Professional Documents
Culture Documents
Projekt Biologji
Projekt Biologji
• https://www.youtube.com/watch?v=P-oAlzKO
XWU
SHENDETI
• Shëndeti
• Shëndeti është niveli i efikasitetit funksional
apo metabolike së qenies së gjallë. Tek njeriu,
kjo është gjendja e përgjithshme e mendjes,
trupit dhe shpirtit të një personi, zakonisht do
të thotë të jenë të lirë nga sëmundjet,
dëmtimi ose dhimbja (si në ("shëndet të mirë"
ose "i shëndetshëm") [1].
STAR OF LIFE
• ..
SHENDETI DHE USHQIMET E NEVOJSHME
• Nëse nuk je i sëmurë nuk do të thotë që ti je i shëndoshë.
Shëndeti është më shumë se mungesa e sëmundjes.
•
• Një faktor i rëndësishëm për të pasur shëndet të mirë është të
hash gjërat e duhura në masën e duhur. Për ta sqaruar këtë mund
ta krahasosh trupin me një makinë që nuk niset nëse nuk i është
hedhur sasia e duhur e lëndës djegëse. Në të njëjtën mënyrë dhe
trupi nuk funksionon mirë nëse nuk ka marrë sasinë e duhur të
lëndës djegëse. Lënda djegëse për njerëzit quhet lënda ushqyese-
do me thënë lëndë nga të cilat ne ushqehemi. Ato mund të jenë
pjesërisht lëndë që i japin trupit energji ose lëndë që e
ndihmojnë trupin që të funksionojë më mirë.