You are on page 1of 6

CÔNG THỨC TÍNH THỜI GIAN RẢNH THỰC

(Của người đi làm 8 giờ và buổi sáng thứ 7)


- Một ngày của người đi làm:
 Chuẩn bị đi làm và đến công ty: 1 tiếng
 Thời gian làm: 7h30-11h30 và 13h-17h: 8 tiếng từ Thứ 2 – Thứ 6
 Tổng có 9 tiếng (1)
- Thời gian rảnh:
 1 tiếng 30 phút nghỉ trưa
 17h00 – 23h30 tối  6 tiếng 30 phút
 4h00 – 6h30 sáng  2 tiếng 30 phút
 Tổng có 10 tiếng 30 phút (2)
- Thời gian ngủ:
 4 tiếng 30 phút
 Tổng có 4 tiếng 30 phút (3)
Từ (1),(2) và (3) ta có 24h  1 ngày
Trong đó thời gian (1) và (3) không khai thác, chỉ khai thác (2).
 Ta có 9 tiếng rảnh + 1 tiếng 30 phút nghỉ trưa
Trừ:
 Giặt quần áo: 1 tiếng
 Ăn chiều + rửa chén: 1 tiếng
 Tập thể dục: 1 tiếng
 Giải trí, đọc sách: 1 tiếng
 Ăn trưa + Nghỉ trưa : 1 tiếng 10 phút
 Thời gian rảnh thực còn lại: 5 tiếng 20 phút
[ Chưa trừ thời gian làm thêm ( nếu có )]
[ Buổi tối cứng 2 tiếng 30 phút rảnh thực]
[ Buổi sáng cứng 2 tiếng 30 phút rảnh thực]
[ Buổi trưa cứng 20 phút rảnh thực]
Kết luận: Vậy thời gian rảnh thực là 5 tiếng 20 phút của một ngày từ thứ 2 – thứ 6
Chú ý: Thời gian rảnh thực có thể linh hoạt
 Thứ 7: Thời gian rảnh thực + 4 tiếng
 Thời gian rảnh thứ 7 là 9 tiếng 50 phút
* Chủ nhật: Thời gian rảnh thực + 8 tiếng
 Thời gian rảnh chủ nhật là 13 tiếng 50 phút
DANH SÁCH CÁC MÔN HỌC BỔ TÚC
- Tiếng Anh: Nghe, nói, đọc, viết
- Phần mềm Anddesign
- Phần mềm Civil 3D
- Dự toán xây dựng
- Hiểu thế nào là thiết kế cầu, đường
- Phần mềm sketchup
- Vẽ 3d trên phần mềm Autocad 3D
- Nghiên cứu thiết kế bảng hiệu quảng cáo
- Tiếng Anh: - Phần mềm Civil 3D
+ Nghe + San nền
+ Nói + Nhập, xử lý số liệu ntd
+ Đọc + Thiết kế mặt cắt ngang
+ Viết + Đường đỏ
+ Khối lượng
+…
- Phần mềm Anddesign - Dự toán xây dựng
+ San nền +…
+ Nhập, xử lý số liệu ntd
+ Thiết kế mẫu mặt cắt từ cơ bản đến nâng
cao
+ Học lệnh
+…

- Hiểu thế nào là thiết kế cầu, đường - Phần mềm sketup


+ Nghiên cứu luật thiết kế đường, hạ tầng + Nghiên cứu và thực hành bằng các phím
( Xây dựng sơ đồ thông tin luật bằng phần tắc khi vẽ từ cơ bản đến nâng cao
mềm Excel) + Nghiên cứu, thao tác và thực hành với
+ Nghiên cứu xây dựng bảng tra TCCS 38 các dạng bài tập từ cơ bản đến nâng cao
bằng phần mềm Autocad +…
+ Nghiên cứu xây dựng sơ đồ thiết kế
đường TCVN 4050-2005, TCCS 38 bằng
sơ đồ tư duy tự duy ( có thể cập nhật sửa
đổi luật tự động và nhanh chóng)
+…
- Vẽ 3d trên phần mềm Autocad 3D - Nghiên cứu thiết kế bảng hiệu quảng cáo
+ Nghiên cứu và thực hành vẽ 3D chuyên +…
sâu
+…
THỜI KHÓA BIỂU
(1 tiết 50 phút)
( Áp dụng từ thứ 2 ngày 19/06/2023 đến 31/12/2023)
Thứ Sáng ( 4h-6h30) Tối ( 9h00-11h30)
Tiếng Anh Civil 3D
Thứ 2 2 tiết 2 tiết
(Excel 30 phút) (Excel 30 phút)
Tiếng Anh Civil 3D
Thứ 3 2 tiết 2 tiết
(Excel 30 phút) (Excel 30 phút)
Anddesign Dự toán
Thứ 4 2 tiết 2 tiết
(Excel 30 phút) (Excel 30 phút)
Anddesign Dự toán
Thứ 5 2 tiết 2 tiết
(Luật lái xe B2 30 phút) (Luật lái xe B2 30 phút)
Tiếng Anh Civil 3D
Thứ 6 2 tiết 2 tiết
(Luật lái xe B2 30 phút) (Luật lái xe B2 30 phút)
Civil 3D (13h-15h)
2 tiết
Tiếng Anh (4h00-6h) Dự toán (15h-17h)
Thứ 7 2 tiết 2 tiết
(Luật lái xe B2 30 phút) Anddesign (21h00-11h)
2 tiết
(Luật lái xe B2 30 phút)
Autocad 3D (4h00-6h)
2 tiết Nghiên cứu thiết kế bảng hiệu
Sketchup (6h00-8h) quảng cáo (13h00-17h)
2 tiết 4 tiết
Chủ nhật Lên kích bản + quay Tiktok Hiểu thế nào là thiết kế cầu,
(8h00-11h30) đường (21h00-11h)
4 tiết 2 tiết
(Excel 30 phút)
SỔ THEO DÕI TIẾN ĐỘ HỌC TẬP TUẦN
(19/06/2023 – 26/06/2023)
Thứ Sáng ( 4h-6h30) Tối ( 9h00-11h30)
Thứ 2
Thứ 3
Thứ 4
Thứ 5
Thứ 6
Thứ 7
Chủ nhật
Hoàn thành dấu dấu , không hoàn thành dấu 
(26/06/2023 – 03/07/2023)
Thứ Sáng ( 4h-6h30) Tối ( 9h00-11h30)
Thứ 2
Thứ 3
Thứ 4
Thứ 5
Thứ 6
Thứ 7
Chủ nhật
Hoàn thành dấu dấu , không hoàn thành dấu 
(03/07/2023 – 10/07/2023)
Thứ Sáng ( 4h-6h30) Tối ( 9h00-11h30)
Thứ 2
Thứ 3
Thứ 4
Thứ 5
Thứ 6
Thứ 7
Chủ nhật
Hoàn thành dấu dấu , không hoàn thành dấu 
PHẦN MỀM CIVIL 3D 2020

You might also like