SULIT

Nama Pelajar : ………………………………………………. Tahun : …………………

PENDIDIKAN JASMANI DAN

KESIHATAN TAHUN 1
PENTAKSIRAN SUMATIF 2023/2024
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
(PJK)

1 jam
Satu jam

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGGA DIBERITAHU

1. Kertas peperiksaan ini mengandungi Bahagian A dan Bahagian B.

2. Jawab semua soalan.

3. Tiap-tiap soalan Bahagian A diikuti oleh empat pilihan jawapan, iaitu A,

B dan C. Bagi setiap soalan, pilih satu jawapan sahaja. Hitamkan
jawapan kamu pada kertas jawapan objektif.

4. Jika kamu hendak menukar jawapan, padamkan tanda yang telah

dibuat. Kemudian, hitamkan jawapan yang baru.

5. Rajah yang mengiringi soalan tidak dilukis mengikut skala kecuali dinyatakan.

6. Soalan Bahagian B perlu dijawab pada kertas soalan di ruangan

jawapan yang disediakan.

7. Tulis jawapan dengan jelas dan jangan tinggalkan kosong pada

ruangan jawapan.

BAHAGIAN MARKAH

BAHAGIAN A /10

BAHAGIAN B /30

JUMLAH /40
Disediakan oleh: Disemak oleh: Disahkan oleh:

(EN. JELVIN MOHILING) (PN. RHETA DEBULLY MARIPA ) (PN. ROHANA BINTI ALING)
Guru PJK Tahun 1 PK Pentadbiran Guru Besar

Kertas soalan ini mengandungi 9 halaman bercetak

Halaman 1 [ lihat halaman sebelah…]

 Bahagian A
Soalan Objektif
[ 10 markah ]

Arahan : Bahagian ini mempunyai 5 soalan. Tiap-tiap soalan diikuti oleh

empat pilihan jawapan iaitu A, B, dan C. Pilih jawapan yang paling tepat
bagi setiap soalan.

1. Apakah aktiviti yang perlu dilakukan untuk meningkatkan suhu badan

dan kadar nadi?

A. Merehatkan badan
B. Memanaskan badan
C. Bernafas secara perlahan

2. Berikut adalah pergerakan lokomotor , kecuali

A. Berlari
B. Berjalan
C. Menarik

3. Apakah aktiviti yang perlu dilakukan selepas aktiviti

fizikal?
A. Merehatkan badan
B. Menyejukkan badan
C. Memanaskan badan

4. Berikut ialah aktiviti melompat kecuali …

A. Skiping
B. Mengilas
C. Ketinting

5. Membongkok, merenggang dan mengilas adalah contoh pergerakkan

A. Setempat
B. bukan lokomotor
C. Lokomotor

Halaman 2 [ lihat halaman sebelah…]

 6. Berikut adalah anggota tubuh yang boleh disentuh,
kecuali
A. Kaki
B. Tangan
C. Dada

7. Kita hendaklah menyalin pakaian pada setiap hari.

A. Cantik
B. Sukan
C. Dalam

8. Kita hendaklah badan setiap kali mandi.

A. Berus
B. Basuh
C. Sabun

9. Berikut ialah ciri-ciri ubat yang berbahaya kecuali …

A. Ubat tidak berubah warna
B. Ubat berubah warna
C. Ubat belum tamat tempoh

10. Berikut ialah ciri-ciri ubat yang tidak berbahaya kecuali

…
A. Ubat berubah bau
B. Ubat belum tamat tempoh
C. Ubat tidak berubah warna

Halaman 3 [ lihat halaman sebelah…]

 Bahagian B
Soalan Subjektif
[ 40 markah ]

Arahan : Jawab semua soalan.

1. Namakan anggota badan dan alatan yang digunakan untuk situasi

di dalam gambar.

a.
g t n n a a

b.
k a u y

c.
g n a e l n

[8 markah ]

Halaman 4 [ lihat halaman sebelah…]

 2. Tuliskan bahagian utama otot badan.

Dada Bahu Paha Leher

Abdomen Tangan Betis Kepala

[ 8 markah ]

Halaman 5 [ lihat halaman sebelah…]

 3. Namakan ahli dalam keluarga Brooks.

nenek adik lelaki ibu datuk

bapa Adik perempuan Kakak

Brooks

[ 7 markah ]

Halaman 6 [ lihat halaman sebelah…]

4. Tandakan ( √ ) pada penyataan yang betul dan ( X ) pada
penyataan yang salah.

a) Kita tidak perlu sentiasa menjaga kebersihan diri

b) Duduk dan berdiri tanpa sokongan adalah

aktiviti menguatkan otot

c) Semua orang boleh menyentuh tubuh badan kita.

d) Kita perlu makan manisan setiap hari supaya kekal sihat.

e) Fungsi mata ialah untuk melihat.

f) Jangan laporkan kepada guru jika anda dibuli.

g) Denyutan nadi boleh dikesan di bahagian telinga

[ 7 markah ]

Halaman 7 [ lihat halaman sebelah…]