Soalan PJPK Tingkatan 5

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN JPNS 2007
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
KECERGASAN
1 Penyataan di bawah adalah berkaitan dengan daya tahan tt!
A Atlet da"at #elak$kan larian yang lebih "anta%!
& Serang "e#ain teni% #elak$kan "$k$lan ber$lang kali!
' Atlet renang tidak da"at #enghabi%kan a(ara 100 #eter k$ak
k$"$)k$"$!
D Pe%erta *$d da"at #en$#bangkan lawannya yang #e#"$nyai
berat badan +0kg!
2 &erik$t #er$"akan ti" "engawalan berat badan kecuali
A k$rangkan ber%ena#
& #akan lebih banyak b$ah)b$ahan dan %ay$r)%ay$ran
' k$rangkan "enga#bilan #akanan dan #in$#an yang berkalri
tinggi
D #akan "elbagai #akanan yang rendah kalri dan tinggi
Kand$ngan n$trien
, Ke(erga%an -i.ikal terbahagi ke"ada d$a k#"nen iait$ ke(erga%an
-i.ikal yang bera%a%kan //////// dan !!!
A tt !!! %ara-
& -i.ikal !!! #ental
' kardi0a%k$lar !!! tt
D ke%ihatan !!! "erlak$an #tr
1
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
Soalan 4 berdasarkan Jadual 1
Dar*ah anggaran ri%ik ke%ihatan #er$*$k ke"ada &MI dan 1H2!
3#% ,4 5
Jadual 1
4 1H2 %erang #$rid lelaki ialah 0!+ dan &MI ialah 2,!7! Dengan
#er$*$k ke"ada *ad$al6 dida"ati ri%ik ke%ihatan #$rid ter%eb$t berada
"ada taha" !!!
A tinggi
& rendah
' %ederhana
D %angat tinggi
7 8be%iti bleh #enyebabkan "enyakit)"enyakit yang berik$t!
I Strk
II Diarea
III Artriti%
I9 Penyakit kardi0a%k$lar
A I dan II
& II6 III dan I9
' I6 III dan I9
D I6 II6 III dan I9
2
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
Soalan 6 berdasarkan Raja !
Pelbagai *eni% angk$" kali"er
3 #% 2+5
Raja !
: Alat)alat di ata% dig$nakan $nt$k!!!
A "eng$k$ran %ai. tt
& "eng$k$ran li"atan k$lit
' "eng$k$ran berat badan
D "eng$k$ran Body Mass Index (BMI)
Soalan " berdasarkan Raja #
;atihan litar
Raja #
7 ;atihan litar bleh dig$nakan $nt$k latihan!!!
A daya tahan dan kek$atan tt
& daya tahan dan kek$atan t$lang
' daya tahan dan kek$atan #ental
D daya tahan tt dan daya tahan kardi0a%k$lar
3
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
< &erik$t adalah akibat tidak #elak$kan akti0iti #enye*$kkan badan
%ele"a% latihan -i.ikal kecuali
A ke(ederaan tt
& "ening dan "ita#
' kele%$an "ada tt
D "eng$#"$lan a%id laktik di dala# tt
+ Long slow distance (LSD) ialah latihan daya tahan kardi0a%k$lar yang
bia%a dilak$kan leh atlet kecuali
A atlet yang ingin #eng$atkan tt
& atlet yang berlatih $nt$k ke%e%$aian -i.ikal $#$#
' atlet yang ingin #engekalkan daya tahan kardi0a%k$lar di l$ar
#$%i# "ertandingan
D indi0id$ yang ingin #engekalkan taha" ke(erga%an -i.ikal bagi
ke"erl$an yang berkaitan dengan ke%ihatan
10 Manakah "enyataan yang benar #engenai a%"ek)a%"ek ke%ela#atan
yang "erl$ diberi "erhatian ketika #e#b$at latihan daya tahan
kardi0a%k$lar=
I Melak$kan akti0iti %e#a%a ($a(a "ana% terik!
II Me#akl$#kan #a%alah ke%ihatan ke"ada *$r$latih!
III Me#akai "akaian dari"ada bahan yang #$dah #enyera" "el$h!
I9 Melak$kan akti0iti #e#ana%kan dan #enye*$kkan
badan!
A I dan II
& I6 II dan III
' I6 III dan I9
D II6 III dan I9
4
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
11 Si%te# "eredaran darah #an$%ia adalah *eni% "eredaran tert$t$" yang
dibahagikan ke"ada d$a iait$ %i%te# "eredaran //////// dan %i%te#
"eredaran !!!
A l$aran !!! dala#an
& %i%te#ik !!! "$l#nari
' k%igen !!! karbn dik%ida
D "ar$)"ar$ !!! kardi0a%k$lar
12 Akti0iti di bawah adalah latihan yang #elibatkan akti0iti i%tnik "ada
tt kecuali
A half squat
& bicep curl
' bench press
D kila% "inggang
1, Antara ke%an dan -aedah yang di"erleh dari"ada latihan daya tahan
tt ialah %e"erti berik$t kecuali
A berlak$nya hi"tr-i tt
& "eningkatan *$#lah k%igen di dala# tt
' "eningkatan %ai. dan k$antiti #itkndria
D "eningkatan k$antiti #iglbin di dala# ti%$ tt rangka
14 //////// adalah anggaran ka%ar $nt$k #enta-%ir lebihan berat badan
%e%erang!
A Ti#bangan
& Indek% *i%i# badan
' Penga#bilan le#ak badan
D Ni%bah "inggang dan "ingg$l
5
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
17 Peng$k$ran li"atan k$lit dilak$kan $nt$k #eng$k$r ketebalan
//////// yang berada di bawah la"i%an k$lit!
A tt
& %ara-
' t$lang
D le#ak
1: Sa%aran $ta#a akti0iti bench press ialah tt !!!
A quadriceps
& biceps brachii
' triceps brachii
D pectoralis maor
17 Daya tahan kardi0a%k$lar ialah ke$"ayaan //////// dan ////////
#enyal$rkan darah berk%igen ke %el$r$h anggta badan %e(ara
berter$%an %e#a%a #elak$kan akti0iti -i.ikal!
A *ant$ng !!! tt
& *ant$ng !!! %ara-
' *ant$ng !!! "ar$)"ar$
D *ant$ng !!! %al$r darah
1< /////// ialah en.i# "enting $nt$k #eningkatkan ke$"ayaan tt
#enda"atkan tenaga %e#a%a akti0iti anaerbik!
A !"sigen
& #osfofru"to"inase
' $eratin fosfo"inase
D %li"ogen fosforilase
1+ //////// ialah bahagian dala# %el yang #en*ana tenaga $nt$k akti0iti
aerbik!
A Mioglobin
& Mito"ondria
' En.i# "reatin
D En.i# gli"ogen
6
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
20 Akti0iti calf raise #en$#"$kan ke"ada tt !!!
A biceps
& triceps
' quadriceps
D gastrocnemius
7
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
KEMAHI2AN
Soalan 1 berdasarkan Raja 1
Raja 1
1 'ara #e#egang bla kriket %e"erti dala# ra*ah ialah >
A "egangan a%a%
& "egangan "$tar
' "egangan inswinger
D "egangan outswinger
Soalan ! berdasarkan Raja !

Raja !
2 'ara #e#egang bla kriket %e"erti dala# ra*ah ialah >
A "egangan a%a%
& "egangan "$tar
Soalan # berdasarkan Raja #
8
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________

Raja #
, 'ara #e#egang bla kriket %e"erti dala# ra*ah ialah >
A "egangan a%a%
& "egangan "$tar
4 Ball guard ialah "eralatan ke%ela#atan bagi "er#ainan>
A 2agbi
& Kriket
' &ad#intn
D bla keran*ang
Soalan 5 in$$a % berdasarkan Raja 4
9
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
Raja 4
7 Pe#ain n#br 1 ialah >
A prop
& loc"
' hoo"er
D fullbac"
: Pe#ain n#br 2 ialah >
A prop
& hoo"er
' scrum&half
D inside centre
7 Pe#ain n#br 17 ialah >
A 'rop
& fly&half
' #ullbac"
D wing bac"
< Pe#ain n#br 11 ialah >
A 'rop
10
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
& scrum&half
' wing bac"s
D inside centre
Soalan & berdasarkan Raja 5
Raja 5
+ 2a*ah di ata% #en$n*$kkan gaya >
A Pelana
& ?$nting
' #osbury
D g$ling barat
1
0
Pertandingan gi#na%tik arti%ti( lelaki adalah %e"erti yang berik$t kecuali
A l#bl
& "alang *a*ar
' %ena# lantai
D "alang a%i#etri
1
1
Pertandingan gi#na%tik arti%tik "ere#"$an adalah %e"erti yang berik$t
kecuali
A gelang
& batang titian
' %ena# lantai
D "alang a%i#etri
11
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
1
2
Antara yang berik$t adalah *eni% (ekak yang dig$nakan dala# gi#na%tik
arti%tik kecuali
A (ekak "rna%i
& (ekak %$"ina%i
' (ekak helang
D (ekak bawah
1
,
Jeni% g$lingan dala# gi#na%tik ira#a adalah %e"erti yang berik$t
kecuali
A g$ling %i%i
& g$ling ata%
' g$ling bah$
D g$ling de"an
1
4
Sat$ "endekatan dala# "endidikan "ergerakan yang #e#beri t$#"$an
ke"ada "e#bela*aran dan "erke#bangan indi0id$ ialah>
A gi#na%tik ira#a
& gi#na%tik rentak
' gi#na%tik arti%ti(
D gi#na%tik "endidikan
Raja 6
1
7
A"akah *eni% %i#"$lan yang dit$n*$kkan dala# ra*ah=
12
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
A Si#"$l #an$k
& Si#"$l b$aian
' Ikatan b$nga geti
D Si#"$l tindih ka%ih
1
:
Alat yang dig$nakan dala# akti0iti abseiling yang di"a%ang "ada tali
ke%ela#atan ialah >
A Kern#antle
& Karabiner
' (scender
D Sling
Salan 17 berda%arkan 2a*ah 7
Raja "
1
7
2a*ah di ata% adalah *eni% %i#"$lan >
A Man$k
& tindih ka%ih
' &$aian
D b$nga geti
1
<
Akti0iti "ada #a%a la"ang yang dilak$kan $nt$k #enda"atkan
ketenangan dan ke"$a%an diri ialah >
A (bseiling
& 2ekrea%i
' )epelling
D %imnasti"
1
+
Se#a%a #elak$kan akti0iti abseiling* alat yang dig$nakan $nt$k
"en$r$nan dan "e#berhentian "en$r$nan yang di"a%ang "ada karabiner
dan tali $ta#a ialah >
13
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
A %ling
& (scender
' figure of +
D abah)abah
2
0
Antara yang berik$t6 #anakah bukan "erlak$an %e#a%a -a%a ik$t la*ak
dala# ke#ahiran #enghantar bla keran*ang!
A Sik$ diangkat %edikit
& Ta"ak tangan hala ke l$ar
' Ked$a)d$a tangan l$r$% arah ke %a%aran
D I#bang berat badan "ada kaki hada"an
14
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
KES@KANAN
1 A"akah yang di#ak%$dkan dengan $ndang)$ndang tort=
A Ke%alahan tra-ik yang kera" berlak$ di *alan raya
& Ke%alahan *enayah yang dilak$kan leh rang awa#!
' Sat$ bent$k $ndang)$ndang yang #elibatkan #$rid
digant$ng "er%eklahan!
D Sat$ bent$k $ndang)$ndang yang #elibatkan "engabaian
tangg$ng*awab %e(ara tidak berkntrak!
2 ?angg$an %ek%$al ber#ak%$d >
A Indi0id$ yang %$ka #en$n*$kkan ke#al$annya ke"ada khalayak
ra#ai!
& Indi0id$ yang %ering ber(aka" l$(ah dan #era"$ %ehingga
#enggang$ rakan lain!
' Pela*ar yang %ering #e#beri gelaran ke"ada rakan lain dengan
niat $nt$k #enyakiti hati #ereka!
D Sebarang "erkataan6 i%yarat badan6 kelak$an dan "erb$atan
yang ber$n%$r %ek%$al ata$ l$(ah yang #enggangg$ hak
"eribadi indi0id$!
, Senarai %$kan di bawah adalah "adanan yang bet$l kecuali
A Kara#*it Singh ) %$kan ber#tr
& Daniel &eg ) bad#intn
' Ni(le Ann Da0id ) %k$a%y
D Sa.ali Sa#ad ) bina badan
4 Malay%ia telah #engan*$rkan S$kan K#anwel "ada tah$n >
A 1++7
& 1++:
' 1++7
D 1++<
15
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
7 Dala# %i%te# "er$ndangan negara6 $ndang)$ndang negara kita
terbahagi ke"ada , iait$ >
I @ndang)$ndang %i0il
II @ndang)$ndang tanah
III @ndang)$ndang %yariah
I9 @ndang)$ndang *enayah
A I6 II6 dan III
& I6 II6 dan I9
' I6 III dan I9
D II6 III6 dan I9
: H$k$#an terhada" ke%alahan yang dikenakan di bawah $ndang)$ndang
trt adalah berbent$k >
A Denda
& Pen*ara
' denda dan "en*ara
D ganti r$gi ata$ "a#"a%an
7 Nyatakan tiga *eni% $ndang)$ndang trt dengan niat!
I Menyerang tan"a #e#$k$l
II Me#$k$l dan #en(edera
III Me#$k$l %ehingga #ati
I9 Meng$r$ng
A I6 II6 dan III
& I6 II6 dan I9
' I6 III dan I9
D II6 III6 dan I9

Soalan % in$$a 1!
Pilih *awa"an yang %e%$ai berda%arkan "enyataan yang diberi!
A Ai.ikal
& P%iklgi
' ;i%an
D 9i%$al
16
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
< Menyeb$t "erkataan l$(ah ata$ baha%a yang #enggda!
+ Pelak$ #enggayakan i%yarat kelak$an %ek%$al yang #ela#"a$!
10 Pelak$ akan kera" #enga*ak #ang%a $nt$k ber%%ial ata$ #engat$r
te#$ *an*i tan"a "er%et$*$an #ang%a!
11 Pelak$ #elak$kan "en(ab$lan -i.ikal terhada" #ang%a!
12 &erik$t #er$"akan h$k$#an yang dikenakan #engik$t $ndang)
$ndang trt kecuali
A "a#"a%an %eti#"al
& "a#"a%an n#inal
' "a#"a%an hak #ilik
D "a#"a%an #engh$k$#
1, &erik$t adalah $ndang)$ndang trt dengan niat kecuali
A bert$kar niat
& #er%akkan harta benda
' #e#$k$l dan #en(edera
D #enyerang tan"a #e#$k$l
14 &erik$t ialah "engertian ke($aian #engik$t ta-%iran $ndang)$ndang
kecuali
A "en*agaan harta awa#
& ke(ederaan ata$ ker%akan
' "$n(a ata$ "enyebab $ta#a
D langkah "en*agaan yang ber%e%$aian
17 Alatan ini bleh dig$nakan $nt$k #erekdkan "ergerakan atlet %e#a%a
bertanding! Pilih alatan yang ber"adanan dengan kenyataan di ata%!
17
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
A Si%te# tele#etri
& Peri%ian k#"$ter
' Alat "eny$kat angin
D 9ide ka#era digital
1: ;angkah)langkah "en(egahan bagi #engelakkan gangg$an %ek%$al
Ialah 666
I elakkan dari"ada berb$al t"ik ber$n%$r l$(ah
II elakkan d$d$k berd$a)d$aan di kawa%an %$nyi
III elakkan dari"ada #e#akai "akaian #en(lk #ata
I9 elakkan dari"ada berg$ra$ %enda %e(ara -i.ikal
A II6 III6 dan I9
& I6 II6dan III
' I6 III6 dan I9
D I6 II6 III6 dan I9
17 Alat yang #en$n*$kkan "engg$naan teknlgi #den dala# bidang
%$kan ialah >
A kalk$latr
& tele0i%yen
' tele-n bi#bit
D %i%te# tele#etri
1< Dala# %i%te# "er$ndangan negara terda"at %at$ bent$k $ndang)
$ndang yang #elibatkan "engabaian tangg$ng*awab %e(ara tidak
berkntrak!
A Trt
& Si0il
' Syariah
D Jenayah
18
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
1+ Penyataan #anakah yang #en$n*$kkan ke%an negati- akibat
k#er%iali%#e dala# %$kan=
I Me#entingkan ke$nt$ngan dan #engete"ikan nilai)nilai #$rni
yang dibent$k #elal$i %$kan
II Melahirkan atlet yang k$rang *ati diri6 k#it#en dan %e#angat
"atriti%#e kerana #ereka hanya #enge*ar kebendaan
III Me#"r#%ikan negara ke %el$r$h d$nia #elal$i "engan*$ran
%$kan bertara- antarabang%a
I9 Me#bebankan "enntn dengan #engenakan bayaran ata$
Harga tiket yang tinggi $nt$k #enyak%ikan a(ara %$kan
A I dan II
& I6 II dan III
' I6 II dan I9
D I6 II6 III dan I9
KESIHATAN DI2I DAN KE;@A2?A
I%i te#"at k%ng dengan "ilihan *awa"an yang bet$l!
A Elektrkardigra#
& Hi"erten%i
' ,uberculosis
D Sebaceous
19
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
20 Ali #en*alani $*ian tekanan darah di Pa#eran Ke%ihatan Diri! @*ian
berkenaan adalah $nt$k #enge%an >
21 //////// #er$"akan alat "enting yang di"erl$kan dala# #enent$kan
keabnr#alan deny$tan *ant$ng!
22 2e#a*a %ering #engala#i *erawat! Jerawat ter*adi kerana radang
kelen*ar //////// #engand$ngi nanah "ada bahagian k$lit!
Soalan !# in$$a Soalan #4
Hita#kan 'A( bagi "ernyataan yang benar dan ')( bagi "ernyataan yang
sala!
2, J$lia #enga#alkan tabiat "e#akanan yang tidak terat$r dan tidak
%ei#bang! A#alan ini akan #engakibatkan "enyakit a%#a!
AB&
24 Mariani ingin #engira Indek% Ji%i# &adan! Ar#$la $nt$k #engira
Indek% Ji%i# &adan ialah berat 3kg5 B $#$r! AB&
27 Penyakit diabetes melitus ber"$n(a akibat kegagalan rgan "ankrea%
#ere#be%kan in%$lin $nt$k #engawal taha" kand$ngan gl$k%a
di dala# darah! AB&

2: @*ian tekanan darah dilak$kan $nt$k #enge%an "enyakit hi"erten%i
dengan #engg$nakan alat elektrkardigra#! AB&
27 Indek% Ji%i# &adan adalah kaedah $nt$k #engetah$i taha" be%iti
%e%erang indi0id$! AB&
20
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
2< AIDS adalah di%ebabkan leh %erangan -uman Immunodeficiency
.irus 3HI95 ke ata% %i%te# "engi#$nan badan %e%erang yang
#enyebabkannya #$%nah! AB&
2+! AIDS bleh #erebak #elal$i (i$#an dari"ada "a%angan yang telah
di%ahkan HI9 "%iti- ! AB&
,0! Setia" aga#a #en$nt$t "engan$tnya yang ingin di%at$kan %ebagai
"a%angan %$a#i i%teri #elal$i ikatan yang %ah! AB&
,1 S$#bang #ahra# dide-ini%ikan %ebagai #elak$kan h$b$ngan %ek%
%e(ara "ak%a ata$ %$karela %e%a#a ahli kel$arga! AB&
,2 Antara "enyakit *angkitan %ek% yang akan #enyerang alat kela#in
ialah herpes6 syphilis dan beri)beri! AB&
,, !steomalasia 3"engkar5 ialah keabnr#alan rt"edik yang
berlak$ "ada bahagian tangan! AB&
,4 Alat yang #eng$k$r tekanan darah ialah %-ig##an#eter! AB&
,7 'iri)(iri berik$t "erl$ ada dala# %eb$ah kel$arga bahagia kecuali
A %$#bang #ahra#
& ka%ih %ayang
' hr#at #enghr#ati
D tleran%i
,: Pera%aan negati- terdiri dari"ada >
I "enyabar
21
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
II iri hati
III ber%y$k$r
I9 "ana% baran
A I dan III
& II dan I9
' I6 III dan I9
D I6 II6 III dan I9
,7 Keabnr#alan "%t$r ata$ "ert$#b$han t$lang belakang yang tidak
nr#al berlak$ di%ebabkan leh "enyakit >
I scoliosis
II lordosis
III "yphosis
I9 staphylococcus
A I6 II dan III
& I6 III dan I9
' II6 III dan I9
D I6 II6 III dan I9
Salan ,< hingga 40 berda%arkan 2a*ah 1
I II III
22
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________

2a*ah 1
,< &erik$t ialah t$*$an $*ian %aringan I kecuali
A #enge%an alkhl
& #enge%an alb$#in
' #enge%an kand$ngan air li$r
D #enge%an kand$ngan dadah
,+ A"akah t$*$an $*ian %aringan II=
A Menge%an 0ir$% HI9
& Menge%an "enyakit gin*al
' Mengetah$i "enyakit re%"iratri
D Mengetah$i "enyakit kardi0a%k$lar
40 A"akah t$*$an $*ian %aringan III=
A Menge%an "enyakit kan%er
& Menge%an "enyakit hi"erten%i
23
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
' Menge%an "enyakit diabetes melitus
D Menge%an keabnr#alan deny$tan *ant$ng
?ACA HID@P SIHAT
1 Terda"at d$a *eni% 0ita#in iait$ //////// dan !!!
A 0ita#in lar$t air !!! 0ita#in lar$t #inyak
24
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
& 0ita#in lar$t air !!! 0ita#in lar$t le#ak
' 0ita#in lar$t air !!! 0ita#in lar$t darah
D 0ita#in lar$t air !!! 0ita#in lar$t tk%ik
Soalan ! berdasarkan Jadual 1
Jad$al 1 #en$n*$kkan taha" "enga#bilan 0ita#in #engik$t %$katan 2DA
bagi indi0id$ ber$#$r 14 hingga 1< tah$n!
Jeni% 0ita#in
lar$t le#ak
?ender
;elaki Pere#"$an
A 9ita#in A
& 9ita#in D
' 9ita#in E
D 9ita#in K
700 DgBh
7 DgBh
17#gBh
77 DgBh
+00 DgBh
7 DgBh
17 #gBh
77 DgBh
Jad$al 1
2 Manakah "enyataan yang tidak benar #engik$t %$katan 2DA =
, &erik$t #er$"akan -aktr l$aran "$n(a %tre%!
I &ert$kar rakan bar$
II K$rang #ti0a%i diri
III K$rang keyakinan diri
I9 Me#en$hi (ita)(ita dan ha%rat ib$ ba"a
A I dan II
& I dan I9
' II dan III
D III dan I9
25

TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
2a*ah 1
4 Penyakit beg$k di%ebabkan leh kek$rangan !!!!
A idin
& bitin
' a%id -lik
D 0ita#in '
7 &erik$t #er$"akan (ara)(ara #enangani %tre% kecuali
A ber$"aya ber%aing
& k$rang ke#atangan ber-ikir
' ber%edia #enghada"i "er$bahan
D #eneri#a %egala ke"$t$%an dengan -ikiran terb$ka
: Kek$rangan kal%i$# di dala# t$b$h badan bleh #enyebabkan!!!
A diarea
& hi"erten%i
' %te"r%i%
D ker%akan gin*al
7 En(ik E dida"ati ber%alah leh #ahka#ah dan dikenakan h$k$#an
di bawah %ek%yen : iait$ h$k$#an denda %ebanyak 2M206000 dan
"en*ara li#a tah$n!
26
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
Penyataan di ata% #en$n*$kkan En(ik E dida"ati ber%alah kerana
A #enana# "kk gan*a
& #e#iliki gan*a bawah 20 gra#
' #e#iliki herin 2 gra# F 7 gra#
D #e#iliki6 #en*$al6 #enyi#"an dan #engedar $bat bat$k
< Di bawah akta ini6 "ihak kera*aan da"at #engawal "engi#"rtan6
"e#ilikan6 "engel$aran6 "en*$alan6 dan "engg$naan bahan)bahan
ki#ia yang bleh dig$nakan dala# "e#b$atan bahan terlarang!
Penyataan di ata% #er$*$k ke"ada !!!
A Akta 2a($n 1+72
& Akta Me#iliki Syab$
' Akta Dadah &erbahaya 1+<<
D Akta Penagihan Dadah 1+<,
Soalan & berdasarkan Jadual !
Jad$al #en$n*$kkan -$ng%i 0ita#in lar$t le#ak
Jenis *i+a,in -un$si
27
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
9ita#in A Kitaran "englihatan6 "e#be%aran6 #e#baiki ti%$ badan
9ita#in D Metabli%#e kal%i$# dan -%-at
9ita#in E Antik%idan
9ita#in K Mengawal kadar le#ak dan kle%terl dala# badan
Jadual !
+ Penyataan #anakah yang %alah=
A 9ita#in A
& 9ita#in D
' 9ita#in E
D 9ita#in K
Soalan 1. berdasarkan Jadual #
Pr-il %e%erang "enagih #engik$t %ebab #$la #engg$nakan dadah!
3 Jan$ari F 8ktber 2007 5
Sebab &ar$ &er$lang J$#lah
@nt$k ke%ernkan
Pengar$h kawan
Pera%aan ingin tah$
Tekanan *iwa
14:7
,74,
1<27
427
1<7,
4272
2242
470
,,,<
<017
40:7
<77
Jadual #
10 A"akah %ebab $ta#a %e%erang #enga#bil dadah=
A Tekanan *iwa
& Pengar$h kawan
' @nt$k ke%ernkan
D Pera%aan ingin tah$
KE&E2SIHAN DAN KESE;AMATAN PE2SEKITA2AN
1 A8M'A ialah >
A Per%at$an Petani Malay%ia
& Per%at$an Pengg$na Malay%ia
28
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
' ?ab$ngan Per%at$an 8rang 2a#ai
D ?ab$ngan Per%at$an Pengg$na Malay%ia
2 SI2IM ialah >
A Ke#a*$an Perikanan Malay%ia
& ;e#baga Pele%enan Negara
' In%tit$t Piawaian Negara
D In%tit$t Pentadbir Negara
, 2a($n bleh #a%$k ke dala# badan kita #elal$i #$l$t %a#a ada ditelan
ata$ di#in$# dina#akan (ara >
A Penginge%an
& Perna-a%an
' 2e%a"an
D S$ntikan
4 Sel tak akan #ati *ika tidak diberikan re%$%ita%i kardi"$l#nari 3'P25
%ekiranya %e%erang it$ berhenti berna-a% dan deg$"an *ant$ng berhenti
%ela#a //////// #init!
A 1 F 2
& , F 4
' 4 F 7
D 7 F :
7 Tiga a%"ek "enting yang "erl$ di"erik%a ketika #elak$kan A&' dala#
"ertlngan (e#a% adalah %e"erti yang berik$t kecuali
A Perna-a%an
& daya ingatan
' %al$ran "erna-a%an
D "eredaran darah ata$ nadi
: Kaedah rawatan tekanan "ada abd#en di bawah dia-rag#a $nt$k
#engel$arkan benda a%ing yang #enghalang %al$ran "erna-a%an
di"anggil >
A A!&!'
& '!P!2
' E!A!2
D -eimlich maneu/er
29
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
7 Kn%e" tentang "erlind$ngan hak dan ke"entingan "engg$na di"anggil
>
A ideali%#e
& 9andali%#e
' K#er%iali%#e
D Kn%$#eri%#e
< Kita #e#"$nyai bebera"a tangg$ng*awab %ebagai "engg$na kecuali
A ke%edaran hak #engkritik
& "englibatan dan tindakan
' #enda"atkan ganti r$gi
D tangg$ng*awab %%ial
+ Kita #e#"$nyai hak)hak tertent$ %ebagai "engg$na kecuali
A #e#b$at "ilihan
& #enda"atkan #akl$#at
' #enda"atkan "erlind$ngan ke%ela#atan
D tangg$ng*awab terhada" ala# %e#$la *adi
10 2awatan -rakt$r "erl$ diberikan ke$ta#aan #engik$t ked$d$kan t$lang
yang -rakt$r! S$%$nkan rawatan -rakt$r #engik$t ke$ta#aan!
-rakt$r di bahagian "ingg$l
-rakt$r di ke"ala dan t$lang r$%$k
-rakt$r "ada bahagian t$lang belakang
-rakt$r di bahagian bawah anggta %e"erti kaki
-rakt$r di bahagian ata% anggta %e"erti tangan
A I6 II6 III6 I9 dan 9
& I6 III6 96 II dan I9
' III6 I6 II6 I9 dan 9
D III6 II6 I6 I9 dan 9
30
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
SKE/A JA0A1AN
1EN2I2IKAN JAS/ANI 2AN 1EN2I2IKAN KESI3ATAN
TINGKATAN 5
KE'E2?ASAN
1 &
2 A
, D
4 &
7 '
: &
7 A
< A
+ A
10 D
11 &
12 D
1, '
14 &
17 D
1: D
17 D
1< '
1+ &
20 D
KEMAHI2AN S@KAN DAN 2EK2EASI
1 A
2 '
, D
4 &
7 A
: &
7 '
< '
+ A
10 D
11 A
12 D
1, &
14 D
17 A
1: &
17 &
1< &
1+ '
20 A
KES@KANAN DAN ?ACA HID@P SIHAT
1 D
2 D
, &
4 D
7 '
: D
7 &
< '
+ D
10 &
11 A
12 '
1, &
14 A
17 A
1: D
17 D
1< A
1+ '
20 &
21 A
22 D
2, &
24 &
27 A
2: &
27 A
2< A
2+ &
,0 A
,1 A
,2 &
,, &
,4 A
,7 A
,: &
,7 A
,< '
,+ A
40 D
KESIHATAN DI2I DAN KE;@A2?A
31
TINGKATAN 5
___________________________________________________________________
1 &
2 A
, &
4 A
7 &
: '
7 &
< A
+ D
10 &
KE&E2SIHAN DAN KESE;AMATAN PE2SEKITA2AN
1 D
2 '
, A
4 &
7 &
: D
7 D
< '
+ D
10 D
32

Soalan PJPK Tingkatan 5

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Soalan PJPK Tingkatan 5

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN JPNS 2007

You might also like