Professional Documents
Culture Documents
Post Pregnancy Stress V Final
Post Pregnancy Stress V Final
• ემოციური არასტაბილურობა
• სხეულში მიმდინარე ჰორმონალურ ცვლილებებთან
დაკავშირებული ემოციური არასტაბილურობა
• მომატებული შფოთვა, ჰიპერმგრძნობელობა, ძილის
დარღვევა
• დაღლილობა და უხასიათობა
• მეხსიერების, ინტერესის და მოტივაციის დაქვეითება
• კონცენტრაციის გაუარესება
ეს პროგრამა შენთვისაა, თუ
გაწუხებს:
• გადაღლილობა
• გუნება-განწყობილების დაქვეითება
• უძილობა და/ან მომატებული ძილიანობა
• უმიზეზო ტირილი
• თავის ტკივილი, თაბრუსხვევა, პანიკური შეტევები
• კონცენტრაციის დაქვეითება
• შინაგანი სიცარიელე ან დანაშაულის გრძნობა
• უკონტროლო ბრაზი და აგრესია
• უმადობა ან მადის მომატება
• იმედგაცრუება
• სხეულის ფორმის ცვლილება
• მომატებული მგრძნობელობა
პროგრამის მოკლე აღწერა
Ø პროგრამა მოიცავს:
• ჯგუფურ ფსიქოთერაპიას (8-10 ადამიანი)
• სხეულზე ორიენტირებულ რელაქსაციურ
სავარჯიშოებს
• არტ-თერაპიულ სავარჯიშოებს
• “მე-მშობელი“ - როლის გააზრებას
Ø შეხვედრების განრიგი
• 8 შეხვედრა 2 თვის განმავლობაში, კვირაში
ერთხელ - 3 საათიანი სესია
• პროგრამის ღირებულება - 480 ლარი
ელენე ჯაფარიძე - ფსიქოლოგი, ფსიქოთერაპევტი, საქართველოს
უნივერსიტეტის ასისტენტ-პროფესორი