Prinsip Asas Bertahan Dalam Bola Sepak

● Bertahan dalam bola sepak adalah proses untuk

mengelakkan pasukan anda melepaskan gol
kepada pihak lawan.
● Semua pemain di dalam padang akan terlibat di
dalam pertahanan.
● Pasukan anda sedang dalam keadaan bertahan
ketika sahaja pasukan anda hilang bola ataupun
dalam keadaan bola di kaki pihak lawan.
 Melengahkan

Mengawal
dan Menekan
menahan

Bertahan
bola

Kompak ‘Covering’

Keseimbangan/
kestabilan
 1. Menekan
• Pada momen pasukan anda hilang bola,
proses menekan (pressing / pressure)
akan bermula.
• Menekan pihak lawan ini dilakukan
sama ada secara unit (pressing)
ataupun secara individu (pressuring).
2. Keseimbangan/kestabilan
• Ketika pemain lain melakukan tekanan ataupun aksi
defensif (contohnya membentes, memintas), pemain lain
yang berada jauh daripada bola perlu sentiasa mengisi
posisi atau ruang tertentu untuk memastikan struktur
pertahanan seimbang.
Lihat contoh di bawah ini, pemain sentiasa bergerak mengisi
satu titik tertentu untuk memastikan kestabilan ketika
bertahan.
 3. Kompak
• Kompak bermaksud padat.
• Jika dalam prinsip serangan, perlukan kelebaran, ketika
bertahan ia terbalik, pasukan anda perlu padat di tengah.
• Ini untuk memastikan pihak lawan tidak langsung terus
akses ke kawasan berdekatan gol.
• Menolak pihak lawan ke sisi untuk memaksa mereka
bermain hantaran tinggi.
• Jika anda ada unit bek tengah yang kuat dan fizikal,
pastinya pihak lawan tidak suka untuk bermain hantaran
lintan.
 Rumusan
Ini adalah antara 6 asas dalam
pertahanan. Jika 6 aspek ini tidak
ditekankan ataupun tidak
dilaksanakan sebaiknya, pasukan
tersebut sedang dalam fasa lemah
secara defensif.