Psicodrama CAPITULO X PSICODRAMA Es el método por ei cia una persona puede explorar las dimensiones psicolégicas su problema a través dela actuaci6n de las situacianes conflitivas, en vez de sobre elas. Esun enfoque activo Fisica, el uso de pau “para la pics ‘ulilizacion del espacio. El psicodrama, mediante fa dramatizscién, reconsmuyé el contexto social del individuo e investiga al nculos de interaccién, Suereador fe Jakob L. Moreno, médic ypsiquata que enrelaza el origen de su método a su biografla personal. éCudles son sus fundamentos filos6ficos e hist6ricos? Moreno cuenta que a los cuatro afios de edad, en su casa sobre el rio Danubio, sus padres se fueron a realizar una visita, quedéndose con sus amigos del barrio. En el sétano de la casa invité a los nifios a jugar a Dios y sus éngeles, armaron una especie de escenario y apilaron sillas, en la superior se senté Moreno, que representaba a Dios y los nifios volaban a su alrededor girando con los brazos extendidos, cuando le preguntan por qué él no vuela, se aflojen las sillas y se cae, fracturdindose el brazo. Esto le ensefta que hasta el ser més alto necesita de otros para actuar una escena adecuadamente. Entre 1908 y 1911 al pasear por los jardines de Viena, invita a los nifios ajugar representando improvisaciones, expresdndose a favor de la creatividad y de la espontaneidad. Enel aflo 1921, en un teatro dramitico de Viena, se presenta solo, frente a un auditurig de diversus paises, cou un esceuativ coupauy por un trony de rey, para curar al publico de un sindrome cultural patol6gico. Quien ocupe el trono debe imponer un nuevo orden y demostrar su capacidad de liderar. Este dia se realiza la primera sesi6n psicodramatica oficial. 231Pahaddramna Hin 1922 61 Teatro para la Espontaneidad” se convierte en "Teatro Terapéutico", ‘A pati de este momento comienza a desarrollar sus técnicas,y a plantearse log ‘efectos de In eatarsis en las dramatizaciones, logrando una sensacién de salud, ‘con relajacién, sentimiento de bienestar y comprensién de la realidad. En Ins culturas prehistéricas se realizaban ritos draméticos primitivos, donde et ‘jecutante ra un sacerdote que pretendia curara le tribu mediante distintos migtodos para convencer a los dioses,fingiendo, provocando o tratando de persuadiros, Aristételes, en su obra Podrica, manifiesta el efecto que ejercia el drama griego sobre los espectadores, purificindolos y permitiendo una especie de alivio, ‘como un fenémeno secundario. Para Moreno ta catarsis es un efecto primario, y comienza en los actores al representar su drama en la sucesién de escenas hasta legar a un climax, se plantea que para la catarsis de un individuo es necesaria la catarsis de otra persona, o sea es interpersonal. En 1925, Moreno se muda a Estados Unidos. En Nueva York aplica sus métodos cen nifios perturbados hospitalizados y prisiones. Ante la aparicién de la television es uno de los primeros que marca sus posibilidades en el érea terapéutica, ‘Trabaja en centros de tratamiento para adolescentes. Dedica gran parte de su tiempo estudiando la estructura de los grupos, viendo las fuerzas de atraccién y rechazo entre sus miembros, asi surge su sistema socioméfrico y la psicoterapia _gnupal. Ese autor de esta tiltima denominacin en 1932. Escribe su libro "Quién sobrevivird? - fundamentos de Sociometria, Psicoterapia grupal y Sociodrama". Hacia 1937 edita la publicacién Sociometria. “Muchas figuras que luego fueron prominentes se asociaron con él: Kurt Lewin (Terapia gestltica y del campo), Leland Bradford, Kennet Benne, Jack Gibb (los tres iltimos fundadores de los grupos T). Hacia 1949 se casa con Zerka Toeman con quien trabaj conferencias y escribe. vviaja brindando El psicodrama crece en popularidad y sus nociones bésicas son adoptadas por otros abordajes terapéuticos, formando parte del nuevo eclecticismo. &Cudles son los conceptos tedricos basicos desarrollados por Moreno? nea amneet 1. Espontaneidad Segin Moreno la espontaneidad es el factor mas importante para la salud mental. Para ello considera indispensable el desarrollo de lacreatividad. Para ello eplica el "juego" como elemento fundamental. Este proceso creativo permite respuestas conacidas 0 muevas ante sittaciones no conocidas y respuestas nuevas ante 232 Psicodeama situaciones conocidas. Se contrapone a la imitaci6n rigida de modelos y genera Ja flexibilided necesaria para enfrentar situaciones habiruales del ciclo vital (Stressores normativos) wotras para las cudles no se esté preparado (Siressores ‘no normotivas). El segundo componente de la espontaneidad es la adecuacién {que s¢ contrapone a Ia impulsividad (accién sin anticipacién mental de las consecuencias de la misma), ‘Aunque no ¢s totalmente exacto, en un continuo seria: Espontancidad Creaividad Adecuacién —____"._____, 2. Elfactor’ ‘Moreno introdujo este concepto definiéndolo como: el factor social, que se Encuentra en toda relacidn enite Tadividiios dand® pautas de atraccién - Tepulsign y de" emocisnes especificas. Constituye la base de su test sociométrico, que fhide las digtancias afectivas entre las personas de determinado grupo social. Se incorpora la visién del hombre dentro de un entoro (modal social). Integra asi juales | imdgenes, emociones, sensaciones) a través de los oles que se desempefian, ls ‘yla expres de emociones). ‘También se da importancia a la comunicaci6n no verbal: movimientos corporates, Posture, psiei6N, distancias, uso del teritorio personal e interpersonal, contacto corporal, humor, congruencia entre proceso y contenido. que se le de 8 este aspecto, es indispensable que la psicoterapia sea -émo se Vinculan las personas dentro del grupo y aciones posadas y actuales, sobre sus companeros. Por otra parte usa la terapia in situ. Se interviene terapéuticamente en el mismo medio social én el cual s = 3. Temporal es zs ",El.cambio se prod resente (Peris se apoya en estos conceptos al crear su terapia ESTATE). Ergo, se interviene en el tiempo presente. No importa cuando tuvo ugar la accién o cudndo la tendra. Siempre se actia en el presente. Se deja de hablar "sobre" las personas para hablar “con” ellas. Las situaciones y personajes 4el pasado se representan en el presente. Los temores, esperanzas, anticipacion 233Psicodrama de consecuencias de nuestras acciones, medidas preventivas y contingentes de las mismas, se actian como si sucedieran hoy. 4. Simbolicacién de ta accién ién psicodramética constituye un sistema simbélico intermedio entre la accion en la vida teal y el discurso simbélico ulilizado en tas psicoterapiag_ ‘verbales. Es un sistema simbélico, pues se actia "como si fuera én le vida teal egara serio. Los nifis aprenden @ través de la accién. El juego es un “como Luego interiorizan la accién en imagenes internas y aprenden a anticipar las consecuencias probables de su conducia. Las personas experimentan la accién, dramética como real, pero saben que no lo es. Esto le da al psicodrama un cardeter de laboratorio, en donde se "aprende haciendo" En el siguiente cuadro podemos observar las diferencias entre las 3 instancias TAeclan pstca> | Discurso Tm baTiCe dram tice (heting in} | (terapias verbales) Simibrer 3 lor Verbstes tlnguajsi Timbale ——|Ninguro tor fo seg Kor ies lee Tipe de ——Iveroaty ne verbat’—|Varoaly no veal WarRaT- OUT comunicacidn [Dighaly analggica.__[Dighsly analdgies Feronar [renames resles te aga Taisen eingea Prevents INingana. se Fan lsebre heches, peso na 40.0 aumeniado de Scunsdo al tipo de Com prom ae steciwo Fos iidad Be [Depends de ris aunque no Fay Jotocanse, [personalidad det ona secvencie ceibn aoa fe nm ediatt Conracoancis avert. Se iaguna. Wa Fay sae ta accion pueden repetir las accion Jparamoaitearas eresgos [isles ieeede goesiae [Rings jtencsies de |vislento con w jee, |violente y apr Erconaucia™ [puede ser depeaisoy [de bepetenca sn * [Name antes) | FoniTiaaa oe [ade Bai leprensissie 24 Pricodrama Catarsi p Comal Moreno da importancia a este factor en las 3 fases: + Caldeamiento, al transmitir al grupo las dificultades, que luego serdn “como si" se lo hiciera ante las o elaboracién, en la cual se comparte-con los compatieros del grupo lo ue se experimentd en la fase previa. éQué tipos de enfoques psicodramaticos existen? ta: Centrado en el individuo. El objetivo es trabajar en la solucin de ‘an conflicto personal individualmente o en grupo. Sociodrama: Centrado en el grupo. Se tratan las dificultades de las personas y Faelacién entre las mismas, Por ejemplo, en un grupo laboral, la familia, etc Role Playing (actuar un papel): Centrado en el problema, Para entrenarse en una habilided o lograr un mejor desempeio o buscar una alternativa més efiexz para resolver un problema interpersonal. éCudles son los participantes del psicodrama? Protagonista: Ese! individuo que en el escenario plantea un tema para dramatiaar, por To general, una situacién de su propia vida. Es autor y actor de su obra. Director: Es el terapeuta, que acompafia y sigue al protagonista, creando situaciones y poblando el escenario de elementos que favorezcan la espontaneidad, Ia reflexién y la generacién de nuevas respuestas. Observa, también, lo que ocurre en el grupo. Es el responsable del proceso terapéutico. ‘Yo Auxiliar: Bs la persona que represeata un rol complementario al protagonista, ‘generaimente alguien importante en la situacién a dramatizar. En general evoca respuestas similares a los personajes reales. A pesar de esto, no necesariamente debe ser representado exactamente. A veces cierto monto de incertidumbre acerca de la conducta del ot¥o, permite un mejor desarrollo de la espontaneidad Es un nexo entre ol protagonista y el director, que Heva a la prévtica lus pauls que este Ultimo le da. Puede ser un profesional con entrenamiento psicodramitico, capacitado para representar distintos roles, o un miembro del Brupo elegido por tener un problema similar o complementario, o estar identificado con el tema, haber vivido una experiencia semejante o simplemente por tener capacidad empética o artistica, 2351) Antagonista: cuando es el principal personaje que se opone al protagonista, 2) Doble: el Alter Ego. Es elegido por el protagonista o por el director. Se ubica al lado del protagonists, como si fuera un fantasma, adoptando su postura corpora, Puede representar la parte que el protagonista no puede expresar. Lo que piensa y sienteinternamente y no se anime a verbalizar o actuar. Las emociones ‘uténticas que esconde debajo de las substitutivas que las enmascaran, ‘También puede dar apoyo para exponerse o sugerencias. Para ello es necesario que tenge un conocimiento previo del protagonista o posea formacién en psicologia y/o una gran intuicién, De todas maneras, a veces, se puede aprovechar la experiencia para evaluat las proyecciones que el doble hace de si mismo. 3) Figuras de fantasia: No necesariamente conocidas por el protagonista (por ejemplo, un principe, un juez, el diablo, etc). 4) Otras personas: Interpretan roles significativos 0 secundarios: un cliente, un policfa, un maestro, 5) Objetos inanimados: Aquellos con lo que se relaciona el protagonista (por ejemplo, la cama, el escritorio, ete.) 6) Estereotipos colectivos o conceptos abstractos: Como lajusticia, la sociedad, ete ‘Audiencia o piblico: En a terapia es el grupo. Son las personas quese encuentran presentes durante el psicodrama. Se ubican en tomo al escenario. Las funciones que cumple la audiencia son: + Generarun clima de alto contenido emocional. + Emitirsu opinién frente alo que realiza el protagonista, respetando el punto de vista individual. + Ser objeto de verbalizaciones por parte del protagonista ("Me las arreglo solo, no los necesito") + Funcionar como coro cuando el director lo solicite: a. Repitiendo frases al protagonista (Por ejemplo: "Sé el mejor", para hacerle tomar conciencia de sus mensajes intemos) b. Alentindolo. 236 Psicodrama iCudles son los élementos del psicodrama? Escenarlo: Es el espacio donde ocurre la representacién psicodramética. En su estructura original constaba de tres niveles, y el principal media entre cuatro y cinco metros. Es el lugar de lo posible, donde se facili la vivencia del "como si". Aunque por una cuestidn prictica (y econémica) muchos terapeutas utilizan el drea central del circulo alrededor del cual se sientan los integrantes del grupo. Objetos de apoyo: Mesas, sills, almohadones y una iluminacién que se adapta, fa cepresentacién, usando luces rojas o azules para sugerir diferentes tonos emotivos. éCudl es el tamatio y cémo es la composicién def grupo? El ndimero de participantes dptimo, entre 10.y 12 personas. Esto ofrece mayor ‘Yariedad de personalidades y asegura la existencia idioncia ante la que, ‘representa el drama, No todos los participantes actian necesariamente en {odas Tas sesiones. Otra forma de aprender es “poy o otros”. También To que se observ en el drama es elaborado enfMa etapa del cierre, en la cual se discute para que le sirve a cada integrante del grupo Ia experiencia. Por otra parte, grupo. Desde nuestro punto de vista, los grupos funcionan adecuadamente cuando tienen cierto grado de heterogeiti isten criterios dispares para la eleccién de los miembros del + Cada compaiiero se convierte asi en wis bucia pantalla Ue proyecciones para los personajes intemos o externos del sujeto. + También en una fuente de recursos. No hay una persona que pueda saber todo. + Esenriquecedor por la multiplicidad de temas e ideas creativas que se generan, + Ladiversidad suele ampliar el marco de referencia de las personas. ién de problemas similares. Por otra parte pueden epeticién de la tematica, lo cual baja la motivacién para la permanencia de los miembros. Se requiere una alta capacitacion del terapeuta para evitarlo. Por otra parte, 8 se corre el riesgo de detener el 237Psicodrama + Con un miembro con un nivel de inteligencia muy inferior se lentifica Ia claboracién de la informacién. Mas que ayudarlo, se disminuye su autoestima por el efecto que produce en sus compafieros. Generalmente se impacientan, y terminan rechazéndolo. + Unadolescente, en un grupo de tercera edad, no tiene précticamente temas en comin. + Unsujeto con una personalidad paranoide, con baja autocritica y demasiado proyectivo, entrari frecuentemente en conflicto con sus compatieros + Unsujeto psicético, con delirios o alucinaciones, no esti en condiciones de ‘compartir informacién con miembros de menor patologis. Aunque hemos tenido resultados positivos en psicodrama con grupos de psicéticos, Esto no implica discriminacién alguna, sino un criterio de agrupacién légica, bbasada en lo que brinda mejores resultados. ECudles son las fases ide las. sesiones'en psicodramat Son tres, que no tcnen neceseriamente I misma duracign: 1. Caldeamiento 2. Acciéno drama 3. Clerreo fase deelaboracion éCudles son las caracteristicas del ‘caldeamiento? ener También se la llama entrada cn calor o calentamiento, Es un conjunto de procedimietitos que preparan a un sujeto oa varios para la accién, Se fomenta la ifferacci6n, la cohesin grapal yl logié de nck Para crear un ambiente que estimule le espontaneidad se necesitan: + Gonfianza; grado de tntimidad necesaria con el terapeuta y el grupo como avd expresar lo que les sucede. + Conocer las normas: da seguridad para saber a qué atenerse y saber cules Soi 68 limites de la experiencia, + Capacidad de tomar diztancia de los hechos y explorar nuevas opsionsi: ya explicamos cudles eran los criterios de entrada al grupo. Si uno de los integrantes no estd capacitado para ello, deberia seguir con terapia individual, De otra manera confundiria a accién simbélica con la accién de la vida real 238 Psicodrama fase comienza por el director, que sen activo, dindmico, con sentido Gel humor, flexibilidad y espontaneidad. Realizaejercicios de presentacion de los miembros. Existen diferentes altemativas eacierdo al grado de conocimtes 105 mietnbros: + Porel nombre yapelido woos datos personales que ltrapeutaconsidere relevantes. + Presentando a otro miembro. + Haciéndolo como lo presentarian los padres cuando era chico. + Como si fuera un animal, un objeto, un regalo, un medio de locomocién, un politico, un actoru otra variantecreati ‘Aqui mismo pueden surgir aspectos a dramatizar, aunque también se lo puede hhacer a través de experiencias inductoras de temas tales como: + Ejercicios no dirigidos: 4) Surgen los temas esponténeamente por ejemplo después de una" caminata inicial" (mientras se cemina en circulos, se induce a que surjan en los miembros, imagenes intemas que comparten). ? b) Comentarios sobre las novedades de la semana. ©) Emergentes de la semana (problemas que han surgido y el sujeto los comenta ‘en el grupo). 4) Informe sobre el objetivo terapéutico, + Ejercicios dirigidos: 4) Viajes itemos, similares alos descriptos en el capitulo de terapia gestéltica: “viaje al fondo del mar", "la tienda abandoneda” "cueva submarin crilla del mar’, “la casa de empefio", "encuentro con un hombre sabio", “encuentro con el nfio que fuimos", viajes al pasado o al futuro. ») Situaciones test: + "La isla desierta" (Si pudiera ir a una isla desierta y tuviera asegurados los vviveres icon quién lo haria? Imagine la vida ali. Lazarus. "Incendio" (Qué haria si este lugar se incendiara en este preciso momento?). + "Tienda mégica" (Se lleve una cualidad de uuy de lus estantes de la lenda - ‘amor, esperanza, inmortalidad, éxito -y la negocia dejando una caracteristica de su personalidad que esté dispuesto a sacrifica), + "El bote salvavidas" (Uno de los miembros del bote debe ser echado al agua para que los demas sobrevivan) 239Psicodrama + "Li entrevista laboral" ©) Melodrama: Se actin los roles del villano, la heroina, el héroe, tc. dirigidos incluso por uno de los participantes. Se alienta las improvisaciones. Es una accién dramética que permite la aparicién de temas a través de las identificaciones que hacen los miembros con dichos roles. 4) Uso de materiales artisticos: realizacién de dibujo, individuales o compartidos ¥y representacin posterior de los mismos. ©) Compartir un recuerdo: cada integrante cuenta una escena significativa de su pasado. 2 ‘Compartir un deseo ) Compartir un suefio: una opcidn interesante es que mientras uno de los ‘miembros lo cuenta en tiempo presente, el resto cierra sus ojos e imagine que Jo esté sofando. Luego se comparte verbalmente la experiencia, 1h) Compartir escenas internas limitantes relacionadas con su objetivo: Se repite ‘en voz alta el objetivo de cambio personal y se toma consciencia de las, imagenes internas limitantes que surgen. 2 Qué se hace en [a transicién entre el caldeamiento y la accion? Una vez concluido el ejercicio se comparte lo experimentado, abarcando lo que interesa al grupo para ir luego a lo individual. La seleccién del protagonista puede darse esponténeamente tras el ofrecimiento de un miembro del grupo, ‘se vota entre ellos. A veces el mismo terapeuta puede sugerir quien cree que debe ser el protagonista. En algunas oportunidades nadie quiere serlo. En otras se compite por serlo. A veces, los conflictos que aparecen en el proceso grupal, sirven como material a representar. El director lleva al protagonists al escenario donde se discute brevemente el problema El conflicto se redefine en términos de un ejemplo concreto que pueda ser actuado, Se define la escena en la cual ocurre le accién. Se pide al protagonista ‘que de informacién suficiente sobre luger, tiempo y entomo fisico, para dotar ‘ala escena de mayor claridad y especificidad. Se instruye al protagonista a programar la escena "Aqui y ahora". El protagonista elige los actores entre los miembros del grupo. A veces es el director quien elige los Yo auxiliares, de acuerdo a la personalidad complementaria ‘que tengan con el protagonista o las identificaciones personales con alguno de los personajes. 240 Psicodrama Luego de describir la escena se procede al modelado de los Yo auxiliares (Incluido Role playing con feed back para aprenderlos).. Para empezar la escena el director das la sefial correspondiente. ss 4 Cuéles son las caracteristicas de la actién o drama? Se actia la escena y el director introduce las diversas técnicas psicodraméticas (Porejemplo: soliloquio, el dable). Se usan técnicas variadas para favorecer: + Blinsight + Ficierre de "asuntos no reaueltos" del pasado . + Laexpresién de emociones + Laanticipacién del futuro + Lageneracién de recursos ereativos pare la solucién de problemas + Laexploracién de los diferentes aspectos de la personalidad del protagonista ‘0 de los actores involuerados. Se explicit la incongruencia a través de usar Yo euxiliares mostrando diferentes partes del protagonista (Doblaje) Los aspectos proyectados del protagonista pueden ser actuados a través Ae | inversién de roles. Bn la autoconfrontacién se puede utilizar la técnica del espejo que explicaremos més adelante. Los recuerdos significativos pueden ser reactuados. Los planes futuros, esperanzas, miedos pueden ser simbélicumente realizados (al ser actuados). Las emociones auténticas reprimidas pueden ser expresadas usando una variedad de técnicas facilitadoras, La accién puede ser levada hasta e! punto donde el protagonista experimenta la sensacién de haber actuado simbélicamente las conductas y emociones reprimidas/ Suprimidas/ no aprendidas anteriormente. Es conveniente cerrar las Gestalien inconclusas en la misma accién dramatica, En general el intelectualizarla, sino se cerré vivencialmente, tiene un efecto terapéutico pobre. Para esto, sugerimos recordar le'férmula de emociones del cambio interno descriptas en el Anélisis Transaccional (Kertész). Todo cambio intemo implica ponerse en contacto con 2 emociones: Rabia pera enfrentarinjusticias del pasado ‘Tristeza para aceptar lo que no se puede cambiar, lo que nose twvo, la pérdida de las ilusiones| Las personas tienen miedo de enfrentar sus personajes intemnos (figuras Parentales) y de contactarse con el vacio que producirin las pérdidas antes 241Peicodrama nombradas. Por ende necesiten proteccién del teapeutay del grupo. Sino es asi escalaran "rebusques" que las encubran. ———————————————— TABIA |_toaradefendere)_| NoPoDi siveneo cain | ALeGRtA, MIEDO asm wetted] | MAE yepenr ara sen Cuando la tienen y logran expresar dichas emociones, se producen cambios internos, permitiendo a la persona volver a conectarse con su “aqui y ahora", y pudiendo planear en forma realista su futuro, para disfrutar de la alegra, el placer yelafecto Por todo esto cuando trabajamos con regresiones a experiencias traumticas de la infancia es necesario cerrar dichos “asuntos inconclusos" expresando las emociones del cambio para luego reparar con afecto. Por otra parte, se puede ayudar al protagonista a desarrollar nuevas opciones ante conflictos: + Se repite el Role playing del conflictu, con el protagonista probando otras alternatives + Otros miembros del grupo modelan otras opciones. La inversién de roles entre el protagonista y sus antagonistas permiten al primero descubrir a través de experimentar la situacién del otro, cudles son las claves para obtener el efecto deseado. ¢Cndles son las caractersticas de la fase de cierre o de elaboraciéi Después del climax, momento en que se cierra las gestalten, se pasa a esta nueva fase. El director pide a los “actores” que vuelvan a sus sitios habituales. La transicién del drama a esta fase final no debe ser brusca, ya que es importante para la elaboracién mantener el clima emotivo que se ered. A veces, ni siquiera ‘se cambia la iluminuciéu utilizada en el drama, Esta sirve de "ancla” (recordar Programacién neurolingiistica), para mantener las emociones dela fase de a [En esta fase los miembros del grupo comparten la vivencia acaecida en el drama. Hacer esto, en forma intermitente, aumenta la cohesién grupal. Ergo, aumenta Ia intimidad en el grupo y la posibilidad de mayor compromiso en cada dramatizacién. 242 Psicodrama Cada personaje describe la experiencia y expresa los pensamientos y sentimientos aparecidos en la fase previa. Se pregunta en qué se vio identficado cada miembro. Se buscan similitudes y diferencias, Se discute para qué le puede servir la experiencia y cémo puede aplicar lo que aprendié a sus objetivos de cambio. Se brinda apoyo afectivo el protagonista oa cualquiera de los “actores" que necesite proteccién por las emociones generadas, Estas expresiones sirven, en ocasiones, como un nuevo caldeamiento para el siguiente drama. Los seguidores de Moreno no permiten andlisis alguno del protagonista. Se evitan las interpretaciones de la escena. En todo caso se las puede postergar, si es necesario hacerlas, para ser usadas como parte del caldeamiento de otra sesién. Para el psicodrama el verdadero cambio se produce por la experiencia generada en la accién, Es preciso recordar que en la préctice del psicodrama confluyen diferentes lineas teéricas y de acuerdo al enfoque varian las caracteristicas de la fase de elaboracién, aud técnicas especificas se utilizan? Métodos de accién, juegos teatrales 0 ejercicios. El Director crea situaciones donde al implementar las técnicas ayuda al protagonista en la representacién de ‘us experiencias, a trabajar su conflicto y lograr los cambios necesarios para con sus objetivos. Téenieas de do Dado que dentro de los tipos de Yo auxiliar el dable es sumamente importante, pues evidencia aspectos de la personalidad del protagonista Ia detalleremos in extenso. Para lograr un buen doblaje es necesario ejercitarse en la "empatia'”, Se tiene en cuenta la comunicacién no verbal del protagonista,imitando su postura corporal, tono de voz, expresién facial y gestos. Primero es conveniente repetirlo que dice ‘elprotagonista pero cambiando las palabras (parafrasear), y posteriormenteejercer sus funciones ampliando lo expresado. Al relacionar contenidos y expresiones discrepantes se evidencian incongruencias. También el doble, al ir actuando, infiere nuevas respuestas, acordes a la situacién, que puede expresar. El director puede emplear dos variantes de la técnica: 8 Que solo el protagonista escuche al doble (lo que aumenta el grado de responsabilidad del mismo). Se establece un pacto para que el protagonista sea el tnico que oiga lo que dice elo los dobles. Una variante es que, cuando esté de acuerdo, el protagonista repita lo que dice el doble con sus propias palabras. 243Psicodrama b. Que lo escuchen todos y asi se acclera la interaccién. {Qué tipos de acciones de doblaje existen? + Amplificacién de frases. Se enfatiza lo dicho, en general, por el protagonista, Porejemplo, repite en voz alta: "No quiero crecer!!!". + Dramatizacién de actitudes y emociones. Si el protagonista internamente esté inseguro, el doble podria ponerse de rodillas implorando por la aceptacién de los demés, Podria mirar a la audiencia y pedir: "Diganme que no me vana dejar!!! Por favor, se los ego!!!" + Verbulizacién de las comunicacioncs no verbales. Si el protagonista acta infantilmente, el doble podria decir: "Yo soy muy chiquito" + Expresin corporal de las comunicaciones verbales: Se agache como si fuera mucho més chico de lo que es + Apoyo para mostrar lo que se piensa y siente auténticamiente "Vamos, deciles que estis cansado de que traten de resolver todo por vos!!! " + Cuestionar las actitudes del protagonista:""Parece ser que una parte tuya esté demasiado cémoda ". + Confrontar los mecanismos por los que evita ponerse en contacto con sus emociones auténticas: "Creo que tenés miedo de que te rechacen si les ‘mostrés rabia ". + Autoobservacién de conductas y sentimientos en el aqui y shara: "Observi como est tu espalda, parece agobiada... :Qué pensamientos y emociones te evan a estar asf? ". + Relacionar situaciones presentes con otras pasadas, comentar lo que se ‘evita decir: "Me parece que teesté pasando lo mismo que en tu familia...Acd tampoco te animés a confrontar ". + Satirizar las dificultades empleando el sentido del humor: "Seguf asi que vas ‘a caminar mucho...pero dando vueltas @ la manzana donde viven tus padres... + Doble dividido. Dos personas representan alternativamente dos aspectos de si mismo: Una parte de le personalidad, como por ejemplo la “obediente yy otra la "rebelde". A veces el doble es miltiple: varias personas doblan al protagonista en su totalidad o distintns partes de su personalidad. + Dobles de otro Yo Auxiliar: Si ademés del protagonista aparece en escena su pareja, ésta puede ser doblada. Igual con otros papeles, lo que aumenta la posibilidad de percibir las distintas variables que intervienen en la situacién. 244 Psicodrama + Dobles del Auditorio: Ayuda al piblico a manifestar lo.que siente de la representacién, ya sean sentimientas positivos 0 negativos. El protagonista reflexiona en voz alta sobre lo que percibe de si mismo (pensamientos, emociones, conductas) y del sistema que forma parte. Su actuacién se realiza con las siguientes caracteristicas: a. Ser breve y conciso. b, Dejarde lado transitoriamente la dramatizacién quese lleva a cabo y manifestar todo lo que se le ocurra en ese instante. Se puede pedir un soliloquio cuando se observa una incongruencia entre. lo verbal y lo no verbal, al realizar un ejercicio no hablado y al concluir un juego dramético, A veces surgen soliloquios esponténeos, que interrumpen la dramatizacién disminuyendo el compromiso afectivo. En estos casos es util reconducir la actuacién llevando al sujeto a su papel. Es conveniente no solicitarlo en aquellas personas que racionalizan sus conductas o que les resulta dificil caldearse para un papel. 3. Autopresentacién Se usa en las primeras entrevistas aportando numerosos datos. También, como vvimos previamente, en el caldeamiento. Se le solicita a los participantes que se presenten dando su nombre, edad, grupo familiar al que pertenecen, y por ejemplo representando distintas situaciones divertidas con cada fami Existen presentaciones corporales donde uno se pasea por el escenario sin hablar ose representa con el cuerpo la dificultad que tiene, También se ullizan dibujos, canciones o danzas que lo identifiquen para el mismo fin. También se refiere a la presentacién que los protagonistas hacen de algiin aspecto de sus vidas: escenas de la vida real actual, que muchas veces desembocan en: podria haber sido, podria ser, deberia ser. 4. Técnica del espejo Es realizada por el yo auxiliar. Integra y reproduce en su actuacién los gestos, sotitudes, tono de vor y movimientos corporales del protagonist, que esti situado frente a él, Esta visién de si mismo, como reflejada en un espejo, le permite tomar conciencia al protagonista de su interaccién con los demds, lo que facilita la modificacién de su conducta. 245Psicodrama En otros casos, para que el sujeto se vea desde afuera, se utilizan fotografas 9 video-filmaciones. 5. Reemplaco del protagonista ‘Uniembro de la audiencia, por ejemplo, ocupa el rol del protagonista y lo acta ‘usendo sus propios recursos para enfrentar determinada situacién. Util para optimizat los recursos del protagonistay trabajar también sobre la personalidad de su reemplazante 6. Proyeccién futura Se le pide al protagonista que representen un aspecto de su vida dentro de 5.0 lO anos. ‘Se le puede agregar: "si todo va bien", "si todo va malo cualquier potra variante {que nos permita anticipar el programa intemo del protegonista. Se realiza entre el protagonistay el yo auxiliar. En determinada escena intercambian ‘sus roles, actuando como el otro, ocupando fisicamente su espacio y adoptando su postura corporal. Una vez culminada Ia escena cada uno vuelve a su lugar. Con esta técnica se facilita la observacién objetiva del vinculo, y se explora el desempefto del rol desde los dos puntos de vista (el realizado y el ‘complementario) Es itil en la transicién del caldeamiento al drama, ya que permite ‘conocer al personaje a dramatizar desde la mirada del protagonista. Esta contraindicado en aquellas personas con poca capacidad de abstraccién y cn aquellos vinculos muy agresivos. 8 Monodrana Similar al psicodrama , pero el rol de los Yo auxiliares los cumple el raismo protagonista. Para ello se utiliza la "sila vacia”. Alli se proyectan y actian los personajes involucrados. Esta técnica fue creada por Jakob Moreno y luego utilizada como recurso principal en la terapia gestiltica de Perls. 9. Amplificacién Se pide a cualquiera de los actores que enfatice la accién, ya sea verbal 0 n0 verbal. Por ejemplo, se e puede pedir al protagonista si estd agachadado, que se agache més; si habla en voz baja, que lo haga de tal manera que casi no se [0 escuche. Se puede amplificar la altura, la posicién en el espacio, las distancias, 0 ‘cualquier otro signo de conducta verbal o no verbal. 246 Psicodrama 10. Desensibiticacién in vivo Bs Ia técnica que describimos en cl conductismo clésico, que puede ser aprovechada en las representaciones draméticas. Por ejemplo, en personas con fobias a hablar en piiblico, se puede hacer aproximaciones graduales en vivo, haste que la persona logre la suficiente confianza en si mismo para hacerlo también fuera de la sesién. Ul, Préctica de habilidades sociales Blescenario dramitico es ideal para el entrenamiento "seguro" de habilidades, previamente modeladas, tales como: + Asertividad, por ejemplo, defender los propios puntos de vista afirmativamente. + Capacidad de seduccién. + Manejo del cuerpo. Por ejemplo, bailar (en una primera instancia lo hace en el grupo hasta lograr mayor seguridad en sus movimientos, luego puede aprender formalmente fuera del grupo). + Hablaren pablico. + Presentarse en entrevistas de trabajo. 12, Entrenamiento de rol [La técnica ca similar ts anterior. Se modcla ol rola deserrollar. Util, por jemplo, en la cepacitacién laboral. 13, Representacién de expectativas catastréficas Se le pide al protagonista que cuente lo peor que le podria pasar (relacionado con cltema que trae). Luego que lorepresente. Generalmente, al enfrentar las fantasies cn forma vivencial, suele desaparecer Ia ansiedad que las mismas provocan. A ‘veces se trabaja con el polo opuesto, las fantasias maniacas. Se las representa y se muestra al protagonista las consecuencias negativas que el obviaba ver. 14, Ubicacién espacial en el grupo (Kertész, Plan de vida, 1994) ‘Mis que psicodramiética es una técnica sociodramética, Se le pide a cada integrante, por tumos, que se ubique de pie frente al grupo, ¢ invite a los compafieros que desee, a acercarse y ubicarse también, a la distancia y en la posicion que mejor sienta que refleje lo que siente hacia ellos. Puede no citar a nadie, a uno o varios, ‘a todos, de acuerdo con lo que mejor demuestre sus vinculos. Puede colocarlos detrés, delante de él, al costado, de pie, sentados, en l piso, acostados, lejos en la habitacién, como lo experimente mejor. Luego se puede expresar lo que siente a7Psicodrama hacia cada uno, qué lo acerca o aleja, qué necesita, Los demés pueden responder directamente y francamente, con sus propias ideas y sentimientos. ion 15. Represe La persona ubica espacialmente en el escenario las diferentes etapas de su vida, deteniéndose en cada una y dejando que surjan imagenes de las mismas que Juego podrén ser representadas. cial de las etapas de ta vida, 16,La escultura (familiar /de ta pareja / grupal) Es una técnica por medio de la cual se recrean en el espacio las relaciones entre Jos miembros de determinado grupo, a través de la formacién de un cuiadro fisico. En terapia familiar es dt hacerlo entre los integrantes de la misma (Kantor, Boston Family Institute). Al usar sus cuerpos para crear una representacién tridimensional de sus relaciones, los miembros de la familia utilizan el espacio fisico en el escenario para recrear el espacio emocional que existe entre ellos. Se puede también, reproducir con los compafieros de grupo una escultura de cualquiera de los grupos en que el protagonista se desempefia. Se lo designa escultor y éste indica a los compafieros los movimientos y posiciones que deben tomar. Si bien la escultura es estética, es posible establecer dialogos entre los personajes y si es necesario permitir luego movimiento, 17, Interpolacién de resistencias El protagonista prepara una escena para drematizaria, En el transcurso de la anisuua el director introduce modifieaciones waves de los yo auxiliates, queen forma sorpresiva para el protagonista, dan respuestas fuera de sus expectativis, que lo inducen a nuevos modos de actuar. Moreno en esta técnica so refiere a “resistencias externas", que provienen del terapeuta, para probar la capacidad de une persona frente a distintas situaciones. Enuna sesién donde se dramatiza, por ejemplo, el reclamo de una hija adolescente frente a la falta de comprensién de su madre, fria e indiferente, quien se aleja fisicamente de ella sin mirarla. El terapeuta indiea ahora que la madre cambie, se acerque y mantenga la mirada en los ojos desu hija, para que ésta pueda expresar, hora si lo que necesita 418, Aparte o detrés de ta espalda En algunas oportunidades el protagonista se siente avergonzado y no se atreve a expresar una opinién o una emocién, entonces se le solicita que se ponga de espaldas al auditorio y que actie como si nadie lo observara ni lo escuchara. Su aparte no es incorporado a la dramatizacién y no se le puede responder directamente. 248 Psicodrama 19. Espectrograma Esotra técnica sociodramitica. Se utiliza para trabajar difcultades entre miembros de un grupo, para clarificar contenidos o sentimientos relacionados con una persona o con un subgrupo. Se solicita que se retinan en un extremo de la ‘babitacién los que opinan de una manera, en el extremo opuesto los que difieran, y en el centro los que no coincidan con ninguno de los anteriores, Esto se continda con un debate que puede complementarse con otras técnicas (por ejemplo detrés de la espalda), 4Qué riodales) utiliza el psicodrama? Conductar| éCudles son los puntos en comin del psicodrama con otras escuelas? a Conel Anilisis Transaccional; + Uso de los modales Afectivo, Cognitivo, Conductas y Social. + Trabajo en el "Aqui y ahora". + Uso de técnicas de accién. Uso de representaciones draméticas. * Uso de regesioes y su representacién dramétca también en el "Agu y ea + Uso de recursos titiles. Orientacién de futuro. + Usode Ia" la vacia® * Técnicas de comunicacién interior parecidas (AT, técnica de diflogos entre Estados del Yo); en psicodrama didlogos con el doble. + Importaneia asignada al proceso. + Importancia asignada a la comunicacién. En AT, actuacién de opciones de Estados del Yo en la comunicacién y observacién de los signos de conducta verhales y no verbales. En peicodrama la observacién de éstos signos y su reproduccién por "el doble", Role playing, inversién de roles y técnicas sociodramsticas, * Importancia asignada a la expresién de emociones 249Psicodrama + Importancia al contacto con otras personas ("earicias" en Ani ‘Transaccional) Conia Hipnoterapia Ericksonian + Orientacién de presente y de futuro. + Observacién de los signos de conducta verbales y no verbales. e Conla Terapia Gestélties + Uso de los modales Afectivo, Sensaciones, Imagenes, Conductas y Social, + Trabajo en el "Aqui y ahora”. + Técnicas de comunicacién interior parecidas (técnica de diflogos entre partes) representadas con el doble en psicodrama. + Usodel monodrama, + Uso de la "silla vacia”, + Trabaja, como en Gestalt, resolviendo, los asuntos inconelusos (Gestalten incompletas 0 "asuntos" sin termina), i. Conia Terapiadel Comportamiento + Uso de los modales Conductas y Social. + Trabajo en el “Aqui y ahora" + Uso del modelado, + Entrenamiento de rol, en habilidades sociales y en asertividad. éCudles son los puntos fuertes del psicodrama? Indicaciones ms precisas. + Observacién de la conducta obvia mediante los signos de conducts. + Enfasis en la actuacién de los conflictos “Aqui y ahora" en vez de disquisiciones intelectuales (para desbloqueo emocional y sensorial). + Uso de la creatividad. + Favorece la intimidad y el contacto con el propio cuerpo. + Apropiada para individuos demasiado racionales, que reprimen sus sentimientos e intelectualizan todo. + Tan ati como la imaginerfa para resolver conflictos generados en etapas ‘evolutivas previas a la aparicién del lenguaje. 250 ‘Psicodrama «+ Permite trabajar el pasado y el futuro vivencialmente. Sumamente itil para regresiones y para anticipacién de hechos futuros. iCuédles son las limitaciones de! psicodrama? + No distingue emociones auténticas de as emociones substitutivas, rebusques" (ver Andlisis Transaccional). Esto lleva a que en el intento de que la persona exprese sus emociones se puedan reforzar los “rebusques". ‘+ Uso limitado con pacientes acruadores. + Contraindicado en pacientes: a. Prepsicoticos o psiceticos en estado agudo” ’. Con sfntomas psicosomaticos en su etapa aguda. . Conriesgo de suicidio (un terapeuta sin mucha experiencia, al incentivar la actuacién) + Necesidad de mucha experiencia ¢ intuicién por parte del terapeuta en las tfecnicas de doblaje. Al identificarse con el paciente pueden proyectarse conffictos personales que no coincidan con la experiencia interna del protagoista Bibliografia Blatner, A. Foundations of psychodrama: History, theory and practice, ed. 3, Springer, New York, 1988. Blatner, H. Acting-in. Practical applications of psychodramatic methods, Springer, 1973 Bustos, D. El psicodrama, Aplicaciones de la téenica psicodramética, Plus Ultra, Buenos Aires, 1992. Kriz, J. Corrientes findamenales en psicoterapia, Amorrortu, Buenos Aires, 1990. Moreno, J. Fundamentas de sociometria, Paidés, Buenos Aires, 1962 Moreno, J. Psicoterapia de grupo y psicodrama, Fondo de cultura econémica, Buenos Aires, 1966, Moreno, J. Psychodrama, de. 3, Beacon, New York, 1972. Moreno, Z. Psychodrama, Role Theory, and the concept of the Social Atom en The evolution of Psychotherapy, editor Zcig, J.; Brunner / Mazel, New ‘York, 1987 Walrond- Skinner, S. Terapia familiar, Anesa, Buenos Aires, 1978.