1. Care este primul pas în procesul orientării în carieră?

(Melyik a pályaválasztási folyamat első szakasza? )

a. Conștientizarea nevoii de a lua o decizie cu privire la viitorul în carieră
(Annak a szükségletnek a tudatosítása, hogy szükség van a pályaválasztással
kapcsolatos döntés meghozatalára)
b. Identificarea opțiunilor de continuare a studiilor
(A továbbtanulási lehetőségek feltérképezése)
c. Adunarea informațiilor despre diferite meserii
(Információ gyűjtés a szakmákról)

2. Ce înțelegem prin conceptul de lifelong learning ?

(Mit jelent a lifelong learning?)
a. O formă de training pentru adulți
(Felnőttkori továbbképzési forma)
b. Un proces de învățare continuă
(Az egész életen át tartó tanulási folyamat)
c. Dobândirea informațiilor necesare pentru viață
(Az élethez szükséges információk elsajátítása)

3. Care din competențele enumerate mai jos nu face parte din competențele care susțin
procesul de învățare continuă?
(A felsorolt kulcskompetenciák közül, melyik nem tartozik az élethosszig tartó tanulást
megalapozó kompetenciákhoz?)
a. Comunicare într-o limbă stăină
(Idegen nyelven folytatott kommunikáció)
b. Competențe muzicale
(Zenei kompetencia)
c. Învățarea stilurilor de învățare
(A tanulás tanulása)

4. Care sunt competențele dezvoltate prin programul de orientare în carieră?

(Melyik kulcskompetenciához tartozik a pályaorientációban szerzett jártasság?)
a. Competențe de limbă maternă
(Anyanyelven történő kompetencia)
b. Competențe sociale și civice
(Szociális és állampolgári kompetenciák)
c. Competențe digitale
(Digitalis kompetenciák)

5. Care din următoarele ajută la luarea unei decizii cu privire la carieră?

(Az alábbiak közül, melyik segíti elsősorban a pályaválasztási döntést?)
a. Identificare intereselor profesionale
(A pályaérdeklődési területek azonosítása)
b. Informații legate de gestionarea eficientă a stresului
(A stressz kezelésére vonatkozó információk)
 c. Cunoașterea regulilor legate de munca în echipă
(A csapatmunkára vonatkozó szabályok ismerete)

6. Fereastra lui JOHARI este un model care ne ajută la:

(A JOHARI ablak egy olyan modell, ami segít:)
a. Recunoașterea stilului nostru de comunicare
(A kommunikációs stílus megismerésében)
b. Autocunoaștere
(Az önismeret fejlesztésében)
c. Identificarea stilului propiu de învățare
(A tanulási képességek azonosításában)

7. Una dintre cele mai folosite cadre de luarea deciziilor este analiza SWOT. Ce
reprezintă acronimele care compun numele acestei metode?
(Az egyik legismertebb elemző keret a SWOT elemzés. Mit jelent az angol nyelvű
mozaikszó?
a. Puncte tari, puncte slabe, oportunități și amenințări
(Erősségek, gyengeségek, lehetőségek és veszélyek)
b. Puncte tari, strategii, oportunități și elemente negative
(Erősségek, stratégiák, lehetőségek és negatívumok)
c. Structură, comunicare, oportunități și pericole
(Struktúra, kommunikáció, lehetőségek és veszélyek)

8. Care sunt cei mai importanți factori externi, care ne influențează în luarea deciziilor
legate de carieră?
(Melyek a legfontosabb külső tényezők, amelyek befolyásolják a pályaválasztási
folyamatokat? )
a. Competențele, valorile, interesele
(A képességek/kompetenciák, az értékek, az érdeklődés)
b. Familia, prietenii, școala, ofertele de pe piața de muncă
(A család, a barátok, az iskola, a munka piacának jellemzői)
c. Decizii luate în trecut
(A korábbi döntéseink)

9. Care sunt cei mai importanți factori interni (psihologici) , care ne influențează în
luarea deciziilor legate de carieră?
(Melyek a legfontosabb belső (pszichológiai) tényezők, amelyek befolyásolják a
pályaválasztási folyamatokat?)
a. Competențele, valorile, interesele
(A képességek/kompetenciák, az értékek, az érdeklődés)
b. Familia, prietenii, școala, ofertele de pe piața de muncă
(A család, a barátok, az iskola, a munka piacának jellemzői)
c. Sfaturile oamenilor importanți din viața noastră
(A számunkra fontos emberek tanácsai)
10. Testul Holland este unul dintre cele mai cunoscute testele de orientare în carieră. Din
cele sașe interese ocupaționale descrise de el una este tipul realist. Prin ce se
caracterizează acest tip?
(Holland nevéhez fűződik az egyik legismertebb pályaválasztási kérdőív. Az általa
leírt hat típus közül az egyik a realista, tárgyias típus. Melyek a jellemzői?)
a. Îi place să interacționeze cu alți oameni, pentru a-i ajuta, pentru a-i educa.
Inițiază ușor discuții, identifică nevoilor celorlalți și cooperează în rezolvarea
problemelor.
(Szívesen lépnek kapcsolatba másokkal, akár nevelési ügyben, akár
segítőként. Szeretnek beszélgetést kezdeményezni, közreműködni mások
szükségleteinek felismerésében, problémáik megoldásában.)
b. Lucrează bine după niște reguli bine stabilite, execută fără probleme ordine,
acceptă să fie îndrumați și supravegheați de alții. Preferă sarcinile rutiniere,
clare și predictibile
(Szívesen dolgoznak megadott utasítások szerint, elfogadják mások irányítását
és felügyeletét. Többnyire megszokott megoldásokat alkalmaznak, jobban
kedvelik azokat a feladatokat, amelyek előre láthatóak és kiszámíthatóak.)
c. Preferă activitățile practice. Lucrează cu unelte sau aparaturi. Pentru ei e
important să înțeleagă cum funcționează anumite mașinării sau
aparaturi.
(A gyakorlati megoldások emberei. Szívesen dolgoznak szerszámokkal, vagy
gépekkel. Fontos számukra, hogy megértsék bizonyos tárgyak és eszközök
működését.)

11. Testul Holland este unul dintre cele mai cunoscute testele de orientare în carieră. Din
cele sașe interese ocupaționale descrise de el una este tipul social. Prin ce se
caracterizează acest tip?
(Holland nevéhez fűződik az egyik legismertebb pályaválasztási kérdőív. Az általa
leírt hat típus közül az egyik a szociális típus. Melyek a jellemzői? )
a. Îi place să interacționeze cu alți oameni, pentru a-i ajuta, pentru a-i
educa. Inițiază ușor discuții, identifică nevoilor celorlalți și cooperează în
rezolvarea problemelor.
(Szívesen lépnek kapcsolatba másokkal, akár oktatásban, akár segítőként.
Szeretnek beszélgetést kezdeményezni, közreműködni mások szükségleteinek
felismerésében, problémáik megoldásában.)
b. Lucrează bine după niște reguli bine stabilite, execută fără probleme ordine,
acceptă să fie îndrumați și supravegheați de alții. Preferă sarcinile rutiniere,
clare și predictibile
(Szívesen dolgoznak megadott utasítások szerint, elfogadják mások irányítását
és felügyeletét. Többnyire megszokott megoldásokat alkalmaznak, jobban
kedvelik azokat a feladatokat, amelyek előre láthatóak és kiszámíthatóak.)
c. E important pentru ei să poată lucra individual și să aibe parte în permanență
de experiențe noi și sarcini creative. Își lasă amprenta personală pe fiecare
sarcină îndeplinită, le place să își folosească creativitate și sunt implicați
emoțional.
 (Lényeges számukra, hogy önállóan dolgozhassanak és új élményekkel,
változatos feladatokkal találkozzanak. Munkájuk során szeretik a képzeletüket
és az érzéseiket használni az alkotó tevékenységhez. )

12. Testul Holland este unul dintre cele mai cunoscute testele de orientare în carieră. Din
cele sașe interese ocupaționale descrise de el una este tipul artistic. Prin ce se
caracterizează acest tip?
(Holland nevéhez fűződik az egyik legismertebb pályaválasztási kérdőív. Az általa
leírt hat típus közül az egyik a művész típus. Melyek a jellemzői?)
a. Îi place să interacționeze cu alți oameni, pentru a-i ajuta, pentru a-i
educa. Inițiază ușor discuții, identifică nevoilor celorlalți și cooperează în
rezolvarea problemelor.
(Szívesen lépnek kapcsolatba másokkal, akár oktatásban, akár segítőként.
Szeretnek beszélgetést kezdeményezni, közreműködni mások szükségleteinek
felismerésében, problémáik megoldásában.)
b. E important pentru ei să poată lucra individual și să aibe parte în permanență
de experiențe noi și sarcini creative. Își lasă amprenta personală pe fiecare
sarcină îndeplinită, le place să își folosească creativitate și sunt implicați
emoțional.
(Lényeges számukra, hogy önállóan dolgozhassanak és új élményekkel,
változatos feladatokkal találkozzanak. Munkájuk során szeretik a képzeletüket
és az érzéseiket használni az alkotó tevékenységhez.)
c. Lucrează bine după niște reguli bine stabilite, execută fără probleme ordine,
acceptă să fie îndrumați și supravegheați de alții. Preferă sarcinile rutiniere,
clare și predictibile
(A gyakorlati megoldások emberei. Szívesen dolgoznak szerszámokkal, vagy
gépekkel. Fontos számukra, hogy megértsék bizonyos tárgyak és eszközök
működését. )

13. Care sunt caracteristicile comunicării asertive?

(Miről ismered fel az asszertív kommunikációt? Melyek a jellemzői? )
a. De obicei nu își exprimă nevoile, nu își susține drepturile și părerile, chiar
dacă se simte frustrat din cauza asta.
(Általában nem fejezi ki az igényeit, nem áll ki a jogaiért, véleményéért, bár
gyakran frusztrálva érzi magát.)
b. Dă vina pe alții, folosește forța pentru a-și susține punctul de vedere, critică
des.
(A másik személyt hibáztatja, erővel próbálja megoldani a problémákat,
gyakran kritizál.)
c. Își exprimă sentimentele și nevoile fără să jignească. Este deschis, direct,
nu îi întrerupe pe ceilalți. Este stăpân pe situație, nu îl domină pe celălalt.
(Úgy fejezi ki érzelmeit és véleményét, hogy a többieket ne sértse meg. Nyílt,
közvetlen, nem szakítja félbe a másikat. A helyzetet uralja, nem a másikat.)

14. Care sunt caracteristicile cumunicării agresive?

 (Miről ismered fel az agresszív kommunikációt? Melyek a jellemzői?)
a. Pare pasiv, însă este nervos. Se simte neputincios, nu se poate exprima direct
și sincer, de aceea alege să manipuleze sau să atace din spate.
(Látszólag passzív, de valójában dühös. Tehetetlennek érzi magát ahhoz, hogy
nyíltan kifejezze véleményét, ezért csak hátulról támad, manipulál. )
b. Dă vina pe alții, folosește forța pentru a-și susține punctul de vedere,
critică des.
(A másik személyt hibáztatja, erővel próbálja megoldani a problémákat,
gyakran kritizál.)
c. Își exprimă sentimentele și nevoile fără să jignească. Este deschis, direct, nu îi
întrerupe pe ceilalți. Este stăpân pe situație, nu îl domină pe celălalt.
(Úgy fejezi ki érzelmeit és véleményét, hogy a többieket ne sértse meg. Nyílt,
közvetlen, nem szakítja félbe a másikat. A helyzetet uralja, nem a másikat.)

15. Din cele enumerate mai jos, care sunt valori umane?
(Melyek az értékek az alábbi felsorolások közül? )
a. Organizare, leadership, muncă în echipă, comunicare, gestionare eficientă a
conflictelor
(Szervezés, vezetés, csapatmunka, kommunikáció, konfliktuskezelés)
b. Independență, sănătate, siguranță, diversitate, putere de decizie
(Függetlenség, egészség, biztonság, változatosság, döntési hatalom)
c. Convențional, întreprinzător, artistic, investigativ, realist
(Konvencionális, vállalkozói, művészi, intellektuális, realista)

16. Din cele enumerate mai jos, care sunt aptitudini / competențe?
(Melyek a képességek/kompetenciák az alábbi felsorolások közül?)
a. Organizare, leadership, muncă în echipă, comunicare, gestionare eficientă
a conflictelor
(Szervezés, vezetés, csapatmunka, kommunikáció, konfliktuskezelés)
b. Independență, sănătate, siguranță, diversitate, putere de decizie
(Függetlenség, egészség, biztonság, változatosság, döntési hatalom)
c. Convențional, întreprinzător, artistic, investigativ, realist
(Konvencionális, vállalkozói, művészi, intellektuális, realista)

17. Din cele enumerate mai jos, care sunt interese ocupaționale ?
(Melyek az érdeklődési területek az alábbi felsorolások közül? )
a. Organizare, leadership, muncă în echipă, comunicare, gestionare eficientă a
conflictelor
(Szervezés, vezetés, csapatmunka, kommunikáció, konfliktuskezelés)
b. Independență, sănătate, siguranță, diversitate, putere de decizie
(Függetlenség, egészség, biztonság, változatosság, döntési hatalom)
c. Convențional, întreprinzător, artistic, investigativ, realist, social
(Konvencionális, vállalkozói, művészi, intellektuális, realista, szociális)

18. Citește cu atenție enunțurile de mai sus. Care nu se încadrează în drepturile asertive
de comunicare?
 (Olvasd el figyelmesen az alábbi mondatokat. Melyik az, amelyik nem asszertív
jogként van megfogalmazva? )
a. Ai dreptul să primești tot timpul ceea ce îmi dorești.
(Jogod van ahhoz, hogy mindig megkapd amire vágysz.)
b. Ai dreptul să îți exprimi emoțiile și părerea.
(Jogod van ahhoz, hogy kifejezhesd saját érzéseidet, véleményedet.)
c. Ai dreptul să își schimbi părerile în timp.
(Jogod van ahhoz, hogy megváltoztasd a véleményedet.)

19. Când suntem mai influențabili de părerile prietenilor legate de alegerea unei cariere.
(Mikor van általában nagyobb hatása a barátok véleményének a pályaválasztási
döntésre? )
a. La schimbare unui loc de muncă în viața adultă
(A felnőttkori munkahely-módosításkor)
b. La alegeri unei facultăți
(Az egyetem kiválasztásakor)
c. La alegerea unui liceu
(A középiskola kiválasztásakor)

20. Există multe prejudecăți legate de diferite meserii. Prejudecățile nu sunt bazate pe
fapte sau experiențe reale, ci sunt convingeri nefondate, opinii preconcepute cărora li
se alături emoții negative sau pozitive. Din propozițiile de mai jos care este o
prejudecată?
(Számos előítélet létezik a szakmákkal kapcsolatosan is. Az előítélet nem
tapasztalatokra alapozott, hanem elfogultságból eredő ítélet, feltételezés, amihez
már pozitív  vagy negatív attitűd is kapcsolódik. Az alábbi mondatok közül melyik
előítélet? )
a. Meseriile creative necesită flexibilitate.
(A kreatív szakmák rugalmasságot igényelnek.)
b. Meseriile creative nu sunt meserii serioase.
(A kreatív szakmák nem komoly szakmák.)
c. Cei care au o meserie creativă preferă să pună în act propriile idei și sunt
conștienți de gusturile și preferințele lor.
(A kreatív szakmákban dolgozók szeretnek a saját elméletük szerint dolgozni
és tudatában vannak saját ízlésüknek és szempontjaiknak. )

21. O valoare principală a Uniunii Europene este egalitatea. Ce presupune asta?

(Az Európai Unió egyik alapértéke az egyenlőség. Mi tartozik ide? )
a. Egalitate în fața legii, egalitate de gen, drepturile copilului, drepturile
vârstinicilor, integrarea persoanelor cu handicap.
(A törvény előtti egyenlőség, nők és férfiak közötti egyenlőség, a gyermekek
jogai, az idősek jogai, a fogyatékkal élő személyek beilleszkedése.)
b. Egalitate în fața legii, nediscriminare, diversitate culturală, religioasă și etnică,
egalitate de gen.
(A törvény előtti egyenlőség, a megkülönböztetés tilalma, kulturális, vallási és
nyelvi sokféleség, nők és férfiak közötti egyenlőség)
 c. Egalitate în fața legii, nediscriminare, diversitate culturală, religioasă și
etnică, egalitate de gen, drepturile copilului, drepturile vârstnicilor,
integrarea persoanelor cu handicap.
(A törvény előtti egyenlőség, a megkülönböztetés tilalma, kulturális, vallási
és nyelvi sokféleség, nők és férfiak közötti egyenlőség, a gyermekek jogai, az
idősek jogai, a fogyatékkal élő személyek beilleszkedése.)

22. Dacă nu există un echilibru între viața personală și carieră, atunci poate apărea
epuizarea (burnout). Care sunt meseriile cele mai expuse la acest fenomen?
(Ha a magánéletben és a szakmai életben vállalt szerepek között nincs egyensúly,
annak több következménye lehet. Ilyen következmény például a kiégés (burnout).
Milyen szakmákat sújt ez elsősorban? )
a. Meseriile în care se lucrează cu oameni
(Emberekkel végzett szakmák esetében)
b. Meseriile în care se prelucrează date
(Adatokkal végzett szakmák esetében)
c. Meserii unde se lucrează cu aparaturi
(Gépekkel végzett szakmák esetében)

23. Care sunt cele mai cunoascute forme de ego-marketing?

(Melyek a legismertebb ego-marketing technikák?)
a. Exerciții de simulare
(Szimulációs gyakorlatok)
b. Curriculum vitae, scrisoare de intenție, pregătire pentru interviu de
angajare
(Önéletrajz, motivációs levél, állásinterjúra való felkészülés)
c. Autoprezentare
(Bemutatkozás)

24. Ce competențe necesită în primul rând meseriile din viitor?

(Milyen kompetenciákat igényelnek elsősorban a jövőbeli munkahelyek? )
a. Competențe complexe de rezolvare a problemelor, gândire critică,
creativitate, interacțiune socială
(Komplex problémamegoldás, kritikus gondolkodás, kreativitás, emberekkel
való bánásmód)
b. Cunoștiințe vaste într-un domeniu de activtate, memorie dezvoltată,
conformism
(Széleskörű tájékozottság egy területen, fejlett memória, rutinok pontos
betartása)
c. Inteligență, controlul calității, capacitate de concentrare
(Intelligencia, minőség-ellenőrzés, koncentrációs képesség)

25. Hobbyurile ne ajută în luarea deciziilor legate de carieră în felul următor:

(A szabadidős tevékenységek művelése a következőképpen segítheti a pályaválasztási
döntést: )
a. Petrecerea timpului liber într-un mod util, alungă plictiseala
(Értelmes módon lehet eltölteni a szabad időt, elűzi az unalmat)
b. Ajută la crearea unui cerc de prieteni
(Segít a baráti körök kialakításában)
 c. Ne indică interesele profesionale și ne dă ocazia să ne exersăm abilitățile și
competențele.
(Rámutat az érdeklődési körökre és alkalmat ad a készségek gyakorlására)

26. Care pot fi avantajele voluntariatului?

(Milyen előnyei lehetnek az önkéntes munkának? )
a. Ajută la dobândirea experienței profesionale, la dezvoltarea unor abilități
și competențe și la construirea unei rețele profesionale.
(Segíti a tapasztalatszerzést, a képességek fejlesztését, a szakmai hálózat
bővítését)
b. Avantajele sunt doar de partea celuilalt pentru care se lucrează
(Az önkéntesség annak előny, akiért az önkéntes dolgozik)
c. Voluntariatul este avantajos doar în cazul în care ajută la dezvoltarea propriei
cariere
(Az önkéntes munka csak akkor előnyös, ha a szakmai fejlődésedet segíti )

27. Ce înseamnă rețeaua profesională? (Mit jelent a szakmai hálózat? )

a. Rețeaua profesională sunt persoanele care frecventează același curs.
(A szakmai hálózat az egy képzésre járó személyek csoportja.)
b. Rețeaua profesională cuprinde persoanele cu meserii sau interese
asemănătoare, care se pot ajuta reciproc în rezolvarea unor probleme
legate de meserie, împart informații utile despre eventuale cursuri,
posturi sau oportunități.
(A szakmai hálózat olyan emberekből áll, akik szakmai vagy képzési okokból
kapcsolódnak egymáshoz, segíthetnek egymásnak a munkával kapcsolatos
problémák megoldásában, információkat osztanak meg a potenciális
munkaadókról, képzésekről stb. )
c. Rețeaua profesonală cuprinde persoanele care au același loc de muncă.
(A szakmai hálózat az egy munkahelyen dolgozó személyek csoportja. )

28. Ce este recomandarea?

(Mi az ajánlás/referencia? )
a. Recomandarea este un document care completează CV-ul, scris în general
de profesori, șuperiori sau coordonatori și care cuprinde date despre
trecutul profesional al persoanei în cauză.
(A referencia az önéletrajzot kiegészítő ajánlás, melyet korábbi képzők,
tanárok, felettesek adhatnak a pályázó szakmai múltjáról, munkájának
minőségéről.)
b. Recomandarea este un document obligatoriu, care trebuie atașat CV-ului.
(Az ajánlás egy kötelező dokumentum, amelyet az önéletrajzhoz kell csatolni. )
c. Recomandarea este o adeverință prin care angajatorul descrie postul pe care a
lucrat angajatul.
(Az ajánlás egy igazolás, amelyben a volt munkáltató jelzi, milyen
munkakörben dolgozott az illető személy.)

29. Unde putem găși informații actualizate despre posibilitățile de continuare a studiilor?
(Hol találsz általában naprakész információkat a továbbtanulási lehetőségekről?)
a. Din relatarea foștilor elevi
(Volt diákok beszámolóiban)
 b. De pe paginile oficiale ale facultăților și a agențiilor de formare
profesională
(A képzési helyek, egyetemek honlapjain )
c. Doar experiențele proprii pot fi surse sigure de informare.
(Mindenkinek saját tapasztalatokat kell gyűjteni, az az igazi
információforrás.)

30. Care sunt caracteristicile obiectivelor SMART?

(Melyek a SMART célok jellemzői? )
a. Specific/concret, măsurabil, accesibil, relevant, încadrat în timp
(Specifikus/konkrét, mérhető, elérhető, releváns és időhöz kötött)
b. Specific/concret, măsurabil, practicabil, relevant, încadrat în timp
(Specifikus/konkrét, mérető, alkalmazható, releváns és időhöz kötött)
c. Specific/concret, măsurabil, posibil, relevant, realizabil
(Specifikus/konkrét, mérető, elérhető, releváns és teljesíthető)