‫راهنمای عزیمت به کانادا‬

‫ویرایش اول‬

‫گرد آورنده‪ :‬بهار فرزان‬

‫تقدیم به همه ی هموطنان عزیز‬

 ‫فهرست مطالب‪:‬‬
‫مقدمه ‪6 ......................................................................................................................................................................................................................‬‬

‫فصل اول ‪7 .........................................................................................................................................................................‬‬

‫لیست مدارک‪ ،‬وسایل‪ ،‬پوشاک و ‪ ...‬که باید با خود ببریم ‪7 .................................................................................................................................‬‬

‫چمدان ها‪ ،‬ساک دستی(کری آن) و کوله ‪7 ...........................................................................................................................................................‬‬

‫مواد غذایی‪7 ............................................................................................................................................................................................................. :‬‬

‫وسایل برقی ‪8 ............................................................................................................................................................................................................‬‬

‫وسایل آرایشی و بهداشتی‪9 .................................................................................................................................................................................. :‬‬

‫پوشاک ‪11...................................................................................................................................................................................................................‬‬

‫وسایل آشپزخانه‪12................................................................................................................................................................................................. :‬‬

‫وسایل خواب‪13........................................................................................................................................................................................................ :‬‬

‫لوازم تحریر و کتاب‪13............................................................................................................................................................................................ :‬‬

‫وسایل متفرقه‪ ،‬یادگاری ها و سایر وسایل ضروری‪13......................................................................................................................................... :‬‬

‫ست خیاطی‪14......................................................................................................................................................................................................... :‬‬

‫داروها‪15................................................................................................................................................................................................................... :‬‬

‫داروهای کودکان و نوزادان ‪16..................................................................................................................................................................................‬‬

‫سایر داروهایی که هموطنان بدون مشکل با خود برده اند‪16............................................................................................................................. :‬‬

‫فریت بار ‪17................................................................................................................................................................................................................‬‬

‫مدارکی که باید با خود به کانادا ببریم‪19 ....................................................................................................................... :‬‬

‫دالر‪19............................................................................................................................................................................................................ :‬‬ ‫‪.1‬‬

‫نامه سابقه ی کار ‪19.......................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.2‬‬

‫جمع آوری مدارک بیمه ی خودرو‪19......................................................................................................................................................... :‬‬ ‫‪.3‬‬

‫گواهی نامه ‪20.................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.4‬‬

‫شناسنامه‪/‬کارت ملی‪ /‬کارت پایان خدمت‪ /‬سند ازدواج ‪20.....................................................................................................................‬‬ ‫‪.5‬‬

‫کارت بانک های ایران ‪20..............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.6‬‬

‫پاسپورت های قدیمی ‪20..............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.7‬‬

‫برگه ی مدرک آیلتس ‪20..............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.8‬‬

‫مدارک تحصیلی ‪20........................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.9‬‬

‫مدارک مربوط به بارهای فریت شده ‪20.................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.10‬‬

‫مدارک مربوط به لندینگ ‪20..................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.11‬‬

‫دریافت توکن بانکی(دستگاه رمز ساز بانکی) ‪21..................................................................................................................................‬‬ ‫‪.12‬‬

‫مدارک واکسیناسیون ‪21.........................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.13‬‬

‫مدارک دندان پزشکی ‪21........................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.14‬‬

‫سوابق پزشکی ‪21.....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.15‬‬

‫نسخه های دارویی ‪21..............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.16‬‬

‫فصل دوم ‪22 ......................................................................................................................................................................‬‬

‫کارها و اقداماتی که باید قبل از عزیمت به کانادا انجام دهیم ‪22.........................................................................................................................‬‬

‫ارسال مدارک برای دریافت ویزا و برگه های لندینگ ‪22..........................................................................................................................‬‬ ‫‪.1‬‬

‫چکاپ دندان پزشکی ‪22...............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.2‬‬

‫چکاپ پزشکی ‪22..........................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.3‬‬

‫آزمایش خون ‪22.............................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.4‬‬

‫سونوگرافی از ناحیه ی شکم ‪22...................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.5‬‬

‫پزشک زنان ‪22...............................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.6‬‬

‫فریت بار ‪22.....................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.7‬‬

‫بیمه ی مسافرتی ‪22.......................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.8‬‬

‫تسویه ی بدهی های دولتی ‪22.....................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.9‬‬

‫تهیه ی مدارک تحصیل بچه ها به کانادا ‪23...........................................................................................................................................‬‬ ‫‪.11‬‬

‫امور مربوط به کارتهای بانکی ‪23............................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.12‬‬

‫ثبت ایمیل در سامانه ی ثنا در دادگستری ‪23......................................................................................................................................‬‬ ‫‪.13‬‬

‫جمع آوری بیمه ی خودرو ‪23..................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.14‬‬

‫خرید بلیط هواپیما ‪23..............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.15‬‬

‫اجاره ی مسکن موقت برای سکونت اولیه ی شما ‪23...........................................................................................................................‬‬ ‫‪.16‬‬

‫تهیه ی نسخه ی پزشکی ‪23...................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.17‬‬

‫ساخت پروفایل در لینکدین ‪23..............................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.18‬‬

‫ساخت پروفایل در سایت های کاریابی ‪24.............................................................................................................................................‬‬ ‫‪.19‬‬

‫شرکت در دوره های رایگان و آنالین برای نیوکامر ها‪ :‬موسساتی چون ‪ access‬و ‪ ymca‬و ‪ costi‬و ‪24.......................... aeip‬‬ ‫‪.20‬‬

‫فروش اموال و تهیه ی دالر ‪24................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪21.‬‬

‫نرم افزارها ‪24............................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.22‬‬

‫پرداخت عوارض خروج ‪24.......................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.23‬‬

‫جمع آوری مدارک تحصیلی ‪24..............................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.24‬‬

‫شناسایی ‪ pre arrival service‬ها ‪25.................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.25‬‬

‫وکالت تام االختیار به یک فرد معتمد در ایران ‪25...............................................................................................................................‬‬ ‫‪.26‬‬

‫تهیه ی گواهی عدم سوپیشینه ‪25.........................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.27‬‬

‫شناسایی ‪25.......................................................................................................................................................... Welcome Centre‬‬ ‫‪28.‬‬

‫محتویات کیف همراه در هواپیما ‪25.......................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.29‬‬

‫محتویات ‪26.................................................................................................................................................................. Carry On Bag‬‬ ‫‪.30‬‬

‫فرم های ‪ B4 & B4a‬و ‪26................................................................................................................................... Declaration Card‬‬ ‫‪.31‬‬

‫لیست وسایلی که بعدا با پست یا فریت میخواهیم به کانادا بیاوریم ‪28............................................................................................‬‬ ‫‪.32‬‬

‫تهیه ی بلیط هواپیما‪28.......................................................................................................................................................................... :‬‬ ‫‪.33‬‬

‫مواردی که در آنها نیاز به ویزای ترانزیت و یا شنگن دارید‪30 ..................................................................................... :‬‬

‫اجاره منزل موقت ‪30 ........................................................................................................................................................‬‬

‫منابع جستجو برای خانه های اجاره ای(اسکان موقت یا دائم) در کانادا ‪30.......................................................................................................‬‬

‫فصل سوم ‪32 .....................................................................................................................................................................‬‬

‫چند نکته در مورد روز عزیمت به کانادا ‪32............................................................................................................................................................‬‬

‫فصل چهارم ‪34 ..................................................................................................................................................................‬‬

‫کارهایی که باید در روزهای اول اقامتمان در کانادا انجام دهیم‪34.................................................................................................................... :‬‬

‫یک روز استراحت ورفع خستگی ‪34...........................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.1‬‬

‫شناخت کلی از محله ای که در آن سکونت موقت دارید و پیدا کردن مسیرهای اتوبوس و فروشگاهها ‪34.....................................‬‬ ‫‪.2‬‬

‫گرفتن شماره بیمه ی اجتماعی معروف به ‪34..................................................................................................................................... SIN‬‬ ‫‪.3‬‬

‫باز کردن حساب بانکی ‪34.............................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.4‬‬

‫اقدام برای دریافت مزایای مالیات فرزندان ‪34.................................................................................................... CHILD TAX BENFIT‬‬ ‫‪.5‬‬

‫شناسایی نزدیکترین مراکز ارائه ی خدمات درمانی محلی ‪35..................................................................................................................‬‬ ‫‪.6‬‬

‫تبدیل دالرهای آمریکایی به کانادایی ‪35....................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.7‬‬

‫تهیه ی نقشه ی مسیر حرکت اتوبوس ها و تهیه ی کارت اتوبوس ‪35.....................................................................................................‬‬ ‫‪.8‬‬

‫ثبت نام در دوره های رایگان مراکز مختلف(زبان ‪/‬رزومه نویسی‪ /‬کاریابی‪ /‬کارهای داوطلبانه و ‪35.............................................. )...‬‬ ‫‪.9‬‬

‫شناسایی نزدیک ترین مراکز کاریابی و ثبت نام در آنها‪35............................................................................................................... :‬‬ ‫‪.10‬‬

‫کسب اطالعات در مورد شرایط قرار داد های کاری و منزل و حقوق مستاجر و کارمندی و ‪35.................................................. ...‬‬ ‫‪.11‬‬

‫اقدام برای ثبت نام فرزندان در مدارس یا مهد کودک ها ‪35..............................................................................................................‬‬ ‫‪.12‬‬

‫تهیه ی نقشه ی شهر ‪36..........................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪.13‬‬

‫فصل پنجم ‪37 ...................................................................................................................................................................‬‬

‫پاسخ به چند سوال کلیدی نیوکامرها در مورد انواع حسابها‪ ،‬بانکها و ‪37................................................................................................... : ...‬‬

‫الف‪ .‬در چه بانکی حساب باز کنیم؟ ‪37...................................................................................................................................................................‬‬

‫)‪37..................................................................................................................................................................... RBC (Royal Bank of Canada‬‬
‫)‪37.................................................................................................................................. CIBC (Canadian Imperial Bank of Commerce‬‬
‫)‪37................................................................................................................................................................... TD (Toronto Dominion Bank‬‬
‫‪37........................................................................................................................................................................................................ Scotiabank‬‬
‫ب‪.‬چه نوع حسابی باز کنیم؟ ‪38...............................................................................................................................................................................‬‬
‫نکاتی در مورد ثبت نام در مدرسه یا مهدکودک‪38 ...................................................................................................... :‬‬
‫انواع ‪39.................................................................................................................................................................................................... daycare‬‬

‫مدرسه ‪39...................................................................................................................................................................................................................‬‬

‫توضیحاتی در مورد ‪39................................................................................................................................................................ :kindergarten‬‬

‫سال تحصیلی ‪39........................................................................................................................................................................................................‬‬

‫جدول قیمت بعضی از وسایل برقی و مواد خوراکی جهت آشنایی شما با حدود قیمت ها در کانادا‪41........................................................ :‬‬

‫گوشی موبایل‪43....................................................................................................................................................................................................... :‬‬

‫شلنگ توالت‪43........................................................................................................................................................................................................ :‬‬

‫جدول فروشگاهای کانادا به تفکیک نوع کاالهایی که در آنها عرضه میشود‪43.............................................................................................. :‬‬

‫نقشه ی راهنما جهت مسیر یابی مراکز کاربردی برای ‪ newcome‬ها ‪45...................................................................................................... :‬‬

‫سخن آخر ‪46.............................................................................................................................................................................................................‬‬

‫ضمیمه ‪47 ...................................................................................................................................................................... 1‬‬

‫آدرس کانال گروه مهاجرتی ‪47..................................................................................................................................................... Canada Way‬‬

‫آدرس صفحه اینستاگرام کاناداگردی ‪47................................................................................................................................................................‬‬

‫ضمیمه ‪48 ...................................................................................................................................................................... 2‬‬

‫مراحل دریافت گواهی نامه در ساسکاچوان‪48..................................................................................................................................................... :‬‬

‫پروسه ی گرفتن گواهی نامه برای کسانی که سابقه ی حداقل ‪ 2‬سال رانندگی دارند ‪48.................................................................................‬‬

‫امتحان کتبی ‪48.........................................................................................................................................................................................................‬‬

‫نکاتی در مورد آزمون جاده‪49............................................................................................................................................................................... :‬‬

‫قبولی در تست جاده‪49.......................................................................................................................................................................................... :‬‬

‫معرفی مناسب ترین مناطقی که برای اسکان اولیه در شهر ساسکاتون توسط نیوکامرها و دوستان قدیمیتر معرفی شده اند‪50............ :‬‬
 ‫مقدمه‬
‫این مجموعه در جهت کمک به هموطنان عزیز برای عزیمت و زندگی در کانادا جمع آوری گردیده است‪.‬‬

‫در بخشهای ابتدایی این مجموعه راهنمایی هایی برای شما عزیزان جهت آماده سازی چمدان ها وجود دارد که قدم به قدم‬
‫به شما در تهیه ی مدارک‪ ،‬اسناد‪ ،‬مواد خوراکی‪ ،‬پوشاک و ‪(...‬که به ضرورت همراه داشتن آنها توسط هموطنانی که قبل از‬
‫این به کانادا سفر کردهاند تاکید شده) کمک میکند‪.‬‬

‫همچنین تالش نموده ایم به طور خالصه اقدامات و کارهایی که باید در ایران و قبل از عزیمت به کانادا انجام دهید را در این‬
‫مجموعه بگنجانیم‪.‬‬

‫در ادامه لیستی از اقدامات اولیه که افراد دارای ‪ pr‬باید پس از اولین لند خود انجام دهند و مراکزی که باید به آن مراجعه‬
‫کنند گنجانده شده است‪.‬‬

‫همچنین اطالعاتی در مورد نحوه ی اجاره کردن خانه‪ ،‬اخذ گواهی نامه و ‪ ...‬به طور خالصه و کلی ارائه شده است‪.‬‬

‫در آخر هم به چند نکته پراکنده مربوط به شهر ساسکاتون (واقع در استان ساسکاچوان) که حاصل تجربه ی شخصی‬
‫هموطنان میباشد اشاره شده است‪.‬‬

‫امید است این مجموعه کمکی هرچند ناچیز در جهت عزیمتی راحت برای همه ی شما هموطنان عزیز باشد‪.‬‬

‫‪6‬‬
 ‫فصل اول‬

‫لیست مدارک‪ ،‬وسایل‪ ،‬پوشاک و ‪ ...‬که باید با خود ببریم‬

‫اقالمی که هر فرد در اولین عزیمت خود به کانادا به همراه خواهد برد تا اندازه ی زیادی وابسته به شرایط فردی و محیطی و‬
‫اولویت ها (بهداشتی‪ ،‬مطالعاتی و ‪ ...‬و همچنین امکانات اقامتگاه اولیه و مدت زمان اقامت در آن و همین طور توان مالی هر‬
‫فرد یا خانواده) میباشد‪.‬‬

‫در این مجموعه لیست های ارائه شده بدون در نظر گرفتن شرایط و اولویت بندی های شماست‪ ،‬لذا پس از مطالعه‬
‫این مجموعه میتوانید لیستی مناسب شرایط خودتان تهیه کنید و به کانادا بیاورید‪.‬‬

‫چمدان ها‪ ،‬ساک دستی(کری آن) و کوله‬

‫در بیشتر پروازهایی که ایرانیان برای سفر به کانادا استفاده میکنند (لوفتانزا‪ ،‬قطرایرویز‪ ،‬ترکیش‪ ،‬عمان و اوکراین و ‪ ) ...‬هر‬
‫فرد مجاز به داشتن ‪ 2‬چمدان ‪ 23‬کیلویی در بار و یک کری آن تا ‪ 8‬کیلو در هواپیما و ‪ 1‬کوله پشتی میباشد‪.‬‬

‫در صورت داشتن اضافه بار میبایست بر اساس قوانین ایرالینی که با آن سفر میکنید مبلغی را پرداخت کنید(مبالغ‬ ‫•‬
‫را میتوانید در وبسایت ایرالین مورد نظرتان جستجو کنید)‬
‫حتما قبل از پرواز از طریق تماس یا مطالعه وبسایت خطوط هوایی که با آنها قصد عزیمت دارید سایز مجاز چمدانها‬ ‫•‬
‫و کری آن را چک کنید که دچار مشکل و مجبور به پرداخت جریمه نشوید‪.‬‬

‫مواد غذایی‪:‬‬
‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬
‫زرد چوبه‪ ،‬زعفران‪،‬‬
‫مهم (در کانادا موجود ولی‬
‫چمدان‬ ‫دارچین‪ ،‬ادویه های پلویی‬ ‫ادویه‬
‫گران هستند)‬
‫یا خورشتی‬
‫معمولی (مصرف هفته ی‬
‫چمدان‬ ‫نمک و فلفل‬ ‫چاشنی‬
‫اول)‬
‫سلیقه ای (بستگی به سلیقه‬
‫چمدان‬ ‫و میزان فضای خالی شما‬ ‫پسته‪ ،‬گردو‪ ،‬بادام و‪...‬‬ ‫آجیل‬
‫دارد)‬
‫مهم (برای چند روز اول و تا‬
‫پیشنهاد میشود کنسرو‬
‫زمانی که با فروشگاهها و‬
‫چمدان‬ ‫گوشت به همراه نداشته‬ ‫تن ماهی‬
‫طعم ها و محصوالت جدید‬
‫باشید‬
‫آشنا شوید‬
‫سلیقه ای (میتواند تا پیدا‬
‫چمدان‬ ‫کردن برند باب طبع شما‬ ‫چای‪ ،‬قهوه‪ ،‬دمنوش ها‬ ‫نوشیدنی های آماده‬
‫مفید باشد)‬
‫مهم (برای تهیه ی غذاهای‬ ‫نعنا‪ ،‬شوید‪ ،‬سبزی قورمه‪،‬‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫سبزی خشک‬
‫ایرانی)‬ ‫سبزی کوکو‬

‫‪7‬‬
 ‫مهم (در کانادا موجود ولی‬ ‫آلو‪ ،‬آلبالو‪ ،‬زرشک و لیمو‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫میوه خشک‬
‫به نسبت ایران گران است)‬ ‫عمانی و سایر میوه ها‬
‫معمولی (برای روزهای اول‬
‫قند‪ ،‬شکر‪ ،‬شکالت‪ ،‬نبات‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫تا پیدا کردن نمونه های‬ ‫شیرینی جات‬
‫گز‪ ،‬خرما‬
‫جایگزین آنها در کانادا)‬
‫هر فرد تا ‪ 200‬نخ مجاز‬
‫چمدان‬ ‫سلیقه ای‬ ‫سیگار‬
‫است‬
‫مهم (برای چند روز اول و تا‬
‫چمدان‬ ‫زمانی که دسترسی به‬ ‫نان لواش بسته بندی‬ ‫نان‬
‫فروشگاهها پیدا کنید)‬
‫اگر بجز لیست باال تمایل به آوردن چیزهای دیگری دارید مراقب باشید جزو اقالم ممنوعه نباشند‬

‫اقالم ممنوعه شامل‪:‬‬

‫مشتقات لبنی‪ :‬ماست و شیر و کشک و ‪...‬‬ ‫•‬

‫بذر و دانه ی گیاهان‬ ‫•‬
‫میوه و سبزی جات تازه و حتی سرخ شده‬ ‫•‬
‫مواد پروتئینی مثل گوشت و مرغ خام یا پخته‬ ‫•‬
‫مکمل های ورزشی‬ ‫•‬

‫میباشند‪.‬‬

‫‪1‬‬
‫وسایل برقی‬

‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬

‫قیمت در ایران مناسب‬ ‫تبدیل دوشاخه ایرانی به پریز‬
‫چمدان‬ ‫مهم‬
‫است‪ 5 ،4.‬عدد بیاورید‬ ‫کانادایی‬
‫چمدان‪ ،‬کیف دستی(کری‬ ‫کیف‪ ،‬شارژر‪ ،‬سوزن سیم‬
‫مهم‬ ‫تجهیزات موبایل‬
‫آن)‬ ‫کارت‪ ،‬هندز فری‬
‫معمولی (اگر دارید بیاورید‬ ‫کارت حافظه‪ ،‬شارژر یدکی‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫سایر تجهیزات موبایل‬
‫وگرنه همانجا میخرید)‬ ‫مونوپاد‪ ،‬محافظ‬
‫اگر لپ تاپ خوب و با کیفیت‬
‫مهم‬ ‫لپ تاپ‬
‫دارید بیاورید‬
‫‪ ،‬وبکم‪ ،‬کابل های تبدیل‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫معمولی‬ ‫لوازم جانبی لپ تاپ‬
‫‪ HDMI ،USB‬و ‪...‬‬

‫‪ 1‬در کل آوردن هرگونه وسایل برقی به کانادا منوط بر این است که دستگاه با ولتاژ ‪ 110‬کار کند ولی کال دستگاهایی که از ایران آورده میشوند حتی با‬
‫قابلیت کارکرد با ولتاژ ‪ 110‬در کانادا خوب کار نمیکنند‪ .‬هموطنان ساکن کانادا توصیه میکنند اگر قصد خرید هر وسیله ی برقی را دارید بهتر است از‬
‫خود کانادا اقدام کنید‪.‬‬

‫‪8‬‬
 ‫معمولی‬ ‫پاور بانک‬

‫چمدان‬ ‫سلیقه ای‬ ‫اگر با ولتاژ ‪ 110‬کار میکند‬ ‫ریش تراش برقی‬

‫چمدان‬ ‫سلیقه ای‬ ‫عکاسی و فیلم برداری‬ ‫دوربین‬

‫معمولی (قیمت مناسب آن‬

‫چمدان‬
‫در کانادا موجود میباشد)‬
‫لیزرهای کوچک خانگی در‬
‫چمدان‬ ‫سلیقه ای‬
‫در کانادا حساسیت زیادی بر‬
‫رعایت کپی رایت و عدم به‬
‫همراه داشتن محتوای غیر‬
‫چمدان‬
‫مجاز مثل کودک آزاری‪،‬‬
‫پورن‪ ،‬فیلم شکنجه و ‪...‬‬
‫وجود دارد‬
‫اگر با ولتاژ ‪ 110‬کار میکند‬ ‫سشوار‬
‫دستگاه لیزر‬
‫ایران ارزانتر است‬
‫در کل تشخیص در مورد‬
‫اینکه شما ‪ CD‬نرم افزار را‬
‫فیلم ها‪ ،‬موزیک ها‪ ،‬نرم افزار ها‬
‫خریده اید یا خیر توسط‬
‫افسر فرودگاه میسر نیست‬

‫نمونه ی دو راهی مخصوص پریزهای کانادا در عکس دیده میشود‪ .‬هر وسیله ی برقی که به کانادا میاورید تبدیل پریز آن‬
‫وسیله به نمونه ی موجود در عکس راهم تهیه کنید و همراه داشته باشید‪.‬‬

‫وسایل آرایشی و بهداشتی‪:‬‬

‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬
‫‪.1‬کیف دستی‬ ‫مهم (خصوصا برای خانم ها‬
‫‪.1‬کوچک و ‪.2‬متوسط‬ ‫آینه‬
‫‪.2‬چمدان‬ ‫در روزهای اول)‬
‫مهم (در چند روز اول نیازتان‬ ‫تیغ‪ ،‬ژل ریش تراش‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫وسایل اصالح صورت و بدن‬
‫را بر طرف میکند)‬ ‫افترشیو‬

‫‪9‬‬
 ‫معمولی (بسته به میزان‬
‫حساسیت شما در استفاده از‬
‫چمدان‬ ‫کوچک‪ ،‬بزرگ‪ ،‬پتویی‬ ‫حوله‬
‫حوله ی شخصی در روزهای اول‬
‫اقامت)‬
‫مهم (برای طول راه و روزهای‬
‫چمدان و کیف دستی‬ ‫کاغذی و مرطوب‬ ‫دستمال جیبی‬
‫اول اقامت)‬
‫برس‪ ،‬شانه‪ ،‬گیره‪ ،‬تل‪ ،‬کش‬
‫چمدان‬ ‫مهم (برای خانمها الزم میشود)‬ ‫ابزار آرایش مو‬
‫مو‬
‫معمولی (بسته به محل اقامت‬
‫شما در روزهای اول ‪.‬در‬ ‫شامپوسر‪ ،‬نرم کننده مو‬
‫چمدان‬ ‫صورت امکان از هرکدام در‬ ‫شامپو بدن‪ ،‬مایع دستشویی‬ ‫شوینده ها‬
‫سایز خیلی کوچک همراه‬ ‫مایع ظرفشویی‬
‫داشته باشید)‬
‫کیف دستی‬ ‫مهم (برای طول مسیر)‬ ‫شوینده بدون نیاز به آب‬
‫مهم (خصوصا اگر ادکلن‬
‫چمدان‬ ‫ادکلن‪ ،‬اسپری بدن‪ ،‬مام‬ ‫عطر‬
‫خوب دارید)‬
‫مهم (برای روزهای اول‬ ‫مسواک‪ ،‬خمیر دندان‪ ،‬نخ‬
‫چمدان‪ ،‬کری آن‬ ‫وسایل بهداشت دهان‬
‫ضروری است)‬ ‫دندان‬
‫سلیقه ای(اگر برایتان خیلی‬
‫چمدان‬ ‫لیف‬
‫مهم است)‬
‫سوهان‪ ،‬ناخنگیر‪ ،‬موچین‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫مهم‬ ‫ست مانیکور‬
‫قیچی ابرو‬
‫مهم (روی وسایل آرایشی که‬
‫الک‪ ،‬الک پاکن‪ ،‬کرم پودر‪،‬‬ ‫لوازم آرایش صورت و ناخن و‬
‫چمدان‬ ‫دائم اسفاده میکند تمرکز‬
‫رژ لب ‪ ،‬آرایش پاکن و ‪...‬‬ ‫‪...‬‬
‫کنید)‬
‫مهم (انهایی را که دارید‬
‫بیاورید تا زمانی که با‬ ‫ضد آفتاب‪ ،‬ترک پا‪ ،‬نرم‬
‫چمدان‬ ‫برندهای موجود در کانادا‬ ‫کننده‪ ،‬لوسیون‪ ،‬کرم شب و‬ ‫کرم ها‬
‫آشنا میشوید و کرم های‬ ‫‪...‬‬
‫مطلوب خود را پیدا میکنید)‬
‫دانه ای‪ ،‬مخصوص سشوار‪،‬‬
‫چمدان‪ ،‬کیف دستی‬ ‫مهم‬ ‫شانه‬
‫کیفی‬

‫چمدان‪ ،‬کری آن‬ ‫مهم‬ ‫در سایزهای مختلف‬ ‫چسب زخم‬

‫مهم (برای مصرف شما در ماه‬

‫چمدان‬ ‫اول‪ ،‬تا زمانی که با انواع‬ ‫ماهانه‪ ،‬روزانه‬ ‫پدهای بهداشتی‬
‫محصوالت آنجا آشنا شوید‪).‬‬

‫‪10‬‬
 ‫پوشاک‬
‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬
‫مهم (چند دست تمیز و نو‬
‫چمدان‬ ‫زیر پوش‪ ،‬شورت‪... ،‬‬ ‫لباس زیر‬
‫بیاورید)‬
‫مهم (چند دست تمیز و نو‬ ‫بلند –کوتاه‪ ،‬گرم و پشمی‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫جوراب‬
‫بیاورید)‬ ‫بهاره و خنک‬
‫مهم (عالوه بر نیاز چند هفته‬ ‫بلوز‪ ،‬تاپ‪ ،‬شلوارک‪ ،‬شلوار‪،‬‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫ی اول در ادامه از هزینه های‬ ‫پیژامه (ست های جداگانه‬ ‫لباس راحتی منزل‬
‫اضافی جلوگیری میکند)‬ ‫مخصوص فصل سرما و گرما )‬
‫مهم (اگر موجود دارید در‬
‫فصل پاییز یا زمستان لند‬ ‫اغلب بوت های ما مناسب برای‬
‫میکنید و یا برای استفاده در‬ ‫فصل پاییز در کاناداست و‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫بوت و پوتین‬
‫زمانهایی که خیلی سرد نیست‬ ‫انواع خیلی گرم ان در کانادا با‬
‫در هزینه ها صرفه جویی‬ ‫قیمت مناسب موجود است‬
‫میشود‬
‫مهم (اگر موجود دارید در‬
‫فصل پاییز یا زمستان لند‬
‫میکنید و یا برای استفاده در‬ ‫برای فصلهای سرد کانادا بهتر‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫پالتو‪ ،‬کاپشن‬
‫زمانهایی که خیلی سرد نیست‬ ‫است همانجا تهیه شود‬
‫در هزینه ها صرفه جویی‬
‫میشود‬
‫مهم (کال لباس مجلسی و کت‬
‫و شلواردر کانادا گران است‬ ‫کت و شلوار‪ ،‬پیراهن های‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫پیراهن و لباس مهمانی‬
‫پس اگر لباس نو و مناسب‬ ‫مجلسی‬
‫دارد بیاورید)‬
‫مهم (اگر موجود دارید بر‬
‫اساس فصلی که لند میکنید و‬
‫صندل‪ ،‬کفش مجلسی‪ ،‬کالج‪،‬‬
‫سلیقه و اولویت های خودتان‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫کتونی‪ ،‬کفش تابستانی ‪،‬‬ ‫کفش‬
‫چند دست ن و تمیز بیاورید‬
‫صندل‬
‫که هزینه ها صرفه جویی‬
‫میشود)‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫سلیقه ای‬ ‫روفرشی‪ ،‬دمپایی بیرون‬ ‫دمپایی‬
‫مهم (تازه و نو برای روزهای‬
‫چمدان‬ ‫اول خصوصا اگر در فصل سرما‬ ‫نخی‪ ،‬پشمی‬ ‫دستکش‬
‫لند میکنید‬
‫مهم (تازه و نو برای روزهای‬
‫مخصوصا انواعی که مناسب‬
‫چمدان‬ ‫اول خصوصا اگر در فصل سرما‬ ‫کاله و شال‬
‫فصل سرما هستند‬
‫لند میکنید‬

‫‪11‬‬
 ‫لباس های نازک معمولی یا‬
‫تو کرکدار که زیر لباس ها‬
‫مهم (نو و تمیز خصوصا اکر‬
‫چمدان‬ ‫در کانادا جهت گرم نگه‬ ‫‪BASE LAYER‬‬
‫در فصل سرما لند میکنید)‬
‫داشتن بدن میپوشند و‬
‫خیلی مرسوم است‪.‬‬
‫معمولی (اگر نو و سالم دارد‬
‫مایو‪ ،‬عینک‪ ،‬کاله شنا‪،‬‬
‫چمدان‬ ‫بیاورید که از هزینه های‬ ‫لباس و لوازم شنا‬
‫دماغگیر و گوش گیر‬
‫اضافی جلوگیری شود)‬
‫چمدان‬ ‫سلیقه ای‬ ‫کمربند – کروات و ‪...‬‬ ‫سایر موارد‬

‫وسایل آشپزخانه‪:‬‬
‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬
‫مهم (تامین نیاز شما برای‬
‫چمدان‬ ‫به تعداد اعضای خانواده‬ ‫قاشق و چنگال‬
‫هفته ی اول عزیمت)‬
‫مهم (تامین نیاز شما برای‬
‫چمدان‬ ‫به تعداد اعضای خانواده‬ ‫بشقاب‪ ،‬کاسه‪ ،‬پیش دستی‬
‫هفته ی اول عزیمت)‬
‫در بازکن چندکاره و پوست‬
‫چمدان‬ ‫معمولی‬
‫کن‬
‫معمولی (بسته به محل اقامت‬
‫چمدان‬ ‫اولیه ی شما ممکن است نیاز‬ ‫‪1‬دست سایز کوچک‬ ‫تابه و دیگ‬
‫شود)‬
‫مهم (در کاناداکم و گران‬ ‫کیسه های کیپ شونده در‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫زیپ بگ‬
‫است)‬ ‫همه سایز‬
‫مهم (خصوصا سفره ی‬
‫چمدان‬ ‫پارچه ای)‬ ‫یکبار مصرف و پارچه ای‬ ‫سفره‬

‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫مهم (در کانادا کم و گران)‬ ‫کیسه فریزر‬

‫مهم (یکی را همراه داشته‬ ‫برای روشن کردن سیگار و‬
‫چمدان‬ ‫کبریت و فندک‬
‫باشید)‬ ‫شمع و ‪...‬‬
‫فریت‬ ‫سلیقه ای‬ ‫گوشت کوب‬
‫معمولی (یک بسته از هر‬
‫چمدان‬ ‫فریزر‪ ،‬پالستیکی‬ ‫دستکش‬
‫کدام کافی است)‬
‫در کل پالسکو در ایران‬
‫مهم (اکثر خانومها بردن آن‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫ارزانتر است و وزن کمی هم‬ ‫آبکش کوچک‬
‫را ضروری میدانند)‬
‫دارد‬
‫در ایران سایز بندی و تنوع‬
‫فریت‬ ‫معمولی‬ ‫بیشتر و قیمت مناسبتر‬ ‫کتری و قوری‬
‫است‬
‫سلقه ای(لیوان شیشه ای‬ ‫در کانادا لیونها بیشتر به‬
‫فریت‬ ‫لیوان‬
‫برای چای خوردن)‬ ‫صورت ماگ هستند‬

‫‪12‬‬
 ‫وسایل خواب‪:‬‬
‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬
‫مهم (به تعداد اعضای‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫خانواده خصوصا اگر در‬ ‫مسافرتی و سبک‬ ‫پتو‬
‫فصل سرما لند میکنید)‬
‫سلیقه ای(بالش ها در کانادا‬
‫چمدان ‪ ،‬فریت‬ ‫بالش‬
‫خیییلی نرم هستند)‬
‫مهم (خصوصا برای روزهای‬
‫حداقل یک دست برای هر‬ ‫روبالشی‪ ،‬ملحفه‪ ،‬روکش‬
‫چمدان‬ ‫اول اقامت در خانه ای که‬
‫نفر‬ ‫تخت‬
‫اجاره کردد الزم میشود)‬

‫برای ک اهش سایز لباس های حجیم و پتو و یا حتی بالش میتوانید کیسه های وکیوم از مراکز خانه و آشپزخانه و یا‬
‫دیجی کاال را تهیه کنید و با جارو برقی وکیوم کنید که حجم فضای اشغالی به شدت کاهش می یابد‪.‬‬

‫لوازم تحریر و کتاب‪:‬‬

‫نحوه حمل‬ ‫اهمیت‬ ‫توضیحات‬ ‫نام‬
‫کتابهای مورد عالقه تان و‬
‫چمدان‪ ،‬فریت‬ ‫مهم‬ ‫کتاب‬
‫یک دیکشنری کوچک‬
‫دفترچه یاداشت‪،‬‬
‫مهم (از هرکدام ‪ 2 ،1‬عدد‬
‫چمدان‬ ‫دفتربزرگ‪ ،‬دفتر سفید با‬ ‫دفتر‬
‫بیاورید)‬
‫برگه ‪A4‬‬
‫چمدان‬ ‫مهم‬ ‫رومیزی ‪ ،‬جیبی‬ ‫تقویم‬
‫خودکار‪ ،‬مداد‪ ،‬روان نویس‪،‬‬
‫مهم (اگر از نظر وزنی مشکلی‬ ‫مداد رنگی‪ ،‬روان نویس‪ ،‬مداد‬
‫نوشت افزار(بسته به فضای‬
‫ندارید و فضای خالی دارید‬ ‫اتود‪ ،‬نوک مداد اتود‪ ،‬پاکن‪،‬‬
‫خالی که دارید و اولویت‬
‫چمدان‬ ‫همه ی این وسایل کال به اندازه‬ ‫تراش‪ ،‬چسب نواری‪ ،‬چسب‬
‫بندی خودتان از این موارد‬
‫ی یک جعبه کفش بیشتر جا‬ ‫مایع‪ ،‬پونز‪ ،‬گیره کاغذ‪ ،‬کاغ‬
‫نمیگیرد)‬ ‫یادداشت‪ ،‬چسب قطره ای‪،‬‬
‫انتخاب کنید)‬
‫چسب نواری پهن‪ ،‬جامدادی‬

‫وسایل متفرقه‪ ،‬یادگاری ها و سایر وسایل ضروری‪:‬‬

‫✓ آلبوم ها‬
‫✓ عکس ها‬
‫✓ قاب عکس (اگر فضای خالی دارید در چمدان یا فریت)‬
‫✓ عینک (آفتابی‪ ،‬طبی)‬
‫✓ اسباب بازی بچه ها (اولویت دارها را با چمدان ببرید واگر بعدا باز نیاز شد‪ ،‬میتوانید از فریت استفاده کنید)‬

‫‪13‬‬
 ‫✓ ساعت های مچی‪ ،‬زیورآالت (اگر طال است در حد مصرف شخصی مجازید ‪ ،‬به گفته هموطنان تا ‪ 5 ،4‬دست‬
‫سرویس طال هم با خود برده اند و مشکلی نبوده است (ظاهرا تا ‪ 150‬گرم طال را میتوان از مرز و بدون مشکل‬
‫خاص عبور داد‪ ،‬پیشنهاد میشود فاکتورهای خرید زیورآالت را دم دست داشته باشید)‬
‫✓ در کل آوردن آیتم ها و وسایلی که جنبه ی یادگاری دارند توصیه شده که البته انتخاب این آیتم ها و وسایل به‬
‫سلیقه و فضای خالی شما در بارتان بستگی دارد‪.‬‬
‫✓ اگر فرزند کوچکی دارید برای کاهش استرس و افزایش سرعت انطباق پیری او با محیط جدید‪ ،‬وسایلی‬
‫که جزو روتین های زندگیش هستند مثل بعضی اسباب بازی ها ‪ ،‬ملحفه و روبالشی ‪ ،‬کتاب ها ‪،‬‬
‫تابلوهای اتاق( که سایز قابل حملی دارند) و ‪ ...‬را حتما همراه خود بیاورید‪.‬‬

‫ست خیاطی‪:‬‬
‫حتما یک ست خیاطی شامل چند قرقره نخ با رنگهای پرکاربرد‪ ،‬سوزن دوخت‪ ،‬سوزن تهگرد‪ ،‬سنجاق قفلی‪ ،‬کش‪ ،‬متر‪،‬‬
‫قیچی کوچک‪ ،‬بشکاف‪ ،‬چند عدد زیپ‪ ،‬چند مدل دکمه‪ ،‬قزن قفلی‪ ،‬دکمه ی چسبان‪.‬‬

‫(انواع آماده ی آن در سایزهای مختلف در بازار موجود میباشد)‬

‫‪14‬‬
 ‫‪1‬‬
‫داروها‪:‬‬
‫نوع و میزان دارویی که میخواهید همراه ببرید به عوامل مختلفی از جمله وضعیت سالمت شما ‪ ،‬اینکه بچه کوچک دارید یا‬
‫خیر‪ ،‬آیا در فصل سرما لند میکنید یا نه و ‪ ...‬بستگی دارد‪.‬‬

‫در این بخش داروهای مجاز و میزان توصیه شده ی آن برای به همراه داشتن در اولین لند توسط هموطنانی که قبال مهاجرت‬
‫کرده اند آورده شده اما قطعا شما با سنجیدن فاکتورهای مختلف میتوانید تصمیم بگیرید از کدام یک از این موارد به چه‬
‫میزان همراه خود بیاورید‪.‬‬

‫تعداد‬ ‫مسکن‬ ‫تعداد‬ ‫آنتی بیوتیک‬

‫ژلوفن ‪ 400‬و‬ ‫آزیترومایسین‬
‫حداقل ‪ 3‬ورق‬ ‫سه ورق‬ ‫‪250‬یا‪– 500‬‬
‫نوافن‬
‫‪1‬عدد‬ ‫ژل پیروکسیکام‬
‫سپروفلوکساسین‬
‫‪ 1‬ورق‬
‫‪500‬‬
‫آموکسیسیلین یا‬
‫‪ 3‬ورق‬
‫تعداد‬ ‫کورتون‬ ‫سفالکسین ‪500‬‬
‫قطره چشمی‬ ‫قطره چشمل‬
‫‪1‬عدد‬ ‫‪ 1‬عدد‬
‫لوفلوکساین‬
‫بتامتازن یا نفازولین‬
‫‪1‬عدد‬ ‫پماد موپیروسین‬
‫پمادهیدروکورتیزون‬
‫‪ 1‬عدد‬ ‫‪ 3 ،2‬ورق‬ ‫مترونیندازل ‪250‬‬
‫یا بتامتازون‬

‫داروهای‬ ‫تعداد‬ ‫داروهای گوارشی‬

‫تعداد‬
‫سرماخوردگی‬
‫‪2‬ورق‬ ‫قرص رانیتیدین‬
‫حداقل ‪ 2‬ورق‬ ‫کلد استاپ‬
‫قرص دیمن‬
‫‪ 3 ،2‬ورق‬ ‫استامینوفن ساده‬ ‫‪1‬ورق‬ ‫هیدرینات یا‬
‫آنتی هیستامین یا‬ ‫اندانسترون‬
‫‪ 2 ،1‬ورق‬
‫لوراتادین‬
‫‪1‬ورق‬ ‫قرص هیوسین‬

‫‪ . 1‬در مورد داروهای خاص که برای بیماری بخصوصی باید استفاده کنید حتما از پزشک متخصصتان در سربرگش نسخه مصرفی حداقل‬
‫برای ‪ 3‬ماه (حداقل زمانی که نیاز است تا ‪ health card‬خودتان را دریافت کنید)بگیرید که مهر شود و ترجیحا ترجمه شود (برخی از‬
‫دوستان میگویند ترجمه الزم است و برخی میگویند برای افیسر فرودگاه اصل نامه کافی است‪).‬‬
‫موارد مصرف هر کدام از داروهای موجود در این لیست را با سرچ اسمشان در گوگل پیدا کنید و پس از مطالعه ‪ ،‬ببینید کدامشان برای‬
‫شما کاربرد دارد و احتمال دارد تا ‪ 3 ،2‬ماه اول پس از عزیمت به کانادا به آنها نیاز پیدا کنید‪.‬‬

‫‪15‬‬
 ‫تعداد‬ ‫سایر داروها‬
‫‪1‬عدد‬ ‫پماد کاالمین دی‬
‫‪1‬عدد‬ ‫پماد زینک اکساید‬
‫شربت دیفن‬
‫‪ 1‬عدد‬
‫هیدرامین‬

‫‪1‬‬
‫داروهای کودکان و نوزادان‬
‫✓ شربت آزیترومایسین ‪ 100‬یا ‪( 200‬بر حسب سن)‬
‫✓ شربت استامینوفن و ایبوپروفن‬
‫✓ شیاف استامینوفن‬
‫✓ شربت سیتریزین‬
‫✓ قطره ی استامینوفن (برای نوزادان)‬
‫✓ شربت دیفن هیدرامین( برای کودکان باالی ‪ 6‬ماه برای خوابیدن در هواپیما)‬
‫✓ قطره متوکلوپرامید (ضد تهوع=> در این موارد بهتر است کودک را پزشک ویزیت کند)‬
‫✓ بسته های خوراکی ‪(O.R.S‬برای جبران اب از دست رفته در اسهال)‬
‫✓ اسپری سدیم کلراید(باز کردن راه بینی در هنگام سرماخوردگی)‬
‫✓ شربت پالگرین کیدز(برای درمان عالئم سرماخوردگی مثل عطسه – ابریزش‪ ،‬تب‪ ،‬التهاب گلو در کودک)‬

‫سایر داروهایی که هموطنان بدون مشکل با خود برده اند‪:‬‬

‫✓ قرص ضد تهوع‬
‫✓ قرص ضد بیرون روی(ضد اسهال)‬
‫✓ قرص ضد حساسیت‬
‫✓ اسپری ضد پشه‬
‫✓ انواع قرص های ویتامین یا مینرال و یا مولتی ویتامین‪ ،‬مینرال ها‬
‫✓ قرص ضد یبوست‬
‫✓ قرص سفکسیم ‪400‬‬
‫✓ کپسول یا قرص آزیترومایسین ‪ 250‬یا ‪500‬‬
‫✓ کپسول آموکسی سیلین‬
‫✓ برای بچه ها پودر برای تهیه ی سوسپانسیون های‪:‬‬
‫ازیترومایسین ‪200‬‬ ‫‪o‬‬
‫سفکسیم ‪100‬‬ ‫‪o‬‬
‫فامنتین‪457 ،228‬‬ ‫‪o‬‬

‫‪ 1‬حتما یک تب سنج ی دجیتال باکیفیت داشته باشید‪.‬‬

‫‪16‬‬
 ‫دلیل اینکه نام برخی چیزها مثل کفگیر و برنج و مایع لباس شویی و خکشیر‪ ...‬آورده نشده ‪ ،‬عدم اولویت آنها از‬
‫نظر اکثر هموطنان مهاجرت کرده‪ ،‬بوده است‪.‬‬

‫آوردن هرکدام از اقالمی که در این جداول آورده شده یا نشده(مثل برنج‪ ،‬کفگیر و ‪ )....‬به تصمیم شما بستگی‬
‫دارد و این تصمیم تابع عواملی مختلفی است که بیشتر جنبه ی شخصی دارد مثل وضعیت مالی‪ ،‬سلیقه ‪ ،‬عادت‬
‫های زندگی ‪ ،‬عادت های غذایی و ‪...‬‬

‫فریت بار‬
‫منظور از فریت که در جداول استفاده شده ‪ ،‬ارسال قسمتی از وسایل از طریق مراجعه به فرودگاه و ارسال مستقیم آنها‬
‫بوسیله ی خطوط هوایی بج ای پست می باشد که البته چندین شرکت این کار را برای شما انجام میدهند بجای اینکه شخصا‬
‫به فرودگاه مراجعه کنید‪ .‬این روش از پست ارزان تر است و در صورتی که وزن چمدانها تکمیل است اما شما هنوز وسایلی‬
‫دارید که میخواهید به کانادا ببرید که صرفه ی مالی دارد یا جنبه ی شخصی دارد ‪ ،‬بهترین و سریعترین روش میباشد‪.‬‬

‫شما میتوانید جوری هماهنگ کنید که از چند روز قبل تر از عزیمتتان بارها را تحویل دهید و مثال یک روز بعد از رسیدن به‬
‫کانادا‪ ،‬وسایلتان را تحویل بگیرید‪.‬‬

‫البته توصیه میشود مهمترین چیزها را با چمدان ببرید و سایر چیزها را پس از مدتی اقامت در کانادا و سبک سنگین کردن‬
‫اوضاع جدید و شناخت نیازهایتان‪ ،‬از خانواده بخواهید باقی وسایلتان را با فریت برایتان ارسال کنند‪.‬‬

‫نام و شماره تماس شرکت هایی که برای فریت بار میتوانید به آنها مراجعه کنید‪.‬‬

‫اطالعات تماس‬ ‫نام‬

‫‪09100244001 ، 02188707149‬‬ ‫‪BarAbroad‬‬
‫تهران فرودگاه امام خمینی | ‪،۸۴۷۵۲۶۶ | ۰۲۱ ،۸۸۰۱۲۵۰۸‬‬
‫‪iCargo‬‬
‫‪۰۹۱۲‬‬
‫‪09121406909 ، 02188501287‬‬ ‫شرکت پادمیرا‬
‫‪51005137‬‬ ‫هواپیمایی ایران ایر‬
‫‪55678118‬‬ ‫هواپیمایی لوفت هانزا‬
‫‪55678229‬‬ ‫هواپیمایی آیروفلوت‬
‫‪55678362‬‬ ‫هواپیمایی کویتی‬
‫‪55678215‬‬ ‫هواپیمایی ماهان‬
‫‪55678368 ، 9‬‬ ‫هواپیمایی قطر‬
‫‪55678310‬‬ ‫هواپیمایی ترکیه‬
‫‪55678210‬‬ ‫هواپیمایی امارات‬
‫‪44666746‬‬ ‫هواپیمایی ایرعربیا‬
‫‪55678125‬‬ ‫هواپیمایی پگاسوس‬
‫‪55678367‬‬ ‫هواپیمایی ‪Chaina Satern‬‬
‫اطالعات تماس‬ ‫نام‬
‫‪55678148‬‬ ‫خدمات بار هوایی رهاورد‬

‫‪17‬‬
 ‫‪55678362‬‬ ‫خدمات بار هوایی تین‬
‫‪44666727‬‬ ‫خدمات بار هوایی فرابری پارسیان‬
‫‪51005210‬‬ ‫خدمات بار هوایی پرشین کارگو‬
‫‪44666746‬‬ ‫خدمات بار هوایی سفیران‬
‫خدمات بار هوایی کاال تجارت‬
‫‪55678180‬‬
‫اسکان‬
‫‪55678118‬‬ ‫خدمات بار هوایی پرس‬
‫خدمات بارهوایی آریان آسمان‬
‫‪51005207‬‬
‫ماردین‬
‫‪51005172‬‬ ‫خدمات بار هوایی جهان سیرفروغ‬
‫‪51005198‬‬ ‫خدمات بار هوایی سپید تهران‬
‫‪44667244‬‬ ‫خدمات بار هوایی زنجیره‬
‫‪51005170‬‬ ‫خدمات بار هوایی ویسمان‬
‫‪44667239‬‬ ‫خدمات بار هوایی ناوگان بار‬
‫‪51005167‬‬ ‫خدمات بار هوایی عصر هدی‬
‫‪44667203‬‬ ‫خدمات بار هوایی مهماندار‬
‫‪51005180‬‬ ‫خدمات بار هوایی راحل بار سماء‬
‫‪55678112‬‬ ‫هواپیمایی االتحاد‬
‫‪51005197‬‬ ‫خدمات بار هوایی صبای هما‬
‫‪55678229‬‬ ‫خدمات بار هوایی پردیسان‬
‫‪51005160‬‬ ‫خدمات بار هوایی کاال ناوگان شرق‬
‫‪55678107‬‬ ‫خدمات کارگزاری رز پرواز‬
‫‪55678112‬‬ ‫خدمات بار هوایی گروه سان‬
‫خدمات بار هوایی هوا کاالی توشه‬
‫‪55678248‬‬
‫بران‬
‫‪51005190‬‬ ‫خدمات بار هوایی نفیس ترابر‬
‫‪55678131‬‬ ‫‪ DHL‬پست سریع‬
‫‪44667226‬‬ ‫گل بکسان‪ ،‬پست سریع‬
‫‪55678498‬‬ ‫خدمات بار هوایی همای بلند آسمان‬

‫‪18‬‬
 ‫مدارکی که باید با خود به کانادا ببریم‪:‬‬

‫‪ .1‬دالر‪:‬‬
‫مقداری دالر کانادا همراه داشته باشید برای تامین نیاز های اولیتون تا زمانی که مارت بانکی خود را دریافت‬
‫میکنید‪(.‬دالرآمریکا) آوردن دالرامریکا نسبت بر سایر ارزها اولویت دارد از این نظر که در زمان تبدیل به دالرکانادا ‪ ،‬بهترین‬
‫نرخ تبدیل را دارد‪.‬‬

‫‪ .2‬نامه سابقه ی کار‬

‫در مورد نا مه ی از آخرین محل کار نظرات مختلفی وجود دارد‪ .‬اگر شما امکان و دسترسی دارید ‪ ،‬میتوانید قبل از عزیمت‬
‫نامه ای از محل کارتان با همان فرمتی که به اداره ی مهاجرت ارائه دادید تهیه کنید و اصل و ترجمه ی رسمی آن را به همراه‬
‫داشته باشید که در زمان کاریابی در صورت لزوم بتوانید از آن استفاده کنید‪.‬‬

‫‪ .3‬جمع آوری مدارک بیمه ی خودرو‪:‬‬

‫طبق تجربه ی دوستان بیمه ی بدنه نیازی نیست‪.‬‬

‫قوانین استان ها مت فاوت است اما طبق تجربه ی دوستان بیشترین سابقه ی پیوسته بیمه برای دریافت تخفیف مورد استفاده‬
‫قرا میگیرد‪ .‬پس توصیه می شو کلیه ی سابقه ی بیمه ی خود را داشته باشید تا بر طبق قوانین استانی بتوانید از تخفیفات‬
‫بیمه ای استفاده کنید‪.‬‬

‫در مورد کسانی که در چند مدتی است ماشین یا بیمه نداشته اند هم از قرار میتوانند از تخفیفات بیمه ای استفاده کنند‪.‬‬
‫چون مالک بیشترین سابقه ی بیمه ی پیوسته است‪.‬‬

‫شما میتوانید با ورود به سایت بیمه ی مرکزی در پایین صفحه به سامانه ی پاسخ به استعالم سوابق بیمه خودرو وارد شده و‬
‫ثبت نام کنید ‪ ،‬بعد از دریافت کد(که برایتان پیامک میشود)از منوی پیگیری استعالم ‪ ،‬کلیه ی سوابق بیمه ی خودرو را‬
‫دریافت کنید‪.‬‬

‫این فایل به صورت ‪ PDF‬برایتان ارسال میشود و همه جا قابل ترجمه است‪ .‬اما اگر میخواهید به جز مهر مترجم‪ ،‬مهر‬
‫دادگستری و وزارت امور خارجه هم بخورد باید سوابق را ببرید دفتر بیمه ی مرکزی که مهر و امضا شود‪.‬‬

‫با استفاده از این سوابق(معموال تا ‪ 8‬سال گذشته کاربرد دارد) میتوانید بسته به قوانین استانی که در آن ساکن هستید‬
‫میتوانید از تخفیفات بیمه ای برخوردار شوید‪.‬‬

‫آدرس سایتی که برای گرفتن سوابق بیمه میتوانید از آن استفاده کنید‪:‬‬

‫‪www.centinsur.ir/index.aspx?siteid=1&fkeyid=&siteid=1&pageid=742‬‬

‫‪19‬‬
 ‫‪ .4‬گواهی نامه‬
‫فقط اصل گواهی نامه کافی است‪ .‬برای استفاده ی ‪ 3‬ماهه از گواهی نامه ی ایران باید اصل گواهی نامه را به ‪open door‬‬
‫بدهید که اگر در آن عضویت داشته باشید با ‪ 15‬دالر برایتان ترجمه میکنند‪.‬‬

‫‪ .5‬شناسنامه‪/‬کارت ملی‪ /‬کارت پایان خدمت‪ /‬سند ازدواج‬

‫اصل این مدارک ‪+‬ترجمه ‪+‬کپی برابر اصل مهر شده توسط مترجم‪.‬‬

‫‪ .6‬کارت بانک های ایران‬

‫همه رمز دوم داشته باشند‪ .‬ممکن است در دوره های مختلف امکان کار کردن با بعضی از کارت ها به صورت آنالین وجود‬
‫نداشته باشد‪ .‬اما در حال حاضر بانک پاسارگاد و تجارت مشکلی دارند‪.‬‬

‫در ضمن شما با اینترنت کانادا شاید نتوانید از انالین بانک های ایران استفاده کنید ‪ ،‬پس با سرچ در اینترنت دنبال فیلتر‬
‫شکن با ‪ IP‬ایران بگردید‪.‬‬

‫ترجیحا از موبایل بانک استفاده نکنید که دسترسی شما را کاهش میدهد‪.‬اما از قرار موبایل بانک سامان و پاسارگاد را‬
‫دوستان ساکن کانادا ب دون مشکل استفاده میکنند‪ .‬پس قبل از عزیمت میتوانید اپلیکیشن موبایل بانک این دو بانک را فعال‬
‫کنید‪.‬‬

‫‪ .7‬پاسپورت های قدیمی‬

‫به گفته ی بسیاری از دوستان به همراه داشتن آن ضروری نیست‪.‬‬

‫‪ .8‬برگه ی مدرک آیلتس‬

‫‪ .9‬مدارک تحصیلی‬
‫همه ی مدارک تحصیلی بعد از دیپلم را جهت ادامه ی تحصیل و یا گاهی برای گرفتن یک پوزیشن کاری ارائه کرد لذا اصل‬
‫مدرک به همراه ریز نمرات از دیپلم به بعد ‪+‬ترجمه ی این مدارک‪+‬کپی برابر اصل مهر شده توسط مترجم ‪ .‬رکامندیشن لتر‬
‫از اساتید دانشگاهی‪ +‬مقاالت ‪+‬پایان نامه ‪+‬تز (این مدارک برای ادامه تحصیل در مقاطع مختلف میتواند شانس شما را زیاد‬
‫کند)‬

‫‪ .10‬مدارک مربوط به بارهای فریت شده‬

‫در صورتی که قبل از عزیمت به کانادا قسمتی از بارتان را به کانادا فریت کردید ‪ ،‬مدارک آن را همراه داشته باشید (جهت‬
‫تحویل گرفتن بارتان در کانادا‪).‬‬

‫‪ .11‬مدارک مربوط به لندینگ‬

‫پاسپورت جدید‪ ،‬برگه های لندینگ که همراه با الصاق ویزا در پاسپورت‪ ،‬به شما داده شده‪ ،.‬نامه ی تمکن مالی جدید(این‬
‫نامه را در صورتی که کل میزان تمکن مالی مورد نیاز برای خانواده را به صورت نقد همراه نمیبرید‪ ،‬باید داشته باشید‪ ،).‬بلیط‬
‫هواپیما‪ ،‬فرم های ‪ B4 & B4a‬و نمونه ی پر شده ‪(DECLARETION CARD‬در ادامه در مورد این فرمها توضیح داده خواهد‬
‫شد) برای راحتی کار شما در زمان لندینگ – تهیه ی لیستی از وسایلی که فریت کرده اید‪ ،‬لیست وسایلی که ممکن است‬
‫بعدا از ایران به کنادا منتقل کنید‪ ،‬عکس از محتویات چمدانها و ساکها و بارهای فریت و بارهایی که در آینده ارسال میشوند‪.‬‬

‫‪20‬‬
 ‫(همه ی افیسرها د مورد این فرم ها و لیست ها و عکس ها حساس نیستند ‪ ،‬اما اگر یک درصد شانس شما به افیسری‬
‫سختگیر خورد ‪ ،‬داشتن این مدارک میتواند بسیار کمک کننده باشد و سرعت کار را باال و از نگرانی و استرسی که ممکن‬
‫است بهشما دست دهد خواهد کاست)‬

‫‪ .12‬دریافت توکن بانکی(دستگاه رمز ساز بانکی)‬

‫جهت ساختن رمزهای دوم یکبار مصرف برای کارت های بانکی شما جهت استفاده در کانادا بصورت آنالین برای ایمن سازی‬
‫حسابها‪.‬‬

‫‪ .13‬مدارک واکسیناسیون‬
‫برگه ی واکسیناسیون کودک را به مرکز بهداشت میبرید (برخی دوستان در تهران به انیستیتو پاستور مراجعه کرده اند)‬
‫انجا واحد برای صدور کارت بین الملل دارند ‪.‬‬

‫مدارک الزم برای دریافت کارت زرد رنگ بین المللی‪:‬کپی کارت واکسن‪ ،‬فیش واریزی (هزینه بین ‪ 20‬تا ‪ 100‬هزار تومن‬
‫توسط دوستان عنوان شده) و کپی پاسپورت (اصل کارت و پاسپورت را همراه داشته باشید)‬

‫اگر کارت واکسن را گم کرده اید ‪ ،‬برای بچه هایی که مدرسه میروند در پرونده ی مدرسه کپی آن موجود است‪،‬‬
‫برای بچه های کوچکتر ‪ ،‬در خانه ی بهداشت محل زندگیتان که در ان واکسیناسیون را انجام داده اید ‪ ،‬میتوانید از‬
‫طریق پرونده ای که کودک انجا دارد به کارت واکسیناسیون او دسترسی پیداکنید‪.‬‬

‫‪ .14‬مدارک دندان پزشکی‬

‫عکس هایی که از وضعیت لثه یا دندانهایتان دارید‪+‬نامه از پزشک در مورد کلیه ی اقداماتی که در دهان و دندان شما انجام‬
‫گرفته به زبان انگلیسی بر روی سر برگ و با مهر پزشک‪.‬‬

‫‪ .15‬سوابق پزشکی‬
‫شامل عکس ها‪ ،‬آزمایشات –نامه از پزشک در مورد شرایط یا بیماری های خاص شما به زبان انگلیسی روی سربرگ با مهر و‬
‫یا اگر فارسی است ترجمه شود(اصل نامه را همراه داشته باشید)‬

‫‪ .16‬نسخه های دارویی‬

‫در مورد داروهای خاص نسخه معتبرداشته باشید (در باال توضیح داده شد) جهت خروج دارو از ایران و بردن به کانادا و‬
‫همچنین تسهیل در روند تهیه ی مجدد دارو در کانادا‪.‬‬

‫‪21‬‬
 ‫فصل دوم‬

‫کارها و اقداماتی که باید قبل از عزیمت به کانادا انجام دهیم‬

‫‪ .1‬ارسال مدارک برای دریافت ویزا و برگه های لندینگ‬

‫(در ادامه در این مورد توضیح داده خواهد شد)‬

‫‪ .2‬چکاپ دندان پزشکی‬

‫هزینه های دندان پزشکی در کانادا بسیار باالست ‪ ،‬پس سعی کنید قبل از عزیمت دندان های خرابتان را درست کنید‪.‬‬

‫‪ .3‬چکاپ پزشکی‬
‫نوبت گرفتن برای متخصص در کانادا روندی سخت و طوالنیست‪ ،‬لذا بر اساس وضعیت جسمی تان نسبت به اطمینان از‬
‫سالمت بدن خود اقدام کنید‪.‬‬

‫‪ .4‬آزمایش خون‬
‫‪ .5‬سونوگرافی از ناحیه ی شکم‬
‫(روده ها‪ ،‬کبد‪ ،‬مثانه و ‪ ...‬چک شود)‬

‫‪ .6‬پزشک زنان‬
‫‪ .7‬فریت بار‬
‫انتخاب شرکت فریت کننده ی بار و تحویل بارها و انجام هماهنگی های الزم در مورد زمان و مکان تحویل گرفتن بارها در‬
‫کانادا‪.‬‬

‫‪ .8‬بیمه ی مسافرتی‬
‫بر اساس استانی که در آن ساکن میشوید قوانین بیمه ای متفاوت است‪ .‬برای مثال شما در ساسکاچوان میتوانید با ارائه ی‬
‫مدارک ‪ PR‬از ابتدا از خدوات درمانی رایگان مثل سایر افراد برخوردار شوید و یا هر هزینه ای که بکنید ‪ ،‬پس از دریافت‬
‫کارت سالمت و بیمه ی درمانی به شما پس داده خواهد شد اما در برخی از استان ها کلیه هزینه ها تا دریافت کارت سالمت‬
‫که ممکن است ‪ 3 ،2‬ماه طول بکشد بر عهده ی خود فرد خواهد بود‪ .‬در چنین شرایطی بهتر است نسبت به خرید بیمه ی‬
‫مسافرتی برای آن مدت اقدام کنید‪.‬‬

‫‪ .9‬تسویه ی بدهی های دولتی‬

‫(مالیات و ‪ )...‬در غیر ان صورت برای ضامن ها مشکل ایجاد میشود و این در سفر اول یا سفر های بعدی از ایران ممنوع‬
‫الخروج میشوید‪.‬‬

‫‪.10‬تسویه ی قبوض‬

‫(آب و برق و ‪)....‬‬

‫‪22‬‬
 ‫‪ .11‬تهیه ی مدارک تحصیل بچه ها به کانادا‬
‫به گفته ی هموطنان عزیز برای ثبت نام کودکان در مدارس کانادا‪ ،‬برگه ی زرد واکسیناسیون‪ +‬برگه ی لندینگ‪ +‬پاسپورت‬
‫ها‪ +‬اجاره خانه الزم است‪ .‬در برخی استان ها مثل اونتاریو به برداسکول منطقه سکونتتان مراجعه میکنید و از کودک‬
‫مصاحبه برای تعیین سطح زبان میشود و بر اساس محل سکونت لیستی از مدارس و یک نامه به شما میدهند که با آن و‬
‫مدارکی که گفته شد ثبت نام را انجام میدهید‬

‫در مورد ساسکاچوان شما با به همراه داشتن مدارکی که در باال گفته شد به مدرسه ای که در منطقه ی محل سکونتتان‬
‫مراجعه میکنید و ثبت نام انجام میشود‪.‬‬

‫*چنین به نظر میرسد که سوابق تحصیلی کودک در ایران مالک نیست و کودک بر اساس سنش تعیین سطح میشود اما‬
‫ممکن است برای م قاطع باالتر به مدارک تحصیلی کودک نیاز باشد و البته برخی از دوستان با ارائه ی ترجمه ی مدارک‬
‫تحصیلی فرزندشان نسبت به ثبت نام در مدارس کانادا اقدام کرده اند‪.‬‬

‫لذا توصیه میشود جهت امور شخصی ‪ ،‬قبل از عزیمت از ایران مدارک تحصیلی فرزندتان را از مدرسه و یا آموزش و پرورش‬
‫بگیرید و حداقل نسبت به ترجمه ی کارنامه ی آخرین مقطع تحصیلی و ریز نمرات آن اقدام کنید‪.‬‬

‫‪ .12‬امور مربوط به کارتهای بانکی‬

‫کارت ها تاریخ معتبر داشته باشند‪ ،‬رمز دوم بگیرید‪ ،‬توکن بانکی برای کارت هایتان بگیرید(دستگاه رمز دوم ساز در زمانی‬
‫که ایران نیستید و به دستگاهای خودپرداز برای ساختن یا تغییر رمز دوم دسترسی ندارید‪.‬‬

‫‪ .13‬ثبت ایمیل در سامانه ی ثنا در دادگستری‬

‫(جهت دریافت ابالغیه های قضایی از طریق ایمیل) برای این کار باید به شعب دادگستری مراجعه کنید‪.‬‬

‫‪ .14‬جمع آوری بیمه ی خودرو‬

‫قبال در این مورد به تفصیل توضیح داده شد‬

‫‪ .15‬خرید بلیط هواپیما‬

‫(در ادامه در این مورد راهنمایی خواهید شد)‬

‫‪ .16‬اجاره ی مسکن موقت برای سکونت اولیه ی شما‬

‫(در ادامه در این مورد راهنمایی خواهید شد)‬

‫‪ .17‬تهیه ی نسخه ی پزشکی‬

‫در مورد شرایط جسمی خاص شما و در مورد داروهای خاص‪.‬‬

‫‪ .18‬ساخت پروفایل در لینکدین‬

‫برای کاریابی در کانادا داشتن پروفایل در ‪ LINKEDIN‬بسیار حائز اهمیت است‪ .‬از داخل ایران میتوانید در دوره های آنالین‬
‫‪ aeip‬و ‪ ymca‬شرکت کنید و با کمک آنها پروفایلی که به کاریابی شما کمک کند ‪ ،‬درست کنید‪ .‬در غیر این صورت بعد از‬
‫ورود به کانادا به ‪ welcome center‬مراجعه کنید و بعد از تعیین سطح زبان در یک سری کالس های رایگان از جمله زبان‪،‬‬
‫رزومه نویسی و ‪ ...‬شرکت کنید‪.‬‬

‫‪23‬‬
 ‫‪ .19‬ساخت پروفایل در سایت های کاریابی‬
‫در سایتهایی مثل ‪ indeed‬و یا ‪ monster‬میتوانید پروفایل بسازید دوره های آنالین که در باال اشاره شد میتواند کمک‬
‫کننده باشد‪).‬‬

‫یکی از مسائلی که میتواند شانس شما در کاریابی در زمینه های تخصصی را باال ببرد سابقه ی کار کانادایی است ‪ .‬از آنجایی‬
‫که پیدا کردن سابقه کار کانادایی برای اولین بار مشکل میباشد‪ ،‬بهترین راه والنتیر(داوطلبانه)کار کردن است‪ .‬برای پیدا‬
‫کردن کارهای والنتیر میتوانید از سایت ‪ indeed‬و یا پس از گذراندن دوره های مربوط به کاریابی در موسساتی مثل‬
‫‪ access‬و یا ‪ ymca‬از جاهایی که برای کار داوطلبانه به شما معرفی میشود استفاده کنید‪(.‬با سرچ در وب سایت این‬
‫موسسات و برقراری تماس با انها میتوانید از چند و جون دوره ها‪ ،‬زمان برگذاری و شرایط ثبت نام در آنها مطلع شوید)‬

‫‪ .20‬شرکت در دوره های رایگان و آنالین برای نیوکامر ها‪ :‬موسساتی چون ‪ access‬و ‪ ymca‬و‬
‫‪ costi‬و ‪aeip‬‬
‫دوره های مختلفی که رایگان هستند و در زمینه های مختلف مثل تقویت زبان‪ ،‬رزومه نیسی‪ ،‬کاریابی و‬
‫‪ ...‬برگذار میکنند که برخی از آنها را میتوان قبل از عزیمت به کانادا و به صورت آنالین از ایران شرکت‬
‫کرد‪ .‬ال با سرچ این اسامی در گوگل آدرس سایت آنها و خدمات آنالینی که ارائه میدهند را پیدا کنید و بر‬
‫اساس اولویت بندی خودتان در آنها شرکت کنید تا هرچه بیشتر و زودتر برای ادغام در جامعه ی‬
‫کانادایی ‪ ،‬آما ده شوید‪.‬‬

‫‪ .21‬فروش اموال و تهیه ی دالر‬

‫فروش وسایل منزل‪ ،‬خانه‪ ،‬زمین – ماشین و ‪ ...‬و خرید دالر برای شروع زندگی جدید در کانادا‪(.‬این مسئله که شما از همان‬
‫ابتدا چه میزان از اموالتان را تبدیل به پول نقد و دالر بکنید‪ ،‬یک تصمیم شخصی و تابعی از عوامل مختلف میباشد)‬

‫بر طبق گفته ی دوستان شما باید خرج حداقل ‪ 6‬ماه زندگی در کانادا را ازهمان اول همراه داشته باشید‪ .‬که این مقدار بر‬
‫اساس نحوه و سبک زندگی شما میتواند متفاوت باشد که برای یک خانواده ی ‪ 3‬نفره به طور متوسط(پایه و بدون در نظر‬
‫گرفتن هزینه های اضافه مثل تفریحات هزینه بر ‪ 1700‬دالر کانادا و اگر ماشین داشته باشید تا ‪ 2000‬دالر خواهد بود‪ ،‬لذا‬
‫هزینه ی ‪ 2500‬دالری برای خانواده ی ‪ 3‬نفره در شهرهای کوچکی مثل ساسکاتون میتواند معقول و مناسب باشد‪.‬‬

‫‪ .22‬نرم افزارها‬
‫تهیه ی ‪ cd‬و یا نصب نرم افزارهایی که مرتبط با زمینه ی کاری شما میشود‪(.‬فقط چون خرید قانونی این برنامه ها در ایران‬
‫میسر نیست ‪ ،‬اوال باید اپدیت خودکار لپ تاپ تان را خاموش کنید و ثانیا به صورت افالین از این برنامه ها استفاده کنید که‬
‫بعدا دچار مشکالت نقض قوانین کپی رایت نشوید‪.‬‬

‫‪ .23‬پرداخت عوارض خروج‬

‫میتوانید با به همراه داشتن پاسپورت ها به شعب بانک ملی مراجعه کنید و یا در روز پرواز ‪ ،‬در خود فرودگاه پرداخت را‬
‫انجام دهید‪.‬‬

‫‪ .24‬جمع آوری مدارک تحصیلی‬

‫قبال توضیح داده شد که می بایست مدارک تحصیلی بعد از دیپلم الی آخررا جهت ادامه ی تحصیل و یا گاهی برای گرفتن‬
‫یک پوزیشن کاری ارائه کرد لذا اصل مدرک به همراه ریز نمرات از دیپلم به بعد ‪+‬ترجمه ی این مدارک‪+‬کپی برابر اصل مهر‬

‫‪24‬‬
 ‫شده توسط مترجم ‪ .‬رکامندیشن لتر از اساتید دانشگاهی‪ +‬مقاالت ‪+‬پایان نامه ‪+‬تز (این مدارک برای ادامه تحصیل در‬
‫مقاطع مختلف میتواند شانس شما را زیاد کند)‬

‫‪ .25‬شناسایی ‪ pre arrival service‬ها‬

‫شما میتوانید از طریق آدرس زیر بیشتر از ‪ 20‬مرکزی که مربوط به نیوکامرهاست را در شهر مقصدتان شناسایی کنید و با‬
‫شرایط و خدمات هر کدام از آنها آشنا شوید‪ .‬برای دسترسی بر روی این لینک کلیک کنید‬

‫‪ .26‬وکالت تام االختیار به یک فرد معتمد در ایران‬

‫دقت کنید که در وکالت نامه کلیه ی فعالیت هایی که آن فرد از جانب شما وکالت دارد مثل کارهای بانکی ‪ ،‬فروش ملک و ‪...‬‬
‫با جزییات کامل نوشته شود وگرنه بابت کوچکترین مسائل وکیل شما به مشکل برخواهد خورد‪.‬‬

‫دادن این وکالت‪ ،‬برای انجام کارهای اداری در ایران ضروری است‪.‬‬

‫‪ .27‬تهیه ی گواهی عدم سوپیشینه‬

‫در مورد لزوم به همراه داشتن گواهی سوپیشینه نظرات متفاوتی وجود دارد‪.‬برخی داشتن آن را ضروری میدانند و برخی با‬
‫داشتن ویزای ‪ pr‬آن را غیر ضروری میدانند‪.‬‬

‫در صورتی که میخواهید سوپیشینه بگیرید‪ ،‬به خاطر داشته باشید که جزو آخرین اقدامات شما قبل از رفتن باشد تا برگه ی‬
‫سوپیشینه شما در زمان ارائه در کانادا‪ ،‬بیشترین اعتبار را داشته باشد‪.‬‬

‫بعد از گرفتن سوپیشینه ‪ ،‬برای ترجمه ی آن اقدام کنید ‪.‬اصل برگه سوپیشینه وکپی برابر با اصل که توسط مترجم مهر‬
‫خورده و برگه ی ترجمه ‪.‬‬

‫‪ .28‬شناسایی ‪Welcome Centre‬‬

‫این مراکز با هدف کمک به نیوکامرها تاسیس شده اند‪ .‬در این مراکز عالوه بر تعیین سطح زبان ‪ ،‬برای شما کالس های رایگان‬
‫از جمله زبان‪ ،‬رزومه نویسی و ‪ ...‬برگذار میشود‪ .‬لذا شما قبل از عزیمت میتوانید آدرس این موسسات را در شهر مقصدتان‬
‫پیدا کنید و نسبت به شروع بعضی از دوره های انالین اقدام کنید‪.‬‬

‫‪ .29‬محتویات کیف همراه در هواپیما‬

‫این کیف دستی میتواند کوله باشد که حمل و نقل آن برای شما راحت باشد‪.‬‬

‫‪ ،‬بلیط – پاسپورت – برگه ی لندینگ – فرم های ‪ B4 & DECLARATION CARD‬که از قبل پر کرده اید – دالر آمریکا –‬
‫دالر کانادا ‪ ،‬دفترچه و خودکار – گوشی موبایل‪ ،‬لپ تاپ – شارژر گوشی‪ ،‬دستمال مرطوب‪ ،‬دستمال کاغذی جیبی‪،‬‬
‫خوراکی کوچک (مثل اسنک و شکالت و ‪ )...‬عینک طبی یا آفتابی – پول ایرانی – کارت ملی – آینه ی جیبی ‪ ،‬نامه ی‬
‫تمکن ما لی (در صورتی که همه ی پولی که به عنوان تمکن مالی برای مهاجرت ارائه کرده اید را به صورت نقدی همراه ندارید‬
‫مابقی آن را از بانک تمکن بگیرید و همراه داشته باشید)‬

‫‪ ،‬در صورتی که بیشتر از یک نفر هستید میتوانید کوله ی غذا و دستمال و ‪ ...‬را از کوله ی مدارک و دالر و ‪ ...‬جدا کنید‪.‬‬

‫‪25‬‬
 ‫قرص ضدتهوع‪ ،‬قرص ضد سوءهاضمه ‪ ،‬قرص مخصوص‬

‫جت لگ و قرص ضد درد مثل بروفن یا استامینوفن‬

‫(دقت کنید در هنگام وزن کشی بارها‪ ،‬بعضی از ایرالین ها نسبت به وزن ساک ها و چمدان ها حساس تر هستند و مشاهده‬
‫شده که مثال برای یک خانواده ی ‪ 3‬نفره ‪ 2‬کوله و ‪ 2‬کری آن را مجاز کرده اند و وزن مجموع کوله و کری آن باید تا ‪ 8‬کیلو‬
‫باشد‪ .‬البته برخی ایرالین ها کمتر سختگیر هستند و اضافه بار برای هر چمدان یا ساک و ‪ ....‬تا ‪ 1‬کیلو را ایراد نمیگیرند‪).‬‬

‫‪ .30‬محتویات ‪Carry On Bag‬‬

‫قسمتی از کری آن را بسته به آب و هوایی که در آن عزیمت‬
‫میکنید به بردن یک دست لباس اضافه(زیر و رو) و جوراب‬
‫اختصاص دهید‪.‬‬

‫همچنین میتوانید چند لقمه و اندکی میوه همراه داشته باشید ‪.‬‬
‫(فقط بخاطر داشته باشید که قبل از ورود به کانادا هر نوع میوه تر‬
‫و ساندویچی که محتویات آن لبنیات مثل پنیر و یا پروتیین مثل‬
‫گوشت و مرغ باشد را مصرف کنید)‬

‫برس و آینه کوچک ‪ ،‬کیف کوچک لوازم آرایش‪ ،‬پتو ی ظریف مسافرتی(خصوصا در فصل سرما و مخصوصا اگر در فرودگاه‬
‫فرانکفورت توقف دارید و حتی در بعضی پروازها در فصل گرما ‪ ،‬با کولر بقدری کابین هواپیما سرد است که پتو نیاز میشود‪.‬‬

‫(در ساک دستی و یا کری آن چند پوشه ی زیپی یا دکمه ای در سایزهای مختلف داشته باشید‪ ،‬جهت تفکیک و نگهداری‬
‫مدارک و پول ها)‬

‫در اکثر مواقع سایز کری آن شما نباید از اندازه ی خاصی تجاوز کند که معموال این انداازه ها مشابه عکس باال میباشند اما‬
‫محض اطمینان میتوانید این مقادیر را از طریق دفاتر و یا وب سایت ایرالینی که با آن پرواز دارید‪ ،‬چک کنید‪.‬‬

‫‪ .31‬فرم های ‪ B4 & B4a‬و ‪Declaration Card‬‬

‫این فرم ها را میتوانید قبل از عزیمت پرینت کنید‪ ،‬پر کنید و در هنگام لند همراه داشته باشید تا در صورتی که افیسر از‬
‫شما درخواست کرد بدون اتالف وقت ‪ ،‬فرم های پر شده را به او تحویل دهید‪.‬‬

‫فرم ‪ B4‬دارای قسمت هایی مربوط به اطالعات شخصی شماست و همچنین دارای ‪ 8‬ردیف اصلی است که باید نام کاالهایی‬
‫که با چمدان ها و ساک هایتان به کانادا میاورید را در آن قید کنید‪.‬‬

‫‪26‬‬
 ‫فرم ‪ B4a‬برای زمانیست که نتوانستید در فرم ‪ B4‬تمام محتویات چمدان ها و ساکهایتان را جا بدهیدو از این فرم برای‬
‫تکمیل لیست موجودی هایتان استفاده میکنید‪.‬‬

‫از آنجایی که ‪ 8‬ردیف در فرم‪ B4‬در نظر گرفته شده ‪ ،‬برای راحتی کار بهتر است وسایلی که همراه دارید به ‪ 8‬گروه تقسیم‬
‫کنید و در توضیح هر گروه وسایلی که مربوط به آن گروه میشود را قید کنید‪ .‬مثال‪ :‬وسایل آشپزخانه‪ ،‬وسایل برقی‪ ،‬وسایل‬
‫بهداشتی و ‪(...‬این دسته بندی ها بر اساس محتویات چمدان هر فرد میتواند متفاوت باشد)‬

‫برخی دوستان مشکل پسند معتقدند بجز پر کردن فرمها از ایران و به همراه داشتن ‪ 2‬کپی از آن‪ ،‬میبایست لیست تمام‬
‫وسایلی که با خود به کانادا میبریم تهیه کنیم و همچنین از وسایل گرانقیمت و مهم مثل جواهرات یا داروهای خاص عکس‬
‫بگیریم‪.‬‬

‫‪https://drive.google.com/drive/mobile/folders/0B_9sxUTiiwEjN1Mwd3dVckV5dWs‬‬

‫‪http://www.cbsa-asfc.gc.ca/publications/forms-formulaires/bsf186-eng.pdf‬‬

‫‪http://www.cbsa-asfc.gc.ca/publications/forms-formulaires/bsf186a.pdf‬‬

‫فرم بعدی ‪ Declaration Card‬نام دارد این فرم در هواپیما (گاهی توسط دستگاهای خودکار در فرودگاه) به مسافرین کانادا‬
‫داده میشود که شامل سوالهایی مربوط به اطالعات شخصی فرد و بعد از آن در مورد محتویات خاص چمدان هر فرد مانند‬

‫‪27‬‬
 ‫برخی مواد غذایی خاص و ‪ ...‬و همچنین میزان پول نقدی که همراه دارید(چون به هر خانواده کال یک فرم داده میشود که‬
‫پول همراه برای کل خانواده را ذکر کنید)‬

‫در عکس رو به رو نمونه ی تصویر این فرم را میتوانید‬

‫ببینید‪.‬‬

‫*بهتر است این فرم را قبل از عزیمت پرینت کنید و‬

‫تکمیل‬

‫نمایید و در هواپیما و یا فرودگاه ‪ ،‬فرم اصلی را از‬

‫روی آن‬

‫تکمیل نمایید که نگرانی بابت اشتباهات احتمالی‬

‫نداشته‬

‫باشید‪.‬‬

‫تکمیل این فرم و مطالبی که در آن مینویسید بسیار‬

‫حائز‬

‫اهمیت میباشد‪ ،‬لذا در زمان تکمیل آن نهایت دقت را‬

‫بخرج دهید‪.‬‬

‫‪https://www.cbsa-asfc.gc.ca/publications/forms-formulaires/e311-eng.pdf‬‬

‫‪ .32‬لیست وسایلی که بعدا با پست یا فریت میخواهیم به کانادا بیاوریم‬

‫لیستی از کلیه وسایلی که میخواهید در آینده و یا همزمان با عزیمتتان ‪ ،‬به کانادا بیاورید را (در برگه های ‪ A4‬یا یک فرم‬
‫‪ B4 & B4a‬با اسم انگلیسیشان و قیمت حدودی آنها به دالر) تهیه کنید ‪ .‬در صورت امکان عکس هم از این وسایل تهیه‬
‫کنید ‪ .‬این برگه ها و عکس ها را در زمان ارائه ی ‪ declaration card‬به افیسر ارائه کنید و از او بخواهید که آنها را مهر‬
‫بزند که بعدا در زمان ترخیص و دریافت بارهایتان با ارائه این برگه های مهر شده از پرداخت مالیات معاف شوید‪(.‬شاید او از‬
‫شما نخواهد ولی یادتان باشد که خودتان ارائه دهید)‬

‫‪ .33‬تهیه ی بلیط هواپیما‪:‬‬

‫تهیه ی بلیط هواپیما از اولین اقداماتی است که باید بعد از دریافت ایمیل ‪ PPR‬انجام دهید‪.‬‬

‫اصوال هر چه زودتر برای تهیه ی بلیط اقدام کنید ‪ ،‬تنوع پروازها و قیمت های مناسب ‪ ،‬بیشتر در دسترس شما خواهد بود‪.‬‬

‫‪28‬‬
 ‫به خاطر داشته باشید که پیکاپ ویزا ممکن است ‪2‬تا ‪ 4‬هفته طول بکشد لذا محض اطمینان اگر قبل از دریافت ویزا ‪ ،‬بلیط‬
‫میخرید‪ ،‬این بازه ی زمانی را در نظر بگیرید و حتی یک تا دو هفته مازاد در نظر بگیرید تا بخاطر تاخیر در دریافت ویزا ها و‬
‫پاسپورت در مرحله ی پیکاپ ویزا‪ ،‬پروازتان را از دست ندهید‪.‬‬

‫چندین خط هوایی فعال برای مسیر ایران‪ ،‬کانادا وجود دارد که بسته به شهر مقصد‪ ،‬زمان پرواز‪ ،‬بودجه و سایر فاکتورهایی‬
‫که برای شما مهم است‪ ،‬میتوانید مناسب ترین گزینه را انتخاب کنید‪.‬‬

‫دقت داشته باشید اگر مقصد نهایی شما شهرهای کوچکتری مثل ساسکاتون باشد‪ ،‬با انتخاب برخی ایرالین ها میتوانید‬
‫برای خرید کلیه ی پروازها تا شهر مورد نظر به صورت کانکشن اقدام کنید اما بعضی از خطوط هوایی مثل قطری تنها تا‬
‫مقصد تورنتو پرواز های کانکشن ارائه می دهند و شما بایدپرواز آخر را خودتان مجدد از خطوط هوایی کانادا خریداری کنید‪.‬‬

‫در اینجا نام برخی خطوط هوایی که ایرانیان جهت عزیمت به کانادا از آنها استفاده میکنند را ذکر میکنیم (دقت کنید برخی‬
‫از این خطوط هوایی در ایران شعبه دارند و در صورت خرید از وبسایت فارسی آنها (و نه وبسایت جهانی) میتوانید با نرخ ارز‬
‫نیمایی بلیط خریداری کنید‪.‬‬

‫‪www.qatarairways.com‬‬ ‫‪www.aircanada.com‬‬
‫‪www.omanair.com‬‬ ‫‪www.westjet.com‬‬
‫‪www.luftansa.com‬‬ ‫‪www.turkishairlines.com‬‬
‫‪www.flyuia.com‬‬ ‫‪www.omanair.ir‬‬

‫شما همچنین میتوانید با استفاده از سایت های ایرانی و خارجی فروش بلیط های هواپیمایی ‪ ،‬تمام پروازهایی که در چندین‬
‫ایرالین مختلف در تایم مورد نظر شما به مقصد شما وجود دارد را همزمان چک کنید‬

‫معموال پروازهایی که توسط وبسایت های ایرانی پیشنهاد داده میشود قیمت مناسبتری دارد ولی از جمله معایب آنها این‬
‫است که پرواز همه ی ایرالین ها را چک نمیکند‬

‫‪www.skyscanner‬‬ ‫‪www.fightio.com‬‬
‫‪www.wego.com‬‬ ‫‪www.alibaba.ir‬‬
‫‪www.safarestan.com‬‬ ‫‪www.eligasht.com‬‬
‫با خرید بلیط از سایت های ایرانی میتوانید ریال پرداخت کنید در صورتی که برای سایت های خارجی با استفاده از گیفت‬
‫کارتها ی ایران پیمنت یا ‪ ...‬و یا با کمک کسی که در خارج از ایران ساکن است و کارت اعتباری دارد‪ ،‬خرید بلیط را انجام‬
‫دهید‪.‬‬

‫بعضی از خطوط هوایی پروازهایی را به صورت کانکشن ارائه میکنند که در آن نیاز به ویزای ترانزیت یا شینگن دارید ‪ .‬پس‬
‫در هنگام خرید بلیط حتما این مورد را چک کنید‪.‬‬

‫‪29‬‬
 ‫مواردی که در آنها نیاز به ویزای ترانزیت و یا شنگن دارید‪:‬‬

‫✓ اگر توقف اول استانبول و توقف دوم یکی از شهرهای حوزه ی شینگن در اروپاست‪:‬در این شرایط شنیده شده‬
‫ترکیه اجازه پرواز نمیدهد یا شما را برمیگرداند و یا از شما میخواهد که بلیط مستقیم از استانبول به کانادا تهیه‬
‫کنید‪(.‬البته شنیده شده برای افرادی که ‪ PR‬دارند مشکلی نیست ‪.‬ولی باز تصمیم با شماست)‬
‫✓ در صورتی که بیش از یک توقف در حوزه ی شینگن داشته باشید مثال آتن و بعد فرانکفورت‪.‬‬
‫✓ در صورتی که توقف شما در بخش ترانزیت بیش از ‪ 24‬ساعت باشد‬

‫حتما از طریق مطالعه ی سایت خطوط هوایی که در پروازهای کانکشن شما وجود دارد‪ ،‬اطالعات کامل از جزییات‬
‫پرواز‪ ،‬قوانین مربوط به کنسلی‪ ،‬بار مجاز‪ ،‬وزن و سایز چمدان ها و کری آن و ‪ ....‬به دست آورید‪.‬‬

‫اگر مقصد نهایی شما در کانادا شهری بجز جایی است که در آن لند میکنید‪ ،‬سعی کنید در زمان خرید بلیط چه از سایت‬
‫های ایرانی و چه خارجی‪ ،‬تمام پروازها تا آخرین مقصد کانکشن و یکسره باشند وگرنه اگر بلیط را تا هر لند اولیه از یکجا‬
‫بخرید و بعد برای پرواز به مقصد نهایی بخواهید از جای دیگر بلیط بگیرید ‪ ،‬امکان دارد پرواز مناسب با فاصله زمانی معقول‬
‫از آخرین پروازی که داشتید‪ ،‬پیدا نکنید‪ .‬همچنین بعضی از خطوط هوایی کانادا قیمت بلیطشان بدون محاسبه ی بار است و‬
‫لذا اگر از آنها بغیر از حالت کانکشن بلیط بخرید‪ ،‬میباست بر اساس وزن بارتان پول پرداخت کنید که این امر باعث گران‬
‫شدن هزینه ی سفر شما میشود‪.‬‬

‫حتما سعی کنید بین ‪ 2‬پرواز حداقل ‪ 3‬ساعت فاصله باشد که بتواند با آرامش به کلیه ی کارهای شخصی یا مهاجرتیتان‬
‫برسید‪(.‬توجه داشته باشید که انجام کارهای لندینگ وانجام کارهای مهاجرتی در اولین شهری از کانادا که در آن توقف‬
‫دارید میتواند زمانبر باشد‪).‬‬

‫اجاره منزل موقت‬

‫برای اجاره ی یک مسکن موقت برای روز اولیه ی اقامتتان در کانادا الزم است که قبل از عزیمتتان اقدام کنید ‪.‬بر طبق‬
‫پیشنهاد دوستان که اخیرا به کانادا عزیمت کرده اند‪ ،‬رزرو منزل برای ‪ 2‬هفته ی اول اقامتتان در کانادا کافیست که بتوانید‬
‫کارهای اولیه را انجام دهید و حضورا به دنبال مکانی برای اقامت بلند مدت باشید‪.‬‬

‫منابع جستجو برای خانه های اجاره ای(اسکان موقت یا دائم) در کانادا‬
‫‪www.kijiji.com‬‬ ‫‪www.airbnb.com‬‬
‫‪www.faceook.com/marketplace‬‬ ‫‪www.rentfaster.ca‬‬
‫‪www.rentboard.ca‬‬ ‫‪www.gottarent.ca‬‬
‫‪www.rentspot.com‬‬ ‫‪www.apartmentlove.com‬‬
‫‪www.rentseeker.ca‬‬ ‫‪www.4rent.ca‬‬
‫‪www.asskatoon.craigslist.org‬‬ ‫‪www.bwalk.com‬‬
‫محبوبترین و پرکاربردتریت سایت ها نزد ایرانیان در جهت اجاره ی خانه در زوهای اول اقامت ‪ kijiji‬و ‪ airbnb‬میباشند‪.‬‬

‫‪30‬‬
 ‫✓ پیش از انتخاب نهایی منزل حتما مطمئن شوید که ‪ super Host‬باشد (یعنی صاحب خانه از نظر مشتری ها‬
‫بهترین نمره را گرفته)‬
‫✓ حتما نظرات مستاجرین را با دقت بخوانید( بخش ‪ )review‬و رنکیکگ منزل از نظر تمیزی‪ ،‬موقعیت مکانی‪... ،‬‬
‫چک کنید‪.‬‬
‫✓ قوانین مربوط به کنسلی رزرو ویا تخلیه پیش از موعد از منزل را مطالعه کنید‪.‬‬
‫✓ اگر کودک دارید‪ ،‬سیگاری هستید‪ pet ،‬دارید‪ ،‬حتما قوانین منزل از ان بابت مشکلی باشه‬
‫✓ متاسفانه زمانی که از وبسایت ‪ airbnb‬مکانی برای اقامت موقت انتخاب میکنید ‪ ،‬پرداخت هزینه ی اجاره را‬
‫نمیتوان با شرکت هایی مثل ایران پیمنت و یا ‪ ...‬انجام دهید ویک نفر ساکن خارج از کشور میبایست به نام شما‬
‫قرارداد ببند و پول را پرداخت کند‪.‬‬

‫اکثر جابجایی ها آخرین روز ماه انجام میشود‪ .‬ولی گاها هم درطول ماه هم این امکان وجود دارد‪ .‬در کل بهتراست که اجاره‬
‫موقتتان آخرین روز ماه تموم بشود تا آپشن های بیشتری برای انتخاب منزل دائم داشته باشید و البته سعی کنید برای‬
‫اجاره بلند مدت از چند ماه قبل پیگیری کنید نه چند روز قبل‪.‬‬

‫‪31‬‬
 ‫فصل سوم‬

‫چند نکته در مورد روز عزیمت به کانادا‬

‫✓ در صورتی که در طول مسیر به هر یک از چمدان های شما ضرری وارد شد با کمک نماینده ی پرواز حتما‬
‫درخواست خسارت کنید و در صورتی که بار شما از یک مدتی بیشتر گم شد و به دستتان نرسد ‪ ،‬باید فیش تمامی‬
‫خرید هایتان را نگه دارید‪ ،‬خطوط هوایی موظف به پرداخت هزینه های شما در طول مدتی که چمدان هایتان گم‬
‫شده بود‪ ،‬میباشند‪.‬‬
‫✓ در فرودگاه امام در هنگام ‪ check in‬بخواهید که کارت پرواز تمامی مسیر را به شما بدهند‪( .‬البته مثال در مورد‬
‫لوفتانزا ‪ ،‬در تهران فقط کارت پرواز اولین مسیر را میدهند و بعد در فرودگاه فرانکفورت باقی کارت پروازها به شما‬
‫داده میشود)‬
‫✓ اگر پروازهایتان کانکشن است و بجز اولین استاپ در کانادا ‪ ،‬شهر دیگری مثل ساسکاتون مقصد نهایی شماست‪،‬‬
‫حتما در زمان تحویل بار درخواست کنید که ‪ tag‬همه ی مسیر ها از جمله ساسکاتون روی همه ی بارها بخوردکه‬
‫نیازی به تحویل گرفتن بار ها در طول مسیر نداشته باشید و در هر استاپ بار شما خودبه خود به پرواز بعدی‬
‫منتقل شود و شما بتوانید در ساسکاتون بارتان را تحویل بگیرید(البته بعضی از خطوط هوایی با اینکه پروازتان‬
‫کانکشن است‪ ،‬در اولین استاپ کانادا بارتان را به شما تحویل میدهند و شما باید برای مسیر بعدی بارها را تحویل‬
‫پرواز دهید ولی چون پرواز کانکشن است نیازی به پرداخت هزینه ی بار ندارید مگر اینکه اضافه بار بخورید‪).‬‬
‫✓ اگر دالر مسافرتی را از فرودگاه میگیرید فیش بانکی را در قسمت ‪ transit‬تحویل دهید‪.‬‬
‫✓ اگر از طریق برنامه های استانی موفق به دریافت اقامت دائم شده اید ‪ ،‬در هنگام لندینگ احتماال افیسر از شما‬
‫بلیطی به مقصد همان استان خواهد خواست‪.‬پس برای این مورد آماده باشید که یا بلیط ارائه دهید و یا اگر با‬
‫فاصله به آن استان میروید حداقل رزرو منزل موقت در آن استان را نشان دهید و در کل جواب قانع کننده ای‬
‫داشته باشید‪.‬‬
‫✓ سعی کنید بین پرواز اول و دوم که در قسمت ترانزیت هستید سریع گیت پرواز را پیدا کنید و همانجا مستقر‬
‫شوید ‪ .‬حتما هر نیم ساعت یکبار بردهای پروازها را چک کنید که متوجه تغییرات احتمالی در زمان یا گیت‬
‫پروازتان بشوید‪.‬‬
‫✓ در طول پروازتان به مقصد کانادا که معموال پرواز طوالنی است سعی کنید تا جای ممکن بخوابید‪ .‬در این بین‬
‫هرازگاهی بلند شوید و قدم بزنید و یا ایستید تا دچار خوابرفتگی و اسپاسم عضالت و سوهاضمه نشوید‪.‬‬
‫✓ ‪ Declaration Card‬را در طول پروازی که به اولین لند شما در کانادا میانجامد ‪ ،‬به شما میدهند‪ .‬اگر طبق‬
‫راهنمایی که در همین مجموعه انجام شد‪ ،‬قبل از سفر نمونه ی فرم را تهیه و پر کرده اید‪ ،‬میتوانید فرم اصلی را از‬
‫روی نمونه ی خودتان پر کنید و اگر تغییراتی به وجود آمده اصالح کنید‪ ،‬در غیر این صورت فرمی که به شما‬
‫میدهند را در نهایت دقت و صداقت پر کنید چون در صورت عدم تطابق با واقعیت عواقب سختی از جمله جریمه و‬
‫‪ ...‬برای شما به دنبال خواهد داشت‪(.‬در بعضی از فرودگاهها دستگاهای نصب شده است که به استفاده از آنها فرم‬
‫را پر میکنید ‪ ،‬لذا در طول پرواز فرمی به شما داده نمیشود‪ .‬در صورتی که زبان انگلیسی را به خوبی متوجه نشوید‬
‫در کنار این دستگاه ها افرادی هستند که شما را راهنمایی میکنند که با استفاده از ترانسلیتور فرم را پر کنید‬
‫✓ پس از رسیدن به فرودگاه ابتدا ‪ declaration card‬چک میشود و در صورت نیاز از شما سواالت بیشتری خواهد‬
‫شد و فرم های ‪ B4‬و ‪ B4a‬چک خواهد شد و اگر الزم باشد محتویات چمدان شما چک میشود‪.‬‬

‫‪32‬‬
 ‫✓ سپس به قسمت مربوط به ‪immigrant‬ها میروید و نوبت میگیرید و وقتی نوبتتان شد برگه تاییدیه ی ویزا‪ ،‬اظهار‬
‫نامه ی گمرکی و پاسپورت و بلیط به شهری که از آن نامینیشن دارید (اگر نامینیت برنامه های استانی هستید)و‬
‫نامه ی تمکن مالی (اگر همه ی پول تمکن را نقد ندارید)را تحویل افیسر میدهید و او پس از بررسی و شاید پرسش‬
‫چند سوال برگه ی لندینگ شما را مهر و تاریخ میزند و به شما تحویل میدهد‪.‬‬
‫✓ در این مرحله ویزایی که داخل پاسپورت دارید باطل میشود و تا دریافت کارت ‪PR‬نسخه ی زیرین برگه ی تاییدیه‬
‫ی ویزا که توسط افیسر مهر و امضا شده مورد استفاده قرار میگیرد‪.‬‬
‫✓ گاهی در این مرحله افیسر از شما ادرسی میخواهد که کارت به آن ارسال شود میتوانید آدرس اسکان موقتتان را‬
‫بدهید و بعد آنالین آدرس را عوض کنید و یا اعالم کنید چون آدرس ثابتی ندارید با آدرس یکی از اقوام و‬
‫دوستانتان ارسال شود‪.‬‬
‫✓ در صورتی که قبل از دریافت کارت ‪ PR‬نیاز به خروج از کشور داشتید مشکلی نیست ولی برای ورود مجدد باید‬
‫قبل از عزیمت به ایران نسبت به گرفتن برگه ی ورود از اداره ی مهاجرت اقدام کنید و یا بخواهید کارت ‪ pr‬برای‬
‫یک فرد معتمد ارسال شود و او در ایران آن را به دست شما برساند تا بتوانید بلیط بخرید و به کانادا ورود کنید‪..‬‬
‫✓ پروسه ی گرفتن کارت‪ pr‬پس از ارسال کامل مدارک مثل عکس و ‪ ...‬از یک ماه یا بیشتر طول میکشد‪.‬‬
‫✓ بعد از انجام این مرحله به شما مجموعه ای از بروشورها‪ ،‬فرمها‪ ،‬راهنماها (نظیر نحوه ی گرفتن کارت بهداشت یا‬
‫همان ‪ health card‬یا کارت شماره ی بیمه ی اجتماعی ‪ ، social insurance number‬مالیات کودکان ‪ ،‬کالس‬
‫های زبان و ‪ ...‬داده خواهد شد‪.‬‬
‫✓ بعد از این مراحل در صورتی که همین جا شهر مقصد شماست به سمت سالن خروجی میروید (همراه بارهایتان که‬
‫قبال تحویل گرفته اید یا بعد از انجام کارهای لندینگ تحویل میگیرید) و اگر پرواز بعدی دارید باید بر اساس نوع‬
‫پروازتان بار ها را تحویل پرواز بعدی بدهیدو یا بارها خود به خود به پرواز بعدی منتقل خواهد شد و شما با به‬
‫همراه داشتن کارت پرواز منتظر آخرین پرواز میشوید و بعد از رسیدن به مقصد نهایی و تحویل گرفتن بارها‬
‫میتونید از گاری های اجاره ای با هزینه ‪1‬دالر استفاده کنید (در صورتی که چمدانی مفقود شد با مراجعه به دفتر‬
‫خط هوایی که با آن پرواز داشته اید نسبت به اعالم مشکل پیش امده اقدام کنید تا چمدان را پیدا کنند و به‬
‫ادرسی که به انها دادید بارتان را ارسال کنند‪).‬‬
‫✓ در هنگام خروج از فرودگاه از شمااظهارنامه ی گمرکی و لیست وسایلی که در ‪ 3‬سال آینده به کانادا خواهید آورد‬
‫(‪) follow up list‬را میخواهند ‪ ،‬بنابراین لیستی که که از وسایلی که در اینده به کانادا خواهید آورد تهیه کرده‬
‫اید را به افیسر تحویل دهید که مهر بزند تا بعدا نیاز به پرداخت مالیات نباشد‪.‬‬

‫!…‪And finally,‬‬
‫!…‪Welcome to Canada‬‬

‫‪33‬‬
 ‫فصل چهارم‬

‫کارهایی که باید در روزهای اول اقامتمان در کانادا انجام دهیم‪:‬‬

‫‪ .1‬یک روز استراحت ورفع خستگی‬

‫‪ .2‬شناخت کلی از محله ای که در آن سکونت موقت دارید و پیدا کردن مسیرهای اتوبوس و‬
‫فروشگاهها‬

‫‪ .3‬گرفتن شماره بیمه ی اجتماعی معروف به ‪SIN‬‬

‫اگر در فرودگاه به دلیل رسیدن بعد از ساعت اداری و یا خستگی موفق به دریافت سین نامبر نشده اید با مراجعه به‬
‫‪ service Canada‬در شهر محل اقامتتان نسبت به دریافت آن اقدام کنید که کمتر از ‪ 10‬دقیقه وقت شما را خواهد گرفت‪.‬‬
‫(پاسپورت‪ ،‬برگه ی لندینگ مهر شده توسط افیسر‪ ،‬قرارداد منزل موقتتان را همراه داشته باشید‪).‬‬

‫‪ .4‬باز کردن حساب بانکی‬

‫شما میتوانید بسته به افرهای بانک ها برای نیوکامرها حساب مورد نظرتان را انتخاب کنید که این افرها دوره به دوره‬
‫متفاوت هستند‪.‬‬

‫فقط به خاطر داشته باشید بجز پولی که به صورت نقدی به همراه میاورید ‪ ،‬باقی پولتان میبایست از صرافی های مجاز از‬
‫طریق ‪ transfer wire‬به حساب شما در مانادا واریز شود که بر طبق نظر هموطنان ایرانی صرافی های ایران به حساب های‬
‫بانک ‪ TD‬راحتتر پول حواله میرستند ولی برای ‪ RBC‬و سایر بانک های کانادایی این امکان به راحتی ‪ TD‬فراهم نیست‪.‬‬

‫دقت کنید پولی که از ایران برای شما حواله میشود از حساب فرد یا شرکتی که متعلق به خود شما یا اقوام درجه یک‬
‫شما(مادر و پدر) نیست ‪ ،‬به حساب بانک کانادایی شما واریز نشود زیرا بعد از ورود پول به حسابتان باید نسبت به منبع این‬
‫پول و نسبتتان با صاحب حساب واریز کننده ی پول پاسخگو باشید‪.‬‬

‫اگر پول قابل توجهی قرار است برای شما واریز شود بهتر است از حساب والدین شما باشد که به عنوان هدیه یا ارثیه معرفی‬
‫شود تا از پرداخت مالیات معاف باشد‪.‬‬

‫در ادامه ‪ ،‬مطالب و توصیه هایی در مورد انتخاب بانک و نوع حساب آورده خواهد شد‪.‬‬

‫‪ .5‬اقدام برای دریافت مزایای مالیات فرزندان ‪CHILD TAX BENFIT‬‬

‫برای فرزندان زیر ‪ 19‬سال‬

‫با پر کردن این فرم هم مبلغی جهت بازگشت مالیات پرداختی شما بابت خریدهایتان و هم مبلغی که ماهانه بابت کمک‬
‫هزینه ی کودکان به حساب شما واریز خواهد شد که بسته به استان محل سکونت شما متفاوت است‪.‬‬

‫‪www.canada.ca/content/dam/cra-arc/formspus/bg/rcbb/rc66-fill-17e.pdf‬‬

‫‪34‬‬
 ‫اگر فرزند ندارید برای دریافت تخفیف مالیاتی تحت عنوان ‪ GST/HST‬میتوانید اقدام کنید که در آن مبلغی پول که به‬
‫عنوان مالیاتی که برای خریدهایتان پرداخت کرده اید برای شما واریز میشود که بسته به محل سکونت و میزان درامدتان‬
‫متفاوت است‪.‬‬

‫‪https://www.canada.ca/content/dam/cra-arc/migration/cra-‬‬
‫‪arc/formspubs/prioryear/rc151/rc151-08e.pdf‬‬

‫‪ .6‬شناسایی نزدیکترین مراکز ارائه ی خدمات درمانی محلی‬

‫‪ .7‬تبدیل دالرهای آمریکایی به کانادایی‬

‫این کار را هم بانک ها و هم صرافی ها انجام میدهند که خب بهتر است در صرافی این تبدیل را انجام دهید چون نرخ‬
‫تبدیلشان به نسبت بانکها مناسبتر است‪.‬‬

‫‪ .8‬تهیه ی نقشه ی مسیر حرکت اتوبوس ها و تهیه ی کارت اتوبوس‬

‫‪ .9‬ثبت نام در دوره های رایگان مراکز مختلف(زبان ‪/‬رزومه نویسی‪ /‬کاریابی‪ /‬کارهای داوطلبانه و ‪)...‬‬
‫‪GGP (GLOBAL GATHERING) ، OPENDOOR ، IWS ، YMCA ،Costi‬‬

‫‪ .10‬شناسایی نزدیک ترین مراکز کاریابی و ثبت نام در آنها‪:‬‬

‫‪www.indeed.ca‬‬ ‫‪www.monster.ca‬‬
‫همچنین با عضویت در اپن دور و شرکت در دوره های مربوط به کاریابی‪ job fair ،‬ها برایتان ایمیل میشود که با شرکت در‬
‫آنها امکان شناسایی و مصاحبه برای فرصت های شغلی مختلف برای شما فراهم میشود‪.‬‬

‫‪ .11‬کسب اطالعات در مورد شرایط قرار داد های کاری و منزل و حقوق مستاجر و کارمندی و ‪...‬‬

‫‪ .12‬اقدام برای ثبت نام فرزندان در مدارس یا مهد کودک ها‬

‫(اگر قبل از عزیمت برای قرار گرفتن در لیست انت ظار مهد کودک ها اقدام کرده باشید میتوانید زودتر امکان ثبت‬
‫نام آنها را پیدا کنید)‬

‫برای ثبت نام در مدارس کانادا کارت واکسیناسیون و پاسپورت ‪ ،‬اجاره نامه ی منزل و برگه های لندینگ کافی است مراحل‬
‫ثبت نام در استان های مختلف مت فاوت است به عنوان مثال در اونتاریو به برداسکول منطقه سکونتتان مراجعه میکنید و از‬
‫کودک مصاحبه برای تعیین سطح زبان میشود و بر اساس محل سکونت لیستی از مدارس و یک نامه به شما میدهند که با آن‬
‫و مدارکی که گفته شد ثبت نام را انجام میدهید‬

‫در مورد ساسکاچوان شما با به همراه داشتن مدارکی که در باال گفته شد به مدرسه ای که در منطقه ی محل سکونتتان‬
‫مراجعه میکنید و ثبت نام انجام میشود‪.‬‬

‫‪35‬‬
 ‫چنین به نظر میرسد که سوابق تحصیلی کودک در ایران برای ثبت نام در مدارس کانادا مالک نیست و کودک بر اساس‬
‫سنش تعیین سطح میشود اما ممکن است برای مقاطع باالتر به مدارک تحصیلی کودک نیاز باشد و البته برخی از دوستان با‬
‫ارائه ی ترجمه ی مدارک تحصیلی فرزندشان نسبت به ثبت نام در مدارس کانادا اقدام کرده اند‪.‬‬

‫‪ .13‬تهیه ی نقشه ی شهر‬

‫میتوانید نقشه ی کاغذ ی شهر را از مراکز مربوط به نیو کامر ها دریافت کنید و یا به صورت آنالین یا آفالین از ‪google‬‬
‫‪ map‬استفاده کنید‪.‬‬

‫‪36‬‬
 ‫فصل پنجم‬

‫پاسخ به چند سوال کلیدی نیوکامرها در مورد انواع حسابها‪ ،‬بانکها و ‪: ...‬‬

‫الف‪ .‬در چه بانکی حساب باز کنیم؟‬

‫در جواب سوال اول میتوان گفت برای سال اول چون تقریبا همه بانک ها برای نیوکامرها آفر مشابهی ارائه میکنند زیاد مهم‬
‫نیست که کدام بانک باشد ولی بعد ازاتمام سال اول میتوانید با توجه به تجربه یکساله تان‪ ،‬و بر اساس آفری که بانک های‬
‫مختلف میدهند برای انتخاب بانک موردنظر تصمیم بگیرید‪.‬‬

‫درکانادا بانک ها ساالنه هزینه ای بابت حساب شما دریافت میکنند‪ .‬برای سال اول چون تقریبا همه بانکها رایگان هستند‬
‫پس شما هزینه ای متحمل نمیشوید و میتونید با خیال راحت از خدماتشان استفاده کنید و اگر راضی نبودید سال دوم‬
‫بانکتان رو تغییر بدهید‪.‬‬

‫)‪RBC (Royal Bank of Canada‬‬

‫در بین کانادایی ها و یا مهاجرین اقبال عمومی دارد‪ ،‬هر چند که قوانین سفت و سختی مربوط به افزایش ‪credit limit‬‬
‫کارتهای اعتباری طی سالهای بعدی و برخی محدودیت ها و ممنوعیت های مربوط به تراکنشهای مالی دارد‪.‬‬

‫)‪CIBC (Canadian Imperial Bank of Commerce‬‬

‫این بانک مطلوب مهاجران و نیوکامرهاست‪ .‬چرا که با توجه به آفرهای خوبی که دارد و از طرفی آسان بودن امور مربوط به‬
‫افزایش ‪ credit limit‬شما قادر خواهید بود طی چندسال از افتتاح حساب‪ ،‬میزان ‪ credit limit‬خود را افزایش دهید‪.‬‬
‫همچنین امور مربوط به تراکنش های مالی به سختی ‪ RBC‬نیست و همچنین تعداد شعبات این بانک در مقایسه با سایر بانک‬
‫ها نسبتا زیاد هست‪.‬‬

‫)‪TD (Toronto Dominion Bank‬‬

‫تقریبا موارد مربوط به ‪ CIBC‬در مورد این بانک نیز صادق هست تنها مساله ای که وجود دارد این است که حدودا دو سال‬
‫پیش این بانک در اقدامی حساب های بانکی مربوط به بیشتر ایرانیان را بست‪ ،‬که این عمل اخیرا باعث شده ایرانی ها ازین‬
‫بانک روی گردان شده و چندان رغبتی به این بانک نشان ندهند‪.‬‬

‫‪Scotiabank‬‬
‫تقریبا این بانک نیز هم سطح با ‪ CIBC‬و ‪ TD‬است و شاید انتخاب بر اساس آفر پیشنهادی میتواند مبنای بهتری برای تصمیم‬
‫گیری باشد‪.‬‬

‫سایر بانک ها که در زیر لیست شده اند به فراوانی بانک های فوق نیستند و شاید برا نیوکامرها چندان توصیه نشوند‪ .‬البته‬
‫شاید شما به دالیل شخصی ترجیح بدهید از این بانکها خدمات بگیرید‪.‬‬

‫‪BMO Bank of Montreal‬‬

‫‪Canadian Western Bank‬‬

‫‪National Bank of Canada‬‬

‫‪Tangerine Bank‬‬

‫‪37‬‬
 ‫‪HSBC Bank Canada‬‬

‫ب‪.‬چه نوع حسابی باز کنیم؟‬

‫در جواب این سوال میتون گفت که شما قادر خواهید بود برای حساب مدنظر خود‪ Chequing account ،‬و ‪Saving‬‬
‫‪ account‬داشته باشید ‪ .‬برای پول موجود در حساب ‪ saving‬خود ‪ ،‬شما سود بسیار ناچیزی دریافت خواهید کرد درحالیکه‬
‫باید مالیات مربوط به موجودی خود را بپردازید‪ .‬پس منطقی تر به نظر خواهد آمد که موجودی خود را در حساب ‪chequing‬‬
‫خود نگهداری کنید‪ .‬هر چند شاید شما آفری از بانک دریافت کنید که این تصمیم را عوض کند‪.‬‬

‫نکته ای که در مورد نیوکامرها مخصوصا ایرانی ها صادق است این که اغلب ما پولمان را به شکل دالر آمریکا وارد کانادا‬
‫میکنیم‪ .‬اگر چنانچه همه پول خود را تبدیل به دالر کانادا بکنیم‪ ،‬شاید بعدا نیاز به دالر امریکا داشته باشیم که در اینصورت‬
‫متحمل دو ضرر ناشی از فروش دالر امریکا به بانک و خرید دالر امریکا از بانک خواهید شددر این مورد توصیه میشود موقع‬
‫باز کردن حساب‪ ،‬بفرمایید ‪ US account‬را هم برایتان فعال کنند تا دالرهای امریکای خود را در این حساب دخیره کنید و‬
‫به هنگام نیاز مقدار الزم را به دالر کانادا و با نرخ روز تبدیل کنید‪.‬‬

‫ج‪.‬حساب مشترک بین زوجین باشد یا هرکی حساب خودش رو داشته باشد؟‬

‫در جواب این سوال ‪ ،‬همچنانکه عنوان شد شما میبایست برای حسابهای خود هزینه سالیانه بپردازید‪ .‬اگر دو حساب مجزا‬
‫داشته باشید‪ ،‬با آغاز سال دوم باید این هزینه را برای دو حساب بانکی پرداخت کنید‪ .‬چنانچه حساب مشترک داشته باشید‬
‫عالوه بر عدم پرداخت هزینه مازاد‪ ،‬این امکان برای شما وجود خواهد داشت تا مشترکا از یک حساب بانکی استفاده نمایید‬
‫و امور مربوط به واریز و برداشت را توامان انجام دهید‪ .‬درحساب ها مشترک‪ ،‬برای هریک از افراد‪ ،‬کارت بانکی مجزا صادر‬
‫میشود‪ .‬همچنین هر یک از افراد کارت اعتباری مجزا دریافت خواهند کرد‪.‬‬

‫میزان ‪ Credit limit‬عبارتست از میزان اعتبار یا کردیتی که کارت شما دارد و شما مجاز خواهید بود تا آن مبلغ خرید یا‬
‫پرداخت انجام دهید‪ .‬در طی سالهای بعدی و با استفاده هر چه بیشتر از ‪ credit‬کارتهای خود قادر خواهید بود این میزان را‬
‫افزایش دهید‪.‬به عنوان مثال شاید در ابتدا این میزان ‪ ۲۰۰۰‬دالر کانادا باشد که پس از چند سال و براساس آفرهایی که بانک‬
‫میدهد پله پله این میزان رو به ‪ ۱۰۰۰۰‬دالر و یا باالتر ارتقا دهید‪ .‬بدیهی است میزان باالی ‪ credit limit‬نشانگر اعتبار باالی‬
‫شما نزد بانک مربوطه خواهد بود‪.‬‬

‫نکاتی در مورد ثبت نام در مدرسه یا مهدکودک‪:‬‬

‫در کانادا برای بچه ها ‪ daycare‬و ‪ school‬وجود دارد‪.‬‬

‫کودکان نوزاد تا سن ‪ 6‬سال به ‪ daycare‬فرستاده میشوند که ساعت کاریشان معموال از ‪ 7‬صبح تا ‪ 6‬عصر میباشد‪.‬‬

‫‪38‬‬
 ‫انواع ‪daycare‬‬
‫✓ به صورت سنتر هستند که بزرگ اند و تعداد زیادی بچه دارند و ساختمان مخصوص و کلی تجهیزات و سیستم‬
‫خاص خودشان را دارند‪.‬‬
‫✓ نوع دیگر ‪ homecare‬میباشد که افرادی که مجوز دارند در خانه شخصی و یا تخصیص یک خانه ی مجزا اقدام به‬
‫نگهداری از کودکان نوزاد تا ‪ 6‬سال میکنند‪.‬‬
‫✓ ساعت کاری این مراکز تقریبا مانند سنتر ها است و مقررات خاص خودشون رو دارند و هزینه شان هم حدودا‬
‫مشابه سنترهاست‬

‫کسانی که ‪ PR‬دارند و شاغل یا دانشجو هستند (هم مادر و هم پدر) و البته احتماال ‪ low income‬حساب میشوند میتوانند‬
‫از دولت کمک هزینه برای دی کر دریافت کنند‬

‫در دی کرها ناهار و میان وعده روزانه به بچه ها داده میشود‪.‬‬

‫مدرسه‬
‫✓ ‪ : elementary school‬شامل ‪( kindergarten‬پیش دبستانی برای ‪ 5‬ساله ها ) و کالس اول تا هشتم است‬
‫✓ ‪: high school‬کالس نهم تا ‪12‬‬
‫✓ مدارس کال رایگان هستند ولی ناهار و میان وعده به عهده خود دانش آموزان است‪.‬‬

‫توضیحاتی در مورد ‪:kindergarten‬‬

‫در بعضی مدارس به صورت هر روزه است که بچه ها یا شیفت صبح میروند (حدودا ساعت ‪ 8.45‬تا ‪) 11.30‬‬

‫و یا شیفت عصر (از ساعت ‪ 12.45‬تا ‪.) 3.30‬‬

‫بعضی مدارس برنامشان به صورت روزانه هست یعنی بچه ها دو روز در هفته از صبح تا عصر بعالوه جمعه ها یک هفته در‬
‫میان به ‪ kindergarten‬میروند‪.‬‬

‫*بعضی مدارس یه برنامه ای دارن به عنوان ‪ preschool‬که مخصوص ‪ 3‬و ‪ 4‬ساله ها است‪(.‬دو یا سه روز در هفته ‪ ،‬هر روز‬
‫دو ساعت ‪ ،‬هزینه ماهیانه در حدود ‪ 100‬الی ‪ 120‬دالر ‪).‬‬

‫(بعضی مدارس برای ‪ preschool‬فاند میدهند که باید از خیلی قبلتر از زمان ثبت نام اپالی کنید )‬

‫از آنجایی که اکثر والدین شاغل هستند و مجبورند قبل از ‪ 8.30‬و بعد از ‪ 3.30‬سرکار باشند مدرسه ها برنامه ای به نام‬
‫‪ before school care‬و ‪ after school care‬دارند که پدر و مادرها میتوانند از ساعت ‪ 7‬صبح بچه را به مدرسه ببرند و‬
‫حداکثر تا ‪ 6‬عصر از مدرسه تحویل بگیرند‪(.‬این برنامه پولی است و به صورت ساعتی محسابه میشود‬

‫حدودا ساعتی ‪ 5‬دالر)‬

‫در مورد سرویس مدرسه فقط مدارس فرانسوی به دانش آموزان زبان فرانسه تعلق میگیرد‪.‬‬

‫سال تحصیلی‬
‫سال تحصیلی اوایل سپتامبر شروع میشود و اواخر ژوئن هم تمام میشود‪.‬‬

‫یک هفته تعطیالت در ماه نوامبر یا اکتبر‬

‫‪39‬‬
 ‫دو هفته تعطیالت به مناسبت کریسمس‬

‫یک هفته تعطیالت در فوریه و یک هفته تعطیالت در اپریل دارند‪.‬‬

‫بعالوه چند تعطیلی به صورت النگ ویکند‪.‬‬

‫سرفصل دروس را با سرچ کردن این کلید واژه ها میتوانید پیدا کنید‬

‫‪40‬‬
 ‫جدول قیمت بعضی از وسایل برقی و مواد خوراکی جهت آشنایی شما با حدود قیمت ها در کانادا‪:‬‬

‫فی(دالر)‬ ‫گروه‬ ‫کاال‬ ‫ردیف‬

‫سامسونگ ‪55‬‬
‫‪750‬‬ ‫تلویزیون‬ ‫‪1‬‬
‫اینچ‬
‫سامسونگ ‪55‬‬
‫‪1000‬‬ ‫تلویزیون‬ ‫‪2‬‬
‫اینچ‬
‫سامسونگ ‪32‬‬
‫‪350‬‬ ‫تلویزیون‬ ‫‪3‬‬
‫اینچ‬
‫سامسونگ ‪58‬‬
‫‪800‬‬ ‫تلویزیون‬ ‫‪4‬‬
‫اینچ‬
‫وستینگ هوس‬
‫‪240‬‬ ‫تلویزیون‬ ‫‪5‬‬
‫‪ 40‬اینچ‬
‫‪240‬‬ ‫تلویزیون‬ ‫" ‪RCA 40‬‬ ‫‪6‬‬
‫‪150‬‬ ‫صوتی‬ ‫‪Sound Bar‬‬ ‫‪7‬‬
‫‪450‬‬ ‫صوتی‬ ‫‪Sound Bar‬‬ ‫‪8‬‬
‫‪500‬‬ ‫مبلمان‬ ‫مبل سه نفره‬ ‫‪9‬‬
‫‪700‬‬ ‫مبلمان‬ ‫مبل سه نفره‬ ‫‪10‬‬
‫‪1300‬‬ ‫مبلمان‬ ‫مبل ست کامل‬ ‫‪11‬‬
‫‪180‬‬ ‫تخت‬ ‫تخت یک نفره‬ ‫‪12‬‬
‫‪300‬‬ ‫تخت‬ ‫تخت یک نفره‬ ‫‪13‬‬
‫تخت ‪ 2‬نفره‬
‫‪900‬‬ ‫تخت‬ ‫کمد آینه دراور‬ ‫‪14‬‬
‫پاتختی‬
‫تخت ‪ 2‬نفره‬
‫‪1400‬‬ ‫تخت‬ ‫کمد آینه دراور‬ ‫‪15‬‬
‫پاتختی‬
‫ست مالفه‬
‫‪20‬‬ ‫تخت‬ ‫‪16‬‬
‫روتختی‬
‫ست مالفه‬
‫‪26‬‬ ‫تخت‬ ‫‪17‬‬
‫روتختی‬
‫‪50‬‬ ‫برقی‬ ‫اتو‬ ‫‪18‬‬
‫‪15‬‬ ‫برقی‬ ‫میز اتو‬ ‫‪19‬‬
‫ظروف فریزری‬
‫‪16‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪20‬‬
‫‪ 16‬پارچه‬

‫‪41‬‬
 ‫ظروف فریزری‬
‫‪30‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪21‬‬
‫‪ 12‬پارچه‬
‫گوشت کوب‬
‫‪80‬‬ ‫برقی‬ ‫‪22‬‬
‫برقی ‪Ricardo‬‬
‫ماهیتابه چدن (‬
‫‪40‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪23‬‬
‫‪ 2‬عدد)‬
‫‪150‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫پلوپز آرام پز‬ ‫‪24‬‬
‫ست چاقو و‬
‫‪80‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪25‬‬
‫تخته‬
‫‪75‬‬ ‫برقی‬ ‫جارو برقی‬ ‫‪26‬‬
‫میز و صندلی ‪4‬‬
‫‪1000‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪27‬‬
‫نفره‬
‫فی(دالر)‬ ‫گروه‬ ‫کاال‬ ‫ردیف‬
‫‪200‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫صندلی تک‬ ‫‪28‬‬
‫‪150‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫صندلی تک‬ ‫‪29‬‬
‫‪230‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫صندلی تک‬ ‫‪30‬‬
‫‪40‬‬ ‫برقی‬ ‫تستر‬ ‫‪31‬‬
‫‪40‬‬ ‫برقی‬ ‫کتری برقی‬ ‫‪32‬‬
‫‪80‬‬ ‫برقی‬ ‫همزن برقی‬ ‫‪33‬‬
‫‪25‬‬ ‫متفرقه‬ ‫ترازو‬ ‫‪34‬‬
‫‪35‬‬ ‫متفرقه‬ ‫ترازو‬ ‫‪35‬‬
‫‪115‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫قهوه ساز‬ ‫‪36‬‬
‫‪250‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫قهوه ساز‬ ‫‪37‬‬
‫بشقاب‬
‫‪17‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫غذاخوری ‪4‬‬ ‫‪38‬‬
‫عددی‬
‫بشقاب‬
‫‪25‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫غذاخوری ‪4‬‬ ‫‪39‬‬
‫عددی‬
‫‪22‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫لیوان ‪ 12‬عدد‬ ‫‪40‬‬
‫جام شراب ‪12‬‬
‫‪20‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪41‬‬
‫عدد‬
‫‪15‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫کاسه پیرکس‬ ‫‪42‬‬
‫‪22‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫کاسه پیرکس‬ ‫‪43‬‬
‫‪16‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫پیاله ‪ 6‬عدد‬ ‫‪44‬‬
‫لیوان ‪ 6‬عددی‬
‫‪6‬‬ ‫آشپزخانه‬ ‫‪45‬‬
‫‪ikea‬‬

‫‪42‬‬
 ‫گوشی موبایل‪:‬‬
‫اگر در ایران گوشی قدیمی دارید(حتی بدون متعلقاتی مثل هندزفری یا جعبه و ‪ )...‬با خودتان بیاورید‪ .‬میتوانید در کانادااز‬
‫آفرهایی که شرکت های فروشنده ی خطوط تلفن همراه میدهند و با استفاده از روش ‪ trade in‬گوشی قدیمی خود را با‬
‫گوشی جدید عوض کنید ‪.‬‬

‫همچنین با گفتگوی مصرانه و مذاکره هم ‪ deal‬های خوبی بگیرید و هم از تخفیفات بهتری بهره مند شوید‪.‬‬

‫شلنگ توالت‪:‬‬
‫یکی از دغدغه های ایرانیان در کشورهای دیگر دسترسی به شلنگ آب در دستشویی است‪.‬‬

‫در کانادا کیت های خاصی وجود دارد که مستقیم به توالت فرنگی وصل میشوند و در صورت تعویض منزل قابل جدا شدن‬
‫هستند‪.‬‬

‫همچنین با مراجعه به مراکزی چون "والمارت" یا "هوم دیپو" یا "کندین تایر" میتوانید شلنگ های آماده ای تهیه کنید با‬
‫رنج قیمتی ‪ $60 ،45‬که به دو راهی آب وصل میشوند و عمال ‪ 3‬راهی میشوندو میتوانید به راحتی از آنها استفاده کنید‪.‬‬

‫جدول فروشگاهای کانادا به تفکیک نوع کاالهایی که در آنها عرضه میشود‪:‬‬

‫(از این فروشگاهها میتوانید به صورت آنالین خرید کنید و یا جهت مقایسه قیمت از آنها استفاده کنید‪).‬‬

‫‪sport wear ،Health‬‬ ‫‪Coupons and coupon‬‬

‫‪Grocery and daily shopping‬‬ ‫‪Fashion‬‬
‫‪& beauty‬‬ ‫‪apps‬‬
‫‪Walmart‬‬ ‫‪Tarte‬‬ ‫‪Boohoo‬‬ ‫‪Flipp‬‬
‫‪Gaint tiger‬‬ ‫‪Sephora‬‬ ‫‪Missguided‬‬ ‫‪Snap groupon‬‬
‫‪Pretty little‬‬
‫‪Dollarama‬‬ ‫‪Reebok‬‬ ‫‪Zweet‬‬
‫‪thing‬‬
‫‪Costco wholesale‬‬ ‫‪Golf town‬‬ ‫‪The bey‬‬ ‫‪Changio‬‬
‫‪Jean coutou group‬‬ ‫‪Puma‬‬ ‫‪Asos‬‬ ‫‪Groupon‬‬
‫‪Shoppers drug mart‬‬ ‫‪Fitflop‬‬ ‫‪Forever21‬‬ ‫‪Nielsen canada‬‬
‫‪American‬‬
‫‪M&m meats‬‬ ‫‪Weight watchers‬‬ ‫‪eagle‬‬
‫‪outfitters‬‬
‫‪London drugs‬‬ ‫‪Mac‬‬ ‫‪Roots‬‬
‫‪Local Asian market‬‬ ‫‪Gymshark‬‬ ‫‪Michael kors‬‬
‫‪Various other international‬‬
‫‪Lululemon‬‬ ‫‪Victoria secret‬‬
‫‪grocery stores‬‬
‫‪Real Canadian super store‬‬ ‫‪electronics‬‬ ‫‪Superdry‬‬
‫‪Homewears & Cards‬‬ ‫‪Amazon kanada‬‬ ‫‪Bloomingdales‬‬
‫‪Walmart‬‬ ‫‪Dell‬‬ ‫‪TM Lewin‬‬
‫‪Vistaprint‬‬ ‫‪Best buy‬‬ ‫‪All saints‬‬
‫‪Purple‬‬ ‫‪Sony‬‬ ‫‪Gap‬‬

‫‪43‬‬
 Aliexpress Dyson Rosegal
bed bath and beyond Lenova Showpo
ebay apple Dresslily
Deus ex
machine
French
connection

44
 ‫نقشه ی راهنما جهت مسیر یابی مراکز کاربردی برای ‪ newcome‬ها ‪:‬‬

‫‪ .1‬نقشه ی کمکی شهر رجاینا‬

‫‪https://goo.gl/maps/5MrMLpzpxJoVBpxK6‬‬
‫‪ .2‬نقشه ی کمکی شهر ساسکاتون‬

‫‪https://goo.gl/maps/auedVApuihqRNCZc8‬‬
‫‪ .3‬نقشه ی کمکی شهر تورنتو‬

‫‪https://goo.gl/maps/5DbcSjbbhwGpd9dt6‬‬

‫‪45‬‬
 ‫سخن آخر‬
‫به عنوان فردی که چندین سال درگیر مسائل و مصائب مهاجرت بوده ام‪ ،‬امیدوارم تمامی هموطنانی که قصد عزیمت به‬
‫کانادا را دارند به سرعت و بی دردسر این پروسه را طی کنند و همچنین این مجموعه بتواند کمکی باشد هرچند کوچک برای‬
‫شما که در زمان عزیمت انبوهی از دغدغه ها و نگرانی ها را در سر دارید‪.‬‬

‫در پایان تشکر ویژه ای دارم از مجموعه ی حرفه ای و بی توقع گروه مهاجرتی ‪ Canada way‬که بدون هیچ چشم داشتی‬
‫مجموعه ای از کانالها و گروه های تلگرامی را در جهت کمک به هموطنان جهت عزیمت به کانادا از روش های مختلف‬
‫(تحصیلی‪ ،‬ویزیتوری‪ ،‬مهاجرتی و ‪)...‬هدایت میکنند‪.‬‬

‫و همچنین ممنون از همه ی دوستان و عزیزانی که با ارسال اطالعات ‪ ،‬لینک ها و ‪ ...‬در تهیه ی این مجموعه یاری رسان‬
‫بودند‪.‬‬

‫بهار فرزان ‪ ،‬تابستان ‪98‬‬

‫‪46‬‬
 ‫ضمیمه ‪1‬‬

‫آدرس کانال گروه مهاجرتی ‪Canada Way‬‬

‫‪https://t.me/Canada_Channel‬‬

‫آدرس صفحه اینستاگرام کاناداگردی‬

‫برای ورود به صفحه کاناداگردی بر روی تصویر باال و یا این نوشته کلیک کنید‬

‫‪47‬‬
 ‫ضمیمه ‪2‬‬

‫مراحل دریافت گواهی نامه در ساسکاچوان‪:‬‬

‫همان طور که قبال اشاره شد‪ ،‬شما با در دست داشتن اصل گواهی نامه ی ایرانی میتوانید برای ترجمه ی آن به ‪OPEN‬‬
‫‪ DOOR‬مراجعه کنید و با پرداخت ‪ 40‬دالر(در صورتی که عضو ‪ OPEN DOOR‬باشید فقط ‪ 15‬دالر خواهید پرداخت) آن را‬
‫ترجمه کنید و برای ‪ 3‬ماه از آن استفاده کنید‪.‬‬

‫در اکثر استان های کانادا سیستم کالس بندی برای گواهی نامه وجود دارد ‪ .‬برای خودروهای سواری ‪ ،‬کالس ‪ 5‬و ‪ 7‬مهم‬
‫هستند(اصوال کالس بندی ها در اکثر استانها یکی است)‬

‫کالس ‪ 7‬مربوط به افراد مبتدی است که هیچ سابقه ی رانندگی نداشته اند و باید مدتی در کنار افرادی که گواهی نامه کالس‬
‫‪ 5‬دارند رانندگی کنند و در چند مرحله و هر بار پس از گذشت چند ماه ‪ ،‬تست بدهند و به مرحله ی بعد بروند تا اینکه در‬
‫نهایت گواهی نامه ی ‪ CLASS 5 EXPERIENCE‬بگیرند‪.‬‬

‫افرادی که در ایران حداقل ‪ 2‬سال سابقه ی رانندگی داشته باشند میتوانند مستقیم برای ‪ class 5 experience‬اقدام کنند‪.‬‬

‫مسئول صدور گواهی نامه شرکتی بنام ‪ SGI‬است که عالوه بر گواهی نامه کارهای بیمه و ریجستر ماشین را هم انجام‬
‫میدهد‪.‬‬

‫شما در ابتدا با به همراه داشتن گواهی نامه ی ترجمه شده ی ایران‪ +‬قرارداد منزل‪ +‬کارت ‪ PR‬و یا برگه ی لندینگ به ‪SGI‬‬
‫مراجعه میکنید‪.‬‬

‫پروسه ی گرفتن گواهی نامه برای کسانی که سابقه ی حداقل ‪ 2‬سال رانندگی دارند‬
‫معاینه چشم ‪+‬امتحان کتبی انجام میشود‪ .‬اگر قبول شدید برای ‪ ROAD TEST‬نوبت میگیرید‪ >> .‬بعد از قبولی در ‪ROAD‬‬
‫‪ TEST‬با پرداخت هزینه و ارائه ی مدارک الزم برای گرفتن گواهی نامه اقدام میکنید‪.‬‬

‫امتحان کتبی‬
‫شامل ‪ 50‬سوال میباشد‬

‫‪ 20‬سوال بیسیک مربوط به قوانین رانندگی که باید حداقل ‪ 16‬تا را درست بزنید تا پاس بشوید‪(.‬اگر فرصت ندارید کل‬
‫کتاب مربوط به قوانین راهنمایی و رانندگی رامطالعه کنید ‪ ،‬سایت ‪ sgi‬چندین سری نمونه سوال دارد‪.‬اگر ‪ 15 ،10‬بار تست‬
‫ها را بزنید تقریبا همه ی سوالها را حفظ خواهید شد‪).‬‬

‫‪ 30‬سوال های مربوط به تابلوها و عالئم راهنمایی و رانندگی که باید حداقل ‪24‬سوال را درست بزنید تا پاس شوید‪(.‬در کتاب‬
‫مربوط به امتحان رانندگی کال ‪ 8‬صفحه مربوط به عالئم و تابلوهاست که همان را بخوانید کافی است‪).‬‬

‫در صورت آماده بودن برای تست کتبی با به همراه داشتن گواهی نامه ی ایران و ترجمه ی آن ‪ +‬قرارداد منزل‪ +‬کارت ‪ PR‬و‬
‫یا برگه ی لندینگ‪ ،‬به ‪ SGI‬مراجعه میکنید ‪ 25 > ، ، ،‬دالر پرداخت میکنید و معاینه چشم میشوید‪ > ، ، ،‬به شما‬
‫‪activation code number‬و ‪ customer number‬داده میشود که با وارد کردن این شماره ها میتوانید با استفاده از‬
‫کامپیوترهایی که مخصوص آزمون کتبی هستند‪ ،‬امتحان بدهید‪(.‬نتیجه همان لحظه به صورت آنالین به شما ارائه میشود که‬
‫‪ 1‬سال اعتبار دارد) ‪ > ، ، ،‬در صورت قبولی در آزمون کتبی‪ ،‬میتوانید مستقیما برای گواهی نامه ی ‪class experience 5‬‬

‫‪48‬‬
 ‫اقدام کنید‪ > ، ، ، ،.‬در همان محل با پرداخت ‪ 55‬دالر برای ‪ road test‬ثبت نام میکنید و نوبت میگیرید و از شما برای‬
‫گواهی نامه عکس میگیرند‪.‬‬

‫*شما میتوانید از طریق لینکی که به ایمیلتان میاید ‪ ،‬اکانت ‪ sgi‬بسازید و نوبتها را آنالین چک کنید و در صورت امکان زمان‬
‫تست جاده را جلو بیاندازید‪.‬‬

‫در روزی که برای تست جاده میروید مدارک زیر را همراه داشته باشید‪ PR CARD:‬و یا برگه ی لندینگ ‪ 2+‬مورد تایید‬
‫سکونت در ساسکاتون( مثال قبض برق و قرارداد خانه یا اگر در خانه ی کسی سکونت دارید از بانک ‪STATEMENT‬بگیرید‬
‫ویکی از دوستانتان نامه ی ‪proof of residency‬بنویسد و تاریخ بزند و آن را بدهید خود ‪sgi‬تایید کند تا بتوانید در روز‬
‫آزمون جاده ارائه بدهید‪ + ).‬پاسپورت‪.‬‬

‫نکاتی در مورد آزمون جاده‪:‬‬

‫✓ پارک دوبل جزو روال امتحان است‬
‫✓ افیسر به دنبال دست فرمان خوب نیست بلکه به دنبال افراد محتاط است‪.‬‬
‫✓ حق تقدم خیلی مهم است‬
‫✓ عابر پیاده خیلی مهم است نباید به او نزدیک شوید‪.‬‬
‫✓ ‪ 2‬مسیر مشخص برای آزمون وجود دارد که میتوانید قبل از روز امتحان در آن مسیرها تمرین کنید‪.‬‬
‫✓ اگر در ‪ sgi central‬ثبت نام کنید محل امتحان ‪down town‬حوالی خیابان یکم خواهد بود‪.‬‬
‫✓ اگر در ‪sgi east‬ثبت نام کنید محل امتحان اتوبان ‪1‬خواهد بود‪.‬‬
‫✓ در روز امتحان خودتان باید ماشین ببرید‪(.‬در ساسکاتون مراکزی هستند که ساعتی ماشین اجاره میدهند‪).‬‬
‫✓ اگر یک بار رد شدید بعد از ‪ 2‬هفته میتوانید دوباره امتحان بدهید اما بعد از ‪ 2‬بار رد شدن در آزمون جاده احتماال‬
‫باید برای ‪ class 7‬که مربوط به افراد مبتدی است ‪ ،‬تست بدهید(این مسئله را میتوانید با ‪sgi‬چک کنید)‬

‫قبولی در تست جاده‪:‬‬

‫بعد از قبولی در ‪ road test‬هزینه ی ساالنه ی گواهی نامه که معادل ‪ 25‬دالر است را پرداخت میکنید(اگر هزینه ی کل ‪5‬‬
‫سال را که معدل اعتبار گاهی نامه ی شماست‪ ،‬یکجا پرداخت کنید میتوانید به جای ‪ 125‬دالر فقط ‪ 97‬دالر پرداخت کنید ‪.‬‬
‫در صورتی که به استان دیگری نقل مکان کردید مابه تفاوت پرداختی را به شما پس میدهند)‬

‫پس از پرداخت هزینه ها در حدود ‪ 2‬هفته بعد گواهی نامه به آدرس شما ارسال خواهد شد‪.‬‬

‫‪ 1‬در آزمون جاده در اتوبان باید سرعت مجاز در هر الین اتوبان را رعایت کنید‪ ،‬سرعت مناسب در هنگام رفتن از فرعی به اتوبان را‬
‫رعایت کنید که تصادف نشود‪.‬‬

‫‪49‬‬
 ‫معرفی مناسب ترین مناطقی که برای اسکان اولیه در شهر ساسکاتون توسط نیوکامرها و دوستان‬
‫قدیمیتر معرفی شده اند‪:‬‬

‫شما میتوانید با جستجوی منزل در این مناطق بر طبق بودجه خودتان و موقعیت مکانی و امکانات هر منزل‪,‬مناسبترین‬
‫گزینه برای شرایط خودتان را انتخاب کنید)‪:‬‬

‫‪5th ave .2‬‬ ‫‪4th ave .1‬‬

‫‪City Park .4‬‬ ‫‪Spadina Crescent .3‬‬

‫‪Queen Street .5‬‬

‫‪50‬‬