FEM ESPORT A LA NATURA!

Competència: Gaudir amb la pràctica d’activitats físiques recreatives, amb una atenció
especial a les que es realitzen en el medi natural.

Context: Ara que ja podem sortir a fer esport, es tractarà de fer activitat física al medi
natural amb l’objectiu de gaudir fent esport i valorar-lo com a un hàbit saludable.
Com a medi natural s’entén qualsevol activitat que es faci (en aquest cas de
confinament) en un entorn urbà o rural (carrer, parcs, camins, muntanya, etc.) segons
les possibilitats que tingueu cadascú a prop de casa.

INFORMACIÓ INICIAL:
Aquesta activitat pot ser molt senzilla o molt complexa, dependrà de vosaltres. Tindrà
un valor important a la nota de final de trimestre, tot i que si ho heu anat entregant tot i
els resultats han estat aprovats, no heu de patir.
Segons la complexitat en que la feu, podreu obtenir un AS o arribar a un AE, tal com
s’indica a la taula amb els criteris d’avaluació. Penseu que per arribar al nivell que
vulgueu, heu de complir tot el que es demana a dins de cada quadre.

DATA LÍMIT:
Dimecres 10 de juny a les 14h del migdia
No es valorarà cap tasca enviada posteriorment a aquesta data i hora.

TASCA:
Sortir a la natura a fer esport i enviar evidències per tal de poder-ho comprovar.
La tasca es pot enviar en un document Word, ajuntant tota la informació.
Aquestes evidències són les següents:
No presenta cap fotografia ni cap evidència fent esport a la natura.
NA
No fa tot el que es demana en el nivell AS.
1.Presenta una fotografia pròpia fent esport a la natura.
AS
2.Indica la data o dia de la setmana i l’hora.
1.Presenta m d na fotografia fent esport a la natura, pertanyent a diferents dies.
AN 2.Indica la data o dia de la setmana i l’hora de cadascuna.
3.Explica el i d e o i el temps que ha fet (bicicleta, caminar, esport concret, etc.)
1.Presenta m d na fotografia fent esport a la natura, pertanyent a diferents dies.
2.Indica la data o dia de la setmana i l’hora de cadascuna.
3.Explica el i d e o i el temps que ha fet (bicicleta, caminar, esport concret...)
+
AE
4.Incorpora alguna evidència digital referent als km recorreguts, temps, desnivell...
EXEMPLES d’evidències digitals a la pàgina següent:
Podeu utilitzar aplicacions del mòbil com per exemple el Wikiloc.
S’ha de fer evident que aquella ruta és vostra, per tant, ha de sortir-hi el vostre perfil.
EXEMPLES (APLICACIÓ WIKILOC):
EXEMPLE 1: mapa del Wikiloc

Perfil

EXEMPLE 2: captures de pantalla del Wikiloc