sejarah Vo2 max

pengenalan
Vo2 max telah mula mendapat perhatian yang pertama pada tahun 1920 melalui kajian pakar fisiologi inggeris, Archibald Vi ian !ill "A#V hill$# %alaupun A#V !ill sangat terkenal kerana menerima hadiah &obel melalui kajian beliau tentang fisiologi otot katak dan metabolisma tenaga, namun kajian yang beliau lakukan tentang pengambilan oksigen dalam kadar latihan manusia menjadikan beliau sebagai perintis dalam bidang fisiologi latihan# A#V !ill tidak melakukan kajian seorang diri tetapi turut mendapat bantuan daripada rakan'rakannya#

 (akan'rakannya telah mencadangkan kajian tentang peranan oksigen dalam metabolisma tenaga, pengecutan otot dan mengendalikan latihan yang lama# )alam masa * tahun, kajian tersebut telah diterima oleh ahli fisiologi baha+a oksigen berkaitan dengan pengecutan otot dan latihan aerobik# ,erbincangan ini mengutamakan topik serapan oksigen terutamanya pada kadar latihan maksimum#

Sejarah vo2 max

-stilah .maximal oxygen consumption/ pada mulanya telah diciptakan oleh !ill dan !erbst pada tahun 1920'an# 0ereka mendalilkan baha+a terdapat batas untuk pengambilan oxygen dan terdapat juga perbe1aan interindi idual dalam V22max# Vo2 max tinggi diperlukan untuk keberkesanan dalam lari jarak jauh dan V22 max tersebut adalah terhad disebabkan oleh keupayaan sistem kardio askular untuk mengangkut oksigen ke otot yang bekerja# dilakukan terutamanya dalam matapelajaran larian atas trek untuk pelbagai jarak dan dalam kelajuan yang berbe1a

 ,engukuran pengambilan oksigen diambil semasa orang melakukan akti iti dan kesimpulan utamanya adalah apabila kelajuan tertentu dan intensiti "beban kerja$ dicapai, pengambilan oksigen memuncak dan tidak akan meningkat lagi meskipun beban kerja ditingkatkan# 3hristensen mencatatkan baha+a terdapat ariasi yang besar dalam denyutan jantung apabila memberi respon kepada senaman antara orang dan orang yang melakukan akti iti fi1ikal yang biasa mempunyai denyutan jantung yang rendah pada beban kerja yang tetap jika dibandingkan dengan rakan mereka yang terlatih#

 0enjalankan kajian tentang kesan latihan dalam tiga parameter kardio askular yang kritikal4 denyutan jantung, jumlah darah dan curah jantung# latihan aerobik memba+a kepada pengurangan submaximal denyutan jantung tanpa perubahan pada curah jantung# Apabila latihan mendekati tahap maxima , hubungan berubah sedikit#

 5ajian a+al mengatakan baha+a sai1 jantung seseorang adalah tergantung kepada latihan dan ia merupakan penentu yang tepat dalam pelaksanaan akti iti aerobik, kesimpulan ini kekurangan bukti yang kukuh# 5ajian pada tahun 1960an menunjukkan baha+a diastolic akhir yang besar diperlukan untuk menghasilkan jumlah darah yang banyak telah tercapai tanpa ketinggian mengisi tekanan dan dalam denyutan jantung yang tinggi, kebanyakan jumlah diastolic akhir"*0'907$ didapati antara diastole ketiga#

 ,engecutan oksigen berkaitan dengan sejumlah isu dari tekanan perfusi kepada akti iti en1im dalam sel ke pengangkutan dan simpanan oksigen dalam sel darah melalui haemoglobin dan myoglobin# *0 tahun yang lepas, kecenderungan umum bermula dengan dasar pusat faktor iaitu jantung dan paru' paru, dan berpindah ke mekanisma periferi seperti sel otot yang menjelaskan pengambilan oksigen#