‫ﺍﻹﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻭﻝ ﰲ ﺍﻹﻳﻘﺎﻅ‬

‫ﺍﻟﻌﻠــﻤﻲ ﺍﻟﺴﻨﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ‬

‫التمرين األول ‪ 1 :‬ن‬

‫ضع ( صحيح ) أو ( خطأ ) أمام كل عبارة‪:‬‬
‫‪ -1‬للمحافظة على صحتنا يجب أن تكون تغذيتنا متوازنة‪).........( .‬‬
‫‪ -2‬تصنف األغذية ضمن سبع مجموعات أساسية ‪)........( .‬‬
‫‪ -3‬يبلغ عدد دقات قلب شخص عادي في حالة جلوس ‪07‬دقة في الدقيقة‪)........( .‬‬
‫‪ -4‬تراكم الدهون في الدم سببه االكثار من تناول الخضر والفواكه‪)........(.‬‬

‫التمرين الثاني‪ 5.20:‬ن‬

‫صل بسهم بين كل مشكل صحي وسببه ‪:‬‬
‫ـ السمنة‬ ‫‪ -‬عدم غسل األسنان بعد األكل‪.‬‬
‫ـ تسوس األسنان ‪.‬‬ ‫‪ -‬نقص في تناول الحليب ومشتقاته ‪.‬‬
‫ـ مرض الكواشيوركور ‪.‬‬ ‫‪ -‬اإلكثارمن تناول الدهون و السكريات ‪.‬‬
‫ـ هشاشة العظام ‪.‬‬ ‫‪ -‬عدم تناول اللحوم ‪ ،‬الحليب و البيض ‪.‬‬
‫ـ ضعف الرؤية ليال ‪.‬‬ ‫_ عدم تناول الجزر‬

‫التمرين الثالث‪.2.0:‬ن‬
‫اكمل بما يناسب ‪:‬‬
‫القلب ‪..........‬بـ‪............‬ويظهر نشاطه من خالل ‪.............‬ومن خالل ‪.............‬الذي يمكن‪.......‬‬
‫في ‪ .............. .......‬من الجسم ‪.‬‬
‫يستجيب القلب لـ ‪........... .........‬العضلي بـ‪...........‬نشاطه ‪.‬‬
‫يمكن جس النبض في أماكن محددة من الجسم كـ‪...........‬و ‪.................‬‬
‫الصفحة ‪2/1‬‬
 ‫التمرين الرابع ‪ 2.25:‬ن‬
‫امأل الجدول بما يناسب ‪:‬‬
‫سطح ارتكاز أقدامها على األرض‬ ‫نمط تنقله‬ ‫الحيوان‬
‫‪............................‬‬ ‫‪.....................‬‬ ‫الحمامة‬

‫‪..............................‬‬ ‫‪........................‬‬ ‫الدب‬

‫‪.................................‬‬ ‫‪......................‬‬ ‫الحصان‬

‫التمرين الخامس‪5.5 :‬ن‬

‫تصنف األغذية ضمن ست مجموعات أساسية ‪ ،‬اذكر ثالث منها ؟‬
‫‪1‬ـ ‪..................................‬‬
‫‪ 2‬ـ ‪..................................‬‬
‫‪3‬ـ ‪..................................‬‬

‫بالتوفيق‬

‫الصفحة ‪2/2‬‬
 ‫ﺍﻹﺻﻼﺡ‬
‫التمرين األول ‪ 1 :‬ن‬
‫ضع ( صحيح ) أو ( خطأ ) أمام كل عبارة‪:‬‬
‫‪1‬ـ للمحافظة على صحتنا يجب أن تكون تغذيتنا متوازنة‪( .‬صحيح)‬
‫‪2‬ـ تصنف األغذية ضمن سبع مجموعات أساسية ‪( .‬خطأ)‬
‫‪3‬ـ يبلغ عدد دقات قلب شخص عادي في حالة جلوس ‪07‬دقة في الدقيقة‪( .‬صحيح)‬
‫‪4‬ـ تراكم الدهون في الدم سببه االكثار من تناول الخضر والفواكه‪(.‬خطأ)‬

‫التمرين الثاني‪ 5.20:‬ن‬

‫صل بسهم بين كل مشكل صحي وسببه ‪:‬‬
‫ـ السمنة‬ ‫‪ -‬عدم غسل األسنان بعد األكل‪.‬‬
‫ـ تسوس األسنان ‪.‬‬ ‫‪ -‬نقص في تناول الحليب ومشتقاته ‪.‬‬
‫ـ مرض الكواشيوركور ‪.‬‬ ‫‪ -‬اإلكثار من تناول الدهون و السكريات ‪.‬‬
‫ـ هشاشة العظام ‪.‬‬ ‫‪ -‬عدم تناول اللحوم ‪ ،‬الحليب و البيض ‪.‬‬
‫ـ ضعف الرؤية ليال ‪.‬‬ ‫_ عدم تناول الجزر ‪.‬‬

‫التمرين الثالث‪.2.0:‬ن‬
‫اكمل بما يناسب ‪:‬‬
‫القلب ينبض بـاستمرار ويظهر نشاطه من خالل دقاته ومن خالل النبض الذي يمكن جسه‬
‫في عدة أماكن من الجسم ‪.‬‬
‫يستجيب القلب لـزيادة الجهد العضلي بـزيادة نشاطه ‪.‬‬
‫يمكن جس النبض في أماكن محددة من الجسم كـالمعصم و الرقبة ‪.‬‬

‫التمرين الرابع ‪ 2.25:‬ن‬

‫امأل الجدول بما يناسب ‪:‬‬
‫سطح ارتكاز أقدامها على األرض‬ ‫نمط تنقله‬ ‫الحيوان‬
‫حيوانات أصبعية‬ ‫تطير‬ ‫الحمامة‬
‫حيوانات أخمصية‬ ‫يمشي‪.‬‬ ‫الدب‬

‫حيوانات ذات الحوافر‬ ‫يركض‬ ‫الحصان‬

‫التمرين الخامس‪ :‬تصنف األغذية ضمن ست مجموعات أساسية ‪ ،‬اذكر ثالث منها ؟‪1.5‬ن‬
‫‪1‬ـ الماء و المشروبات ‪.‬‬

‫‪ 2‬ـ الخضر و الفواكه ‪.‬‬

‫‪3‬ـ الحبوب ‪.‬‬