Može se koristite više od jedne šok terapije u toku istog dana ili narednih dana, sa pauzom od 15

minuta između terapija.

Može se spustiti doza bilo koje šok terapije ako je potrebno.

ŠOK TERAPIJA VITAMINOM B12

Za odrasle
Uzeti 2 kapaljke vitamina B12 (kao adenozilkobalamin sa metilkobalaminom) direktno u usta (sa
vodom ili sokom po želji odmah nakon) ili u 30 ml ili više soka ili vode, na svaka tri sata do odlaska na
spavanje.
Terapija traje 2 dana, a može se nastaviti i treći ili čak četvrti dan.
Posle dva do četiri dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon nedelju dana pauze.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 2 male kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 3 male kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 5 do 8 godina: 5 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 10 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 1 kapaljka u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.

ŠOK TERAPIJA MATIČNJAKOM

Takođe se može koristiti kao okosnica za skidanje sa psihijatrijskih lekova, kao što su antidepresivi,
lekovi protiv anksioznosti i benzodiazepini, uz vođstvo i pomoć doktora.

Za odrasle
Uzeti 4 kapaljke tinkture matičnjaka bez alkohola u 30 ml ili više vode ili soka (ili direktno u usta, sa
opcionalnim sokom ili vodom) na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Terapija traje 3-5 dana.
Posle tri do pet dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon tri dana pauze.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 12 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 20 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 5 do 8 godina: 1 kapaljka u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 2 kapaljke u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 3 kapaljke u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.

ŠOK TERAPIJA CINKOM

Za odrasle
Uzeti 2 pipete visokokvalitetnog tečnog cink sulfata direktno u usta na svaka tri sata do odlaska na
spavanje. Ako je ukus jak, može se uzeti cink u 30 ml vode.
Zadržati cink u ustima od 10 do 60 sekundi pre nego što se proguta, a u slučaju osetljivog stomaka
ispljunuti.
Terapija traje 2 dana, a može se nastaviti i treći ili čak četvrti dan ako teški simptomi i dalje traju.
Posle dva do četiri dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon nedelju dana pauze.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 2 male kapi u kašičici soka ili vode, na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 3 male kapi u soku ili vodi ili direktno u usta, na svaka tri sata do odlaska na

1
spavanje.
Od 5 do 8 godina: 4 male kapi u soku ili vodi ili direktno u usta, na svaka tri sata do odlaska na
spavanje.
Od 9 do 12 godina: 10 kapi u soku, vodi ili direktno u usta na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 1 pipeta u soku, vodi ili direktno u usta na svaka četiri sata do spavanja.

ŠOK TERAPIJA VITAMINOM C

Za odrasle
2 kapsule od 500 miligrama Micro-C ili uporedivog puferovanog vitamina C
1 šolja vode (najbolje topla)
2 kašičice sirovog meda (ili 100% čist javorov sirup)
sveže ceđeni sok od jedne narandže (ili pola limuna)
Otvoriti Micro-C kapsule i preliti njihov prah toplom vodom.
Mešati dok se ne otopi.
Dodati sirovi med i sok od pomorandže i dobro promešati.
Piti na svaka dva sata do odlaska na spavanje.
Terapija traje 2 dana.
Posle dva dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 1 kapsula od 500 miligrama Micro-C ispražnjena i pomešana sa ½ šolje vode, 1
kašičicom sirovog meda i sveže ceđenim sokom od pola pomorandže, na svakih šest sati do odlaska
na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 1 kapsula od 500 miligrama Micro-C, ispražnjena i pomešana sa ½ šolje vode, 1
kašičicom sirovog meda i sveže isceđenim sokom od 1 narandže, svakih pet sati do odlaska na
spavanje.
Od 5 do 8 godina: 1 kapsula od 500 miligrama Micro-C, ispražnjena i pomešana sa 1 šoljom vode, 2
kašičice sirovog meda i sveže ceđenim sokom od 1 narandže, na svaka 4 sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 1 kapsula od 500 miligrama Micro-C, ispražnjena i pomešana sa 1 šoljom vode, 2
kašičice sirovog meda i sveže ceđenim sokom od 1 narandže, na svaka dva sata do odlaska na
spavanje.
Od 13 i više godina: 2 kapsule od 500 miligrama Micro-C, ispražnjene i pomešane sa 1 šoljom vode, 2
kašičice sirovog meda i sveže ceđenim sokom od 1 narandže, na svaka tri sata do odlaska na spavanje.

ŠOK TERAPIJA KANADSKOM ŽUTIKOM

Za odrasle
Uzeti 6 kapaljki tinkture kanadske žutike bez alkohola u 30 ml ili više vode ili soka (ili direktno u usta,
sa opcionim sokom ili vodom) na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Terapija traje 3-5 dana.
Posle tri-pet dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon nedelju dana pauze.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 10 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 20 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 5 do 8 godina: 1 kapaljka u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 2 kapaljke u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 3 kapaljke u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.

ŠOK TERAPIJA ČAJEM OD TIMIJANA

Za odrasle

1
Napraviti čaj od timijana sa 12 svežih grančica timijana po šoljici vrele vode.
U slučaju osušenog timijana, koristiti 2 supene kašike osušene biljke po šoljici vrele vode.
Ostaviti da odstoji najmanje 15 minuta.
Ukloniti grančice timijana ili procediti čaj, posebno ako se koristi sušeni timijan.
Postoji mogućnost zaslađivanja čaja sa sokom od pola limuna i/ili kašičicom sirovog meda.
Može se napraviti više od jedne porcije čaja, povećavajući srazmerno količinu timijana i ostaviti
preostao čaj sa strane i konzumirati ga u toku dana - u redu je čaj piti mlak ili hladan.
Piti 1 šolju ovog čaja na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Terapija traje 3-5 dana.
Posle tri-pet dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon nedelju dana pauze.

Za decu
Skuvati isti čaj od timijana, a zatim dati detetu prilagođene količine:
Od 1 do 2 godine: 30 ml hladnog ili toplog (ne vrućeg) čaja na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 60 ml hladnog ili toplog (ne vrućeg) čaja na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 5 do 8 godina: 90 ml hladnog ili toplog (ne vrućeg) čaja na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 120 ml hladnog ili toplog (ne vrućeg) čaja na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 godina i više: 180 ml hladnog, toplog ili vrućeg čaja na svaka tri sata do odlaska na spavanje.

ŠOK TERAPIJA PROPOLISOM

Za odrasle
Uzeti 4 kapaljke bezalkoholne tinkture propolisa u 30 ml ili više vode ili soka na svaka tri sata do
odlaska na spavanje.
Terapija traje 3-5 dana.
Posle tri-pet dana, potrebno je svesti dozu na onu koju lista suplemenata preporučuje.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon nedelju dana pauze.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 8 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 16 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 5 do 8 godina: 1 kapaljka u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 2 kapaljke u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 3 kapaljke u soku ili vodi na svaka tri sata do odlaska na spavanje.

ŠOK TERAPIJA ALOE VEROM

Za odrasle
Konzumirati 2 do 4 inča svežeg gela aloe vere (ukloniti zelenu koru i odstaniti 1 inč od samog kraja
baze lista) svaka dva do četiri sata do odlaska na spavanje.
Za najbolje rezultate, jesti gel direktno, ali je u redu i pomešati ga s vodom.
Mogu se pripremiti sve porcije aloe gela za jedan dan odjednom, ali čuvati u hermetički zatvorenoj
posudi u frižideru.
Terapija traje 1-7 dana.
Novi krug terapije se može ponoviti nakon tri ili više dana pauze.

Za decu
Od 1 do 2 godine: 1 kašičica svežeg gela na svaka dva do četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 3 do 4 godine: 2 kašičice svežeg gela na svaka dva do četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 5 do 8 godina: 1 supena kašika svežeg gela na svaka dva do četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 2 supene kašike svežeg gela na svaka dva do četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 2 inča svežeg gela (5 cm) na svaka dva do četiri sata do odlaska na spavanje.

1
ŠOK TERAPIJA KALIFORNIJSKIM MAKOM

Kalifornijski mak može poslužiti kao pomoć pri odvikavanju od rekreativnih droga ili farmaceutskh
lekova, uključujući i lekove protiv bolova, uz pomoć lekara.
Koristiti ga sa oprezom pri rukovanju opremom ili mašinerijom ili za vreme duge vožnje.

Za odrasle
Uzeti 3 kapaljke tinkture kalifornijskog maka bez alkohola u 30 ml ili više vode ili soka, ili 3 kapsule,
na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Terapija traje 1-3 dana za akutni bol.
Terapija traje do sedam dana u kontinuitetu za hraničan bol.
Za hroničnu bol, koristiti ovu terapiju po potrebi do sedam dana u kontinuitetu

Za decu
Od 5 do 8 godina: 10 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 9 do 12 godina: 15 sitnih kapi u soku ili vodi na svaka četiri sata do odlaska na spavanje.
Od 13 i više godina: 1 kapaljka u soku ili vodi ili 1 kapsula na svaka četiri sata do odlaska na
spavanje.