EUROFIT BATERIJA TESTOVA

Broj u dnevniku OSOBNI-LIČNI KARTON UČENIKA-CA

Mjesto (V-IX RAZREDA OSNOVNE ŠKOLE I OD I-IV RAZREDA SREDNJE ŠKOLE) Ime i prezime
Škola
D L D L Identifikacijski broj
Razred
Bolja ruka Bolja noga Adresa Telefon Dan Mjesec Godina

OCIJENI SVOJE MOTORIČKE SPOSOBNOSTI

Eksplozivna Funkcionalna Brzina trčanja i Aerobna

TJELESNI RAZVOJ Ravnoteža Brzina pokreta Gipkost Statička snaga Snaga trupa OCJENE
snaga nogu snaga agilnost izdržljivost
RAZRED DATUM PROVJERA Trčanje 20m Ocjena Ocjena Ocjena
Skok u dalj iz Trčanje 10x5m
Visina (cm) Masa (kg) Flamingo Taping rukom Dohvat u sijedu Snaga šaka Trbušnjaci Izdržaj u zgibu tamo-ovamo sa motoričkih motoričkih motoričkih
mjesta tamo-ovamo
ubrzanjem spsobnosti znanja dostignuća
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

I
(V)

II
(VI)

III
(VII)

IV
(VIII)

/
(IX)

KOŽNI NABORI (mm) ELEMENTARNE KRETNE NAVIKE DRŽANJE TIJELA ZDRAVSTVENO STANJE
I II III IV I II III IV I II III IV
V VI VII VIII IX V VI VII VIII IX V VI VII VIII IX
Triceps Zna da skija Držanje glave
Subscapular Zna da vozi bicikl Držanje ramena ZDRAVSTVENE POTREBE
Biceps Zna da vozi rošule Držanje lopatica
Suprailiac Zna da kliže Oblik grudnog koša
List Zna da pliva Kičmeni stub
Držanje trbuha
Oblik nogu
Svod stopala

Ocjena držanja tijela

Eurofit karton tjelesnog i zdrastvenog odgoja, služi za kontinuirano praćenje i provjeravanje antropološkog statusa učenika.Osobni karton najmjenjen je prvenstveno učeniku, pa je sukladno tome njemu i dostupan.
Sadržaj kartona omogućava učeniku da uz pomoć nastavnika shvati ritmičnost i harmoničnost osobnog razvoja ali i da se sa razumjevanjem prati osobni tempo povećanja kretnih sposobnosti i tjeesne spremnosti.