You are on page 1of 32

Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area:
Grade Duration:
DLP No. 1 PE 5 Quarter: 1st
Level: 5 40 min.

Learning Code:
Executes the different skills involved in the game
Competency/ies: PE5GS-Ic-h-4

Ang larong batuhang bola ay isang larong nangangailangan ng mga


Key Concepts / kasanayang pagtakbo, pag-iwas, pagbato, at pagsalo na nakalilinang o
Understandings to be nagkapagpapaunlad ng lakas ng kalamnan ng puso (cardiovascular
Developed: endurance) at power.

1. Objectives
Knowledge Nalalaman ang pinagmulan ng larong batuhang bola.

Skills Naisasagawa ang paglalaro nang may kasiyahan.


Attitudes Nakapagpapamalas ng pakikiisa sa paglalaro ng batuhang bola.
Values Sportsmanship
2. Content/Topic BATUHANG BOLA
3. Learning Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at
Resources/ Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group,
Inc., 2016.
Materials /
https://en.wikipedia.org/wiki/Patintero
Equipment
4. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
A. Panalangin
B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan
D. Paghawan ng mga balakid na salita

4.1 Introductory Balik-aral sa nakaraang leksyon.


Activity
(5 minutes) Pagganyak
Ano ang pakiramdam mo habang naglalaro at pagkatapos maglaro?
Bumilis ba ang pintig o tibok ng iyong puso?

Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity
(5 minutes) Ano-ano ang mga gagawin upang mapanatili ang malusog na katawan?
Ang mga kasanayan sa larong ito gaya ng pagtakbo, pagiwas, pagbato
o paghagis, at pagsalo ang siyang mga gawaing makatutulong sa
paglinang ng mga sangkap ng physical fitness. Makabubuti para sa
kalusugan kung madalas ang pakikilahok sa
ganitong uri ng mga gawain.

Panuntunan sa Paglalaro ng Batuhang Bola


1. Gumawa ng dalawang guhit na may kalayuan sa isa’t isa.
Magmanuhan ang lider ng bawat pangkat. Ang nanalo ay pipili kung
magiging unang tagataya o tagaiwas.
2. Hatiin sa dalawa ang grupong tagataya na siyang babato sa tagaiwas.
Ang tagaiwas ay tatayo sa gitna ng palaruan sa pagitan ng dalawang
guhit.
4.3 Analysis
3. Ang bawat tamaan ng bola ay “out” na. Maaari itong buhayin upang
(5 minutes) makabalik sa laro kung masasalo ng kamiyembro ang bolang ibinato.
4. Kapag isang manlalaro na lamang ang natitira sa gitna, kailangang
tamaan ito sa loob ng tatlo hanggang limang direktang pagbato. Kung
hindi ito nagawa, mabubuhay ang lahat ng kamiyembro na “out”. Kung
nataya naman, magpapalit ng posisyon ang magkabilang pangkat at
uulitin ang paraan ng paglalaro.
5. Ang bawat yugto ng laro ay magtatagal ng apat hanggang limang
minuto.
6. Kung sa loob ng apat hanggang limang minuto ay hindi lang isang
tagaiwas ang natitira, ang bilang ng natamaang miyembro ang
bibilangin. Ang pangkat na may pinakamaraming miyembro ang
napatamaan ng bola sa loob ng apat hanggang limang minuto ang
siyang panalo.

Generalization/Paglalahat:
4.4 Abstraction Ano-ano ang mga mahalagang bagay na natutunan ninyo sa araw na
(5 minutes) ito?

Naipamalas mo ba ang iyong power sa paglalaro ng batohang bola?

4.5 Application Pangkatin ang klase sa apat (pagbibilang ng 1-4).


(25 minutes)
Panuto: Isaayos ang tamang pagkakasunod-sunod sa paglalaro ng
batuhang bola. Isulat ang 1-6 sa patlang.
__________ Kung sa loob ng apat hanggang limang minuto ay hindi
lang isang tagaiwas ang natitira, ang bilang ng natamaang miyembro
ang bibilangin. Ang pangkat na may pinakamaraming miyembro ang
napatamaan sa loob ng apat hanggang limang minute ang siyang
panalo.
__________ Hatiin sa dalawa ang grupong tagataya na siyang babato
sa tagaiwas. Ang tagaiwas ay tatayo sa gitna ng palaruan sa pagitan ng
dalawang guhit.
___________ Ang bawat yugto ng laro ay magtatagal ng apat hanggang
limang minuto.
____________ Gumawa ng dalawang guhit na may kalayuan sa isa’t
isa. Magmanuhan ang lider ng bawat pangkat. Ang nanalo ay pipili kung
magiging unang tagataya o tagaiwas.
___________ Kapag isa na lamang ang natitira sa gitna, kailangang
tamaan ito sa loob ng tatlo hanggang limang direktang pagbato. Kung
hindi ito nagawa, mabubuhay ang lahat ng kamiyembro na “out.” Kung
nataya naman, magpapalit ng posisyon ang magkabilang pangkat at
uulitin ang paraan ng paglalaro.
___________ Ang bawat tamaan ng bola ay “out” na. Maaari itong
buhayin upang makabalik sa laro kung masasalo ng kamiyembro ang
bolang binato.

5. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes

Ipalaro sa mga bata ang Batuhang Bola at ito ang basihan sa pagbibigay
ng iskor.
PAMANTAYAN MAHUSAY MEDYO Kailangan ISKO
(5 puntos) MAHUSAY pang R
(3-4 Magsanay
puntos) (1-2
puntos)
1.Sinundan ang
mga panuntunan.
Practicum #
2.Sinundan ang
3
mga panuntunan
pangkaligtasan.
3.Nakiisa sa
kaniyang pangkat
4.Nagpakita ng
kasanayan
5.Nagpakita ng
sportsmanship

6. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or Enhancement
of the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation for a
Magsaliksik tungkol sa larong Kick Ball.
new lesson

7. Wrap-Up/ Ang paglalaro ng batuhang bola ay mainam na paraan


Concluding Activity upang malinang o mapaunlad ang tatag ng kalamnan
3 Minutes (cardiovascular endurance) at lakas.

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph
Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area:
Grade Duration:
DLP No. 2 PE 5 Quarter: 1st
Level: 5 40 min.

Learning Executes the different skills involved in the Code:


Competency/ies: game PE5GS-Ic-h-4

Ang kickball ay isang larong Pinoy na hango sa larong


baseball at softball. Ang kaibahan nito ay walang hawak
ang batang manlalarong nasa home base at ang bolang
Key Concepts / gamit ay mas malaki kaysa sa baseball at softball. Hindi ito
Understandings to be ihahagis kundi igugulong papunta sa manlalarong nasa
Developed: home base na ang layunin ay sipain ito nang malakas at
malayo. Ang layunin ng tagasipa ay makapunta sa mga
base nang hindi natataya at maka-home run, tulad din ng
sa baseball at softball.

8. Objectives
Knowledge Nalalaman ang pinagmulan ng larong kick ball.

Naisasagawa ang mga gawaing nakalilinang ng power o


Skills puwersa tulad ng paglalaro ng mga larong Pinoy gaya ng
kick ball.
Naisasagawa nang may kaukulang pag-iingat sa mga
Attitudes
gawain.
Values Pakikiisa, sariling disiplina, at determinasyon
9. Content/Topic Kick Ball
10. Learning Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C.
Resources/ Johannsen. Masigla at Malusog na Katawan at Isipan. 5.
Quezon City, Philippines: Vibal Group, Inc., 2016.
Materials /
https://en.wikipedia.org/wiki/Patintero
Equipment
11. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
4.1 Introductory
Activity A. Panalangin
(5 minutes) B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan
D. Paghawan ng mga balakid na salita

Balik-aral sa nakaraang leksyon.


Pagganyak
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity Ano-ano ang mga gagawin upang mapanatili ang malusog
(5 minutes) na katawan?
4.3 Analysis
(5 minutes) Ang paglinang ng lakas (power), na isang skill-related
component, ay mahalaga para mas maiging magawa ang
mga gawaing nangangailangan nito. Ang mga gawain sa
kickball tulad ng pagpapagulong, pagtalon nang mataas,
pagsipa, paghagis, at pagsalo ng bola ay mainam na mga
paraan upang malinang o mapaunlad ang lakas. Bukod sa
lakas ay nalilinang din ng larong
ito ang katatagan ng puso at baga (cardiovascular
endurance). Ang component na ito na health-related ay ang
kakayahan ng ating katawan na makagawa ng mga pisikal
na gawin nang matagalan.
Ang kickball ay isang larong Pinoy na hango sa larong
baseball at softball. Ang kaibahan nito ay walang hawak
ang batang manlalaro na nasa home base at ang bolang
gamit ay mas malaki kaysa sa baseball at softball. Hindi ito
ihahagis kundi igugulong papunta sa manlalarong nasa
home base na ang layunin ay sipain ito nang malakas at
malayo. Ang layunin ng tagasipa ay makapunta sa mga
base ng hindi natataya at maka-home run, tulad din ng sa
baseball at softball.

Panuntunan sa Paglalaro ng Kickball


1. Gumuhit ng isang parisukat na katulad ng palaruan ng
softball o baseball. Ang sukat sa pagitan ng bawat sulok ay
sampung (10) metro.
2. Lagyan ng base ang bawat sulok. Tandaan kung alin
ang unang base, pangalawang base, ikatlong base, at
home base. Ang home base ay dapat isang goma o
manipis na tabla na nakabaon sa lupa upang hindi
humarang sa bolang rattan na pinagugulong ng pitser
(pitcher).
3. Maglagay ng isang tuwid na guhit na ang haba ay
dalawang metro sa pagitan ng home base at pangalawang
base. Sa guhit na ito tatayo ang pitser na magpapagulong
sa bolang sisipain.
4. Bumuo ng dalawang grupo na may tigsiyam na kasapi.
Ang lider ng bawat grupo ay magtatakda ng katser
(catcher), pitser, tagabantay ng una (1st base), ikalawa, at
ikatlong base (2nd at 3rd base), short stop, kanang fielder,
gitnang fielder, at kaliwang fielder. Ang katser ay tatayo sa
likod ng home base. Siya ang magbabalik ng bola sa pitser
kung ito ay hindi masisipa.
5. Magmamanuhan ang lider ng bawat grupo upang
malaman kung sino ang magiging taya. Ang grupo ng taya
ay iaayos ang mga kasapi.
6. Kumuha ng isang bola para sa pitser. Pagugulungin ito
ng pitser patungo sa tagasipa ng kabilang grupo na
sisikaping mapalayo ang bola.
7. Pagkasipa sa bola, ang manlalarong sumipa ay tatakbo
patungo sa una, ikalawa, at ikatlong base hanggang sa
home base. Samantala, ihahagis naman ng mga taya ang
bola sa mga base hanggang sa home base. Kapag
naunang dumating ang sumipa sa home base kaysa sa
bola, bibigyan ng isang puntos ang kaniyang grupo. Kapag
naunang dumating ang bola sa base na pakay takbuhan ng
manlalaro, out na ang manlalaro.
8. Ang sumipang na-out ay hahalinhinan ng isang kagrupo
sa pagsipa ng bola. Tatlong out na tagasipa ang kailangan
para mapalitan ang taya. Ang grupong may mas maraming
puntos o home run ang siyang panalo.
9. Tandaan ang pagkakasunod-sunod ng tagasipa ng isang
grupo dahil hindi maaaring baguhin ito hanggang sa
matapos ang laro.

Sa larong kickball, ang paggulong sa bola ng pitser,


pagsipa at paghagis nito ng mga basemen (mga manlalaro
na nakatalaga sa mga base) at mga fielder ay ang mga
kasanayang nangangailangan ng puwersa. Kung hindi
sapat ang lakas ng pitser sa paggulong ng bola, maaaring
masyadong mabagal ang dating ng bola sa tagasipa at
maaring madali niya itong matamaan.

Generalization/Paglalahat:

Naipamalas mo ba ang iyong power sa paglalaro ng kick


4.4 Abstraction
ball?
(5 minutes)
Ano-anong mga bahagi ng iyong katawan ang ginamit mo
para maipakita ang iyong puwersa?

4.5 Application Panuto: Iguhit ang kung ang pangungusap ay tama


(25 minutes) kung mali. Isulat ang sagot sa linya bago ang numero.
________1. Gumuhit ng isang bilog na katulad ng palaruan
ng softball o baseball. Ang sukat sa pagitan ng bawat sulok
ay 10m.
________2. Lagyan ng base ang bawat sulok. Tandaan
kung alin ang unang base, pangalawang base, ikatlong
base, at home base. Ang home base ay dapat isang goma
o manipis na tabla na nakabaon sa lupa upang hindi
humarang sa bolang rattan na pinagugulong ng pitser
(pitcher).
________3. Maglagay ng isang tuwid na guhit na ang
parihaba ay dalawang metro sa pagitan ng home base at
pangalawang base. Sa guhit na ito tatayo ang pitser na
magpapagulong sa bolang sisipain.
________4. Bumuo ng dalawang grupo na may tigsiyam na
kasapi. Ang lider ng bawat grupo ay magtatakda ng katser
(catcher), pitser, tagabantay ng una (1st base), ikalawa, at
ikatlong base (2nd at 3rd base), short stop, kanang fielder,
gitnang fielder, at kaliwang fielder.
________5. Magmamanuhan ang lider ng bawat grupo
upang malaman kung sino ang magiging taya. Ang grupo
ng taya ay iaayos ang mga bola.
________6. Kumuha ng dalawang bola para sa pitser.
Pagugulungin ito ng pitser patungo sa tagasipa ng kabilang
grupo na sisikaping mapalyo ang bola.
________7. Pagkasipa sa bola, ang manlalarong sumipa
ay tatakbo patungo sa una, ikalawa, at ikatlong base
hanggang sa home base. Samantala, ihahagis naman ng
mga taya ang bola sa mga base hanggang sa home base.
________8. Ang sumipang na-out ay hahalinhinan ng isang
kagrupo sa pagsipa ng bola.
________9. Tandaan ang pagkakasunod-sunod ng
tagasipa ng isang grupo dahil hindi maaaring baguhin ito
hanggang sa matapos ang laro.
_______10. Ang katser ay tatayo sa harap ng home base.
Siya ang magbabalik ng bola sa pitser kung ito ay hindi
masisipa.

12. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Practicum #
3 Panuto: Itala kung gaano kadalas mo itong
ginawa sa isang linggo. Kopyahin ang nasa ibaba
sa iyong kwaderno.
Linggo Lune Martes Miyerkule Huwebe Biyernes Sabado
s s s
Halimbaw Halimbaw Halimbaw Halimbaw (CVE)
a: (CVE) a: (Power) a: a: Pagtakbo/
Basketb Kickball Basketball Basketball J ogging
all Kickball Kickball

13. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or
Enhancement of the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation for a
Magsaliksik tungkol sa panuntunan sa Paglalaro ng Syato.
new lesson

14. Wrap-Up/ Ang paglinang ng power ay mahalaga para mas maiging


Concluding magawa ang mga gawaing nangangailangan nito. Ang mga
Activity 3 gawain tulad ng pagtalon nang mataas, pagpapagulong,
pagsipa, at paghagis sa bola sa kickball ay mainam na mga
Minutes
paraan upang malinang o mapaunlad ang lakas.

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph
Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area:
Grade Duration:
DLP No. 3 PE 5 Quarter: 1st
Level: 5 40 min.

Code:
Learning Competency/ies: Executes the different skills involved in the game
PE5GS-Ic-h-4

Ang larong syato ay isang larong Pinoy na maaaring laruin ng iilan


lamang o kaya pangkat ng mga manlalaro na salitang magiging
tagapalo at tagasalo. Ito ay gumagamit ng ilang piraso ng patpat na
Key Concepts / may magkaibang haba.
Understandings to be
Developed: Ang layunin ng tagapalo ay paluin nang malayo ang maliit na patpat
gamit ang malaking patpat habang susubukin namang saluhin ng
tagasalo ang patpat para mataya ang kalaban.

15. Objectives
Knowledge Nalalaman ang pinagmulan ng larong syato.

Naisasagawa ang mga gawaing nakalilinang ng muscular endurance


Skills
at power tulad ng paglalaro ng mga larong Pinoy gaya ng syato.
Attitudes Nakapagpapamalas ng pakikiisa sa paggawa ng mga gawain
Values Ang sports ay hindi bumuo ng character. Isiniwalat ito
16. Content/Topic Syato
Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla
17. Learning Resources/ at Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal
Materials / Group, Inc., 2016.
Equipment https://en.wikipedia.org/wiki/Patintero

18. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
4.1 Introductory A. Panalangin
Activity (5 B. Pagtsek ng Attendance
minutes) C. Pagtsek ng kasunduan
D. Paghawan ng mga balakid na salita

Balik-aral sa nakaraang leksyon.


Motivation
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.
Ano-ano ang mga gagawin upang mapanatili ang
4.2 Activity
malusog na katawan?
(5 minutes)

4.3 Analysis Ang paglalaro ng syato ay mainam na paraan upang


(5 minutes) malinang o mapaunlad ang iba’t ibang physical fitness
components, kagaya bilis (speed), tatag ng puso at
baga (cardiovascular endurance) at lakas ng kalamnan
(muscular strength). Ang mga kasanayan sa larong ito
gaya ng pagpukol o pagpalo, pagtakbo, at pagsalo ay
mga gawaing makatutulong sa pag-unlad ng mga
sangkap ng physical fitness.
Lugar na Paglalaruan
Kalimitang nilalaro ito sa isang malawak na lugar na
patag at may lupa. Mas mainam kung malambot-lambot
ang lupa upang mas madaling makahukay ng mga
butas na may tatlong pulgada (inches) ang haba.
Mga Kakailanganin
Dalawang patpat na ang isa ay may habang anim na
pulgada habang ang isa naman ay 12 pulgada.
Bilang ng Manlalaro
Dalawang pangkat na may dalawa o higit na miyembro.
Layunin ng Laro
Gamit ang mahabang patpat, hahatawin ng isang
miyembro ng pangkat ang maikling patpat o pamato sa
pinakamalayong lugar na kaya niya mula sa butas na
orihinal nitong kinalalagyan. Samantala, kailangang
marating ng kapangkat ang binagsakan ng maikling
patpat habang sumisigaw ng “Syato!” o “Syatong!”
Panuntunan sa Paglalaro
1. Isang miyembro mula sa magkatunggaling pangkat
ang mag-uumpisa.
2. Ang maikling patpat ang pamato, habang ang
mahabang patpat ang panghampas sa pamato.
3. Ang maikling patpat ay nakalagay na pahalang sa
butas na nagsisilbing home base. Susungkitin ito gamit
ang mahabang patpat upang maipalipad pataas at
hahatawin palayo sa home base.
4. Samantala, susubuking saluhin ng katunggali ang
hinataw na maikling patpat. Kapag nasalo ay siya
naman ang hahataw. Kapag hindi nasalo, magpapatuloy
itong hatawin ng naunang manlalaro papalayo ng home
base.
5. Titigil lamang ito kapag hindi natamaan ang maikling
patpat habang ito ay nasa ere.
6. Tatayo ang kakampi ng naunang manlalaro sa
pinaghulugan ng maikling patpat.
7. Pupulutin ito ng naunang manlalaro at tatakbo pabalik
ng home base habang sumisigaw ng “Syatoooooo!”.
Kapag nagawa ito ng hindi pumapalya, bibilangin ang
layo ng naitakbo mula sa home base hanggang sa
kinatatayuan ng kakampi gamit ang mahabang patpat.
8. Ang bilang ang siyang magiging score.

Generalization/Paglalahat:

1. Ano-ano ba ang mga mahalagang bagay na


4.4 Abstraction
natutunan ninyo sa araw na ito?
(5 minutes)
2. Naipamalas mo ba ang iyong muscular endurance at
power sa paglalaro ng syato?

4.5 Application Panuto: Isulat ang salitang TAMA kung ang


(25 minutes) pangungusap ay tama, MALI kung hindi.
1.__________ Gumawa ng butas sa lupa na korteng
bangka at ilagay ang maliit na patpat na nakausli ang
kalahating bahagi.

2.__________ Paluin ang malaki na patpat sa bahaging


nasa ere gamit ang malaking patpat.

3.___________ Mula sa butas ay ilalapag ang malaking


patpat at igalaw ito nang pabaliktad at tuloy-tuloy
hanggang sa maabot ang kinalalagyan ng maliit na
patpat.

4.___________ Kung masalo ang patpat, ang kalaban


naman ang titira at magiging “out” ang naunang
manlalaro.

5.___________ Ang malaking patpat ay siyang bilang


ng puntos ng unang manlalaro.

6.___________Hindi magpapalit ng posisyon ang mga


manlalaro at gagawin muli ang paraan ng paglalaro.

7.___________ Magsasalitan ang mga miyembro ng


grupo sa pagpukol at pagsalo ng patpat.

8.___________ Ilagay muli ang maliit na patpat sa


hinukay na butas na nakausli ang kalahating bahagi,
9.___________ Magpalitan ang mga miyembro ng
grupo sa pagpukol sa patpat kahit pa natamaan ito sa
ere.

10.__________ Paluin muli ang maliit na patpat gamit


ang malaking patpat para lumipad sa ere.

19. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Panuto: Suriin ang mga kasanayang ginawa mo Lagyan ng tsek (√)
ang akma sa iyong sagot. Gawin ito sa iyong kwaderno.

Kailangan
Napaka-
Pahayag Mahusay pang
husay
Linangin
Tumakbo ako nang mabilis.
Naihagis ko nang malakas ang
bola.
Naiwasan ko ang ibinatong bola
sa akin.
Nasalo ko ang ibinatong bola sa
akin.
Nasipa ko nang malakas ang
Practicum #
bola.
3
Nakatalon ako nang mataas.
Nasungkit ko ang pamato,
naipalipad ko ito pataas, at
nahataw ko ito palayo sa home
base.
Nakatakbo ako pabalik ng home
base habang sumisigaw ng
“Syatoooooo!” nang walang
tigil.
Nakatakbo ako nang pa-ekis-
ekis sa mga upuan

nang tuluy-tuloy.

20. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or
Enhancement of the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation for a Gumuhit ng tamang sukat ng playcourt na may anin(6) na metro
new lesson patayo at apat (4) na metro pahalang.
21. Wrap-Up/ Ang paglalaro ng syato ay mainam na paraan upang malinang o
Concluding Activity 3 mapaunlad tatag ng puso at baga (cardiovascular endurance) at
Minutes power. Ang mga kasanayan sa larong ito gaya ng pagpukol o
pagpalo, pagtakbo, at pagsalo ay mga gawaing makatutulong sa pag
-unlad ng mga sangkap ng physical fitness.

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph
Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area: PE 5 Grade Duration:


DLP No. 4 Quarter: 1st
Level: 5 40 min.

Code:
Learning Competency/ies: Executes the different skills involved in the game PE5GS-Ic-
h-4

Ang mga laro ay nakatutulong sa pagsasanay ng physical fitness


components.
Key Concepts / Understandings
Sa larong ito, nalilinang ang mga sangkap ng physical fitness
to be Developed:
kagaya ng bilis (speed) at liksi (agility) na parehong skill-related
components.

22. Objectives
Natatalakay ang paraan ng paglalaro ng patintero at ang mga
Knowledge physical fitness component na nalilinang nito

Naisasagawa ang ilan sa mga kasanayan sa paglalaro ng


Skills
patintero.
Naipapaliwanag ang mga benepisyong makukuha sa paglalaro ng
Attitudes
patintero.
Values Pakikiisa, disiplina sa sarili, at sportsmanship
23. Content/Topic Patintero
Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen.
24. Learning Resources/ Masigla at Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City,
Philippines: Vibal Group, Inc., 2016.
Materials / Equipment
https://en.wikipedia.org/wiki/Patintero

25. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
A. Panalangin
B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan
D. Paghawan ng mga balakid na salita
4.1 Introductory
Activity (5 Balik-aral sa nakaraang leksyon.
minutes)
Motivation
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity Bakit kailangan nating maglaro? May makukuha ba tayong


(5 minutes) benepisyo sa paglalaro?
4.3 Analysis Ang Patintero ay isa sa pinaka-popular na Larong Pinoy. Minsan
(5 minutes) tinatawag din itong Harang Taga o Tubigan (dahil kadalasan ay
binubuhusan ng tubig ang lupang nilalaruan ). Ang Patintero ay
nilalaro ng dalawang pangkat, na may pantay o parehas na bilang
ng kasapi sa magkabilang koponan.

KASANAYANG MATUTUTUNAN: Susukatin ng larong ito ang


bilis, liksi at talas ng atensyon ng manlalaro, at ang kakayanan
nilang maglaro hindi bilang mga hiwalay na indibidwal kundi
bilang isang nagkakaisang koponan.

BILANG NG MANLALARO: Limang (5) Bangon (Runners), laban


sa limang (5) Taya (Taggers).

LUGAR NG PALARUAN: Malawak ang espasyo ang kailangan sa


larong ito.  Kailangang markahan ang lugar ng parisukat na may
habang anim (6) na metro pahaba, at apat (4) na metro
pahalang na hahatiin sa tatlong magkakaparehas na sukat. Anim
sa parisukat ang nasa loob.  
Ang mga linya sa loob ng parisukat ang tatakbuhan ng mga
manlalarong didipensa (Taya).  Ang pinaka-gitnang linya ang lugar
na tatayuan ng Patotot.

KATANGIAN NG MGA MANLALARO


Liksi ng kilos, talas ng paningin at bilis ng isip ang kailangan sa
mga manlalaro.  Pagkakaisa ng bawat manlalaro ay mahalaga
upang manalo sa laro.  Ang mga manlalarong umaatake ay
kailangang mabilis sumugod at bumalik ng hindi natataya.  Ang
mga Taya naman ay kailangang hulihin ang mga Umaatake, at
kapag sila ay mananaya, kailangang nakatapak lagi sa mga linya. 
Bawat grupo (team) ay kailangan gumawa ng plano kung paanong
mananalo sa kalaban.  Ang mga umaatake ay mahalaga ring
bumuo ng istratehiya kung papaanong malalampasan ang mga
Taya.  Ang mga Taya naman at kailangang magka-isa kung
paanong kukulungin sa parisukat ang mga umaatake at ubusin
sila isa-isa.
1. Ang Laro ay pasisimulan sa pamamagitan ng Jack-en-Poy
(Bato-Bato Pik - papel, gunting, bato). Ang sinumang manalo sa
Jack-en-Poy, sila ang unang pangkat na maglalaro bilang mga
Bangon.
2. Ang mga Bangon ay magsisimula sa unang linya at susubok na
makalagpas sa bawat linya nang hindi natataya.
3. Ang Taya ay magbabantay sa bawat linya sa pamamagitan ng
pagtayo at pagbaybay pahalang sa linya ng nakadipa ang mga
kamay. Susubukan niyang abutin at matapik ng kanyang palad o
mga daliri ang harapang bahagi ng katawan ng Bangon na
nagtatangkang makalagpas. Kailangang nakalapat ang dalawang
paa sa linya habang nananaya. Hindi balido ang pagtaya na hindi
nakalapat ang mga paa sa linya.
4. Kapag nakalampas na sa linya ang Bangon, hindi na siya
maaring tayain ng nalagpasang bantay-taya, maliban na lamang
kung pabalik na ito galing sa dulo.
5. Bawal lumabas sa loob ng palaruan ang Bangon.  Kapag
lumabas ang Bangon sa lugar ng palaruan, ito ay ikukunsidirang
nataya, at paaalisin sa laro.
6. Kapag nataya ang isa sa mga Bangon sa anumang paraan,
halimbawa ay natapik ng Taya o nakalagpas sa lugar-palaruan,
magpapalit ng lugar ang dalawang pangkat.  Ang kabila naman
ang magiging Bangon, at ang nataya ang magiging Taya.
7. Ngunit kapag matagumpay na nakapasok at nakabalik ang
mga Bangon ng hindi natataya sa anumang paraan, ang koponan
ng Bangon ay gagawaran ng isang (1) puntos na score.  Matapos
maka-puntos, bahagyang ititigil ang laro at ang lahat ng Bangon
ay babalik muli sa simulang lugar, at muling lulusob upang muling
maka-puntos. (tuloy-tuloy lang ang laro hanggat hindi sila
natataya)
8. Matatapos ang laro kapag ang isang pangkat ay nakatamo ng
ang napag-sangayunang bilang ng puntos. Ang pangkat ay
idedeklarang na itong panalo.

4.4 Abstraction Generalization/Paglalahat:


(5 minutes)
1. Ano ang masasabi ninyo sa larong inyong ginagawa? Ano-
anong kaugnay na kasanayan ang ginamit ninyo?

2. Sa mga isinagawang gawain, nagpakita ba kayo ng paggalang


at patas na pakikipaglaro sa inyong kapuwa mag-aaral? Bakit
kailangang gawin ito?

Ayusin ang mga jumbled na titik upang gawin itong tamang salita.
(gnaptak)________1. na may pinakamaraming puntos sa loob ng
takdang oras ang panalo.
4.5 Application (paaakosmk)_____2. at malampasan ng pangkat ang unang linya.
(25 minutes) (tihumug)________3. mga linyang pahaba at pahalang na pantay
(minala) ________4. kung sino muna ang tayang grupo.
(gghanang)______5. sa huling linya, at pabalik upang makapuntos

26. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Panuto: Basahin at bilugan ang tamang sagot.

1. Ang pagkilos sa maliksing paraan ay sukatan ng


A. agility B. balance C. coordination D. flexibility

2. Ang pakikilahok sa gawaing pisikal ay mahalaga dahil ito ay


A. nagpapalakas ng katawan
B. nakatutulong sa magandang pakikipag-kapuwa
C. nagpapatatag ng katawan
D. lahat ng nabanggit

3. Alin sa sumusunod ang dapat ginagawa kapag nakikilahok sa


mga gawain katulad ng laro
A. nakikipaglaro nang patas sa kalaban
Practicum # B. walang pakialam sa kalaban
3 C. hinahayaang masaktan ang kalaro
D. wala sa mga nabanggit

4. Nakita mo na ang iyong kaklase ay matutumba at malapit ka sa


kanya. Ano ang gagawin mo?
A. magkunwaring hindi nakita B. titingnan lamang
C. agapang huwag tuluyang matumba D. magsisigaw upang
mapansin

5. Kapag nadapa ang iyong kalaban sa laro, alin sa sumusunod


ang gagawin mo?
A. pagtawanan siya B. magkunwari na hindi
nakita
C. tulungan siya D. isumbong sa guro

27. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or
Enhancement of the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation for a new
Gumawa ng kanta na may limang taludtod tungkol sa bilis at liksi.
lesson
Ang mga laro ay nakatutulong sa pagsasanay ng mga sangkap ng
28. Wrap-Up/ Concluding physical fitness.
Activity 3 Minutes Ang larong patintero ay halimbawa ng invasion game, na
ang layunin ay lusubin o pasukin ng kalaban ang iyong teritoryo.

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph

Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area: PE
Grade Level: Duration:
DLP No. 5 5 Quarter: 1st
5 40 min.

Learning Code:
Executes the different skills involved in the game
Competency/ies: PE5GS-Ic-h-4

Ang ating katawan ay mahalaga. Ito ay dapat alagaan at pagtuunan ng


pansin. Mas mainam ang pagkakaroon ng physical fitness upang mapanatili
Key Concepts / ang masiglang isip, masiglang katawan, masiglang pamumuhay, at
Understandings to be makakaiwas sa sakit.
Developed:
Maibibigay natin sa ating katawan ang nararapat na fitness kung tayo ay
gumagawa ng mga gawain tulad ng paglalaro.

29. Objectives
Knowledge Natatalakay ang paraan ng paglalaro ng agawang panyo

Skills Naisasagawa ang ilan sa mga kasanayan sa paglalaro ng agawang panyo


Naipapaliwanag ang mga benepisyong makukuha sa paglalaro ng agawang
Attitudes
panyo
Values Pakikiisa, disiplina sa sarili, at sportsmanship
30. Content/Topic Agawang Panyo
31. Learning Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at
Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group,
Resources/ Inc., 2016.
Materials / https://devcomcreatives.wordpress.com/2012/08/15/hawk-and-chickens-
run-for-your-chick-mother-hen-the-hawk-is-coming-2/
Equipment http://www.gamesecretary.com/encyclopedia/viewitem.aspx?
pageid=149&gameid=Circle%20Chase.
32. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
A. Panalangin
B. Pagtsek ng Attendance
4.1 C. Pagtsek ng kasunduan
Introductor D. Paghawan ng mga balakid na salita
y Activity
(5 Balik-aral sa nakaraang leksyon.
minutes) Motivation
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity Maaari mo bang masuri ang iyong pisikal na fitness sa pamamagitan ng
(5 minutes) laro?
4.3 Analysis Ang paglalaro ng agawang panyo, agawan base, lawin at sisiw, at circle
(5 minutes) chase ay mainam na paraan upang malinang ang iyong mga skill-related
components, kagaya ng lakas (power), bilis (speed), liksi (agility),
koordinasyon (coordination), pagiging alerto (reaction time), at ang health-
related component na tatag ng puso at baga (cardiovascular endurance).

Sa pakikilahok sa larong agawan ng panyo, dapat maging maliksi at


mabilis ang iyong mga paa at kamay. Kailangan ding maging alerto ka
upang mauna mong magawa ang gawain na ipinapagawa ng laro. Dapat
masanay ang iyong katawan sa wastong paninimbang habang nagbabago-
bago ang direksiyon at bilis ng pagkilos. Bukod pa rito, importanteng
magaling ka sa pakikinig at alerto ka sa kahit anong mangyari upang
manalo ka.

Panuntunan sa Paglalaro
1. Bumuo ng dalawang pangkat na may pantay na bilang ng miyembro.
2. Bawat miyembro ay bibigyan ng numero.
3. Pipila ang dalawang pangkat nang magkaharap sa isa’t isa. Uupo ang
mga manlalaro sa sahig.
4. Isang manlalaro ang tatayo sa gitna at may hawak na isang panyo o
bandana.
5. Tatawagin niya ang isang numero at ang dalawang manlalaro na may-ari
ng numerong ito ay tatakbo at mag-aagawan sa panyo.
6. Ang nakakuha ng panyo ay kailangan makabalik sa pwesto bago siya
tayain ng kaniyang kalaban.
7. Kung makabalik sa pwesto ang manlalaro na may hawak ng panyo, ang
kanyang pangkat ang mabibigyan ng isang puntos.
8. Ang pangkat na may pinakamaraming puntos ang mananalo.

Generalization/Paglalahat:
4.4
Abstraction 1.Ano ang mga kasanayan na nabuo sa laro?
(5 minutes)
2. Ano-ano ang mga mahalagang bagay na natutunan ninyo?

Panuto: Sa mga naayos mong salita sa Gawain 1, alin sa mga kasanayan


ang kailangan sa paglalaro ng agawang panyo, agawan base,
lawin at sisiw, at circle chase. Isulat ito sa tsart. Pagkatapos ay
tukuyin kung ito ba ay health-related o skill-related component.
Lagyan ng tsek (√) ang tamang component. Gawin ang lahat ng
ito sa iyong kwaderno.
4.5
Component
Application
Kasanayan sa Paglalaro Health-
(25 minutes) Skill-related
related
1.
2.
3.
4.
5.
6.
33. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners
and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Isulat ang mga pang-araw-araw na kilos o gawaing ginagawa sa paaralan o
sa bahay na nagpapahusay ng kaliksihan
1
Practicum #
2
3
3
4
5
34. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or
Enhancement of the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation
for a new Magsaliksik tungkol sa panuntunan sa Paglalaro ng agawang base.
lesson
35. Wrap-Up/ Sa paglalahok sa mga larong may agawan ng mga bagay, dapat maging
Concluding maliksi at mabilis ang iyong mga paa at kamay. Kailanagan ding masanay
Activity 3 ang iyong katawan sa wastong paninimbang habang nagbabago-bago ang
Minutes direksiyon at bilis ng pagkilos.
Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph

Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area: PE
Grade Level: Duration:
DLP No. 6 5 Quarter: 1st
5 40 min.

Learning Code:
Executes the different skills involved in the game
Competency/ies: PE5GS-Ic-h-4

Ang ating katawan ay mahalaga. Ito ay dapat alagaan at pagtuunan ng pansin.


Mas mainam ang pagkakaroon ng physical fitness upang mapanatili ang
Key Concepts / masiglang isip, masiglang katawan, masiglang pamumuhay, at makakaiwas sa
Understandings to be sakit.
Developed:
Maibibigay natin sa ating katawan ang nararapat na fitness kung tayo ay
gumagawa ng mga gawain tulad ng paglalaro.

36. Objectives
Knowledge Natatalakay ang paraan ng paglalaro ng agawang base

Skills Naisasagawa ang ilan sa mga kasanayan sa paglalaro ng agawang base


Naipapaliwanag ang mga benepisyong makukuha sa paglalaro ng agawang
Attitudes
base
Values Pakikiisa, disiplina sa sarili, at sportsmanship
37. Content/Topic Agawang Base
Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at
38. Learning Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group, Inc.,
Resources/ 2016.
https://devcomcreatives.wordpress.com/2012/08/15/hawk-and-chickens-run-for-
Materials /
your-chick-mother-hen-the-hawk-is-coming-2/
Equipment http://www.gamesecretary.com/encyclopedia/viewitem.aspx?
pageid=149&gameid=Circle%20Chase.
39. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
A. Panalangin
B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan
4.1 D. Paghawan ng mga balakid na salita
Introductor
y Activity Balik-aral sa nakaraang leksyon.
(5 minutes)
Motivation
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity
Maaari mo bang masuri ang iyong pisikal na fitness sa pamamagitan ng laro?
(5 minutes)
4.3 Analysis Nalilinang ang ilang sa mga physical fitness component sa paglalaro ng
(5 minutes) agawan base, na isang uri ng invasion game. Ito ang liksi, koordinasyon, at
lakas na mga skill-related components at ang tatag ng puso at baga na isang
health-related component. Ang liksi (agility) ay isang ang kakayahan na
makapagpalit ng direksiyon habang gumagalaw nang mabilis. Ang
koordinasyon (coordination) naman ay ang kakayahan ng iba’t ibang bahagi ng
katawan na makagalaw nang sabay-sabay upang maisagawa nang wasto at
maayos ang mga gawain. Samantala, ang lakas ( power) ay ang kasanayan na
pinagsama ang lakas at ang bilis. At panghuli, ang tatag ng puso at baga
(cardiovascular endurance) ay ang kakayahan ng katawan na makagawa ng
mga pisikal na gawain nang matagalan.

Panuntunan sa Paglalaro
1. Bumuo ng dalawang pangkat na may pantay na bilang ng mga miyembro.
2. Isang miyembro ang aatasang bantayan ang kanilang base. Ang iba naman
ay lulusubin ang base ng kalaban sa pamamagitan ng pagtaya o pagtakbo.
Kailangan makapunta sila sa base ng kalaban nang hindi natataya o nahuhuli.
3. Ang mga nahuling miyembro ay mananatili sa base ng kalaban. Makakalaya
lamang siya kung nahawakan o nataya siya ng kanyang kakampi.
4. Ang miyembrong nagbabantay sa kanilang base ay kailangang manatili rito
upang hindi makuha ng kalaban ang kanilang base.
5. Ang isang manlalaro ay makakapuntos kung nakarating siya sa base ng
kalaban nang hindi nahuhuli o natataya.
Generalization/Paglalahat:
4.4
Abstraction 1. Bakit kailangan nating mapanatiling masigla ang ating pangangatawan?
(5 minutes)
2. Ano-ano ang mga mahalagang bagay na natutunan ninyo?

A. Gumuhit ng wastong linya at tamang metro para sa agawang base.


4.5 B. Ipalaro sa mga bata ang agawang base at gabayan ng guro kong
Application nasusunod ba ang panuntunan ng laro.
(25 minutes)

40. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes

Panuto: Lagyan ng tsek (/) ang bawat kolum kung nagawa mo


ang mga ito.
Mga Gawain Mahina Katamtaman Mabilis
Practicum # Pagtakbo ng mabilis
3
Maliksing pag-iwas na
mataya
Paghuli ng kalaban
Pagligtas ng kakampi
41. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or Enhancement of
the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation
for a new Magsaliksik tungkol sa panuntunan sa Paglalaro ng Agawang panyo
lesson
Ang larong agwang Base ay nagpapaunlad sa bilis sa pagtakbo at liksi sa
42. Wrap-Up/ paggalaw. Sa paglalaro nito, kailangan ang pag-iingat upan mataya ng
Concluding kalaban.
Activity 3 Ang layunin sa larong ito ito ay maagaw nh grupo ang base ng kalaban nang
Minutes hindi natataya. Ang Agawang Base ay isa ring halimbawa ng invasion game,
tulad ng patintero.

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph
Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School
Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph

Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area:
Grade Level: Duration:
DLP No. 7 PE 5 Quarter: 1st
5 40 min.

Code:
Learning Competency/ies: Executes the different skills involved in the game
PE5GS-Ic-h-4

Ang ating katawan ay mahalaga. Ito ay dapat alagaan at pagtuunan ng


pansin. Mas mainam ang pagkakaroon ng physical fitness upang mapanatili
Key Concepts / ang masiglang isip, masiglang katawan, masiglang pamumuhay, at
Understandings to be makakaiwas sa sakit.
Developed:
Maibibigay natin sa ating katawan ang nararapat na fitness kung tayo ay
gumagawa ng mga gawain tulad ng paglalaro.

43. Objectives
Knowledge Natatalakay ang paraan ng paglalaro ng Lawin at Sisiw

Skills Naisasagawa ang ilan sa mga kasanayan sa paglalaro ng Lawin at Sisiw


Naipapaliwanag ang mga benepisyong makukuha sa paglalaro ng Lawin at
Attitudes
Sisiw
Values Pakikiisa, disiplina sa sarili, at sportsmanship
44. Content/Topic Lawin at Sisiw
Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at
45. Learning Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group,
Resources/ Inc., 2016.
https://devcomcreatives.wordpress.com/2012/08/15/hawk-and-chickens-
Materials /
run-for-your-chick-mother-hen-the-hawk-is-coming-2/
Equipment http://www.gamesecretary.com/encyclopedia/viewitem.aspx?
pageid=149&gameid=Circle%20Chase.
46. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
A. Panalangin
B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan
D. Paghawan ng mga balakid na salita
4.1 Introductory
Activity (5
Balik-aral sa nakaraang leksyon.
minutes)
Motivation
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity
Ano ang dapat tandaan kapag naglalaro?
(5 minutes)
Ang larong lawin at sisiw ay isa sa mga larong Pinoy na makatutulong sa
pagpapaunlad ng iyong physical fitness. Ito ay isang uri ng invasion game
na tumutulong sa pagpapaunlad ng kasanayan sa pagiging alerto, lakas, at
koordinasyon na parehong mga skill-related component. Nagagamit din dito
ang bilis, liksi at tatag ng kalamnan. Kailangan natin ang pagiging alerto at
pagkakaroon ng sapat na lakas at koordinasyon upang magawa natin ang
mga gawain na nangangailangan ng mga kasanayan na ito.
Panuntunan sa Paglalaro
1. Pipili ng isang lawin at isang inahin sa mga manlalaro. Ang iba ay
magiging sisiw.
2. Hahawakan ng mga sisiw ang baywang ng kanilang kaharap. Ang inahin
4.3 Analysis ay mananatili sa harap ng linya.
(5 minutes) 3. Tatayo ang lawin sa harap ng inahin.
4. Sa signal na “Go!” ay susubukan ng lawin ng hulihin ang mga sisiw.
Poprotektahan ng inahin ang kaniyang mga sisiw sa pamamagitan ng
pagharang sa lawin gamit ang kaniyang mga braso.
5. Tuwing gagalaw ang inahin, kailangang masundan ito ng mga sisiw sa
linya.
6. Kapag naputol ang linya, kailangang masundan ito ng mga sisiw upang
hindi sila makuha ng lawin.
7. Kapag nakahuli ang lawin ng sisiw, ang sisiw na ito ang magiging bagong
lawin. Ang dating lawin naman ay sasali sa linya bilang isang sisiw.
Magsisimula muli ang laro.

Generalization/Paglalahat:

4.4 Abstraction 1. Bakit kailangan nating mapanatiling masigla ang ating pangangatawan?
(5 minutes)
2. Ano-ano ang mga mahalagang bagay na natutunan ninyo?

4.5 Application Panuto: Hanapin at bilugan ang mga salita ng tumutugma sa mga laro at
(25 minutes) mga sangkap ng physical fitness.

LOOP - A – WORD
J A B B K A T A W A N L I K A S F I B
E M O I A K A A K I B A T O B B I M I
N U Z L L A A O N A N A Y N A H K U N
B S K I I N A S I M O N O K T I A S G
H C A S G G N I N O N S S O U L H C A
C U T I L Z G N A G G A I W H A U U G
D L A L I I A G I L T Y K X A S H L A
K A W A K Y G G G N A A O I N H T A W
K R A W P N A L R A K A M S G A U R A
L E N I A L W A M E O K A N L N K S N
G N N N T I A W A T L O N N A G A T G
N D G A I K N I N A S E O A T N N R P
I U B T N S G N O N I N Y N A B K E A
P R A S T I B A K D Y A O A A I A N N
D A T I E S A N N A A Y K M N S L G Y
F N A S R A S G A N A O A A G I A T O
J C N I O R E A C T I O N T I M E H I
I E G W S A A S I G I N A N G G N A S
X A M T S N S I N I T A T A G A A N I
A N A O A G O W A N O E A N O N N G P

Batuhang lata Musculas


Strength Reaction Time Katawan ng Bata
Agawang Base Agility Lawin at Sisiw

Muscular Endurance Agawang Panyo


Patintero

47. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Practicum # Panuto: Isaayos ang tamang pagkakasunod-sunod sa paglalaro ng Lawin
3 at Sisiw. Isulat ang 1-10 sa patlang.
__________ Lagyan ng panyo sa likod malapit sa baywang, ang huling
manlalaro ng bawat pangkat.
__________ Ang guro ang magbibigay ng hudyat sa pagpapasimula ng
laro, at siya rin ang tatayong tagahatol nito.
___________ Bumuo ng anim na pangkat na may bilang na sampo o higit
pa.
___________ Ang makakuha ng mataas na puntos ay siyang panalo.
____________Kailangan nakahanay nang maayos ang bawat pangkat
bago umpisahan ang paglalaro
_____________ Mamili rin ng isa pang maliksing manlalaro na siyang nasa
hulihan ng hanay.
_____________ Sa paghudyat ng guro, magsimulang iikot ang bawat
pangkat at sikaping maagaw ng lider ang panyo na nasa likod ng huling
manlalaro sa pangkat ng kalaban.
_____________ Pumili ng pinakamalakas sa mga manlalaro na siyang
maging lider o nasa unahan ng hanay.
_____________ Maglaban-laban ang pangkat 1 at pangkat 2, pangkat 3 at
pangkat 4, pangkat 5, at pangkat 6
_____________ Ikakabit ang dalawang kamay sa baywang ng kasunod na
manlalaro at kailangang higpitan ang pagkakahawak nito.

48. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or Enhancement of
the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Preparation for a
Magsaliksik tungkol sa panuntunan sa Paglalaro ng Circle Chase
new lesson
Ang physical fitness ng isang tao ay maaaring mawala kung hindi niya
napapanatili ito. Upang masanay mo ang iyong sarili, sumali ka sa mga
49. Wrap-Up/ physical activity o gawaing pisikal.
Concluding Ang paglalaro ng agawang panyo, agawan base, lawin at sisiw, at circle
Activity 3 Minutes chase ay mainam na paraan upang malinang ang iyong mga skill-related
components, kagaya ng lakas (power), bilis (speed), liksi (agility),
koordinasyon (coordination), pagiging alerto (reaction time), at tatag ng
puso at baga (cardiovascular endurance.

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph
Semi Detailed LESSON PLAN

Learning Area: PE
Grade Level: Duration:
DLP No. 8 5 Quarter: 1st
5 40 min.

Learning Code:
Executes the different skills involved in the game
Competency/ies: PE5GS-Ic-h-4

Ang ating katawan ay mahalaga. Ito ay dapat alagaan at pagtuunan ng


pansin. Mas mainam ang pagkakaroon ng physical fitness upang mapanatili
Key Concepts / ang masiglang isip, masiglang katawan, masiglang pamumuhay, at
Understandings to be makakaiwas sa sakit.
Developed:
Maibibigay natin sa ating katawan ang nararapat na fitness kung tayo ay
gumagawa ng mga gawain tulad ng paglalaro.

50. Objectives
Knowledge Natatalakay ang paraan ng paglalaro ng Circle Chase

Skills Naisasagawa ang ilan sa mga kasanayan sa paglalaro ng Circle Chase


Naipapaliwanag ang mga benepisyong makukuha sa paglalaro ng Circle
Attitudes
Chase
Values Pakikiisa, disiplina sa sarili, at sportsmanship
51. Content/Topic Circle Chase
Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at
52. Learning Malusog na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group, Inc.,
Resources/ 2016.
https://devcomcreatives.wordpress.com/2012/08/15/hawk-and-chickens-run-
Materials /
for-your-chick-mother-hen-the-hawk-is-coming-2/
Equipment http://www.gamesecretary.com/encyclopedia/viewitem.aspx?
pageid=149&gameid=Circle%20Chase.
53. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of
minutes each step will consume)
4.1 Introductory A. Panalangin
Activity B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan
D. Paghawan ng mga balakid na salita

Balik-aral sa nakaraang leksyon.


(5 minutes)
Motivation
Ipakita sa mga mag-aaral ang video tungkol sa laro.

4.2 Activity
Bakit kailangan nating mag-iingat kung tayo ay maglalaro?
(5 minutes)

Isa sa mga gawaing magpapaunlad ng ating physical fitness ay ang paglalaro


ng Circle Chase. Ang layunin ng larong ito ay maabutan o mataya ang
manlalarong tumatakbo sa unahan bago makarating sa dating puwesto. Sa
larong ito, kailangan mo ng bilis upang di maabutan ng taya.
Ang bilis o speed ay isang skill-related na kasanayan ng physical fitness. Ang
pagiging mabilis ay ang kakayahang makapunta at makabalik sa isang lugar.
Mabilis ding matatawag kapag naigagalaw ang mga bahagi ng katawan at
naisasagawa ang isang gawain na mas maaga kaysa sa inaasahang oras
upang matapos ito.
Lubos na kailangan natin ang pagiging mabilis upang maisagawa ang mga
gawaing nangangailangan ng bilis gaya ng pagtakbo, maging mga pang-
araw-araw na gawain.

4.3 Analysis Panuntunan sa Paglalaro


1. Uupo ang mga bata sa loob ng bilog at magka- count off hanggang 4 o
(5 minutes)
depende sa dami ng mga manlalaro.
2. Ang lider ay tatayo sa gitna ng bilog at tatawag ng isang bilang.
3. Sa pamamagitan ng hudyat, ang mga batang tumutugon sa bilang na
tatawagin ay tatayo at tatakbong pakanan paikot sa labas ng bilog hanggang
sa makabalik siya sa dating puwesto.
4. Sisikapin ng batang nasa likuran ng bawat mananakbo na mataya ang
nasa unahan niya bago ito makarating sa dating puwesto. Ang mga nasa
unahang mananakbo ay sisikapin namang huwag mataya at maabutan.
5. Ang bawat mataya ay di makapaglalaro at magsasama-sama sa isang
lugar.
6. Tumawag muli ng panibagong bilang.
7. Ang mga batang maiiwan sa laro pagkatapos ng takdang oras ng paglalaro
ang panalo.

4.4 Abstraction
(5 minutes) Generalization/Paglalahat:
1.Ano-anong mga kasanayan ang malilinang sa larong ginawa?
2.Ano ang dapat tandaan kapag naglalaro.
3. Bakit kailangan nating mapanatiling masigla ang ating pangangatawan?
4. Ano-ano ang mga mahalagang bagay na natutunan ninyo?

Panuto: Kumpletuhin ang pangungusap sa pamamagitan ng pagpili ng


tamang sagot sa loob ng kahon.

Bilog unahan mananakbo lugar panalo

1. Uupo ang mga bata sa loob ng ____________.

4.5 Application 2. Sisikapin ng batang nasa likuran ng bawat mananakbo na mataya ang
(25 minutes) nasa ______ niya bago ito makarating sa dating puwesto.
3. Ang mga nasa unahang __________ ay sisikapin naming huwag mataya
at maabutan.
4. Ang bawat mataya ay di makapaglalaro at magsasama-sama sa isang
_____.
5. Ang mga batang maiiwan sa laro pagkatapos ng takdang oras ng
paglalaro ang_______.

54. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners


and/or Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Practicum #
3
Panuto: Sagutin ang mga tanong ng OO o HINDI sa pamamagitan ng
paglagay ng tsek ( ̸ ) sa kolum na inyong sagot.

Mga tanong OO HINDI

1. Nakasunod ka ba na may pag-iingat sa alituntunin ng laro?

2. Pinahahalagahan mo ba ang mga gawaing tumutulong upang


malinang ang kasanayan sa bilis?

3. Nagsikap ka ba na sanayin ang iyong sarili na kumilos nang


mabilis?

4. Nag-iingat ka ba sa paglalaro ng circle chase?


6. Pinahalagahan mo ba ang iyong sarili?

55. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or Enhancement of
the day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes

Preparation for
a new lesson

56. Wrap-Up/
Concluding Ang physical fitness ng isang tao ay maaaring mawala kung hindi niya
Activity 3 napapanatili nito.Upang masanay mo ang iyong sarili,sumali ka sa mga
physical activity o gawaing pisikal.
Minutes

Prepared by:
RENE S. FAUSTO

Position/Designation: TEACHER 3 Division: NEGROS ORIENTAL


Contact Number: 09171844664 Email Address: rene.fausto@deped.gov.ph

Editor: MILRYN T. SARNO School: Timbanga Elementary School


Position/Designation: Teacher III Division: Negros Oriental District: Bacong
Contact Number: 09999977686 Email Address: milryn.sarno@deped.gov.ph

You might also like