後現代輔導：尋解與敘事 講師：張志偉

重寫對話 27-10-2021

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 1 講師：張志偉 27/10/2021

今堂備課
1. 閱讀課堂筆記。

2. 閱讀《敘事治療的工作地圖》的第二章。

3. 閱讀以下重寫人生的帖子及影片：
https://www.facebook.com/495977990736433/posts/1550645518603003/

4. 閱讀以下故事，簡單記下你看後的即時感受，於課內討論：
https://www.facebook.com/soulrebuilt/posts/1281698482164376

5. 了解自己或身邊人的問題，預備參與課堂練習中扮演案主。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 2 講師：張志偉 27/10/2021
 課堂內容
1. 重寫對話概念

2. 重寫對話結構

3. 重寫對話探索地圖

4. 導師輔導學員

5. 學員輔導學員
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 3 講師：張志偉 27/10/2021

重寫對話概念
當事人述說他們的問題過程中，依據主題或情節，透過時間順序排列自己的生活事
件。主題經常反映出失落、衰敗、無能、無望或缺乏價值。

代表活過的經驗

主導故事線

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 4 講師：張志偉 27/10/2021

 重寫對話概念
「重寫對話」邀請當事人繼續發展並述說生活的故事，也幫助個案納入某些較被忽略卻具
有潛在重要性的事件與經驗。這些事件與經驗並不在主要故事線裡，它們可被視為「特殊
事件」或「例外」，提供另類故事線的切入點，而這些故事線在對話一開始時，較少會被
看見。

代表活過的經驗

主導故事線

代表新的故事主題

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 5 講師：張志偉 27/10/2021

重寫對話概念
l治療師促成這些另類故事線發展的方式是導入問題，有的鼓勵個案再現他們的生
活經驗，伸展心智；有些鍛練他們的想像力，或運用創造意義的對策。

l個案會開始好奇並著迷於先前所忽略的生活層面或人際關係。

l隨著對話進行，這些另類故事線愈來愈明顯，並以過去為基礎，成為重大的經驗。

l另類故事線也為個案提供基礎，在因應問題或困境時產生新的想法或做法。

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 6 講師：張志偉 27/10/2021

 重寫對話結構
文學故事與治療實務
文學故事(Jerome Burner) 治療實務(Michael White)
效果 傑出的故事……是種令人讚嘆的約定……它必定在 有效的治療是讓個案為生命許下令人讚賞的約定，參與
一開始就充滿假設性，容許讀者重述，容許讀者在 重寫，以各種方法引發對人類可能性的好奇，及喚起想
自己的想像中演出。 像力的演出。
如何參與 當他們開始建構屬於自己的文本，就如同踏上一段 當人們開始治療對話，重建屬於自己的生活故事時，通
建構文本 沒有地圖的旅程。踏入新領域，是建立在經歷過的 常表現得像要踏上一段沒有地圖的新旅程。他們受到先
故事 舊旅程上，無論沿襲多少過去的型態，新旅程也會 前旅途相關的地圖牽引，「新旅程」「無論沿襲多少過
產生自我。 去的型態，都會有自己的生命故事」。
故事模式 導向的結論並非同於最初及客觀世界裡的確定性， 為「各種被重新建構，使經驗更容易理解的不同觀點」
而是關於各種不同的觀點，能被重新建構，使經驗 開啟空間，而更具技巧的作法，能協助個案更完整地投
更容易理解，讓讀者成為更好的作者。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 7 入，擁有更強烈的作者意識，建構自己的生活故事。
講師：張志偉 27/10/2021

敘述結構與故事主題
lJurome Bruner：文學故事以嶄新方式反映這個世界，將它從顯而易見的感情中解救出來，
置入各種問題以召喚讀者，變成虛擬文本的作者，呼應著真實的世界。最後，讀者必須依
據他對實際文本的意圖，自己創作。

l結構完善的小說對讀者來說深具吸引力，是因為作者安排了各種選擇，讓讀者在閱讀文本
時投入其戲劇化的情境。不斷邀請讀者加入故事線的發展，經歷劇中的一切。結構完善的
小說在故事線中有許多「間隙」，讓讀者自行填補。好的作者不會道盡一切，而是要求讀
者參與，把二加二合成四，隨情節的揭露，把特定事件串連成前因後果，並和構成故事的
主題達成一致性。

l讀者的任務是發展並調和敘述結構(形成情節的線性事件)與故事主題(構成故事的不朽主題)。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 8 講師：張志偉 27/10/2021
 行動藍圖與意識藍圖
lBruner提出故事主要由兩種藍圖構成——「行動藍圖」及「意識藍圖」。
l行動藍圖是故事的「素材」，由構成情節(敘述結構)與故事主題的系列事件組成。
l意識藍圖呈現故事主角的意識，主要由他們對行動藍圖中的事件所產生的想法組成——他們
針對這些事件所歸納出來的意義，針對形成這些事件的意圖與目的所獲致的推論，以及他們對
其他角色的特性及身分所獲得的結論。
l意識藍圖所發展的亦須和故事的永恆主題相一致：任何情況下，故事主題——構成故事的不
朽主題——似乎至少都由三種成分結合為整體。它包含一種困境，當中的角色因某種扭曲的意
圖，使自己陷入困境，可能因為環境，或「角色特性」，或是可能的是二者間的互動……故事
整體性取決於當中的困境、角色與意識如何互動以產生結構，這結構包含開始、過程及結束。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 9 講師：張志偉 27/10/2021

行動藍圖與意識藍圖
l意識藍圖需要讀者去填補間隙。雖然意識藍圖是透過作者所呈現的人物意識或作者的自我意識發
展而成，但讀者為意識藍圖出力也是重要因素，促使文本統一，有更深厚、更豐富的發展。

l進入意識藍圖時，讀者會將各種意圖與目的歸因於主角的行動，並歸納出他們的特性與身分。

l好的作家會運用眾多技巧，吸引讀者注意行動藍圖與意識藍圖間的間隙，並鼓勵讀者用他們的想
像與真實經驗進入這些間隙。例如，某些作者會靠著觸發各種預測來達成此目的，他們也會仔細
安排這些間隙。

l好的作者會確保自己提供充足線索，安排文本的結構引起讀者的好奇，使其入迷。他會確保間隙
不致過大，以免讀者因過於努力填補，而耗盡創造意義的資源；他也不會讓間隙過於不重要，以
免讀者失去興趣。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 10 講師：張志偉 27/10/2021

《可以長得多大，其實我並不知道》
可以長得多大，其實我並不知道。
心裡卻總有種催促，要儘能力長大，不知為何？
可能只是大自然裡生命的本能。
曾幾何時，看著四邊的框框，以為自己最多就只
能夠長得跟它那麼大。
某一天，蒲公英像天使般從天而降，對我說：
「其實你可以嘗試生長出去呀！」
我感到很不耐煩，說：「你以為我沒有想過嗎？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話
《可以長得多大，其實我並不知道》
不知過了多少年後，身體已經變得十分僵硬和疼
痛，知道再也不能壓制心中那儘力長大的催促了！ 隙，接觸到泥土，吸收需要的養分，繼續長大！
就像一百米短跑比賽中，你已經 On Your Mark
和 Get Set，身體已經充滿能量，但哨子卻一直
不響，沒法Go！
於是我戰戰兢兢地將腳步踏出框框，發現雖然石
屎磚比泥土堅硬、乾凅及冷酷，躺在上面還不致
於太難受，也讓我更加懂得珍惜我擁有的泥土。
就這樣，我每天一步步地走遠一點，也一直擔心
腳步受不了石屎磚而受傷。直至某天......
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話
行動藍圖 意識藍圖 間隙
根本不可能！你看不見嗎？四邊都是石屎磚，我
無法在它們上面生長！」
蒲公英微笑起來，說：「那你一定很不好受！不
煩你，誠心送上我的祝福，願你有一天可以長得
更大！」
聽罷心裡感激，卻說不出感謝！明知不可能，
不要存有幻想，害怕希望越大，失望越大！
想得入神，蒲公英飄走了也不知道。也罷，自
由自在的她，根本一點都不明白我。
11 講師：張志偉 27/10/2021
行動藍圖 意識藍圖 間隙
我赫然發現，原來我的腳，可以經過石屎磚的縫
我不敢相信，這是真的嗎？
漸漸，我學會了與石屎磚相處，甚至跟隨它垂直
的紋理生長。旁邊的樹笑我長得奇形怪狀，我一
笑置之。她選擇維持現狀，我選擇踏出框框長更
大，沒有好壞，只是不同選擇。如果我們的選擇
都是一樣，世界何來這麼多姿多彩？
可以長得多大，其實我並不知道。可以肯定的是，
我每天都很努力生活，充實滿足。
12 講師：張志偉 27/10/2021
 行動藍圖 意識藍圖 間隙

《可以長得多大，其實我並不知道》
沒想過，我的生命可以影響他人。 會到了我的經歷，說不定還會將我的故事分享出
去，影響更多的人。
今天早上，有位男士在巴士睡過了頭，在我旁邊
的總站下車。經過我之後，卻回來看著我，若有 後話：蒲公英後來探望過我一次，恭喜我長大之
所思，還拍起照來。旁邊的巴士司機用奇怪的眼 餘，憂愁地說：「你看我好像很自由，其實我到
光看著他，不明白我這普通的小樹，有什麼好拍 那裡都無法選擇，都是由風決定。」
照的！
我這才明白，原來蒲公英也有她的煩惱。我說：
男士喃喃自語，說：「有時錯過了目標，到錯了 「不打緊，好好利用我們獨特的條件就可以了！
地方也不壞，可能會得著一些新的體會呢！」 你乘風飛揚，我倚磚成長！很押韻啊！」

從他的會心微笑和輕鬆的步伐，我知道他已經體 然後，我們都大笑起來。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 13 講師：張志偉 27/10/2021

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 14 講師：張志偉 27/10/2021

 重寫對話探索地圖
當事人：連安與佩妮
l佩妮非常擔心十五歲的兒子連安，持續多年，但過去幾個月的事件，讓母子倆的情況都更嚴重。
四個月前連安開始輟學，變得更沉默寡言，很少走出房間，現在他非常孤僻，幾乎不和別人溝通。
佩妮偷看過連安的日記，內裡充滿自殺的主題，暗示著連安已有過兩次自殺行為。她同時得知，連
安認為自己一團糟，並且受傷很深，在社交關係及感情上都感到麻木。可是他還是對生命中的任何
事物都提不起興趣。他愈來愈孤立，更相信自己的未來一無所有，他看不到生命的任何可能性。

l大約兩年前她從連安的父親那裡逃離時，佩妮曾期望連安的情況有所好轉，如今卻相當絕望，對
連安的生活正失去希望。以往連安父親對他們兩人習慣性施暴，很擅長控制他們母子，並切斷一切
他們可能逃走的路。佩妮解釋自己會多次試圖讓自己和兒子脫離這種情況，但總被連安的父親看穿，
用威脅報復與各種恐嚇阻止他們，連安生活的主要敵人就是這種報復的威脅。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 15 講師：張志偉 27/10/2021

重寫對話圖表：連安 意圖的理解：關於
意圖的理解：關於 理想生活的夢 意圖的理解：
理想生活的夢 依據的價值：公平 依據的價值：生活信念 依據的價值： 。想與期望有更多連結
依據的價值：公平 內在的理解：勇氣 知識：生活的價值 佩妮的生活 。對未來的計畫
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境
將行動命名為： 將行動命名為： 將行動命名為： 將計畫行動
-順序
解救行動 抗議行動 伸出援手 命名為：伸出援手
-時間
-情節
故事：學校餐廳 故事：拿石頭 故事：向堂姊坦言 故事：連安 故事：計畫再度
的午餐 丟窗戶 自己的遭遇 所表現的關心 與丹尼爾聯
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
將對抗策略命名為：搶救人生
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 16 講師：張志偉 27/10/2021
 現在
連安：我媽已告訴你我們遭遇的事。但這些事對 們就變得不太在意了。
她比對我還嚴重。
連安：嗯……我並不會不在意，我當然很在意他
麥克：對她來說比你還嚴重，從哪方面來說？ 對她做的事，真是可怕。

連安：他讓我過了一段很苦的日子，但是對我母 麥克：告訴我，你比較在意自己還是媽媽？還是
親來說更痛苦。 一樣在意？

麥克：你在意她的狀況嗎？ 連安：當然是我媽。

連安：你覺得呢？ 麥克：佩妮，聽到這些話你會覺得驚訝嗎？

麥克：有時人們會對暴力變得不敏感，即便如此，佩妮：哪一部分？
暴力還是會或他們和其他人的生活，以致最後他
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 17 講師：張志偉 27/10/2021

現在
麥克：就是這段時間以來，連安關心你比關心他 我仍然知道對他來說，我是很珍貴的。
自己還多。
麥克：你怎麼知道？
佩妮：呢……不會，我一點都不訝異。
佩妮：當媽媽的就是知道。
麥克：連安關心你比關心他自己還多這件事，讓
你聯想到對連安來說重要的是什麼？或什麼對他
是珍貴的？

佩妮：嗯………我知道我們的生活起起伏伏，最
近連安似乎不太希望我出現在他的生活中。但是

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 18 講師：張志偉 27/10/2021

 現在
依據的價值：
佩妮的生活
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境
-順序
-時間
-情節
故事：連安
所表現的關心
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 19 講師：張志偉 27/10/2021

遙遠的經歷
麥克：你能藉由任何事讓我了解連安認為什麼對 佩妮：好。也許我可以先告訴你在他八歲那年發
他很珍貴嗎？或他重視什麼東西？有沒有任何事 生的事。我記得很清楚，那是星期天早上，那時
能讓我知道你是如何了解的？ 他父親為了某些原因正在打我。我總是盡可能不
讓連安看到這種場面，但不可能每次都成功。總
佩妮：或許我可以告訴你很多事，但我真的不知
之我突然聽到玻璃碎掉的聲音，他父親停下來，
要從哪裡開始。
我們走到客廳，看到有人朝前面的窗户丢了一顆
麥克：從任何地方開始都可以。你可以告訴我他
石頭。地毯上到處都是碎玻璃，你猜我看到誰跑
曾如何表現出對你的生活重視到何種程度。那會
到街上？是連安。他爸爸跑出去追他，連安因而
對我很有幫助。
被痛打一頓。我想要阻止，那真是最糟糕的情況，
我整個人就像被撕裂一樣。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 20 講師：張志偉 27/10/2021
 遙遠的經歷
麥克：連安在他父親打你時，轉移他的注意力？ 佩妮：我真的不知道，我沒有想那麼多。我猜
我只忘掉這件事，因為那對連安來說實在太可
佩妮：對，他轉移他爸爸的注意力，雖然他知
怕了，而且我什麼也不能做，真是太恐怖了。
道自己可能因此被打，他還是這麼做。
要不是你問起，我應該不會談這件事。
麥克：連安，你記得這件事嗎？
麥克：連安這種舉動是否符合他說過的對生活
連安：不記得。
的無力感？這能否證明連安只是被動地接受命
麥克：佩妮，對於這麼多年前發生的事，你認 運？
為當時連安踏出怎樣的一步？你怎麼稱呼連安
佩妮：不是，當然不是。一點都不符合。
這種舉動？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 21 講師：張志偉 27/10/2021

遙遠的經歷
麥克；好，那麼這種舉動符合什麼呢？連安拿 麥克：連安，你明白這樣的描述方式嗎？
石頭丟破窗户這件事，有沒有一個好的說法可
連安：不太明白。
以形容？
麥克：佩妮，你親眼看到連安在八歲時就想對
佩妮：嗯…我說過了，我真的沒有想那麼多。
你的遭遇提出抗議這對你來說代表了什麼？讓
不過我想只要認真去想，對了，我會用「抗議」
你如何臆測連安重視的事？
這個詞，他當時想對我所遭遇的事提出抗議。
佩妮：呃………我想那讓我充分了解，對他來
麥克：所以你認為「抗議」這個詞適合用在這 說公平很重要。仔細一想，我覺得很意外，不
個行為上。 是嗎？畢竟他看到那麼多不公平的事。
佩妮：對，當然，很適合。 麥克：所以那代表勇氣和公平。你了解你所聽
到的話嗎，連安？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 22 講師：張志偉 27/10/2021
 遙遠的經歷
連安：不明白，那和勇氣有關係嗎？那算 佩妮：不，當然不會。我想我一直都知道
是公平嗎？ 連安有這一面。
麥克：好吧！你不明白。你不明白為什麼 麥克：你怎麼知道？
你母親會做出關於勇氣和公平的結論？
佩妮：我想，那是另一樣當母親就是會知
連安：嗯……對，我想是這樣，我想我能 道的事。
了解她為何會這麼想。
麥克：佩妮，你看到連安跑到街上覺得驚
訝嗎？連安以公平為基而採取的行動讓你
驚訝嗎？

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 23 講師：張志偉 27/10/2021

遙遠的經歷
依據的價值：公平 依據的價值：
內在的理解：勇氣 佩妮的生活
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境 將行動命名為：
-順序 抗議行動
-時間
-情節
故事：拿石頭 故事：連安
丟窗戶 所表現的關心
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 24 講師：張志偉 27/10/2021
 更遙遠的經歷
麥克：能否再告訴我其他事，像連安年紀那麼 幾乎一車那麼多的食物去學校。於是我去找他

小時發生的事，讓我更確認你所了解的連安， 的老師，她也不知道發生什麼事，但她說會注
並能說明公平對他來說有多重要。 意觀察連安。你猜她發現什麼？連安，你應該

還得，之前我告訴過你。
佩妮：好，我想想。有了，有一件事，搞不好

有很多件事。連安六歲小一下學期的事，那陣 連安：我不記得聽過這件事。

子他回到家常常都很餓，一回家就去儲藏室或

冰箱找東西吃。所以我都會為他多準備一份午

餐。這種情形持續了兩星期，最後他竟然帶了
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 25 講師：張志偉 27/10/2021

更遙遠的經歷
佩妮：老師發現午餐時間連安都和三個小孩一 佩妮：為他感到驕傲。我兒子雖然自己遭遇這

起坐在餐廳裡，其中有兩個孩子很傷心，因為 麼讓人心痛的事，卻仍能為這些孩子這麼做，

他們都沒有媽媽。另一個孩子常被嘲笑，也常 真的我很驕傲。

常傷心哭泣。連安怎麼做呢？他把自己的食物
麥克：佩妮，我要你在今天回家的路上，讓這
分給他們，讓他們開心一點。
個場景更生動，你可以描繪餐廳的樣子，告訴

連安：我不記得這件事了。 他更多關於這些孩子的事，提醒他老師長什麼

樣子，任何能讓他想起這件事的都可以。
麥克：身為連安的母親，聽到這件事你有何感

覺？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 26 講師：張志偉 27/10/2021
 更遙遠的經歷
佩妮：好，我很樂意。 連安，你明白我們在說什麼嗎？連安：應該明
白。
麥克：這是什麼樣的舉動？之前你告訴我，你
覺得連安對生活麻痹，但這件事讓人感覺不到 麥克：你能想出別的詞嗎？

他的麻痹，也感覺不到他被攪一團糟。 連安：不用，解救就可以了。
佩妮：不是，絕對不是。我要試著想個好詞， 麥克：佩妮，當我問你連安朝窗戶丟石頭那件
我想一下，可能是解救。對了，我想可以說他 事透露什麼訊息，說你感受到他的勇氣，還有
當時是在解救那些男孩。 公平對他的重要性。現在我們看回到他六歲那

麥克：解救那些孩子。 年的事件，這種解救其他小孩的舉動讓你如何
看待他？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 27 講師：張志偉 27/10/2021

更遙遠的經歷
佩妮：我想想，對了，我知道自己說了很多他 佩妮：或許可以知道生活對他是怎麼一回事，
為不公平發聲的事就算他還是小男孩也一樣。 可能是關於一個小孩的夢。對，就是那個，他
不肯放掉那些夢。
麥克：他還在哪些地方為不公平發聲？還有其
他的事嗎？ 麥克：連安，我一直在問你同樣的。在明自你
母親剛才所事嗎？關於公平，還有一個小男孩
佩妮：類似什麼？
的夢？
麥克：任何對他重要，或可以知道生活對他有
連安：嗯，我想我明白，那的確是類似的事。
何意義的事都可以。

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 28 講師：張志偉 27/10/2021

 更遙遠的經歷
麥克：讓我再弄清楚一點。你的意思是你明白 的故事，還有她透過這些故事對你所下的結論

這些關於公平，你認為生活是怎麼一回事，以 連安：好。
及這個小男孩的夢嗎？

連安：對，對，我猜是這樣。
麥克：只是猜的嗎？
連安：不是，不只是用猜的，想到的事情愈來
愈多了。
麥克：我想了解你如何明白從你母親那裡聽到

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 29 講師：張志偉 27/10/2021

更遙遠的經歷
意圖的理解：
關於理想生活的夢 依據的價值：公平 依據的價值：
依據的價值：公平 內在的理解：勇氣 佩妮的生活
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境 將行動命名為： 將行動命名為：
-順序 解救行動 抗議行動
-時間
-情節
故事：學校餐廳 故事：拿石頭 故事：連安
的午餐 丟窗戶 所表現的關心
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
將對抗策略命名為：搶救人生
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 30 講師：張志偉 27/10/2021
 近期的經歷
麥克：問題是，你如何明白你所聽到的事？這 連安：嗯，就在我們快離開我爸之前，我曾經
幾年來是否發生過類似的事？就像你之前為公 告訴堂姊這件事，因為我覺得她也遇過類似的
平和正義發聲這類事？還有像你母親所說的， 狀況。維妮莎的父親和我父親是兄弟，他很暴
對你來說重要的事，及那個小男孩的夢？ 力，所以我想她應該也過得很辛苦。總之，她
也告訴我一些她遭遇到的壞事，真的非常令人
連安：我不知道，媽，你覺得呢？
震驚。她以前從未告訴任何人。
佩妮：或許像你跟你堂姊維妮莎說的那些話
麥克：後來發生什麼事？
連安：嗯，有可能。
佩妮：大概在連安向她伸出援手八個月後，兒
麥克：什麼？
童保護協會人員介入了，這都是因為連安。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 31 講師：張志偉 27/10/2021

近期的經歷
麥克：你媽媽用你的堂姊「伸出援手」這 麥克：如果這些全是生命中的某些方向，
樣的詞。你覺得這是個好的說法嗎？還是 或人生規劃的一部分，你在人生中特別選
有更適合的說法？ 擇的道路，用什麼名稱形容最恰當？

佩妮：不會，那樣很好，「伸出援手」很 連安：我想…你的意思是不是說……呃，
類似搶救。像是「搶救人生」或什麼的？
適合。麥克：我已經得知解救的行動，也
麥克：對，對，搶救人生
得知抗議的行動，還有伸出援手的行動。
連安：或是更像……不，這種說法就很好
這些全都是你過去的一部分。把這些行動
了。
全部放在一起，會變成什麼？

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 32 講師：張志偉 27/10/2021

 近期的經歷 意圖的理解：關於
意圖的理解：關於 理想生活的夢
理想生活的夢 依據的價值：公平 依據的價值：生活信念 依據的價值：
依據的價值：公平 內在的理解：勇氣 知識：生活的價值 佩妮的生活
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境
將行動命名為： 將行動命名為： 將行動命名為：
-順序
解救行動 抗議行動 伸出援手
-時間
-情節
故事：學校餐廳 故事：拿石頭 故事：向堂姊坦言 故事：連安
的午餐 丟窗戶 自己的遭遇 所表現的關心
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
將對抗策略命名為：搶救人生
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 33 講師：張志偉 27/10/2021

近期的未來
麥克：好，那就像搶救人生，很好，這讓 你在思考我媽說過的夢和其他事情。你知
我了解了很多事。佩妮，你猜這讓我假定 道，就是她講的那些。
連安追求的是什麼？
麥克：關於在你夢中，人生是怎麼回事嗎？
佩妮：嗯，可能是一個年輕人對於是否接
連安：對。
受某件事，有著強烈的信念，或這個年輕
麥克：還有關於你無論如何都要抓住那些
人知道什麼事讓人生變得有價值。
夢嗎？
麥克：對，那就是我正在想的事。連安呢？
連安：對，我想是這樣。
連安：我不知道，這對我有點難……可能
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 34 講師：張志偉 27/10/2021
 近期的未來
麥克：那也很類似。我有個問題。我們已知道 麥克：的確很大。不過我們有很多時間。
一些關於你的事，以及對你重要的事情，一些
佩妮：也許你可以嘗試和以前那個朋友丹尼爾
無論發生什麼你都不想放手的東西、關於人生
聯絡，你有好幾年沒見到他了。丹尼爾不是也
是怎麼回事的夢，還有這一切與搶救人生的關
曾有過一段苦日子嗎？
聯等等。如果你能在自己的生活中保持這樣的
連安：對，他遇到很多事。
認知，從中得到支持，你猜這一切會為你創造
麥克：你覺得媽媽叫你和他聯絡這個主意如何？
什麼可能性？你還能做些什類似的事情？
連安：我想可以這麼做。我可以打電話給他，
連安：哇！這個問題還真大。
看他最近過得如何。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 35 講師：張志偉 27/10/2021

近期的未來
麥克：如果你這麼做，會是哪一種行動？ 就是要重拾希望。
你會說那是解救、抗議，還是伸出援手？
麥克：看到連安重拾希望，你有什麼想法？
還是有別的說法？
佩妮：太棒了，真是太棒了麥克；連安呢？
連安：不知耶，可能是伸出援手吧！
連安：對，她說得對，那應該是重拾希望。
佩妮：對，應該是那樣。我知道丹尼爾現
在還是過得很苦。 麥克：好，那是要重拾希望。在我們拼湊
出所有你為搶救人生而走過的路後，關於
麥克：佩妮，要是你看到連安主動與丹尼
你對自己所知道的事，我想再問幾個問題。
爾聯絡，你覺得他的目的會是什麼？
你認為這和你的未來規劃有何關聯嗎？
佩妮：可能是他想和希望有更多連結，對，
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 36 講師：張志偉 27/10/2021
 近期的未來
連安後來做了許多事，都符合當時那段談話所發展與重建對他的生活與身分認同的結論。

連安宣布自己已了解會讓他受困許久的沮喪感，其實是「假的」：「要不是被搞得一團糟，你怎
會體驗得到真正的沮喪？」連安繼續說：「即使是假的沮喪也很糟，但至少你知道你會從中復原，
那就有極大的差別。」

在第八次也是最後一次會面時，麥克和連安一起回顧幾個月來他所完成的自發性行動。並非所有
行動都得到別人的善意回應，例如，某些伸出援手的舉動就被拒絕了。連安說「或許比其他在正
常家庭裡生長的孩子，更懂得如何因應拒絕，因為那些小孩不像我有這麼多被拒絕的經驗」。當
我問連安這些對他的未來有何意義，他的結論是和別人相比，未來出現的拒絕對他來說比較不會
是障礙。這項新的理解對連安非常重要——對於經歷過的事，他特別有能力面對。
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 37 講師：張志偉 27/10/2021

近期的未來 意圖的理解：關於
意圖的理解：關於 理想生活的夢 意圖的理解：
理想生活的夢 依據的價值：公平 依據的價值：生活信念 依據的價值： 。想與期望有更多連結
依據的價值：公平 內在的理解：勇氣 知識：生活的價值 佩妮的生活 。對未來的計畫
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境
將行動命名為： 將行動命名為： 將行動命名為： 將計畫行動
-順序
解救行動 抗議行動 伸出援手 命名為：伸出援手
-時間
-情節
故事：學校餐廳 故事：拿石頭 故事：向堂姊坦言 故事：連安 故事：計畫再度
的午餐 丟窗戶 自己的遭遇 所表現的關心 與丹尼爾聯
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
將對抗策略命名為：搶救人生
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 38 講師：張志偉 27/10/2021
 重寫對話圖表：連安 意圖的理解：關於
意圖的理解：關於 理想生活的夢 意圖的理解：
理想生活的夢 依據的價值：公平 依據的價值：生活信念 依據的價值： 。想與期望有更多連結
依據的價值：公平 內在的理解：勇氣 知識：生活的價值 佩妮的生活 。對未來的計畫
自我認同藍圖
-帶著意圖的理解
-理解一致性的價值
-內在的理解
-領悟、學習、知識

行動藍圖
-事件
-環境
將行動命名為： 將行動命名為： 將行動命名為： 將計畫行動
-順序
解救行動 抗議行動 伸出援手 命名為：伸出援手
-時間
-情節
故事：學校餐廳 故事：拿石頭 故事：向堂姊坦言 故事：連安 故事：計畫再度
的午餐 丟窗戶 自己的遭遇 所表現的關心 與丹尼爾聯
更遙遠的經歷 遙遠的經歷 近期的經歷 現在 近期的未來
將對抗策略命名為：搶救人生
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 39 講師：張志偉 27/10/2021

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 40 講師：張志偉 27/10/2021

 小休
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 41 講師：張志偉 27/10/2021

導師輔導學員
1. 由導師現場示範輔導。 l當事人的問題毋須真實，但需要假
設是現時發生的問題。
2. 一位學員自願充當當事人，接受導
師輔導。 l對話目標以應用當日學習技巧為主。

3. 輔導完成後，當事人學員分享感受。

4. 其他學員分享體會、感受及學習。

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 42 講師：張志偉 27/10/2021

 學員輔導學員
1. 三人一組，分別扮演案主、輔導 l當時人的問題毋須真實，但需要假
員及觀察者 設是現時發生的問題。

2. 嘗試之前練習中未做過的角色 l對話目標以應用當日學習技巧為主。

3. 輔導員按「外化對話」問句詢問 l可以看著問題清單發問，因為這是
一個練學與學習的過程。
4. 完成輔導後作小組討論

5. 各小組輪流與大家分享
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 43 講師：張志偉 27/10/2021

行動藍圖問題
l這件事發生的時候，你在哪裡？當時你是一個 l對於你這樣想，最支持你的會是誰？最不贊同
人，還是和別人在一起？ 的會是誰？
l這件事是什麼時候發生的？這件事維持了多久？ l你會把這個的計畫叫做什麼？

l當你告訴你的朋友，他是怎麼說的？ l你談到要「過自己的生活」，我們可以用怎樣

l這是你自己還是和別人一起做的決定？ 的字眼或詞彙來表示你的核心意涵嗎？

l以前你做過這件事嗎？ 或是這是第一次發生？ l你認為什麼詞彙或名字最能表達你想要抵抗憂

l導致你做這件事的最重要理由是什麼？ 鬱、沮喪對你生活的掌控？

l如果你的 XX 看到你，他會怎麼描述你？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 44 講師：張志偉 27/10/2021
 自我認同藍圖問題
意義、個人特徵、價值觀、信念
l這對你的意義是什麼？ l這個新觀點讓你對自己有什麼新的認識？

l這個事件說明了你所重視的價值，或是基本立 l如果你的家人知道你的想法，對你身為一個長
場是什麼？ 子，有什麼意義？

l這件事的重要性是什麼？為什麼對你這麼重要？ l身為主導這件事的人，這顯示了你的什麼重要
特徵、信念？
l你的 XX 做這件事，對你有什麼意義？
l當你聽到 XX 氣呼呼的說這麼一大段話，你在他
l如果要把你現在體會到的人際智慧，應用到你
身上發現到他重視、在乎的是什麼？
的工作場所，會造成什麼不同？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 45 講師：張志偉 27/10/2021

自我認同藍圖問題
知識、技巧和能力等等
l受了這麼多苦，你學到什麼？ 是怎樣的感覺？

l如果要以一個過來人的身分，你會給才要踏進 l能夠依賴這些知識、經驗，這會對這件事情的
來的人怎樣的忠告？ 未來發展帶來怎樣不同的影響？

l如果可以有一兩句話來總結這一段過程，你會 l你會怎麼說？或怎麼命名自己正在擺脫這一團
怎麼說？ 糟的過程裡，所展現的技巧、能力？

l回想起來，你最深的了解和體悟是什麼？ l這些技巧、能力是怎麼來的？

l為了處理這個狀況，你需要什麼知識、經驗？ l有沒有其他情況，這些能力也扮演了重要的角

l能夠去看見並欣賞自己擁有這些知識、經驗， 色？
《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 46 講師：張志偉 27/10/2021
 自我認同藍圖問題
渴求、願望、動機、期望、目標
l你認為是什麼動機使他做了那件事情？ 最在乎什麼？

l你們兩人的溝通內容和方式，是不是反 l你看到過去這些年來的付出與收穫，對
映出你們兩人各自的期望？ 你來說你完成了什麼？

l我們探索到的新發現，會怎樣影響你對
未來的決定？你認為你的目標是什麼？

l在你失去這段人際關係之後，你看到你

《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 47 講師：張志偉 27/10/2021

築心靈輔導服務
你好！ 提供的服務包括：
很高興告訴你，我已全職從事我熱愛的心理輔 1. 個人輔導；
導。
2. 伴侶及家庭輔導；
自三年多前取得輔導碩士後，便一直在工餘時
3. 輔導或培訓小組如情緒管理、溝通改善、生
間從事輔導義工，期間越發肯定自己熱愛及適
涯規劃、效率提升、面對逆境及根據團隊需要
合從事心理輔導。心裡不斷有股感召要成為全
而度身訂造的小組；及
職心理輔導員。現終鼓起勇氣，踏出穩定職業
的安舒區，盼望大家多多支持！ 4. 輔導教學、工作坊及督導。
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《後現代輔導：尋解與敘事》重寫對話 48 講師：張志偉 27/10/2021