Календарно-тематичне планування «Основи здоров’я 7 клас»

(1 година на тиждень, 35 годин на рік)

№ Тема Дата Примітка

Розділ 1. Безпека і здоров’я людини
1 Принципи безпечної життєдіяльності. Природні , 7-А
техногенні та соціальні небезпеки. Види і джерела 7-Б
ризику. Рівні ризику.
2 Ризики воєнного часу. Ризики в зоні бойових дій, на 7-А
окупованих і звільнених територіях. Екологічні 7-Б
проблеми й техногенні аварії, які виникли внаслідок
воєнних дій. Контакти з озброєними людьми.
3 Захист під час обстрілів, бомбардувань. Як діяти 7-А
під час завалу. 7-Б
4 Повітряна тривога. Сигнали оповіщення населення: 7-А
« Увага всім!», « Повітряна тривога», « Хімічна 7-Б
небезпека». Шляхи і правила евакуації. Види
укриттів. Ознаки надійного і ненадійного укриття.
Найбезпечніші місця в оселі.» Правило двох стін».
5 Самодопомога і невідкладна допомога. Як 7-А
запобігти виникненню паніки. Керування стресом у 7-Б
воєнний час.
Перша допомога при падіннях, травмах, опіках.
Види і наслідки кровотеч. Невідкладна допомога
при кровотечах.
6 Попередження ризиків від вибухонебезпечних 7-А
предметів. Види й ознаки вибухонебезпечних 7-Б
предметів. Ідентифікація загроз: міни (протипіхотні,
протитранспортні), боєприпаси( що не вибухнули),
детонатори – підривники, саморобні вибухові
пристрої та міни- пастки, набої.
7 Ознаки небезпечних територій. Позначення / 7-А
маркування небезпечних територій( « Небезпечно 7-Б
міни»). Правила поведінки під час: виявлення
вибухонебезпечних предметів, якщо опинились на
замінованій території або стали свідком інциденту на
мінному полі. Небезпека самостійного маркування
вибухонебезпечних предметів у безпосередній
близькості від нього. Взаємодія з рятувальними
службами.
8 7-А
Узагальнення з теми « Безпека і здоров’я людини» 7-Б
9 Безпека на дорозі. Правила безпечної поведінки під 7-А
час подорожей. Безпека пішохода і велосипедиста в 7-Б
місті і за містом, пасажира легкового і вантажного
автомобіля, автобуса , поїзда тощо. Заходи безпеки
під час руху на легковому та вантажному автомобілі,
автобусі. Заходи безпеки на залізниці. Рух через
залізничні переїзди. Небезпечні вантажі.
10 Види ДТП. Положення тіла, які знижують ризики 7-А
травмування під час ДТП. Дії свідка ДТП. 7-Б
Відповідальність пішохода , велосипедиста за
порушення ПДР. Перша допомога у випадку падіння
з велосипеда та інші пов’язані травми.

11 Побутова безпека. Безпека оселі. Правила безпеки 7-А

при користуванні засобами побутової хімії, газовими 7-Б
приладами та пічним опаленням.
12 Пожежна безпека у громадських приміщеннях. 7-А
Правила пожежної безпеки в школі. Оповіщення про 7-Б
пожежу. Первинні засоби пожежогасіння. Алгоритм
дій під час пожежі в громадському приміщенні.
13 Здоров’я і спосіб життя. Переваги здорового способу 7-А
життя. 7-Б

14 Навички сприятливі для здоров’я. Користь їзди на 7-А

велосипеді для здоров’я. Значення життєвих 7-Б
принципів.
Розділ 2. Фізична складова здоров’я

15 Індивідуальний розвиток підлітка. Ознаки 7-А

біологічного, психічного, соціального і духовного 7-Б
дозрівання.
16 Узагальнення з розділу « Безпека і здоров’я людини» 7-А
7-Б
17 Показники фізичного розвитку підлітка. Способи 7-А
покращення фізичної форми. 7-Б

18 Косметичні проблеми підлітків. Чинники, що 7-А

впливають на здоров’я шкіри та її функції. 7-Б

19 Особливості збереження здоров’я функціонування 7-А

шкіри у підлітковому віці з урахуванням типу 7-Б
шкіри. Догляд за шкірою та волоссям.
Розділ 3. Психічна і духовна складові здоров’я
Психічний і духовний розвиток. Розвиток потреб. 7-А
20 Духовний розвиток особистості. 7-Б
Життєві цінності і здоров’я.
21 Уміння вчитися. Умови успішного навчання. 7-А
7-Б

22 Розвиток сприйняття, уваги, пам’яті, творчих 7-А

здібностей. 7-Б

23 Емоційне благополуччя. Вплив емоцій на здоров’я 7-А

і прийняття рішень. Культура вияву почуттів. 7-Б
Методи самоконтролю.
24 Стрес і психологічна рівновага. Ознаки 7-А
психологічної рівноваги. 7-Б
25 Чинники стресу і виживання в екстремальних 7-А
ситуаціях 7-Б
26 Конфлікти і здоров’я. Причини виникнення і стадії 7-А
розвитку конфліктів. Розпалювання конфліктів. 7-Б
Способи конструктивного розв’язання конфліктів.
27 Узагальнення з теми «Психічна і духовна складові 7-А
здоров’я» 7-Б

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я

28 Соціальні чинники здоров’я. Соціальна безпека 7-А
населеного пункту. Держава на захисті прав дитини. 7-Б
Роль молодіжного руху у формуванні здорового
способу життя молоді. Клініки, дружні для молоді.
Влив засобів масової інформації на здоров’я.
29 Найближче оточення дитини. Вплив родини і 7-А
друзів. 7-Б
Принципи формування міжособистісних стосунків.
30 Види підліткових компаній. Ознаки небезпечних 7-А
компаній 7-Б

31 Хвороби цивілізації. Соціальні чинники ризику « 7-А

хвороб цивілізації». Профілактика серцево- 7-Б
судинних, онкологічних захворювань, діабету,
ожиріння.
32 Вплив комерційної реклами на здоров’я. 7-А
Комп’ютерна, ігрова та Інтернетзалежність. 7-Б
33 Профілактика захворювань, що набули 7-А
 соціального значення. Наслідки вживання 7-Б
наркотиків. Положення кримінального законодавства
у сфері боротьби з розповсюдженням наркотиків.
Протидія залучення до вживання наркотиків.
34 Заходи профілактики на державному і особистому 7-А
рівнях інфекційних захворювань (туберкульоз і 7-Б
ВІЛ). Законодавство України у сфері протидії
епідемії ВІЛ- інфекції. Причини і наслідки
стигматизації і дискримінації.
35 Узагальнення з теми «Соціальна складова 7-А
здоров’я» 7-Б