Prva pomoć za dosadan kašalj sa šlajmom

Kašalj- najčešći pratilac respiratornih infekcija

Kašalj zna da bude veoma naporan i iscrpljujuć, pogotovo kad je reč o kašlju sa
šlajmom. On nam remeti svakodnevne aktivnosti, krade nam miran san, ruši radnu
tišinu i često dovodi do osećaja neprijatnosti u našim važnim trenucima.

Kašalj je najčešči pratilac respiratornih infekcija, bilo da su uzročnici virusi

ili bakterije. Iako ga vidimo kao bolest, kašalj je vrlo bitan zaštitni i
odbrambeni akt organizma- njegov cilj je oslobađanje sekreta, štetnih supstanci i
infekcija iz larinksa, traheje i velikih bronha. Kašalj nije bolest, on je simptom
bolesti.

Kašalj se javlja u različitim oblicima, a među njima je i produktivni kašalj, kod

kojeg izbacujemo bronhijalni sekret i šlajm. Iako nam se čini da želimo da
suzbijemo sekret koji iskašljavamo, pravi cilj je uraditi baš suprotno- pojačati
njegov efekat. Zašto? Upravo zbog toga što smo rekli da je krajnji cilj kašlja
oslobađanje sekreta- na taj način pluća se čiste od inficiranog sadražaja, čime
izbacujemo sam uzrok kašlja.

U posticanju izbacivanja sekreta preporučuje se odmaranje, unošenje tečnosti- jer

ona razređuje sekret i olakšava iskašljavanje, redovno tuširanje vrućom vodom- para
koja se tako stvara u kupatilu pomaže u izbacivanju sekreta, kao i korišćenje meda
i propolisa.

Med kao prvi izbor za kašalj

Med kao prvi izbor u lečenju kašlja

Med pokazuje svoju korisnost i u borbi protiv kašlja. Britanski Nacionalni institut
za zdravstvo preporučuje med kao prvi izbor u lečenju kašlja. Stručnjaci kažu da
snaga meda u borbi protiv kašlja pre svega leži u njegovoj strukturi koja smiruje
iritirana područja. Med oblaže sluzokožu usta i grla, deluje zaštitno, ali i
oblaže ogoljene receptore za kašalj umirujući nadraženu sluzokožu. Još bolje ako je
organski med, dobijen od pčela sa pašnjaka iz netaknute prirode, koje nisu
tretirane i zagađene.

Propolis je prirodni antibiotik. Danas smo pogotovo skloni da pribegavamo

antibioticima u lečenju. Međutim, otpornost mikroorganizama na antibiotike je
postala prevelika, zato ih treba uzbegavati kada god je to moguće. Propolis je
prirodni antibiotik. On jača imunitet i pomaže kada se bolest već pojavi. Njegova
snaga leži u tome što za razliku od sintetičkih antibiotika, deluje i na bakterije
i na viruse, bakterije ne stvaraju otpornost na njega, a i nema štetnih nuspojava.

Iako navedene preporuke uvek treba da budu prvi korak u lečenju kašlja, nekada nam
to nije dovoljno, pa moramo uključiti i neke od preparata za terapiju produktivnog
kašlja.

Ovi preparati nazivaju se ekspektoransi- lekovi koji podstiču uklanjanje

bronhijalne sluzi iz disajnih puteva. A glavni, najispitivaniji predstavnik ove
grupe je N-acetilcistein, koji pretvara sluz u tečni oblik, smanjuje njenu
viskoznost i time olakšava iskašljavanje.