RANCANGAN

PENGAJARAN HARIAN
_____________________
TAHUN 2
______________________
TAJUK : MAKANAN
SEIMBANG

KOMPONEN UNIT PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

KOMPONEN 1

: TAJUK DAN TUJUAN UNIT

TAJUK

: MAKANAN UNTUK KESIHATAN

SUBTAJUK

: 1. Makanan Seimbang
2. Kepentingan Makanan Seimbang
3. Kebersihan Makanan
4. Tabiat Pemakanan

TUJUAN UNIT

1. Memberi pendedahan dan kemahiran tentang amalan diet seimbang, keselamatan makanan dan gaya hidup sihat.
2. Merancang menu makanan tambahan untuk kanak-kanak mengikut resepi dan komposisi zat makanan yang betul.
3. Meningkatkan pengetahuan dan kemahiran dalam status pemakanan khususnya untuk imbangan berat dan tinggi kanak-kanak
dengan cara yang betul, tepat, boleh merekod dan membuat laporan.
4. Merancang pelaksanaan aktiviti berkaitan diet seimbang, keselamatan makanan dan gaya hidup sihat di peringkat sekolah.

KEPENTINGAN TEMA/TAJUK:
i)

Murid didedahkan dengan maklumat yang berkaitan dengan makanan seimbang dengan contoh mudah.

ii)

Murid mengetahui kepentingan menjaga kebersihan makanan dan penyakit-penyakit yang diakibatkan oleh sikap tidak
mengamalkan kebersihan.

iii)

Memahami tentang piramid makanan mengandungi makanan yang dibahagikan kepada lima kumpulan berasaskan
kepada kandungan zat dan fungsinya.

iv)

Menggunakan kreativiti untuk menghasilkan sebuah folio berkaitan tajuk Makanan Seimbang.

v)

Murid dapat mengamalkan tabiat pemakanan yang baik bermula dari peringkat kanak-kanak lagi.

KOMPONEN 2: PENGETAHUAN SEDIA ADA MURID

Pengetahuan sedia ada murid:
Pelajaran 1

: Murid pernah mendengar istilah makanan seimbang dan mengetahui kepentingan menjaga corak pemakanan.

Pelajaran 2

: Murid telah mengetahui maksud makanan seimbang dan sumber-sumber makanan seimbang.

Pelajaran 3

: Murid tahu jenis-jenis nama makanan seperti makanan ruji iaitu roti, nasi, susu, ikan dan sebagainya.

Pelajaran 4

: Murid tahu kepentingan makan makanan yang seimbang dan bersih.

Pelan mencungkil idea:

Pelajaran 1

: Konstruktivisme

Pelajaran 2

: Kontekstual

Pelajaran 3

: Kooperatif

Pelajaran 4

: Kontekstual

Idea/Objektif utama yang mungkin sukar dicapai.

Pelajaran 1

Tajuk : Makanan Seimbang

Objektif utama yang mungkin sukar dicapai:

Menghuraikan maklumat yang disampaikan dengan bahasa yang betul.

Pelajaran 2

Tajuk : Kepentingan Makanan Seimbang

Objektif utama yang mungkin sukar dicapai :

Menyatakan maklumat mengikut keutamaan berdasarkan situasi.

Pelajaran 3

Tajuk : Kebersihan Makanan

Objektif utama yang mungkin sukar dicapai :

Menghuraikan maklumat dengan menggunakan 4 daripada 5 ayat dengan betul.

Pelajaran 4

Tajuk : Tabiat Pemakanan

Objektif utama yang mungkin sukar dicapai :

Memberikan penjelasan tentang bahan yang dibaca.

5

Miskonsepsi yang mungkin wujud dan konsep tepatnya.

Pelajaran 1:
Tajuk : Makanan Seimbang
Miskonsepsi : Makanan yang dihidangkan boleh dimakan dan memberikan tenaga kepada kita.
Konsep yang tepat : Piramid makanan merupakan panduan bagi memilih makanan secara sihat. Makanan yang dimakan
seharian perlu diambil paling banyak daripada kumpulan makanan di bahagian paling bawah Piramid Makanan. Pengambilan
makanan perlu dipelbagaikan kerana tiada satu makanan yang boleh membekalkan kesemua nutrien yang diperlukan oleh
badan.

Pelajaran 2:
Tajuk : Kepentingan Makanan Seimbang
Miskonsepsi : Makan tanpa mengendahkan zat yang terkandung didalamnya serta kuantiti yang diambil.
Konsep yang tepat : Makanan seimbang ialah pengambilan makanan yang cukup untuk keperluan tubuh badan. Tubuh badan
menerima semua keperluan zat yang diperlukan untuk membina tubuh badan yang kuat daripada keperluan manusia.
Pemakanan makanan seimbang mampu mengawal obesiti.

Pelajaran 3:
Tajuk : Kebersihan Makanan
Miskonsepsi : Cuci tangan sebelum makan tanpa mengetahui teknik yang betul.
Konsep yang tepat : Mengelakkan makanan yang tercemar yang mengandungi bendasing seperti kuku, rambut atau batu.
Mengurangkan pengambilan makanan ringan yang mengandungi perisa tambahan dan pewarna tiruan. Sebelum makan cucilah
tangan menggunakan sabun dengan cara yang betul.

Pelajaran 4:
Tajuk : Tabiat Pemakanan
Miskonsepsi : Makanan yang mahal adalah makanan yang berkhasiat dan bernutrien tinggi.
Konsep yang tepat : Tabiat pemakanan yang baik perlu diajark sejak kecil lagi. Nutrisi yang baik mampu membantu
perkembangan fizikal tetapi juga merangsang keupayaan minda yang cerdas. Jika makan melebihi keperluan tubuh, lebihan
makanan itu akan tersimpan menjadi lemak.

KOMPONEN 3: ANALISIS ISI KANDUNGAN PELAJARAN

Hasil pembelajaran: Di akhir pelajaran ini murid akan dapat:
Pelajaran 1

Makanan Seimbang.
3.1 Aras 1 (i)
Menghuraikan maklumat yang disampaikan dengan menggunakan bahasa yang betul.
2.2 Aras 2 (i)
Menyatakan sesuatu perkara dengan menggunakan ayat yang betul.
2.1 Aras 2 (i)
Menceritakan cerita yang didengar dan ditonton dengan menggunakan sebutan dan intonasi yang betul.

Pelajaran 2

: Kepentingan Makanan Seimbang.

4.2 Aras 1 (i)
Memerihal sesuatu perkara berdasarkan pemerhatian dan maklumat yang diterima.
3.1 Aras 3 (i)

Menghuraikan maklumat yang disampaikan dengan bahasa yang sesuai.

2.2 Aras 1 (i)
Menulis perkataan ayat tunggal dengan cara yang betul dan tulisan yang cantik.

Pelajaran 3:

Kebersihan Makanan
5.1 Aras 1 (ii)
Membaca ayat dalam teks dengan sebutan dan intonasi yang betul dan
memahami perkara yang dibaca.
4.2 Aras 1 (i)
Memerihalkan sesuatu perkara berdasarkan pemerhatian dan maklumat
yang diterima.
5.1 Aras 1 (iii)
Memahami perkataan, frasa dan ayat.

Pelajaran 4 :

Tabiat Pemakanan
5.2 Aras 3 (i)
Membaca teks bukan sastera dan sastera dengan sebutan dan intonasi yang
betul serta gaya penyampaian yang sesuai.
5.2 Aras 2 (ii)
Menyatakan isi-isi penting teks yang dibaca.
8.1 Aras 2 (i)
Melengkapkan ayat dengan perkataan yang sesuai.

Idea utama menggunakan bahasa yang sesuai dengan kebolehan dan umur murid
Pelajaran 1:
Tajuk : Makanan Seimbang
Makanan seimbang ialah makanan yang mengandungi sumber zat makanan iaitu karbohidrat, vitamin, protein, garam mineral dan
lemak. Contoh menu makanan seimbang ialah nasi, kari ikan, sayur sawi goreng, buah-buahan dan air mineral.

10

Pelajaran 2:
Tajuk : Kepentingan Makanan Seimbang
Makan makanan yang seimbang dapat memberikan tenaga, membina badan dan menjauhi kita daripada mendapat penyakit.
Tidak mengambil makanan seimbang atau gemar makan makanan ringan boleh menyebabkan badan mudah dijangkiti penyakit dan
merendahkan tahap pemikiran (IQ).
Pelajaran 3:
Tajuk : Kebersihan Makanan
Makanan yang tidak bersih dan terdedah boleh menyebabkan penyakit seperti muntah-muntah dan cirit-birit. Salah satu langkah bagi
memastikan makanan yang disediakan adalah bersih dan selamat adalah dengan menjaga kebersihan diri dan mengamalkan amalan
kebersihan yang perlu semasa mengendalikan makanan.

Pelajaran 4:
Tajuk : Tabiat Pemakanan
Pemakanan yang betul bermakna makan pelbagai jenis makanan seimbang dan dalam jumlah yang sewajarnya. Amalkan tabiat
pemakanan yang sihat dan melakukan aktiviti fizikal.

11

PETA KONSEP : MAKANAN UNTUK KESIHATAN

MAKANAN SEIMBANG
Makanan seimbang mengandungi
nutrient/zat berikut dalam kadar
yang betul;
- Karbohidrat
- Protein
- Vitamin
- Garam galian
- Lemak

KEBERSIHAN MAKANAN
Makanan yang tidak bersih
mengandungi bahan-bahan
berbahaya atau bacteria yang
boleh menyebabkan penyakit;
- Keracunan makanan
- Taun
- Tifoid
- Penyakit Kuning
(Hepatitis A)
- Lain-lain

KEPENTINGAN MAKANAN
SEIMBANG
Makanan seimbang adalah
penting bagi kanak-kanak yang
sedang membesar dan dapat
membantu ketahanan badan bagi
mengelakkan penyakit, membina
tumbesaran badan dan otak yang
cerdas.

TABIAT PEMAKANAN
Pemakanan yang baik mula
mempengaruhi kesihatan tubuh
anak pada usia awal. Ia juga
membantu menguatkan system
imun mereka pada masa kini dan
masa hadapan serta menguatkan
system daya ketahanan semula
jadi tubuh badan.
12

KOMPONEN 4: BAHAN BANTU MENGAJAR DAN BELAJAR

Pelajaran 1

: Komputer, Projektor, Buku Teks, Gambar Piramid makanan, kertas sebak, marker, pensel warna, Kad-kad soalan,
lembaran kerja, CD lagu.

Pelajaran 2

: Komputer, CD lagu, lirik lagu, lembaran kerja, kertas sebak, marker pen.

Pelajaran 3

: Roti, telur, minyak masak, garam, buah oren, kuali, sudip, dapur memasak, lembaran kerja, kad puzzle.

Pelajaran 4

: Gambar makanan yang tercemar dan tidak tercemar, projector, komputer, petikan teks, lembaran kerja.

KOMPONEN 5: KAEDAH DAN AKTIVITI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Kaeadah dan Aktviti P&P
Pelajaran 1: Makanan Seimbang
Fasa 1 : Kaedah - Soal Jawab
i.

Tayangan gambar murid obesiti

ii.

Soal jawab punca obesiti

13

Fasa 2 : Kaedah Sumbang Saran

i.

Membaca Intensif

ii.

Soal jawab berdasarkan petikan

Fasa 3 : Kaedah Permainan Bahasa

i.

Meneliti gambar

ii.

Melabel dan melukis

iii.

Permainan Bahasa

iv.

Meramal kesan/ akibat

Fasa 4 : Kaedah Soal Jawab

i.
Pelajaran 2

Menyanyikan lagu

: Kepentingan Makanan Seimbang

Fasa 1 : Kaedah Soal Jawab

i.

Nyanyian lagu

ii.

Membuat perkaitan

14

Fasa 2 : Kaedah Latih tubi

i.

Menyusun maklumat mengikut urutan

ii.

Bacaan intensif

iii.

Menjawab soalan berdasarkan petikan

Fasa 3 : Kaedah Kuiz dan Perbincangan

i.

Perbincangan kepentingan makanan seimbang

ii.

Membuat ramalan sekiranya tidak mengamalkan pemakanan seimbang

iii.

Membina ayat

iv.

Kuiz

Fasa 4 : Kaedah Soal Jawab

i.

Nyanyian lagu

ii.

Rumusan

15

Pelajaran 3

: Kepentingan Makanan Seimbang

Fasa 1 : Kaedah Soal Jawab

i.

Soal Jawab sumber zat makanan berdasarkan BBM

ii.

Mengaitkan dengan isi pelajaran

Fasa 2 : Kaedah Tunjuk cara

i.

Resepi membuat roti telur

ii.

Tunjuk cara membuat roti telur

iii.

Murid melakukan aktiviti (membuat roti telur)

Fasa 3 : Kaedah Sumbang Saran

i.

Mentafsir maklumat (menu makanan)

ii.

Permainan Puzzle Piramid makanan

iii.

Menyusun maklumat (resepi roti telur)

iv.

Latihan membina ayat daripada perkataan yang diberi

Fasa 4 : Kaedah Soal Jawab

i.

Merumus isi pelajaran dan nilai murni

16

Pelajaran 4

: Kebersihan Makanan

Fasa 1 : Kaedah Sumbang saran

i.

Meneliti gambar

ii.

Sumbang saran (kepentingan menjaga kebersihan)

Fasa 2 : Kaedah Simulasi

i.

Lakonan berdasarkan dialog

ii.

Meramal kesan dan akibat

Fasa 3 : Kaedah Perbincangan

i.

Bacaan Intensif

ii.

Mengenal pasti isi-isi penting berdasarkan petikan

iii.

Permainan Bahasa (Sampul Ajaib)

Fasa 4 : Kaedah Permainan bahasa

i.

Permainan Bahasa membentuk perkataan

ii.

Rumusan isi pelajaran dan nilai murni

17

KOMPONEN 6: PELAN PENAKSIRAN.

Pelajaran 1: Makanan Seimbang
Fasa 1: Soal jawab lisan
Fasa 2: Rubrik menaksir makanan seimbang berdasarkan buku teks dan petikan (Lampiran 2,3)
Fasa 3: Menjawab soalan menggunakan permainan bahasa. (Lampiran 4,5)
Fasa 4: Soalan lisan, refleksi pembelajaran.

Pelajaran 2: Kepentingan Makanan Seimbang

Fasa 1: Soal Jawab
Fasa 2: Menjawab soalan menggunakan lembaran kerja (Lampiran 2,3).
Fasa 3: Menjawab soalan menggunakan lembaran kerja (Lampiran 4,5,6)
Fasa 4: Soalan lisan, refleksi pembelajaran

Pelajaran 3: Kebersihan Makanan

Fasa 1: Soal Jawab
Fasa 2: Rubrik menaksir menu makanan (Lampiran 1)
Fasa 3: Menjawab soalan menggunakan lembaran kerja (Lampiran 2,3)
Fasa 4: Soalan lisan, refleksi pembelajaran
18

Pelajaran 4: Tabiat Pemakanan

Fasa 1: Soal Jawab
Fasa 2: Rubrik meramal sebab dan akibat (Lampiran 2).
Fasa 3: Menjawab soalan menggunakan lembaran kerja (Lampiran 3)
Fasa 4: Kuiz pendek (Lampiran 4), soalan lisan, refleksi pembelajaran

19

KOMPONEN 7.1 JADUAL PENENTU KANDUNGAN

MATA PELAJARAN

: BAHASA MELAYU

TAHUN

: DUA

TEMA

: MAKANAN UNTUK KESIHATAN

SUB TOPIK

: 1.1 Makanan Seimbang

1.2 Kepentingan Makanan Seimbang
1.3 Kebersihan Makanan
1.4 Tabiat Pemakanan

20

Minggu

1
Makanan
Seimbang

Objektif/ Hasil Pembelajaran

Pada akhir pelajaran, muridmurid dapat :1. Berbual tentang

sesuatu perkara
dengan meggunakan
ayat yang betul.
2. Menghuraikan
maklumat dengan
menggunakan bahasa
yang betul.
3. Menyatakan
kesimpulan awal
tentang sesuatu
perkara.

Kemahiran /Kandungan
Pelajaran

2.1 Berbual tentang sesuatu

perkara dengan menggunakan
ayat yang betul
ARAS 2 (i) Menceritakan cerita
yang didengar dan ditonton
dengan menggunakan sebutan
dan intonasi yang betul.
2.2 Melaporkan sesuatu dengan
menggunakan bahasa yang
sesuai dan tepat

Kaedah Mengajar

Pembelajaran
Konstruktivisme;.

Kaedah Penilaian/
ABM

Kaedah Penilaian:
-

Kaedah :
-

Bercerita
Soal jawab

Lembaran
Kerja

ABM :
-

Carta
Gambar
Kad Imbasan
Kad
Perkataan

ARAS 2 (i) Menyatakan

sesuatu perkara dengan
menggunakan ayat yang betul.
ARAS 1 (i) Menulis perkataan
an ayat tunggal dengan cara
yang betul dan tulisan yang
cantik.

21

2
Kepentingan
Makanan
Seimbang

Pada akhir pelajaran, muridmurid dapat :1. Menerangkan tentang

sesuatu perkara yang
didengar.
2. Menceritakan sesuatu
perkara dengan
menggunakan ayat yang
betul.
3. Menyatakan maklumat
mengikut keutamaan
berdasarkan situasi.
4. Menghuraikan maklumat
dengan menggunakan
bahasa yang betul.

3.1 Menyampaikan maklumat

tentang sesuatu perkara atau
tajuk dengan menggunakan kata Pembelajaran
Konstekstual
istilah, frasa, ayat yang tepat
dan laras bahasa yang sesuai.
ARAS 3 (i) Menghuraikan
maklumat yang disampaikan
dengan bahasa yang sesuai.

Kaedah :
-

Sumbang saran
Perbincangan

Kaedah
Penilaian :
ABM:
-

4.2 Mengemukakan komen

yang sesuai berdasarkan
pemerhatian, pengalaman, dan
maklumat yang disampaikan
oleh pihak lain.

Rakaman
Petikan
Contoh
Makanan
Seimbang

ARAS 1 (i) Memerihalkan

sesuatu perkara berdasarkan
pemerhatian dan maklumat
yang diterima.

Soal Jawab
Pemerhatian

Radio/
Komputer

5.1 Membaca kuat perkataan

dan ayat dengan sebutan an
intonasi yang betul dan
memahami perkara yang
dibaca.

22

ARAS 1 (ii) Membaca ayat

dalam teks yang mengandungi
ayat tunggal dan ayat majmuk
berbilang subjek.
ARAS 1 (iii) Memahami
perkataan, frasa dan ayat.

3.
Kebersihan
Makanan

Pada akhir pelajaran, muridmurid dapat:

1. Memberikan penjelasan
tentang bahan yang
dibaca.
2. Memahami ayat dalam
teks.
3. Membaca dan berlakon
dengan sebutan dan
intonasi yang betul.

5.2 Membaca kuat teks prosa

dan puisi dengan sebutan dan
intonasi yang betul dan lancar
serta memahami perkara yang
dibaca.

Pembelajaran

Kaedah

Koperatif

Penilaian :
-

Kaedah :
ARAS 3 (i) Membaca teks
bukan sastera dan sastera
dengan sebutan dan intonasi
yang betul serta gaya
penyampaian yang sesuai.
ARAS 2 (ii) Menyatakan isi-isi
penting teks yang dibaca.

Simulasi
Main Peranan

Ujian Bacaan
Lembaran
Kerja

ABM :
-

Petikan teks
Radio
Rakaman
Lagu

4. Membaca dan
melengkapkan sesuatu
maklumat.

23

8.1 Membina dan menulis

perkataan, ayat tunggal, dan
ayat majmuk.
ARAS 2 (i) Melengkapkan ayat
dengan perkataan yang sesuai.

4
Tabiat
Pemakanan

Pada akhir pelajaran, muridmurid dapat:1. Memilih jawapan

berdasarkan sesuatu teks.
2. Menyalin ayat dalam
perenggan.
3. Membaca sesuatu bahan
dengan menggunakan
sebutan dan intonasi
yang sesuai.
4. Mengesan kesilapan
sesuatu perkataan dalam
ayat.

10.1 Menghasilkan pelbagai

genre (prosa dan puisi)
termasuk e-mail yang mudah,
menarik dan bermakna.
ARAS 1 (i) Melengkapkan
perenggan dengan perkataan
dan farasa yang sesuai.
ARAS 2 (i) Membaca
perenggan berdasarkan bahan
rangsangan.

Kaedah
Pembelajaran Koperatif Penilaian :
Kaedah :

Projek
Permainan
Soal Jawab

Lembaran
kerja
Soal Jawab
Pemerhatian

ABM :
-

Kertas
Pensel Warna
Buku
Lukisan

10.2 Mengedit dan memurnikan

hasil penulisan.
ARAS 2 (i) Menilai dan
membetulkan kesilapan ayat.

24

5.1 Membaca kuat perkataan

dan ayat dengan sebutan dan
intonasi yang betul dan
memahami perkara yang dibaca
yang sesuai.
ARAS 1 (i) Menyebut
perkataan yang mengandungi
digraf, diftong, vokal
berganding dan konsonan
bergabung dengan betul.
ARAS 1 (ii) Membaca ayat
dalam teks yang mengandungi
ayat tunggal dan ayat majmuk
berbilang subjek.

ARAS 1 (iii) Memahami

perkataan, frasa dan ayat.

25

PENGENALAN :
JADUAL PENENTU KANDUNGAN :
Dalam tugasan 1 kami dikehendaki membina Jadual Penentu Kandungan (JPK) berdasarkan mata pelajaran yang dipilih bagi
empat sub topik yang berurutan mengikut sesuatu tema yang telah dipilih. Jadual Penentu Ujian ini dibina berasarkan Rancangan
Pelajaran Tahunan. Tujuan pembinaan JPK ini aalh untuk menjadi panduan kepada guru-guru dalam merancang Rancangan Pelajaran
Harian mengikut panduan yang telah ditentukan dalan JPK. Antara item-item yang dinyatakan dalam JPK ialah :1. MINGGU :

Kolum pertama ialah minggu-minggu yang diperlukan untuk memastikan objektif pembelajaran berjaya dicapai. Minggu-minggu
ini lazimnya melibatkan 42 minggu persekolah sepanjang tahun.
2. OBJEKTIF PEMBELAJARAN :

Objektif pendidikan merupakan pernyataan mengenai perubahan yang diharapkan dalam pemikiran, tindakan atau perasaan muridmurid akibat daripada sesuatu program pendidikan. (Bloom, 1956). Objektif pengajaran ini dapat membantu guru mengenal pasti apa
yang hendak diajar bagi menyediakan maklumat awal yang dapat memberi panduan dalam meningkatkan keberkesanan proses
pengajaran. Jika tiada objektif guru tidak dapat merancang isi pelajaran, kaedah dan media atau alat bantu mengajar yang akan
digunakan dan tidak dapat menilai pencapaian murid.
Kriteria yang dipertimbangkan dalam menulis objektif pengajaran :i)

Penggunaan kata kerja yang jelas (eksplisit) boleh tunjukkan atau capai.

ii)

Satu domain pelajaran untuk satu objektif,. Contoh: Domain kognitif

iii)

Objektif yang disasarkan mengikut hierarki pembelajaran bermula dengan kemahiran atau pengetahuan aras rendah kepada aras tinggi

26

3. KANDUNGAN PELAJARAN:

Kandungan Pelajaran atau kemahiran yang dinyatakan dalam JPK ini merupakan sesuatu hasil pembelajaran yang telah ditetapkan
dalam Rancangan Pelajaran Tahunan Ketika melakukan pemeringkatan isi kandungan guru akan menyenaraikan semua sub topik yang
hendak diajar.Guru akan memikirkan

topik dan isi manakah yang

perlu diawalkan dan yang boleh diajar kemudiannya.

Pemeringkatan isi pelajaran lazimnya dibuat mengikut prinsip-prinsip tertentu seperti bermula daripada yang mudah kepada yang
kompleks, daripada yang konkrit kepada yang abstrak, daripada fakta kepada teori dan sebagainya.

4. KAEDAH PENGAJARAN :

Kaedah ialah satu siri tindakan yang sistematik dengan tujuan mencapai objektif pelajaran dalam jangka masa pendek.
Menurut Mok Soon Sang (1992), kaedah mengajar ialah cara mendekati sesuatu objektif pelajaran dengan langkah-langkah
penyampaian yang tersusun. Sharifah Alwiah Alsagoff (1986) pula mengatakan bahawa kaedah mengajar ialah peredaran ke arah satu
tujuan pengajaran yang telah dirancang dengan teratur.
Guru harus pandai memilih kaedah pengajaran yang dirasakan sesuai untuk mengenalpasti kemampuan dan kebolehan setiap
murid. Satu-satu kaedah pengajaran dipilih berasaskan suatu pendekatan. Dalam satu pendekatan pengajaran, boleh digunakan
pelbagai jenis kaedah. Contohnya seperti Jadual Penentu Kandungan (JPK ) yang di sediakan ini , pendekatan berasaskan Teori
Pembelajaran Konstruktivisme dan Pembelajaran Koperatif menjadi pilihan untuk digunakan.
Menurut Borich dan Tombari(1997), pendekatan pembelajaran Konstruktivisme ialah Constuctivism is an approach to
learning in which learners are provided the opportunity to construct their own sense of what IS being learned by building internal
27

connections or relationships among ideas and facts being taught,

Pendekatan Pembelajaran ini dianggap sebagai satu proses

pemikiran di mana ketika proses pembelajaran, kanak-kanak digalakkan berfikir untuk menyelesaikan masalah dan menggunakan akal
fikiran mereka melalui kaedah tinjauan secara terperinci. Prinsip pendekatan ini menekankan kepentingan berfikir di mana memberi
peluang kepada pelajar untuk mengemukakan pandangan tentang sesuatu konsep serta memberi peluang kepada pelajar untuk
berkongsi persepsi antara satu sama lain .
Melalui pendekatan ini, terdapat 4 kaedah yang digunakan iaitu kaedah bercerita, kaedah soal jawab,

kaedah

sumbangsaran dan kaedah perbincangan kami gunakan ketika proses pengajaran dan pembelajaran dalam JPK ini.Kaedah bercerita
dan soal jawab telah dipilih pada minggu pertama melalui topik MAKANAN SEIMBANG di mana melalui Kemahiran dan Isi
Kandungan Pelajaran ada di jelaskan di dalam 2.1- Berbual tentang sesuatu perkara dengan menggunakan ayat yang betul-ARAS 2
(i) iaitu menceritakan cerita yang didengar dan ditonton dengan menggunakan sebutan dan intonasi yang betul.
Pendekatan Koperatif yang kami gunakan ini bertujuan untuk menggalakkan murid-murid mendengar, menulis, membaca
dan berinteraksi antara satu sama lain. Murid-murid ini akan bekerjasama dalam usaha pembelajaran. Melalui pendekatan ini, kaedah
yang dirancang ialah kaedah projek, kaedah permainan, kaedah simulasi dan main peranan. Pembelajaran koperatif biasanya
berlaku dalam kumpulan di mana terdapat pelajar cerdas dan lambat.

5) KAEDAH PENILAIAN/ BAHAN & ALAT BANTU MENGAJAR

Penilaian dijalankan untuk menentukan sama ada murid dapat mencapai objektif yang telah ditentukan oleh guru. Bagi murid,
penilaian perlu dilakukan dengan melihat secara khusus perubahan tingkah laku murid sama ada mereka dapat melakukan sesuatu,
membuat, menjawab, menjalankan, menyebut serta mempamerkan pemahaman mereka terhadap segala apa yang telah disampaikan
kepada mereka. Di pihak guru pula, penilaian boleh dilakukan untuk melihat keberkesanan pengajaran mereka dengan kaedah yang
28

digunakan. Jika penilaian tersebut menunjukkan objektif yang ditentukan tidak tercapai, guru perlu mengkaji sama ada objektif,
kaedah atau elemen-elemen lain yang telah dirancangkan itu mempunyai kelemahannya yang perlu diperbaiki.
Bahan atau alat bantu mengajar yang digunakan turut memainkan peranan penting dalam proses pengajaran dan pembelajaran.
Ia berfungsi untuk menambahkan kelancaran perhubungan antara guru dengan murid, murid dengan guru dan murid dengan murid. Ia
dapat memudahkan murid membentuk konsep yang betul dan menerima pelajaran dengan cepat. Media yang digunakan mestilah
sesuai dengan minat, pengetahuan dan keupayaan murid. Media yang dijadikan bahan gabung jalin mestilah yang dapat memberi
faedah kepada murid. Antara kaedah-kaedah yang berkaitan dengan strategi pemusatan bahan pelajaran ialah kaedah audio visual
dengan menggunakan televisyen, alat perakam, video, komputer dan modul yang melibatkan penggunaan bahan-bahan bercetak.

RUJUKAN ;

Ee Ah Meng. (2002). Pedagogi III. Shah Alam : Penerbit Fajar Bakti Sdn. Bhd.
Kamarudin Hj. Husin dan Siti Hajar Hj. Abdul Aziz. (2003). Pedagogi Untuk Asas Pendidikan.
Subang Jaya : Kumpulan Budiman Sdn. Bhd.
Mok Soon Sang. (1992). Pedagogi II: Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Mikro. Subang
Jaya : Kumpulan Budiman Sdn. Bhd.
Yusup Hashim. (1998). Teknologi pendidikan. Shah Alam : Penerbit Fajar Bakti Sdn. Bhd.

29

30

RANCANGAN PELAJARAN HARIAN I

Tarikh

: 26 April 2011

Masa

: 7.30 8.30 pagi

Tahun

: 2 Amanah

Bilangan Murid

: 30 orang

Tema

: Makanan Untuk Kesihatan

Sub Topik

: Makanan Seimbang

Pendekatan

: Konstruktivisme

Teknik

: Soal Jawab dan Bercerita

Objektif

: Pada akhir pelajaran murid akan dapat :

1. Berbual tentang sesuatu perkara dengan menggunakan ayat yang betul.
2. Menghuraikan maklumat dengan menggunakan bahasa yang betul.
3. Menyatakan kesimpulan awal tentang sesuatu perkara.

31

Penggabungjalinan Kemahiran

Fokus Utama

Fokus Sampingan

3.1 Aras 3 (i)

Menghuraikan maklumat yang disampaikan
dengan menggunakan bahasa yang betul.

2.2 Aras 2 (i)

Menyatakan sesuatu perkara dengan menggunakan
ayat yang betul.
2.1 Aras 2 (i)
Menceritakan cerita yang didengar dan ditonton
dengan menggunakan sebutan dan intonasi yang
betul.

Pengetahuan Sedia ada :

Murid pernah mendengar istilah makanan seimbang dan mengetahui kepentingan menjaga
corak pemakanan.

Kemahiran Bahasa

: Kemahiran Mendengar dan Melihat

Kemahiran Membaca
Kemahiran Menulis

Sistem Bahasa

: Penjodoh Bilangan

32

Pengisian Kurikulum

: 1. Ilmu Pendidikan Moral

Pendidikan Jasmani & Kesihatan
2. Nilai Kebersihan Fizikal & Mental, Sayang akan Diri Sendiri

Kemahiran Bernilai Tambah (KBT) :Kemahiran Berfikir Secara Kritis dan Kreatif (KBKK)

mengkategori, meramal
Belajar Cara Belajar
-

Kemahiran Mengingat

Kajian Masa Depan

-

Mengaitkan punca
Membuat ramalan

Pembelajaran Konstruktivisme
-

Murid membina kefahaman baru dengan membentuk analogi, contoh dan kaedah mengingat murid.

Alat Bantu Mengajar (ABM)

Komputer, Projektor, Buku Teks, Kertas Sebak, CD Lagu

33

Aktiviti Pengajaran dan Pembelajaran

Langkah /
Masa
Set Induksi

Isi Pelajaran

Pemakanan Sihat.
(Rujuk Lampiran 1)

(5 minit)
Soal jawab tentang punca
Obesiti.
Contoh soalan:1. Apakah yang
dimaksudkan obesiti?
2. Mengapakah berlaku
demikian?
3. Berikan contoh makan
yang menyebabkan
obesiti?
Langkah 1
( 10 minit)

Sumber makanan yang

membekalkan tenaga kepada
manusia.
1. Karbohidrat
2. Protein
3. Vitamin
4. Lemak
5. Garam mineral

Aktiviti Guru

1. Guru menayangkan
gambar kanak-kanak
yang obesiti yang
diambil daripada akhbar
tempatan
2. Guru meminta murid
menceritakan punca
terjadinya kegemukan
atau obesiti dengan
menggunakan teknik
soalan.

1. Guru meminta murid

membaca buku teks m.s
2 dan 3.
2. Guru kemudian
menerangkan sumbersumber makanan
seimbang yang dapat
membekalkan tenaga
yang cukup untuk tubuh
manusia.

Aktiviti Murid

1. Murid melihat
dengan teliti gambar
yang ditayangkan
oleh guru.
2. Murid menjawab
soalan guru
berdasarkan
pengetahuan sedia
ada.

1. Murid membaca
buku teks dan
memerihal tetang
makanan seimbang
menggunakan ayat
yang gramatis.

Catatan

BBM :
Komputer
Projektor
Ilmu:
Pendidikan Moral
Nilai :
Sayang akan diri
sendiri

BBM :
Buku Teks

Nilai Murni :
Menjaga kesihatan
diri

2. Murid mendengar
penjelasan guru
tentang sumbersumber makanan
seimbang.
34

Langkah 2
(20 minit)

Piramid Makanan
(Lampiran 2)
Cara mengelaskan makanan
mengikut tingkat piramid.

3. Guru meminta beberapa

orang murid
memberikan contoh
makanan mengikut
sumber zat makanan.

3. Murid yang disoal

menyatakan contohcontoh makanan
mengikut sumber zat
makanan. Muridmurid lain menilai
jawapan rakan
mereka.

1. Guru mengedarkan
gambar piramid
makanan dan
menerangkan cara
melabel jenis makanan
tersebut mengikut aras
tingkat pemakanan.

1. Murid meneliti
gambar piramid
makanan dan
mendengar
penjelasan guru
dengan teliti.

2. Guru membahagikan
murid kepada 6
kumpulan yang terdiri
daripada 5 orang murid
dan minta murid
melabel dan melukis
piramid makanan.
3. Guru menilai hasil kerja
setiap kumpulan.

2. Murid secara
berkumpulan
melukis piramid
makanan dan
melabel serta
melukis jenis
makanan mengikut
tingkatnya.

BBM :
- Gambar Piramid
Makanan
- Kertas Sebak
- Marker
- Pensel Warna

Nilai :
Kerjasama
KB:
Melukis
Mengkategori

3. Setiap kumpulan
membentangkan
hasil kerja masingmasing.

35

Langkah 3
(10 minit)

Permainan Jual Beli

Tatabahasa
(Lampiran 3)
-

Langkah 4
(10 minit)

Penjodoh Bilangan
(berkaitan makanan)
Biji
Buku
Sisir
Tandan
Ekor
Keping

Latihan Pengayaan:
Lampiran 4)

1. Guru menerangkan cara

permainan.
2. Secara berkumpulan
juga, guru memberikan
beberapa keping wang
tiruan bernilai RM5,
RM2, dan RM1.
3. Guru menjual sampul
soalan tatabahasa
dengan harga yang
ditetapkan. Kumpulan
yang berjaya menjawab
perlu membayar dan
jika jawapan yang
diberikan betul
kumpulan tersebut akan
diberikan bonus.

Meramalkan kesan
pengambilan makanan yang
tidak seimbang.

1. Guru mengedarkan
lembaran kerja dan
meminta murid
menjawab soalan
lembaran kerja yang
diberi.

Latihan Pengukuhan:
(Lampiran 5)

2. Guru menilai hasil kerja

murid dan memberikan

1. Setiap kumpulan
menerima RM10
wang kertas tiruan
dan boleh membeli
Sampul soalan
simpulan bahasa
daripada guru.
2. Setiap kumpulan
akan ditawarkan
untuk membeli
soalan yang
dikemukakan dan
cuba menjawab
soalan penjodoh
bilangan yang
diberi.

BBM :
Kad-kad soalan
Wang Mainan
Ilmu:
Matematik
Nilai:
Kerjasasama
Sistem Bahasa:
Penjodoh
Bilangan

3. Kumpulan yang
mengumpul paling
banyak wang akan
dikira sebagai
pemenang.
1. Murid menjawab
lembaran kerja
mengikut aras
kebolehan masingmasing.

BBM:
Lembaran kerja
KB:
Kemahiran
Meramal

2. Beberapa orang
murid memberikan
jawapan tentang
36

Menyatakan khasiat makanan

berdasarkan sumber zat
pemakanan.

Penutup
(5 minit)

Nyanyian Lagu :
Makan Apa
(Lampiran 6)

jawapan yang betul

berdasarkan soalan yang
diberi.

1. Guru memperdengarkan
rakaman lagu Makan
Apa.
2. Guru meminta murid
merumus isi pelajaran
dan nilai murni.

soalan lembaran
kerja yang
dikemukakan dan
mendengar jawapan
yang diberikan oleh
guru.
1. Murid mendengar
dan cuba
menyanyikan lagu
tersebut.

BBM:
- Komputer
- CD lagu
- Projektor

2. Murid membuat
rumusan tentang
sumber makanan
seimbang dan
mencari pengajaran
daripada tajuk yang
dipelajari

37

LAMPIRAN 1

OBESITI/KEGEMUKAN..

38

LAMPIRAN 2:

39

LAMPIRAN 3:

CONTOH KAD PERMAINAN JUAL BELI TATABAHASA

EPAL

ROTI

ROTI

PISANG

CENDAWAN

PISANG

IKAN

AYAM GORENG

AISKRIM

40

AISKRIM

LAMPIRAN 4:

LATIHAN PENGAYAAN :

KESAN PENGAMBILAN MAKANAN YANG TIDAK SEIMBANG

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (RPH) 2

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

41

LAMPIRAN 5:

LATIHAN PENGUKUHAN :

Nyatakan khasiat makanan-makanan di bawah.

Protein

Lemak

Karbohidrat

Garam mineral

Vitamin

2.

Makanan
Seimbang

1.

3.

4.

5.

42

LAMPIRAN 6:

LIRIK LAGU - MAKAN APA

Makan apa? Makan apa?

Makan apa, sekarang?
Sekarang makan apa?
Makan apa sekarang?
Makan nasi, makan nasi,
Makan nasi sekarang,
Sekarang nasi apa?
Nasi apa sekarang?
Nasi goreng, nasi goreng,
Nasi goreng sekarang,
Sekarang goreng apa?
Goreng apa sekarang?
Goreng ayam, goreng ayam,
Goreng ayam sekarang,
Sekarang ayam apa?
Ayam apa sekarang?
Ayam goreng, ayam goreng,
Ayam goreng, ayam goreng sekarang,
Sekarang mari makan,
Mari makan sekarang

(Ulang rangkap)

43

44

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN 2

Tarikh

: 10 Mei 2011

Masa

: 8.30 9.30 pagi

Tahun

: 2 Amanah

Biangan Murid

: 30 orang

Tema

: Makanan Untuk Kesihatan

Sub Topik

: 1.2 Kepentingan Makanan Seimbang

Pendekatan

: Kontekstual

Teknik

: Perbincangan dan Soal Jawab

Objektif

: Pada akhir pelajaran murid akan dapat :

1. Menerangkan tentang sesuatu perkara yang didengar.
2. Menceritakan sesuatu perkara dengan menggunakan ayat yang betul.
3. Menyatakan maklumat mengikut keutamaan berdasarkan situasi.

45

Penggabungjalinan Kemahiran

Fokus Utama

4.2 Aras 1 (i) Memerihal sesuatu perkara

berdasarkan pemerhatian dan maklumat yang
diterima.

Fokus Sampingan

3.1 Aras 3 (i)

Menghuraikan maklumat yang disampaikan dengan
bahasa yang sesuai.
2.2 Aras 1 (i)
Menulis perkataan ayat tunggal dengan cara yang
betul dan tulisan yang cantik.

Pengetahuan Sedia ada :

1. Murid telah mengetahui maksud makanan seimbang dan sumber-sumber makanan seimbang.

Kemahiran Bahasa : Kemahiran Mendengar dan Bertutur

Kemahiran Membaca
Kemahiran Menulis

Sistem Bahasa

: Penjodoh Bilangan

46

Pengisian Kurikulum

: 1. Ilmu Sains dan Pendidikan Jasmani & Kesihatan

2. Nilai Prihatin, kerjasama dan Kebersihan Fizikal & Mental

Kemahiran Bernilai Tambah

(KBT) :-

Kemahiran Berfikir
-

Menjawab soalan berdasarkan perkara yang didengar

Mengaitkan punca

Belajar Cara Belajar

-

Membaca intensif

Kajian Masa Depan

-

Menjangka akibat

Pembelajaran Kontekstual
-

Mengaikan isi pelajaran dengan kehidupan seharian

Menghubungkaikan pengetahuan sedia ada dengan pengetahuan baharu

Alat Bantu Mengajar (ABM) :

Komputer, CD Lagu, Projektor, lembaran kerja

47

Langkah /
Masa
Set Induksi
(5 minit)

Isi Pelajaran
Nyanyian Lagu
Jika Mahu Sihat
(Nyanyian mengikut rentak
lagu Can Mali Can)
Lirik Lagu:
Rujuk Lampiran 1

Aktiviti Guru
1. Guru mengedarkan lirik
lagu dan
memperdengarkan
rakaman lagu.

1. Murid membaca lirik

lagu dan menyanyi
bersama iringan
muzik.

2. Guru membimbing
murid menyanyikan
lagu dan
memperdengarkan lagu
tersebut sebanyak 3
kali.

2. Murid mengingati
lirik lagu sambil
bersama-sama
menyanyikan lagu
dengan iringan muzik.

3. Guru mengaitkan lagu

dengan tajuk
kepentingan makanan
seimbang.

Langkah 1
(10 minit)

Menyusun ayat arahan

mengikut turutan
berdasarkan lagu.
(Lampiran 2)

Aktiviti Murid

1. Guru meminta murid

menyimpan nota lirik
lagu.
2. Guru meminta murid
mengenalpasti ayat
arahan yang berkaitan
dengan lagu yang telah
diperdengarkan dan
meminta murid menulis
nombor ayat arahan
tersebut pada ruangan
yang disediakan

Catatan
BBM :
- Komputer
- CD lagu
- Lirik lagu

3. Murid mendengar
pendengan
penerangan guru dan
mengingati topik
makanan seimbang
yang telah dipelajari.
1. Murid menyimpan
lirik lagu.

BBM:
Lembaran Kerja

2. Murid menjawab
KB:
latihan yang diberikan Membuat sekuen
dengan menyusun
atau urutan
ayat arahan secara
berturutan
berdasarkan lirik lagu.

48

Langkah II
(15 minit)

Petikan Teks:(Lampiran 3)

1. Guru mengedarkan
petikan .

Jenis-jenis makanan
a. Seimbang
b. Tidak seimbang

2. Guru memainkan pita

rakaman yang
mengandungi petikan
teks tersebut dengan
kuat.
3. Guru memilih beberapa
orang murid untuk
membaca petikan
tersebut.
4. Guru bersoal jawab
dengan murid berkaitan
isi penting petikan.
5. Guru meminta murid
merumuskan jenis-jenis
makanan yang
seimbang dan tidak
seimbang.

Langkah 3
(15 minit)

1. Kepentingan
pengambilan
makanan seimbang
2. Kesan sekiranya

1. Guru membahagikan
murid kepada 6
kumpulan dan meminta
murid berbincang dan

1. Murid meneliti
petikan yang
diedarkan.

BBM:
Komputer
Petikan Teks

2. Murid mendengar
rakaman yang
diperdengarkan
dengan teliti sambil
membaca petikan

KB:
Menjawab soalan
berdasarkan
petikan.

3. Murid yang dipilih

membaca petikan
dengan sebutan yang
jelas dan intonasi
yang betul.

BCB:
Membaca intensif
Nilai :
Prihatin

4. Murid menjawab
soalan yang
dikemukakan dengan
ayat yang betul.
5. Murid membuat
rumusan tentang
makanan seimbang
dan tidak seimbang
berdasarkan
pengetahuan sedia
ada.

1. Murid
membincangkan
tugasan yang
diberikan dan

BBM:
Kertas Sebak
Marker Pen

49

tidak mengamalkan
pemakanan yang
sihat.
(Lampiran 4)

menulis 3 kepentingan
pengambilan makanan
seimbang
2. Tiga kumpulan lagi
diminta meramalkan 2
kesan sekiranya tidak
mengamalkan
pemakanan seimbang.
3. Guru merumus hasil
perbincangan dengan
menyatakan
kepentingan
pengambilan makanan
seimbang dan kesan
sekiranya tidak
mengamalkan
pemakanan seimbang.

Langkah 4
(10 minit)

Tatabahasa
- Penjodoh Bilangan
Latihan Pengayaan
(Lampiran 5)
Membina ayat daripada
penjodoh bilangan yang
diberi.
Latihan Pemulihan
(Lampiran 6)
Memadankan gambar
dengan penjodoh bilangan

1. Guru meminta murid

mengingat semula tajuk
penjodoh bilangan yang
telah dipelajari.
2. Guru memberikan 5
penjodoh bilangan dan
meminta murid
membina ayat yang
sesuai berdasarkan
penjodoh bilangan
tersebut dengan tulisan
yang kemas dan cantik.

mencatatkan hasil
perbincangan di atas
kertas sebak.
2. Wakil setiap
kumpulan
membentangkan hasil
perbincangan. Muridmurid yang lain
mendengar dan
menilai jawapan
rakan.

KB:
- Membuat ramalan
- Menerangkan
Sebab

Nilai :
- kerjasama
-

3. Murid mendengar
penerangan yang
berikan dan
mencatatkannya dan
buku nota.

1. Murid menjawab
soalan yang
dikemukakan
berdasarkan
pengetahuan sedia
ada.
2. Murid pengayaan
membina lima yang
tunggal dengan
tatabahasa yang betul
serta tulisan yang
kemas dan cantik.

BBM :
Lembaran Kerja
- Pengayaan
- Pengukuhan
- Pemulihan
SB:
Penjodoh Bilangan
- buah
- keping
- buku
- ketul
- ekor
50

yang sesuai berdasarkan

gambar.
Latihan Pengukuhan
Menyatakan secara lisan
penjodoh bilangan yang
sesuai berdasarkan benda
ditunjukkan.

Penutup
(5 minit)

Nyanyian Lagu
Jika Mahu Sihat
Lirik Lagu:
(Lampiran 1)

3. Murid pemulihan
memadankan gambar
dengan penjodoh
bilangan yang sesuai
berdasarkan gambar.
4. Setelah selesai murid
menjawab, guru
mengadakan kuiz siapa
cepat dia jawab dengan
aktiviti pengukuhan.

1. Guru memasang semula

pita rakaman lagu Jika
mahu Sihat dan
meminta murid bangun
bersama-sama
menyanyikan lagu
tersebut.
2. Guru meminta murid
merumus isi pelajaran
dan penjodoh bilangan
yang telah diajar.

3. Murid pemulihan
mengisi tempat
kosong dengan
penjodoh bilangan
yang sesuai
berpandukan gambar
yang ada dalam
lembaran kerja.

Ilmu:
Pendidikan Moral
Nilai:
- Kerajinan
- Berusaha

4. Murid menjawab
soalan kuiz yang
dikemukakan oleh
guru
1. Murid menyanyikan
lagu dengan iringan
muzik sambil
membuat aksi
berasarkan lirik lagu.

BBM:
- Komputer
- CD Lagu
- Lirik Lagu
- Lembaran Kerja
Rumah

2. Murid murumus
kepentingan
pemakanan seimbang
dan menyenaraikan
penjodoh bilangan
yang telah dipelajari.

3. Guru memberikan kerja

rumah kepada murid.

51

LAMPIRAN 1 :

LIRIK LAGU JIKA MAHU SIHAT

Jika mahu sihat,

Jika mahu sihat,
Badan cergas otak cerdas,
Jagalah makanan kita.

Makanan mesti bersih,

Makanan mesti ditutup,
Gunalah sabun cucilah tangan,
Sebelum makan selepas makan.

Jika mahu sihat,

Makanlah makanan seimbang,
Badan akan cergas,
Otak menjadi cerdas.

52

LAMPIRAN 2:

Kenalpasti ayat arahan yang berkaitan dengan lagu Jika Mahu Sihat.
Tuliskan nombor ayat arahan yang berkaitan lagu tersebut pada ruang
yang disediakan.

Gunakan sabun untuk mencuci tangan.

Jangan makan makanan yang seimbang.

Tutuplah makanan kita.

Makanlah makanan yang seimbang.

Makanlah makanan ringan.

Jagalah persekitaran kita setiap masa.

Belilah makanan yang murah.

Jagalah makanan kita.

53

LAMPIRAN 3:

PETIKAN TEKS;
KEPENTINGAN MAKANAN SEIMBANG
Makanan seimbang mengandungi zat karbohidrat, protein, vitamin, garam
mineral dan lemak. Makanan seimbang memberi tenaga, dapat membina badan, dan
dapat menjauhi kita daripada mendapat penyakit. Makanan yang membekalkan
tenaga ialah makanan berkarbohidrat seperti nasi. Namun begitu makanan lain yang
menghasilkan tenaga termasuk semua jenis bijirin seperti jagung, gandum, beras,
bali, ubi keledek, keladi, ubi kayu, kentang dan lain-lain. Makanan lain yang
menghasilkan tenaga adalah makanan yang mengandungi gula seperti gula pasir,
sirap, jem dan madu.

Protein ialah makanan membina badan. Protein membina sel-sel atau tisu
dalam badan kita. Punca protein adalah daripada ikan, ayam, itik, dan lembu.
Kekurangan sumber protein boleh membantutkan pertumbuhan seseorang Makanan
yang mengandungi zat vitamin mencegah tubuh daripada menghidap penyakit.
Makanan jenis ini meliputi sayur-sayuran dan buah-buahan. Garam mineral pula
diperolehi daripada makanan laut seperti udang, ketam dan sotong. Lemak perlu
diambil dalam jumlah yang sedikt seperti keju, mayonis dan makanan bersantan.

54

LAMPIRAN 4:
Soalan Kefahaman;
Berdasarkan petikan di atas, jawab soalan-soalan berikut;
1. Makanan seimbang merupakan makanan yang mengandungi 5 jenis zat iaitu;
a. ______________________
b. ______________________
c. ______________________
d. ______________________
e. ______________________
f.
2. Berikan contoh makanan yang mengandungi protein?
a. ______________________
b. ______________________
c. ______________________
3. Apakah makanan yang memberi tenaga kepada badan?
_____________________ adalah makanan yang memberi tenaga kepada
badan.
4. Benarkah kita tidak dibenarkan memakan makanan yang bergula?
a. Ya. Kita tidak dibenarkan memakannya.
b. Tidak. Kita boleh makan makanan bergula dalam jumlah yang sedikit.
5. Mengapakah kita mesti mengambil makanan yang seimbang?
a. Supaya badan kita sihat.
b. Supaya badan kita sakit.

55

LAMPIRAN 5

Latihan Pengayaan :
Membina ayat daripada kata majmuk yang diberikan;

1.

Ekor

______________________________________________________________
______________________________________________________________
2.

Biji

______________________________________________________________
______________________________________________________________
3.

Tangkai

______________________________________________________________
______________________________________________________________
4.

Tandan

______________________________________________________________
______________________________________________________________

56

LAMPIRAN 6 :
Latihan Pemulihan ;
Padankan gambar dengan penjodoh bilangan yang betul.

ekor

keping

biji

buku

sisir

57

58

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN 3

Tarikh

: 11 Mei 2011

Masa

: 10.20 11.20 pagi

Tahun

: 2 Amanah

Bilangan Murid

: 30 orang

Tema

: Makanan Untuk Kesihatan

Sub Topik

: 1.2 Kepentingan Makanan Seimbang

Pendekatan

: Kontekstual

Teknik

: Tunjuk Cara

Objektif

: Pada akhir pelajaran murid akan dapat :

1. Menceritakan sesuatu perkara dengan menggunakan 4 daripada 5 ayat dengan betul.
2. Menyatakan maklumat mengikut keutamaan berdasarkan situasi mengikut gambar yang diberikan guru.
3. Menghuraikan maklumat dengan menggunakan 4 daripada 5 ayat dengan betul.

59

Penggabungjalinan Kemahiran

Fokus Utama

5.1 Aras 1 (ii)

Membaca ayat dalam teks dengan
sebutan dan intonasi yang betul dan
memahami perkara yang dibaca.

Fokus Sampingan

4.2 Aras 1 (i)

Memerihalkan sesuatu perkara berdasarkan
pemerhatian dan maklumat yang diterima.
5.1 Aras 1 (iii)
Memahami perkataan, frasa dan ayat.

Pengetahuan Sedia ada :

Murid tahu jenis jenis nama makanan seperti makanan ruji iaitu roti, nasi, susu , ikan dan sebagainya.

Kemahiran Bahasa : Kemahiran Mendengar dan Melihat

Kemahiran Membaca
Kemahiran Menulis

Sistem Bahasa

: Kata Nama Am dan Kata Adjektif

60

Pengisian Kurikulum

: 1. Ilmu Pendidikan Jasmani & Kesihatan

2. Nilai Bekerjasama,Berdikari, Berani dan Kesabaran.

Kemahiran Bernilai Tambah

(KBT) :-

Kemahiran Berfikir
-

Menjawab soalan berdasarkan perkara yang didengar

Mengaitkan punca

Belajar Cara Belajar

-

Membaca intensif
Kemahiran Menunjuk
Kemahiran Mendengar

Pembelajaran Kontekstual
-

Mengaikan isi pelajaran dengan kehidupan seharian

Menghubungkaikan pengetahuan sedia ada dengan pengetahuan baharu

Alat Bantu Mengajar (ABM):

Roti, Telur, Minyak Masak, Garam, Buah Oren, Kuali, Sudip, Dapur,
Lembaran Kerja, Petikan Teks

61

Aktiviti Pengajaran dan Pembelajaran

Langkah /
Masa
Set Induksi
(5 minit)

Isi Pelajaran

Soal Jawab
Sumber zat makanan pada
bahan-bahan berikut :1.
2.
3.
4.
5.

Roti
Telur
Minyak
Garam
Buah Oren

Aktiviti Guru

1. Guru membawa murid

ke Bilik Kemahiran
Hidup untuk aktiviti
P&P.
2. Guru menunjukkan
bahan-bahan yang
dibawa kepada murid.
3. Guru menyoal murid
sumber zat makanan
yang terdapat pada
bahan yang dibawa.

Langkah 1
( 10 minit)

Menceritakan resepi membuat

roti telur dengan menggunakan
ayat yang betul.
Resepi Roti Telur

1 biji telur ayam

3 keping roti
1 sudu minyak masak
1 cubit garam

1. Guru meminta murid

membaca resepi
membuat roti telur
yang terdapat dalam
buku teks muka surat 4.
2. Guru membahagikan
murid kepada 6
kumpulan.

Aktiviti Murid

1. Murid melihat
dengan teliti bahanbahan yang
ditunjukkan oleh
guru.
2. Murid menjawab
soalan guru
berdasarkan
pengetahuan sedia
ada.

Catatan

BBM;
Roti
Telur
Minyak masak
Garam
Buah oren
KB:
Menghubungkait

3. Murid mendengar
penerangan guru dan
cuba mengaitkan
dengan isi pelajaran.
1. Murid membaca dan
mengingat resepi
membuat roti telur .
2. Murid berbincang
dalam kumpulan
untuk pembahagian
tugasan membuat
roti telur.

BBM:
Kuali
Sudip
Dapur
Bahan membuat roti
telur
Ilmu:
Kemahiran Hidup

62

Langkah 2
(20 minit)

Cara membuat Roti Telur

(Rujuk Lampiran 1)

3. Guru menunjukkan
cara membuat roti telur
berpandukan resepi.

3. Setelah guru
membuat tunjuk
cara, 6 kumpulan
murid membuat roti
telur berpandukan
resepi dengan
pengawasan guru.

Nilai:
Kerjasama
Menjaga kebersihan

Zat yang terdapat dalam menu

yang dipaparkan.
(Lampiran 2)

1. Secara kumpulan guru

meminta murid
mengkaji menu yang
ditunjukkan dalam
kertas edaran.

1. Dalam kumpulan
yang sama untuk
langkah 1 murid
meneliti meni yang
guru edarkan.

BBM:
Lembaran kerja

2. Guru meminta murid

menjawab 2 soalan
yang dikemukan
berdasarkan menumenu tersebut.

2. Berpandukan menu
tersebut murid
menjawab soalansoalan yang
dikemukakan oleh
guru.

Soalan 1;
Murid memilih menu yang
sesuai untuk;
a. Sarapan
b. Makan tengah hari
c. Minum petang
d. Makan malam
Soalan 2;
Nyatakan zat yang ada pada
setiap makanan dalam menu.

3. Guru menilai jawapan

murid dan memberi
penerangan tentang
jawapan yang tepat.

KB:
Mentafsir
Menilai
Ilmu:
Pendidikan
kesihatan
Nilai:
Kasih Sayang

3. Wakil kumpulan
membentangkan
hasil perbincangan
dan menerang
rumusan yang
disampaikan oleh
guru.

63

Langkah 3
(10 minit)

Permainan
Puzzle Piramid Makanan

1. Guru menerangkan
cara permainan.
2. Secara berkumpulan
juga, guru memberikan
satu sampul surat
bersama kad manila
Dalam jangka masa
yang diberi guru
mengarahkan murid
melengkapkan
susunan puzzle yang
diberikan dan
menyuruh mereka
menampalkannya di
atas kad manila.
3. Guru menilai hasil
kerja setiap kumpulan.

Langkah 4
(10 minit)

Menyusun maklumat membuat

roti telur mengikut susunan
yang betul.

1. Guru mengedarkan
lembaran kerja dan
meminta murid
menjawab soalan
lembaran kerja yang
diberi.

Latihan Kerja Rumah;

Mencari kata nama am dan kata
adjektif yang terdapat dalam

2. Guru mengarahkan
murid mencari jawapan
berpandukan gambar

Latihan Peneguhan;
(Lampiran 3)

1. Setiap kumpulan
menerima satu
sampul surat
bersama kad manila.
2. Dalam jangka masa
yang diberikan,
setiap ahli kumpulan
dikehendaki
melengkapkan
puzzle pyramid
makanan dan
menampalkannya
dia atas kad manila.

BBM:
5 keping sampul
surat yang
mengandungi
puzzle
Kad manila
Nilai:
Kerjasama
KB:
Mengumpul
maklumat

3. Kumpulan yang
menjawab dengan
cepat dan betul
diberi ganjaran
berdasarkan ketigatiga aktiviti
kumpulan.
1. Murid menjawab
lembaran kerja
dengan bimbingan
guru.
2. Beberapa orang
murid memberikan
jawapan tentang
soalan lembaran
kerja yang

BBM:
Lembaran kerja
BCB:
Kemahiran
membaca untuk
pemahaman

64

Resepi Roti Telur

Penutup
(5 minit)

Rumusan Pengajaran
1. Makanan seimbang penting
untuk memastikan tumbesaran
tubuh badan, membina otak
yang cerdas serta menjauhi
penyakit.
2. Makanan yang tidak
seimbang atau makanan ringan
boleh menyebabkan badan
mudah dijangkiti penyakit dan
merendah tahap pemikiran
murid

dan petikan-petikan
yang dipelajari sebentar
tadi.
3. Guru menilai hasil
kerja murid dan
memberikan kerja
rumah sebagai latihan
pengukuhan kepada
murid.
1. Guru meminta murid
merumus hasil
pembelajaran dan nilai
murni.
2. Guru membuat
rumusan dan meminta
murid menikmati roti
telur yang telah
dihasilkan bersamasama.

dikemukakan
dengan betul
3. Murid mendengar
jawapan yang
diberikan oleh guru
dan mencatat kerja
rumah yang perlu
diselesaikan.
1. Murid yang terpilih
membuat rumusan
hasil pembelajaran
dan menyatakan
nilai murni yang
diperolehi.
2. Murid menikmati
roti telur yang telah
dihasilkan bersamasama rakan dan
guru.

KB:
Menyusun
mengikut
keutamaan

Ilmu:
- Pendidikan Moral
- Pendidikan
Kesihatan

Nilai :
- Hormatmenghormati
- Kerjasama
KB:
Membuat rumusan

65

LAMPIRAN 1 :

RESIPI MEMBUAT ROTI TELUR.

1 biji telur ayam

3 keping roti

Bahan-bahan yang diperlukan:

1 sudu minyak masak

Cara-cara membuatnya;

1 cubit garam

Langkah 1 :

Pukul telur di dalam mangkuk. Masukkan secubit garam.

Langkah 2:
Panaskan kuali. Masukkan satu sudu minyak masak.

Langkah 3:
Celupkan sekeping roti ke dalam telur.

Langkah 4:
Masukkan roti ke dalam kuali. Gorenglah roti sehingga masak.

66

LAMPIRAN 2 :
Kaji maklumat yang berikut;

Menu 3
Minuman bersusu

Menu 1

Roti canai

Nasi putih

Kuah dal

Kari ikan

Belimbing

Sawi goreng
Betik
Air kosong
Menu 4
Bubur nasi
Sayur kubis

Menu 2
Roti bakar

Air kosong
Tembikai

Telur separuh masak

Keju
Jus buah-buahan

a. Apakah menu yang sesuai untuk kamu pilih pada waktu yang berikut;
-

sarapan

- minum petang

makan tengah hari

- makan malam

b. Nyatakan zat yang ada pada setiap makanan dalam menu 1, 2, 3 dan 4

67

LAMPIRAN 3 :

A. Tulis bahan- bahan yang diperlukan untuk membuat roti telur.

B. Susun maklumat yang berikut mengikut susunan yang betul. Kemudian,

tulis jawapan pada ruangan yang disediakan.
Gorenglah telur tersebut sehingga masak.
Kemudian, kamu perlu mencelup roti ke dalam bancuhan telur.
Pukul telur ayam di dalam mangkuk.
Panaskan kuali dan masukkan minyak masak.
Masukkan secubit garam ke dalam bancuhan telur.

Cara-cara membuat roti telur

1. _________________________________________________
2. _________________________________________________
3. _________________________________________________
4. _________________________________________________
5. _________________________________________________
__

68

69

Tarikh

: 12 Mei 2011

Masa

: 7.30 8.30 pagi

Tahun

: 2 Amanah

Bilangan Murid

: 30 orang

Tema

: Makanan Untuk Kesihatan

Sub Topik

: 1.3 Kebersihan Makanan

Pendekatan

: Kontekstual

Teknik

: Main Peranan, Dialog, Soal Jawab dan Permainan Bahasa

Objektif

: Pada akhir pelajaran murid akan dapat :

1. Memberikan penjelasan tentang bahan yang dibaca.
2. Membaca dan berlakon dengan sebutan dan intonasi yang betul.
3. Menjawab dua daripada tiga soalan pemahaman berdasarkan tajuk dengan betul.

70

Penggabungjalinan Kemahiran

Fokus Utama
5.2 Aras 3 (i)
Membaca teks bukan sastera dan sastera
dengan sebutan dan intonasi yang betul
serta gaya penyampaian yang sesuai.

Fokus Sampingan
5.2 Aras 2 (ii)
Menyatakan isi-isi penting teks yang dibaca.
8.1 Aras 2 (i)
Melengkapkan ayat dengan perkataan yang sesuai

Pengetahuan Sedia ada :

Murid tahu kepentingan makan makanan yang seimbang dan bersih.

Kemahiran Bahasa : Kemahiran Mendengar dan Melihat

Kemahiran Membaca
Kemahiran Menulis

Sistem Bahasa

: kata nama am

Pengisian Kurikulum

: 1. Ilmu Pendidikan Jasmani & Kesihatan , Pendidikan Moral

2. Nilai Kebersihan Fizikal & Mental

71

Kemahiran Bernilai Tambah

(KBT)

Kemahiran Berfikir
-

Mengenalpasti sebab dan akibat

Membezakan fakta

Belajar Cara Belajar

-

Membaca intensif
Kemahiran Mencatat

Pembelajaran Kontekstual
-

Mengaikan isi pelajaran dengan kehidupan seharian

Menghubungkaikan pengetahuan sedia ada dengan pengetahuan baharu

Alat Bantu Mengajar (ABM) :

Komputer, LCD, kad manila, pen marker, lembaran kerjaa

72

Aktiviti Pengajaran dan Pembelajaran

Langkah /
Masa
Set Induksi
(5 minit)

Isi Pelajaran
Gambar Makanan yang
tidak tercemar dan gambar
makanan yang tercemar.
(Rujuk Lampiran 1)

Aktiviti Guru
1. Guru menampalkan 2
keping kad bergambar
di papan putih.
2. Guru meminta murid
menerangkan situasi
gambar berkenaan
dengan menggunakan
ayat yang betul.
3. Guru membuat
perkaitan dengan
penjelasan akibat jika
tidak mejaga
kebersihan makanan..

Langkah 1
( 10 minit)

Aktiviti Lakonan
Badan Sihat Minda Cerdas
(Lampiran 2)

1. Guru membahagikan
murid kepada dua
kumpulan..
2. Guru menyediakan
beberapa dialog
berpandukan topik
Kebersihan makanan.

Aktiviti Murid
1. Murid meneliti kad
gambar dan
mendengar penjelasan
guru dengan teliti.
2. Beberapa orang murid
menjelaskan tentang
faedah menjaga
kebersihan makanan
dan akibat jika tidak
mengamalkan
kebersihan dalam
penyediaan makanan.

Catatan
BBM:
Gambar
Ilmu:
- Sains
- Pendidikan
Kesihatan
Nilai:
Kebersihan fizikal
dan mental

3. Murid mendengar
penjelasan guru dengan
teliti.
1. Murid dibahagikan
kepada dua kumpulan
dan membaca dialog
tentang kebersihan
makanan menggunakan
ayat yang gramatis dan
gaya serta intonasi
yang betul.

BBM:
Petikan dialog
Sistem bahasa:
Kata nama am
KB:
Meramal kesan
73

3. Guru meminta murid

berlakon dengan
menjadi watak yang
diberi serta
berpandukan dialog.
4. Guru meminta murid
menerangkan kesan
positif menjaga
kebersihan makanan
dengan betul.

Langkah 2
(20 minit)

Petikan Teks;
(Lampiran 3)
Keracunan Makanan
Isi penting;
1. Lima orang murid di
masukkan ke hospital
kerana muntahmuntah dan cirit birit.
2. Murid tersebut telah
makan nasi lemak dan
kuih.
3. Makanan yang
dimakan itu telah
tercemar.

1. Guru membaca
petikan dengan
sebutan yang jelas dan
intonasi yang betul.
2. Berdasarkan petikan
guru meminta murid
menyenaraikan 3 isi
penting.
3. Guru memaparkan
slaid yang
mengandungi
pernyataan berhubung
petikan dan meminta
murid menjawab
penyataan itu benar
atau salah.

2. Murid merekacipta
watak masing-masing
berpandukan dialog
yang diberikan.
3. Murid meramal dan
menjawab soalan yang
dikemukan guru.

1. Beberapa orang murid

telah dipilih untuk
membaca petikan
tersebut dengan
sebutan yang betul dan
intonasi yang sesuai.
2. Murid menyenaraikan
3 isi penting
berdasarkan petikan
yang dibaca.

BBM:
Petikan teks
Slaid
Komputer
BCB:
Membaca intensif
Nilai:
Kebersihan fizikal
dan mental
Berhati-hati

3. Murid-murid
memastikan pernyataan
yang guru paparkan itu
benar atau salah.

74

Langkah 3
(10 minit)

Lembaran Kerja
Menjawab Soalan
Pemahaman.
1. Berapakah jumlah
murid yang
dimasukkan ke
hospital?
2. Mengapakah mereka
dimasukkan ke
hospital?
3. Apakah punca
penyakit tersebut?

Langkah 4
(10 minit)

Permainan Sampul Ajaib

-

Kata nama Am
(berkaitan makanan)

kotor
bersih
cemar
makan
nasi
sakit
basuh
sabun

1. Berdasarkan petikan,
guru meminta murid
menjawab soalan
pemahaman
2. Guru meminta
beberapa orang murid
tampil dan
membacakan jawapan
yang telah diberikan.
3. Guru menilai jawapan
murid dan
memberikan jawapan
yang betul
1. Guru menerangkan
cara permainan.
2. Secara berkumpulan
juga,
3. Guru mengarahkan
ahli setiap kumpulan
untuk mencabut
sepucuk sampul ajaib.
4. Guru mengarahkan
murid membuat
lakonan mudah
berpandukan
perkataan yang diberi
di dalam sampul
kepada kumpulan

1. Murid menjawab
soalan pemahaman
berdasarkan petikan.

BBM :
Petikan teks
Lembaran kerja

2. Murid menjawab
soalan pemahaman
dengan ayat yang
lengkap.

KB:
Menghubung kait

3. Beberapa orang murid

membacakan yang
ditulis dan mendengar
penjelasan guru.

1. Setiap kumpulan
dikehendaki mencabut
sepucuk sampul ajaib
yang mengandungi
kata nama am

BBM:
Sampul surat
mengandungi kata
nama am

BCB:
2. Murid membuat isyarat Kemahiran
berpandukan kata nama mendengar
yang diambil dari
sampul ajaib.
Nilai:
Kerjasama
3. Kumpulan yang dapat
meneka dengan betul
akan membina ayat
mudah.

75

yang lain
Kumpulan yang dapat
meneka kata nama
tersebut dengan betul
dikehendaki
membentuk ayat
Penutup
(5 minit)

Permainan Bahasa
(Lampiran 4)
Membentuk perkataan
daripada abjad kebersihan
Rumusan
Isi Pelajaran dan Nilai Murni

4. Kumpulan akan
diiktiraf sebagai
pemenang sekiranya
mengumpul markah
yang banyak.

1. Guru meminta murid

membentuk seberapa
banyak perkataan
daripada abjad
kebersihan. Guru
menilai jawapan murid
dan memaparkan
perkataan yang dapat
dibina oleh guru.

1. Murid berusaha
membentuk perkataanperkataan daripada
abjad kebersihan.
Murid yang dapat
membina perkataan
yang banyak dan betul
akan memperolehi
ganjaran.

2. Guru membuat
rumusan isi pelajaran
dan menyatakan nilai
murni daripada isi
pelajaran yang telah
dipelajari.

2. Murid mendengar
rumusan yang dibuat
oleh guru dengan teliti.

BBM:
- Kertas
- Pensel
Nilai:
- Kebersihan fizikal
dan mental
- Berhati-hati
Kerjasama

76

LAMPIRAN 1 :

GAMBAR MAKANAN BERSIH;

GAMBAR MAKANAN TERCEMAR

77

LAMPIRAN 2 :

Baca dialog di bawah dan lakonkan.

Azah

: Kita perlu menjaga kebersihan makanan setiap masa.

Nancy

: Betul, jika kita tidak menjaga kebersihan makanan,

sudah tentu kita akan mendapat penyakit.

Azah

: Kita perlu memastikan makanan kita sentiasa ditutup.

Nancy

: Bukan itu sahaja. Basuhlah tangan kita dengan sabun

sebelum dan selepas makan.

Azah

: Saya setuju. Dengan cara ini, kita dapat menjamin

kebersihan makanan kita.

78

LAMPIRAN 3 :

PETIKAN TEKS: KEBERSIHAN MAKANAN

Baca petikan di bawah dan jawab soalan berikutnya.

Seramai lima orang murid telah dimasukkan ke sebuah hospital

baru-baru ini. Mereka dimasukkan ke hospital kerana muntah-muntah
dan cirit-birit. Mereka mendapat penyakit tersebut setelah makan
beberapa bungkus nasi lemak dan beberapa keping kuih. Menurut
pemeriksaan doktor, setelah diuji, didapati makanan tersebut telah
tercemar.

1. Berapakah jumlah murid yang telah dimasukkan ke hospital?

_________________________________________________
_________________________________________________
2. Mengapakah mereka dimasukkan ke hospital?
_________________________________________________
_________________________________________________
3. Apakah punca mereke diserang penyakit tersebut?
_________________________________________________
_________________________________________________
79

LAMPIRAN 4 :

PERMAINAN BAHASA;
Membentuk perkataan daripada abjad KEBERSIHAN.
1. Bersih

20. Rak

39. banir

2. Bersin

21. Siar

40. Bina

3. Kesan

22. Rias

41. Basi

4. Beras

23. Sah

42. Baki

5. Nasi

24. Kari

43. Hari

6. Nasib

25. Kasih

44. Bah

7. Besen

26. Kisah

45. Sari

8. Sinar

27. Besi

9. Benar

28. Beri

10.

Besar

29. sebar

11.

Berani

30. Kibar

12.

Kerani

31. Seri

13.

Habis

32. Seni

14.

Herba

33. Kias

15.

keris

34. Berek

16.

renek

35. Enak

17.

kenari

36. Hari

18.

nasib

37. Era

19.

nisab

38. Resah
80

Refleksi Pengajaran;
Menurut Noraiti et. al (2010) Setiap guru perlu membuat penelitian tentang apakah langkahlangkah dalam proses refleksi yang boleh membantu dirinya memahami dengan lebih dekat
peranannya sebagai pengamal reflektif yang berkesan. Refleksi bermula dengan usaha guru
untuk menerangkan situasi atau mengenal pasti permasalahan yang timbul, kemudian cuba
menjelaskan perasaannya terhadap situasi tersebut berdasarkan tanggapan dan nilai kendiri. Pada
peringkat penilaian, guru meneroka kemungkinan punca masalah serta kekuatan dan kelemahan
situasi tersebut. Hasilnya, guru akan berusaha mencari iktiar untuk mengatasi bidang
kelemahannya. Proses menganalisis situasi merupakan usaha guru untuk melihat daripada sudut
yang berbeza dan menimbangkan kemungkinan tindakan alternatif. Dalam proses membuat
kesimpulan, guru menetapkan keputusan pilihan terbaik. Langkah terakhir dalam proses reflektif
merupakan pemikiran tentang rancangan tindakan masa depan (pelan tindakan) jika peristiwa
yang sama berulang lagi.
3.
4.
DISKRIPSI
5.
Apakah
yang telah berlaku?
6.
7. Refleksi Pengajaran dan Pembelajaran Rancangan Pelajaran Harian 3
8.
9.
Dalam 4 rancangan pengajaran dan pembelajaran yang telah dibuat , saya telah
PELAN
TINDAKAN
memilih Rancangan
Pelajaran Harian 3 iaitu Kepentingan Makanan
Seimbang untuk
PERASAAN
Jika peristiwa yang sama
Apakah yang saya fikirkan dan
dilaksanakan
pada
sesiapakah
pengajaran dan pembelajaran di dalam kelas.
berlaku sekali
lagi,
rasa pada masa itu?
yang
saya akan
10. tindakan
Murid
2 Amanah
adalah seramai 30 orang murid boleh dikatakan 80 peratus
ambil?
daripada mereka terdiri daripada murid yang aktif dan pintar-cerdas. Ketika
melaksanakan aktiviti pengajaran dan pembelajaran saya telah menggunakan pendekatan
PENILAIAN
KESIMPULAN
Konstektual di mana saya ingin menggalakkan Kemahiran
di kalangan
ApakahBerfikir
yang baik
dan burukmurid.
Apakah tindakan lain yang
mengenai
pengalaman
itu?
11.
mungkin saya ambil?
12. Refleksi Pengajaran dan Pembelajaran Rancangan Pelajaran Harian 3
13.
ANALISIS
14.
Dalam 4 rancangan pengajaran
dan pembelajaran yang telah dibuat , saya telah
Apakah pengertian situasi itu
memilih Rancangan Pelajaran Harian 3 iaitu Kepentingan Makanan Seimbang untuk
kepada saya?
dilaksanakan pada sesi pengajaran dan pembelajaran di dalam kelas.
81

Refleksi Pengajaran dan Pembelajaran Rancangan Pelajaran Harian 3

Dalam 4 rancangan pengajaran dan pembelajaran yang telah dibuat , saya telah memilih
Rancangan Pelajaran Harian 3 iaitu Kepentingan Makanan Seimbang untuk dilaksanakan pada
sesi pengajaran dan pembelajaran di dalam kelas.
Murid 2 Amanah adalah seramai 30 orang murid boleh dikatakan 80 peratus daripada
mereka terdiri daripada murid yang aktif dan pintar-cerdas. Ketika melaksanakan aktiviti
pengajaran dan pembelajaran saya telah menggunakan pendekatan Konstektual di mana saya
ingin menggalakkan Kemahiran Berfikir di kalangan murid.
Ketika melaksanakan aktiviti pengajaran dan pembelajaran, saya telah membawa murid
ke dalam bilik Kemahiran Hidup. Saya telah mengaplikasikan teknik soal jawab dengan
menggunakan beberapajenis makanan seperti roti, telur , buah oren dan garam untuk menayakan
jenis-jenis zat yang terkandung di dalamnya. Saya juga memberi penerangan sedikit sebanyak
tentang topik pelajaran pada hari ini.
Sesi pengajaran dan pembelajaran berjalan dengan cukup berkesan, saya telah Berjaya
menarik minat murid dengan melaksanakan aktiviti membuat roti telur. Sebelum melaksanakan
aktiviti pada langkah 1 ini, saya telah meminta murid untuk membaca resipi yang terdapat dalam
buku teks muka surat 4, kemudian saya membahagikan murid kepada

6 kumpulan dengan

setiap kumpulan terdiri daripada 6 orang.Murid dikehendaki mengingat resipi yang telah dibaca
dan berbincang bersama ahli kumpulan untuk menyiapkan tugasan membuat roti telur.
Apabila mereka telah Berjaya menyiapkan tugasan yang diberi, lalu sayamengedarkan
menu makanan, secara berkumpulan juga murid-murid dikehendaki menjawap soalan yang
diberikan dengan berbincang bersama rakan kumpulan dan setiap kumpulan dikehendaki
membuat pembentangan, kemudian saya telah memberi penerangan dengan jawapan yang tepat.
Pada Langkah ke 3, saya telah melaksanakan permainan Puzzle Piramid Makanan.
Tujuan di adakan aktiviti ini adalah untuk memberikan maklumat kepada murid kepentingan
memahami pyramid makanan dan fungsinya kepada tubuh badan. Murid-murid menunjukkan
semangat sebagai satu pasukan dngan saling bantu-membantu untuk menyiapkan tugasan yang
diberi.
82

Kemudian, saya mengedarkan lembaran kerja sebagai satu aktiviti peneguhan kepada
murid. Di dalam langkah 4 ini murid dikehendaki menyusun maklumat membuat roti telur
mengikut susunan yang betul. Sebagai satu latihan pengukuhan pula, murid diberi latihan kerja
rumah dengan murid dikehendaki mencari Kata Nama Am dan Kata Adjektif yang terdapat
dalam Resipi Roti Telur. Murid menunjukkan komitmen dengan kepelbagaian aktiviti yang
dijalankan.
Pada sesi penutup pengajaran dan pembelajaan , saya telah meminta beberapa orang
murid untuk menerangkan kepentingan makanan seimbang. Aktiviti yang dijalankan ini, Berjaya
menerap nilai-nilai murni dalam diri setiap murid.
Kesimpulannya, aktiviti-aktiviti pengajaran dan pembelajaran yang dijalankan pada hari
ini, telah berjaya menarik minat murid, Malahan bukan itu sahaja ianya juga dapat menggalakan
kemahiran berfikir serta memupuk semangat kerjasama

antara rakan-rakan sekelas dalam

memahami lebih mendalam tentang subtopik mata pelajaran Kepentingan Makanan

Seimbang. Secara keseluruhannya segala objektif pengajaran dan pembelajaran pada hari ini
mencapai matlamat dan objektifnya. Semoga murid-murid tahun 2 Amanah dapat memahami
dan mengaplikasikannya di luar bilik darjah.

83

84

85

86