Ho’oponopono Tekniği Nedir?

Ho’oponopono yöntemi; karşımızdaki insanın yaşadığını duyduğumuz öğrendiğimiz anda bizim

sorunumuz olarak algılayıp kendi içimizde bundan arınarak karşımızdakini de arındırma yolunu
öğretiyor. Sadece insanlar değil her şeyi arındırıp temizlemenin yoludur bu. Tüm bilinen ya da
bilinmeyen negatif enerjileri, pozitif olanla değiştirerek arındırır. Ho’oponopono tekniği içinde
sevgi yi kullanır. 4 temel kalıp vardır.

Seni seviyorum.

Özür dilerim.

Lütfen beni affet.

Teşekkür ederim.

Dr. Hew Len’in Ho’oponopono ile Özbenlik iyileştirme şekli öncelikle “Özür dilerim” ve

“Lütfen beni affet” demektir. Bunu bir şeyin – ne olduğunu bilmediğiniz bir şey – beden/zihin
sisteminize girmiş olduğunu kabul etmek için söylersiniz. Oraya nasıl girdiği hakkında hiçbir
fikriniz yoktur. Bilmek zorunda değilsiniz.

Eğer fazla kilolu iseniz, sizi bu hale getiren progama yakalanmışsınızdır sadece. “Özür dilerim”
derken, Tanrı’ya içinizden size getirmiş olduğu şey için af dilediğinizi söylüyorsunuz. Tanrı’dan
sizi affetmesini istemiyorsunuz; Tanrı’dan sizin kendinizi affetmeniz için size yardım etmesini
istiyorsunuz.

Bundan sonra, “Teşekkür ederim” ve “seni seviyorum” dersiniz. “Teşekkür ederim dediğiniz
zaman, minnettarlığınızı ifade etmiş oluyorsunuz. Sorunun onunla ilgili olan her şeyin mutlak
iyiliği için çözüleceği inancınızı gösteriyorsunuz. “Seni seviyorum” tıkanık enerjinin akmasını
sağlar. Sizi Tanrı’ya bağlar. Sıfır konumu saf sevgi ve sıfır limiti olduğu için, sevginizi ifade
ederek o konuma gelmeye başlıyorsunuz.

Bundan sonra olacaklar Tanrı’ya kalmıştır. Bir şekilde harekete geçmeniz konusunda içinize bir
esinlenme doğabilir. Bu her neyse, onu yapın. Yapacağınız hareketten emin değilseniz, aynı
iyileştirme metodunu kafa karışıklığınız için uygulayın. Ho’oponopono ile net olduğunuzda, ne
yapmanız gerektiğini bileceksiniz.

Umarım yazımızda Ho’oponopono tekniği nedir sorusuna cevap bulabilmişsinizdir. Bir önceki

yazımda Ho’oponopono nasıl uygulanır  konusunda sizlere bilgi vermiştim. Bir sonraki
yazımda Ho’oponopono tekniği nasıl uygulanır hakkında sizlere bilgi vermek
istiyorum. Ho’oponopono tekniği nedir yazımı da keyifle okumanız dileklerimle…