joints Ang dengue ay isang sakit na naisasalin Malalang sintomas: Ang dengue ay delikado Sa tao sa pamamagitan ng Mataas at tuloy-tuloy na sa mga sumusunod: kagat ng babaeng lagnat na tumatagal ng Lamok na Aedes na may 2-7 na araw Mga bata dalang dengue virus (Infected Pagdurugo ng ilong Mga matatanda Pagsusuka na may Mga taong may iba Female Aedes Mosquito). kasamang dugo pang komplikasyon Hirap sa paghinga (gaya ng diabetes, ANO ANG MGA UNANG Pagkahilo,mental highblood o sakit sa SINTOMAS NG confusion at seizures puso) DENGUE? Pamumutla at pamamasa ng kamay at Ano ang mga dapat Malalang sakit ng ulo paa gawin kung sakaling Pananakit sa likod ng Malalang pananakit ng magka- Dengue? mata tiyan Skin rash Pagtaas ng hematocrit Walang lunas o gamot sa Pagkahilo at pagsusuka kasabay ang pagbagsak sakit na ito. Mayroon lamang mga gamot na Paracetamol magagamit upang mawala Makakabuting ang lagnat o Pinapaalala naman ng magpakonsulta sa nararamdaman ng may mga eksperto na iwasan pinkamalapit na health sakit at labanan ang mga ang pagbibigay ng mga center o ospital. sakit na idinudulot nito. gamot na NSAIDs (nonsteroidal anti- Paano makakaiwas sa Para sa mataas na inflammatory) gaya ng sakit? lagnat: ibuprofen at mefanamic acid. Sa bahay: Makakatulong ang pagpunas ng basang Para sa pagtatae at Maglagay ng mga bimpo upang pagsusuka: halamang citronella sa mabawasan ang lagnat. paligid ng bahay. Mahalaga rin ang Painumin ng ORESOL Siguraduhing walang pagpapainom ng para hindi ma-dehydrate mga lalagyan ng tubig madaming tubig at and katawan. na nababahayan ng maayos na pahinga. Mabuti ring painumin ng lamok. Itaob ang mga Makakatulong din ang madaming tubig ang lalagyanan palagi at pagpapainom ng may sakit. siguraduhing tuyo ang mga ito. Ibilin sa bata na lumayo Lakas Gumamit ng mga sa mga kanal o kulambo o insect lamps. anumang stagnant CARBOHYDRATES Makakabuti ang screen water, lalo na sa hardin ang pangunahing sa mga bintana at pinto. at playground. sustansya na Palaging isara ang mga Turuang huwag nagbibigay lakas at ito para walang makikigamit ng inuman enerhiya sa katawan, makapasok na lamok. o kubyertos ng iba. kasunod ang langis at taba. Sa Eskwelahan: Tatlong Pangkat ng Pagkain: Pangkat II (GROW Gumamit ng mosquito FOODS) patch o anti-mosquito May tatlong pangkat ng spray. Maglagay ng pagkain na kinakailangan Mga Pagkaing extra sa bag ng bata at ng ating katawan upang tumutulong sa Paglaki turuan siyang maglagay manatili itong malusog at nito. malakas. Mga pagkaing mayaman Pagsuoting ng Pangkat I (GO FOODS) sa PROTINA. mahabang medyas ang Ang PROTINA ay bata. Mga Pagkain nagbibigay sustasyang tumutulong sa pag laki at pag unlad ng makinis na balat at outbreak mga buto at kalamnan. matibay na buto at Pinapapula rin nito ang ngipin. ating dugo, pinatitigas ang Ang Bitamina C naman kalamnan at pinatitibay ay upang lumakas ang ang ating mga kuko at resistensya ng katawan ngipin. laban sa sakit at impeksyon. Pangkat III (GLOW FOODS) At laging tandaan na: Mga Pagkaing panggalang sa Sakit at Mag 4s kontra Dengue Impeksyon Search and destroy Ang Bitamina A, breeding places Calcium at Iron ay mga Secure self-protection sustansiyang mahalaga Seek early consultation upang magkaroon Support spraying to malinaw na mata, prevent impending