Detailed Lesson Plan in Health 5: (Third Quarter)

DETAILED
LESSON PLAN
IN HEALTH 5
(Third Quarter)
i | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

DEVELOPMENT TEAM MAPEH (HEALTH 3RD QUARTER)
GRADE 5
Gurong Manunulat
EDERLYN I. MORALES
Illustrator
ALAN L. LLANZANA
Validators
RONNIE P. MORAO
RODRIGO N. NORPE
MARLYN O. SERRANO
ROMEO A. RELUCIO
FERDINAND O. MOYA
Layout Artist
JOSE P. GAMAS, JR.
Mga Gurong Nagpakitang Turo
EDWARD JOSEPH S. PACLIBAR

PRICISILLA P. BALDOVINO
MONALIZA P. BAṄEZ
SHEENA S. DAYTO
MELANIE M. GARCIA
ii | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

Table of Contents
DEVELOPMENT TEAM MAPEH (HEALTH 3RD QUARTER) .................................... ii
Explains the concept of gateway drugs ..................................................................... 1
Identifies products with caffeine H5SU-IIIb-8 ............................................................ 6
Analyzes how the use and abuse of caffeine, tobacco and alcohol can
negatively impact the health of the individual, the family and the
community H5SU-IIIfg-11 ............................................................................. 20
Analyzes how the use and abuse of caffeine, tobacco and alcohol can
negatively impact the health of the individual, the family and the
community H5SU-IIIfg-11 ............................................................................. 25
Demonstrates life skills in keeping healthy through the non-use of gateway

drugs H5SU-IIIh-12 ...................................................................................... 30
Follows school policies and national laws related to the sale and use of tobacco
and alcohol H5SU-IIIij-13 ............................................................................ 34
iii | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

School Grade Level FIVE
Teacher Learning Area HEALTH
Time & Date Quarter 3RD Lesson 1
I. LAYUNIN
A. Pamantayan Pangnilalaman The learner…
understands the nature and effects of the use
and abuse of caffeine, tobacco and alcohol
B. Pamantayan Sa Pagganap The learner…
demonstrates the ability to protect one’s health by
refusing to use and abuse gateway drugs
C. Mga Kasanayan sa Explains the concept of gateway drugs
Pagkatuto H5SU-IIIa-7
II. NILALAMAN Aralin 1- Katangian ng Gateway Drugs
III. KAGAMITAN
A. Sanggunian K to 12 Curriculum Guide in MAPEH - Health p.
51 Masigla at Malusog na Katawan at Isipan ,
Batayang Aklat ni Helen G Gatchalian , et al .
1.Gabay ng Guro Masigla at Malusog na Katawan at Isipan pp.87-
88
2.Kagamitan ng Mag-aaral Masigla at Malusog na Katawan at Isipan ,
Batayang Aklat ni Helen G Gatchalian , et al
.pp.180-182
3.Karagdagang Kagamitan Curriculum Guide in MAPEH-Health , June 2016
LRMDS Portal Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Larawan ng kape, sigarilyo at alak, tsart, kopya
Panturo ng dayalogo
IV. PAMAMARAAN
A. Balik-Aral sa nakaraang “Hulaan Mo”

aralin at/o pagsisimula ng Panuto: Ididikit ng patalikod ang larawan sa
bagong aralin. pisara. Ipapahula sa mga bata ang mga ito.
1. Anong produkto ang may dalawang pantig na

kasama sa 3 in-1? (sagot: kape)
2. Ano ang nilalagay sa bibig na hindi
nginunguya at nillulunok? (sagot: sigarilyo)
3. Ano ang likidong iniinom na nakaaapekto sa
takbo ng pag-iisip ng tao? (sagot: alak)
4. Nakakabuti ba sa katawan ng pag-inom ng
kape? Bakit?
5. Ano ang naidudulot ng sigarilyo sa katawan ng
tao?
6. Ano ang mangyayari kapag sobra ang nainom
na alak ng isang tao?
1 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

B. Paghahabi sa Layunin ng Ang kape, alak at sigarilyo ay ilan lamang
Aralin sa mga produktong may caffeine, tabako at
alcohol na kinikilala bilang mga gateway drugs.
Ano sa palagay ninyo ang tinatawag na
gateway drugs?
C. Pag-uugnay ng mga Basahin ang dayalogo.
Halimbawa sa bagong
Ang gateway drugs o drogang gateway ay
aralin. nakahahalina at nakaaakit gamitin kung kaya’t paulit-
ulit na ginagamit o tinitikman hanggang maging
bahagi na sila ng kanilang pang-araw-araw na buhay
ng isang tao. May mga substansiyang tinatawag na
gateway drug dahil ang paggamit ng mga ito ay
madalas nauuwi sa paggamit ng mas malalakas at
ipinagbabawal na droga o gamot.
Bihira sa mga taong gumagamit ng
ipinagbabawal na gamot tulad ng heroine at coccaine
, ang hindi nakatikim ng gateway drugs. Unang
hakbang sa paggamit ng mga ipinagbabawal na
gamot ang paggamit ng ipinagbabawal na gamot ang
pagggamit ng mga gateway drugs tulad ng mga
pagkaing may caffeine, tobacco at alcohol.
Unang hakbang ang pag-inom ng kape, ang
pagkonsumo ng 100mg nito ay nagdudulot sa
pagkadepende ng isang tao sa pag-inom nito. Ang
pag-inom ng mga inuming may alcohol tulad ng beer
at alak ay nagdudukot din ng adiksyon. Gayundin ang
paggamit ng sigarilyo ay nagiging daan sa paggamit
ng marijuana at iba pang ipinagbabawal na gamot.
Ang beer, alak at iba pang inuming may alcohol

ay isa sa malawakang inuming kinukunsumo sa
maraming bansa sa mundo. Katulad ng tabako, ang
alcohol ay isa sa mga legal na gateway drugs na
pinagsisimulan upang ang isang tao ay malulong sa
ipinagbabawal na gamot. Sa simula, ang pag-inom ng
alak ay ginagawa sa tuwing may okasyon lamang ngunit
sa pagtagal, ang pag-inom ng alak ay nagiging
karaniwang gawain at libangan. Kahit ang isang tao ay
hindi maituturing na alcoholic, malaki ang posibilidad na
matuto rin siyang gumamit at malulong sa
ipinagbabawal na gamot. Nangyayari ito, tuwing siya ay
lasing o nagiging gawi dahil nakararanas siya ng
kasiyahan sa paggamit nito.

Ang paggamit ng gateway drugs ng isang
miyembro ng pamilya ay hindi nangangahulugan
na siya ay magiging drug addict pagdating ng
araw. Kinakailangan lamang na magkaroon ng
kasiguruhan na alam ng inyong pamilya ang
panganib na dulot nito at mag-alok ng tulong kung
sakalingmay problema o dinaramdam ang isang
kapamilya. Kadalasan ang pagiging problemado
ang nagiging dahilan ng paggamit ng
ipinagbabawal na gamot. Maiiwasan ito kung
palaging mayroong miyembro ng pamilya na
palaging handang tumulong at makinig.
D. Pagtalakay ng bagong - Ano ang gateway drugs ayon sa binasang

konsepto at paglalahad ng dayalogo?
bagong kasanayan #1 - Ano-anong produkto ang itinuturing na
gateway drugs?
- Ligal ba ang pagbili ng gateway drugs?
Pangatwiranan
- Ano ang maaaring panganib na dulot ng
gateway drugs?
- Paano maiiwasan ang paggamit ng gateway
drugs?
E. Pagtalakay ng bagong Pangkatang Gawain: Alamin at Isulat Mo!
konsepto at paglalahad ng Panuto: Alamin ang konseptong nakatago sa
bagong kasanayan #2 pamamagitan ng pagsulat ng katumbas na letra
ng bawat numero sa bawat patlang. Isulat sa
manila paper ang nabuong konsepto.

Sagot: (ANG DROGANG GATEWAY AY
NAKAHAHALINA AT NAKAAAKIT GAMITIN
KAYA PAULIT-ULIT NA GINAGAMIT O
TINITIKMAN)
F. Paglinang sa Kabihasnan Pag-uulat ng pangkat

(Tungo sa Formative
Assessment)
G. Paglalapat ng Aralin sa May matalik ka na kaibigan na mahilig

pang-araw-araw na buhay uminom ng kape. Ano ang maaaring maipapayo
mo sa kanya ng maaaring maging epekto nito sa
kanyang kalusugan?
H. Paglalahat ng Aralin Paano mo ilalarawan ang gateway drugs?
Mga Konsepto:
1. Ang gateway drug o drogang gateway ay
nakahahalina at nakaaakit kung kaya’t paulit-ulit
na ginagamit o tinitikman hanggang sa tuluyang
malulong at maging bahagi na sila ng pang-araw-
araw na buhay ng ilang kabataan o nakatatanda.
2. Ang mga halimbawa ng drogang gateway ay

mga produktong may sangkap na caffeine,
nikotina at akohol.

I. Pagtataya ng Aralin (Pangkatang Pagsasagawa)
Panuto: Ilarawan at ilahad ang katangian ng

gateway drug. Ipakita ito sa pamamagitan ng mga
sumusunod.
Pangkat 1- Rap
Pangkat 2- Tula
Pangkat 3- Balita
Pangkat 4- Tugma
J. Karagdagang gawain para Punan ang kasunod na talata. Isulat ito sa inyong
sa takdang-aralin at Journal notebook.
remediation
Natutunan ko na ang gateway drugs
ay_____________________________________
_____________________________ kung kaya’t
_____________________________________.
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
A. Bilang ng mag-aaral na
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
B. Bilang ng mag-aaral na
nangangailangan ng iba
pang gawain para sa
remediation
C. Nakatulong ba ang
remedial? ilang ng mag-
aaral na nakaunawa sa
aralin.
D. Bilang ng mga mag-aaral
na magpapatuloy sa
remediation
E. Alin sa mga estratihiyang
pagtuturo ang nakatulong
nang lubos? Paano ito
nakatulong?
F. Anong suliranin ang aking
naranasan at na solusyunan
sa tulong ng aking
punongguro at superbisor?
G. Anong kagamitang panturo
ang aking nadibuho na nais
kong ibahagi sa mga kapwa
ko guro?

I. LAYUNIN
A. Pamantayan The learner…
Pangnilalaman understands the nature and effects of the use and
abuse of caffeine, tobacco and alcohol
C. Mga Kasanayan sa Pagkatuto Identifies products with caffeine H5SU-IIIb-8
II. NILALAMAN Aralin 2- Mga Produkto, Pagkain at Inuming May
Caffeine
III. KAGAMITAN
A. Sanggunian K to 12 Curriculum Guide in MAPEH- Health p. 51
Masigla at Malusog na Katawan at Isipan , Batayang
Aklat ni Helen G Gatchalian , et al .
1.Gabay ng Guro Masigla at Malusog na Katawan at Isipan pp.87-89
2.Kagamitan ng Mag-aaral Masigla at Malusog na Katawan at Isipan , Batayang
Aklat ni Helen G Gatchalian , et al .pp.182-184
LRMDS Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Panturo Larawan ng mga produktong may caffeine, tsart, kopya
ng dayalogo
IV.PAMAMARAAN
A. Balik-Aral sa nakaraang aralin Paano mo ilalarawan ang gateway drugs?

at/o pagsisimula ng bagong
aralin.
B. Paghahabi sa Layunin ng Pagmasdan ang larawan.
Aralin
 Ano-ano ang mga produktong makikita sa larawan?

 Saan karaniwang mabibili ang mga produktong ito?
 Kailan karaniwang iniinom ang mga produktong ito?
 Ano sa palagay ninyo ang pagkakatulad ng mga
produktong ito?
 Maganda ba ito sa kalusugan ng isang batang tulad
mo? Bakit?

C. Pag-uugnay ng mga Kapag naririnig ninyo ang salitang CAFFEINE, ano-
Halimbawa sa bagong aralin. ano ang mga ideya o konseptong naiuugnay ninyo
dito?
CAFFEINE
D. Pagtalakay ng bagong Basahin ang dayalogo na tumatalakay sa konsepto

konsepto at paglalahad ng kaugnay ng sangkap na caffeine.
bagong kasanayan #1
Ang caffeine ay isang uri ng gamot
na natural na matatagpuan sa mga
dahon at buto ng maraming uri ng
halaman. Maaari rin itong gawin sa
artipisyal na pamamaraan at ilahok
sa mga pagkain.
Ito ay itinuturing na gamot o drugs
dahil sa nagpapagising ito sa ating
central nervous system na nagiging
sanhi ng pagiging aktibo ng isang
indibidwal.
Ang caffeine ay matatagpuan sa

maraming inumin tulad ng kape,
tsokolate, tsaa, softdrinks at energy
drinks gayundin sa mga pain relievers
at mga gamot na mabibili ng walang
reseta.
May sangkap din ng caffeine ang
mga inumin na may atipisyal na
pampatamis, kendi, cereal, syrup at
ilang chewing gum. Mapait ang lasa
ng caffeine kung kaya’t dumadaan sa
mahabang proseso ang mga inuming
may caffeine upang mawala ang pait
ng lasa nito.
Ang caffeine ay hindi naiiwan sa
katawan ngunit nararamdaman ng
isang tao ang epekto nito sa loob ng
anim na oras.
Ang sobra o labis na paggamit ng
mga produktong may caffeine ay
nakapagdudulot ng panganib sa
katawan.
Ang caffeine ay itinuturing

na diuretic, nagiging sanhi ito
ng pag-ihi ng madalas ng mga
taong kumokonsumo nito.

Ang mga pagkaing may gamot
na caffeine ay karaniwang mabibili
sa mga botika, sari-sari stores,
groceries at maging sa convenient
stores. Maraming pagkain at inumin
ang may caffeine tulad ng nasa
listahan sa ibaba.

E. Pagtalakay ng bagong - Ano ang tinatawag na caffeine?
konsepto at paglalahad ng - Ano ang mga halimbawa ng mga pagkain o
bagong kasanayan #2 inumin na may sangkap ng caffeine?
- Ilang oras ang epekto ng caffeine sa katawan
ng isang taong komukunsumo nito?
- Maliban sa mga produktong nasa talaan na may
cafeeine, magbigay ng iba pang produkto na
may caffeine?
- Makakabuti ba sa katawan o sa kalusugan ang
pagkonsumo ng mga produktong may caffeine?
Bakit?
F. Paglinang sa Kabihasnan Gawain: “Hep-Hep, Hurray!”

(Tungo sa Formative
Assessment) Panuto: Ipalakpak ang kamay sabay sigaw ng HEP-
HEP kung ang ipapakitang larawan ay di-nagtataglay
ng caffeine at itataas ang 2 kamay sabay sigaw ng
HURRAY kung may caffeine ang produkto sa larawan.
1. 4
2. 5.
3.
G. Paglalapat ng Aralin sa pang- Inutusan ka ng iyong nanay na bumili ng pagkain

araw-araw na buhay na babaunin ng nakababata mong kapatid. Anong uri ng
pagkain ang bibilhin mo? Bakit?
H. Paglalahat ng Aralin - Ano ang caffeine?
- Ano-ano ang mga produktong nagtataglay ng
caffeine?
Mga Konsepto:
1. Ang caffeine ay isang uri ng gamot na natural na

matatagpuan sa mga dahon at buto ng maraming uri
ng halaman. Maari rin itong gawin sa artipisyal na
pamamaraan at ilahok sa mga pagkain.

2. Ito ay nakapagdudulot ng karagdagang enehiya
subalit kung labis ang paggamit nito ay makakasama
sa kalusugan.
3. Ang ilan sa mga produktong may caffeine ay ang

kape, tsaa, softdrinks, energy drinks, tsokolate, mga
inuming may artipisyal na pampatamis, kendi, syrup,
chewing gum at ilang mga tabletang panggamot.
I. Pagtataya ng Aralin Panuto: Alin sa mga sumusunod na mga produkto na

nasa loob ng kahon ang nagtataglay ng
caffeine? Isulat ito sa sagutang papel.
Tsaa Pinya 3-in-1 Coffee
Mangga Milk Chocolate Iced Tea
Juice Drink Fruit Salad Noodles
J. Karagdagang gawain para sa Magtala sa notebook ng mga produktong nagtataglay

takdang-aralin at remediation ng caffeine na makikita sa loob ng tahanan.
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
nangangailangan ng iba pang
gawain para sa remediation
C. Nakatulong ba ang remedial?
ilang ng mag-aaral na
nakaunawa sa aralin.
D. Bilang ng mga mag-aaral na
magpapatuloy sa remediation
pagtuturo ang nakatulong nang
lubos? Paano ito nakatulong?
naranasan at na solusyunan sa
tulong ng aking punongguro at
superbisor?
kong ibahagi sa mga kapwa ko
guro?

I. LAYUNIN
Pangnilalaman understands the nature and effects of the use and
abuse of caffeine, tobacco and alcohol
C. Mga Kasanayan sa Pagkatuto Discusses the nature of caffeine, nicotine and
alcohol use and abuse H5SU-IIIc-9
II. NILALAMAN Aralin 3 - Mga Paraan ng Paggamit at Pag-aabuso sa
mga
Produktong May Caffeine, Nicotine at Alkohol
III. KAGAMITAN

LRMDS Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Panturo Larawan ng tabako, ubas, at coffee beans, tsart, task
card
IV.PAMAMARAAN
A. Balik-Aral sa nakaraang aralin Ano-ano ang mga produktong may caffeine?

aralin.
C. Paghahabi sa Layunin ng Pagmasdan ang mga larawan.
Aralin
https://www.google.com/search?tbm=isch&sa=1&ei=q7SKXdfqEJn8wAPPhYG4Aw&q=
tobacco+plant+in+the+Philippines&oq=tobacco+plant+in+the+Philippines&gs_l=img.3..
0.137323.148767..149641...0.0..0.3327.12509.9-5......0....1..gws-wiz-
img.4jpEbZptCJM&ved=0ahUKEwiX7Kna2-
rkAhUZPnAKHc9CADcQ4dUDCAY&uact=5

https://www.google.com/search?q=caffeine+plant&source=lnms&tbm=isch&
sa=X&ved=0ahUKEwi2v-bu4erkAhVUUN4KHQE5BzAQ_AUIESgB
https://www.google.com/search?biw=1366&bih=659&tbm=isch&sa=1&ei=q7
2KXaulCMKDoAT0rLiYDg&q=grapes&oq=grapes&gs_l=img.3...30350.3357
6..34372...0.0..0.0.0.......0....1..gws-wiz-
img.....0.v9nqVxHNCRI&ved=0ahUKEwjrpvKk5OrkAhXCAYgKHXQWDuMQ
4dUDCAY&uact=5
- Ano-ano ang mga nakikita ninyo sa mga larawan?

- Ano sa palagay ninyo ang maaaring magmula sa
mga ito kapag idinaan sa mga proseso?
C. Pag-uugnay ng mga Ang caffeine, nicotine at alkohol ay kinikilala

Halimbawa sa bagong aralin. bilang gateway drugs. Sa araling ito, mas makikilala
natin ang pinagmulan, paraan ng paggamit at pag-
aabuso sa mga produktong may taglay ng mga sangkap
na ito.
D. Pagtalakay ng bagong Pangkatang Gawain:
konsepto at paglalahad ng Gamit ang impormasyon na ibibigay sa bawat
bagong kasanayan #1 pangkat. Punan ang kasunod na graphic organizer.
Pangkat 1-
Sangkap Pinagmulan Hal. Ng Epekto sa Paraan ng

Produkto Katawan Pag-abuso
sa
Paggamit
Nito
CAFFEINE

Pangkat 2-

sa
Paggamit
Nito
NICOTINE
Pangkat 3-

sa
Paggamit
Nito
ALKOHOL
Mga Impormasyon:
CAFFEINE
Ang caffeine ay isang uri ng gamot na natural na

mula sa mga buto at dahon ng maraming uri ng halaman.
Ang mga pagkain o inumin na nagtataglay nang mataas na
caffeine ay kape, softdinks, tsaa at energy drinks. May
sangkap din ng caffeine ang tsokolate, kendi, cereal, syrup,
kola nuts, ilang chewing gum at mga gamot na kung
tawagan ay stimulants. Ito ay nagbibigay ng karagdagang
enerhiya at pansamantalang tulong sa pagiging alerto.
Subalit kung labis ang sobrang caffeine sa loob ng isang
araw ay maaaring magdulot ito ng ilang magandang epekto
partikular sa nervous system at mga kalamnan.
NICOTINE
Ang nicotine ay isang alkaloid na matatagpuan sa

halamang tabako na tinatawag na Nicotiana tabacum. Ito
ay matatagpuan sa sigarilyo at iba pang halamang tabako.
Ang bawat piraso ng ng sigarilyo ay tinatayang may 1 mg
na nicotine. Ito ay maihahalintulad sa heroin at coccaine na
iba pang mapanganib na droga sapagkat hahanap-hanapin
na ng isang tao kapag nasubukan na niya itong gamitin
hanggang sa hindi na niya namalayan ang pagkalulong sa
bisyo ng paninigarilyo. Kapag pumasok ang nicotine sa
utak, binabago nito ang natural na proseso ng dopamine.
Ang dopamine ay isang neurotransmitter na nagbibigay
kaluguran o kasiyahan. Nagdudulot ng paglabas ng
maraming dopamine ang pagpasok ng nicotine sa utak.
Ang epekto ng nikotina ay tumatagal lamang ng ilang
minuto kung kaya’t kailangang magsindi pa ng isang
sigarilyo para maipagpatuloy ang nararamdaman nilang
kasiyahan hanggang mauwi na sa nicotine addiction.

ALKOHOL
Ang alkohol ay nilikha mula sa katas ng prutas

tulad ng ubas o gulay na tinatawag na fermented. Ito ay
isang inuming may ethanol. Napapabilang dito ang beer,
alak, tuba, basi at lambanog. Madalas nagsisimulang
uminom ng alkohol ang tao dahil sa tulak nang nakapaligid
sa lipunan. Ang iba naman ay sinusubukang uminom
upang panandaliang makalimutan ang mga problema.
Sumusubok din ang ibang mga kabataan at matatanda
upang madali silang mapabilang sa grupo. Ang mga
patalastas na ipinapakita sa telebisyon ay nagsisilbi ring
panghikayat sa mga kabataan o nakatatanda na subuking
bilhin ang produkto at gamitin.
Ang kakulangan o pagkawala ng pagpigil sa sarili
o self-control sa pag-inom, lalo na sa dalas at dami ng
iniinom na alkohol, ay maituturing na pang-aabuso.
E. Pagtalakay ng bagong Pag-uulat ng bawat pangkat

konsepto at paglalahad ng
bagong kasanayan #2
F. Paglinang sa Kabihasnan - Bakit kaya paulit-ulit na ginagamit ng mga tao ang
(Tungo sa Formative mga produktong may caffeine, nicotine at alkohol?
Assessment)
- Mahalaga ba na malaman natin ang pinagmulan ng
caffeine, nicotine at alkohol, gayundin ang
paggamit at kung paano ito inaabuso? Bakit?
G. Paglalapat ng Aralin sa pang- Bilang isang mag-aaral, ano ang kaya mong gawin
araw-araw na buhay upang hindi makasira sa buhay mo ang sigarilyo, kape
at alkohol? Bakit?
H. Paglalahat ng Aralin - Sa papaanong paraan naaabuso ang paggamit ng
mga produktong may caffeine, nicotine at alkohol?
I. Pagtataya ng Aralin Pangkatang Gawain: Paglikha ng Awit
Mga Hakbang:
1. Lilikha ng awit ang bawat pangkat na naglalaman
kung paano inaabuso ang paggamit ng produktong
may caffeine, nicotine at alkohol.
Pangkat 1- Caffeine
Pangkat 2- Nicotine
Pangkat 3- Alkohol
Bibigyan ng 5 minuto ang mga pangkat para sa paglikha

ng awitin at 2 minuto para awitin ang nabuong awit.

J. Karagdagang gawain para sa Repleksiyon:
takdang-aralin at remediation Gamit ang kuwaderno, ipagpatuloy ang parirala upang
makabuo ng makabuluhang salita.
Simula ngayon, iiwasan kong uminom ng soda o

softdrinks upang
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
________________________.
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
superbisor?
kong ibahagi sa mga kapwa ko
guro?
Iba Pang Pinagbatayan:

1. https://www.slideshare.net/lhoralight/k-to-12-grade-5-learners-material-in-health-q1q4
2. https://www.google.com/search?tbm=isch&sa=1&ei=q7SKXdfqEJn8wAPPhYG4Aw&q=tobacco+plant+i
n+the+Philippines&oq=tobacco+plant+in+the+Philippines&gs_l=img.3..0.137323.148767..149641...0.0..
0.3327.12509.9-5......0....1..gws-wiz-img.4jpEbZptCJM&ved=0ahUKEwiX7Kna2-
rkAhUZPnAKHc9CADcQ4dUDCAY&uact=5
3. https://www.google.com/search?biw=1366&bih=659&tbm=isch&sa=1&ei=q72KXaulCMKDoAT0rLiYDg&
q=grapes&oq=grapes&gs_l=img.3...30350.33576..34372...0.0..0.0.0.......0....1..gws-wiz-
img.....0.v9nqVxHNCRI&ved=0ahUKEwjrpvKk5OrkAhXCAYgKHXQWDuMQ4dUDCAY&uact=5

I. LAYUNIN
understands the nature and effects of the use and abuse
of caffeine, tobacco and alcohol
C. Mga Kasanayan sa Pagkatuto Describes the general effects of the use and abuse
of caffeine, tobacco and alcohol H5SU-IIIde-10
II. NILALAMAN Aralin 4 - Epekto ng Paggamit at Pag-abuso ng mga
Drogang Gateway o Gateway Drugs (Caffeine)
III. KAGAMITAN

3.Karagdagang Kagamitan Curriculum Guide in MAPEH-Health , June 2016 Edition
LRMDS p. 47
B. Iba pang Kagamitang Panturo Graphic organizer, larawan na nagpapakita ng lepekto
ng caffeine sa tao
IV.PAMAMARAAN
A. Balik-Aral sa nakaraang aralin Ano-ano ang mga produktong may caffeine?

aralin.
D. Paghahabi sa Layunin ng
Aralin
(hango sa Batayang Aklat pahina 188)
-Ano ang ipinapakitang ginagawa ng mga tao sa unang

bahagi ng larawan?
- Ano naman ang inilalarawan sa ikalawang bahagi ng
larawan? Ano ang mensahe na ipinapahiwatig sa iyo
nito?

C. Pag-uugnay ng mga Ang pagkain o pag-inom ng mga produktong may
Halimbawa sa bagong aralin. caffeine ay mayroong mabuti at di-mabuting epekto sa
katawan ng isang tao. Ayon sa mga eksperto, hanggang
400mg kada araw ang aprubadong dami ng caffeine ng
isang taong nasa ganap na edad. Ang anumang dami na
hihigit dito ay maaaring makapagdulot ng side effects.
Ano-ano nga ba ang epekto ng caffeine sa katawan?
D. Pagtalakay ng bagong Pangkatang Gawain: “Alamin Natin!”

bagong kasanayan #1 Gamit ang mahahalagang teksto sa pahina 187 ng
batayang aklat, ilarawan ang epekto ng caffeine sa
katawan ng isang tao.
Pangkat1 -Isulat ang mabuting epekto ng caffeine sa

katawan ng isang tao.
Mabuting Epekto ng
Caffeine sa Katawan
ng Isang Tao
Pangkat 2 -Isulat ang di- mabuting epekto ng caffeine sa

katawan ng isang tao kapag nasobrahan.
Di-Mabuting Epekto
ng Caffeine sa
Katawan ng Isang
Tao
Pangkat 3-
Magpakita ng isang patalastas na inilalarawan ang mabuti
at di-mabuting epekto ng caffeine sa katawan ng tao.

Mahahalagang Teksto sa Batayang Aklat sa
pahina 187
Epekto ng Caffeine sa Katawan ng Tao
Ang caffeine ay nakapagpapasigla sa

puso at central nervous system. Ito ay
nagsisilbing stimulant o pampasigla,
tumutulong sa pagtunaw ng pagkain, at
pinalaki ang daanan ng hangin patungo sa
baga. Nakatutulong din ito para mapabilis o
mapahusay ang mental performance. Subalit
ang sobrang caffeine sa isang araw ay
maaaring magdulot ng ilang hindi magandang
epekto sa katawan particular sa nervous
system at mga kalamnan. Maaaring
maranasan ang mga sumusunod:
1. insomnia o hirap sa pagtulog

2. pagiging nerbyoso
3. hindi mapakali
4. pagiging irritable o madaling mainis
5. paghilab ng tiyan
6. mabilis na pagtibok ng puso
7. panginginig ng mga kalamnan
8. sobrang sakit ng ulo
9. madalas na pag-ihi
E. Pagtalakay ng bagong Pag-uulat /pagsasagawa ng bawat pangkat

bagong kasanayan #2
F. Paglinang sa Kabihasnan  Batay sa inyong isinagawa, nakakatulong ba ang
(Tungo sa Formative caffeine sa kalusugan ng isang tao? Bakit?
Assessment)  Kailan nagkakaroon ng masamang epekto sa
kalusugan ng isang tao ang paggamit ng mga
produktong may caffeine?
 Anong kaugalian ang dapat taglayin ng isang tao o
batang katulad mo para maiwasan ang labis na
paggamit ng mga produktong may caffeine?
 Sa papaanong paraan mo ito maipapakita?
G. Paglalapat ng Aralin sa pang- Mahalaga ba na malaman natin ang epekto ng caffeine
araw-araw na buhay sa ating kalusugan? Bakit?
Isa sa mga popular na inumin ng mga Pilipino ay ang
kape na may taglay na caffeine. Maganda bang inumin ito
para sa batang katulad mo? Bakit?
H. Paglalahat ng Aralin - Ano ang mahahalagang kaisipan na iyong natutuhan
tungkol sa epekto ng paggamit at pag-abuso ng mga
produktong may caffeine?

I. Pagtataya ng Aralin Gawain:
Panuto: Sumulat ng isang maikling talata na binubuo ng
4 o higit pang pangungusap na inilalarawan ang epekto
ng caffeine sa katawan ng tao. Gawin ito sa sagutang
papel.
J. Karagdagang gawain para sa Basahin ang sitwasyon.

takdang-aralin at remediation
Sa halip na tubig, softdrinks ang iniinom ni Mang
Kanor. Ano ang maaaring mangyari kay mang Kanor
kung patuloy niya itong gagawin? Ano ang maaari mong
ipayo sa kanya?
Isulat ang iyong sagot sa notbuk.
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
nakatulong?
sa tulong ng aking
ko guro?

I. LAYUNIN
C. Mga Kasanayan sa Analyzes how the use and abuse of caffeine,
Pagkatuto tobacco and alcohol can negatively impact the
health of the individual, the family and the
community H5SU-IIIfg-11
II. NILALAMAN Aralin 7 - Kahihinatnan ng Paggamit at Pag-

abuso ng Gateway Drugs na Tobacco at Alkohol
sa Pamilya at Komunidad
III. KAGAMITAN
A. Sanggunian K to 12 Curriculum Guide in MAPEH- Health p.
95
.pp.192-1913
LRMDS Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Kopya ng komik strip, graphic organizer, tsart
Panturo
IV.PAMAMARAAN
A. Balik-Aral sa nakaraang Ano ang epekto ng caffeine sa katawan ng

aralin at/o pagsisimula ng isang tao?
bagong aralin.
E. Paghahabi sa Layunin
ng Ano ang sarili ninyong pakaunawa sa
Aralin kasabihang,
“Nakalululong na droga dulot ay kapahamakan

ng kapamilya.”

C. Pag-uugnay ng mga Basahin ang komik strip.
Mayroon akong
Halimbawa sa bagong kanser sa lalamunan
Allan, kumusta
aralin. ka na? Bakit ka
kaya nahihirapan
akong kumain.
biglang
pumayat?
Bakit ka naman Nasa ikalimang

nagkaroon ng baiting ako noon ng
ganyang magsimulang
karamdaman? manigarilyo, kaya ito
ang nagging epekto
sa aking katawan.
(hango sa batayang aklat ang komik strip)
- Ano ang napunang pagbabago sa

pangangatawan ni Allan ng kanyang
kapitbahay?
- Bakit bigla ang kaniyang pagpayat?
- Paano siya nagkaroon ng kanser?
- Ano sa palagay ninyo ang maaaring pang
maidulot na epekto ng paninigarilyo sa
pamilya ni Allan ngayon na nagkaaroon siya
ng karamdaman?
- Ano ang ipinapahiwatig ng rap?
- Bakit hindi dapat subukan ang alak at
sigarilyo?
- Ano ang dapat gawin ng mga kabataang tulad
mo?

konsepto at paglalahad ng Gamit ang gabay na teksto sa pahina 193
bagong kasanayan #1 ng batayang aklat.. Punan ang kasunod na
gawain.
Pangkat 1- Ano-ano ang epekto sa PAMILYA ng

pagkalulong sa mga inuming may alkohol? Gawin
ang bubble Map.
Epekto ng
Pagkalulong sa
Inuming May
Alkohol sa
PAMILYA
Pangkat 2- Ano- ano ang epekto sa

KOMUNIDAD ng pagkalulong sa inuming may
alkohol?
Epekto ng
Pagkalulong sa
Inuming May Alkohol
sa KOMUNIDAD
Pangkat 3- Ano-ano ang epekto sa pamilya ng

pagkalulong sa sigarilyo. Punan ang kasunod na
cloud organizer.
Epekto ng
Pagkalulong
sa Sigarilyo
sa PAMILYA

Pangkat 3- Ano-ano ang epekto sa komunidad ng
pagkalulong sa sigarilyo. Punan ang kasunod na
cloud organizer.
Epekto ng
Pagkalulong
sa Sigarilyo sa
KOMUNIDAD

bagong kasanayan #2
F. Paglinang sa Kabihasnan - -Paano nagkakasakit ang mga passive
(Tungo sa Formative smokers?
Assessment) - -Ano ang maaaring gawin ng mga passive
smokers para maiwasan nila ang
pagkakasakit?
- -Mahalaga bang malaman natin ang epekto
sa pamilya at komunidad ng paninigarilyo at
labis na pa-inom ng alak? Bakit?
G. Paglalapat ng Aralin sa Bilang isang batang mag-aaral sa ikalimang
pang-araw-araw na buhay baitang, paano ka makakatulong upang
maiwasan ang di-magandang epekto ng sigarilyo
at alak sa inyong pamilya?
H. Paglalahat ng Aralin Ano-ano ang epekto ng pag-abuso sa sigarilyo at
alak?
I. Pagtataya ng Aralin Panuto: Isulat sa patlang ang TAMA kung wasto
ang isinasaad ng pangungusap at MALI kung
hindi wasto.
1. Labis na pag-inom ng alak ang
nakapagpapasaya sa pamilya.
2. Nakalulutas ng problema ang sigarilyo.
3. Ang paninigarilyo ay maaari ring magkaroon
ng matinding epekto sa pananalapi ng
pamilya.
4. Nagkakagulo ang mga kabataan sa
komunidad dahil sa epekto ng alak.
5. Ang pagkakalanghap ng usok mula sa
sigarilyo ng taong gumagamit nito ay
maaaring magdulot ng sakit sa ibang kasapi
ng pamilya.

J. Karagdagang gawain para Gawain: “Pagsulat ng Liham”
sa takdang-aralin at Panuto: Sumulat ng liham sa iyong kaibigan,
remediation kamag-anak o kapitnahay na naninigarilyo.
Ipaalam ang dulot ng nikotina sa kanilang
katawan, at hikayating tumigil sa paningarilyo
alang-alang sa kaniyang kalusugan at kalusugan
ng pamilya at ibang nakapaligid dito.
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
pang gawain para sa
remediation
aralin.
na magpapatuloy sa
remediation
nakatulong?
sa tulong ng aking
ko guro?

I. LAYUNIN
Pangnilalaman understands the nature and effects of the use
C. Mga Kasanayan sa Analyzes how the use and abuse of caffeine,
Pagkatuto tobacco and alcohol can negatively impact the
health of the individual, the family and the
community H5SU-IIIfg-11
II. NILALAMAN Aralin 6 - Kahihinatnan ng Paggamit at Pag-

abuso ng Gateway Drugs na Caffeine, Tobacco
at Alcohol sa Sarili, Pamilya at Komunidad
III. KAGAMITAN
93
.pp.189-191
LRMDS Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Tsart, kopya ng dayalogo, graphic organizer
Panturo
IV.PAMAMARAAN
A. Balik-Aral sa nakaraang Isulat ang C kung ang tinutukoy ay epekto
aralin at/o pagsisimula ng sa caffeine, A sa alkohol at N kung epekto ng
bagong aralin. nikotina.
1. Pagkakaroon ng bukbok ng ngipin dahil sa

sobrang plaka (plaque)
2. Sakit sa atay
3. Pangungulubot ng balat dahil sa protina
4. Pagkawala ng balanse ng katawan
5. Pagiging nerbiyoso
F. Paghahabi sa Layunin Madalas nating marinig ang linyang binitawan ng
ng Aralin ating pambansang bayani na si Dr. Jose Rizal,
“Ang kabataan ang pag-asa ng bayan.”
-Ano ang pumapasok sa inyong isipan kapag

naririnig o nababasa mo ang mga linyang iyan?

C. Pag-uugnay ng mga Basahin ang dayalogo
Halimbawa sa bagong
aralin. Si Nena ay isang mag-aaral sa ikalimang baitang.
Ang kanilang gurong si Gng. Emerald ay nagbigay sa
kanila ng takdang aralin tungkol sa epekto ng caffeine,
alcohol at tobacco sa kalusugan ng isang tao, sa pamilya
at komunidad. Kung kaya’t nagtungo siya sa kanilang
school nurse upang magtanong tungkol dito.
NENA: Magandang araw po Nurse Marinez, maaari ko
po ba kayong interbiyuhin?
NURSE MARTINEZ: Oo naman Nena, halika maupo ka.
Tungkol saan ba yan?
\ NENA: Nais ko pong malaman kung ano-ano po ang

epekto ng caffeine, alcohol at tobacco sa isang
tao, pamilya at komunidad.
NURSE MARTINEZ: Ang epekto ng caffeine sa isang

tao ay pagiging alerto, may pakiramdam na
laging gising at hindi madaling mapagod. Kapag
sobra na ang caffeine sa katawan ng isang tao
maaari siyang magkaroon ng kalituhan at
pagkahibang o nagiging dahilan ng pagkamatay
sanhi ng kombulsiyon. Maari ding magtae o
diarrhea, labis na pagkauhaw at madalas na
pag-ihi. Nagiging dahilan din ito ng pagiging
iritable, pagbilis ng tibok ng puso, hirap sa
paghinga, gayundin ang pagtaas ng presyon ng
dugo.
Ang sobrang pag-inom ng alkohol o
alak
ay nagiging dahilan ng chronic liver, mouth &
throat cancer, oesophageal cancer,
cardiovascular disease, obesity, epilepsy, at
pagkasira ng brain cells.
Ang paninigarilyo naman ay nagiging
dahilan ng sakit sa baga,bibig at lalamunan.
Nagdudulot din ito ng matinding ubo at sipon,
atake sa sa puso, stroke, altapresyon, katarata,
pagkabulok ng ngipin at pagkawala ng protina
ng balat. Kaya kung maaari ay talagang iwasan
ang paggamit nito.
NENA: Naku! nakakatakot po pala ang mga epekto ng

gateway drugs na caffeine, alkohol at tobacco?
Ano naman ang epekto nito sa pamilya at
komunidad?
NURSE MARTINEZ: Kapag ang isa sa pamilya ay

madalas uminom ng kape o mga inuming kola,
naninigarilyo o umiinom ng alak, maaaring ang
lahat ng miyemro ay gumaya din sa kanilang
nakikita sa mga magulang at kapatid.

Maaaring ang masamang epekto na puwedeng
maging bunga ng di-pagkakaunawaan dahil
mabilis uminit ang ulo at pagiging sakitin ng
pamilya.
Sa komunidad,hindi maganda ang epekto nito

sapagkat dadamiang magiging problema sa
lansangan. Kung dadami ang bilang ang taong
naninigarilyo at umiinom ng alak, puwedeng
magkaroon ng paglaganap ng sakit sa baga,
pagkakaroon ng iba’t-ibang krimen tulad ng
banggaan sa kalye kasi lasing ang driver,
na mali na ang ginagawa. Ang komunidad ay
mahirap umunlad kung ganito na ang itwasyon
sa lugar.
NENA: Marami po akong natutunan sa mga sinabi po

ninyo. Salamat po ng marami sa lahat ng
impormasyong inyong ibinahagi.
NURSE MARTINEZ: Walang anuman Nena.
D. Pagtalakay ng bagong - Ano ang paksang pinag-uusapan sa

konsepto at paglalahad ng dayalogo?
bagong kasanayan #1 - Ano-ano ang masamang dulot ng caffeine,
alcohol at paninigarilyo sa taong gumagamit
nito?
- May masama din bang naidudulot ang labis na
paggamit ng mga produktong may caffeine,
pag-inom ng alak at paninigarilyo sa pamilya?
Paano mo ito nasabi?
- Paano naaapektuhan ang komunidad ng labis
na paggamit ng gateway drugs na caffeine,
alkohol at tobacco ng mga taong nakatira
dito?
- Dapat ba ninyong gamitin ang mga ito? Bakit?
E. Pagtalakay ng bagong Gawain: Suriin kung ang ang epekto ng gateway
konsepto at paglalahad ng drugs ay sa indibidwal, sa pamilya at komunidad.
bagong kasanayan #2
Pangkat 1- Madalas uminit ang ulo ni Mang
Kanor kahit sa maliit na dahilan lang kaya
madami siyang nakakagalit sa trabaho. Pag-uwi
sa kanilang tahanan tinutungo niya agad ang
kanilang kusina upang magtimpla ng kape

Pangkat 2- Madalas uminom ng alak ang Tatay
kaya naman lagi silang nag-aaway ni Nanay.
Nagtatakip na lang ako ng tenga para hindi ko
marinig ang kanilang pag-aaway.
Pangkat 3-Dahil sa madalas na pag-ubo,

madalas na sumasakit ang bahaging likuran ni
Ben. Nakakaubos siya ng dalawang pakete ng
sigarilyo.
F. Paglinang sa Kabihasnan Pagbibigay ng kanilang sagot/katuwiran

(Tungo sa Formative
Assessment)
G. Paglalapat ng Aralin sa Paghinuha ng Kalalabasan:

pang-araw-araw na buhay
Binili ng alak ni Mang Pipoy ang pambili ng
pagkain ng kaniyangn pamilya
_______________________________________
_______________________________________
__________________
Tama kaya ang kaniyang ginawa? Bakit?

Kung ikaw si mang Pipoy, ano ang nararapat
mong gawin para sa pamilya?
H. Paglalahat ng Aralin Ano-ano ang epekto ng pag-abuso ng gateway
drugs sa isang indibidwal? Pamilya?
Komunidad?
I. Pagtataya ng Aralin Panuto: Punan ang graphic organizer ng

negatibong epekto sa indibidwal,
pamilya at komunidad ng paggamit ng
gateway drugs.
Pangkat 1
Negatibong Epekto
ng Caffeine
INDIBIDWAL PAMILYA KOMUNIDAD

Pangkat 2
NEGATIBONG EPEKTO NG ALKOHOL
INDIBIDWAL
PAMILYA
KOMUNIDAD
Pangkat 3
Indibidwal
NEGATIBONG
EPEKTO NG
Pamilya
TOBACCO O
PANINIGARILYO
Komunidad
J. Karagdagang gawain para Pagninilay-nilay:

sa takdang-aralin at Bakit kailangan nating iwasan ang paggamit
remediation ng sigarilyo at pag-inom ng alak?
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
A. Bilang ng mag-aaral na nakakuha
ng 80% sa pagtataya
ilang ng mag-aaral na nakaunawa
sa aralin.
superbisor?
G. Anong kagamitang panturo ang
aking nadibuho na nais kong
ibahagi sa mga kapwa ko guro?

I. LAYUNIN
demonstrates the ability to protect one’s health
by refusing to use and abuse gateway drugs
C. Mga Kasanayan sa Pagkatuto Demonstrates life skills in keeping healthy
through the non-use of gateway drugs
H5SU-IIIh-12
II. NILALAMAN Aralin 8 - Pagpigil at Pag-iwas sa Pang-
aabuso ng Gateway Drugs
III. KAGAMITAN
1.Gabay ng Guro Masigla at Malusog na Katawan at Isipan
pp.97-98
.pp.196-198
3.Karagdagang Kagamitan Curriculum Guide in MAPEH-Health , June
LRMDS 2016 Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Panturo Tsart, graphic organizer, kopya ng mga
sitwasyon
IV.PAMAMARAAN
B. Balik-Aral sa nakaraang aralin Suriin kung ang epekto ng gateway drugs
at/o pagsisimula ng bagong ay sa indibidwal, sa pamilya o komunidad.
aralin. Sabihin kung ito ay epekto ng alkohol o
tobacco.
1. Nagkaroon ng mahabang traffic sa
kalsada. Bakit ayaw pa po umusad ng
mga sasakyan? Ano pong nangyari?
Tanong ng driver ng jeep na sinasakyan
ko. Nagkabungguanang dalawang
saakyan dahil lasing ang
nagmamaneho ng van. Ito ang sabi ng
dumating na pulis.
2. Mahilig sa sigarilyo si Sandy.
Nakakaubos siya ng 3 pakete ng
sigarilyosa maghapon. Madalas siyang
nakaramdam ng hirap sa paghinga at
pag-ubo ng halos tuloy-tuloy. Nang
magpatingin siya sa doktor, may tama
na pala ang baga niya.

G. Paghahabi sa Layunin ng Laro: “Pasahan ng Mensahe”
Aralin Mensahe: Huwag subukan ang drogang
gateway
Mga Hakbang sa Paglalaro
.
1. Pangkatin ang mga bata sa lima.
2. Ang bawat pangkat ay may lider na
pupunta sa guro upang pakinggan ang
mensahe.
3. Ipapasa ang mensahe ng lider sa kaklase
niya na kasunod niya sa pila.
4. Ang panghuling bata sa pila ang pupunta
upang sabihin sa lahat ang mensaheng
ibinibigay ng guro.
5. Ang grupo na mauuna at makapagbibigay
ng tamang mensahe ang mananalo.
- Ano ang inyong ginawa para maibigay
ng tama ang mensahe?
- Ano ang kasanayan na inyong ipinakita
para magawa ang gawain?
C. Pag-uugnay ng mga May mga kasanayan sa ating buhay na
Halimbawa sa bagong aralin dapat pang paunlarin upang mapaglabanan
natin ang mapang-akit at nakalululong na droga
sa ating kapaligiran.
D. Pagtalakay ng bagong Gamit ang gabay na teksto sa batayang aklat

konsepto at paglalahad ng sa pahina 197-198. Gawin ang sumusunod.
bagong kasanayan #1
Pangkatang Gawain:
Ilarawan ang iba’t-ibang kasanayang
dapat paunlarin upang maiwasan ang pag-
aabuso sa gateway drugs. Punan ang kasunod
na graphic oragnizer.
Pangkat 1
Paano
Kasanayan
Maipapakita
Pag--iwas o Pagtanggi
sa mga Masasamang
Impluwensiya

Pangkat 2
Paano
Kasanayan
Maipapakita
Mabuting Pagpapasya
o Paggawa ng
Matitinong Desisyon
Pangkat 3
Kasanayan Paano Maipapakita

Komunikasyon o
Pakikipag-usap
Pangkat 4
Kasanayan Paano Maipapakita

Paggigiit
(Assertiveness)

bagong kasanayan #2
F. Paglinang sa Kabihasnan - Ano-anong mga kasanayan sa buhay ang
(Tungo sa Formative dapat malinang
Assessment) upang makaiwas sa paggamit ng gateway
drugs?
- Mahalaga bang linangin ang mga
kasanayang ito? Bakit?
G. Paglalapat ng Aralin sa pang- Niyaya ka ng kaibigan mong manigarilyo.
araw-araw na buhay Ano ang dapat mong gawin?
H. Paglalahat ng Aralin Ano-ano ang mga kasanayang dapat malinang
o taglayin upang maiwasan o
mapaglabananang mga mapang-akit at
nakalululong na gateway drugs?
I. Pagtataya ng Aralin Panuto: Ipakita sa pamamagitan ng
pagsasadula ang
nararapat gawin sa mga sumusunod
na sitwasyon.
Pangkat 1- Birthday party ng kaibigan mo.

Inaalok kang uminom ng alak
habang masayang nagsasayawan
ang ibang mga bisita. Ano ang
gagawin mo?

Pangkat 2- Pilit mong iniiwasan ang mga
bisyong alam mong masama sa
kalusugan mo, Subalit nakikita
mong ang iyong ama ay laging
umiinom at naninigarilyo. Paaano
mo siya mahihikayat na tigilan na
niya ang kanyang bisyo upang
makaiwas sa sakit?
Pangkat 3- Nakita mong umiinom ang iyong

kuya sa inyong kapitbahay, ano
ang gagawin mo? Bakit?
J. Karagdagang gawain para sa Gawain: “Slogan Making”

takdang-aralin at remediation Gumawa ng slogan na humihikayat sa
mg batang tulad mo na iwasan ang paggamit
ng gateway drugs.”
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
nakatulong?
sa tulong ng aking
ko guro?

Time & Date Quarter 3RD Lesson 9 (2days)
I. LAYUNIN
C. Mga Kasanayan sa Follows school policies and national laws related
Pagkatuto to the sale and use of tobacco and alcohol
H5SU-IIIij-13
II. NILALAMAN Aralin 9 - Pagsunod sa mga Batas at Alituntunin
sa Pagbebenta at Paggamit ng Tabako
at Alak
III. KAGAMITAN
99
.pp.198-199
LRMDS Edition p. 47
B. Iba pang Kagamitang Larawan, graphic organizer, tsart
Panturo
IV.PAMAMARAAN
C. Balik-Aral sa nakaraang Alamin kung anong kasanayan sa buhay

aralin at/o pagsisimula ng ang isinasaad sa bawat sitwasyon. Isulat ang
bagong aralin. PT-kung Pagtutol, PY-kung Pagpapasya, KM-
kung Komunikasyon at PM-kung Pamimilit
1. Panghihikayat sa mga kabataan na

iwasan ang drogang
2. gateway
3. Pagpapahayag ng sariling karapatan at
ninanais sa buhay
4. Pagtanggi sa drogang gateway
5. Pagpapadala o pgtanggap ng mensahe
6. Paggawa ng desisyong nakabubuti sa
sarili, pamilya at sa kapwa

H. Paghahabi sa Layunin ng
Aralin
o Ano ang nais na ipahiwatig ng nasa

larawan?
o Nakakita ka na ba ng ganitong babala o
sign?
o Saang mga lugar mo ito karaniwang
makikita?
o Sa palagay mo, bakit kaya may mga
ganitong uri ng babala o sign?
C. Pag-uugnay ng mga May mga batas o alituntunin ukol sa pagkontrol
Halimbawa sa bagong aralin ng paggamit ng gateway drugs tulad ng sigarilyo
tulad ng Batas Republika 9211 o mas kilala sa
taguring Tobacco Regulation Act of 2003.
Sa araling ito ay ating aalamin ang mga
nakapaloob sa batas na ito.
konsepto at paglalahad ng Gawing gabay ang mahahalagang teksto sa
bagong kasanayan #1 pahina 198-199 sa pagsasagawa ng mga
sumusunod na gawain.
Pangkat 1- Ilarawan ang Batas Republika 2011
Batas Republika 9211
Pangkat 2- Ano ang nakasaad sa Batas

Republika 9211, Seksiyon 6?
Batas Republika
9211, Seksiyon 6

Pangkat 3- Ano-anong mga pampublikong lugar
ang ipinagbabawal ng Batas Republika 9211 ang
paninigarilyo?
MGA PAMPUBLIKONG
LUGAR NA
IPINAGBABAWAL ANG
PANINIGARILYO
(Batas Republika 9211

Seksiyon 5)
Pangkat 4- Ano ang nakapaloob sa Batas

Republika 9211, Seksiyon 10?
Batas Republika
9211, Seksyon 10
E. Pagtalakay ng bagong
konsepto at paglalahad ng Pag-uulat ng bawat pangkat
bagong kasanayan #2
F. Paglinang sa Kabihasnan - Bakit kaya nilikha at naisabatas ang Batas

(Tungo sa Formative Republika 9211?
Assessment) - Maari bang magbenta ng sigarilyo at alak ang
paaralan?
- Pwede bang manigarilyo at uminom ng alak
sa paaralan?
- Bakit?
- Ano ang nararapat nating gawin sa mga
alituntunin ng paaralan tungkol sa
pagbabawal ng paninigarilyo at pag-
- inom ng alak sa mga mag-aaral lalong-lalo na
sa loob ng paaralan?
G. Paglalapat ng Aralin sa - Paano mo maipapakita ang pagsunod sa mga
pang-araw-araw na buhay alituntunin ng paaralan at pagsunod sa Batas
Republika 9211?
H. Paglalahat ng Aralin - Anong mahahahalagang impormasyon ang
natutuhan mo sa araling ito?

I. Pagtataya ng Aralin Pangkatang Gawain: “Lights, Camera, Action”
Magpakita ng sitwasyon sa paaralan o

pampublikong lugar o komunidad na nagpapakita
ng pagsunod sa mga nakapaloob sa Batas
Republika 9211.
J. Karagdagang gawain para Gawain: Buuin ang kasunod na pangungusap.
sa takdang-aralin at
remediation Nalaman ko na
kung kaya’t
.
V. MGA TALA
VI. PAGNINILAY
nakakuha ng 80% sa
pagtataya
pang gawain para sa
remediation
aralin.
na magpapatuloy sa
remediation
nakatulong?
sa tulong ng aking
ko guro?

Detailed Lesson Plan in Health 5: (Third Quarter)

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Detailed Lesson Plan in Health 5: (Third Quarter)

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

DETAILED

i | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

JOSE P. GAMAS, JR.

Mga Gurong Nagpakitang Turo

EDWARD JOSEPH S. PACLIBAR

ii | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

DEVELOPMENT TEAM MAPEH (HEALTH 3RD QUARTER) .................................... ii

Explains the concept of gateway drugs ..................................................................... 1

Identifies products with caffeine H5SU-IIIb-8 ............................................................ 6

Demonstrates life skills in keeping healthy through the non-use of gateway

iii | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

A. Balik-Aral sa nakaraang “Hulaan Mo”

1. Anong produkto ang may dalawang pantig na

1 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

Ang beer, alak at iba pang inuming may alcohol

2 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

D. Pagtalakay ng bagong - Ano ang gateway drugs ayon sa binasang

3 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

F. Paglinang sa Kabihasnan Pag-uulat ng pangkat

G. Paglalapat ng Aralin sa May matalik ka na kaibigan na mahilig

H. Paglalahat ng Aralin Paano mo ilalarawan ang gateway drugs?

2. Ang mga halimbawa ng drogang gateway ay

4 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

Panuto: Ilarawan at ilahad ang katangian ng

5 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

A. Balik-Aral sa nakaraang aralin Paano mo ilalarawan ang gateway drugs?

 Ano-ano ang mga produktong makikita sa larawan?

6 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

D. Pagtalakay ng bagong Basahin ang dayalogo na tumatalakay sa konsepto

Ang caffeine ay matatagpuan sa

Ang caffeine ay itinuturing

7 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

8 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

F. Paglinang sa Kabihasnan Gawain: “Hep-Hep, Hurray!”

G. Paglalapat ng Aralin sa pang- Inutusan ka ng iyong nanay na bumili ng pagkain

1. Ang caffeine ay isang uri ng gamot na natural na

9 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

3. Ang ilan sa mga produktong may caffeine ay ang

I. Pagtataya ng Aralin Panuto: Alin sa mga sumusunod na mga produkto na

Tsaa Pinya 3-in-1 Coffee

Mangga Milk Chocolate Iced Tea

Juice Drink Fruit Salad Noodles

J. Karagdagang gawain para sa Magtala sa notebook ng mga produktong nagtataglay

10 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

2.Kagamitan ng Mag-aaral Masigla at Malusog na Katawan at Isipan , Batayang

A. Balik-Aral sa nakaraang aralin Ano-ano ang mga produktong may caffeine?

11 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

- Ano-ano ang mga nakikita ninyo sa mga larawan?

C. Pag-uugnay ng mga Ang caffeine, nicotine at alkohol ay kinikilala

Sangkap Pinagmulan Hal. Ng Epekto sa Paraan ng

12 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

Sangkap Pinagmulan Hal. Ng Epekto sa Paraan ng

Sangkap Pinagmulan Hal. Ng Epekto sa Paraan ng

Ang caffeine ay isang uri ng gamot na natural na

Ang nicotine ay isang alkaloid na matatagpuan sa

13 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

Ang alkohol ay nilikha mula sa katas ng prutas

E. Pagtalakay ng bagong Pag-uulat ng bawat pangkat

Bibigyan ng 5 minuto ang mga pangkat para sa paglikha

14 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020

Simula ngayon, iiwasan kong uminom ng soda o

Iba Pang Pinagbatayan:

15 | Region V/Daily Lesson Plan/2019-2020