这个新闻报道《青少年和社交媒体成 瘾》讨论了青少年 对社交媒体的成 瘾问题。这

是我找到的最完整的文章，它 们对这个问题提出了许多不同的 观点。其中一些 问

沉迷手机影响了青少沟流能力吗？
成瘾是我们所有人都面 对的问题，尤其是青少年，因 为我们使用了太多社交媒体，花了很多 时
间在我们的手机上。因此，我 们经常甚至想什么都不做，而是沉浸在手机中，完全不跟 别人交
流。这一定会破坏我 们与我们最亲近的人的关系。我已 经从我的朋友和家人那里 亲自看到了 这
种影响。因此我 坚信，沉迷会影响我 们的沟通能力。
题包括关于青少年社交媒体成 瘾的资料、青少年使用社交媒体和成 瘾行为、社交
媒体如何影响大 脑。然而，他 们还明确提到了一个 观点，即社交媒体成 瘾如何影
响青少年的社交互 动。
因此，不管他 们的帖子能 获得多少“赞”，如果他 们用社交媒体取代 现实生活中的
友谊，青少年都不会从中受益。
2013年一项针对82名年轻人的研究 发现，他们使用社交媒体的次数越多，他 们的
生活满意度就越低。
该研究的作者写道： “表面上看，社交媒体 为满足人类对社交联系的基本需求提供
了宝贵的资源。”“然而，这些研究结果表明，社交媒体可能会削弱幸福感，而不是
提高幸福感。 ”

范恩毅 凯俊 陈文正
1 14岁 2 14岁 3 55岁
学生 学生 老师

我认为社交媒体影响了我的沟通能力，因 为我 因为青少年 对社交媒体和手机上 瘾，我决定参加更多学校活 动， 然而，由于人 们需要保持 联系，从某种程度上 说，我们可以对应

们交流时经常用手机 发短信，没有面 对面的交 比如说露营，而不是整天待在家里看着手机。参加 这些学校活 动
流。并且，因 为使用手机是一种个人活 动，我们 真的帮助我 认识许多新朋友，而且我能 够与他们面对面交谈，而
常常需要 记住与别人联系，不然可能会跟父母 不是通 过手机发信息给他们。这确实帮助了我能 够舒适地与人交
和朋友的关系 变得疏远。 流。在我看来，社交媒体有很多 负面影响， 对我们造成很大的 伤
害。社交媒体将我 们的注意力从生活中重要的事物，如家人、朋
友和学业，转移开来。除此之外，由于我 们习惯每天观看大量的短
视频，这会缩短我们的注意力，我 们将无法 专注于工作和任 务。此
外，由于我 们的手机上安装了 GPS应用，我们不需要向他人 问路，
这是一种社交互 动，但我们可以简单地使用应用自己找到。
用程序“上瘾”。由于青少年似乎能 够在短时间内专注于某项活动
，尤其是 图片和视频方面，他 们更喜欢不断变换的视频，例如短
视频提供了这种可能性，如果你不喜 欢当前的内容，只需向左滑
动切换到另一个 视频。公司知道 这一点，并且他 们专门制作应用
程序以让你对它上瘾。因此， “上瘾”的问题就产生了。因此，最初
作为一种简单的沟通和保持 联系的方式， 现在已成为一个巨大
的时间浪费。因为除了连接之外， 对我们来说它已经成为一种娱
乐形式，我 们的头脑欺骗我们仍在与朋友保持 联系。因此，我 坚
信对社交媒体的成 瘾极大地影响了青少年的社交互 动。

从我三次 访谈中，我发现所有受访者都认同社交媒体成 瘾对青少年的社交互 动产生

了影响。 这加强了我最初的看法，因 为我也一直 认为有时候青少年，包括我自己，
对我们的设备和社交媒体上 瘾太深，以至于我 们失去了与他人互 动的能力，完全依
赖于通过短信与朋友沟通，而不是 进行真实的面对面交谈。
参考资料
1. Zhihu Column. (2021, February 6). Understanding social media addiction in teenagers. Zhihu.
https://zhuanlan.zhihu.com/p/338313953