RËNDËSIA E RREGULLAVE TË TAVOLINËS

Rregullat e tavolinës janë të nevojs

hme për çdo
familje pasi ato u japin fëmijëve ud
hëzime të qarta se
çfarë sjellje pritet prej tyre. Kjo nd
ihmon në
disiplinimin e fëmijës.
Pse të bëni rregulla në
tavolinë?
ë n d ih m o jn ë p ri n d ër it të d is ip li n o jn ë
Rregullat në tavolin
ës o jn ë fë m ij ëv e të ty re se çf ar ë
fëmijët e tyre dhe t'u m
sjellje është e mirë dhe çfarë jo.

ën yr ë p ër të b ër ë të q ar të at ë q ë fë m ij ët
Kjo është një m
e at ë çf ar ë n u k m u n d të b ëj n ë. U
mund të bëjnë dh
er ve se fë m ij ët e ku p to jn ë at ë q ë at a u
tregon prind
thonë.

Rregullat e tavolinës janë të njëjta për të gjithë

Fëmijët kopjojnë prindërit e tyre. Ata
bëjnë atë që bëjnë
prindërit dhe jo atë që thonë ata. Nës
e prindërit nuk
respektojnë rregullat në tavolinë, atëh
erë as fëmijët nuk do ti
zbatojnë ato.
Për shembull, një nga rregullat e familj
es sime është që të
gjithë duhet të presin derisa të jenë ul
ur të gjithë antarët në
tryezë, më pas të filloj ngrënia.
Një rregull tjetër është, të gjithë duhe
t të hanë në të njëjtën
kohë vaktet, qoftë mëngjes, drekë apo
darkë.
Kjo gjithashtu ndihmon në inkurajimin
e zakoneve të
shëndetshme të të ushqyerit tek fëmijë
t. Megjithatë, zbatimi i
këtyre rregullave mund të jetë i vështir
ë ndonjëherë. Do të
doja të ndaja me ju disa këshilla që ka
në rezultuar shumë
efektive për familjen time.

www.recetababy.com @receta_baby
 Jini të qartë dhe konciz

P o r q ë s h ë rb e jn ë e d h e p ë r
Rregullat e tavolinës
e fë m ij ë t, d u h e t të je n ë s h u m ë të
momente të tjera m o b i
o n ë n d ih m o n n ë s e s h p je g
qarta dhe koncize. Gjithm ju
të b ë jn ë n ë v e n d të a s a j q ë
se çfarë dëshironi që ata
nuk dëshironi që ata të bëjnë.

e b ë j k ë të ", "m o s e b ë j a të ",

Nëse vazhdoni të thoni "mos u h e t
u tu a r, "A të h e rë ç fa rë d
fëmija do të ndihet shumë i h
të bëj?"

d o n t' ju th o të , p ë r s h e m b u ll p ë r ta
Nëse dikush vazh
e fi ju a j n ë p u n ë "m o s e b ë j
kuptuar, mund të jetë sh
d o t' i b ë s h të n jë jt ë n p y e tj e ,
këtë", "mos e bëj atë",
"atë h e rë ç fa rë d ë s h ir o n të b ë j? ”

m b u j p ë r t' ju d h ë n ë m ë s h u m ë
Këtu janë disa she
qartësi:

g jo k u r d ik u s h p o fl e t m e ty »
Përdorni: «Dë o n
jo ro n i a p o n d ë rp ri s n i n jë p e rs
Në vend të: «mos e in
që flet me ty»

ta m b a s h g o jë n m b y ll u r k u r
Përdorni: «Mund
përtypesh?»
d të : « M b y ll e g o jë n k u r h a »
Në ven

www.recetababy.com @receta_baby
Shpjegoni çdo rregull me kujdes

aj ja n ë sh u m ë të ve g jë l, si g u ro h u n i q ë
Nëse fëmijët tu
u ll at m e h ap a (h ap i1 , h ap i2 et j) I
t'ua shpjegoni rreg
at ë p ër t' u si g u ru ar q ë e ka n ë
bëni ata ta përsërisin
M b an i ko n ta kt in m e sy n d ër sa je n i
kuptuar qartë.
du ke u sh p je g u ar at yr e rr eg u ll in tu aj .

Numri maksimal i rregullave

Shumë rregulla njëherësh do t'i ng

atërrojnë të gjithë.
Është gjithashtu e mundur që një
rregull mund të
kundërshtojë një rregull tjetër.

Prandaj është mirë që të ketë mak

simumi 3-4 rregulla
në të njëjtën kohë për të shmangu
r konfuzionin.

Rregullat e tavolinës duhet të vendosen aty ku mund

t'i shohin të gjithë

ek tiv ë dh e të qa rt ë, ës ht ë m ë m irë të shkruani në

Për të qenë sa më ef ku të
vo lin ës dh e t'i ve nd os ni në nj ë ve nd
letër të gjitha rregullat e ta
gj ith ë an ët ar ët e fa m ilj es . Pr a e rë nd ës ishme ti
duken qartë nga të
nd os ni at y ku m un d ti sh oh in të gj ith ë.
ve
d t'i ve nd os ni në fr ig or ife r në ku zh in ë apo afër
Për shembull, mun për
ih ni ps e jo të di sk ut on i gj at ë va kt ev e
tavolinës së ngrënies, ti sh
as ht u si nj ë ku jte së e va zh du es hm e e këtyre
to. Kjo shërben gjith
ët ar ët (v eç an ër is ht fë m ijë t). N do nj ëh erë
rregullave për të gjithë an
la t th je sh t se ps e i ha rr oj në sh um ë sh pejt ato.
fëmijët thyejnë rregul t të
ku jto j dj al it tim Se ps e të gj ith a du he
Shumë herë, më duhet ta
vendosen thelle në vetdijen e tyre.

www.recetababy.com @receta_baby
 Zbatimi
sh um ë i vo gë l, m un d të m os e ke ni të
Nëse fëmija juaj është et më
ul la t e ta vo lin ës , pa si sh pe sh nd iq
vështirë të zbatoni rreg ë
es sh m e dh e fë m ijë t m en ax ho jn e m
shumë një rutinë e kujd 1,5
ja në sh um ë të ve gj ël si do m os m bi
lehtë. Nëse fëmijët nuk
m un d ta ke në të vë sh ti rë ti zb at oj në ato.
vjec, prindërit rn i
el bë so re që ku r i bë ni at o, të m er
Prandaj është shumë th dh e
ve tu aj . N da j fl is ni pa ra pr ak is ht
edhe konfirmimin e fëmijë is te nt
eg ul l dh e va zh do ni të je ni ko ns
tregojani se ky eshte një rr bë ni
rf sh in i të gj it hë fa m ilj en ku r të
duke e bërë cdo herë. E pë oj në .
du he t të ko ns id er oh en , ti de gj
listën, edhe fëmijët e vegjël eg ul l.
pë rb lim dh e dë ni m pë r çd o rr
Sigurohuni që të ketë një sh

Jini të qëndrueshëm dhe këmbëngulës

Puna e një prindi nuk quhe
t e kryer nëse nuk vendose
rregullat e familjes. Ndjekja n
e tyre është po aq e
rëndësishme. Jini në përp
uthje me njëri-tjetrin (baba
nënën) për shpërblimin ose in ose
dënimin tuaj (sipas listës s
rregullave). uaj të
Nëse nuk e ndiqni atë ose
vazhdoni të vononi dhënie
shpërblimit/penalitetit, fëm ne
ijët tuaj nuk do t'ju marrin
seriozisht.

Mbledhja dhe zbritja e rregullave të tavolinës

Mund të shtoni ose hiqni rregulla nga lista nëse është e

nevojshme. Sigurohuni që të hiqni vetëm ato rregulla nga
lista që nuk janë vendosur siç duhet.
Nëse fëmijët tuaj ende e kanë të vështirë të ndjekin disa
rregulla, mos i hiqni nga lista derisa të fillojnë t'i ndjekin siç
duhet.
Shtoni të reja vetëm nëse kërkohet dhe lidhen me ndonjë
sjellje problematike të fëmijëve tuaj.
Mos bëni rregulla për hir të tij ose nëse ato janë jopraktike.

@receta_baby
www.recetababy.com
 SHEMBUJ TË RREGULLAVE TË TAVOLINËS
id e m ë të m ir ë p ë r rr e g u ll a t:
Kjo është për t'ju dhënë një

Shembulli #1

a n u k h a m ja ft u e s h ë m g ja të
Sjellja problematike: Fëmij u a r
d ir e k t p a s i k a p ë rf u n d
vaktit dhe kërkon ushqim
vaktin.

t d u h e t të p a ra la jm ë ro h e n
Rregulli i familjes: Fëmijë ig u rt ë
a ta v o li n a n ë s e ja n ë të s
përpara se të ngrihen ng je te m ë
p a s i v a k ti tj e të r d o
që e kanë përfunduar vaktin,
vonë e do ti marr uria.

b i d o ta c o jn e te k e n d i i lo jr a v e
Shpërblimi: Mamaja/Ba ij ë s
ja v e a p o d o t’ i le x o jn ë fë m
te preferuara ne fund
ty re të p re fe ru a r p a ra g ju m it .
historinë e

a r e fë m ij ë s p a ra g ju m it (o s e
Dënim: Lodra e preferu
d o të fl e jë m e të p ë r n jë n a të .
arushi) nuk

Shembulli # 2

le m a ti k e : F ë m ij a n u k h a p e ri m e
Sjellja prob

h e t të h a n ë të n jë jt in v a k t
Rregulli i familjes: Të gjithë du e h et.
u n d ë s is h t ç d o g jë q ë s h ë rb
dhe të përfundojnë m

n i s ë b a s h k u fi lm in e p re fe ru a r
Shpërblimi: Mund të shih
të fëmijës. te
m b a ri m it të v a k ti t. D o s h k o jë
Dënimi: Ska tv pas
dhoma e vet.

p ro b le m a ti k e , s h p ë rb li m i d h e
Sigurohuni që sjellja të e
s a m ë s h u m ë q ë të je
ndëshkimi të jenë të lidhura
mundur.
www.recetababy.com
@receta_baby
Prindërit duhet të jenë të zellshëm në zbatimin e rregullave

ll s hë m e d h e n ë re s p e k ti m in e
Pri n d ë ri t d u h e t të je n ë të z e
h tu d u h e t të m a rr in të n jë jt in
rregullave. Ata gjithas rr e g u ll a v e.
je n o s e s h k e lj e n e
shpërblim/dënim për ndjek

q is h ë m p ë r fë m ij ë t e ty re .
Prindërit janë modeli më i fu
g jë d h e të p re s in q ë fë m ij ë t
ë ri t n u k m u n d të b ë jn ë n jë
Prind n u k d o të je n i
iç k a tj e të r. N ë se e b ë n i k ë të ,
e ty re të b ë jn ë d
tu a j d a ll im in m id is s je ll je s së
e
në gjendje t'u mësoni fëmijëv
mirë dhe të keqe.

PËRMBLEDHJE

Përfshini të gjithë n
ë familje kur jeni du
tavolines Por edhe ke vendosur rregull
te rregullave ne per at e
Mos bëni komprom gjithesi ne familje.
is me rregullat (ju v
pranoni ide se si m endosni rregullat),
und të vendosni rre por
problematike. gullat duke diskutu
ar sjelljen
Lërini fëmijët tuaj të
vendosin shpërblim
secilin rregull e te b et dhe ndëshkimet
ini dakort te gjithe n për
Kufizoni numrin e r e fund per to.
regullave të familje
Mbani rregullat e th s.
jeshta dhe të drejtp
Ju gjithmonë mund ërdrejta
të hiqni ose shtoni
nevojës dhe kur kër rregulla të reja sipa
kohet. s

KONKLUZION

ijo sh dh e ve nd os ës h rr eg ul la . Pr in dë rit
Nuk është e vështirë të kr
të ud hë he qi n m e sh em bu ll. M e ka lim in e kohës,
do të duhet
sh oq ër oj në sj el lje t e m ira m e sh pë rb lim e
fëmijët do të fillojnë t'i
do të nd ës hk oh en . Kj o do t'j u nd ih m oj ë
dhe sjelljet e këqija
di si pl in im in e fë m ijë ve tu aj dh e ku pt ua r qe
jashtëzakonisht në
veprimet kane pasoja.

www.recetababy.com @receta_baby