Biologia - układ nerwowy

1. 3 funkcje układu nerwowego:

- Odbiera i analizuje bodźce ze środowiska zewnętrznego i wewnętrznego
- Reaguje na bodźce
- Kontroluje pracę narządów wewnętrznych
2. Neurony wraz z komórkami glejowymi wchodzą w skład tkanki nerwowej, która tworzy
ośrodkowy układ nerwowy z mózgowiem i rdzeniem kręgowym oraz obwodowy układ nerwowy.
3.

4. Synapsa to miejsce, w którym następuje komunikacja błon komórkowych dwóch przyległych

komórek. Przenosi informacje w układzie nerwowym oraz steruje pracą gruczołów wydzielniczych
i mięśni.
5. Wyróżniamy następujące neurotransmittery pobudzające:
- adrenalina, serotonina, endorfiny, a także
I hamujące:
- glicyna, GABA, serotonina (które blokują kanały jonowe)

6. Układ nerwowy jest nazywany nadrzędnym, ponieważ pełni w organizmie nadzorczą funkcję
względem pozostałych układów - kontroluje te układy a także koordynuje pracę ich, sprawia, iż
wspólnie tworzą całość spójną – ciało.
7.
Mózg - jest głównym narzędziem i sprawuje władzę nad wszystkimi procesami. Mózg
odpowiedzialny jest za nasze myśli, pragnienia i tożsamość.
Pień mózgu - odpowiedzialny jest za oddychanie, pracę serca oraz regulację ciśnienia krwi.
Móżdżek - odpowiedzialny jest za sterowanie ciałem oraz koordynację ruchową. Znajduję się pod
płatem potylicznym.

8. Płat mózgowy:
Czołowy - koordynuje funkcje ruchowe, w tym wykonywanie wyuczonych działań takich jak np.
taniec, nawyki, mimika.
Ciemieniowy - odpowiada za odczuwanie wrażeń zmysłowych, orientację przestrzenną oraz procesy
poznawcze.
Skroniowy - odpowiada za komunikację, słuch, uczucia i pamięć.
Potyliczny - umożliwia widzenie oraz interpretację widzianych obrazów.
9. Zadania rdzenia kręgowego:
- Przesyła bodźce do mięśni
- Przewodzi impulsy z i do mózgu
- Unerwia skórę, mięśnie, gruczoły, ukł. Naczyniowy
- Znajdują się w nim ośrodki odruchów bezwarunkowych

10. Układ ten umożliwia odbiór doznań czuciowych oraz przewodzenie pobudzeń z ośrodkowego
układu nerwowego do narządów wykonawczych – mięśni.
11. Łuk odruchowy to droga, jaką ma do przebycia impuls nerwowy od receptora do efektora.
Receptor jest odpowiedzialny za odebranie bodźca, a następnie przekazanie go do neuronów
czuciowych.

12. Odruchy warunkowe:

- wydzielanie śliny na zapach potrawy
- zapinanie pasów w momencie wejścia do samochodu
- umiejętność jazdy na rowerze
Odruchy bezwarunkowe:
- zwężenie się źrenicy w związku z zwiększeniem natężenia światła
- zabranie ręki jako reakcja na oparzenie
- wydzielanie śliny w momencie jedzenia pokarmu

13. Istotnym element profilaktyki chorób układu nerwowego jest dieta bogata w witaminy z grupy B,
kwasy omega-3, cynk, magnez. Specjaliści podkreślają rolę relaksacji, zarówno mięśni (poprzez
odpowiednie ćwiczenia), jak i umysłu. Popularnością cieszy się zwłaszcza technika mindfulness.
14. Układ przywspółczulny aktywuje się w stanach odpoczynku i relaksu, czyli np. gdy śpimy,
leżymy lub oglądamy telewizję. Z kolei układ współczulny ulega aktywacji w momencie aktywności
fizycznej, stresu, strachu czy działania.
15. Ponieważ długotrwałe, psychiczne obciążenie
może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem.
16. Odruch źrenicy na ekspozycję na światło reguluje dopływ bodźców świetlnych do
poszczególnych elementów oka. Ponadto, jeśli bodziec świetlny wpadnie do jednego oka, obydwie
źrenice reagują zwężeniem. Reakcja ta służy do automatycznego dostosowania wielkości źrenicy i
tym samym stopnia oświetlenia siatkówki.
17. Istotnym element profilaktyki chorób układu nerwowego jest dieta bogata w witaminy z grupy B,
kwasy omega-3, cynk, magnez. Specjaliści podkreślają rolę relaksacji, zarówno mięśni (poprzez
odpowiednie ćwiczenia), jak i umysłu.
18. W czasie snu regenerują się komórki mózgu, usuwane są zbędne informacje, które zbieraliśmy w
ciągu dnia. Sen wzmacnia układ odpornościowy, regeneruje układ nerwowy, wyrównuje ciśnienie
krwi oraz wiele innych procesów. Nocne wyciszenie niezbędne jest dla naszej psychiki.
19. Stres sam w sobie nie jest ani dobry, ani zły, jest naturalną częścią naszego życia, podobnie jak
emocje. Problem powstaje dopiero wtedy, gdy poziom stresu i siłę bodźca odczuwamy jako zbyt duże
w stosunku do naszych możliwości. Zatem optymalny poziom stresu jest wręcz niezbędny do
prawidłowego funkcjonowania.
20. Obecnie uznaje się, że schizofrenia jest uwarunkowana wieloczynnikowo - wpływ na
występowanie tej choroby najprawdopodobniej mają m.in.
- geny, zdarzenia zachodzące jeszcze w trakcie życia wewnątrzmacicznego, a także czynniki
środowiskowe wpływające na ludzką psychikę.

Jeśli chodzi o psychologiczne przyczyny rozwoju depresji, mogą nimi być m.in.:
- traumatyczne wydarzenia, niska zdolność radzenia sobie ze stresem, czynniki
osobowościowe. Ryzyko wystąpienia depresji jest również większe u osób doświadczających
wyższego poziomu lęku.