Teknik pengurusan kecederaan sukan Teknik Balutan

1. Balutan (bandaging) • Teknik lingkaran

• Teknik angka 8
Digunakan untuk membantu pembebatan
→menutup luka, mengawal pendarahan, memastikan
splint tidak bergerak dan sebagai sokongan pada Teknik Splinting
bahagian yang cedera.
1. menyokong dan mengehadkan pergerakan pada
Jenis pembalut Fungsi bahagian tulang yang patah atau sendi terkehel
Pembalut kuasa • mempunyai jalur 2. mengurangkan kehilangan darah, rasa sakit
tenunan berfungsi atau tidak selesa
sebagai bahan
penyerap haba Jenis-jenis splinting
Nama:
• sebagai pembalut
bagi semua jenis Fungsi:
kecederaan pada
kulit.
Pembalut segi tiga • mengampu
bahagian cedera
• menahan
pendarahan
• membalut
bahagian cedera/
Nama:
patah
Fungsi:
Pembalut gulung • memegang
pembalut luka
atau splint,
• memberikan
sokongan kepada
kecederaan strain
atau sprain Nama:
• menghentikan Fungsi:
pendarahan.
Pembalut mampat Pembalut mampatan
regangan pendek
1. digunakan untuk
anggota bahagian bawah
badan
2. mempunyai cengkaman
yang sangat baik, tidak
mengenakan
Pembalut mampatan tekanan yang tinggi serta
regangan panjang dianggap selamat dan
1. mempunyai ciri-ciri selesa untuk kegunaan
regangan yang panjang iaitu jangka masa panjang.
140% daripada panjang 3. diregangkan tidak
sebenar. melebihi 60% daripada
2.mempunyai kuasa panjang sebenar. Nama:
mampatan tinggi dan mudah Fungsi:
diselaraskan
3. mesti dibuka oleh
pemakainya pada waktu
malam atau jika atlet berada
dalam keadaan rehat.
Prinsip asas teknik splinting
*memerhatikan keadaan kulit, status neurovaskular,
tisu lembut dan struktur badan.

Splint bahagian yang patah sebelum Gunakan alat bantu untuk mengurangkan
pindahkan mangsa. risiko kerosakan, pendarahan dan potensi
untuk kecederaan menjadi lebih serius jika
tidak dilakukan dengan sempurna.

Lakukan splint di tempat kejadian bagi

mengelakkan pergerakan.
Lakukan satu ikatan di atas dan
satu di bawah pada
bahagian yang patah.