Tổng hợp 10 bài nói mẫu tham khảo cho phần 3 HSKK cao cấp.

1. 家庭、学校、社会三者中对孩子影响最大的是什么？为什么？
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孩子很容易受环境影响，“孟子三迁”的故事就说明了这一点。
那么在家庭、学校、社会这三者中对孩子影响最大的是哪一个呢？我
认为是家庭，下面我具体来谈一谈。
首先，因为孩子与家人接触的时间最长，受到家庭的影响自然也
最大。孩子从一出生就在父母的照顾下成长。跟父母学习说话，学习
走路，学习如何使用筷子、如何表达感情等。可以说父母的生活习
惯、行为举止甚至思维方式等很多方面都对孩子有影响。这很容易用
例子说明，比如孩子长大后的职业选择，我们常常会看到父母是老
师，孩子长大后也当了老师。
其次，因为孩子在小时候受到影响往往是决定性的、不容易改变
的；而学校、社会是孩子长到一定年龄后才接触的环境，这二者对孩
子的影响没有家庭对孩子的影响大。孩子 7 岁以后才开始上小学，这
时的他已经有了自己的个性并具有一定的判断力。他们在学校里主要
是学习文化知识，下了课就回家，学校对他们的影响并不大。同样的
道理，孩子 18 岁以后才步入社会，这时的他已经是成人了，性格、习
惯、思维方式都已经定型了，很难再改变，所以社会对他的影响也只
是某些方面。
总之，家庭对孩子有迁移默化的影响，当父母的一定要以身作
则，多注意自己的言行，为孩子树立一个好榜样。

2. 你认为大学毕业生应该自己创业还是进入公司工作？为什么？
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在当前经济发展缓慢的大环境下，“创业”话题再次成为大家关
注的焦点。正如俗话所说：“经济的冬天往往是创业的春天。”于

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 是，大学毕业后纷纷踏上创业之路。但我认为，刚毕业的大学生应该
先进入公司工作。
首先，大学毕业生只有书本知识，缺少实践能力，在公司工作可
以积累丰富的经验。对于刚毕业的学生来说，社会是一个全新的
“书”。怎样动手去做具体的工作？怎样处理与领导、同事的关系？
怎样面对突发事件……这些都是社会这本“大书”所包含的内容，只靠
书本上的知识根本解决不了这些问题。中国有句古话：“纸上得来终
觉浅。绝知此事要躬行。” 要想完全了解某项工作，需要亲自去实
践。
其次，资金与人脉是创业的必要条件。在公司工作既可以积累资
金又可以积攒人脉，将来时机成熟了再创业也不迟。创业需要一笔不
小的资金，很多大学生都没有这笔钱，靠父母似乎也不可能，所以先
进公司工作可以积攒人生第一桶金。另外，单枪匹马一个人创业很难
成功。现代社会讲究人脉，有朋友的帮助、有一定的社会关系，创业
才会更容易些。在公司工作使年轻人有机会认识同行，结交有能力的
朋友，为将来创业打下基础。
创建自己的事业是很多人梦寐以求的事情，可是创业的过程却很
艰辛。所以我认为大学毕业生应该先在公司工作几年，等机会成熟了
再自己创业。

3. 网络的出现极大地方便了老百姓的生活，请你谈谈网络带给你的影
响。
Gợi ý tham khảo:

随着社会节奏的加快，现代人越来越离不开网络，我也是一样，如果
哪天不上网我会觉得很不自在。总的来说，网络带给我的影响都是好
的方面。
第一个好处是我们可以通过网络获取大量信息。网上的信息既丰
富又直观，这时书刊所无法相比的。国内外发生了什么大事，通过网
络马上可以了解到；在学习中遇到了新名词或者历史名人，通过网络
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 的搜索功能马上就可以找到；明天要外出办事该怎么坐车，通过电子
地图很快就能查询到。可以说，有了网络即使我们足不出户也可以知
晓天下事。

第二个好处是与朋友之间的交流变得更方便。我现在在中国留
学，很多朋友都在国内，有了网络我可以随时随地与他们交流。发 e-
mail 或者视频聊天儿，既便宜又快捷，此外，通过网络还可以认识新
朋友。我喜欢养鱼，我在网上发现了一个与养鱼有关的论坛，那上面
的朋友都是养鱼爱好者，我们互相交流经验，渐渐地就成了朋友。

评价一个新事物是好还是坏，关键还得看主流。我认为网络带来
的好处远远多于坏处。

4. 请介绍一下你们国家的人是如何尊重关心残疾人的。
Gợi ý tham khảo:

每个国家都有残疾人，无论是先天残疾还是后天因事故而造成的
残疾，对他们来说都是不幸的事。所以我们每一个人都应该关心并帮
助残疾人。
在我们国家，政府为残疾人创造了很多有利条件。比如为他们建
立专门的学校，给他们提供平等的受教育的机会；毕业后政府还会给
他们安排工作，解决他们的就业问题；政府每月还会按时发给他们一
定的生活补贴费；他们去看病医院只收很少的治疗费；如果他们要做
生意的话，也可以减免一部分税金。
此外，在很多地方都有专门为残疾人准备得公共设施。比如说残
疾人专用厕所、专用电梯。在公共汽车或火车上设有残疾人专座。人
行道上还有专门为盲人铺的特殊的路面。十字路口安装了能发出声音
的红绿灯，当盲人过马路时瓶声音可以判断是红灯还是绿灯。
民间也有各种组织专门帮助那些残疾者。这些组织的老百姓是自
发的，大家可以自愿参加。志愿者们定期去那些有残疾人的家庭帮助
他们打扫、洗衣、做饭。

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 现在人们的文明意识提高了，无论是在家里还是在学校，大人都
教育孩子要尊重关心残疾人。所以每个人从小就养成了好习惯，遇到
残疾人都会主动去帮助他们。像搀扶盲人过马路，在公共汽车上主动
给残疾人让座，等等。
让我们一起来关系残疾人吧！那样我们的社会才会变得越来越美
好！

5. 对于每个国家都很重视教育得发展，你怎么看？
Gợi ý tham khảo:

在我们国家，父母十分重视孩子的学习，国家也很重视教育的发
展。我认为重视教育对一个国家来说是十分必要的，而且也是非常重
要的。
首先，教育的发展影响着一个国家的未来，现在有很多国家已经
认识到了发展教育的重要性。教育的对象是孩子、是年轻人，而孩子
是国家的未来，年轻人是国家建设的骨干，他们的素质提高了，国家
才能更快更好地发展。一个国家教育发展的好坏直接影响到国民的文
化素质。国民素质提高了，才能促进科技水平的发展，才能促进经济
发展。可见，教育的发展水平直接影响着国家的未来。
其次，国家只有重视教育的发展，才能促进本国与其他各国的交
流，才能提高本国在国际上的地位。当今世界国与国之间的竞争非常
激烈。科技领域、经济领域、军事等方面都存在着激烈的竞争。同时
我们也看到国家与国家之间的交流日益频繁。文化交流、经济合作越
来越多，大家都说这是一个经济全球化的时代，我们的世界越来越像
个地球村。
如果一个国家不与外界交流，只是自己闭门造车的话，它的未来可想
而知，一定不会有很大的发展。所以，教育促进了本国与世界各国的
交流。
由此可见，教育不仅影响着一个国家的未来，还影响着这个国家
在国际上的地位，同时也促进了本国与别国的交流。但我们也不能忽
略教育的发展方向与方法，应该保证教育沿着正确的方向发展。
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 6. 有人说，“严师出高徒”，也有人认为未必，对此你怎么看？
Gợi ý tham khảo:

所谓“严师出高徒”是说如果老师严格的话，培养出的学生也很优
秀。不可否认的是，在我接触过的许多老师中，给我印象最深的往往
都是严格的老师。我很赞成这句话。
首先，可以从老师的角度来证明。严格的老师一般做事态度比较
认真，对待自己是这样，对待工作更是这样。所以在讲课之前他往往
会做好充分准备，讲课时也会十分认真，对待学生的作业更是会认真
检查，培养出的孩子自然要更优秀。我在高中时有一位英语老师，她
特别严格，每天都让我们听写生词，如果谁写错了就罚谁再写 20 遍，
当时的我由于怕被罚，上课前都会认真预习，所以我英语成绩还不
错。可是我的语文老师不太严格，和英语比起来，我的语文成绩可就
差远了。
其次，从学生的角度来分析也可以证明这句话。在校学生一般都
是十几岁的孩子，这个年龄段的孩子贪玩儿、不爱学习，如果没有一
位严格的老师监督要他们，他们就会放任自流、不学无术。老师严格
些对学生的学习肯定有好处。我有一个朋友，他在网上初中时，整天
贪玩儿不学习，是班级倒数第一名，后来他转到了全校最严格的老师
的班上课，成绩果然提高了，初三毕业时还考上了重点高中。
所以说，“严师出高徒”这句话还是很有道理的。

7. 经常被刺耳的闹铃生惊醒是一件烦人的事，你最喜欢什么样的叫醒方
式？请举例描述这种方式。
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每天早上为了上班或上学我们不得不早起，可是被刺耳的闹铃声
惊醒并不是一件愉快的事，它常常会破坏我们一整天的心情，所以我
喜欢的叫醒方式不是闹铃而是音乐。

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 音乐可以调节人们心情，特别是那些柔和优美的音乐。我用手机
作闹铃，闹铃声并不刺耳，因为是我自己选择的好听的音乐。每天早
上到了预设时间，手机就会自动“唱”起歌来。在音乐声中起床，心
情会比较轻松；在音乐声中开始新的一天，整天都会过得很开心。
可是在我特别困的时候，这种方法就不太灵了，这时我就会用收
音机来叫醒我。我的收音机有自动开机的功能，我把开机时间调到需
要的时间，第二天早上，当我还要睡梦中时，收音机就会自动“说
话”。有时我会听到天气预报，有时是新闻。收音机的声音比较大，
而且有杂音，听到这样的声音我会马上清醒，睡意马上就消失了。
除了上面提到的两种用声音叫醒自己的方法外，我还利用阳光叫
醒我，比如我把床挪到窗户底下，睡觉前不拉上窗帘，让早上的阳光
直接照射在我的脸上。
用味道叫醒的方式需要妈妈帮助，如果妈妈端来香喷喷的早饭，
闻到诱人的香味我就不得不起床了。
总之，叫醒方式有很多中，希望我的叫醒方式对你也适用。

8. 请你谈谈吸烟有什么危害。
Gợi ý tham khảo:

香烟是百害而无一利的东西，吸烟不仅对自己而且对公众都有很
大危害。下面我就从这两个方面来谈一谈。
从吸烟者的角度来看，吸烟危害他们的健康，据统计，吸烟者得
肺癌的几率远远高于非吸烟者；过度吸烟还会导致情绪不安，记忆力
衰退；对于女性吸烟者来说，生生畸形儿的几率也非常高；此外，吸
烟者手上、嘴里满是烟臭味，即使嚼口香糖也除不掉，这让他们成为
不受欢迎的人。
从公众的角度看，吸烟的危害更大。医学专家已经证实，被动吸
烟者得癌症的几率比吸烟者还大；除此之外，吸烟者吐出的烟雾会造
成空气污染，他们随地扔的烟头也会污染环境。而且，吸烟者得行为
还会影响青少年的健康成长，如果青少年看到大人吸烟，他们就会去

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 模仿，渐渐地染上烟瘾。调查显示，青少年吸烟越来越趋向低龄化，
这已经成为严重的社会问题。
吸烟不仅仅是对吸烟者自身有危害，还危害到其他人，危害到我
们的环境、我们的社会！

9. 遇到压力时，你一般用哪些办法来缓解它？
Gợi ý tham khảo:

现代人在社会交往中难免会遇到各种压力，遇到压力不及时缓解
会对我们的身体及精神造成影响。我认为缓解压力最有效的办法是通
过各种举动来转移注意力。
当我们遇到压力或遇到烦恼时往往会深陷其中，这时做点儿别的
事转移一下注意力，身心才会得到放松。我最常用的办法就是睡大觉
或者大吃一顿。遇到压力时，我唱躲到房间里睡个天昏地暗，睡醒之
后会发现天空很蓝，日子很美好，压力嘛，也没那么大了；吃甜食对
减轻压力很有效，我的亲身经历就可以证实这一点。遇到压力时大吃
一顿冰激凌之后，我的压力就全没了。
另外，还有一些更健康的减压方式，比如运动或者旅游。球类运
动中我比较喜欢羽毛球，约上好友一起在体育场大汗淋漓地激战之
后，我的那些所谓的压力就被抛到九霄云外了；旅游业可以减轻压
力，如果时间允许我就会背上行囊去以前没去过的地方走一走、看一
看。
此外，培养积极乐观的心态也很重要。面对同一问题不同的人感
受到的压力会不一样，悲观的人总爱往坏的方面想，越想越觉得难以
解决，而乐观的人总能看到希望，感受到的压力会小一些，所以平时
我也注重培养自己的乐观情绪。
以上就是我缓解压力的办法。

10. 请你谈谈怎样解决交通拥堵的问题。

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 Gợi ý tham khảo:

随着生活水平的提高，拥有四家车的人数逐年增加。每天上下班
高峰期道路上总是挤满车，交通拥挤问题越来越严重。关于如何解决
交通拥堵问题，我有三个建议。

第一，通过宣传鼓励老百姓用公共交通工具。比如说拍摄一些公
益广告在电视上播放；制作一些宣传画贴在路边宣传栏上……总之，尽
可能多地利用人们所熟悉的媒体进行宣传。人们只有从思想上认识到
交通拥堵以及汽车尾气污染的严重性，才能从行为上约束自己，才能
真正起到效果。

第二，尽量提高公共交通的质量。刚才提到了通过宣传让人们使
用公共交通，课如果公共交通质量很差，速度很慢，老百姓还是不愿
意乘坐。所以政府应该先改善公共交通的各项设施，比如在地铁或公
车上安装空调，增加车次和线路。另外，降低公共交通费用也是一个
可行的办法。现在北京的公交车票非常便宜，只有四毛钱，这使一些
本来打算买车的老百姓放弃了买车的念头。

第三，提高四家车及出租车的利用率也是一个好办法。邻里之间
如果顺路的话可以塔城同一辆车；两个人目的地差不多，可以乘坐同一辆
出租车。

此外，对私家车实行限行政策也是行之有效地办法。从去年开
始，北京已经开始实施限行了。从周一到周五不同尾数的机动车都有一天
是限制行驶的，周六、周日不限行，这个政策对缓解交通压力也起到了一
定作用。

总之，交通拥堵问题不是只靠一两个人的努力就能解决的，它需
要政府和老百姓的共同努力。

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