2．教练的真相.

子女

上节课我们就提到说为人父母的本分之一就是成为优秀教练。

那么家庭里除了父母之外，还有子女作为子女最重要的本分是什么

呢？在我们看来重点并不是作为子女，而是作为一个成长最为迅猛

的人，这个就是做子女的本分，家庭成员里，子女应该成为成长最

为迅猛的人。在最有条件、最有动力、最有能力成长的年代里，普

遍就是十五六岁之前，也就是我们说的 9 年义务教育结束之前，他

们最重要的本分就是好好学习一切可以学习的东西。

我再重复一遍，作为子女家庭里的子女最重要的本分，他就是

好好学习一切可以学习的东西，某种意义上学习是昂贵的，或者起

码金钱上有成本高低之分。

举例来说，马术、滑雪、钢琴那是肯定比自行车、滑冰、吉他

昂贵许多，其实虽然本质可能都是一样的，最终都是脑体协调，但

是成本差异是非常大的，所以费用高本身并不保证更高级更有效，

然而真正昂贵的是在学习过程当中倾注的时间和精力，不仅是学生

自身的时间精力，还有老师的时间精力，尤其是作为天选教练的父

母的时间的精力，更为昂贵的是机会成本，很多的技能小时候不学

大了之后就没有时间精力，甚至再也没有任何机会学习了。

于是这不是亏不亏的问题，直接就是亏死了的问题。

类似这样的道理，优秀教练要终身重复讲解的工作，重复是教

练工作的核心之一，只不过好的教练知道不能单调枯燥的重复，而
1 / 6
是要不断更换新的角度，不断挖掘新的层面，不断寻找新的机会，

不断增补修正论据，去重复论证，变着花样重复，直至神经元之间

的连接巩固到不可断开为止，即我们评论里所说的刻在脑子里，然

后为人父母的教练是绝对不要相信关于天赋或者天分的说法。

天赋这个东西就算有也没有人们以为的那么重要，个仔照样可

以打好篮球，腿短一点，并不一定耽误游泳，长得丑也不见得演不

了戏。

有一句话我是非常认同的，且事实上道理简单正确且朴素，以

绝大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋，尤其是我们这

种对努力的定义有着清晰准确且必要的理解的人，更是如此，我们

知道的所谓的努力无非就是做到短时间之内足量重复，这句话更是

千真万确的。

50 岁之后也许更容易理解这个事实，天赋，更像是平庸的借口。

其实我们之所以认真学习任何可以学习的东西，并不是因为我

们想拼过其他人，更不是想要做天下第一。我们的出发点其实很简

单，很朴素，那就是我们要尊重我们自己的大脑。我们知道它是个

只能通过经验做出预测的贝斯推理机。与此同时我们也知道学习这

个东西学得越多，学得越快，学得越好，这是个基本道理，仅此而

已。而能力这个东西天赋的成分就算有也很少，绝大多数靠努力和

积累，只要积累到一定程度，那么天分这个东西就没有任何作用。

举个例子来说，在现实生活当中，只要一个人认真阅读过 100

本好书，100 本其实数量非常少的，一个人只要认真阅读过 100 本好

2 / 6
书，且真正理解践行，那么任何其他人想要仅凭天赋去拼，那是肯

定拼不过的。顺带说为什么外面的教练讲究天赋，外面的教练整天

把天赋挂在嘴边呢？并且他们还真的以天赋为筛选标准，为什么？

答案是这样的，因为他们热爱的是自己的事业，不是随便哪一个学

生，他们要根据对学生已有的积累及他们所口中所谓的天赋去进行

评估，进而筛选自己的学生，把最好的学生挑走，放在自己的地方

继续积累，而后顺带获得并积累的是另外一个东西，叫自己的名声，

倒不是说他们没有用处，但这的确是一个极为微妙的关键点。

天赋这个概念从所有的家庭成员的脑子里剔除掉之后，你作为

为人父母应该再提出一个概念，这个概念是三个字叫笨小孩，我告

诉你天下压根就没有笨小孩，他只有经验欠缺或者是经验欠佳的小

孩，再一次这不是乱灌鸡汤，这是科学事实。

在《学习的真相里》，我们已经论证了说每个人天生就是一台

超强学习机器，都是只能通过经验做出预测的贝叶斯推理机。举例

来说，从来就不可能有任何一个小孩子一张嘴就直接字正腔圆的，

都是从吐字不清开始的。

有时候因为大人们不懂，或者是乱图开心，就瞅着小孩子大舌

头，不仅有点傻还有点缺德，我是说大人这些大人说的好像自己小

时候就没有那么笨过似的，事实上这背后的机理就是我们说的任何

技能的习得，实际上都需要远比我们想象要多得多的训练，任何技

能的习得都不是一下两下就可以搞定的，正是因为大多数并不明白

简单的道理，于是他们一方面自以为是一方面逐步把自己用错误的
3 / 6
方法训练成了庸才，到最后优秀的教练都明白这个道理的，做的不

好，只不过是因为做的不够多，再精确一点，只不过是因为没有在

短时间内做的足够多，所以他们最常说的话都是一样的，他们说很

难的，要做很多遍，要很久才行，很难的。

我告诉你这其实不只是李笑来说的话，这是梅兰芳先生在教自

己学生时候的口头禅，很难的，这是梅兰芳先生的口头禅。你看熟

能生巧这 4 个字说了 1 万遍，讲了 1000 年，还是没有被真正普遍接

受，所有努力只不过是短时间内足量重复，重点重申多少遍都不过

分。再次提醒，我们关注的是基础知识，基础技能，这些基础的东

西更是如此，压根就不需要天赋，压根就不需要聪明，然而只要基

础扎实了，学什么都快，学什么都好，这也是事实。

于是看起来有天赋，看起来聪明，再进一步在学习的过程中，

最大的本分又是什么？答案是注意力集中，这是学习的过程当中最

大的本分，其实只不过是注意力集中，把注意力全部放到学习对象

上，心无旁骛，在学习的过程当中最浪费时间，最浪费注意力，最

耽误事的东西天下都一样的，对所有人也都一样，就是与他人比较，

作为优秀教练，作为真诚热爱自己学生的优秀教练，从始至终都要

督导学生，在这件事上一定要教会他们把全部注意力都放到自己以

及学习对象上来，这一点就是最直接最有效提高学习效率的方式，

要比较的从来都应该是现在的自己和现在的别人，这种比较呢他存

在天然的缺陷，因为这种比较他忽视了两个人之间的积累上的差异，

因为每个人都一样反正做得好是因为之前有过大量的练习，甚至是
4 / 6
很专业的大量的重复，然而呢，你未必看得到，人家也未必说，学

又因为绝大多数人太过幼稚，所以就算人家如实说了，大家也未必

信，也没有谁有义务冒着被讨厌的风险向你证明所谓的天赋，只不

过是庸人们的借口。

所以大多数人不知不觉之间用存在天然缺陷的比较，反复打击

自己的信心，甚至上进心，这就是我们每天都能看到发生无数次的

实际情况，习惯于使用这种比较的人，这种有缺陷的比较的人，被

称为固守型人格，于是到最后他们会变成什么？就直接再也不做了。

到最后这可能是他们未来终生的选择，其实应该比较的是现在

的自己和经过努力的未来的自己，或者是说过去的自己和已经经过

努力的现在的自己，对吧？就是拿自己的过去和拿自己的现在比较，

或者是说拿自己的现在和未来，把自己的未来比较，这种比较相对

来看有着天然的优势，他不仅不会打击自己的信心或者上进心，反

过来只能不断积累信心，只能不断激发上进心。

因为只要足够努力，就必然有所进步，只要足够努力就必然越

来越好，这是 100%注定的事情，他没有例外。

于是到最后习惯于使用这种比较的人，被我们称之为进取型人

格，他们心态好，他们不着急，他们慢慢来，他们知道终究会好起

来，这个就是他们未来终生的心态。你看所谓的心无旁骛，其实就

是选择了一个更为恰当的比较而已。如果比较选择的恰当，那么你

再看所谓的不在意他人的看法，背后其实也是一模一样的选择。

如果你知道你确切的知道通过练习你会做得更好，并且你有足
5 / 6
够多的经验支撑自己的这个判断。因为从历史上来看，你的确通过

短时间内走量重复，从不会到会，从不熟练到熟练，从入门到精通

你经历过，那么请问你会那么在意他人的看法吗？尤其是当你显得

笨拙的时候，你竟然你居然不在意他人的看法，它其实是一种非常

强有力的保护，所以优秀教练需要做到的就是什么？就是在关键点

上，哪怕连哄带骗都要带着学生做到，短时间内足量重复，跨过所

谓的坎儿，这种飞跃其实只要有第一次就好了，因为他总是难忘的，

它总是不可磨灭的，它是永远可以重新调用的宝贵经历，拥有过哪

怕一次这样飞跃的经验就什么都不怕了。至于什么天赋不天赋的，

与之相比，就与这种飞跃的经验相比，屁都算不上，好我们下节课

再见。

6 / 6