CENTRO ESCOLAR CANTÓN COFRADÍA NUEVA

PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES PARA LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES

JORNADA 1: ACTIVIDADES DE INTEGRACIÓN

Docente: Grado: Sección:

Grupo Etario: 7-11 años. Fecha: 6/02/23 Tiempo: 1 h
Objetivo: promover la creación de un ambiente divertido y lúdico, lo que anima a
estudiantes a participar, socializar, además de asumir un papel activo durante la
actividad.

MATERIALES Un pañuelo o prenda.

ACTIVIDADES 1. Bienvenida y animación. En círculo se pide que se ubiquen niñas y
niños y se explica en qué consiste la dinámica. Se pide que repitan
después de la facilitación: “Nema, nema, malusca, malusca, hey,
hey, hay, hay...”, acompañándolo de movimientos corporales.

“Nema, nema- movimiento de pie derecho, dos veces. Malusca,

malusca – movimiento de pie izquierdo, dos veces. Hey, hey-
movimiento de cabeza de arriba abajo, dos veces. Hay, hay-
movimiento de cabeza de derecha izquierda, dos veces. Se repite en
varias ocasiones y se trata de avanzar de derecha a izquierda,
guardando el distanciamiento físico, repitiéndolo en varias
ocasiones.

2. Conciencia emocional. ¿Cómo venimos hoy? Que las niñas y los

niños sean conscientes y expresen su estado de ánimo. “Cómo me
siento…” Se realizará dos preguntas básicas para que el grupo de
niñas y niños expresen el estado de ánimo, éstas serán: ¿Cómo
vengo hoy? Y ¿Por qué me siento así? (este primer sondeo le
permitirá al facilitador-a completar el formulario para la detección
de señales de alerta).

3. Actividad de integración. Pan caliente “se esconde la prenda y a

medida que se acerca se dice tibio, helado, caliente. Grita pan
caliente cuando se encuentra la prenda y esa persona esconde
la prenda y así sucesivamente las veces que se desee se sigue
en el juego.

VALORACION FINAL Preguntar a los estudiantes:

¿Qué les gusto?,
¿Qué no les gusto?,
¿Qué les gustaría repetir?
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JORNADA 2: COMPARTIENDO MIS SENTIMIENTOS Y EMOCIONES

Docente: Grado: Sección:

Grupo Etario: 7-11 años. Fecha: 6/02/23 Tiempo: 1 h
Objetivo: facilitar un espacio para que las niñas y los niños compartan sus emociones,
sentimientos y vivencias durante vacaciones.

MATERIALES Pliego de papel bond, plumones de colores y cinta adhesiva o tirro, conos
señalizadores o ceniza.
ACTIVIDADES 1. Saludo y bienvenida. Generar un ambiente de confianza e
integración.
2. Dinámica "Carrera de ida y vuelta": se les explica el juego, elegir un/a
compañero/a y se ubican de extremo a extremo de la cancha. Se
establece un punto de partida y uno de llegada para hacer la carrera.
Sale uno de la pareja y al llegar al encuentro sale el otro. Una vez
finalizado se les pide conversar un momento con su pareja para decir
que han hecho, ¿Qué les gusto?, ¿Qué no les gusto?, de esta en casa.
Y después se comparte en el colectivo.
3. Pongo mi gotita de agua para contar la historia.
a) Se colocan varios pliegos de papel bond en la pared.
b) El grupo se sienta formando un círculo.
c) Se entrega un plumón a una niña o un niño y se le pide que relate
cómo vivió las vacaciones de fin de año, y luego, en el pliego de
papel bond que está en la pared, deberá hacer un dibujo que
represente lo que relató. Se entregará el plumón a una
compañera o un compañero, quien continuará el relato, desde su
propia experiencia y agregará otro dibujo al pliego de papel bond.
Así sucesivamente, cada quien va completando la historia a partir
de donde la dejó la persona anterior.
d) Cuando han pasado todas y todos, se invita a que comenten el
dibujo y digan cómo se han sentido al compartir su experiencia.
e) La persona facilitadora resalta la importancia de compartir y
ayudarse mutuamente.
Importante: si alguien no desea hablar sobre su experiencia y
hacer el dibujo, debe respetarse su sentir.

VALORACION Valoración con preguntas:

FINAL - ¿Qué fue lo que más nos gustó de la jornada? ¿Qué fue lo que menos
nos gustó? ¿Qué fue lo más difícil? ¿Qué se podría mejorar?
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JORNADA 3: MANEJO DEL ESTRÉS

Docente: Grado: Sección:

Grupo Etario: 7-11 años. Fecha: 6/02/23 Tiempo: 1 h
Objetivo: Tomar conciencia de la importancia de mantener niveles adecuados de estrés
para disminuir y prevenir el desgaste emocional.

MATERIALES Mándalas impresas, colores, música.

ACTIVIDADES 1. Saludo e integración. "Las buenas y nuevas", cada participante contará
algo positivo, chistoso o gracioso, lo que le pasó el día anterior. Es
necesario ayudar a las y los participantes a tratar de ver los aspectos
positivos, no sólo los aspectos negativos.
2. Arterapia. Se solicita a niñas y niños, tomar una postura cómoda, se
invita a concentrarse en la música y luego, se realizan tres respiraciones
inhalando el aire por la nariz, conteniéndolo durante cinco segundos y
luego exhalando por la boca. Posteriormente se entregan copias de
mándalas para que elija una, se le entregan materiales para pintar, se
pone música de relajación y se reflexiona de cómo se sintieron con el
ejercicio.
Motivarles a todos comentándoles algo similar a la siguiente frase: “Así
como vas coloreando la mándala, vas llenando de color un espacio de tu
vida”.
3. Relajación. Enseñar al estudiantado la postura más cómoda, sentado/a o
acostado/a. Pulsar un brazo para constatar el nivel de relajación/tensión
al inicio.
Formular las frases de contenido relajante, y que la repitan seis veces:
"Estoy cómodamente recostada-o y tranquila-o".
A continuación, formular la segunda frase: "Mi brazo derecho se relaja
fácilmente". Y asi sucesivamente con todas las extremidades de su
cuerpo. Al contar tres, abre los ojos para reactivarse completamente

Nota: Las niñas y niños debe cerrar los ojos y realizar los ejercicios de
relajación con refuerzo verbal. Al final se evalúa cómo se sintieron con el
ejercicio.
VALORACION Valoración y cierre: preguntando cómo les pareció, qué fue lo que más les
FINAL gustó, lo que menos les gustó, lo más difícil y las sugerencias. Recordar el
día y la hora de la siguiente sesión.
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JORNADA 4: PROYECCIÓN POSITIVA HACIA EL FUTURO.

Docente: Grado: Sección:

Grupo Etario: 7-11 años. Fecha: 6/02/23 Tiempo: 1 h
Objetivo: Fortalecer los recursos personales para darle sentido a la existencia.

MATERIALES 1 hoja de tamaño carta para cada uno de las y los participantes y un
lápiz.

ACTIVIDADES 1. Bienvenida y animación.

Actividad “Mar adentro, mar afuera” Inicialmente se hará una
línea con la tiza en el suelo. Se les dirá la siguiente consigna “Al
lado derecho de la línea será tierra y al lado izquierdo será la
mar. Todas y todos estarán al inicio en la zona de la tierra, a la
indicación de la facilitación se brincará al mar, o del mar a la
tierra, se hará de forma lenta, rápida.
2. Papel “estrujado”. Se entrega a cada uno de los y las
participantes una página de papel tamaño carta. Dándoles la
siguiente consigna: Todo el grupo trabajara a la vez. “Tomen el
papel con ambas manos, y estrújenlo lo más que puedan con
toda su fuerza”, una vez que lo han hecho se les dará la
segunda consigna, “Tienen todos que volver la página a su
estado inicial, sin un solo doblez”. El que lo logre tendrá un
premio. Luego se reflexionará que la segunda orden era
imposible de lograrlo, ya que, una vez estrujado el papel, no es
posible volverlo a su estado original.

Esto es como cuando vivimos momentos difíciles. Cuando se

llega al estado de resolución de esta, tenemos un crecimiento
personal, esto no quiere decir que olvidamos lo vivido. Nos
sobreponemos de las dificultades o a las pérdidas y salimos
adelante.
VALORACION FINAL Con la técnica “El correo”, se evaluará el proceso desarrollado.

Todos sentados en su silla. El docente expresará: “mando correo:

a las personas que se sienten contentos este día” (este irá
variando con objetos que tienen en común los y las jóvenes) y
estos tendrán la tarea de cambiarse de lugar.
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JORNADA 5: DESARROLLO DE HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA ESCOLAR.

Docente: Grado: Sección:

Grupo Etario: 7-11 años. Fecha: 6/02/23 Tiempo: 1 h
Objetivo: promover la creación de un ambiente divertido y lúdico, lo que anima a
estudiantes a participar, socializar, además de asumir un papel activo durante la
actividad.

MATERIALES Páginas de papel en blanco y lápices de colores, plumones,

colores, periódicos y revistas, pegamento y tijeras, copias con el
esquema “Mis fortalezas”, de un tamaño que permita que las
niñas y los niños escriban dentro de los recuadros.
ACTIVIDADES 1. Bienvenida y dinámica de integración: se indica que se pongan de
pie, sigan la letra de la canción y los movimientos que se modelaran:

“Soy una taza, una tetera, una cuchara, un cucharón, un plato plano,
plano, plano, un plato hondo, hondo, hondo, un tenedor. Soy un
salero, azucarero, la batidora y una olla exprés.”

2. “La mímica”. Se forma un círculo con los y las participantes,

luego se les pide que por medio de la mímica traten de
expresar cual es el estado de ánimo. Mientras los demás tratan
de adivinar lo que su compañera y compañero está tratando
de dar a conocer. Luego la persona que ha hecho la mímica
expresa verbalmente lo que ha realizado.
VALORACION FINAL Preguntar:
¿Cómo se han sentido en las actividades?,
¿Cuál es el aprendizaje que más recuerdan?,
¿Qué es lo que más les gustó?