikan kepada seorang pemain untuk melakukan tembakan tanpa
rintangan, gol dari tembakan bebas mendapat nilai atau skor 1.
7. Pelanggaran
Pelanggaran adalah sebuah penyimpangan dari peraturan-peraturan permainan. Hukuman yang diberikan
adalah kehilangan bola bagi tim yang melakukan pelanggaran.
8. Peraturan 3 detik, 8 detik dan 24 detik
Selanjutnya PB PERBASI (PERBASI, 2008:96) mengeluarkan 3 peraturan dalam permainan bola basket, yaitu sebagai
berikut :
• Peraturan 3 detik
Peraturan ini menyatakan bahwa seorang pemain tidak boleh berada dalam daerah terlarang lawan lebih dari 3 detik,
disaat timnya sedang menguasai bola di daerah lawan dan jam permainan sedang berjalan.
• Peraturan 8 detik
Peraturan ini menyatakan bahwa tim yang menguasai bola di backcourt harus membawa bola ke front court dalam
waktu 8 detik. Bila dalam 8 detik ini bola keluar lapangan karena lawan, maka 8 detik akan dihitung dari waktu
terjadinya gangguan.
• Peraturan 24 detik
Peraturan ini menyatakan bahwa pelanggaran terjadi bila tembakan ke keranjang dilakukan mendekati waktu 24
detik dan peluit berbunyi saat bola melayang di udara dan tidak berhasil masuk. Hal ini tidak dianggap sebagai
pelanggaran jika tim lawan segera mendapatkan dan menguasai bola.
9. Peraturan melemparkan bola kembali ke belakang
( back ball )
Tembakan bebas adalah kesempatan yang di berikan kepada seorang
pemain untuk melakukan tembakan tanpa rintangan, gol dari tembakan
bebas mendapat nilai atau skor 1.
 TEKNIK PERMAINAN BASKETBALL

A. Teknik Dasar Bola Basket

 Teknik menggiring bola (Dribbling)
Langkah-langkah yang dilakukan untuk menggiring bola, adalah sebagai
berikut :
o Memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan
o Mengontrol bola dalam genggaman jari-jari tangan, menjaga agar bola
tidak bergerak tanpa arah
o Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera
mungkin menempelkan telapak tangan pada bola
o Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan
tangan dilenturkan
o Tubuh tidak boleh terlalu tegak melainkan harus dalam keadaan
setengah membungkuk, hal ini bertujuan agar lebih mudah menggiring
bola
o Kepala tegak lurus menghadap ke depan, hal ini untuk melihat lawan
yang ada di depan mata
o Memanfaatkan kedua tangan dalam melakukan dribbling bola, agar
bola yang berada di tangan kita tak mudah direbut oleh lawan main.
 TEKNIK PERMAINAN BASKETBALL
 Teknik Melempar dan Menangkap Bola (passing and catching)
Cara catching (menangkap bola) :
• Raih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar dan jari-jari
terentang
• Begitu bola berada di telapak tangan, genggam bola tersebut
dengan merentangkan jari tangan selebar mungkin ke sisi bola
sambil ditarik ke belakang mendekat ke badan
Melempar bola (passing) terdiri dari 5 cara, antara lain :
• Chest Pass : melempar bola dari posisi dada
• Overhead Pass : melempar bola dari posisi di atas kepala
• Bounce Pass : melempar bola dengan cara memantulkan bola ke
lantai
• Baseball Pass : melempar bola dari posisi diatas atau di belakang
kepala
• Behind Back Pass : melempar bola dari belakang tubuh dengan
 TEKNIK PERMAINAN BASKETBALL
 Teknik Pivot
Teknik pivot adalah gerakan berputar ke segala
arah dengan bertumpu pada salah satu kaki
pada saat pemain tersebut menguasai bola,
sedangkan kaki yang dipindahkan dapat
melewati depan atau belakang. Fungsi
gerakan pivot adalah untuk melindungi bola
dari rebutan pemain lawan. Biasanya pemain
yang memiliki postur badang yang tinggi yang
berada di sekitar ring basket lawan diberikan
tanggung jawab melakukan tugas menembak
dan melakukan pivot.
 TEKNIK PERMAINAN BASKETBALL
 Teknik menembak (Shooting)
Langkah-langkah yang harus kamu ketahui dalam
melakukan teknik shooting
a. Teknik menembak dengan satu tangan
• Sikap berdiri kaki kanan di depan dan kaki kiri di
belakang.
• Dengan kedua lutut rendah, bola di pegang oleh
tangan kanan di atas kepala dengan jari terbuka,
sedangkan tangan kiri membantu memegang.
• Kemudian bola di tembakan tangan dalam keadaan
lurus
b. Teknik menembak dengan dua tangan
• Teknik menembak dengan dua tangan sama halnya
dengan teknik menembak dengan satu tangan,
namun ada perbedaannya yaitu ketika memegang
dan mendorong menggunakan satu atau kedua
telapak tangan. Teknik menembak dapat dilakukan
dengan melompat (lay up) atau tanpa melompat.
 TEKNIK PERMAINAN BASKETBALL
 Teknik Rebound

Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal

masuk kedalam ring. Gerakan rebound dilakukan
dengan cara menangkap atau mendapatkan hasil
pantulan dari bola yang sebelumnya gagal masuk
ring/keranjang oleh pemain lain, baik pemain dari satu
tim maupun pemain tim lawan. Pemain dari tim
manapun boleh melakukan gerakan ini, baik dari tim
yang sama dengan yang memasukkan bola
sebelumnya maupun dari tim lawan. Rebound dibagi
menjadi 2 jenis, antara lain :
• Ofensif rebound : shoot ulang bola yang gagal
dimasukkan oleh rekan satu tim
• Defensif rebound : merebut bola yang gagal
dimasukkan oleh tim lawan
THANK FOR YOUR

ATTENTIO
N