‫بسم ال الرحمن الرحيم[‬

‫شلونكم؟؟‬

‫شخباركم؟؟‬

‫وبعد هالغيبه جبت لكم هالموضوع وانشال يعجبكم‪ ..‬قبل كمن شهر حظرت محاظره في مركز الراشد للمحاضر‬
‫أ‪ .‬خالد صالح ثابت عن الخارطه الذهنيه واعجبتني فكره الموضوع وحبيت اعرضه عليكم للستفاده منه فهو‬
‫بسيط جدًا وقبل ل تبدون اقولكم اصعب شي فالخارطه الذهنيه الرسم فقط >>> فاشله فالرسم ‪ ..‬بحثت فالنت‬
‫‪.‬وضفت بعض المعلومات‬

‫الخارطة الذهنية‬
‫الخارطة الذهنية موضوع قيم نحن بحاجة ماسه له للقيام بأعمالنا بشكل صحيح مخطط له مسبقا لنيل الهدف‬
‫بسهوله ويسر جمعته لكم اسأل ال أن ينفعكم به‬

‫إن العقل البشري معجزة في حد ذاته‪ ،‬وإذا تم استغلل طاقاته بشكل مدروس‪ ،‬فإن المردود يكون رائعًا! ولعل‬
‫سبب نجاح أي مشروع هو التخطيط السليم‪ ،‬وبالنجاح أقصد تحقيقه بأكبر قدر من الفعالية خلل أقصر وقت‬
‫‪.‬ممكن‪ ،‬والتخطيط في الواقع ما هو إل تنظيم للفكار بما يتفق مع المهمة المراد إنجازها‬

‫وخلل هذا الموضوع إن شاء ال سنستعرض إحدى أهم وأقوى وسائل التخطيط التي يمكن للنسان أن‬
‫يستخدمها‪ ،‬ل للتخطيط للبحاث العلمية أو التقارير العملية وحسب‪ ،‬بل وحتى في تنظيم الرحلت الترفيهية أو‬
‫‪.‬إيجاد حل لمشكلة منزلية مستعصية‬

‫ماذا تعرف عن الخارطة الذهنيه؟؟؟‬

‫هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الستطاعه استبدال‬
‫الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ماتريد في ورقة واحدة بطريقة مختصرة وسهلة التذكر‬
‫‪ .‬بالنسبةلك‬

‫‪ Mind‬الخريطة الذهنية هي أداة تساعد على التفكير والتعّلم‪ ،‬وقد ظهر هذا المصطلح "الخريطة الذهنية" أو‬
‫‪..‬لول مرة عن طريق "توني بوزان"; في نهاية الستينيات ‪Mapping‬‬

‫ت أن أضع لكم صورة للخلية العصبية‬

‫‪..‬في الحقيقة رأي ُ‬

‫سبحان ال‪ ،‬انظر للجزء اليمن من الصورة‪ ،‬من الواضح أن الخلية العصبية لها نقطة مركزية وأذرع متفرعة‬
‫منها‪ ،‬ومن كل ذراع تتفرع أذرع أصغر وأدق‪ .‬إن فهمنا للخلية العصبية يجعلنا نفهم دماغنا بشكل أكبر‪ ،‬وربما‬
‫‪.‬لهذا السبب تكون الخارطه الذهنية أقرب في شكلها إلى الخليا العصبية‬

‫ت مع نفسك تفكر‪ ،‬ستجد أنك تنتقل من فكرة إلى أخرى بسبب رابط موجود عندك‪ ،‬قد تنتقل عبر الفكار‬ ‫إذا جلس َ‬
‫بسبب تذكرك لصوت معين أو رائحة معينة‪ ،‬وقد تجد في النهاية أنك تفكر في شيء يبدو ظاهريًا غير ذا علقة‬
‫ت إلى الفكرة‪ ،‬فلبد أن عقلك قد وجد طريقة ما لربطهما‬‫ت قد انتقل َ‬
‫ت منها‪ ،‬ولكن ما دم َ‬
‫بالنقطة الساسية التي بدأ َ‬
‫‪.‬عبر أفكار أخرى‬

‫الخريطة الذهنية تعتمد نفس الطريقة المتسلسلة‪ ،‬حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة‪ ،‬ثم تسمح بالفكار بالتدفق‪ .‬إن‬
‫منح عقلك الحرية المطلقة يحفزه لفتح البواب المغلقة‪ ،‬وإلقاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة التي قد تبدو‬
‫غير منطقية بالنسبة لك‪ .‬هذا مثال مبسط لخريطة ذهنية‬

‫قبل ان نكمل هناك مفاهيم مهمه‬

‫العقل ينقسم لقسمين ايمن وايسر وسنتطرق لوظائفهم كليهم ‪ ،‬وبعدها ستكتشف‬

‫انه الخريطة الذهنية يرتاح لها العقل كثيرا وهي تشغل العقل اليمن واليسر معا‬

‫وشكل خليا المخ مثل شكل الخريطة الذهنية فهذا العلم موافق للخليا العصبية ‪،‬‬

‫وموافق للطبيعة فهو كالشجار وككثير من الشياء حولنا فهو اصل ومنه افرع‬

‫‪ :‬ومتناغم مع الطبيعة والن لنأخذ وظائف العقل‬

‫وكيف نستفيد منه في الخريطة الذهنية؟‬

‫‪ ..‬كون الخطوط مائلة ‪ ,‬لن الفص اليمين تحب الشيء المائل و ليس المستقيم *‬

‫‪ ..‬و اللوان للفص اليمن كذلك‬

‫‪ ..‬الرقام بالخريطة و الكلمات للفص اليسر‬

‫أما لماذا هي خطوط ؟ لنه خليا العقل تشابه جدا الخريطة الذهنية في الرسم‬
‫‪ ..‬و المعلومات في خليا العقل تخزن على الخطوط أو الروابط و ليس بالخلية نفسها‬

‫‪ ..‬لما مات أينشتاين أوصى أن يأخذ عقله و يدرس‬

‫‪ ..‬فاكتشفوا أن الروابط هذه كبيرة لديه غير عن بقية الناس‬

‫‪ ..‬كلما زادت معرفتك في موضوع كبر حجم الرابط الخاصة بالخلية المتعلقة بالموضوع‬

‫و يستحب قراءتها من اليمين إلى اليسار ‪ ,‬لن دوران الذبذبات في عقولنا يتم في هذه الطريقة‬

‫ملحظة ‪ :‬العسر أو العسم )الذي يستخدم يده اليسار دائما( يقبل كل المعلومات‬

‫فالفصل اليمن لديه هو اليسر و العكس‬

‫الن نبدأ بعمل الخارطه‬

‫الن السؤال‪ ..‬ماهي قواعد الخرطه الذهنيه؟‬

‫ورقه بيضاء ‪1.‬‬
‫‪.‬صوره ملونه في مركز الصفحه‪ >>>>.‬الورقه بالعرض وبدون إطار ‪2.‬‬
 ‫الفكار الرئيسيه تتفرع من المركز ‪3.‬‬
‫لبد من كتابه الفكار الرئيسيه بحروف اكبر من الفكار الفرعيه ‪4.‬‬
‫اكتب عادة كلمه واحده في السطر ‪ ,‬وكل كلمه لها عدد هائل من الرتباطات)أي ان هذه الكلمه تذكرك بعدد ‪5.‬‬
‫) هائل من الكلمات الخرى التي ترتبط بها بشكل ما‬
‫يفضل كتابه الكلمات عالخطوط ‪6.‬‬
‫توصيل الخطوط مع بعضها البعض – الخطوط اللي من المركز إلى الكلمه ‪7.‬‬
‫‪.‬استخدم الكثير من الصور حتى ييسر على ذاكرتك تذكر المعلومات ‪8.‬‬
‫استخدم ارقام او شفرات خاصه بك ‪9.‬‬
‫‪ .‬استخدم السهم والرموز والعداد والصور واللوان ‪10.‬‬
‫استخدم لون للعنوان في المركز وآخر للفكار الفرعيه ‪11.‬‬

‫‪:‬كيف نضع الخريطة الذهنية‬

‫سم العمل إلى ثلث مراحل‬ ‫سنق ّ‬
‫‪:‬أ ‪.‬تجهيز البيئة والدوات المطلوبة‬

‫إذا أمكن وليس شرطًا )‪ (A4‬فكرة ترغب في التخطيط لها‪ - ..‬مكان هادئ وجلسة مريحة ‪ -‬ورقة كبيرة الحجم ‪-‬‬
‫أن تكون بيضاء اللون‪ ،‬يمكنك إحضار أي لون تفضله ‪ -‬أقلم متعددة الحجام واللوان والنواع‬

‫‪:‬ب( معرفة خطوات العمل‪ ،‬وهي‬

‫ضع الورقة الكبيرة أمامك بالعرض‪ ،‬وفي مركز الورقه اكتب كلمة واحدة أو كلمتين تعبر عن الفكرة الساسية‪،‬‬
‫ل إذا كنت تنوي التخطيط لمحاضرة أو درس‪ ،‬فاكتب ما يعّبر عن موضوع المحاضرة في مركز الورقة‬ ‫فمث ً‬
‫‪.‬تمامًا‬

‫حرر عقلك من القيود‪ .‬كيفما تتدفق الفكار اكتبها عبر كلمة أو كلمتين في أفرع متفرعة من الدوائر الفرعية من‬
‫الفكرة‪ .‬بإمكانك التوسع عبر المزيد من الفكار الفرعية أو الفرع الفرعية‪ ..‬ضع الفكار دون أن تحكم عليها‬
‫وعلى علقتها بما تريد‪ ،‬مهما بدت غير متصلة ببعضها البعض أو صعبة التطبيق يمكنك تصحيح ذلك لحقًا‬
‫ولكن ل تضع وقتًا خلل هذه الخطوة‪ .‬تذكر أن العقل البشري يعمل بكفاءة في إنتاج أفكار جديدة لمدة تتراوح ما‬
‫بين ‪ 7-5‬دقائق فقط‪ ،‬لذا عليك أن تستغل تدفق الفكار هذا بأقصى طريقة ممكنة‪ .‬وهذا ينقلنا إلى النقطة الثالثة‬

‫استخدم الصور والرموز والكلمات المفتاحية لختصار أكبر وقت ممكن‪،‬استخدم الصور اكثر من الكلمات‬
‫فالصوره عن الف كلمه وانتقل إلى الفكرة التالية‪ .‬اكسر القاعدة التي تقول أن عليك أن تكتب على ورقة بيضاء‬
‫بقلم أسود أو بقلم رصاص‪ ، ،‬استخدم ورقة كبيرة الحجم‪ ،‬ربما في حجم الورقة الكبيرةالتي يستخدمها ‪ A4‬بحجم‬
‫عمال محلت الكوي لتغليف الملبس واستخدم ألوانًا مختلفة‪ ،‬أقلمًا كبيرة ملونه ‪ ،‬أقلمًا صغيرة‪ ،‬ألوانًا مختلفة‪.‬‬
‫كلما ازداد حجم الورقة‪ ،‬كلما ازداد تدفق أفكارك بحرية اجعل النقطة المركزية أكثر نقطة وضوحًا وأكبرها من‬
‫‪.‬بقية النقاط‪ ،‬وكلما كانت الفكار أبعد عن النقطة المركزية تقل سماكة الخط‬

‫ل( في الخريطة‬
‫بعد أن تنتهي تمامًا من وضع كل أفكارك )بل وحتى أفكار الخرين إذا قاموا بمساعدتك مث ً‬
‫‪.‬الذهنية‪ ،‬أعد النظر إليها نظرة متفحصة‪ ،‬وقم بترتيبها‬

‫وهكذا تكون انتهيت من إعداد الخريطة الذهنية‬

‫‪:‬جـ( ما يجب وضعه في العتبار‬

‫ل تتقيد بشكل محدد ‪،‬يمكنك أن تخترع نظامًا شكليًا خاصًا بك‪ ،‬النقطة الهامة أن تكون الفكار متصلة ببعضها‬
‫البعض‪ ،‬متفرعة من بعضها البعض‪ ،‬أما كيف تتفرع أو ما هو الشكل الذي تضع فيه الفكار المتفرعة مباشرة من‬
 ‫‪.‬الفكرة الرئيسية‬

‫إذا كنت تخطط لتقرير في العمل‪ ،‬ثم خطر على بالك فجأة أن عليك أن تغسل الطباق‪ ،‬فارسم فرعًا واكتب فيه‬
‫)الطباق( وانتقل للفكرة التالية‪ .‬إذا لم تفعل ذلك‪ .‬فإن فكرة الطباق ستظل مكبوتة في عقلك وتدور فيه بشكل‬
‫‪.‬يمنعك من التركيز في الفكار الخرى التي لها علقة حقيقية بالموضوع‬

‫ت بتباطؤ تدفق الفكار أو أنه ل يوجد لديك المزيد من الفكار لتضيفها‪ ،‬فل‬
‫إذا مر عقلك بحالة تجمد‪ ،‬وشعر َ‬
‫ق يدك في حركة مستمرة‪ ،‬ارسم دوائر وأفرع فارغة‪ ،‬أو أرسم خطوطًا جديدةً على الخطوط الموجودة‬ ‫تفزع‪ ،‬وأب ِ‬
‫ل‪ ،‬أو قم بتغيير اللون فمثل هذا يساعد على شحن طاقة المخ ويدفعه لنتاج المزيد من الفكار‬
‫‪.‬أص ً‬

‫ت فكرة واحترت في الفرع الذي يجب أن‬ ‫ت وأنت تكتب علقة بين الفرع المختلفة بشكل فوري‪ ،‬أو وجد َ‬ ‫إذا وجد َ‬
‫تضع الفكرة تحته‪ ،‬فل تعيد بناء ما كتبت‪ ،‬فالترتيب يبطئ تدفق أفكارك‪ ،‬ستقوم بترتيب الفكار لحقًا‪ ،‬يمكنك‬
‫وضع علمة سريعة‪ ،‬وتذكر أنه يمكنك دائمًا إدراج الفكار مباشرة تحت النقطة المركزية الرئيسية دون أن‬
‫‪.‬تضيع الوقت في تنظيمها‬

‫العقول البشرية مختلفة عن بعضها البعض‪ ،‬لذا ستستغرب من اختلف طرق التخطيط لنفس الموضوع من قبل‬
‫ل في كل مرة‬
‫الناس‪ ،‬حتى بين الخوة أو أقرب الصدقاء‪ ،‬وهذا في الواقع يجعل ما تقدمه شيئًا متجددًا وجمي ً‬

‫ل من الفكار‪.‬‬
‫إذا اّتبعت هذه الخطوات‪ ،‬فستتمكن من كتابة خريطة ذهنية رائعة‪ ،‬تغطي من خللها قدرًا متكام ً‬
‫وخلل شهر من المواظبة على التخطيط بهذه الطريقة‪ ،‬ستلحظ أن إنتاجك يتضاعف‪ ..‬لنك الن تخطط بشكل‬
‫‪.‬يعّبر عّما تريده ويتناغم مع طبيعة الدماغ البشري‬

‫‪:‬المجالت التي يمكن أن يكون استخدام الخريطة الذهنية مجديًا‬

‫يمكن للكبار والصغار والرجال والنساء والطلبه والمعلمين على حد سواء‬

‫استخدامها فالكل يحتاج اليها واليكم بعض استخداماتها‬

‫‪:‬للطلبة والباحثين‬

‫ت أن تعد تلخيصًا لكتاب معين للمراجعة عند المتحان‪ ،‬فإن كل ما عليك فعله هو وضع ورقة الخريطة‬ ‫إذا أرد َ‬
‫الذهنية الفارغة إلى جانبك‪ ،‬وضع موضوع الكتاب كعنوان في كلمة أو كلمتين في مركزها‪ ،‬ثم ابدأ القراءة‪ ،‬وكلما‬
‫ت بفكرة فرعية مهمة أو تجد أنها مثيرة للهتمام‪ ،‬قم بتسجيلها فورًا في الخريطة الذهنية عبر الوسائل التي‬
‫مرر َ‬
‫تحدثنا عنها‪ .‬قبل التحضير إلى المتحان ستختصر هذه الخريطة ثلثة أرباع الوقت الذي ستقضيه في المذاكرة‪،‬‬
‫ك فعله هو مراجعة ورقة واحدة‬‫ل من مراجعة مئات الصفحات‪ ،‬كل ما علي َ‬ ‫‪.‬إذ بد ً‬

‫ل على‬
‫مثل هذه الخريطة‪ ،‬ترّكز المعلومات‪ ،‬إذ أنك تضع الفكرة بكلمات تنبثق عن عقلك‪ ،‬بالتالي سيكون سه ً‬
‫‪.‬دماغك ربطها وتذّكرها‬

‫‪:‬للموظفين‬

‫التخطيط بهذه الطريقة يساعدك على إخراج اقتراحاتك وتقديمها بصورة مقنعة‪ ،‬بل وأكثر‪ ،‬يمكنك استخدامها في‬
 ‫إعداد التقارير الروتينية المملة بشكل أنيق وجذاب‪ .‬يمكنك أن تحسن التحضير والتنظيم وإدارة الجتماعات‬
‫الدورية‪ .‬ربما تحصل على ترقية‪ ..‬إن شاء ال‬

‫‪:‬للمدرسين والمحاضرين وكتّاب المنتديات‬

‫تساعدك هذه الخريطة في ربط أفكارك‪ ،‬وإبراز النقاط التي تحتاج أن تركز عليها وتجعلها محورية في درسك أو‬
‫موضوعك‪ .‬هذه الخريطة أيضًا تساعدك على النظر للصورة الكلية‪ ،‬وتحديد أهدافك الرئيسية مما تقوم بشرحه‪،‬‬
‫وبالتالي تفتح لك الباب لتقوم بذلك بأفضل وسيلة ممكنة‪ .‬تذّكر‪ ..‬أن ثراء وتنظيم الفكار هما المفتاح الحقيقي لي‬
‫درس أو موضوع‬

‫لتحسين الذاكرة ‪-‬‬

‫في الخطابة ‪-‬‬

‫لرقام الهواتف ‪-‬‬

‫للتخطيط ‪-‬‬

‫كتابة المقالت او البحوث ‪-‬‬

‫للترتيب ‪-‬‬

‫للدورات ‪-‬‬

‫‪-‬لوضع القوانين لبناءك‪ -‬قوانين البيت ‪-‬‬

‫لتخاذ القرارات ‪-‬‬

‫للتعبير عن المشاعر ‪-‬‬

‫لتلخيص الكتب ‪ ,‬دورات ‪ ,‬ندوات ‪ ,‬برامج التلفزيون ‪-‬‬

‫لوحة الشرف للمدارس ‪-‬‬

‫لبناء المشاريع ‪-‬‬

‫للذهاب للجمعيه ‪-‬‬

‫للذهاب للمكتبه ‪-‬‬

‫أفضل الطرق على الطلق لعمل الخريطة الذهنية هي استخدام عمل النسخة الولى باليد‪ ،‬فانشغال عقلك‬
‫ل‪ ،‬ولكن بعد انتهائك من هذه الخطوة‪ ،‬يمكنك استخدام برامج‬
‫بالتعامل مع الجهاز قد يشتت تدفق أفكارك قلي ً‬
‫‪.‬التخطيط الذهني لتنسيق وترتيب خطتك‬
 ‫‪ :‬برامج مساعدة‬

‫‪ CD‬موجود في مكتبه جرير على << ‪ mindmanager‬افضل واسهل برنامج‬

‫‪ :‬قالو عن الخريطة الذهنية‬

‫‪ :‬يقول د‪.‬نجيب الرفاعي‬

‫إن التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بل شك من أداء الطالب في المتحانات و "‬
‫" يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسرة‬

‫‪ :‬و يقول د‪.‬طارق السويدان‬

‫الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا ‪ ,‬و أنا شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي ‪ ,‬ل يوجد "‬
‫" ألبوم عندي إل و له خريطة ذهنية ‪ ,‬حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال‬

‫‪ :‬و يقول د‪.‬صلح الراشد‬

‫الن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم ‪ ,‬الن هو وقت الخريطة الذهنية "‬
‫"‬

‫‪ :‬مراجع مفيدة‬

‫كتاب مهارات دراسية د‪.‬نجيب الرفاعي ‪1.‬‬

‫اصدار مهارات دراسية ‪2.‬‬
‫اصدار ادارة الوقت للد‪.‬طارق سويدان ‪3.‬‬
‫كتب توني بوزان وموقعه ل اذكره بصراحة ‪4.‬‬
‫كتاب انجليزي لكنه روعة وسهل بعد قراءته اصبحت الخريطة الذهنية من الشياء المعتادة ‪ go ahead‬كتاب ‪5.‬‬
‫لدي‬

‫‪ :‬الدورات والمدربين‬
‫أ‪ .‬خالد صالح ثابت ‪ ,‬مركز الراشد *‬
‫د‪.‬نجيب مهارات دراسية *‬
‫يوسف الخضر وجمال المل بالكويت *‬
‫د‪.‬حمد الصقر *‬
‫د‪.‬فاديا في دبي تعطي دورات هناك وهي من مركز توني بوزان مؤسس هذا العلم وهذا هو بريدها اللكتروني *‬

‫‪dfaidi@emirates.net.ae‬‬

‫‪ :‬فوائد الخريطه الذهنية‬

‫تعطيك صورة شاملة عن الموضوع الذي تريد دراسته أو التحدث عنها بحيث أنك سترى الموضوع بصورة ‪1.‬‬
‫‪ .‬أكثر شمولية يعني كل شئ في ورقة واحدة‬
‫تعطيك صورة واضحة عن موقعك الن ‪ ..‬أين وصلت ‪ ..‬ماذا تريد )هدفك( ؟ ‪ ..‬من أين ستبدأ ‪ ..‬ماهي ‪2.‬‬
‫العوائق ؟؟‬
‫تجعلك تضع أكبر قدر ممكن من المعلومات في ورقة واحدة بشكل مركز ومختصر يغنيك عن رزم من الورق ‪3.‬‬
‫‪.‬‬

‫‪ .‬تمكنك من وضع كل مايدور في ذهنك وكل افكارك عن الموضوع في ورقة واحدة ‪4.‬‬

‫تجعل قراراتك أكثر صوابًا ‪ ..‬فعندما تضع المشكلة في ورقة واحدة ‪ ..‬فإنك تنظر إليها نظرة شاملة لكافة ‪5.‬‬
‫‪ ..‬جوانبها ‪ ..‬كل المانات ‪ ..‬كل العوائع ‪ ..‬كل الحلول المقترحة ‪ ..‬أفضل حل‬

‫عندما تبدأ في الرسم وتضع كافة جوانبه في الخريطه فستفاجأ بكمية الفكار التي تنهمر عليك لنك تتعامل مع ‪6.‬‬
‫عقلك بطريقة مشابهه لطريقة عمله‬

‫بعض الصور للخريطه الذهنيه‬

‫وهذي الخارطه الذهنيه تسويها وتعطيها للخدامه عشان اتعرف الشيا اللي تحبها والشيا اللي ماتحبها‬

‫واخيرًا هذي الشهاده اللي عطوني اياها‬

‫‪..‬وهذي صور للخارطه الذهنيه انا مسويتها‬

‫‪ ..‬قولوا ماشاال اول‪..‬‬

‫‪0‬‬

‫^‬

‫‪0‬‬
 ‫^‬

‫‪0‬‬

‫الخارطه الذهنيه لمقاله عن العجاز العلمي فالقران <<<< خخخخ لحد يتطنز عالخط او الرسم‬

‫‪ ..‬انشال استفدتو من الموضوع‬

‫‪ ..‬واللي يطبق يحط لنا الخارطه اللي سواها‬
‫‪..‬عالطاله ‪ sorry‬و‬

‫سلم‬

‫‪RUBEr‬‬
‫‪..........‬‬

‫الخارطة الذهنية‬

‫هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الستطاعه‬
 ‫استبدال الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ماتريد في ورقة واحدة بطريكة مركز‬
‫ومختصرة وسهلة التذكر بالنسبة لك ‪ .‬قالو عن الخريطة الذهنية ‪ :‬يقول د‪.‬نجيب الرفاعي ‪ " :‬إن التعود على‬
‫هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بل شد من أداء الطالب في المتحانات و يضمن له‬
‫الدرجات بصورة سهلة و ميسرة " و يقول د‪.‬طارق السويدان ‪ " :‬الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا ‪ ,‬و أنا‬
‫شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي ‪ ,‬ل يوجد ألبومي عندي إل و له خريطة ذهنية ‪,‬‬
‫حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال " و يقول د‪.‬صلح الراشد ‪ " :‬الن أصبح‬
‫من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم ‪ ,‬الن هو وقت الخريطة الذهنية " مراجع‬
‫مفيدة ‪ :‬كتب وإصدارات ‪ -1 :‬كتاب مهارات دراسية د‪.‬نجيب الرفاعي ‪ -2‬اصدار مهارات دراسية ‪-3‬‬
‫اصدار ادارة الوقت للد‪.‬طارق سويدان ‪ -4‬كتب توني بوزان استخدم ذاكرتك و استخدم عقلك فوائد الخريطه‬
‫الذهنية ‪ -1 :‬تعطيك صورة شاملة عن الموضوع الذي تريد دراسته أو التحدث عنها بحيث أنك سترى‬
‫الموضوع بصورة أكثر شمولية يعني كل شئ في ورقة واحدة ‪ -2 .‬تعطيك صورة واضحة عن موقعك‬
‫الن ‪ ..‬أين وصلت ‪ ..‬ماذا تريد )هدفك( ؟ ‪ ..‬من أين ستبدأ ‪ ..‬ماهي العوائق ؟؟ ‪ -3‬تجعلك تضع أكبر قدر‬
‫ممكن من المعلومات في ورقة واحدة بشكل مركز ومختصر يغنيك عن رزم من الورق ‪ -4 .‬تمكنك من‬
‫وضع كل ما يدور في ذهنك وكل أفكارك عن الموضوع في ورقة واحدة ‪ -5 .‬تجعل قراراتك أكثر صوابًا ‪..‬‬
‫فعندما تضع المشكلة في ورقة واحدة ‪ ..‬فإنك تنظر إليها نظرة شاملة لكافة جوانبها ‪ ..‬كل المكانات ‪ ..‬كل‬
‫العوائق ‪ ..‬كل الحلول المقترحة ‪ ..‬أفضل حل ‪ -6 ..‬عندما تبدأ في الرسم وتضع كافة جوانبه في الخريطة‬
‫فستفاجأ بكمية الفكار التي تنهمر عليك لنك تتعامل مع عقلك بطريقة مشابهه لطريقة عمله ‪ .‬استخداماته ‪:‬‬
‫يمكن للكبار والصغار والرجال والنساء والطلبة والمعلمين على حد سواء استخدامها فالكل يحتاج اليها‬
‫واليكم بعض استخداماتها ‪ -1 :‬في الدراسة ‪ -2‬لتحسين الذاكرة ‪ -3‬في الخطابة ‪ -4‬لرقام الهواتف ‪-5‬‬
‫للتخطيط ‪ -6‬كتابة المقالت او البحوث ‪ -7‬طلبات المنزل ‪ -8‬للترتيب ‪ -9‬للمخازن ‪ -10‬لللعاب ‪-11‬‬
‫للدورات ‪ -12‬للخطابة ‪ -13‬لوضع القوانين لبناءك)قوانين البيت( ‪ -14‬لتخاذ القرارات ‪ -15‬للتعبير عن‬
‫المشاعر ‪ -16‬لتلخيص الكتب ‪ -17‬لوحة الشرف للمدارس ‪ -18‬للمدرسين للشرح ‪ -19‬لبناء المشاريع أن‬
‫مبتكر تقنية الخارطة الذهنية ) وتسمى أحيانًا التشجير( هو النجليزي توني بوزان ‪ ، Tony Bozan‬كما أن‬
‫الخارطة الذهنية ‪ Mind-Mapping‬هي من أفضل الطرق لترتيب الذهن والذاكرة وتتعدى استخداماتها‬
‫العديد من المجالت كما ذكرت الستاذة أمل‪ .‬للطلع على أمثلة عن الخارطة الذهنية اضغط هنا وما‬
‫لحظته هو اعتماد دورات الـبرمجة اللغوية العصبية ‪ NLP‬ودورات القراءة التصويرية ‪Photo-‬‬
‫‪ Reading‬على الخارطة الذهنية بشكل متكرر‪ .‬وهناك عدة برامج كمبيوتر تسهل عملية الخارطة الذهنية‬
‫ل من استخدام القلم والورق‪ .‬من أفضل البرامج إلي قمت باستخدامها برنامج ‪ Mind Genius‬تجدون‬ ‫بد ً‬
‫خصائصه في العنوان التالي ‪ /http://www.mind-mappingsoftware.co.uk‬كما أن هناك العديد من‬
‫الكتب المتحدثة في هذا الموضوع لعل أشهرها كتب توني بوزان نفسه مثل ‪ The Mind Map :‬و ‪Head‬‬
‫‪ Strong‬وعدد منها وجدته معربًا عن طريق مكتبة جرير‪ .‬ما يهمنا هنا هو ‪ ..‬هل يمكن استخدام الخارطة‬
‫الذهنية في العملية التعليمية سواء للطلب أو للمدرسين؟ الجواب‪ :‬بالتأكيد يمكن ذلك ولقد عملنا في مشروع‬
‫مشترك مع أحد المدرسين في كلية دبي التقنية للطلب‪ ،‬حيث قمنا بدراسة النماذج المختلفة للخارطة الذهنية‪،‬‬
‫وتم الطلع على عدد من الدراسات والبحوث المتخصصة‪ .‬بالمناسبة هذا المدرس ) وهو مدرس بريطاني‬
‫مسلم( ل يستخدم حاليًا أي شئ في التدريس سوى الخارطة الذهنية‪ ،‬حيث استغنى عن ملفات البور بوينت‬
‫والتحضيرات للمواد‪ ،‬ولقد أخبرني أن نتائج طلبه ارتفعت بعد استخدامهم للخارطة الذهنية‪ .‬المشروع القادم‬
‫هو إنشاء مركز للخارطة الذهنية في كلية دبي التقنية للطلب‪ ،‬يقوم على إعداد الدورات المعتمدة في هذا‬
‫المجال كما تم اقتراح أن يتم التنسيق المباشر مع مركز بوزان في بريطانيا وأمريكا في نفس المجال‪ .‬أيضًا‬
‫ممكن أن يضم المركز ناديًا للخارطة الذهنية يعمل على استقطاب المهتمين في هذا المجال كما يعمل على‬
‫نشر تجربة الكلية في استخدام الخارطة الذهنية في العملية التعليمية حيث يمكن أن يضم هذا النادي فروعًا‬
‫في الجامعات والكليات الخرى‪.‬‬
‫أرسلت في ‪ 1425-2-10‬هـ بواسطة البرمجة اللغوية العصبية‬
 ‫الكلمات الدللية ‪ ,‬الخريطة الذهنية‬

‫بسم ال الرحمن الرحيم‬

‫السلم عليكم و رحمة ال‬

‫تكلمنا في المرة السابقة عن الكلمات المفتاحية و اهميتها في المذاكرة و القراءة ‪ .‬و بهذا نكون قد انتهينا من‬
‫المرحلة الرابعة و الن نكمل باقي المراحل ‪.‬‬

‫المرحلة الخامسة ‪ :‬مراجعة الكلمات المفتاحية‬

‫لنفترض أن الكتاب الذي كنت تقرؤه عبارة عن عشرة فصول و أنت الن انتهيت من الفصل الول و لديك كلمات‬
‫دللية كثيرة تصل الى ‪ 80‬كلمة ‪ ...‬في هذه المرحلة نغلق الكتاب و نراجع الكلمات واحدة واحدة و نتحقق من‬
‫حسن اختيارنا لهذه الكلمات فمن الممكن أن نكون قد اخترنا كلمة أبدًا لتحرك العقل و لتذكرنا بأشياء اخرى و‬
‫هذا يوجب علينا أن نبدلها بكلمة اخرى أوضح منها ‪.‬‬

‫من المفترض أن لنحتاج للكتاب في هذه المرحلة إل للكلمات التي لم نحسن اختيارها فنرجع و نقرأ الموضوع‬
‫مرة ثانية و نختار كلمة أفضل و بهذا نكون قد راجعنا الكتاب مراجعة مبدئية و كذلك تحققنا من الكلمات المفتاحية‬
‫؛ بعدها نغلق الكتاب و نودعه وداعا حارا لننا لن نحتاجه أبدا طيلة العمر و بإمكانكم حرقه أقصد بيعه ‪.‬‬

‫المرحلة السادسة ‪ :‬عمل خريطة ذهنية‬

‫ربما سمعتم عن الخريطة الذهنية و للذين ليعرفون ماهي الخريطة الذهنية لقد جهزت هذه الخريطة عن هذه‬
‫السلسة ‪.‬‬

‫الخريطة الذهنية تعتبر أكبر تحول في تاريخ الذاكرة و بل مبالغة قد أحدثت ثورة كبيرة في هذا المجال و من‬
‫يتقن استخدامها فسوف يرى العجب ‪ .‬نحن سنحاول التعرض لهم النقاط في طريقة رسم هذه الخريطة لكن لن‬
‫نستطيع استيعاب كل شي و سوف أدلكم في النهاية على كتاب يتكلم فيه الكاتب عن كل المور المتعلقة بالخريطة‬
‫الذهنية ‪.‬‬

‫_ أحضر ورقة بيضاء و حبذا لو تكون ورقة ‪A4‬‬

‫_ ابدأ من الوسط و اكتب فيه الفكرة الرئيسية للفصل‬
‫_استخدم الخطوط المستقيمة للمواضيع المهمة و الخطوط المتعرجة للمور الصعبة و الغير واضحة‬
‫_ استخدم السهم‬
‫_ استخدم الرموز‬
‫_ استخدم ‪ 3‬الوان على القل و اجعل للفكرة الرئيسية لونا و للفكار الفرعية لونا آخر و كذلك حاول تبدع في‬
‫اختيارك لللوان‬
‫_استخدم الشكال الهندسية‬
‫_ حاول الستغناء عن الكلمات المفتاحية التي ذكرناها بأن تستخدم بدلها الصور أو الرموز و السهم فمثل بدل‬
‫كتابة التجاهات كالشمال و الجنوب استخدم السهم للسفل و العلى و هكذا‬
‫_ حاول وضع خريطة كلية تختصر فيها كل فصول الكتاب و كذلك ضع خريطة خاصة لكل فصل تشمل جميع‬
‫الكلمات المفتاحية و تختار فيها المواضيع الرئيسية و الفرعية و توزعها بشكل إبداعي بحيث لتحدث لخبطة‬
 ‫هناك كتاب اسمه " كيف ترسم خريطة العقل " للكاتب المتخصص في مجال الذاكرة بل هو المكتشف للخريطة‬
‫الذهنية " توني بوزان " و تستطيع الحصول عليه من مكتبة النيل و الفرات ‪ .‬على يمين الشاشة ستجد مكانًا‬
‫للبحث في موقع النيل و الفرات فحاول الدخول من خللها للموقع و ابحث عن هذا الكتاب و اقرأ عن طرق الدفع‬
‫و بعد إتمامك للدفع سوف يصلك الكتاب لبيتك إن شاء ال ‪.‬‬

‫عموما مجال الخريطة الذهنية واسع جدا و تستطيع استخدامها لشياء كثيرة تشمل جميع مجالت الحياة ‪ .‬بقيت‬
‫هناك مرحلتان سنتعرض لهما في المرة القادمة بإذن ال فانتظرونا ‪...‬‬

‫‪,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,‬‬

‫ماذا تعرف عن الخارطة الذهنية ؟‬

‫)هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الستطاعه استبدال‬

‫الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ماتريد في ورقة واحدة بطريقة مركزه ومختصرة وسهلة‬
‫التذكر بالنسبة لك(‬

‫فوائد الخريطه الذهنية ‪:‬‬

‫‪ -1‬تعطيك صورة شاملة عن الموضوع الذي تريد دراسته أو التحدث عنها بحيث أنك سترى الموضوع‬

‫بصورة أكثر شمولية يعني كل شئ في ورقة واحدة ‪.‬‬

‫‪ -2‬تعطيك صورة واضحة عن موقعك الن ‪ ..‬أين وصلت ‪ ..‬ماذا تريد )هدفك( ؟ ‪ ..‬من أين ستبدأ ‪ ..‬ماهي‬
‫العوائق ؟؟‬

‫‪ -3‬تجعلك تضع أكبر قدر ممكن من المعلومات في ورقة واحدة بشكل مركز ومختصر يغنيك عن رزم من الورق‬
‫‪.‬‬

‫‪ -4‬تمكنك من وضع كل مايدور في ذهنك وكل افكارك عن الموضوع في ورقة واحدة ‪.‬‬

‫‪ -5‬تجعل قراراتك أكثر صوابًا ‪ ..‬فعندما تضع المشكلة في ورقة واحدة ‪ ..‬فإنك تنظر إليها نظرة شاملة لكافة‬

‫جوانبها ‪ ..‬كل المانات ‪ ..‬كل العوائع ‪ ..‬كل الحلول المقترحة ‪ ..‬أفضل حل ‪..‬‬

‫‪ -6‬عندما تبدأ في الرسم وتضع كافة جوانبه في الخريطه فستفاجأ بكمية الفكار التي تنهمر عليك‬

‫لنك تتعامل مع عقلك بطريقة مشابهه لطريقة عمله ‪.‬‬

‫استخداماته ‪:‬‬

‫يمكن للكبار والصغار والرجال والنساء والطلبه والمعلمين على حد سواء استخدامها فالكل يحتاج اليها واليكم‬
‫بعض استخداماتها ‪:‬‬
 ‫‪ -1‬في الدراسة‬
‫‪ -2‬لتحسين الذاكرة‬
‫‪ -3‬في الخطابة‬
‫‪ -4‬لرقام الهواتف‬
‫‪ -5‬للتخطيط‬
‫‪ -6‬كتابة المقالت او البحوث‬
‫‪ -7‬طلبات المنزل‬
‫‪ -8‬للترتيب‬
‫‪ -9‬للمخازن‬
‫‪ -10‬لللعاب‬
‫‪ -11‬للدورات‬
‫‪ -12‬للخطابة‬
‫‪ -13‬لوضع القوانين لبناءك قوانين البيت‬
‫‪ -14‬لتخاذ القرارات‬
‫‪ -15‬للتعبير عن المشاعر‬
‫‪ -16‬لتلخيص الكتب‬
‫‪ -17‬لوحة الشرف للمدارس‬
‫‪ -18‬للمدرسين للشرح‬
‫‪ -19‬لبناء المشاريع‬

‫مفاهيم مهمه ‪:‬‬

‫العقل ينقسم لقسمين ايمن وايسر وسنتطرق لوظائفهم كليهم ‪ ،‬وبعدها ستكتشف انه الخريطة الذهنية‬

‫يرتاح لها العقل كثيرا وهي تشغل العقل اليمن واليسر معا ‪ ،‬وشكل خليا المخ مثل شكل الخريطة الذهنية‬

‫فهذا العلم موافق للخليا العصبية وموافق للطبيعة فهو كالشجار وككثير من الشياء حولنا فهو اصل‬

‫ومنه افرع ومتناغم مع الطبيعة والن لناخذ وظائف العقل ‪:‬‬

‫الجزء اليمن من المخ ‪:‬‬

‫‪ -‬الخيال‬
‫‪ -‬الوان‬
‫‪ -‬الرسم‬
‫‪ -‬الصوات‬
‫‪ -‬الموسيقى‬
‫‪ -‬المشاعر‬
‫‪ -‬الحب‬

‫وساخبرك بفائدة اذا اردت ان تخبر انسان عن سر وكلم حب فكلمه باذنه اليسرى ليتم استقبالها من المخ اليمن‬

‫فيسعد كثيرا بكلمك ويصورها بخياله‬

‫الجزء اليسر من المخ ‪:‬‬

 ‫‪ -‬القوائم‬
‫‪-‬الحسابات‬
‫‪ -‬المنطق‬
‫‪ -‬الرقام‬
‫‪ -‬التفكير‬

‫وساخبرك فائدة اذا اردت التفاوض في الهاتف فضعه على اذنك اليمنى ليتم استقباله من الجزء اليسر من المخ‬

‫الخريطة الذهنية تستخدم الكلم وكذلك الصور واللوان فتستخدم المخين مع بعض ‪ ،‬ولهذه المعلومة تم بناء علوم‬
‫باكملها‬

‫اتمنى ان تكونوا استفدتم من عمل العقل وكيف نستفيد منه في الخريطة الذهنية ‪.‬‬

‫‪ -‬كون الخطوط مائلة ‪ ,‬لن الفص اليمين تحب الشيء المائل و ليس المستقيم ‪..‬‬

‫و اللوان للفص اليمن كذلك ‪..‬‬

‫الرقام بالخريطة و الكلمات للفص اليسر ‪..‬‬

‫أما لماذا هي خطوط ؟ لنه خليا العقل تشابه جدا الخريطة الذهنية في الرسم ‪ ,‬و المعلومات في خليا العقل‬
‫تخزن‬

‫على الخطوط أو الروابط و ليس بالخلية نفسها ‪..‬‬

‫لما مات أنشتاين أوصى أن يأخذ عقله و يدرس ‪..‬‬

‫فإكتشفوا أن الروابط هذه كبيرة لديه غير عن بقية الناس ‪..‬‬

‫كلما زادت معرفتك في موضوع كبر حجم الرابط الخاصة بالخلية المتعلقة بالموضوع ‪..‬‬

‫و يستحب قرائتها من اليمين إلى اليسار ‪ ,‬لن دوران الذبذبات في عقولنا يتم بهذه الطريقة‬

‫ملحظة ‪ :‬العسر أو العسم )الذي يستخدم يده اليسار دائما( يقبل كل المعلومات فالفصل اليمن لديه هو اليسر‬
‫و العكس‬

‫كيف تبدأ ؟‬

‫‪-1‬أجلب ورقة من مقاس ‪ , A4‬بيضاء و مافيهاش خطوط و حطها بالعرض ‪..‬‬

‫‪ -2‬أجلب ألوان متعددة ‪ ,‬على القل ‪ 3‬ألوان ‪..‬‬

‫‪ -3‬إختار مشكلة أو موضوع تريد أن تلخصه أو تعرف عنه ‪..‬‬

‫‪ -4‬أجلب أي معلومات أو مواضيع متعلقة عن اللي عاوز تكتبه ‪..‬‬

 ‫‪ -5‬إبدأ في منتصف الخريطه برسمة و لزم تكون من دون إطار ‪..‬من الممكن تكتب هدفك من الخريطة ‪ ..‬أو‬
‫حتى اسمك‬

‫‪ -6‬أخرج خطوط عريضة من الرسمه في منتصف الخريطه و فوقه النص )لزم النص ما يزيدش عن ‪ 3‬كلمات‬
‫كثرالمستطاع(‬

‫و لزم الخطوط تكون مائلة ‪ ,‬و في بعض الحيان تحتاج أنك تحط الفرع بالترتيب ‪..‬‬

‫‪ -7‬لحظ أنه كلما بعدت عن النص كلما صغر الخط ‪..‬‬

‫‪ -8‬إستخدم الرسمات كثر المستطاع و تكون الصورة بجانب الكلمة أو العبارة ‪ ..‬بحيث تختار صورة أو رسمه‬

‫تغنيك عن النص ‪ ..‬بدل ماتكتب اذهب لتناول الشاي … ارسم … و ضع صورة كوب شاي ‪.‬‬

‫‪ -9‬جرب أن تجعل الصور ثلث أبعاد فهذا أفضل ‪..‬‬

‫‪-10‬حاول قدر الستطاعه أن تظهرها بإسلوب ) فني ‪ ,‬مرح ‪ ,‬و شخصي (‬

‫‪ -11‬و ذات شكل مشع و مرتبط بما تعرفه من معلومات سابقة ‪..‬‬

‫‪ -12‬ابدأ برسم تفرعات الخريطة من اليمين إلى اليسار ‪ ..‬حتى توافق طريقة تعامل العقل معها ‪.‬‬

‫‪ -13‬إجعل لك إسلوبك الخاص في عمل الخريطة ‪.‬‬

‫ملحظة ‪ :‬كل القوانين اللي ذكرتها فوق ذات مغزى ‪ ,‬لنها تعمل كما يعمل العقل و التفكير بالمخ ‪.‬‬

‫ليس شرطًا أن تستخدم البرنامج ‪ ..‬الصل هو استخدام الورقة اللوان ‪ ..‬والبرنامج عبارة عن طريقة جديدة‬
‫تساعدك‬

‫في إخراج الخريطه بشكل جميل ومرتب ‪ ..‬الفرق بين استخدامك للبرنامج وبين الورقة و اللوان كالفرق‬

‫بين استخدامك برنامج الوورد وبين القلم والورقة في كتابة رسالة أو مقال‬

‫قالو عن الخريطة الذهنية ‪:‬‬

‫يقول د‪.‬نجيب الرفاعي ‪:‬‬

‫” إن التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بل شد من أداء الطالب‬

‫في المتحانات و يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسرة “‬

‫و يقول د‪.‬طارق السويدان ‪:‬‬

‫” الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا ‪ ,‬و أنا شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي ‪,‬‬

‫ل يوجد ألبومي عندي إل و له خريطة ذهنية ‪ ,‬حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال “‬
 ‫و يقول د‪.‬صلح الراشد ‪:‬‬

‫” الن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم ‪ ,‬الن هو وقت الخريطة الذهنية‬
‫“‬

‫ت أن أضع لكم صورة للخلية العصبية‬

‫في الحقيقة رأي ُ‬

‫سبحان ال‪ ،‬انظر للجزء اليمن من الصورة‪ ،‬من الواضح أن الخلية العصبية لها نقطة مركزية وأذرع متفرعة‬
‫منها‪ ،‬ومن كل ذراع تتفرع أذرع أصغر وأدق‪ .‬إن فهمنا للخلية العصبية يجعلنا نفهم دماغنا بشكل أكبر‪ ،‬وربما‬
‫لهذا السبب تكون الخطط الذهنية أقرب في شكلها إلى الخليا العصبية‪.‬‬

‫ت مع نفسك تفكر‪ ،‬ستجد أنك تنتقل من فكرة إلى أخرى بسبب رابط موجود عندك‪ ،‬قد تنتقل عبر الفكار‬ ‫إذا جلس َ‬
‫بسبب تذكرك لصوت معين أو رائحة معينة‪ ،‬وقد تجد في النهاية أنك تفكر في شيء يبدو ظاهريًا غير ذا علقة‬
‫ت إلى الفكرة‪ ،‬فلبد أن عقلك قد وجد طريقة ما لربطهما‬
‫ت قد انتقل َ‬
‫ت منها‪ ،‬ولكن ما دم َ‬
‫بالنقطة الساسية التي بدأ َ‬
‫عبر أفكار أخرى‪.‬‬

‫الخريطة الذهنية تعتمد نفس الطريقة المتسلسلة‪ ،‬حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة‪ ،‬ثم تسمح بالفكار بالتدفق‪.‬‬
‫إن منح عقلك الحرية المطلقة يحفزه لفتح البواب المغلقة‪ ،‬وإلقاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة التي قد‬
‫تبدو غير منطقية بالنسبة لك‪ .‬هذا مثال مبسط لخريطة ذهنية‬

‫ما يجب وضعه في العتبار‪:‬‬

‫ل تتقيد بشكل محدد‪ ،‬يمكنك أن تخترع نظامًا شكليًا خاصًا بك‪ ،‬النقطة الهامة أن تكون الفكار متصلة ببعضها‬
‫البعض‪ ،‬متفرعة من بعضها البعض‪ ،‬أما كيف تتفرع أو ما هو الشكل الذي تضع فيه الفكار المتفرعة مباشرة من‬
‫الفكرة الرئيسية‪.‬‬

‫إذا كنت تخطط لتقرير في العمل‪ ،‬ثم خطر على بالك فجأة أن عليك أن تغسل الطباق‪ ،‬فارسم فرعًا واكتب فيه‬
‫)الطباق( وانتقل للفكرة التالية‪ .‬إذا لم تفعل ذلك‪ .‬فإن فكرة الطباق ستظل مكبوتة في عقلك وتدور فيه بشكل‬
‫يمنعك من التركيز في الفكار الخرى التي لها علقة حقيقية بالموضوع‪.‬‬

‫ت بتباطؤ تدفق الفكار أو أنه ل يوجد لديك المزيد من الفكار لتضيفها‪ ،‬فل‬
‫إذا مر عقلك بحالة تجمد‪ ،‬وشعر َ‬
‫ق يدك في حركة مستمرة‪ ،‬ارسم دوائر وأفرع فارغة‪ ،‬أو أرسم خطوطًا جديدًة على الخطوط الموجودة‬ ‫تفزع‪ ،‬وأب ِ‬
‫ل‪ ،‬أو قم بتغيير اللون فمثل هذا يساعد على شحن طاقة المخ ويدفعه لنتاج المزيد من الفكار‪.‬‬
‫أص ً‬

‫ت فكرة واحترت في الفرع الذي يجب أن‬ ‫ت وأنت تكتب علقة بين الفرع المختلفة بشكل فوري‪ ،‬أو وجد َ‬ ‫إذا وجد َ‬
‫تضع الفكرة تحته‪ ،‬فل تعيد بناء ما كتبت‪ ،‬فالترتيب يبطئ تدفق أفكارك‪ ،‬ستقوم بترتيب الفكار لحقًا‪ ،‬يمكنك‬
 ‫وضع علمة سريعة‪ ،‬وتذكر أنه يمكنك دائمًا إدراج الفكار مباشرة تحت النقطة المركزية الرئيسية دون أن‬
‫تضيع الوقت في تنظيمها‪//////////////‬‬

‫" الخريطة الذهنية‬

‫‪ ....‬ايقظ قواك العقلية‪....‬‬
‫بقوى‬
‫‪......‬الخريطة الذهنية‪.....‬‬

‫‪ :‬هل ترغب‪-‬‬

‫بان تزيد سرعة الحفظ لديك ‪........‬؟‪1-‬‬

‫بالستمتاع بالعملية التعليمية‪........‬؟‪2-‬‬
‫ان تسترجع المعلومات المحفوظة بدقة وسرعة أكبر ‪......‬؟‪3-‬‬
‫ف الحفظ السريع والفهم السريع ‪........‬؟‪4-‬‬
‫تريد دخول المتحان وانت مطمئن ومرتاح ‪........‬؟‪5-‬‬
‫‪ ...............‬وغيرها الكثير تستطيع تحقيقه‬

‫‪ :‬تعريف الخريطة الذهنية‬

‫طريقة رائعة تعتمد على رسم كل ما تريده ف ورقة واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الستطاعة استبدال‬
‫الكلمات برسمة تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ما تريد وفي ورقة واحدة بطريقة مركزة ومختصرة وسهلة‬
‫‪........‬التذكر بالنسبة لك‬

‫‪:‬فوائد الخريطة الذهنية‪-‬‬

‫‪.‬القدرة على حفظ المعلومات بدرجة تصل الى ‪ %100‬باذن ال تعالى ‪1‬‬
‫‪.‬القدرة على استرجاع المعلومات المحفوظة بدقة وسرعة أكبر‪2-‬‬
‫‪.‬تزيد سرعة وسهولة الحفظ والفهم‪3-‬‬
‫‪.‬استحضار أي معلومة في أي وقت‪4-‬‬
‫‪.‬ترتيب الفكار‪5-‬‬
‫‪ .‬سرعة التعلم‪6-‬‬
‫‪ .‬تقوية التركيز‪7-‬‬
‫‪ .‬سهولة التنظيم‪8-‬‬
‫‪ ............‬وغيرها الكثير‬
 ‫‪ :‬استخدامات الخريطة الذهنية‪-‬‬

‫‪.‬الدراسة‪1-‬‬
‫‪ .‬لتحسين الذاكرة‪2-‬‬
‫‪.‬لرقام الهواتف‪3-‬‬
‫‪.‬التخطيط‪4-‬‬
‫‪.‬لكتابة المقالت او البحوث‪5-‬‬
‫‪ ..........‬وغيرها الكثير‬

‫كيف يعمل مخك ‪...........‬؟‪-‬‬

‫هل تعلم ان مخك مقسوم الى قسمين ؟ ‪ ...‬وهل تعلم ان كل القسمان يعملن كمخين منفصلين ‪..‬؟ نتيجة لبحاث‬
‫العلماء المختصين اتضح ان مخ النسان منقسم الى قسمين متساويين ) مخ ايمن ومخ ايسر ( كل المخين‬
‫يتحكم في الحركات وغيرها التي يقوم بها النسان بصورة عكسية ‪ ..‬بمعنى ان المخ اليمن مسؤول عن‬
‫العضاء من يد ورجل الموجودة في الجهة اليسرى ‪ ...‬والعكس صحيح المخ اليسر يتحكم بالعضاء اليمنى ‪..‬‬
‫وهذا ما يحدث فيمن يصاب براسه نتيجة حادث سيارة ‪ ..‬فاذا كانت الصابة ف الجزء اليمن من الجبهة تاثرت‬
‫‪.‬خليا الدماغ فان النتيجة ضعف ملحوظ لحركات اليد والرجل اليسرى‬

‫‪ :‬ف الجهة اليمنى من المخ يوجد‬

‫‪ ....‬التناسق ‪ ..‬اللوان ‪ ..‬الخيال ‪ ..‬احلم اليقظة ‪ ...‬البعاد ‪ ..‬اللوان ‪ ...‬واللحان والصوات والمشاعر والحب‬

‫الفائدة ( اذا اردت ان تخبر انسان عن سر وكلم حب فكلمه باذنه اليسرى ليتم استقبالها من المخ اليمن فيسعد(‬
‫‪.....‬كثيرا بكلمك ويصورها بخياله‬

‫‪ :‬ف الجهة اليسرى من المخ يوجد‬

‫الكلمات ‪ ..‬الرقام والحساب ‪ ..‬المنطق ‪ ..‬التحليل ‪ ..‬الترتيب ‪ ...‬القوائم ‪ ..‬التفكير‬

‫‪.‬الفائدة ( اذا اردت التفاوض في الهاتف فضعه على اذنك اليمنى ليتم استقباله من الجرء اليسر من المخ (‬

‫‪ :‬اليكم هذا الختبار البسيط‬

‫‪ ....‬قم باحضار ساعة توقيت‬

‫‪ :‬خلل دقيقة واحدة فقط " قم بحفظ مجموعة م الكلمات التالية وبترتيب "‬

‫حصان ‪ ..‬جبل ‪ ..‬دينار ‪ ..‬برميل ‪ ..‬بصل ‪ ..‬مفتاح ‪ ..‬برتقاله ‪ ..‬كرسي ‪ ..‬سمكة ‪ ..‬باخرة ‪ ..‬طاحونة ‪ ..‬جزر‬
‫‪........‬‬
 ‫‪ .......‬والن قم بكتابة ما حفظت ف ورقة‬

‫‪ .....‬اذا قمت بكتابتها كلها فانت ذو ذاكره قوية ‪ ...‬اما اذا لم تستطع فل تلم نفسك ول تقلل من قوة ذاكرتك ‪#‬‬

‫‪ ..........‬ملحظة ‪ :‬انت هنا استخدمت المخ اليسر فقط‬

‫‪ ......‬جرب معي هذه التجربة‬

‫‪ ....‬سنقوم ف هذا الختبار باشراك المخ اليسر واليمن ف الحفظ والتذكر‬

‫الن ارجع معي الى القائمة السابقة واقراء الكلمات السابقة مرة ثانية ) المخ اليسر ( ‪ ,‬والن تخيل معي ) المخ "‬
‫اليمن ( وبشكل مرح ‪.....‬حصان كبير جدا جدا ‪ ,‬وعلى ظهر هذا الحصان جبل ‪ .‬وعلى احد اذنيه دينار ذهبي ‪.‬‬
‫وهذا الحصان واقف على برميل ضخم ‪ ,‬وحول هذا الحصان اشجار بصل ضخمة جدا ‪ ,‬وعلى رقبة هذا الحصان‬
‫ميدالية فيها مفتاح طويل ‪ .‬وهذا الحصان جالس ياكل برتقاله ضخمة ‪ ,‬وهذه البرتقاله موضوعة على كرسي تحته‬
‫سمكة ‪ ,‬وهذه السمكة تجر باخرة عظيمة ‪ ,‬على ظهر الباخرة اكبر طاحونة ف العالم وهذه الطاحونة على شكل‬
‫‪ ......‬جزر‬

‫‪ .............‬والن جرب تذكر القائمة السابقة بهذه الطريقة‬

‫‪ :‬طريقة عمل الخريطة‬

‫ورقة بيضا ‪ ..‬اقلم ملونة ‪ ..‬تحديد الموضوع ‪ ..‬جمع بيانات عن الموضوع ونرسمه ف الخريطة ‪ ...‬نعمل‬
‫‪ ....‬خطوط متفرعة من صلب الموضوع ‪ ...‬ونكتب الكلمات فوق الخط‬
 ‫ملحظة ‪ :‬نستخدم عند رسم الخريطة‬
‫‪ ...‬اللوان ‪ :‬فهي تحفز المخ اليمن ويرتاح لها‪ ...‬وتزيد كفاءة الذاكرة وتسر النظر‬
‫" الصور ‪ :‬ايضا تحفز المخ اليمن وتعتبر من اقوى الشياء على التذكر ‪ " ...‬الصورة تعادل الف كلمة‬
‫‪ ....‬الرقام ‪ :‬تحفز المخ اليسر‬
‫‪ ...‬الخطوط ‪ :‬خليا المخ تشبه الخريطة ف الرسم فخليا المخ تخزن الخطوط‬
‫‪ ....‬الخطوط المائلة ‪ :‬الجزء اليمن يحب الشي المائل وليس المستقيم‬

‫الم[~‬