MAPA UMA

dr Kristina Bojanović
UDG, 2021/22
 Vođenje bilježaka
Otkako postoji pismenost, ljudi prave
bilješke radi pamćenja, komuniciranjа,
rješavanja problema i analize, kreativnog
razmišljanja i sumiranja. Tehnike koje se
koriste u tu svrhu podrazumijevaju
rečenice, spiskove, redove, riječi,
linearnost, brojeve
 Vođenje bilježaka

Najučinkovitija tehnika za
pravilno vođenje bilježaka je
takozvana
MAPA UMA
 Vođenje bilježaka
Pravilno vođenje bilježaka nije „slijepo“
praćenje svega što je rečeno
ili napisano, već selektivni proces koji bi
trebalo da minimizira količinu riječi koje će
se zapisati, a maksimizira količinu
zapamćenih podataka na osnovu tih riječi.
 Vođenje bilježaka

Da bi se ovo postiglo, koristimo ključne

riječi. Ključna riječ je riječ koja
sažima mnoga značenja u najmanju
moguću jedinicu. Ta riječ služi
kao okidač cjelokupnog značenja koje se
na osnovu nje „odmotava“.
 Vođenje bilježaka

Selektovanje ključnih riječi je lako. Prva faza

podrazumijeva eliminaciju svih nepotrebnih riječi,
tako da, ukoliko u nekom naučnom tekstu naiđete
na rečenicu: „Sada je ustanovljeno da brzina
svjetlosti iznosi 300 000 kilometara u sekundi", vi
nećete prepisati cijelu rečenicu, već ćete je
sumirati na sledeći način: „brzina svjetlosti = 300
000 km/s".
 Vođenje bilježaka

Ključna riječ treba da bude ona koju lično smatrate

efikasnom i koju ćete najlakše zapamtiti, a da
djelotvorno sumira materijal koji čitate.
 Vođenje bilježaka

Efikasno vježbanje vođenja bilježaka uz

pomoć ključ­nih riječi pokazuje da se
mnogo informacija može smjestiti u mali
prostor.
 Mapa uma

MAPA UMA - NOVA DIMENZIJA U VOĐENJU

BILJEŽAKA
Mapa uma upošljava sve mentalne vještine: asocijativne i
imaginativne vještine memorije; riječi, brojeve, spiskove,
nizove, logiku i analizu lijeve moždane hemisfere; boje,
maštu, „trodimenzionalnost", ritam, prostorne sposobnosti
desne moždane hemisfere; moć očiju da percipiraju; moć
ruku da preslikaju ono što su oči vidjele; i moć mozga da
organizuje, skladišti i prisjeća se onoga što je naučio.
 Mapa uma

Prilikom vođenja bilježaka pomoću mape uma,

umjesto da sve ono što želite da zapamtite ispisujete
u vidu klasičnih rečenica ili spiskova,
vi na centar stranice postavljate sliku (što pomaže
koncentraciji i pamćenju), da bi od nje, na
organizovan način, granali ostale informacije
koristeći ključne riječi i ključne slike.
Dok nastavljate da gradite mapu uma, vaš mozak
kreira integralnu mapu kompletne intelektualne
teritorije koju istražujete.
Mapa uma
Mapa uma
Mapa uma
 Mapa uma
Nekoliko pravila koja važe za pravljenje mapa
uma:
 U centru se nalazi slika
 Iz centra se granaju glavne ideje
 Glavne ideje treba da budu ispisane većim
slovima nego sekundarne ideje
 Jedna linija uvijek sadrži samo jednu riječ.
Svaka riječ ima ogroman broj asocijacija, što
dopušta veću slobodu da se ona poveže sa
drugim asocijacijama u vašem mozgu
 Mapa uma
Nekoliko pravila koja važe za pravljenje mapa
uma:
 Riječi po mogućnosti da budu ispisane
štampanim slovima
 Riječi uvijek da budu ispisane na linijama
 Linije treba da budu povezane
 U cilju povezivanja koristiti strelice, brojke,
simbole, slike, boje i sl.
 Mapa uma
Mapa uma sa bilješkama nije korisna
samo kao podsjetnik na ono o čemu se
govorilo na nekom predavanju, ili što je
pisalo u knjizi, već se može koristiti i kao
osnova za izlaganje.
Na taj način mapa uma postaje „bilješka
iz sopstvenog mozga“ koja nam dopušta
da komuniciramo sa drugima.
 Mapa uma

Kada se koristi na pravilan način,

mapa uma će uvećati
efikasnost vašeg čitanja i učenja i
uštedjeće vam vrijeme,
povećavajući sveopštu efikasnost
čitanja.
 Mapa uma

Tehnika organizovane primjene mape

uma:
 podrazumijeva razne elemente
tehnika učenja, principe i sisteme
pamćenja i proces brzog čitanja
 sastoji se iz dva dijela: priprema i
primjena
 Mapa uma

Priprema se sastoji od:

1. Prelistavanja (vještina kratkog
pregleda teksta)
2. Vremena i obima (odrediti vremenski
okvir koji će se posvetiti čitanju, kao i
količinu materijala koja će se tokom
istog preći)
 Mapa uma

Priprema se sastoji od:

3. Revizije prethodnog znanja (koristeći
mapu uma pretražiti svoju memoriju u
potrazi za prethodnim znanjem o datoj
temi)
4. Definisanja ciljeva (razjasniti sebi
zašto čitate materijal i šta od njega želite
da dobijete)
 Mapa uma

Primjena se sastoji od:

1. Osmatranja (temeljnije prelistavanje
materijala, u cilju dobijanja
informacije u skladu sa svojim
ciljevima i pitanjima)
2. Pregleda (fokusiranje na poglavlja i
pasuse)
 Mapa uma

Primjena se sastoji od:

3. Uvida (razrađivanje mape uma uz
dodatne informacije)
4. Osvrta (konačna integracija:
dovršavanje mape uma, razrješenje
preostalih problema/pitanja)
 Koncentracija

Poteškoće u kreiranju mape uma i,

uopšte, procesa čitanja i učenja, javljaju
se usljed loše koncentracije.

Šta uzrokuje lošu koncentraciju?

 Koncentracija

1. Nepoznavanje terminologije
2. Konceptualna težina materijala
3. Neprikladna brzina čitanja (rješenje: učenje
opsežnog i brzog čitanja, kontrola nad brzinom
čitanja)
4. Nedovoljna mentalna usredsređenost
5. Loša organizacija
6. Nedostatak zainteresovanosti
7. Nedostatak motivacije
 Koncentracija
Šta se u stvari dešava kad „izgubite
koncentraciju" dok, na primjer, čitate knjigu?
Vi se prvo koncentrišete na nekoliko stranica knjige,
nakon čega se koncentrišete na osobu koja prolazi
pored vas, nakon čega se koncentrišete na nekoliko
narednih stranica knjige, nakon čega se koncentrišete
na pticu koja vam slijeće na prozor, nakon čega se
ponovo koncentrišete na knjigu, nakon čega se
koncentrišete na telefon, nakon čega se ponovo
koncentrišete na knjigu, nakon čega se koncentrišete
na maštanje, nakon čega se još jednom koncentrišete
na knjigu...
 Koncentracija

Sve vrijeme, vi ste bili

KONCENTRISANI!
Problem nije u vašoj koncentraciji, jer ste
vi koncentrisani 100% vremena.
Problem je u usmjeravanju i fokusiranju
te perfektne koncentracije.
 Koncentracija
PREPORUKE
1. Praviti pauze na svakih 30 do 60 minuta u čitanju,
kako biste poboljšali koncentraciju i dopustili očima i
mozgu da se odmore
2. Proširite svoj rječnik/terminologiju, čime ćete
poboljšati brzinu čitanja i razumijevanja
3. Uskladite brzinu čitanja sa materijalom koji čitate
4. Obavezno postavite sebi odgovarajuće ciljeve prije
nego što počnete da čitate
 Koncentracija
PREPORUKE

5. Potrudite se da okruženje bude prikladno

organizovano za čitanje
6. Bez obzira za koji metod se opredijelite,
uvećajte nivo svoje zainteresovanosti i motivacije
7. Nastavite da vježbate korišćenje pomoćnog
sredstva radi uvećanja koncentracije i
razumijevanja