Professional Documents
Culture Documents
الزاريف
شفاء النفس
1
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
س .ن .الزاريف .شفاء النفس (صدر الكتاب أول مرة عام )2017
سيرغيي ن .الزاريف
نيسان 2019
Serguey N. Lazarev
2
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
5
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
المقدمة
7
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
قراءة ُ كتُبي والشفاء يصعبان أكثر بكثير على اإلنسان البخيل،
الحسود ،الطماع .ففي كتُبي يجري الحديث عن َّ
أن النفس َّأولية ،عن
سيمرض مصير وجسد اإلنسان حتما.
ُ ضةً ،ف َّ
أن إن كانت النفس مري َ
8
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ٌ
حديث من القلب إلى القلب
أن حقل اإلنسان قبل أكثر من 25سنة ،في بداية بحوثي ،استنتجتُ َّ
سنا ذاتُ بُنيَ ٍة حقلية وتستمر فيأ َ َّولي بالنسبة للجسد الفيزيائي .نف ُ
الوجود بعد انهيار الجسد الفيزيائي .عواطفُنا وما يُسمى بالحقل
سه .عواطفُنا ذات طبيعة طاقية- الحيوي - ،هما عمليا الشيء نف ُ
معلوماتية.
لدى قيامي بالبحوث اكتشفتُ وجود نوعين من الحقل :الحقل
طةُ حالت ُه بالجسد الفيزيائي (هذا الحقل يتش َّوه عند نشوء المرتب َ
المرض على المستوى الفيزيائي) ،والحقل الذي ترتبط حالة الجسد
تشوهات الحقل األولي أو ،كما س َّميتُه ،الكارمي ،تؤدي بعد بهُّ .
مرور عدة سنوات إلى أمراض .بهذه الطريقة ،يبدأ المرض على
ص مستوى الحقل والحقا فقط هو يتحقَّ ُق في الجسد الفيزيائي .إن ُ
ش ِخ َ
الحقل األولي ،فيُمكن اكتشاف المرض قبل وقت طويل من ظهوره
على المستوى الفيزيائي.
تشوهات الحقل قد ال تؤدي إلى األمراض أن ُّإضافة لذلك ،تبيَّن َّ
فحسب ،إنما إلى المتاعب والمآسي كذلك .مصير اإلنسان ،سعادته،
مستقبله وص َّحتُه على صلَ ٍة وثيقة ببعضهم .قد تتجلى مشاكل النفس
على شكل مآسي ،كما قد تتجلى على شكل أمراض .وأحيانا على
شكل أمراض ومآسي في آن واحد - ،كما تقول األمثولة الروسية:
"أتت المأساة – افتح البوابة".
تعبير" :من األفضل أن تكون سليما وغنيا من أن تكون ٌ يوجد
فقيرا ومريضا" .مفهوما الصحة والغنى مرتبطان بتوفُّر الطاقة
فإن الطاقة الحيويةالداخلية .إن كان في النفس القليل من الحبٌّ َّ ،
تتناقص تدريجيا وتبدأ المشاكل الصحية ومشاكل المصير .علما بأ َّن
مرض أم مأساة -الذي ٌ وعينا الباطن هو الذي يختار نوع المشكل -
ُ
سيُصيبُنا وذلك بحسب منطقه األعلى الخاص الذي نحن نجهله.
9
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أن ليست األمراض والمآسي وحدها ،إنما جميع األحداث تبيَّن َّ
عموما تحصل على المستوى الحقلي أوال ،ثم على المستوى
الفيزيائي.
األو ِليَّة .لدى
تشوه البنيات الحقلية َّ بدأتُ دراسة األسباب التي ت ُ ُ
ثير َّ
ُمراقبتي للمرضى بحثي في عشرات ،مئات وآالف الحاالت ،قمتُ
ط بالعواطف تشوه البنيات الحقلية األساسية ،األولية مرتب ٌ
باكتشافٍ ُّ :
ُشوهُ حقلَه َّ
األولي. العدائية .عواطف اإلنسان العدائية هي تحديدا ما ي ِ
يشوهون البنيات الحقلية ،وبعد ِ الحق ُد ،الزع ُل ،الخوف ،االكتئاب
مرور بعض الوقت يؤدي ذلكَ إلى األمراض والمآسي.
أن اإلنسان ُطر ُح علي هذا السؤال باستمرار .يحصل غالبا َّ ي َ
ص َّحت َه تكون ممتازة .أما شخص آخر، يزعل ،يكره ،يُدين – لكن ِ
كما يبدو ،ال يشعر بالحقد وال الزعل ،يكون مع ذلك ُمصابا بمرض
ب ذلك؟
خطير .ما سبَ ُ
ُ
في الواقع ،اإلنسان كائن متعدِد الطبقات .توج ُد لدى اإلنسان
عواطف ،مشاعر ،أفكار على المستوى السطحي الواعي ،كما توج ُد
لديه عواطف ،مشاعر ،أفكار على المستوى العميق ،الباطن.
الزعل ،اإلدانة ،االستياء على المستوى الواعي ال يشكلون خطرا
عمليا كونهم ال يُؤذون العالم ال ُمحيط .لكن إن كان اإلنسان يزعل،
فإن هذه العواطف ،هذه المشاعر السلبية يكره ،يُدين أو يكتئب غالباَّ ،
العواطف الباطنة هي ما
ُ غل في الوعي الباطن ،في عمق النفس. تتو َّ
غلت العدائية إلى يؤثر على ص َّحتِنا تحديدا ،أي حالة نفسنا .إن تو َّ
نفس اإلنسان أوال ،ثم داخل النفس ،حينها تظهر األمراض .تمرض ُ
يمرض جسده.
في الواقع ،على المستوى الرفيع ،على مستوى النفس ،العالم كلهُّ
مو َّحد ،جميع الكائنات الحية مو َّحدة؛ يمكن القول أننا نحن البشر َ
سم في غ ُل العدائية كال ُجز ٌء من النفس الكونية الجماعية .حين تتو َّ
شخص واحد فحسب، ٍ ُشك ُل خطرا على
البنيات الرفيعة ،فذلك ال ي ِ
ي كذلك - ،لذلك تُفعَّ ُل المنظومة الدفاعية التي إنما على كل ما هو ح ٌّ
10
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
س َّميتُها بمنظوم الضبط الذاتي الحقلي .تحصل عودة ٌ للعدائية،
ُصابُ تحولُه إلى برنامج تدمير ذاتي ،في لبرنامجِ التدمير ويحصل ُّ
اإلنسان بعد ذلك بأمراض ومشاكل أخرى.
ين من العدائية – العدائية الوا ِع َية والباطنة .الناس ع ِ
يتبيَّن وجود نو َ
ذو عدائي ٍة باطن ٍة مرتفعة يُعانون دائما من مشاكل صحيَّة ومشا ِك َل
في المصير.
العواطف الباطنة ال تختفي ببساطة من تلقاء نفسها .ال وجود
غلَت عاطفة تخزنِها تو َّ
لتاريخ االنتهاء في الواعي الباطن :إن بعد ُّ
الزعل إلى الوعي الباطن ،هي تبقى فيه سنوات وعشرات السنوات.
و"تخرج" هذه العاطفة ،تفقد تأثيرها من خالل األمراض ،ال ُمعاناة
والتوبة فقط.
إضافة لذلك ،تُنقَ ُل العواطف الباطنة بالوراثة .الزعل القوي الذي
ب مرضا مستعصيا لدى الشخص ُسب ُ
غل في عمق النفس قد ال ي ِ تو َّ
نفسه فقط ،إنما لدى أبنائه وأحفاده كذلك.
التصرف غير الشريف، ُّ أن الخطيئة، سلَّم به عموما َّ
من ال ُم َ
العواطف السلبية كالحقد ،الزعل ،الرغبة في النهب ،القتل ،مثال،
قادرون على أن يكونوا مو َّجهين نحو أشخاص آخرين فقط ،ما يؤدي
أنإلى المرض والعقاب من األعلى .يُعتَبَر في جميع األديان َّ
اإلسفاف تُجاه الناس يؤدي إلى األمراض والمآسي.
أن اإلسفاف تُجاه الذات هو كذلك استغربتُ كثيرا عندما اكتشفتُ َّ
سبب عد ٍد كبير من األمراض .االستياء من الذات ،عدم تقبُّل المصير ُ
الخاص ،تأنيب النفس القاسي ،االكتئاب – ك ُّل ذلك هو بذور أمراض
مستقبلية خطيرة ومآسي.
ُ
إن كان اإلنسان غير شريف تجاه اآلخرين ،فذلك يؤدي إلى
ب األمراض األمراض؛ إن كان غير شريف تُجاه ذاته ،فذلك يُسبِ ُ
كذلك؛ إن كان غير شريف تُجاه هللا - ،فذلك يؤدي إلى األمراض
كذلك.
11
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
اإلسفاف تُجاه هللا يتجلى على شكل تخ ٍل عن الحب في النفس،
عدم رضا بالمصير الشخصي ،انعدام اإلجالل للخالق ،عدم رغبة
في االلتزام بوصاياه .كل ذلك هو سبب عدد كبير من المشاكل.
الصف ُح والتوبة
ب المرض - ،فكرت أنا ذات مرة - ،فال ب َّد "إن كان الزعل يُسبِ ُ
أ َّن إزالة الزعل من خالل التوبة تؤدي إلى الصحة".
أن ال أحد غير الشخص ي ،ثم فهمتُ َّفي البداية كنتُ أُعالج بي َد َّ
نفسه قادر على شفاء ذاته من خالل تغييره لطبعه ولرؤيته الوجودية.
ي مريض ُمصاب بسرطان المعدة .كنتُ أشرح له لنقُل ،كان يأتي إل َّ
أن لديه زعال قويا من الناس وعدم رضا عن الذات ،وأقترح عليه َّ
الصفح عن الجميع وإزالةَ الزعل بواسطة التوبة.
الصف ُح هو امتناعٌ عن الرغبة الداخلية في قتل من سبب لنا الزعل،
تمن داخلي في الموت .أما التوبة فهي عمليَّة أكثَر كونَ أي زعل هو ٍ
تغيير للذات :على اإلنسان أن يُص ِب َح ُمخت ِلفا قليال لكي ٌ عمقا ،هي
يتوقَّف عن الزعل ،أي لكي ال يُعيد تكرار األخطاء في المستقبل.
كان المريض يقوم بأمور بسيطة :يُسامح الناس ،يُزيل الزعل من
خالل التوبة - ،فيتراجع المرض .الصفح والتوبة يُعا ِلجاننا من أخطر
األمراض.
12
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الرجل من خالل رؤية اإلرادة اإللهية في ما حصل في الماضي .ما
ي الطفل. إن تم َّكنت من فعل ذلك حقيقةًُ ،
ش ِف َ
اعتدنا االنتباه على األحداث الظاهرية فقط :على المستوى
الظاهري يزول السبب ،لكن النتيجة تبقى .أما على المستوى الرفيع
فك ُّل شيء يبدو على شكل ُمخت َ ِلف :السبب والنتيجة ُمرتبطان
ببعضهما دائما ،السبب يُغذي النتيجة باستمرار .تكفي إزالة السبب
(لنقُل الزعل الذي شعرت به األم في ِ
صباها) – فتزول النتيجة التي
كانت تتجلى على شكل مرض جسدي لدى الطفل.
حصل ذلك مع أخي حين كان ُعمره ُ 70سنة .دخل المستشفى إذ
ص. ضع في قسم األمراض الباطنيةُ ،ف ِح َ تدهورت حاله فجأةُ .و ِ
ُ
التقرير :قرحة المعدة ،بحدود ال 3سنتيمترات .ن ِقل إليه دمُ ،ج ِهزَ
للعملية و ُن ِقل إلى قسم الجراحة.
كنتُ أزوره ك َّل يوم وأشرح له منظومة الزاريف .شرحتُ له َّ
أن
القرحة هي نتيج ُة التأنيب القاسي للذات - ،لذلك إن كنتَ ُمستا ًء من
أحد فعليك أن تُخب ِ َره بذلك صدقا ،لكن دون حقد وزعل.
أحضرتُ له كتاب الزاريف األول .قرأه .ثم قرأ الكتاب الثاني.
حض ُر له ك َّل يوم الماء ال ُم َمغنط الذي كنتُ أقرأ عليه الصلوات،كنتُ ُأ ِ
وأشر ُح له ك َّل شيء وفق منظومة الزاريف.
ثم اقتربتُ من الطبيب ال ُمعالج وطلبتُ منه تأجيل العملية قليال.
أن الجراح ذاهب في إجازة لذلك هو بنفسه سيُجري عملية لكنه قال َّ
ص أخي ُمجددا قبل العملية .استاء الطبيب ألخي .حينها طلبتُ أن يُف َح َ
الفحص؟ قرحاتٌ كبيرة مثل هذه ال تند ِمل. ِ رار
كثيرا" :و ِلم َ تك ُ
ي ،على األرجح .خالل 35سنة من وإضافة لذلك لديه ورمٌ سرطان ٌّ
ممارستي لعملي لم تحصل حالة اندمال واحدة لقرحة مماثلة".
13
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
لكني تابعتُ اإلصرار ،فأنا أختُه وتَ ُحق لي ال ُمطالبة بتكرار
ث إلى القسم المسؤول.الفحص .باختصارَ ،وعَ َد الطبيب بالتح ُّد ِ
يوم العملية تف َّحص أخي مسؤول القسم بنف ِسه ،واستغرب كثيرا:
اندملت القرحة تقريبا ،تضاءل الورم .زالت الحاجة للعملية.
ث أخي في المستشفى 17يوما .طبعا ،هو تو َّقف عن الشرب َم َك َ
ُدخنَ
والتدخين ،لكنه عا َد اآلن ليشرب قليال حين يكون مع أصحابِه وي ِ
نادرا.
أن كل شيء على ما اتصلتُ اليوم بأخي وسألته عن ص َّحتِه .قال َّ
يتنزه ك َّل يوم ،شهيَّتُه جيدة ،يأكل كل شيء وتو َّقف عن التدخين
يُرامَّ ،
تقريبا.
ولد المرض .لكن ما أن الخطيئة ت ُ ِ الخوارنةُ باستمرار َِّ يقول لنا
أن الخطئية هي الكذب ،السرقة، نعتبر َّ
ُ هي الخطيئة؟ عادة ً نحن
القتل...
يبدأ اإلنسان بالسرقة ،النهب والقتل حين يزول الحبُّ من النفس،
ُسر .لكن حين يَزول الحبُّ ونتيجةَ ذلك يشت ُّد التعلُّ ُق وتقديس الما ِل ،الي ِ
ب ذاته من النفس ال يبدأ اإلنسان بنهب اآلخرين فقط ،إنما يبدأ بنَه ِ
كذلك .األفكار السيئة عن الذات ،االستياء من الذات ،تأنيب الذات
جرد إعادة النظر بالعالقة مع الذات القاسي – ك ُّل هذا خطيئةٌ كذلكُ .م َّ
قادرة على شفاء اإلنسان من أخطر األمراض - ،أمراض ،مثل
القرحات والسرطان.
الصفح والتوبة قد يأتيان بمفعول أهم من أي أد ِويَ ٍة وعمليات أل َّن
طةٌ بحالَتِها. النفس َّأوليَّة وحالةُ الجس ِد ُمرتَبِ َ
أن سبب المرض يعود إلى العدائية لدى قيامي بأبحاثي رأيتُ َّ
الباطنة .كان يُزيل المرضى هذه العدائية من خالل الصفح والتوبة
فيزول المرض.
أن ً
لكن ذلك لم يَ ُكن ينفع أحيانا في الحاالت المستعصية .استنتجتُ َّ
َّ
جذورها المرتبطة
َ من الضروري إزالة أسباب العدائية الباطنة،
14
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
برؤية الشخص الوجودية وطب ِعه .العالقة الخاطئة بالعالم ،العادات
الخاطئة ال ُم َع َّززَ ة بالطبع ،العالقة الخاطئة بالناس والذات – هذه كلَّها
والمرض المستقبلي.
ِ جذور العدائية المستق َب ِليَّة
إن كان اإلنسان يرفض أن يتغيَّر ويُ َحسِنَ طب َعه ،ففي هذه الحال
من ال ُمستب َعد أن تنفعه التوبة والصفح في تحسين صحته.
قصص
يُحكى في األناجيل عن الحادثة التالية :عانت امرأة مدة 12سنة
دم ،عجز األطباء عن ُمساعدتها ،وقد أنفقت ك َّل ما تمل ُكهُ نزف ٍ ِ من
درت عنه ص َ ست المسي َح َ ً
دون جدوى ُمحاولة عالج ذاتها .عندما لم َ
َ
ُشرح في الكتاب ال ُمقدَّس عن ما حصل طاقة ،فَ ُ
ش ِفيَت المرأة فورا .ال ي َ
ممكن مبدئيا من ِوج َهة نظر مجال الطاقةٌ أن شرح ذلكمع ذلك .رغم َّ
الحيوية.
***
16
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
يوجد مفهوم "الكارما الناضجة" .هي الكارما غير القابلة
للتصحيح .قبل سنة من حصول المأساة ،بتغي ُِّره الداخلي ،اإلنسان
فإن ذلك مستحي ٌل عمليا. قادر على تالفيها .لكن حين تبقى عدة ُ أيامَّ ،
وهذا ما كانت عليه حالة هذه المرأة.
المريض بالموت.
َ كما هو معلوم ،من غير الجائز أن يُخ ِبر ال ُمعا ِل ُج
قد يدف ُع ال ُمعالج ثمنَ ذلك بص َّحتِه.
المرض هو في جوهر األمر ِعال ٌج لنفسنا .المآسي ُ في الواقع،
والمتاعب هي كذلك عالج لنفسنا .الموت هو كذلك دوا ٌء ال بُ َّد من
تناوله في حال كان اإلنسان عاجزا عن التغيُّر والحفاظ على الحب
في النفس.
إن اُخ ِبر اإلنسان ب ُدنُو الموت فهو سيشعر بالخوف ،االكتئاب،
سه أكثر .لذا ال يجوز إخبار الشخص بالموت. ث نف ُ وستتلو ُ
َّ الحقد،
لكن اإلنذار ال قلت للمرأة أنها قد تُصاب بمشاكل صحيَّة خطيرةَّ .
يعني ح َّل المشكل.
سألَت:
-هل سيحصل هذا حتما؟
أجبتُ إيجابا.
ممكن؟ -سألَت مهتمةً. ٌ -وهل تالفي ذلك
َ
-يجب ال ُمحاولة - ،أجبتُ أنا - .بهدف ذلك يجب فهم سبب المآسي
والمتاعب المحت َ َملة.
َّ
شرحتُ لها التالي .جميع األديان تقول أنه يجب تعبُّد هللا َوح َده.
أن الحب ُدركُ َّ من ِوجه ِة نظر المسيحيَّة هللا -حبٌّ .إن كان اإلنسان ي ِ
أن هللا بالنسبة هو األهم ،حينها هو ال يمتنع عنه أبدا .شرحتُ للمرأة َّ
ِس
المشاعر الراقِيَة والجميلة .هي تقد ُ ُ لها هي األخالقياتُ ،
األخالقيات ،االستقامة وتحت ِقر الناس الالأخالقيين.
تعجبَة: سألت ُم ِ
-أيجب احترامهم حقا؟
أن من الضروري ُمعاقبة هؤالء الناس ،يجب تربيتهم ،لكن أجبتُ َّ
احتقارهم .جميعُنا مثل أوراق الشجر :في الظاهر نحن ُ ال يجوز
17
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
نختلف عن بعضنا ،ك ُّل واحد بذاته ،لكننا ُم َو َّحدون جميعا في الداخل.
تتحو ُل إلى برنامج تدمير َّ احتقار الشخص اآلخر هو رغبة في قت ِله
ذاتي.
تخزن في نَف ِس ِك ك ُّم كبير من إدانة الناس - ،قلتُ أنا - .في -لقد َّ
اليهودية يُعت َب ُر إثما القت ُل ،السرقةُ ،الزنى ...في اليهودية احتقار
أن االحتقار يقتل المجرم ،الوغد – أمر طبيعي تماما .لكن تبيَّن َّ
النفس .في المسيحية إدانة الناس واحتقارهم -إثمان خطيران.
عليك تعلُّم حب الناس وفي الوقت ذاته تربيتهمُ ،معاقَبَت َهم ،التعامل ِ
معهم بصرامة إن كان ال ب َّد من ذلك.
غادرت المرأة الفُندق .وصلت سيارة ٌ ألخذها َ في اليوم التالي
وغادرت إلى المطار .في النفق ،لسبب غير مفهوم تماما ،انحرفت
السيارة عن الطريق وهي سائرة بسرعة كبيرة .حصل حادث
خطير ،لم تعد السيارة قابلة بعده للتصليح.
صب المرأة بأذىَ .من تف َّحصوا السيارة قالوا أنَّه كان من لم ت ُ َ
ض أن تهلك الراكبة (أي تلك المرأة) .إذا هي لحقت أن تتغيَّر، فتر ِ
ال ُم َ
فاستُب ِد َل الموت بالحادث.
إزالةُ إدان ِة الناس هي كذلك دواء لنفسنا.
***
18
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
صاحب رج ِل األعمال طلب ُ كان يحصل ذلك في التسعينيات.
الدعم من ممثلي عالم اإلجرام ،فقام رجل األعمال باألمر نفسه .بات
الوضع في غاية الخطورة.
أن على حين طلب مني هذا الشخص النصيحة ،شرحتُ له َّ
المستوى الظاهري هو ُم ِح ٌّق تماما ،فمن العدل تماما الدفاع عن
ال ُمل ِكيَّة الخاصة .لكن إن قُمنا بالنظر في الموضوع على المستوى
الرفيع ،فهو غير ُم ِحق .هو لديه تعلُّ ُق قوي جدا بالعدالة واليُسر- ،
سه.
وبواسطة المجرمين يُعالج هللا نف َ
أن عليه التضحية – االمتناع عن سأل ما عليه فعله .أجبتُه َّ
ُفضل حصول صدام بين المجموعتين. السيارة .امتعض وأعلن أنه ي ِ
أنذرتُه بأنَّه سيموتُ في هذه الحال:
ص نجا ِتكلكن فُ َر َ
-أنت ستُقت َ ُل حتما .أنا ال أعرف كيف ستُقت َلَّ ،
معدومة عمليا.
-وما سيُصيب األشخاص الذين سيسلبوني سيارتي؟ -سأل هو.
ط َّهر نفسك بالتضحية - ،أجبتُ أنا - ،وهم سيأخذون "أوساخَك" -ست ُ َ
ألن الشخص الذي يُضحي -يتط َّهر ،أما الذي ينهب - على نفسهمَّ .
حرر الموقف. سه .أخرج من الموقفِ ، ث نف َفيُلَ ِو ُ
هذا ما قام به.
َّ َ
تواصلتُ معه مؤخرا ،تذكرنا تلك األحداث ،وذكَرتُ أن في الحقل
الحيوي الخاص بكل إنسان " ُمس َّجلَةٌ" جميع أفعاله وتصرفاته - ،أي
أن آثامنا ال تختفي ،عاجال أم آجال هي تخرج على شكل مشاكل. َّ
أن اثنين منهم قُتِال ،أما الثالث
سألته عما أصاب هؤالء الناس .تبيَّن َّ
فبقي عقيما – ال أبناء لديه.
***
***
***
21
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
صب الضعيف نسال .لذلك الشخ ُ ُنج َ
الطبيعي :من غير الجائز أن ي ِ
ذات الطاقة الحيوية الضعيفة يُضغَ ُ
ط ،يُهان ويُن َبذ.
سهُ سؤال :كيف نشأت حالة الطفل المريعة هذه؟ فالحالة يطر ُح نَف َ
َ
الداخلية هي ما يجذب األحداث الخارجية تحديدا.
أن األهل كانوا يتشاجرون باستمرار ،كانت األم تقع في حالة تبيَّن َّ
االكتئاب غالبا وتهدِد باالنتحار في حال الطالق .هذا سببٌ خطير
لسوء حال الطفل الداخلي .عدم الرغبة في العيش ،االكتئاب هما من
فرط إما َيسحق أشكال التكبُّر .اإلنسان الذي يُعاني من تكبُّر ُم ِ
اآلخرين ،أو َيسحق ذاته.
هذه القصة الغامضة تواصلت بعد سنة ونصف .كنتُ أتواصل مع
جد ذلك الصبي الذي أخبرني فجأة عن حادثة .هو دخل إلى الغرفة
حيث كان حفيده ذو السنتين يلعب على الحاسوب .عندما رأى الحفيد
أن مستوى بسبه .هذا دليل َّ جدَّه الذي أزعجه إذ ألهاه عن اللعب ،قام ِ
تكبُّر وعدائية الطفل مرتفع جدا.
ق عليهم التفو ِ
ُّ احتقار الناس وشعور ُ فرط هو ليس التكبُّر ال ُم ِ
فحسب؛ التكبُّر ال ُمفرط هو كذلك إحساس الحقانيَّة التامة ،وعدم
رض اإلرادة الذاتية على اآلخرين ،وعدم القدرة على الصفح ،وفَ ُ
الرضا بالمصير ،واالكتئاب ،وانعدام المرونة – عدم القدرة ،عدم
يكون التكبُّر الباطن ،ثم يجذب الرغبة في إيجاد الحل الوسط .كل هذا ِ
المآسي واألمراض.
22
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
صة إحدى معارفي .هي تتمتَّع بموهبة االستبصار روت لي هذه الق َّ
وكانت تُكثِ ُر استعمالَها في صباها .قبل حوالي 20سنة أنذرتُها َّ
بأن
استعمالها يشكل خطرا كبيرا .دخول الطبقات الرفيعة التي يتح َّكم هللا
الحلم والذي لديه غايةٌ من خاللها بالعالم ممنوع على اإلنسان عديم ِ
طماعةٌ ،وإال فقد يتضاعف ال ِك َب ُر بشكل هائل .نصحتُ المرأة ترك
ف عن إلقاء النظر إلى المستقبل .هذا ما قامت هذه الممارسة ،التوقُ َ
أن بعض عدم التوفيق أصاب أبناءها. به ،إال َّ
مؤخرا بدأ َت ترى في اليقظة ابنها ال ِبكر في التابوت .حاولَت طرد
األفكار الخاصة بالرؤيا ،لكن هذه الصور كانت تطفو وتطفو بالرغم
أن هذا سيحصل على األرجح. من إرادتها .ففهمت َّ
ما الذي بدأت القيام به؟ قامت بالسير ك َّل يوم بجانب ال ُمحيط
والصالة ُم َك ِر َرة ً صالة "أبانا الذي في السماوات" مرات كثيرة.
مؤخرا التقى ابنُها بأصدقائه .شربوا ،فباتت ُمست َحيلةً قيادة ُ
ضعفاء ،فجلس في السيارة السيارة ،لكنه أعلَن ألصدقائه أنَّهم ُ
وانطلق بأقصى سرعة .فوقع حادث :هو اصطدم بسيارة أخرى
وحطمها .لحسن الحظ كانت تلك السيارة خاليةً من الناس ،وهو بقي َّ
حيا .إلصالح السيارة اض ُ
ط َّر لدفع مبلغ كبير.
أن حالة األوالد مرتبطة باألم قبل فترة نضوجهم يُعتَبَ ُر عادة َّ
الجنسي ،ثم يزول االرتباط .لكن ،في الواقع ،خالل فترة حياتنا ُك ِلها
ُ
نكون ُمرت َبطين بأهلنا وأبنائنا وحدهم ،إنما بجميع أقربائنا نحن ال
صدفَة وجود مفاهيم مثل قانون الشرف ،التربية ً كذلك .ليس ُ
الصحيحة في الماضي .كان الناس يشعرون حدسيا بأنهم على صلة
دركون كلها ،ويُ ِ
ببعضهم ،يشعرون بالمسؤولية عن عائلتهم ،ساللتهم ِ
عدم جواز اإلخالل بالوصايا اإللهية.
ُ
أن إن كان مزا ُجنا سيئا ،إن كنا مكتئبين ،فذلك لقد اعتدنا اعتبار َّ
ٌ
ط بعوامل خارجية ما ،مرتبط بما حصل في الماضي أو يحصل ُمرتَبِ ٌ
أن وعينا الباطن يعلَ ُم المستقب َل ،ونحنفي الحاضر .لكن الواقع هو َّ
24
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
نقوم بردة فعل على هذا المستقبل وغالبا دون إدراك ذلك .إن كنا
دركُ مستقبلنا بشكل صحيح ،نتغلَّ ُ
ب على االكتئاب ،الزعل ،فإننا نُ ِ
غي ُر مستقبلنا نحو األفضل .على المستوى الرفيع السبب والنتيجةنُ ِ
يتبادالن األدوار غالبا.
يمنحنا هللا ما نحتا ُجه تماما .نحن ال نتقبَّل االختبار الممنوح لنا من
األعلى حين نضع في المقام األول جسدنا أو روحنا ،يُسرنا ،نجاحنا.
اختبار هو تطهير للنفس ،تطهير لحبنا ٍ أن كللكن حين نحن نَف َه ُم َّ
هلل - ،حينها يكون هذا االختبار خيرا لنا.
التجارب ال تنفع اإلنسان ال ُمتكبِر
َ في كتاب العهد القديم مكتوب َّ
أن
"التجارب ال تُعالج المتكبِر ألن النبات الشرير قد تر َّ
سخ فيه".
روحه" ،األنا" ِ اإلنسان ال ُمتكبِر هو الذي يضع مصالح جسده،
الظاهرية خاصته أعلى من مصالح "األنا" اإللهية خاصته.
في الكتاب الهندي ال ُمقدس الذي يُسمى ب"بهاغافاد غيتا" يُقال
التالي .توجد لدى اإلنسان "األنا" العُليا التي تظ ُّل في هللا و"األنا"
الظاهرية ،الدُنيا" .األنا" العُليا تكون صديقا لإلنسان في حال تكون
"األنا" الخارجية خاصته خاضعةً لل"أنا" العُليا .تُصبِح "األنا" العُليا
عدوا حين تبدأ "األنا" السطحية بوضع نفسها في الصدارة.
ال يجوز الزعل من المصير كونَهُ ممنو ٌح من هللا .الزعل من
مصيرنا ُمرتب ٌ
ط ُ المصير هو احتجا ٌج ُمباشر ضد اإلرادة اإللهية.
25
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
بطبعنا الظاهري والعميق .عندما يتغيَّر الطبع الظاهري ،حينها يبدأ
يرنا،
الطبع الداخلي العميق بالتغي ُِّر تدريجيا كذلك .حينها يتغيَّر مص ُ
وص َّحتُنا ،وصحة ومصير أبنائنا وأحفادنا.
هذه المرأة ،مريضتي ،حاولت التغلُّب على اكتئا ِبها .بعد يومين
اتص َل ابنُها وأخبرها بأنه يخرج من المستشفى كون االلتهاب الرئوي
زال فجأة ألسباب مجهولة ،لم يؤ َّكد التشخيص.
عواطفنا
ِ عواطفنا العميقة َّأوليَّة بالنسبة لصحتِنا ومصيرنا ،إذ َّ
أن
العميقة مرتبطة بنف ِسنا الصادرة عن الخالق.
26
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الخطيئةُ األصلية
في ال ُكتُب ال ُمقدَّسة الحقيقةُ ُمشفَّرةٌ .خالل عدة آالف من السنوات،
غير فاهمين جوهر المكتوب في الكتاب ال ُمقدَّس ،كان الالهوتيون
ُفسرون حرفيا الكثير .ظاهريا يبدو ذلك قريبا من يشرحون وي ِ
الحقيقة ،لكن في الواقع تكون آراؤهم خاطئة أحيانا.
إن قمنا بالحكم على األمور بشكل سطحي ،فيمكن إبداء ألف رأي ٍ
ولن يكون أيُّهم صحيحا .ال َجم ُع بين ال ِع ِلم والدين يسمح باالقتراب
من الحقيقة أكثر بكثير .لدرجة ُمعيَّنة هذا الجمع موجود في الثقافة
والفلسفة الهندية حيث العلم والدين ،يمكن القول ،متشابكان.
ما الدين في جوهره؟ هو عل ٌم عن النفس .أما ما من ال ُمعت َمد تسميَتُه
علماً - ،فهو عل ٌم عن الجسم واألجسام الفيزيائية .المعرفة الحقيقية
ُ
تكمن في توحيد العلم والدين.
27
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أن ليس األهل وحدهم قد ينقلون إلى أبنائهم أكثر من ذلك ،تبيَّن َّ
ب عليها األبناء بص َّحتِهم ومصيرهم. س ُ اآلثام والمشاكل التي سيُحا َ
ب غالبا على مشاكل أبنائنا المستقبلية بالمشاكل منذُ اآلن نحن نُحا َ
س ُ
الصحية ومشاكل المصير ،المآسي وال ُمعاناة" .وقتٌ لبعثرة الحجارة
ووقتٌ لجمع الحجارة".
تسلقي الجبال الموصولون يجري األهل وأبناؤهم في الحياة كم ِ
ببعضهم بواسطة حبل .هم مو َّحدون ومرتبطون ببعضهم.
أن األرثوذكسيَّة والكاثولكيَّة تنفيان وجود أكثر ما يُثير االهتمام هو َّ
أن األهل ُعيق فهم َّ
الكارما الشخصية والكارما العائلية .ذلك ي ُ
سبب نفي ِ الكارما ُ مسؤولون عن مصير أبنائهم وص َّح ِتهم .ما هو
ضُعار ُ أن وجود الكارما ي ِ الشخصية والعائلية؟ كل ما في األمر هو َّ
ِفكرة الخالص من خالل المسيح من جميع الخطايا .فمن المستحيل
سه ُمذ ِنبا
إنقاذ الشخص من الخطايا إن كان أهله مذنبين أو كان هو نف ُ
في الحياة الماضية.
ٌ
مبادئ كثيرة في األرثوذكسية والكاثوليكية صا ِد َرة عن القرارات
التي ات ُ ِخ َذت في المجامع المسكونية .تُعتَبَر هذه االستنتاجات
والقرارات غير قابلة للجدل.
لنفترض وجود 20نظرية علمية خاصة بالشخصية جتى اليوم
تشرح ماهية اإلنسان ،ماهية الشخصية .وجو ُد 20نظرية يعني َ
عدم
كله
أن علماء العالم ِ نظريَّة صحيحة واحدة .واآلن لنتخيَّل َّ ِ وجود
اجت َمعوا وأقروا :كون عدد النظريات كبير وهي ال تقوم بغير
تشويش الناس ،فابتداء من اليوم النظرية الصحيحة الوحيدة هي
النظرية رقم اثنين ،أما النظريات المتبقية فيجب التخلص منها .هل
تطور ال ِعلم؟
يمكن التحدُّث بعد ذلك عن ُّ
لكن بالنسبة للدين هذه الظاهرة طبي ِعيَّة .في المجمع المسكوني
أمر ما هرطقةً ،وأمر آخر – حقيقةً .قبل القرن ال 16كانت يُعلَ ُن ٌ
أن كوكب األرض واقع في مركز الكون - ،إلى الكاثوليكية تؤكد َّ
حين أثبَتَ العلم بالوقائع عكس ذلك.
28
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ف عن النمو .اآلن ،بسبب حين تُت َّ َخذُ الحقيقة في َمجمع - ،فذلك توقُّ ٌ
أظن أنَّه يحين وقت البحث ُّ وقوع حضارتِنا في حالة مأزقية،
الجماعي عن فَهم ما علَّمه المسيح وليس وقت االختيار الميكانيكي
ألفضل نظريَّة.
ذر الخطيئة هو التكبُّر. المرض هو نتيجةُ الخطيئةِ .ج ُ ُ ِوفقَ الدين
وخطيئة البشرية األساسية هي خطيئة آدم وحواء األصلية.
سألتُ اعتباطا عدة أشخاص عن فهمهم لخطيئة آدم وحواء عدا
بالحم َية – أكال ما كان ممنوعا عليهما أكلُه. أن آدم وحواء أخال ِ َّ
أن آدم وحواء لم يخضعا هلل ،عصياه - ،هذه هي أجاب كثيرون َّ
أن الخطئية األصلية هي ي يقول َّ الخطيئة األصلية .كذلك هناك رأ ٌ
العالقة الجنسية التي دخال فيها آدم وحواء.
أن الخطئية تؤدي إلى المرض ،فمن ال ُمفترض أن نكون لكن بما َّ
مرضى جميعا - ،فال بُ َّد من وجود مرض تؤدي إليه الخطيئة
األصلية.
إضافة لذلك ،لو لم تحصل هذه الخطيئة لما ُو ِلد لدى آدم وحواء ً
أن من أعظم أن الخطيئة األص ِليَّة هي سعادة إذ َّ أنجال .بالتالي يظهر َّ
الملذات في الحياة وإحدى تجليات مفهوم السعادة هي والدة األبناء
أن تلك خطيئة. في الدنيا .وفجأة يتبيَّن َّ
ت عق ِليَّة مماثلة تحصل في رأس اإلنسان صدمة، بسبب استدالال ٍ
أكثر من
يحصل انغالق عقلي ،فيعجز اإلنسان عن فهم شيء .ال بل َ
أن الخطيئة ليست بهذا السوء. ذلك ،يبدأ اإلنسان االشتباه في َّ
عدا عن ذلك نحن نقرأ في الكتاب ال ُمقدَّس وصيَّة هللا األولى
ال ُم َو َّجهة لجميع الكائنات الحية" :تناسلوا وتكاثروا!" .هذا يعني أ َّن
والتكاثر – نِع َمةٌ ،ومن ناحية أخرى هما الخطيئة ُ من ناحية التناس ُل
األساسية.
ب على الخطيئة في للتغلُّب على المرض على اإلنسان أن يتغل َ
َّ
أن جذور الخطيئة غير أن ذلك أمر مستحيل إذ َّ ذرها - ،لكن يتبيَّن َّ ِج ِ
قابلة لالستئصال .ال بل أكثر من ذلك - ،نحن نحتا ُج لتلك الجذور.
29
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
متوجها هلل ،يطلب المغفرة لخطاياه
ِ نتيجةً لذلك يصلي اإلنسان
أن إزالتها مستحيلَةٌ .لذلك هو يطلب المغفرة لخطاياه
ُدركُ َّ ومع ذلك ي ِ
ب من العقاب وآمال بأن يُشفيه هللا من األمراض. هر َ راغبا الت ُّ
فضال عن ذلك ،كما كتَبَت إحدى القُراء ،آدم وحواء ُ
ط ِردا من
الجنة ،لكن الثعبان الذي أغواهما بقي في الجنة على ما يبدو...
ما هي الخطيئة إذا وهل هي تؤدي إلى األمراض؟
إن حاولنا فهم أمثولة الخطيئة األصلية حرفيا تنشأ حيرة وأسئلة
كثيرة .هل ُو ِل َد المسيح مع الخطيئة األصلية؟ هل تُزا ُل هذه الخطيئة
بعد التعميد والقربان؟ ِل َم تؤدي الخطيئة األصلية إلى الموت ،لكنها
ال تؤدي إلى المرض؟
32
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أن على طاقة اإلنسان األساسية الوصية "تناسلوا وتكاثروا!"تعني َّ
قسم من هذه أن ت ُ َو َّجهَ بشكل أساسي على إعادة اإلنتاج .لكن على ٍ
يتحول إلى طاقة من مستوى أعلى. َّ الطاقة أن
الطاقة الجنسية ضرورية إلنجاب األنجال .على القسم األكبر منها
ف على شعور الحب ،العناية ،التواصل الجميل ،تربية ُصر َ
أن ي َ
األوالد ،حب األوالد وليس اللذة الجنسية .حين يكون الجنس هو
يغي ُر الشركاء ،تحصلاألهم ،حين يتولَّع اإلنسان بالجنس ،حينها هو ِ
خيانات زوجية .بالنسبة لهذا الشخص تق ُع الصفات النفسية الراقية
في المرتبة الثانية ،أما اللذة الجسدية – ففي المرتبة األولى .في هذه
الحال يصبح الشعور الجنسي مصدرا للخطيئة.
خالل النشوة الجنسية ك ٌّم هائل من الطاقة ،أكثر من َ ،%90يت َّ ِجه
لتأمين األنجال بالطاقة .عندما يُمارس اإلنسان الجنس ومع ذلك ال
يُريد ِوالدة األبناء ،حينها تُه َد ُر الطاقة الهائلة ُكلُّها على اللذة .نتيجةً
لذلك تشت ُّد عبادة اللذة ويشت ُّد تعلُّ ُق اإلنسان ب"األنا" الظهرية
الغرائز.
ِ خاصته ،الحياةِ،
35
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
سر الشفاء
ُّ
األمثولة الهندية القصيرة هذه هامة جدا لفهم مصدر األمراض.
تصرف بطريقة غير َّ ضعفا، ذات مرة أبدى إندرا ،إله السماءُ ،
الئقة مع امرأة من سكان األرض ،فلعنتهُ.
ف بسما َجةٍ ،بطريقة ال تليق باآللهة! – تتصر ُ
َّ -أنتَ ،يا أيها اإلله،
هتفت هي – .أنا أتمنى أن تتق َّمص في هيأة كائن أرضي وتعيش
حياتَهُ مع جميع ِ
آثامه ومشاكله!
تحقَّقت اللعنة ،وو ِل َد اإلله إندرا على كوكب األرض في هيأة
وتأرضا على األرض .كما هو ُّ خنزير – أحد أكثر الكائنات أثامةً
عاجز عن رفع رأسه .بدأ ٌ معلوم ،الخنزير ال يرى السماء أبدا كونَهُ
اإلله إندرا العيش في هيئة خنزير واعتاد تدريجيا على هذه الحياة.
ُو ِل َد لديه أبناء ،كان لديه عدد كبير من األقارب ،وكان يعيش حياة
سعيدة كما يحلو له.
بالرسل الذين قاموا ث إليه ُ ثم حان وقت العودة إلى السماء ،فبُ ِع َ
ُمناشدت َه بالعودة .لكن إندرا إلتحم بهيأة الخنزير لدرجة أنه ارتعب
وبدأ يختبئ منهم .لم يرغب بالعودة ،لقد أحبَّ كثيرا الوجود على
ض قطعا ،لم تنفع لكن إندرا َرفَ َ سل عدة مراتَّ ، بالر ُ
ث ُ األرض .بُ ِع َ
محاوالت اإلقناع.
تتمزق صالتُه َّ سل السماء بقتل أقرباءه .ما إن بدأت حينها بدأ ُر ُ
بالحياة ،تذ َّكر أنه إله ،فعاد إلى السماء.
ب فهمها .يكمن للوهلة األولى تبدو هذه األمثولة غريبةً يَصعُ ُ
مغزى هذه األمثولة في التالي .نحن جميعا نتمتع بجوهر إلهي،
"األنا" الحقيقية خاصتنا أبدية وحاضرة في هللا .لكننا نأتي إلى هذه
الحياة ،نحن نملك جسدا ووعيا ،لدينا "األنا" الظاهرية خاصتنا التي
أن علينا أن نف َهم َّ
أن علينا ُحبَّها وتربيتها ،التي علينا االهتمام بها .إال َّ
36
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
وأن هذه اللعبة ستصل يوما ما إلى النهاية .علينا إحسان الحياة لُعبَةٌ َّ
لعب المسرحية - ،إال أنها ستنتهي.
حين ننسى أصلنا اإللهي ،عندما نضع "األنا" البشرية خاصتنا،
أشغالنا ورغباتنا الدنيوية في المقام األول - ،حينها يظهر من األعلى
إن من نعتبرهم أعداءسل على شكل أمراض ،متاعب ومآسيَّ . الر ُ
ُ
لنا هم في الواقع مالئكتُنا الحارسة التي تُسا ِعدُنا على تذكر أمر نفسنا
بالحب في النفس.
ِ والشعور
إذا ،عند ظهور المرض يجب ُمواجهة الذات ،تعلُّقاتنا وليس
المرض.
37
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
تقديس للرغبة ،تقديس للملذات .قبل نشوء التعلُّق ينشأ ٌ التعلُّق هو
لدى اإلنسان عد ُم تقبُّ ٍل لإلرادة اإللهية .لكن قبل ذلك يف ِق ُد اإلنسان
شعور ال ِوحدة مع هللا ،شعور حضوره الدائم وفي كل شيء.
ف في نهاية المطاف سبب األمراض هو فُقدان اإليمان باهلل وتوقُّ ُ
السعي ِ له .إن لم يكن اإلنسان يسعى هلل ،ال يلتزم بالوصيَّة األولى،
قربين إليه، تقديس الناس ال ُم َّ
َ فحينها هو ي ُِخ ُّل بالوصيَّة الثانية – يبدأ
التقديس والتعلُّ ُق ،ازداد
ُ تقديس غرائزه ،رغباته والحياة َ .كلما اشت َّد َ ثم
الطبع سوءا واشتدَّت العدائية – في البداية تشت ُّد العدائيةُ الباطنة،
جرد كبحٍ لإلنسان األمراض والمآسي هي ُم َّ ُ الداخلية ،ثم الظاهرة.
في حالته اآل ِث َم ِة ،هي ُمساعدة ودع ٌم من األعلى.
إذا ،إزالة العدائية من خالل التوبة والصفح – تُداوي.
تحسين الطبع – يُداوي.
ق بهذا العالم – يُداوي. تخفيف التعلُّ ِ
أن الهدف األساسي هو الحبُّ فه ُم عدم جواز تقديس اللذة ،فه ُم َّ
وليست اللذة -يُداوي.
تقبُّل اإلرادة اإللهية – يُداوي.
كل شيء – هو الشعور بالحب في النفس. الشعور بحضور هللا في ِ
ُ
حب األهل ،اإلنسان الذي ن ِحبُّه ،الذات - ،فذلك ِ عندما نتخلى عن
ُ
قدرة الحفاظ على الحب تجاه ُ حب هللا .لذلك َ ِ تخليا عنليس سوى ِ
ُ
الشخص الذي أساء إلينا -تداوي.
كل شيء - القدرة على إجالل األهل واحترامهم بالرغم من ِ
تُداوي.
إن كان اإلنسان الذي لم تنشأ لديه بع ُد مشاكل ظا ِه َرة ،بيِنة يقوم
ص من المشاكل في النفس ويتخلَّ ُ َ بكل ما ذُ ِكر فهو يُداوي بذلك
المستقبل .أما إن كان الشخص يُعاني من مشاكل في المصير
ومشاكل صحية ،فذلك عال ٌج ،دواء له.
ضع للشخص تشخيص ُمميتٌ ،إن يئس األطباء من حتى لو ُو ِ
ُ
فإن شفاء النفس قد يُن ِقذه في أي لحظة. عالجهَّ ،
ِ
38
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ُشرف على الموت ،فلم يلحق ترتيب نف ِسه، أما إن كان اإلنسان ي ِ
فحتى في هذه الحال من الضروري االستمرار في تحسين الطبع،
الحفاظ على الحب في النفس ،اعتزال التعلُّقات ،تذ ُّكر َّ
أن الحياة – ِ
مسرحيةٌ ،أما "األنا" الحقيقية خاصتنا -فأبدية .ك ُّل هذا ال يضيع
هبا ًء.
قادر في هذه اللحظةحتى لو كان اإلنسان يُشرف على الموت ،هو ٌ
على ُمساعدة أبنائه وأحفاده.
نحن ال نأخذ معنا إلى ذلك العالم أي شيء مادي ،لكننا نأخذ معنا
حبَّنا وطبعنا - ،نحن سنحتاجهما في التجسدات ال ُمق ِبلة .لذلك ،حتى
ثوان ،من الضروري السعي للحبُ ،محاولة ٍ لو بقيت قبل الموت عدة
الصفح وتحسين الطبع رغم كل شيء.
39
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
للودعاء،
"طوبى ُ
ألنهم سيرثون
األرض"
في عمر الشباب ينجذب اإلنسان إلى السفر ،البحث عن انطباعات
جديدة .في سن النضوج غالبا يكون االختالء ،التواصل مع الطبيعة،
االعتزال أكثر جاذبيةً من أي تس ِليَة.
ُعجبُني العمل في البستان 400 .متر مربع من في الفترة األخيرة ي ِ
األرض – ومعها يظهر ك ٌّم كبير من اإلمكانيات .أحيانا ،لدى
اهتمامي باألعشاب ،أقتنع مرة أُخرى بقدر ِوحدة كل شيء في العالم:
األعشاب ،الحيوانات واإلنسان يعيشون حسب قوانين ُمشتركة.
أن االمتناع عن الطعام يُشفي من أمراض كثيرة .لكن ليس سرا َّ
مع هذا حالة اإلنسان النفسية في غاية األهمية .إن كان اإلنسان خالل
االمتناع عن الطعام يشعر بالخوف ،االكتئاب ،إن كان يزعل ،يتوت َّر،
تتدهور الصحة .لماذا؟
ُ ففي هذه الحال يحصل العكس،
كو ٌن من متناقضات :النصف اإلنسان بكونه كائنا ديا ِلكتيكيا ُم َّ
تصوريا؛ الوعي يتفاعل ُّ األيسر من الدماغ يفكر منطقيا ،األيمن –
مع الوعي الباطن؛ النشاط يتناوب مع االرتخاء؛ الطاقة الفيزيائية
تتفاعل مع الطاقة الروحية.
من أجل الحياة اآلنية الطاقة الفيزيائية ضرورية ،ونحن نحصل
عليها من خالل الطعام" .جسدنا" الروحي ال يحتاج إلى الطعام ،هو
يحيا ِوفقَ قوانين أخرى .القوة الحيوية األساسية تصدُر عن طاقة
النفس غير المرئية .تقييد الطاقة الحيوية الخارجية يؤدي إلى تنشيط
الطاقة الحيوية الداخلية األكثر أهمية.
َّ
ما الذي يقوم به اإلنسان المريض؟ هو يتوقف عن التفكير
ُفضل بالطعام ،الجنس ،العمل .تزول رغبتُه في التواصل ،هو ي ِ
40
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
اعتزال كل شيء .إن كان هو يعتزل مخا ِوفَه ،ندمه وزعله وليس
رغباته ومشاكله فقط - ،يح ُّل الشفاء حينها.
كانت تنمو في دار منزلي شجرة قديمة .بدأ الجذع يتغطى باألشنَ ِة،
ذبُلَت أوراقُها .كانت تلك شيخوخةً عا ِديَّة .ق َّررتُ من َح الشجرة
فرصةً - ،عندما سمح لي الوقت ،أخذتُ المنشار وقطعتُ ثالثة
أغصان .وفي الربيع رأيتُ الشجرة تعود إلى الحياة من جديد :هي
عادت إلى الحياة ،أصبحت أكثر نضارةً ،ظهرت عليها أوراق
خضراء مرنة.
ب: على تابوت أحد ال ُمعمرين الذين عاشوا في روما القديمة ُك ِت َ
وأشرب باعتدال" .تنشيط ُ "لقد عشتُ حياة طويلة ألني كنتُ آك ُل
الطاقة الحيوية العميقة يحصل حين يحضر الحب والفرح في النفس،
من ناحية ،ومن ناحية أخرى ،يحص ُل تقيي ٌد للوظائف الخارجية.
األكل ،الجنس ،العمل ،الزعل والتأثر السلبي يست َه ِلكون كما هائال
من الطاقة النفسية .الحظتُ وجود قانونية عجيبة :ال ِفع ُل الذي يُعا ُد
تتكو ُن وظيفةٌ .والوظيفة قد تُصبِ ُح الحقا غالبا يقتني جسدا طاقيا ،أي َّ
عضوا. ُ
قام عالم النفس السوفياتي أ .ن .ليونتياف باكتشافٍ ُمذهِل يُعارض
تتكون في البداية الوظيفة ،ثم -العضو .بكالم َّ لم المادي كلَّه:
ال ِع َ
س ُد
تتكون على المستوى الحقلي الوظيفة ،ثم هي تتج َّ آخر ،في البداية َّ
على شكل عض ٍو.
إن كان اإلنسان يقدس ،يتعبَّ ُد الطعام ،الجنس أو العمل ،يفكر بذلك
قذف الطاقة لتحقيق هذه َ ُرك ُز على رغباتهَّ ،
فإن باستمرار وي ِ
ستمرا .فيصبح اإلنسان الوظائف يصبِ ُح في البداي ِة َمألوفا ،ثم – ُم ِ
عبدا لرغباته .هو يعجز االمتناع عن الطعام اللذيذ ويبدأ اإلفراط في
األكل .هو يعجز عن كبح رغباته الجنسية ،فيقع في الفسوق .التولع
أن العمل يصب ُح مغزى الحياة ،ويبدأ اإلنسان بالعمل يؤدي إلى َّ
مصدر ما ٍل ُ بالجنون بسبب رغبته في االغتناء .فالعمل بالنسبة له –
ُسر.
وي ٍ
41
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الوصية الرابعة من الوصايا العشر تقول" :احفظ يوم السبت".
هذا يعني ضرورة االعتزال الدوري عن أهم األعمال والرغبات
حرر هلل والصالة. لتخصيص الوقت ال ُم َّ
يُس َم ُح لإلنسان امتالك لمدة طويلة فقط ما هو مستع ٌّد لخسارته ،ما
هو مستع ٌد للتخلي عنه في داخله.
ث الودعاء األرض"؟ من قديم األزل ثروة اإلنسان "سير ُ
ِ ِل َم
األساسية كانت األرض – قطعةُ األرض التي كان ي ِ
ُعم ُر عليها
مس َكنَه ويُن ِبتُ عليها محصولَه.
القدرة على ضبط الذات ،التضحية وعدم االرتباط بما نملكه- ،
قادر على ضبط البُخل، ٌ هذا ما يُسمى بالوداعة .اإلنسان الودي ُع
أن هدف الحياة – ليس المال وال قادر على التضحية و يفهم َّ الحسدٌ ،
الثروة ،إنما الحب .بحصولهم على ال ِنعَم الدنيوية ال يصبح هؤالء
الناس عبيدا لها .لذلك يحق لهؤالء الناس أن يرثوا األرض .إن كان
اإلنسان يَق ِد ُر على الصوم ،االعتزال ،التضحي ِة ومع ذلك البقا َء
ناجحا وسليما. فرحا ،سعيدا وطيِبا ،حينها يحق له أن يكون ِ
في الربيع الحظت كيف بدأت تذب ُل وتلتوي األوراق على إحدى
أشجار التُفاح في بستاني .بعد فترة أُت ِلفَت الشجرة كلُّها بالحشرات.
كانت الشجرة صغيرة ،بارتفاع يقل عن المترين .كنتُ أجهل
أنواع السموم التي يجب رش األوراق بها .وحقيقةً ،كنتُ ال أرغب
القيام بذلك .فكرتُ بالطريقة التالية :ال داعي التهام الحشرات
ضعف مناعتها.ِ والباكتيريا .إن أُصيبَت الشجرة بمرض ،فذلك دليل
وقد تؤثر على مناعة الشجرة طاقة صاحبها.
قررتُ القيام بتجربة ،فقطعتُ جميع األغصان ،تركتُ الجذع َّ
أغصان جديدة بطول متر. ٌ وحده .خالل أشهر الصيف الثالثة ن َمت
أن جميع األوراق على األغصان كانت سليمة، لم تُثمر الشجرة ،إال َّ
ش ِفيَت الشجرة .بفُقدانها للقوة الظاهرة ،اكتسبت نظيفة ومرنةُ .
ٌ
الشجرة الحياة الداخلية ،فبدأت مرحلة جديدة من التطور.
بأن كل دين يبدأ بالتضحية. كنتُ أنظر إلى هذه الشجرة وأفكر َّ
العاجز عن العطاء ،لن يقدر على تعلُّ ِم الحصول.
42
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
التكبُّر
لقد اعتدنا اعتبارالت َكبُّر شيئا وهميا وضبابيا .مالكٌ ما تكب ََّر ذات
يوم وأصبح شيطانا ،وبسبب ذلك يُعاني الناس من مشاكل كثيرة.
بشريَّة اليوم البراغماتيةُ تبتسم لدى سماع هذه القصص الدينِيَّة.
بأن سبب المرض هو الخطيئة ،في أساس جميع يُخبِ ُرنا الدين َّ
ب على التكبُّر ُّ
الخطايا يق ُع التكبُّر ،أي االبتعاد عن هللا .إذا بالتغل ِ
ص من الخطايا والشفا َء من جميع األمراض. سنتم َّك ُن التخلُّ َ
الحلم هي التالية الحلم .النظرة الدينية ال ُمعتادة إلى ِ
عكس التكبُّر ِ -
تقريبا :يجب االعتراف بالذات آثِما تاما ،أكثر الناس حقارة ً –
والتوبةَ ،التوبةَ ،التوبةَ .وفي الوقت ذاته االمتناع عن جميع الملذات
الدنيوية .يجب كره الخطيئة في الذات وتدميرها بشكل هادف.
أن نزعة التدمير الذاتي هذه لم تلقى ترحيبا عند أغلب إال َّ
وأن هذه النزعة ال عالقة لها بالمسيحية. المؤمنين ،خاصة َّ
لَم يدعو المسيح بتاتا للتركيز على آثميَّة الذات .هو لم يُ َع ِلم رؤية
س َّمم بالخطيئة األصلية .على عبد هللا في اإلنسان ،رؤيةَ كائن ُم َ
أن جميع الناس قادرون على أن يُص ِبحوا أبناء العكس ،علَّم المسيح َّ
هللا .ال يجب االكتراب بسبب اآلثميَّة ،يجب إدراك عدم كمال الذات
وتحسين الطبيعة اإلنسانية الخاصة من خالل حب هللا .ال يجب رش
الرأس بالرماد مع تركيز النظر على الخطايا ،إنما يجب تحسين
الطبع الخاص باستمرار مع التقرب من هللا تدريجيا.
فان وغير كاملُ .خلِقَ نفس اإلنسان مخلوقة باهلل ،أما الجسد ف ٍ
اإلنسان من التُراب ،من الطين ،لكن مع ذلك هو ُوهِب نفسا خالدة،
أن "األنا" -هذا ما يُخبِ ُرنا به الكتاب المقدس .حين ينسى اإلنسان َّ
أن الغالف الفيزيائي والروحي – خاصته إلهية وأبدية ،حين يعتبر َّ
هما "األنا" الحقيقية خاصته ،حينها تحديدا يحصل فُقدان ال ِوحدة مع
43
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
هللا .حينها يبدأ الصراع مع اإلرادة اإللهية ،حينها ال يطيق اإلنسان
خسارة القيم المادية ،الروحية والنفسية.
من نحن ،من أين أتينا وإلى أين نت َّ ِجه؟ إن كان اإلنسان يجهل أنَّه
كائن فيزيائي ،غير كامل وزائل ،فهو ٌ كائن إلهي وفي الوقت عينه –
قد يتوه في طريق الحياة.
كونة من جزأين ،نصفَين – إلهي في جوهر األمر ،نفسنا ُم َّ
وبشري .االنتقال من نصف إلى آخر يحصل بشكل طبيعي وغير
تصورات ُمعيَّنة عن السعادة، ُّ ملحوظ .البارحة كانت لدى اإلنسان
أما اليوم – فأُخرى .البارحة سعادة اإلنسان األهم كانت ال ِعناية
ويوم غد ،غدا سيتصدَّر المال ِ ُسر
بالنفس ،اليوم – العناية بالي ِ
والملذات المركز األول ،وبعد غد سيبدأ انحطاط الشخصية ،المصير
والصحة.
نخسره- ،
َ ك ُّل ما نحن نقدسه ،نتعبَّدُه على حساب الحب علينا أن
هذا أحد قوانين الطبيعة .النفس تحيا بالحب .دون الحب تموت
النفس ،ويلي موت َها موتُ الروح والجسد.
ض للخيانة ،الغدر، سيتعر ُ
َّ الحبيب سيفقدُه أو
َ من يقدِس اإلنسان
ِس المال، س ُره .إن كان اإلنسان يُقد ُ اإلساءة .من يقدس يوم غد ،سيخ َ
َّ
النِعَ َم المادية ،الجنس ،فبانتظاره خسارة محتمة لكل ذلك.
أذ ُكر نوعيَّة الغذاء والشراب قبل 20عام فقط .حينها البندورة
خترع بعد الفراولة والخيار البالستيكيان لم يكونا موجودين بعد ،لم ت ُ َ
التي ال تختلف عن البطاطس بشيء غير اللون والحجم .حينها كانت
البيرة ال تزال حقيقية ،والخبز – لذيذا.
ُسر تفقد هذا كلهَُّ
الحضارة الغربية التي تتعبَّد الطعام ،الجنس والي َ
تدريجيا - ،وفي اآلونة األخيرة هذا يصبح جليا .قوة الرجال الجنسية
ورغبتهن في اإلنجاب تضعف .يُصبِح َّ تضعف وشهوانية النساء
س َّمما.
الطعام بالستيكيا ،والشراب – ُم َ
ق مستمر .ال يمكن للمسته ِل ِك أن يكون تتحول الحياة إلى ِسبا ٍ
َّ
عة أل َّنسعيدا .هو مثل ُمدمن المخدرات الذي عليه أن يُضاعف ال ُجر َ
44
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
السعادة ،مثل الماء ،تسيل من بين األصابع .كلما اشت َّد تعلُّقُنا ب"األنا"
نضوب
ُ الظاهرة غير الكاملة ،اشت َّد انحطاط مشاعرنا ،وتال ذلك
قوتِنا الحيوية دون ُمالحظتنا لذلك. َّ
مبدئيا ،هذه اآللية تُذ َك ُر في جميع الكتُب المقدَّسة - ،إنها حقيقةٌ
شفَّرة .بهدف فهم الحقيقة من الضروري ُمعانات َها .من الضروري ُم َ
ص َور النمطية ال ُمعتادة .لذلك كانت عيش انسالخٍ مؤلم عن ال ُ
َ التغيُّر،
ض دائما على شكل قصص ،أساطير ،حكم أو الحقائق العظيمة ت ُ َ
عر ُ
أمثوالت تروي ،كما قد يبدو للوهلة األولى ،عن أمور بسيطة.
حول المسيحية إلى التفسير السطحي ،الحرفي للكتاب ال ُمقدَّس َّ
حكاية خرافية ،والدينَ – إلى مسرحية .نحن نبت ِس ُم عادة حين نسم ُع
ك ِل َمةَ "تكبُّر" ،وال نفهم مقدار خطورة هذه النزعة.
أتذ َّك ُر الحديث الذي حصل بيننا قبل عدة سنوات .حينها نشأ في
حياته وضع صعب – تركته زوجتُهُ العُرفية ،فعانى كثيرا بسبب
ذلك .في البداية شعر بزعل قوي منها ،ثم وقع في االكتئاب.
-ال تبحث عن مذنبين! – قلتُ له حينها – .عد ُم كما ِلنا هو ال ُمذنِ ُ
ب
في ك َّل شيء ودائما .ال تهدر قواك على الزعل واالكتئاب ،من
ترش
َّ وجهها على تحسين طب ِعك .اقترفتَ خطأ – ال األفضل أن ت ُ ِ
رأسك بالرماد وال تحتقر ذاتك .تغيَّر ،اصبح إنسانا آخر لكي ال تُعيد
هذا الخطأ.
45
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أنظر إلى نفسك :لم تعد ترتدي مالبس الئقة ،تبدو في حالة سيئة.
تعترض في داخلك على ما حصل .من الجائز ومن ُ حتى اآلن أنت
الضروري ُمواجهة الموقف من الخارج .لكن عدم التقبل الداخلي
للموقف هو مواجهةٌ مع اإلرادة اإللهية .ال جدوى من مواجهة هللا،
ستف ِق ُد قواك وصحت َك .حقلُك في حالة سيئة ،قد تُصاب بانسداد
حرر الموقف ،وإال َّ
فإن األوعية اإلكلي ِليَّة في القلب على األقلِ .
ب س ِب ُ
المشاكل مضمونة .ال جدوى من الزعل من هذه المرأة ،أنت ُم َ
ما حصل.
كل شيء يبقى حيا ما دام يحصل على الطاقة .العالقات بين
الرجل والمرأة ال تتواجد من تلقاء نفسها ،من الضروري منح الدفء
النفسي والعناية باستمرار .اإلطراء ضروري كذلك .والمال
ضروري كذلك ،فالمال هو ُمعاد ُل الطاقة المصروفة .أما أنت فكنتَ
أن عنايتك الضئيلة بها تعتبر ذاتكَ أعلى ،أذكى منها ،كنتَ وا ِثقا من َّ
كانت كافية.
سير ،جلس شخص في سيارة، تخيَّل :دون أن يحفظ قوانين ال َ
َ َ
أكسبها سرعة فائقة ،ثم خرج عن الطريق وانزلقت السيارة في
وغضب من َ الخندق ،ثم خرج الشخص من السيارة بصعوبة
الطريق ،من السيارة والطقس في النهاية.
إن فشِلتَ ،فذلك يعني أنك لم تُح ِسن عملك .يجب القيام
باالستنتاجات والمضي قُدما .يزعل ويكتئب الناس المتكبرون
والضعفاء .المتكبِر سيُصبِح ضعيفا حتما عاجال أم آجال.
نحن نُمنَ ُح ك َّل موقف من األعلى بهدف أن ُ في نهاية المطاف
نلتح َم بالسعادة البشرية وننسى منشأنا اإللهي .إن نتغيَّر ،ننمو فال ِ
صكَ من أبسط ما صاب بمشاكل .تشخي ُ ُ ُ ض فَهم ذلك ،فستكنتَ ترفُ ُ
يكون – تكبُّر .يمكن تسمية ذلك باألنانية كذلك.
بعد نصف سنة من هذا الحديث ع ِلمتُ بأنه في المستشفى .مسا ًء
ب .كان يوجد ب بقارورة من الخلف على رأ ِسه ونُ ِه َ ض ِر َ
في الشارع ُ
في المدينة عدد كبير من رجال العصابات الذين بقوا دون عمل.
بهذه الطريقة كانوا يك ِسبون لقمة عيشهم.
46
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
التقيتُ به بعد أن خرج من المستشفى.
ترفض تقبُّل ما حصل - ،استنتجتُ أنا-.ُ -رغم كل ما أصا َبك أنت
ض رأس الشخص يتعر ُ
َّ لديك برنامج تدمير ذاتي .في هذه الحال قد
إلصابة ،قد يُصاب الشخص بسكتة دماغية ،أو فقدان الذاكرة ،أو أي
شيء آخر.
-بالفعل أنا ال أريد العيش - ،اعترف هو.
-أنانِيَّتكَ هي التي تقول ذلك .ال يوجد في حياتِكَ أحد تعتني به،
لذلك أنت ال تُريد العيش .بهدف أن يكون اإلنسان سعيدا عليه أن
يُ ِسعد أحدا .نحن ُمدبَّرون بهذه الطريقةِ .جد أحدا تهتم به ،تستطيع
س ُن حالتك فورا.
مساعدته .سترى ،ستتح َّ
بعد عدة أشهر دخل صاحبي المستشفى بسبب إصابته بالتهاب
رئوي .إصابات الرئة هي دليل عدم تقبُّل للوضع ،عدم رضا
بالمصير.
عندما التقيت به الحقا شرحتُ له:
-لقد فَقَدتَ معزى الحياة وقطعتَ األمل في النجاة .وصلني ٌ
خبر
عن أنك تتمنى الموت السريع لنفسك .إال أنَّه يستحيل الكذب على
المصير .لن يُس َمح لك ب"الهروب من التجنيد" ،لن تُمنَح موتا سهال،
ش ُّل ،فتبقى راقدا عشر سنوات في السرير مثل الخضار، سريعا .قد ت ُ َ
وتقديرها .على فكرة ،حسب اإلحصاءات َ حينها ستُعَلَّ ُم الفرح للحياة
أغلب المشلولين سعداء.
ير َّد بكلمة ِ
واحدة. كانت عيناه منطفئتان ،لم ُ
دخ َل المستشفى وهو في حالة خطيرة .تشخيص بعد سنتين ا ُ ِ
األطباء – سكتة دماغية خفيفة .وبعد سنة دخل المستشفى ُمج َّددا
بسبب سكتة أخرى.
48
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
-الطاقة الحيوية مرتبطة بالنفس .إن كانت النفس تُعاني من مشاكل
بأن في البداية تفقد الطاقةَ أعضا ُء النظام فإن الطاقة تنخفض ،علما َّ َّ
ُ
البولي التناسلي ،ثم أعضا ُء الجسد األخرى .قد تظهر أمراض
ُمستعصيةٌ مزمنة.
في هذا الصيف وجدتُ نفسي ُمجددا في ُ
صح َب ِة الزوجين نفسهما.
كان يبدو الرجل االسباني في حالة سيئة ،يسير ُمت ِكئا على عصا.
-ما وضعه الصحي؟ -سألتُ أنا ُمهتما.
ط َّر لترك العمل .هو ُمصاب سةً - .اض ُ -سيء للغاية - ،قالت يائ َ
بمشاكل في المفاصل ،بدأت عظامه تتعفَّن.
-ال أريد القيام بالتشخيص ،لكن لنُحاول منحه فُرصة - ،اقترحتُ
أنا - .فُقدان الطاقة هذا هو على األرجح نتيجة توتر قوي جدا عاشه.
ُحكما ،حصلت في حياته أحداث لم يتمكن هو من تقبُّ ِلها .على مستوى
الوعي الباطن هو يستمر في ُمنازعة اإلرادة اإللهية.
أن الزعل من المصير ،عدم تقبُّل المصير كل ما في األمر هو َّ
طريق القضاء على الذات ،فالزعل على ُ هما في جوهر األمر
المستوى الرفيع هو قتلٌ .وكون المصير يتض َّمن أكثر من حياة
فإن الزعل من المصير هو ُمحاولة لقتل الذات ،قتل الذات واحدةَّ ،
في أكثر من حياة.
ليقُم بإعادة النظر في حياته ،ليتذكر ويتقبَّل كل ما حصل في
َّ
الماضي .ليصفَح عن الجميع وكذلك عن ذاته ومصيره.
-وما الداعي للتذكر؟ -قالت المرأة - .هو حتى اآلن عاجز الصفح
عن زوجته التي طلَّقَها قبل 15سنة.
-و ِل َم هو عاجز الصفح عنها؟
-هو يت َّ ِه ُمها بموت ابنهما الوحيد .شاب جميل ،ذكي ،لقى مصرعه
في حادث سير قبل عشر سنوات.
-في هذه الحال ليُحاول بدايةً الصفح عن زوجته.
تأك ٌد من أنه قد صفَ َح .هو بالفعل حاول أن يصفح ،كان يذهب -هو ُم ِ
سةً.
إلى الكنيسة – ...قالت المرأة يائ َ
49
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
حاولَةٌ واحدة أو ُمحاولتانسه لم تُسامحُ .م َ -هو قد سامح ،لكن نف َ
غل عاطفةٌ سطحيَّة في للصفح والتوبة – ذلك ال يكفي .بهدف أن تتو َّ
عمق الوعي الباطن عليها أن ت ُ َك َّرر مئات ومئات المرات أو تكون
قوية جدا .وبهدف إفقادِها المفعول في الوعي الباطن ،كذلك ال بُ َّد
من مئات ال ُمحاوالت ،علما بأنها المرحلة األولى فقط .ثم يجب تغيير
عدم إعادة اقتراف خطأ مماثل لدى تكرار َ الطبع بطريقة تسمح
الموقف.
تغي ُُّر الطبع عملية أليمة للغاية .أحدى أهم دالئل التكبُّر هي عدم
الرغبة في التغيُّر ،هي عدم القدرة على تغيير العالقة بما يحصل.
أن اإلرادة اإللهية تعمل دائما لمصلحة "األنا" التكبُّر هو عدم فهم َّ
العُليا خاصتنا ،تعمل على إنقاذ اتصالنا ب"األنا" العُليا خاصتنا حتى
تقاص من "األنا" الطينية خاصتنا من خالل ٌ لو حصل مع ذلك ان
األمراض ،المآسي أو الموت.
وليس للحقد .على الفشل والخسائر أن َ للحب
ِ على اآلالم أن تدفعنا
وليس الزعل واالكتئاب.
َ يدفعونا للتغيُّر والنمو
أحد أهم األعداء في الطريق إلى التناغم النفسي والجسدي هو
ي ،األسطوري .مالك ما تكبَّر في الماضي .ليس مفهو ُم التكبُّ ِر الخراف ُّ
أكثر .ويُعاني الناس بسبب ذلك من مشاكل.
50
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الصالة
المستقبل هو واقع حاضر على المستوى الرفيع .على مستوى
المرتبط بالحقل الكارمي يقوم اإلنسان بردة فعل على ِ الوعي الباطن
المستقبل مثلما يقوم بردة فعل على الحاضر .ردة الفعل الخاطئة على
المستقبل تؤدي إلى مشاكل صحية وفي المصير.
نحن اعتدنا التفكير بأننا نخلق مستقبلنا بأنفُ ِسنا ،ت ُ َك ِونُه اليوم .تبيَّن
نتصور .بشكل أساسي َّ أن األمر كذلك لكن بدرجة أقل بكثير مما كنا َّ
أن المستقبل ُكو ُن الحاضر .علما ب َّ تحصل عملية عكسية :المستقبل ي ِ
ُمرت ِب ٌ
ط بنفس اإلنسان.
كو ُن مشاكل في المستقبل ،مشاك َل تأتينا إن حالة نفسنا السيئة ت ُ َِّ
الحقا في الحاضر .أكثر من ذلك ،عواطفُنا العدائيةُ ،مثل الزعل،
الحسد ،اإلدانة ،االكتئاب ،قادرة ٌ على تدمير صحة ومصير أنجالنا
وليس مستقبلَنا َوح َده .وثم إلنقا ِذ أبناءنا وأحفادنا من المآسي،
األمراض والموت نحن نُصاب بأمرض خطيرة ،مستعصية ،نُعاني،
نتعذَّب ونموت .في البداية نحن نبعثِ ُر الحجارة ثم نجمعها.
تطور النفس. الكتاب ال ُمقدَّس هو كتاب عظيم ُمشفَّ َرة ٌ فيه قوانين ُّ
أن هللا يُعاقب اإلنسان على ذنوبه حتى الجيل في العهد القديم مكتوب َّ
وإن أقسى عقاب يُصيب الزانية – أنجالُها ملعونون الثالث-الرابعَّ .
حتى الجيل العاشر.
ُعاقب"" ،هللا يرى ك َّل شيء" – في هذه الكمات ،في جوهر "هللا ي ُ
ويتطور حسبها
َّ األمرُ ،مشفَّرة ٌ قوانين الوجود – القوانين التي يحيا
الحقل الكارمي.
َ َ
يمكن القول أن الحقل األولي ،الكارمي يملك ذاكرة ُمطلقة.َّ
" ُمس َّجلَةٌ" هناك جميع مشاعرنا ،أفكارنا ،أفعالنا .ال شيء يختفي.
يذكر ك َّل شيء ،و َّ
إن ُ والنفس
ِ حقلنا الكارمي المرتب ُ
ط بالوعي الباطن
51
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
هذه الذاكرة تُنقَ ُل إلى أبنائنا وأحفادنا .الشعور المزروع في النفس
كالبذور يُن ِبتُ زرعا.
ف العدائيَّةُ الناس الذين أساؤوا إلينا العواط ُ
ِ بتخزنِها ال تُهاجم
ُّ
سه الذي خرجنا منه. فحسب ،إنما تُهاجم في نهاية المطاف الخالِقَ نف َ
والعدائية الباطنة ال ُمو َّجهةُ ضد هللا تنتهي بالتدمير الذاتي.
في البداية يحصل اإلنسان على إشارات ت َش َه ُد على مشاكل
مستقبلية .قد تكون متاعبا ،إصابات ،أمراضا .قد تكون خيانة أو كذِبا
من جهة الناس ومن ضمنهم األقارب.
ك ُّل ما يُصيبُنا من الخارج يتناسب مع ما في داخلنا .حالتنا الباطنة
حد ُد ك َّل ما يُصيبُنا في الحاضر ،ك َّل ما سيُصيبُنا في المستقبل .هذه تُ ِ
ق النفس ،أما العواطف السطحية فال ت ُؤثر ع ٌم ِ
الطبقات موجودة في ُ
على المستقبل كثيرا.
كو ُن مستقبلنا بدرجة أهم بكثير من أفعا ِلنا .إن فُ ِع َل لدى عواطفُنا ت ُ ِ
اإلنسان برنامج التدمير الذاتي ،ففي هذه الحال ،دون إدراكه لذلك،
أن الوعي الباطن هو الذي هو يبدأ بالسعي للمرض والموت .وبما َّ
فإن اإلنسان سيختار لنفسه من عدة يتح َّك ُم بوعينا بشكل أساسيَّ ،
ُعل ُل
لتصرف االحتمال األسوأ ،ال بل أكثر من ذلك ،هو سي ِ ِ احتماالت ل
اختياره بالمنطق.
الماضي
َ بواسطة الصالة والتوبة يُمكن تطهير المستقبل وليس
فقط.
زارني في العيادة شاب روى لي قصة ُمد ِهشَة حصلت معه .كان
أخوه رج َل أعمال .وروسيا في التسعينيات ،كما هو معلوم ،كانت
شة .بهدف تهويل أخيه تعيش ِوفقَ قوانين الرأسمالية ال ُمت َ َو ِح َ
َّ
والحصول على مال منه ،قام ال ُمنافسون باستئجار لصوص ُمسلحين
قاموا باختطافِه .قاموا بتقييد يديه بالدفاءة بواسطة األصفاد ،فبقي
يخرج منُدركُ أنَّه من ال ُمستبعَ ِد أن ُ جالسا بجانبها عدة أيام .كان ي ِ
َ
هناك حيا .لكنه قرأ كتُبي وكان يَعل ُم أنَّه ال يجوز الشعور بالحقد حتى
52
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ع للحقد، تُجاه الذي يقتُلُك .لذلك بذل قُصارى ُجهدِه بهدف أن ال ينصا َ
الخوف واالكتئاب.
ثم فجأة نزع الخاطفون أقنِ َعت َهم ،فأدرك أنه سيُقت َ ُل اآلن .سام َح
عجزةٌ :لم يقوموا الجمي َع للمرة التالية وبدأ بالصالة .وحينها حصلت ُم ِ
حرروه دون أي شروط. بقتله و َّ
مدة عدة أشهر كان الشاب عاجزا عن تصديق أنه بقي حيا .فجأة
برحة في الرأس .تو َّجه إلى الطبيب الذي اندهش عندما أُصيب بآالم ُم ِ
أن جمجمة الشاب قد انشقَّت تحت الجلد. اكتشف َّ
َمش واحد على رأسك. -أتعلم - ،قال الطبيب مرتبِكا - ،ال وجود لخ ٍ
ب بعصا البيسبول. ض ِر َ
انشق كما لو َُّ ظم
لكن ال َع َ
تذ َّك َر الشاب فورا أنَّه رأى لدى هؤالء القتَلَة المأجورين عصا
بيسبول .حضر إلى العيادة ليفهم ما حصل.
-يستحيل على اإلنسان الحاقد أن يتغيَّر .لقد سامحتَ الجميع،
كونت شروطا اعتزلتَ ك َّل شيء ،ثم بدأت بالصالة - ،بهذه الطريقة َّ
مشاعرنا – حقلٌ .المستقبل ُ ممتازة للتغيُّر العميق - ،شرحتُ أنا- .
عواطفُنا العميقة فيتغي َُّر بدرجة ُمعيَّنَ ٍة مستقبلُنا. ِ كذلك حقلٌ .تتغي َُّر
ض أن تقت َل بضربة بواسطة عصا البيسبول على ُ كان من ال ُمفت ََر ِ
َّ ُ
رأ ِسك .تغيُّراتُكَ الداخليَّة منَعَت الموت .لكن هذه التغيُّرات لم تتمكن
َّ
ب زَ خما .كان من من إيقاف برنامج التدمير الذاتي الذي بدأ يكت َ ِس ُ
ض أن يؤدي برنامج التدمير الذاتي هذا إلى الموت بضربة ال ُمفت ََر ِ
ُ
على الرأس .كان من الممكن أن تصاب في رأسِكَ في حادث سير،
كان من الممكن أن تُصاب بسرطان الدماغ ،نزيف في ال ُمخ – أي
شيء.
ُ
بتحسينِكَ لطب ِعك وتغي ُِّركَ الداخلي قمتَ بإزالة العواقب األكثر
خطورة .لكن كون اآللية كانت قد أُط ِلقَت فقد كان يستحيل إيقافُها.
ب ُمسبَقا باستثناء المشهد الخاص حصل ك ُّل شيء حسب سيناريو ُكتِ َ
بالموت.
ص ُّح رأسي؟ -سأل الرجل الشاب. -هل سي ُ
53
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
-إن عشتَ ِوفقَ الوصايا ،أو َقفتَ إدانة اآلخرين واحتقار ذاتك،
حينها سيستوي كل شيء - ،أ َّكدتُ له - .في البداية يجب االعتناء
ُسر والصحة الفيزيائية .ت َقَيَّد بنظام األولويات،
بالنفس والحقا فقط بالي ِ
حينها سيس َهل عليك العيش أكثر.
تذ َّكرتُ هذه القصة حين كنتُ أَتف َّكر في الصالة .يوجد تعبير
مضحك" :الحركة النسائية تدوم حتى َّأو ِل رجل حقيقي ،اإللحاد يدوم ِ
حتى أول ارتجاج قوي في الطائرة ،الشيوعية تدوم حتى أول ملكية
خاصة هامة" .مؤخرا صادفتُ مثال شائعا آخر" :ال وجود للملحدين
في الخنادق".
َظم بطريقة أنه يبدأ الصالة حين يكون في لسبب ما اإلنسان ُمن َّ
وضع سيء فقط .لوقت طويل كان ذلك بالنسبة لي لُغزا ال ح َّل له.
ثم فهمت ما األمر .في جوهر األمر جميع الصلوات هي طلبات.
لهذا السبب نحن نتو َّجه هلل بالصالة حين نكون في وضع سيء ،حين
نحتاج لشيء ،حين نريد الحصول على شيء ما .لكن على الصالة
أن تكون خالية من الطمع.
َ
ت العَ ِلي ِ ال ُمطلق، الصالة هي خشوع أمام هللا ،هي اعتراف بجبرو ِ
اعتراف بضآلة وعدم كمال الذات أمام الخالق .الصالة هي حم ٌد هلل ٌ
ٌ
كل شيء ،هي اعتراف له بالحب ،هي ِوح َدة معه .لكن على ِ
سنا خرجت َّ َّ ُ
االعتراف بالحب وال ِوح َدة ممكنان فقط حين نتذك ُر أن نَف َ
من هللا ،أنَّنا ُم َو َّحدون مع هللا في المستويات العُليا ،أنَّنا أبنا ُء العَ ِلي ِ
كل منا.
حاض ٌر في ٍ
ِ في جوهرنا وأ َّن اإللهي
صة خوري أورثوذكسي قبل فترة قصيرة سمعتُ على التلفاز ق َّ
عم َل في السجن ،ويمكن القول أنه قام بالمعجزات .هو لم يكن يُشفي
من األمراض وال يُ َح ِس ُن مصير السجناء .لدى التواصل معه كان
سجناء وتعود نفسهم إلى الحياة.يتغي َُّر طبع ال ُ
أن تغيير طبع اإلنسان أمر مستحيل. عاصر يؤكد َّ
ِعل ُم النفس ال ُم ِ
تسميَته من الكلمة
أن علم النفس ال ُمعاصر قد حصل على ِ رغم َّ
54
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
اإلغريقية القديمة "بسيوكهي" – ،- psukheما يعني "نفس" ،إال
أنه قد نسي تماما بأمر النفس وهو ال يستعمل هذا المصطلح .علم
النفس ال ُمعاصر ال يؤمن باهلل .ومن دون مفاهيم مثل اإليمان ،الحب
تغيير الطبع أمر مستحيل بال ِفعل. ُ والنفس
لقد ساعد هذا الخوري السجناء على تغيير الطبع ،فأصبحوا
أن تجربة هذا الشخص أشخاصا آخرين .قي َل في البرنامج التلفزيوني َّ
بقيت فريدة ً ،لم يتم َّكن الخوارنة اآلخرون من تكرارها.
فيما يكمن سر هذه الظاهرة؟ لم يُخفي الخوري جوهر أسلوبه
التربوي .السر بسيط للغاية :كان يرى في كل إنسان صورة هللا .هذا
إنسان كابن هللا .هذا ما علَّمه المسيح ،وهذا ٍ ُدركُ ك َّل
يعني أنه كان ي ِ
ما ن ِسيَه الدين الحالي .حين يُوحى لإلنسان منذ الطفولة أنه عب ٌد هلل،
ب كثيرا الشعور أن عليه الشعور بالخوف أمام هللا ،حينها يصعُ ُ َّ
بالحب والتغيُّر.
أن اإلنسان شريكُ ،م ُ
عاون هللا .السبيل إلى هللا في اليهودية يُعتَبَر َّ
يبدأ من الخوف كعامل إرغام أساسي للتقيُّ ِد بالوصايا ،ثم ينتقل
اإلنسان إلى االحترام ،التوقير واإلجالل.
تدعو المسيحية اإلنسان ألن يصبِح ابن هللا .من التنفيذ اإلكراهي
للوصايا عليه االنتقال إلى التنفيذ الطوعي .يُست َب َد ُل الخوف بالحب.
لسبب ما حصلت في األرثوذكسية والكاثولكية عودة للخوف
واإلرغام ،حصل انتقا ٌل عكسي من ابن هللا ،من الشريك – إلى العبد.
تكونت على أرض بأن المسيحية األولية َّ ط َّ أن ذلك مرتب ٌ من المحتمل َّ
االمبراطورية الرومانية التي كانت تت َّبِع نظام الرق .كان بوسع
الوثنيين فهم الخوارزمية األكثر بساطة واألقرب إليهم فقط .حافظت
ش ِوهَ .والحقا ُر ِسخَت هذه أن شكلها قد ُ المسيحية على جوهرها ،إال َّ
التصورات الوثنيَّةُ بقوة في المجامع المسكونِية. ُّ
أن تجربة الخوري الذي قام بالعجائب أظن أني فهمت ِل َم تبيَّن َّ ُّ
كل إنسان ابن هللا وليس العبد، غير مطلوبة .كان الخوري يرى في ِ
55
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
طة ارتكاز جديدة ،إمكانيةً لتخطي األمر الذي كان يمنَ ُح السجناء نُق َ
وجرائمها.
ِ حدود "األنا" البشرية مع كل تعلُّقاتِها ،شهواتِها
سةً أكثر من
التصورات النمطيَّةُ الدينِيَّة التي ت َحوي سيا َ
ُّ لألسف،
الدين تُغ ِل ُق عنا تعاليم المسيح الحقي ِقيَّة.
56
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
حب هللا؟
ما هو ُّ
تالحم وغير قابل بحسب فلسفة الفيدا شخصيةُ اإلنسان هي شيء ُم ِ
للتقسيم .يوجد لدى اإلنسان جسد فيزيائي ،جسد كوكبي وإلى آخره.
بالتالي بواسطة هذه األجساد يحصل إثبت الهوية الذاتية .كلما كان
تطور اإلنسان أعلى ،ارتقى أكثر على درجات إدراك "األنا" مستوى ُّ
الحقيقية خاصته.
مبدئيا تكلم المسيح عن األمر نفسه .اإلنسان قادر على تخطي
حدود "األنا" المحدودة خاصته ،لكن بهدف بلوغ ذلك ال بُ َّد من
تحول الشخصية. حصول ُّ
صيَّة اليهودية األولى تقول :هللا واحد ويجب حبُّه أكثر من أي َو ِ
شيء في الدنيا .لكن ما الذي يعنيه حبُّ هللا؟
تجل إلرادته .ك ُّل ما فإن ك َّل ما يحصل هو ٍ أن هللا هو الواحد َّ بما َّ
حصل ُمقد ٌَّر من ال َع ِلي ِ .ما سيحصل في المستقبل ُمقَد ٌَّر سلفا به .لكن
أن اإلنسان دُم َيةٌ ُمطلَقَة هل من إرادة بشرية ُح َّرة في هذه الحال؟ أم َّ
ق امتالك إرادة ذاتية؟ َمحرومةٌ من الشخصية ومن ح ِ
تناقض ظاهري ال ح َّل له! كثيرونُ ،محاولين حلَّه ،يندفعون من
سهم ِعبادا هلل ،ثم يُع ِلنون أ َّن ُدركون أنفُ َتطرف إلى آخر :في البداية ي ِ ُّ
ع له. َ الخضو األخير رفض إن باإلنسان م ُّ
ك لتحا عن ٌ
عاجز هللا
سيده .االستعباد هو إكراه ،واإلكراه مبني يستحيل على العبد ُحب ِ
على الخوف .والخائف ،كما يُقال في العهد الجديد ،غير كامل في
الحب.
اليهودية تبدأ باعتراف اإلنسان عبدا هلل .هذا يعني أولَ ِويَّة الوصايا
اإللهية ال ُمطلَقَة أمام رغبات اإلنسان الحيوانية .على من يسعى للحالة
الحيوانية أن ي ُِنف َذ القواعد الممنوحة من قبل هللا بشكل صارم تحت
تهديد العقاب .ذاك الذي اعتاد تنفيذ الوصايا ،ذاك الذي باتت ِخدمة
يتحو ُل من عبد إلى ُمعا ِون.
َّ ضرورة ً حياتية
َ هللا بالنسبة له
57
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
في اليهودية يحصل انتقال من الوثنية ،الحالة الحيوانية ،إلى
التوحيد واألخالقيات .في المسيحية تنفيذ الوصايا التي ت ُساعد في
اإلنسان األساسية.
ِ الحفاظ على الحب في النفس يُصبِ ُح حاجةَ ِ
بما أنَّه يوجد فينا أصل حيواني ،فسيبقى اإلنسان دائما لدرجة
معيَّنة عبدا هلل .لكن في الوقت ذاته نحن ُمعاونوا هللا وأبناء هللا .األهم
هو ما نضعه في المقام األول.
58
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
هذه العمليات الباطنة تحصل مجمال دون أن يشعر بها الشخص.
يجر خلفَه المآسي واألمراض التي لن تُصيب ُّ التعلُّق ال ُمتفاقم قد
الشخص وحده ،إنما أبنا َءه وأحفاده كذلك.
قد يحصل اإلنسان على ما طلبهُ في الصالة ،لكن مع ذلك هو قد
يفق ُد ما يملك.
إضافة لذلك قد تحصل بشكل غير ملحوظ الخسارة األكبر .يحصل
أن النفس ومصيره يبقيان على ما يُرام ،إال َّ ُ أن جسد اإلنسان أحيانا َّ
صاب باالنحالل ،أي المرض .كون قدرة النفس على احتواء الطاقة ُ تُ
فإن انحالل النفس قد يحصل على خل ِفيَّة سالم ٍة فيزيائي ٍة هائلةَّ ،
وروحية .لكن حين ستف ِق ُد النفس طاقتها تماما سيستحيل حينها إيقاف
تخطت عملية َّ انهيار مصير وص َّحة اإلنسان نف ِسه وأنجا ِله .إن
فإن اإلنسان يفقد المستقبل. انحالل النفس الخط األحمرَّ ،
حين يطلب المسيح ُمت ََو ِجها هلل إنقاذ حياته ،يطلب تأجيل ال ُمعاناة
والموت ،في نهاية صالته هو يُضيف" :ولكن ليس كما أريد أنا بل
كما تُريد أنت" ،لت ُكن مشيئتُك"" ،ال مشيئتي ،إنما مشيئتُك" .أي
ليس كما هو يُريد ،إنما كما يجب أن يحصل ِوفقَ ليحصل كل شيء َ
اإلرادة اإللهية.
َّ
ُدركَ أن ال داعي للتأمل كل إنسان أن ي ِ لدى تو ُّجهه هلل بطلبات على ِ
ق الرغبات الخاصة مئة بالمئة .صالة "أبانا الذي في السماوات" بت َحقُّ ِ
حق التي منحها المسيح ُمفعَ َمةٌ بتقبُّل اإلرادة اإللهية وإدراكٍ بأنَّه ي ُّ
لإلنسان التمتُّع برغبات خاصة وسعي ٍ خاص ،لكن يُقَ َّر ُر من األعلى
كيف ستسير األمور في الواقع وإن سيُ َح ِقق اإلنسان ُمراده.
إذا ،هل اإلنسان ُمسي ٌَّر أم ُمخي ٌَّر؟ على المستوى السطحي يستحيل
حل هذا التناقض الظاهري .لكن إن نظرنا من ِوجه ِة نظر المضمون
واضحا ومفهوما .من الخارجِ وليس الشكل وحده يُصبِ ُح ك ُّل شيءَ
اإلرادة ال ُح َّرة موجودة ،وهي من حق اإلنسان .لكن في الداخل على
المستوى األعلى ال وجود لحرية اإلرادةَّ .
ألن ال وجود لإلنسان هناك
بكل بساطة ،هناك كل شيء إلهي.
59
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
يمكن تخيُّل المحيط والقطرة التي انفصلت عن ال ُمحيط .على
المستوى السطحي تملك هذه النقطة شكال ،ذاتيَّةً .إنها قطرة منفصلة.
جوهرها سا ِلفا،
ُ ثم تعود هذه القطرة لتقع في ال ُمحيط - ،مع ذلك يبقى
لكن شكلها يختفي .رغبات القطرة ،حريَّة إرادتها تختفي كذلك .تبقى
رغبات وإرادة المحيط.
حبُّ هللا هو بالدرجة األولى تَقَبُّ ٌل إلرادته .حبُّ هللا يعني عدم الندم
على الماضي ،عدم االستياء من الحاضر ،عدم الخوف من المستقبل
واالكتئاب بخصوصه.
أن التكبُّر هو االبتعا ُد عن هللا .إذا بتغلُّبِنا على
يُقا ُل في العهد القديم َّ
تقرب من هللا من الواجب أن ال ب من هللا .بهدف ال ُّ نتقر ُ
التكبُّر نحن َّ
يكون لدينا اعتراض على اإلرادة اإللهية ،عدم رضا عن الذات ،عدم
ُعجبُكَ –
رضا بالمصير والعالم ال ُمحيط .إن كان العالم ال ُمحيط ال ي ِ
وحسنهُ
ِ ُعجبُك المصير – َح ِسنهُ، قُم بتغييره نحو األفضل .ال ي ِ
بالدرجة األولى بتحسينك لطب ِعك.
حب هللا .الثانية عن الوصيَّة األولى من الوصايا العشر تتكلَّم عن ِ ِ
عدم جواز تعبُّد األوثان .في الثالثة يجري الحديث عن احترام
الخالق.
يعيش في القرية ُ َّ
صيب بمرض خطير وع ِل َم بأنه َ ُ لنتخيَّل شخصا أ
ال ُمجا ِورة طبيبٌ بإمكانه إنقاذ حياته .يرتدي هذا الشخص ثيابا نظيفة
ويذهب عند الطبيب .قبل دخول منزل الطبيب هو ينزع ثيابه العُلوية
وحذاءه ال ُمت ِسخ.
لو دخل الشخص بلباسه وحذائه ال ُمت َ ِسخ الغرفة النظيفة ،كان ليَ ُد َّل
التصرف بهذه َ ذلك على عدم احترامه للطبيب .إن هو استمر
ق على المحيطين سيتحو ُل إلى شعور ُّ
تفو ٍ َّ فإن عدم االحترام الطريقةَّ ،
واحتقار تُجاههم .في هذه الحال أفضل ُمساعدة لهذا الشخص ستكون
طردُه من منزل الطبيب .لدى استعدادنا لدخول مكان ُمغلق نظيف
آخر ،نظيف. علينا انتزاع الحذاء ال ُمت ِسخ وارتداء َ
60
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
عموما ،الصالة – هي اعتراف هلل بالحب .هي رغبةٌ في دخول
ُ
حيث قد نُنقَذ. ص ُل على ُمساعدة، ُ
حيث قد نَح َ ُ
غرفَ ٍة نظيفة
إن لم نَعت َِزل قبل الصالة األوسا َخ النفسية ،الزعل ،اإلدانة،
االكتئاب ،فستكون هذه الصالة غير فعالة في أفضل األحوال .أو
بكل بساطة لن يُس َم َح لنا دُخول الغرفة النظيفة ،أو سيبدأ ُ تطهير
قسري للنفس من خالل المتاعب واألمراض .لذلك من غير الجائز
الصالة مباشرة بعد تناول الطعام ،شرب الكحول ،الجنس والملذات
األخرى.
قبل التو ُّجه هلل بالصالة يجب تطهير النفس بالتوبة ،وإال َّ
فإن
يتحو ُل إلى عدائية ُم َو َّجهة ضد هللا.
َّ الزعل ال ُمو َّجه ضد الناس قد
أنلذلك قال المسيح" :فإن قدَّمت قربانك إلى المذبح ،وهناك تذكرت َّ
ألخيك شيئا عليك ،فاترك قربانك أمام المذبح ،واذهب أوال وصطلح
مع أخيك ،وحينئذ تعال وقدم قربانك".
األلبسة الجديدة ،النظيفة هي ليست التوبةُ َوح َدها .هي االستعداد
لتغيير الطبع الخاص والعادات نحو األفضل.
فإن إحدى أولى خطوات فُقدان أن نفسنا ُم َو َّحدة مع العَ ِلي ِ َّ
بما َّ
حب الذات .عدم الرضا عن الذات، ِ اإليمان باهلل وحبه هي عدم
احتقار الذات والمصير الخاص – كل ذلك قادر على تعزيز التكبر
الشعوريا من خالل فُقدان ال ِوحدة مع "األنا" العُليا الخاصة ،ثم يؤدي
إلى أمراض خطيرة.
وليس في اآلخرين فقط .وفي َ يجب رؤية صورة هللا في الذات
َ
ذات الوقت ال يجب أن ننسى بأمر عدم كمال وضآل ِة "األنا" الجسديَّة
الخاصة ،فإدراكُ ذلك يُساعد على تغيير الطبع الخاص والنمو.
62
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
رسائل
مرحبا ،سيرغيي نيكواليفتش!
أود أن أروي تجربة ِك َّنتي – زوجة أخي .قد تُفيد بعض النساء.
تعر َفت على كتُبِكَ هي إنسان طيب النفس لكن سريع الضيم للغايةَّ .
حين أصبحت جزءا من عائلتنا .زارت ندواتك مرتين .لكنها لم
تجتهد في العمل على ذاتها .أظن ألنها لم تُعاني من مشاكل كثيرة:
زو ٌج جيدِ ،ش َّقتان ،طفلٌُ .مؤخرا حبلت بالطفل الثاني.
لم يُنبئ شيء بالمأساة .كانت تستمر بالزعل من الجميع .تو َّق َفت
عن التواصل معنا .في الشهر الرابع من حم ِلها وضع األطباء
تشخيصا بعد القيام بالتشخيص بواسطة األمواج فوق الصوتية:
احتمال إصابة الطفل بمتالزمة داون؛ عيوبٌ ِخلقيَّة في نمو الجهاز
نقص تنسُّج ٍ للجسم الجاسئ .عالمة تشوه ُ العصبي المركزي،
نقص تنسُّج ٍ للعظام األنفية.
ُ خروموزومي -
حاول األطباء إقناعها القيام بإجهاض رغم أ َّنها كانت في فترة
متأخرة من الحمل .زر َفت دموعا كثيرة ،إال أنها رفضت السماع
عن اإلجهاض .قالت" :لتكن مشيئة هللا في كل شيء! مهما كان الطفل
الذي سيمنحه هللا -سأتقبُّله" .وهنا بدأت العمل على ذاتها ،فكانت
صالتُها صادقة وطويلة.
ص َّلت العائلة ك ُّلها خمسة أشهر طويلة كل يوم .تصالحت الك َّنة
مع الجميع ،حاولت عدم الزعل ،بدأت بتغيير طبعها .في النتيجة
ُأزي َل التشخيص بعد مرور بعض الوقت.
مؤخرا أنجبت صبيا بالطريقة الطبيعية ،أنجبته بسهولة وبسرعة.
أن إنجابها األول انتهى بالقيصريةُ ،و ِل َد الطفل َمقعَدِياً.
رغم َّ
اآلن كل شيء على ما يُرام ،لكن الزالت هناك مشاكل .اكتُ ِشف
كيس ،لكن من المحتمل أنه سيتح َّلل .ال زال لديها الكثير ٌ في رأسها
63
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
من العمل لكنها لن تحيد بعد اليوم عن الطريق الذي أشرتَ إليه لها
بواسطة أبحاثِك.
أن هللا أعطاها سُل َف ًة.
أظن َّ
هي تشكرك كثيرا على ال ُكتُب ،من دونها ما كانت لتتمكن من فه ِم
شيء.
تحيَّة لك .شكرا على كل شيء!
***
الجبل األسود
***
***
68
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
المستحضرات لعالج السل .ردة الفعل على المستحضرات خاص ٌة
بكل شخص ،لذلك اختيارها هو تجرب ٌة دائما.
بعد أربعة أشهر من العالج أظهر التصوير اإلشعاعي ثم التصوير
رش صغير ،وهذا رغم ب في رئتَيَّ قد إلتأمت وبقي ِك ٌ أن ال ُثق َ
ال َطبَقي َّ
أني كنتُ أعا َل ُج بنشاط شهرا ونصف فقط ،ثم عو ِلجتُ مع فترات ُ
انقطاع صغيرة إلنقاذ كبدي بإيقاف تناول األدوية.
استغربتُ ذلك كثيرا .يتداوى الناس 4-3مرات ،أحيانا يتداوون
أن رئ ًة تُستَأ َ
ص ُل أحيانا... سنتين ،حتى َّ
ب األمر كذلك. ال ب َّد أني قد تم َّكنتُ من تغيير ذاتي قليال ،لذا ترتَّ َ
لوال دعم س .ن .الزاريف من خالل كتُبِه وفيديوهاته لما تغ َّلبتُ على
المرض .أنا موجودة اآلن في المستشفى ُأتاب ُع العالج ،أشعر نفسي
في حالة جيدة .لكن ظهرت مشاكل في العمود الفقري .هناك ما يجب
العمل عليه!
على أية حال هناك دائما ما يجب العمل عليه .بكل األحوال ستبقى
" ُعصيَّ ُة كوخ" في جسمي ،في الغدد اللمفوية مثل اللغم بطيء
سيتكرر ك ُّل هذا العالج ال ُمريع.
َّ بمجرد الزعل من المصير َّ المفعول.
لذلك أحمد هللا على هذا الدافع للحب والصفح.
***
69
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
قبل العملية بدأتُ بتغيير ذاتي ،ذهبتُ إلى المعبد وخرجتُ منه
شبه سعيد .ثم خالل العالج اشت َّد شعور حبِ وحمد هللا تدريجيا .ال
الكم من "الكيمياء" جيدةٌ، يسعني القول َّ
أن حالتي الفيزيائية بعد هذا ِ
إال أنها ال تُ َوتِ ُرني.
البارحة ُف ِحصتُ بواسط ِة أكثر المعدات ُّ
تطورا :باستثناء آثار ما
أن هذا أمربعد العملية لم تُكتَشف أي آثار للمرض .قال األطباء َّ
أن االمعدات ُأصيبَت بخلل .لكن في صدري اآلن مستحيل ،ال ب َّد َّ
حبٌّ و ِغب َطة ،ال مرض .األهم اآلن – عدم إفالت هذا الشعور ،إنما
تعزيزه كل ثانية.
70
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
73
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
74
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أن ال مستقبل لدى المرأة عمليا .عندما يكون مستقبل هذا كلُّه دليل َّ
مصيره.
ُ اإلنسان معدوما ،حينها هو إما يمرض ويموت ،أو ينهار
أن في البداية ينهار المصير ،والحقا فقط تتدهور يحصل غالبا َّ
الصحة.
أن لديه مشاكل في إن كان مصير اإلنسان معدوما فذلك دليل َّ
النفس :النفس موبوءةٌُ ،ملَ َّوثَةٌ بالزعل ،الحقد ،اإلدانة ،االكتئاب إلى
آخره.
ما العمل إذا؟ يجب البدء بالعمل على الذات من فع ٍل بديهي ،مثل
التوبة .يجب التوبة على األفعال ،األفكار ،العواطف الخاطئة .في
ير عميق في البداية يجب القيام بالتوبة ،ثم – الصفح ،ثم القيام بتغي ٍ
الطبع.
ب الصحة بإلحاح من هللا" :ها ما التوبة؟ التوبة ال تعني بتاتا طلَ َ
أنا أتوب ،يا ربي ،اغفر لي!" .هذا المفهوم تحديدا موجود منذ ال ِق َدم:
"كان اإلنسان يتو َّجهُ هلل ويتوب في خطاياه بهدف أن ال يُعاقِبَه هللا
وينعم عليه بالصحة واليُسر .إنها وجهة نظر وثنية تماما اعتدنا عليها
ويُحا ِول حتى اآلن كثيرون االعتراف بذنوبهم للخوري حسبَها.
ب أو ال يجب إعطاء الخالق صفات بشرية .هللا – ليس َجدا ً يُعاقِ ُ
يغفُر.
أن هللا يُر ِسل في اليهودية تشبيهُ العَ ِلي ِ باإلنسان بيِ ٌن .يُعتَبَ ُر َّ
ألن اإلنسان يقترف الخطايا .أما إن كان اإلنسان لدى األمراض َّ
تو ُّجهه هلل يتوب على ذنوبِه ،إن خالل الصوم يُظ ِه ُر ُمعاناته ،إن كان
يُصلي ُمهتما بأن يرى جميع من يُحيطون به ذلك - ،حينها قد يرى
إن التو ُّجه هللا ذلك ولن يُعاقب ،فيمنح الصحة والنِعَم على اختالفهاَّ .
ُسر من المصطنع هلل هو دليل رغبة في الحصول على الصحة والي ِ
خالل الصالة هلل .كان هذا تشبيها هلل باإلنسان؛ مبدئيا كان ذلك أمرا
معقوال قبل عدة آالف من السنوات.
ُ
يكمن مغزى التوبة في أن يغف َر هللا لنا ،إنما في أن ُ في الواقع ال
ف حتى اآلن .الشخص الذي نتصر ُ
َّ نتصرف الحقا كما كنا
َّ نتغيَّر فال
ب على يتغيَّر يصبح في جوهر األمر إنسانا آخر - ،لذلك هو لن يُعاقَ َ
75
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
فإن الخطيئة ما اقترفه في الماضي .إن كان اإلنسان يتغي َُّر فعال َّ
تُغادر النفس.
التوبة هي تغيير النظرة تُجاه الموقف .هللا يتح َّكم بكل شيء َّ
وإن
اإلرادة اإللهية أوليَّة .إذا ،اإلنسان الذي أساء إلي هو بالمعنى الحرفي
رسول من عند هللا .من خالل هذا الشخص ،من خالل سلوكه معي،
من خالل األلم يُحاول هللا ُمساعدتي ،يدعوني للتغيُّر.
على المستوى الظاهري يحق لي أن أزعل من الشخص ،رؤية
ذن ِبه ،تحق لي ُمعاقبَتُه ("ناكازانيي" (عقاب بالروسية .من المترجم)
أن "ناكازانيي" هي تربية) .أما – بالروسية من كلمة "ناكاز" ،أي َّ
على المستوى الداخلي فك ُّل شيء رباني ،لذلك ال يحق لنا الزعل في
الداخل :الزعل الداخلي هو زعل من هللا.
إن كنا نفهم ذلك ،حينها سنتمكن الصفح عن المسيء وفي المرة
ويخف زعلنا،
ُّ ال ُمق ِبلة لن نشعر بالزعل العميق .تدريجيا سيتضاءل
ولن يدوم الزعل طويال - ،هذا هو النمو الروحي.
تغيير الطبع ضروري؟ بداية أنا أصفح عن الجميع ،ألن عدم ُ ِل َم
ٌ
الصفح هو قتل على المستوى الرفيع ،هو عدم تقبُّل لإلرادة اإللهية.
أنا أتقبَّل اإلرادة اإللهية ،ال أريد قتل الناس ،أنا أ ُ ِ
فض ُل تربيَت َهم .وبعد
أن أتعلَّم الصفح علي أن أصبح إنسانا ال يزعل - ،حينها ستزول
الحاجة للصفح أساسا.
إن كان اإلنسان متوازنا في الداخل ،إن كان مستعدا لحل أي
مشكل وتربية من أساء إليه - ،حينها هو لن يحتاج للزعل .حينها
ف طاقتُه على تغيير الوضع وليس على الزعل ،أي ال تُو َّجه وت ُ َ
صر ُ
يجب الزعل ،إنما يجب بذل الجهود بهدف التحقيق.
من الذي يزعل؟ يزعل اإلنسان الضعيف ،الخامل ،اإلنسان
تعل ُق ،اإلنسان-المستهلك .اإلنسان الذي اعتاد العطاء سيُحاول ال ُم ِ
َّ
اتخاذ إجراء مهما كان الموقف ،أما الشخص الذي ال يتخذ أي
خطوات فلن يقوم بغير الزعل .الزعل – هو عموما نصيب
76
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
المتعلقين بقوة بالنِعم البشرية ،فالتعلُّق
ِ الضعفاء ،هو نصيب الناس
عة الضيم دائما. سر َ
يو ِلد ُ
َ
التعلُّ ُق – هو ارتباط حالة اإلنسان بشيء .كلما اشتد ارتباطنا
بغرائزنا ،رغباتنا ،اشت َّد زعلُنا لدى فُقداننا إمكانية إرضائها،
المرجوة .لذلك بهدف التغلُّب على الزعل يجب َّ الحصول على رغبتنا
التم ُّكن من عدم التعلُّق بالسعادة التي يمنحنا إياها العالم ال ُمحيط ،ال
يجب إساءة استعمال رغباتنا ،إنما يجب كبحها.
إن تف َّكرنا ،فسنرى أنَّه يجري الحديث في جميع الوصايا عن قدرة
ت غرائزنا .يجب كبح األصل الحيواني تقييد رغبا ِتنا ،حاجا ِ
والبشري بهدف أن يتفت َّح األصل اإللهي.
يعز ُز
إن كان اإلنسان غير ُمعتَدِل ،عاجزا عن تقييد رغباتهِ ،
غرائزه ،يتولَّ ُع بالطعام ،الجنس ،العمل - ،حينها يتضاءل الحب في
نفسه ،يشت ُّد تعلُّقُه ،تُصبِ ُح التضحيةُ أمرا ُمستحيال بالنسبة له .يستطيع
التضحية الشخص القادر على التنحي عن رغباته الخاصة .كلما
سنا لرغباتنا فتكوينُنا بذلك لمذهب االستهالكية ،اشتدَّت اشت َّد تقدي ُ
علينا صعوبة التضحية والحفاظ على الحب في النفس.
77
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
يجب التوبة عليه .هم يتوبون على ذنوبهم ،يصفَحون عن الذين
أساؤوا إليهم ،وينتظرون الصحة عبثا.
أن هذا كلُّه ليس األهم .الخطيئة األهم هي كل ما في األمر هو َّ
اإلخالل بالوصية األساسية التي تقول" :أحبَّ هللا أكثر من أي شيء!"
أن هللا هو خا ِل ٌق عادلٌ ،رحي ٌمُ ،معاقِبٌ ،يغفُر في اليهودية يُعت َ َبر َّ
يلتز ُم بالوصايا ،ويُعاقِب اإلنسانَ إن لإلنسان ذنوبه إن كان األخير ِ
كان هو ال يلت َِز ُم بالوصايا .الخطيئة من ِوجهة نظر الديانة اليهودية
هي اإلخالل بالوصايا .إلتزم بجميع الوصايا وستكون سليما – هذه
هي فكرة اليهودية األساسية.
المسيحية تمنح إدراكا ُمخت َ ِلفا بعض الشيء .هللا – حبٌّ ،لذلك
االلتزام بالوصايا ليس األهم.
ت ُروى في العهد القديم قصة أيوب الصابر غير المفهومة من
ِوجهة نظر الديانة اليهودية .كان أيوب إنسانا تقيا .اإلنسان التقي هو
صدقا بجميع الوصايا .فجأة تنهال على أيوب الشخص الذي يلتزم ِ
المآسي – موت األبناء ،انهيار المصير التام ،المرض.
يطر ُح ذاته سؤالِ :ل َم؟ إن بقينا في إطار الديانة اليهودية ستستحيل َ
ينفذ جميع الوصايا بدقة ،هو علينا اإلجابة عن هذا السؤال .فأيوب ِ
يلتزم باالتفاق مع هللا.
ض ُح الوضع .في َّ
أما إن نظرنا من ِوجهة النظر المسيحية ،فيت ِ
يضمن الحبَّ في النفس .االلتزام ُ لتزام بالوصايا ال أدق ا ٍ إن َّ
الواقع َّ
يؤمن لإلنسان الحالة الداخلية الصحيحة. الظاهر بالوصايا ال ِ
ِل َم الحاجة للوصاياِ ،ل َم حاجة االلتزام بها؟ االلتزام بالوصايا
نتصرف بشكل أخالقي فقط .يجب تنفيذ َّ ضروري ال بهدف أن
الوصايا بهدف الحفاظ على الحب في النفس - ،فاهلل – حبٌّ ،ومن
ص ُل باهلل ونحصل منه على الحياة. خالل الحب نحن نت َّ ِ
جرد أحد يُعاقِبُنا أو يغفر لنا" .هللا – حبٌّ " – ما الذي هللا – ليس ُم َّ
مصدر الحياةَّ ،
بأن هللا - ُ يعنيه ذلك؟ علينا أن نفهم ونشعر َّ
بأن هللا -
الحكمة ،جميع ُسر ،المستقبلِ ، مصدر الي ِ
ُ مصدر كل سعادةَّ ،
بأن هللا – ُ
صحتِنا الفيزيائية ،الروحية بأن هللا – مص َد ُر ِ قدراتنا-مواهبناَّ ،
78
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
والنفسية .حين نفقد ال ِوحدة مع هللا ،السعي هلل ،حينها نَف ِق ُد الحبَّ ،فتبدأ
سنا بال ُمعاناة ،ثم تنشأ مشاكل في المصير ومشاكل صحية. نف ُ
ب ،حين يكون الجسد عندما ال يهتم الشخص بغير أن ال يُعاقَ َ
والروح هما األهم بالنسبة له ،حينها هو ال يصلي لهدف غير ص َّحتِه
ُسره .هذا يُسمى بالصالة الطماعة. وي ِ
ص َّحتِنا، عندما نت َّ ِجه هلل بالصالة علينا أن ننسى بأمر جسدناِ ،
النفس ،إنقا ِذ النفس ُم َو َّجهٌ هلل.
ِ مستقبلنا .الصالة -هي طلبٌّ لمساعدة
النفس أهم بالنسبة لنا من ُ النفس َّأو ِليَّةٌ .نحن نبقى سليمين إلى حين
الجسد والروح .ما إن نضع جسدنا أو مستقبلَنا ،يُسرنا ،بُنيا ِتنا
الروحية في المرتبة األولى - ،حتى تبدأ المشاكل.
إذا ،يجب أن يبدأ العمل على الذات من إزالة العدائية المو َّجهة
الحب – هو أخطر نزعة. ِ ضد هللا .هللا – حبٌّ ،لذلك التخلي عن
َّ
إزالة العدائية المو َّجهة ضد هللا تعني تقبُّ َل كل ما حصل ،كل ما
يحصل وك َّل ما سيحصل في المستقبل.
ُ
الوصيَّة التي سماها المسيح ب"األولى والعُظمى" تقول" :ت ِحبَّ ِ
كرك" .بالثانية الرب إلهك من كل قلبك ،ومن كل نفسك ،ومن كل فِ ِ
وجوب تعلمُّ َ سمى المسيح وصيَّة" :أحبَّ قريبك كنف ِسك" .هذا يعني
حب الذات أوال.
ُ
لذلك بعد أن تزال العدائية ال ُم َو َّجهة ضد هللا بواسطة التوبة ،يجب
إزالة العدائية الموجهة ضد الذات .عدم الرضا المزمن عن الذات،
احتقار الذات ،األفكار السيئةُ عن الذات ،المستقبل الخاص ،االكتئاب
بطن يؤدي إلى األمراض حتما. -هذا كلُّه انتحار غير جليُ ،م َّ
80
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
عدم اإليمان بالقدرات الذاتية ،تقييد
عادة سوء الكالم عن الذاتِ ،
فرط – هم انعدام اإليمان .اإليمان يُشفيوقمع الذات ،الخجل ال ُم ِ
ويُنقذ نفسنا ،أما انعدم اإليمان فيتسبب لنا بضرر كبير.
اإليمان
لدى قراءتي الكتاب ال ُمقدَّس حاولتُ فهم ما هو اإليمان .ثم بحثتُ
عن تحديد اإليمان في القواميس ،لكني لم أجد شرحا واضحا.
قال المسيح" :لو كان لكم إيمان مثل حبَّة خردل وقلتم لهذا الجبل:
"انتقل من هنا إلى هناك" ،فسينت ِقل ،ولن يكون لكم شيء مستحيال".
سيتحركُ الجبل من مكانه لَو آمن اإلنسان بذلك؟ وعلى ما َّ لكن ِل َم
يبدو ،ال يجري الحديث عن اإليمان باهلل حتى .فقط قيل أنَّه إن كان
سيتحركُ من مكانه.
َّ اإلنسان يؤمنَّ ،
فإن الجبل
ما مغزى مفهوم اإليمان؟
ف ُدمر اإليمان .الشكوك والمخاوف تُض ِع ُ َّ
الشك ي ِ قال المسيح َّ
أن
اإليمان وتُف ِق ُد اإلنسان قِواه .بطرس الرسول سار على الماء" ،لكن
إذ رأى ريحا قوية ُأصيب بالخوف" وبدأ بالغرق.
اإليمان هو حالةٌ قريبة من الحب .اإليمان والحب مرتبطان
أنمقرون بمفهوم "النفس" دائما ،في حين َّ ٌ بالنفس .مفهوم "اإليمان"
الحبَّ موجود في النفس تحديدا.
في الجسد يحضر الحب مدة قصيرة على شكل رغبة جنسية.
حاضر في النفس ٌ الحب على مستوى الروح هو النُبلُ .الحب الحقيقي
تحديدا.
الوعي
ُ مفهوم النفس ومفهوم اإليمان على ارتباط وثيق .إن كان
بالنسبة لإلنسان في المرتبة األولى ،إن هو كان يحيا بالمبادئ،
ف عن اإليمان كون وكانت النفس ثانوية بالنسبة له ،حينها هو يتوقَّ ُ
الوعي يُن ِت ُج الشكوك ،المخاوف ،عدم ال ِثقَة .أما الفقير بالروح
81
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
النفس ،أي الحبُّ وال ِوحدة ُ مع هللا ،في المقام ُ وطوباوي النفسَ ،من
األول بالنسبة له -فهذا اإلنسان ال يُش َِكك.
اإليمان – هو رغبة مستمرة ،سعي ُمست َمر ألمر ما ،لهدف ما.
اإليمان باهلل هو سعي مستمر هلل.
إن كان اإلنسان يسعى باستمرار ودائما ألمر ما ،فهو يحقق ذلك.
يؤم ُن بقواه ،فهو يتوقَّف عن الشك في ذاته وقمع إن كان اإلنسان ِ
طاقتِه ،هو سيتمكن من فتح قدراتِه الكامنة" .ال تدفنوا وزنَت َكم في
وسيتحركُ الجبل من مكانه!"َّ األرض! – قال المسيح – .آمنوا –
حريَّة اإلرادة
من ناحية ،اإلرادة ُ اإللهية ُمطلَقَة ،يتح َّك ُم هللا بالعالم ،وعلى اإلنسان
تقبُّل اإلرادة اإللهية .ومن ناحية أخرى ،لدى اإلنسان إرادتُه ُ
الشخصية.
كان يُعتَبَ ُر دائما أنَّه إن كانت اإلرادة اإللهية ُمطلَقَةَّ ،
فإن اإلنسان
حرة .في الواقع ليس األمر كذلك. مشلول ،ال يجب أن يتمتَّع بإرادة َّ
الخا ِل ُق يتح َّكم بكل شيء ُمطلَقاً ،لكن مع ذلك يتمت َّ ُع اإلنسان بإرادة
ُح َّرة .على المستوى الخارجي اإلنسان مسؤول عن أفعاله ،لكن ال
يجب عليه أن يُقَ ِي َد ذاته بقمعه لرغباتِه ،عليه التقدم إلى األمام ،عليه
أن ينمي ذاته ،يُؤمن بذاته.
بالفعل ،على المستوى الخارجي التناقض موجود :توجد اإلرادة
اإللهية وتوجد اإلرادة البشرية .لكن على المستوى الداخلي ال ُوجود
لهذا التناقض.
حين تنفصل القطرة عن ال ُمحيط هي تتواجد كقطرة .إنما الحقا
تعود القطرة إلى ال ُمحيط – فتختفي القطرة ،هناك ال ُمحيط؛ في
لكن شكلَها اختفى .على َّ جوهرها،
ُ الجوهر بقيت القطرة ،بقي
المستوى الداخلي العميق ال ُوجود لإلنسان ،هناك هللا وحده .نحن ذو
حضرت من هللا.
َ سنا
جوهر إلهي ،نف ُ
82
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
التضحية
ط َّهر النفس بال ُحب .ت ُ َ
ط َّه ُر النفس بال ُمعاناة، ط َّهر النفس؟ ت ُ َ
بما ت ُ َ
ط َّهر النفس بالصفح، ط َّهر النفس بالتوبة ،ت ُ َ التجارب ،اإلغراءات .ت ُ َ
والحلم.
ط َّهر النفس باإليمان ِ تُ َ
ط َّهر النفس بالتضحية .التضحية – هي ط َّهر النفس كذلك؟ ت ُ َ بما ت ُ َ
تنحٍ عن نِعَ ِمنا الروحية والفيزيائية.
عندما يصوم اإلنسان ،يمتنع عن الطعام ،حينها يحصل تنحٍ عن
طعام لذيذ وكثير ،أي عن تأمين ٍ الرغبات الجنسية ،عن رغبة تناو ِل
الغرائز الخاصة - ،وحينها يصبح من األسهل الشعور بال ِوحدة مع
ط بالتضحية .من يعجز عن التضحية ،ال فإن أي دين مرتب ٌ هللا .لذلك َّ
يمكن أن يكون إنسانا َديِنا.
طرد بالصوم والصالة .الصوم – أن الشياطين ت ُ َ قال المسيح َّ
تضحيَةٌ .خالل الصوم على اإلنسان أن يتنحى عن ما هو بشري ِ
فإن الصوم والصالة يُعا ِلجان النفس. ويسعى لما هو إلهي - ،لذلك َّ
يصوم اإلنسان بهدف أن يمنح النفس إمكانية االنفتاح والسعي هلل
من خالل تقييد الجسد والروح .نحن ال نصوم بهدف أن يحصل
سنا
ش نف ُ جسدنا أو تحصل روحنا على نِعَ ٍم ما ،إنما بهدف أن تنت ِع َ
وتُصبِح سعيدةً .حين نفهم ذلك ،حينها تبدأ التغيُّرات الحقيقية.
84
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
بهدف أن ال يقتل الحب في نفسه ،أما العهد الجديد (المسيحية) –
فهو إرشاد لكيفية التحول إلى إنسان يُحافظ على الحب في النفس.
المسيحية – هي في الواقع جوهر اليهودية ،المسيحية – هي ُّ
فك
وصف ِلما
ٌ شيفرة الوصية األولى والثانية من الوصايا العشر ،هي
يجب أن يصبح عليه اإلنسان ليتصرف بشكل صحيح.
عل ُمه الطوبيات ("الطوبيات" تُسمى بالروسية – "وصايا ما الذي ت ُ ِ
النعيم" .من المترجم)؟ بهدف أن ال يزعل ،على اإلنسان أن يشعر
بالوحدة مع هللا دائما ،عليه رؤية اإلرادة اإللهية في كل شيء
أن على النفس أن تقع في المرتبة والحفاظ على الحب في النفس .أي َّ ِ
األولى ،أما الروح والجسد فعليهما أن يقعا في المرتبة الثانية :طوبى
للفقراء بالروح" .ال يجوز االنتقام ،على الحب أن يكون في المرتبة
األولى.
بهدف أن ال يزعل ،على اإلنسان أن يكون طيب النفسُ ،م ِحبا
للسالم ،شجاعا .يزع ُل غالبا اإلنسان الخجول :هذا اإلنسان يخشى
التعبير عن عدم رضاه ُمباشرة ،فينشأ الزعل نتيجة ذلك .ال داعي
للخوف من اإلفصاح عن عدم الرضا ،ال داعي للخوف من الجرح
ُدم ُر ،إنما يُربي بالحقيقة .قد تُسبِ ُ
ب الحقيقة األلم ،لكن هذا األلم ال ي ِ
ويُنمي.
ً
إن توغل زعلنا في الداخل فهو يعود إلينا أمراضا .هذا الزعل َّ
ت النفس كال َحمض .ال يجوز إبقاء عدم الرضا في الداخلي ي ُح ُّ
الداخل .القدرة على حل الخالفات – هي القدرة على عدم الزعل.
في جوهر األمر ،الزعل – هو تمني الموت لمن تسبب لنا
بالزعل .أما على المستوى الظاهري فالزعل – هو شكل بدائي من
التربيةُ ،محاولةٌ في تربية الشخص اآلخر .يجب تنمية القدرة على
تربية اآلخر - ،حينها بدل الزعل نحن سنقوم بتغيير ذاتنا واإلفصاح
عن عدم رضانا بصدقُ ،محاولين تربية اإلنسان اآلخر ،وسنتمكن
من حل أي مشكلة دون إبداء عدائية.
ما هي صورة اإلنسان الذي ال يزعل؟ هو إنسان شجاع ،نشيط،
طيب النفس ،هو إنسان صفوح ،يُجيد التصالُح ،يُوافِق على الحلول
85
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الوسط ،هو صانع سالم .هذا إنسان يُجيد تربية اآلخرين ،قادر على
أن يكون ليِنا ،قادر على تغيير ذاته .هو إنسان ال يستعجل ،ال
يمتعض ،ال يُدين.
إن كان اإلنسان يُنمي في ذاته جميع هذه الصفات ويُالحظ أ َّن
زعله قد تضاءل ،فذلك دليل أنه في الطريق إلى الصحة .ال بأس إن
أن نفسه بدأت باالنتعاش .هذا يعني تستمر مشاكله - ،المهم َّ
ُّ كانت
أن المستقبل سيظهر لديه قريبا ،وبالتالي سيستوي مصيره وسيستعيد َّ
صحت َه الفيزيائية.
سن ،إن لكن ال داعي النتظار الشفاء الفوري .إن بدأ الطبع بالتح ُّ
كانت تتغيَّر الحالة الداخلية ،إن نشأ شعور فرح ،إن ظهرت خفَّة في
أن الطاقة الحيوية األساسية قد بدأت العمل بشكل النفس - ،فذلك دليل َّ
أن اإلنسان موجود على طبيعي .جميع هذه الدالئل هي ضمانة َّ
الطريق الصحيح.
يجب تنمية تلك الصفات في الذات التي ستسمح لنا بعدم الزعل،
حرم المسيح إدانة واحتقار الناس .كل ما في عدم الندم ،عدم اإلدانةَّ .
أن اإلدانة هي قتل رفيع ،غير ملحوظ لإلنسان" .هو سيء، األمر هو َّ
هو ال يستحق أن يعيش" - ،يهمس لنا وعينا الباطن .اإلدانة ،مثل
الزعل ،هي أحدى أشكال التربية .يجب استبدال السعي لإلدانة
يتصرف بشكل غير َّ برغبة صادقة في ال ُمساعدة .إن كان اإلنسان
الئق فمن الضروري شرح ذلك له ،إيقافه - ،لكن مع ذلك ال يجوز
احتقاره وال تجوز إدانته.
االحتقار الدائم هو كذلك برنام ُج تدمير رفيع ،غير ملحوظ ُمو َّجه ٌ
يتحو ُل عاجال أم
َّ في نهاية المطاف إلى هللا .وهذا يعني َّ
أن االحتقار
آجال إلى برنامج تدمير ذاتي .لذلك إدانة الناس ،سوء الكالم عنهم –
من غير المستحب بتاتا ،هذا يؤدي إلى األمراض.
أُسأ ُل غالبا عن الفرق بين إدانة الشخص وتحليل سلوكه غير
تعلق بما نشعر به مع ذلك .إن كنا نريد مساعدة الالئق .كل شيء م ِ
اإلنسان ،وبهدف ذلك نحلل الموقف بالتفصيل ،فذلك تحليلٌ .أما إن
86
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
كنا نشعر بالحنق في داخلنا تجاه الشخص ،نفكر به سوءا ونقوم مع
ذلك بتحليل أفعاله ،فهذا لم يعد تحليال ،إنما هو إدانةٌ.
نحن مو َّحدون على المتسوى الرفيع .شكل ال ِوحدة األعلى هو
الحب .بهدف البقاء على قيد الحياة والعيش في زمننا المعقَّد هذا،
علينا الحفاظ على الحب في النفس.
ال ب َّد من إدراك أننا ُم َوحَّدونَ جميعا على المستوى الرفيع .ما
وليس أنفُ َ
سنا َ أن علينا أن نُ ِحب أعدا َءنا
الذي يعنيه كال ُم المسيح َّ
وأقرباءنا فقط؟ تجوز ُمحاربةُ ،مواجهةُ ،منازعة العدو ،لكن مع ذلك
ال يجوز احتقارهُ ،كر ُهه ،ال يجوز التخلي عن شعور العطف تُجاهه
إذ في ذلك قت ٌل للحب.
عدوك ،والقيل عن ذلك في العهد القديم" :ال تفرح حين سيسقط ُّ
يفرحن قلبك حين سيتع َّثر" .ال يجوز الشمتُ بموت أو ُمعاناة إنسان َّ
آخر حتى لو كان عدوا - ،هذه هي ال ِوحدة بحد بذاتها .في اليهودية
مرسو ٌم الطريق؛ في المسيحية جوهر هذا الطريق مكشوف بشكل
أعمق.
الحلم
ِ
إن بعد إعادة النظر في حياته سيسامح الشخص الجميع ،يتوب
وال يُزيل العدائية فحسب ،إنما يتعلَّم الحفاظ على الحب في كل موقف
كذلك - ،حينها تحديدا ستبدأ التغيُّرات الحقيقية.
إذا ،بما يجب المباشرة في العمل على الذات؟ يجب المباشرة من
غيير
تغيير الذات ،تغيير الرأي بالماضي ،الحاضر والمستقبل ،ت ِ
والناس ،من تغيير العالقة بالذات والعالم المحيط.
ِ العالقة بأي موقف
بهدف أن يكون اإلنسان سليما عليه الحضور في حالة تناغم ،عليه
كل شيءالشعور بحضور اإللهي في كل شيء .كون هللا حاضر في ِ
وهللا حبٌّ ،ف ِبامتناعنا عن الحب نحن نمتنع بذلك عن الخالق ،ما
يؤدي إلى مشاكل كبيرة.
87
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
وأساس
ُ أن المرض هو نتيجة الخطيئة، يُقال في الكتاب ال ُمقدَّس َّ
الخطيئ ِة – التكبُّر .إذا بهدف التغلب على المرض يجب التغلُّب على
الخطيئة.
"الخطيئة" بالترجمة من اللغة اليونانية تعني "عثرة" .حين بعد
تعث ُّ ِره ،بدل أن يسعى اإلنسان هلل ،هو يسعى ل"األنا" خاصته،
لغرائزه ،رغباته ،للسعادة البشرية ،حين يحتل المال ،الطعام ،الجنس
المرتبة األولى بالنسبة له - ،حينها هو يمتنع عن الحب ،األخالقيات،
ُسره .هذا هو المرض تحديدا. نف ِسه لمصلحة جسده وي ِ
الخطيئة هي عثرة اإلنسان الذي يسعى للجسد واليُسر ناسيا بأمر
نفس ال
ٌ أن اإلنسانَالنفس والحب .إذا بهدف عدم التعثُّر يجب فهم َّ
تحيا دون الحب.
أن التكبر هو ابتعاد عن هللا .ما االبتعاد يُقال في كتاب العهد القديم َّ
عن هللا؟ هو االبتعاد عن الحب .يبتعد اإلنسان عن الحب حين يضع
"األنا" البشرية خاصته مع الحياةِ والغرائز في المقام األول.
عليا" .األنا" كون هللا نفخ النفس في اإلنسان ،فنحن نملك "أنا" ُ
مكونة من الحب ،وهي تحديدا األساسيةُ، العُليا خاصتنا – أوليةٌ ،هي َّ
ذات األهمية العُظمى .أما "األنا" البشرية خاصتنا – فثانوية ،هي
تنهار دوريا ،وال ب َّد من فهم فكرة عدم جواز وضعها في المقام األول
وعدم جواز تقديسها ،تعبدها.
سه ،نتعبَّدُه على حساب الحب .إن كنا علينا خسارة كل ما نُ ِ
قد ُ
ِس منزلنا الريفي ،فهو سيحترق. ِس الحياة ،فسنخسرها .إن كنا نُقد ُ نُقد ُ
إن كنا نُقَدِس اإلنسان الحبيب ،فهو سيتركنا أو يموت .هذه القاعدة
البسيطة تعمل بال آفة.
أن هللا هو مصدر بهدف تعبُّد هللا وليس الجسد والحياة يجب فهم َّ
ُسر ومصدر الصحة .حين سنفهم الحياة ،مصدر السعادة ،مصدر الي ِ
واضحة بالنسبة لنا ضرورة السعي ً ذلك ونشعر به ،حينها ستُصبِح ِ
هلل أوال وضرورة وضع مصالح الروح والجسد في المرتبة الثانية.
88
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
تقديس ،تعبُّد المصير اليسير،
ُ التكبُّر ،أي االبتعاد عن هللا ،هو
المستقبل ،تقديس ،تعبُّد الجسد ،المال ،الطعام ،الجنس وإلى آخره،
هو جعل للذات معبودين من نواحٍ ثانوي ٍة من حياتنا.
الحلم .باتِباعهم للتقليد الديني ال ُمعتاد َيست ِد ُّل صفَةُ التكبر النقيضة – ِ ِ
أن التكبُّر هو خطيئةُ الشيطان عقليا كثيرون بالطريقة التالية :بما َّ
عظم ذاته ،إذا بهدف عالج التكبُّر يجب إهانة الذات ،فإن أهانَ الذي َّ
الشخص ذاته فسيُساعده ذلك في التغلُّب على التكبُّر. ُ
تعظيم الذات – هو الشعور بأولوية "األنا" الخاصة مع الحياة
والغرائز .هو الرغبة في وضع الجسد ،الروح والصفات ال ُمناسبة
لهما ،أي وضع العا ِبر ،ال ُمؤقت في المرتبة األولى بدل النفس
والحب .حينها يحتل األبدي المرتبة الثانية.
في الواقع ،بهدف التغلُّب على التكبُّر يجب فهم فكرة أنَّه أوالً يجب
تعبد هللا بكونه السبب األول ،مصدر كل شيء ،والتفكير بالنتائج
الحقا – الحياة الخاصة ،الجسد الخاص وما تبقى .إضافة لذلك يجب ِ
الحلم.
فهم ما هو ِ
الحلم – هو تقبُّل الحلم – ليس بتاتا إهانة الذات وتقييد الذاتِ . ِ
اإلرادة اإللهية ،هو انعدام الحنق ،الغيظ بخصوص المستقبل ،هو
أمام المستقبل. انعدام الندم على الماضي والخوف َ
ُّ
الحلم التضحية ،التقشف :بهدف أن ال تتصدَّر ض ِإضافة لذلك يفت َِر ُ
"األنا" خاصتنا المرتبة األولى من الضروري كبح األصل الحيواني
نكتظ من الطعام ،ال نتولَّ ُع ُّ فينا .إن كنا نكبح رغباتنا الحيوانية ،ال
بالجنس ،الكحول ،إن كنا نُقَيِد أنفسنا في العمل ونواحي غريزة البقاء
األخرى - ،حينها يصبح من األسهل علينا الشعور بالحب.
لدى اإلنسان غريزتان فقط :غريزة البقاء وغريزة التناسل اللتان
تُو َجزان بغريزة واحدة – غريزة حماية الحياة .بقدر ما نُفَ ِرط بهاتين
الغريزتين – نُكثِر من األكل ،نتولَّ ُع بالجنس ،نُكثِر التفكير باليُسر،
المجد ،المال - ،تشت ُّد مشاكل النفس.
89
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الوصية الرابعة تقول" :اذكر يوم السبت" .ما مغزى هذه الوصية؟
إن كان اإلنسان يعمل باستمرار ،دون انقطاعَّ ،
فإن العمل يتقدَّم في
تأمين الحياةَّ ،
فإن ُ وعيه الباطن إلى المقام األول .كون العمل – هو
الحياة تصبح بالنسبة لإلنسان أهم من الحب ،فيلي ذلك انهيار الحياة
سها .ال يجوز فعل أي شيء باستمرار - ،باستثناء السعي يقد ُ
التي هو ِ
هلل .ال يجوز اإلفراط في العمل ،ال يجوز العمل حتى االهتراء ،من
الضروري االنقطاع عن العمل دوريا - ،وإال فستنشأ حماية على
شكل أمراض.
90
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
دواء للنفس
اإلنسان -مجموعُ طاقات .كل ما نحن نسميه ُ في جوهر األمر
بالمادة - ،هو طاقة معقودة -كتلة من الطاقة .اإلنسان – هو عدة
ض الطاقة الظاهرية ،الفيزيائية بالطعام. أنواع من الطاقة .نحن نُعَ ِو ُ
أما الطاقة الحيوية األساسية فتأتينا من خالل نف ِسنا ،من خالل
ط بقدر تناغم نفسنا .هذه الطاقة وإن ك َّم هذه الطاقة مرتب ٌمشاعرناَّ ،
تحديدا تمنحنا الصحة واليُسر .من دون هذه الطاقة لن يبقى اإلنسان
حيا بكل بساطة.
إن كان اإلنسان يندم على الماضي ،يخشى المستقبل ،إن كان لديه
زعل ،حقد ،عدم تقبُّل للعالم ،فل ُمقاومة ما يحصل يُه َد ُر ك ٌّم كبير جدا
من الطاقة - ،وكلما ازداد هدر الطاقة ،أسرع المرض في الظهور.
القدرة على الحضور في تناغم مع الذات ،مع المصير الخاص
والعالم – هي إحدى أهم القواعد الصحية.
يعتبر عدد كبير من الناس التالي :بما أنَّه يُقال في الكتاب المقدَّس
أن المرض هو عقاب على الخطايا - ،فذلك يعني وجوب التو ُّجه هلل َّ
بالصالة وطلب الصحة منه بإلحاح .وها هم يطلبون ويطلبون ،لكن
ألن طريقة الصحة تبقى معدومة مثلما كانت معدومة في السابق َّ
اإلقبال هذه ليست صحيحة تماما.
أن هللا يُر ِس ُل األمراض بسبب نعم ،بالفع ِل يُقال في العهد القديم َّ
توقف اإلنسان عن َّ الذنوب البشرية ،إنها جزا ٌء على ما اقت ُ ِر َ
ف ،وإن َ
فإن المطر سينهال اقتراف الخطايا ،إن قام بالصالة وتنفيذ الوصاياَّ ،
92
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ب نج ُفي الوقت المحدَّد ويُجنى محصول جيد ،تختفي األمراض ،ت ُ ِ
النساء األطفال...
ب قبل عدة آالف أن العهد القديم قد ُكتِ َ لكن كل ما في األمر هو َّ
يتطور ،تزداد قدراتُه .إن في العهد القديم يُقال أ َّن َّ السنوات .اإلنسان
أن المرض ُشر ُح َّ
المرض هو نتيجة الخطيئة ،ففي العهد الجديد ي َ
ف فقط .المرض – كذلك تجربة ،وإغرا ٌء، ليس عقابا على ما اقت ُ ِر َ
وتطهير للنفس ،وحماية لإلنسان من السلوك الخاطئ .في العهد
الجديد ال يُعت َ َبر المرض عقابا فحسب ،إنما دوا ًء للنفس كذلك.
من ِوج َهة نظر الديانة اليهودية ،المرض هو عقاب على الذنوب
التصور في الديانة اليهودية هو التالي: ُّ التي اقت ُ ِرفَت ،وهذا كل شيء.
سب على ذلك في في الحياة الماضية اقترف اإلنسان الذنوب ،وسيُحا َ
ف قليال. هذه الحياة .موقف المسيحية مخت ِل ٌ
بعد أن أشفى المسيح شخصا وصاه" :ال تقترف الخطايا بعد اليوم
تصرف اإلنسان َّ لكي ال تُصاب مجددا بما هو أسوأ" .بكالم آخر ،إن
بطريقة خاطئة ،فسيُصاب بمشاكل ،هو سيدفع ثمنَ سلوكه الخاطئ.
سنَّةُ الوجود ،هذه نتيجة اإلخالل بالقوانين الكونية .يجري هذه ُ
ب اإلنسان ،إنما الحديث عن قوانين الجزاء .ليس هللا هو من يُعاقِ ُ
سه يكسب لذاته المرض بسلوكه الخاطئ. اإلنسان نف ُ
ُحركُ الكواكب باليد ،كما كان يُعتَبَر في الماضي ،هللا يتحك ُمَّ هللا ال ي ِ
َّ
بالعالم بواسطة القوانين .بالكواكب والنجوم يتحك ُم قانون الجاذبية.
األمر نفسه يخص النفس :إن أخل اإلنسان بالقوانين العالمية ،امتنع
كرهَ ،حينها يُصاب بالمرض – يجني ثمار سلوكه عن الحبِ ،
الخاطئ.
لكن إن مرض اإلنسان من غير الجائز أن ييأس ،يكتئب ،من غير
الجائز أن يزعل من المصير وهللا .المرض هو إمكانيةٌ للنمو ،ترتيب
النفس ،تعلُّم التعاطي الصحيح مع الحياة .المرض – هو إمكانيةٌ
لتغيير الطبع ،أسلوب الحياة.
إذ رأى تالميذُ المسيح رجال عديم القوائم منذ الوالدة سألوهِ " :ل َم
هو معدوم الرجلين؟ ما الذي اقترفَه؟" أجاب المسيح" :لو كانت لديه
93
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
كلها بالسيف والنار" .المشاكل الصحية تحمي لعبر األرض ِ رجلين َ
ف انحالل اإلنسان من اقتراف الخطيئة ،ال تسمح له اقترافَها ،ت ُوقِ ُ
الر ُسل" :ال ُمعانينفسه .المرض – دوا ٌء ،حماية للنفس البشرية .قال ُ
ف عن اقتراف الخطايا". جسدُه يتو َّق ُ
سأل التالميذ المسي َح عن الرجل األعمى" :من الذي أخطأ ،هو أم
أبواه حتى ُو ِل َد أعمى؟" .إذا ،أوال ،األمراض التي يُصاب بها اإلنسان
منذ ال ِوالدة قد تكون عقابا على الخطايا ال ُمقت ََرفة في الحيوات
ب األبناء على خطايا أهلهم.س ُ
الماضية ،وثانيا ،قد يُحا َ
على سؤال التالميذ أعطى المسيح جوابا ُمفاجئا" :هذا من أجل أن
تتجلى إرادة هللا ،لينكشف مجد هللا" .إذا ،يُعطى المرض بهدف أن
يؤمنَ اإلنسان باهلل ،يسعى هلل ،يشعر في نفسه بالحب .على اإلنسان ِ
أن يت َّ ِجه هلل ،يتذكر أمر نفسه ،عليه أن يتغيَّر – وحينها هو سيتمكن
ط للنمو من تخطي أمراضه ،يستعيد صحته .المرض – هو شر ٌ
ومساعدة في النمو.
لم ي ُكن هذا المفهوم موجودا يوما في السابق .المرض – هو
إمكانيةٌ لتجديد النفس ،المرض يدفعنا نحو هللا ويُساعد النفس على
التط ُّهر .لذلك ال يجب كره المرض ،ال يجب ُمصارعة المرض،
يجب استبدال المرض .إن قُمنا طوعا بما يُجبِ ُرنا المرض على فع ِله،
حينها ستزول الحاجة للمرض.
حين يُصاب اإلنسان بالمرض عليه أن يسأل ذاته" :على ما
يستفز على إبداء عواطف ُّ يستفزني المرض؟"ُ .مج َمال ،المرض ُّ
سلبية مثل عدم الرضا عن الذات وبالمصير ،الخوف من المستقبل،
الزعل من الذات والمقربين ،الندم على الماضي .إن لم نتخطى ك َّل
فإن المرض يشتدُّ .لذلك ،لدى إصابته بالمرض، عززناهَّ ، ذلك ،إنما َّ
ُّ
يستفزنا على إبداء على اإلنسان أن ال يخاف ،يندم ،يزعل .المرض
عدائية تُجاه ذاتنا ،اآلخرين وهللا؛ إن تخطينا هذه العدائية فالمرض
يُغادر.
94
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ُقي ُد استهالكنا للنعم المادية والروحية
المرض يكبح غرائزنا وي ِ
ُمساعدا نفسنا على التفت ُّح .إضافة لذلك ي ُِلمح لنا المرض على أننا قد
نموت .ما الذي يعنيه هذا التلميح؟ ما االستنتاجات التي علينا القيام
بها؟
علينا التوقف عن التعلق بالحياة ،الملذات ،الزعل وعدم الرضا،
علينا الشعور ب"األنا" األبدية خاصتنا ،الشعور بالحب في النفس،
تحرير جميع مشاكلنا ،وضع الحب والنفس في المقام األول .إن كنا
ال نُقاوم المرض ،إنما ،عكس ذلك ،نتعاون معه ،نُساعد الطبيعة
عهم ،حينها تزول الحاجة للمرض. والمصير ،ال نُ ِ
صار ُ
المرض هو مساعدة من األعلى .إن تقبَّلنا هذه المساعدة ،إن قُمنا
طوعا بما نُدفَع للقيام به من خالل المرض ،ففي هذه الحال تزول
عد على ترتيب نفسنا. الحاجة للمرض .بواسطة األمراض نحن نُسا َ
حين سنتعلَّم ترتيب نفسنا بملء إرادتنا ،ستزول الحاجة لألمراض.
95
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
نظام األولويات
توجد عدة مستويات من السعادة .السعادة الفيزيائية – هي
ُسر؛ السعادة النفسية – هي الصحة؛ السعادة الروحية – هي الي ُ
العائلة ،األصدقاء ،العالقات الدافئة ،الحب البشري.
في غاية األهمية ترتيب األولويات بشكل صحيح .في جوهر
األمر ،نظام األولويات الخاطئ هو التكبر .يجب أن يكون هللا في
المقام األول دائما ،أما "األنا" البشرية خاصتُنا ،رغباتُنا – ففي المقام
الثاني .أوال – حبُّ هللا ،ثم -االهتمام بالنفس ،بعد ذلك – االهتمام
بالمصير ،المستقبل الخاص ،والحقا – االهتمام بالجسد .علينا
أن االستراتجيَّةَ أهم من التكتيك ،أما التكتيك االهتمام بجسدنا ،إال َّ
فأهم من أشغال اليوم .عندما يكون لدى اإلنسان نظام أولويات
صحيح ،حينها هو يكون سعيدا.
توجد أمثولة قديمة عن السعادة .يأتي ساموراي عند رجل حكيم
ويسألُه عن ماهية السعادة .يُجيب الحكيم" :السعادة هي حين يموت
الجد أوال ،ثم -األب ،وثم – االبن".
إن مات األبناء أوال فتلك مأساة .حين يُلت َزَ م بنظام األولويات ،حين
يجري كل شيء مثلما يجب أن يجري - ،فهذه هي السعادة ،هذا هو
التناغم.
96
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
من الطبيعي أن تشعر األولى باالنزعاج .لماذا؟ ألنها تتكلَّم عن
النفس ،أما صديقتُها فتتكلَّم عن الجسد ،عن نواحي الوجود
الفيزيائية -،لذا التفاهم معدو ٌم بينهما.
أن صديقان التقيا .يُخ ِب ُر أحدُهما اآلخر:أو لنفترض َّ
طل ُق زوجتي... ُ
-لدي متاعب كبيرة :صديقي قد خانني ،أنا أ ِ
أما الثاني فيقول:
-اسمع ،يوجد عمل جيد ،بإمكانك كسب مال كثير! هل تُريد أن
أُساعدك في االلتحاق بالعمل؟
يُتابع األول:
-أبنائي ال يفهمونني .ال أعرف ما العمل...
أما الثاني:
-أتفهم ،العمل ممتاز ،المعاش مرتفع!
صدقا .لكن كل ما في األمر أن الشخص ُمهت َ ٌم بصديقه ِ قد يبدو َّ
أن األول يتكلم عن النفس ،عن الخوالج النفسية ،أما الثاني فيتكلم هو َّ
بأن صديقه العن الروح ،المصير اليسير ،فينشأ لدى األول شعور َّ
أن صديقه فظ القلب وال ُمبالي. يفهمهَّ ،
يجب أن تقع النفس في المقام األول؛ في المقام الثاني – الوعي،
بأن النفس ذات دركُ ونشعر َّ الروح؛ في الثالث – الجسد .إن كنا نُ ِ
أهمية من الدرجة األولى ،حينها سنتم َّكن من فهم الناس والتواصل
معهم في جميع المواضيع – المادية والروحية .من الضروري
ترتيب األولويات بشكل صحيح وااللتزام بها.
ِل َم الوصية األولى بهذه األهميةِ ،ل َم يجب حبُّ هللا أكثر من أي
أن في حال انعدام حب هللا يبدأ تقديس شيء؟ ك ُّل ما في األمر هو َّ
اإلنسان الحبيب .هذا إخالل بالوصية األولى من الوصايا العشر" :ال
تجعل لنف ِسك معبودا".
أن الوصايا الخمس األولى – هي شروطٌ إن تفكرنا فسنرى َّ
لتخطي التكبُّر .الوصية األولى تقول :هللا واحد ويجب حبُّه أكثر من
أن هللا -في المقام األول ،أما اإلنسان – ففي أي شيء .هذا يعني َّ
المقام الثاني.
الوصية الثانية" :ال تجعل لنفسك معبودا" .بتعبُّد ،تقديس اإلنسان
شعورنا تُجاهه .مهما كان الحبيب نحن في الواقع نتعبَّد ،نقدس ُ
سه ،نتعبَّده (باستثناء هللا) نحن نتقدِس، نقد ُ
الشخص والشيء الذي ِ
نتعبَّد مشاعرنا ،رغباتنا ،غرائزنا ،نتعبَّد ،نقدِس شعور السعادة،
الراحة ،اللذة .وهذا بات تقديسا ،تعبُّدا للذات ،للتصورات الخاصة
عن السعادة .هذه الوصية تُحذِر :ال تضع نفسك في المقام األول
بتقديسِكَ ،تعبُّدك ألحد أو شيء؛ يجب أن يق َع في المقام األول هللاُ،
هللاُ األعلى من جميع المعبودين.
99
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الوصية الثالثة" :ال تنطق باسم ربك باطال" .يجب التعامل مع هللا
بإجالل .إن كان اإلنسان يتو َّجه هلل ،يصلي كما لو في وقت فراغ،
فذلك يعني أنَّه يض ُع ذاتَهُ بشكل الواعٍ ،حدسيا في المقام األول .ف َيلي
ذلك عد ُم تقبُّ ٍل لإلرادة اإللهية ،صراعٌ داخلي مع هللا.
الوصية الرابعة" :اذكر يوم السبت" .حين يعمل اإلنسان ،يُمارس
فإن هذه العمليَّة تستمر في الوعي الباطن حتى لو نشاطا باستمرارَّ ،
طه ظاهرا .إن كان اإلنسان يسعى ظاهرا لشيء أوقف الشخص نشا َ
فإن حالته الداخلية تصبح مرتبطةً بذلك ،فيبدأ بتقديسه، باستمرارَّ ،
تعبُّده .في جوهر األمر يحصل امتناع عن الوحدة مع هللا.
من الضروري إيقاف أي أعمال بشرية بشكل دوري .العمل –
تأمين للحياة .بهدف تأمين الحاجات ٌ وسيلةٌ للبقاء على قيد الحياة ،هو
الخاصة وحاجات العائلة نحن نكاد نكون مستعدين للعمل طوال
اليوم .من الضروري قطع هذه العملية بشكل دوري بهدف الشعور
بأن هللا – في المقام األول ،أما قطعة الخبز – ففي المقام الثاني. َّ
الوصية الثانية تقول" :أكرم أباك وأ ُ َّمك لكي تطول أيامك على
راف بأننا ثانويون بالنسبة لهم ،إذ األرض" .إكرام األهل – هو اعتِ ٌ
ُّ
هم منحونا الحياة الفيزيائية .ال تحق لنا إدانة أهلنا ،ال يحق لنا إبداء
استياءات داخ ِليَّة تُجاههم .علينا التعامل معهم باحترام.
إن كنتُ أُدين أهلي ،إن كنتُ أُبدي استياءات منهم ،فذلك يعني
تلقائيا أني على حق ،وأنهم غير ُمحقون .إن كنتُ ُم ِحقا ،فأنا في
المقام األول ،وإن كنتُ في المقام األول بالنسبة ألهلي ،فإني أض ُع
ذاتي بشكل الواعي في المقام األول بالنسبة هلل .نتيجة لذلك يظهر
يجر
احتجاج داخلي ضد اإلرادة اإللهية و ُمقاومة لها ،األمر الذي ُّ
خلفَهُ المشاكل.
100
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
قصص
بعض القصص التي ت ُ َو ِ
ض ُح كي ِفيَّة تجلي عدم تقبُّل اإلرادة اإلليهة.
***
ي. في ذلك الوقت كنتُ َّأول ما بدأت بممارسة العالج وأُعالج بي َد َّ
ت كانت إحدى المرضى تُعاني من ضغط ُمرت َ ِفع .بعد عدة جلسا ٍ
عندي كان الضغط يعود إلى الحالة الطبيعية ،لكن بعد يوم يرت ِف ُع
ُمجددا .تكرر ذلك عدة مرات.
سألتُها متى بدأت تُعاني من مشاكل الضغط ،بدأنا البحث عن
السبب ،وفي النهاية طفا موقف جنازة أُختِها .لم تتمكن المرأة من
ضغطها .نصحتُ المريضة ِ تقبُّل موت أُختِها ،ونتيجة لذلك بدأ تقلُّ ُ
ب
تذكر وتقبُّل كل ما حصل ،التوبةَ على عدم َ بالذهاب إلى المعبد،
قيامها بذلك عاد ضغطها إلى الحالة تقبُّلها لإلرادة اإللهية .بعد ِ
الطبيعية.
حينها تحديدا قمتُ باستنتاج هام :ال يجوز الندم على الماضي.
أن الندم على الماضي هو عدم تقبُّ ٍل لإلرادة اإللهية، الحقا أدركتُ َّ
هو صراع مع هللا .بهدف عدم الندم على الماضي يجب تعلُّم تقبُّل
الحاضر ،أي تقبُّل كل ما يحصل في الحاضر .ك ُّل ما يحصل عا ِقلٌ،
ك ُّل شيء ممتلئ بمغزى أعلى .كما يقول المثل المعروف" :مهما
فعل هللا - ،فهو لألفضل".
السبب يُغذي النتيجة ُ في تلك الفترة قمتُ باستنتاج آخر هام جدا:
بأن هللا خلق الكون في الماضي، باستمرار .نحن اعتدنا التفكير َّ
وبعدها ن َّح ذاته -والكون موجود من تلقاء ذاته .لقد اعتدنا اعتبار
أن الماضي منقَ ِط ٌع عن الحاضر :فيما مضى نشأ سبب المرض ،ثم َّ
ظهر المرض الذي من الضروري عالجه.
101
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
المرض باستمرار .الزمانَ سبب المرض يُغذي ُ لكن في الواقع
ُمو َّحد ،الحاضر والماضي ُمو َّحدان .كل ما حصل في الماضي
الحاضر والمستقب َل.
َ ُغي ُر
يتفاعل مع الحاضر باستمرار ،يؤثر عليه ،ي ِ
عالقتُنا بالماضي تتناسب مع كيفية إحساسنا بنفسنا في الحاضر
وكيفية شعورنا بنفسنا في المستقبل.
ُغير عالقته
ص َّحة إعادة نظر اإلنسان بماضيه ،بقدر ما هو ي ِ بقدر ِ
سه يتغيَّر في الحاضر - ،هو يحصل على بالماضي وبقدر ما هو نف ُ
إمكاني ٍة للتغلُّب على مرضه .ك ُّل زعلنا ،حقدنا ،ندمنا وما إلى ذلك
العواطف السلبية التي شعرنا
ُ يستمرون في البقاء في وعينا الباطن،
بها في الماضي ال تزول وتستمر بتغذية مشاكلنا.
ما كيفية جعل العواطف السلبية التي ُخ ِزنَت في الماضي غير
األولي .ثم
طوة األولى هي التوبة .التوبة – هي التغيُّر َّ مؤذية؟ ال ُخ َ
من الضروري يغيير الطبع بشكل فعلي ،األمر الذي سيسمح عدم
الزعل ،عدم اإلدانة ،عدم الخوف ،عدم الندم كما في السابق.
***
***
103
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
بط ذاته على ما ض ِ
تطهير :يبدأ اإلنسان ِب َ
ٌ عادة ً قبل الندوة يح َ
ص ُل
هو إلهي ،وبالتالي يحصل اقتالع عن ما هو بشري .يتجلى ذلك
ب أحيانا أخرى .إذا يجب شك ِل متا ِع َ
أحيانا على شكل مرض وعلى َ
التغلُّب على هذا التقديس ،على هذا التعلُّق الداخلي بالمصير اليسير
والحياة - ،وحينها سيستوي كل شيء تدريجيا.
كذلك شرحتُ لها سبب وجود تقليد إدخال قطة إلى المنزل الجديد
أوال:
-يوجد تقليد قديم :لدى االنتقال إلى منزل جديد أو شقة جديدة تُد َخ ُل
طةٌ أوالِ .ل َم ال يُدخَل كلبٌ ،إنما قطة تحديدا؟ كل ما في إلى هناك ِق َّ
كائن جماعي ،هو يخضع لصاح ِبه؛ المنز ُل حيث ٌ أن الكلب األمر هو َّ
يعيش الكلب هو منز ُل صاح ِبه .أما القطة – فحيوان مست ِقل ،هي
"تتنزه ب ُمفردِها" ،فإن دخلَت القطة المنزل أوال ،فطاقيا
َّ فردية ،هي
يصبِ ُح المنزل منزال للقطة ،ال منزال لكم.
اعتزلوا.
ِ إن اشتريتم منزال أو ِشقَّةً - ،قدِموا تضحية ما ،صوموا،
ُسر بكم.
ُض َّر الي ُحينها لن ي ِ
***
104
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
لكنه ليس كذلك ،لذلك أنا ال أتقبَّلُه!" ،فيلي ذلك تفعُّل برنامج التدمير
الذاتي.
***
106
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أعيدي النظر في حياتِ ِك ُمجددا ،تقبَّلي جميع الخسائر (فهي كانت
س ِك) ،أزيلي االستياء من الذات والمصير ،غيِري العالقة تُعا ِل ُج نف َ
بالعالم والذات.
بعد عدة ساعات حصلتُ على رسالة الكترونية" :ظهرت لد َّ
ي
الش ِهيَّة ،شعوري ممتاز ،أكلتُ صحنا من "البلوف"".
107
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
تعلُّ ُم الحب
تصورا صحيحا عن العالم .وبهدف ُّ سلي ٌم هو اإلنسان الذي يمت ِلكُ
تصور صحيح عن العالم من الضروري اإلجابة عن سؤال ُّ امتالك
حله منذ عدة آالف السنوات" :من نحن ،من أين يجتهد الفالسفة في ِ
فسنج ُد فيه الجواب ِ أتينا وإلى أين نت َّ ِجه؟" .إن قرأنا الكتاب ال ُمقَدَّس
عن هذا السؤال.
أن هللا خلق اإلنسان من من أين أتينا؟ مكتوب في الكتاب ال ُمقَدَّس َّ
أن الحياة قد ظهرت أوال على شكل طين ونفخ فيه النفس .هذا يعني َّ
نفس ،بُنيَ ٍة حقلية ،بُنيَ ٍة زمانية .ظهرت الحياة كنفس كونيَّة جماعية،
سبَت الحياة ُ أشكاال مادية. ك ِوح َدة تامة .والحقا فقط اكت َ
أنبُنيات الحياةِ الحقليةُ َّأو ِليَّةٌ وتسبِ ُق البنيات الفيزيائية .هذا يعني َّ
نفس ،ثم – جس ٌد طيني .لذلك بعد أن يموت اإلنسان في المقام األول ٌ
خروجه من حدود جسدِه- ، ِ تمر بالرؤي ِة والتفكير بعد اإلنسان هو يس ُّ
األو ِليَّة ،األساسية تبقى بعد أن تنهار البُنيات السطحية. أي َّ
أن البُنيات َّ
نفس ،فذلك يعني أنَّه من ٌ أن اإلنسان في المقام األول بما َّ
الضروري االهتمام بالنفس أوالً ،والحقا فقط – بالجسد .علما بأنَّه
كائنٌ من الضروري االهتمام بالنفس أكثر من الجسد. .اإلنسان –
إلهي يم ِلكُ طبيعة مزدوجة :نفسا ً إلهية خالدة ً في ناحيتِها العُليا،
مستويين من التفكير ،مست ََويَي َ وجسدا فانِيا .ما الذي يعنيه وجود
النفس ومستوى الجس ِد. ِ إدراكٍ للعالم لدى الشخص – مستوى
أن الجس َد منطقُنا البشري مرتبطان بالجسد ،إال َّ وعيُنا الظاهرِ ،
زائل .كونَ الجسد زائل فمن الضروري حمايته .لذلك منطقُنا
الظاهري عدائي ،وعيُنا عدائي.
أما في الداخل فنحن إلهيون .العدائية على المستوى الظاهري
ص ٍر من التركيبة ومن الصراع -ظاهرة ٌ طبيعية ،لكن العدائيةَ كعُن ُ
على المستوى الداخلي – كارثَةٌ .هللا ليس عدائيا ،ال عدائيَّةَ لديه- ،
108
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
لذلك إن توغلَّت العدائية في الداخل ،في النفس ،في الوعي الباطن،
فنحن نُصاب بالمرض.
علينا التعامل مع العالم بطريقة مزدوجة .ما الذي تقوم به األم
ب ِطفلُها؟ هي تستمر بحبِه ،لكن ظاهرا تتعام ُل ال ُم ِحبَّة عندما يُشا ِغ ُ
قيد رغباتِه الحيوانية بهدف أن معه بقسوةٍ ،عدائي ٍة :هي تُعاقِبُه ،ت ُ ِ
تتفتَّح الرغبات اإللهية .بالطريقة نفسها علينا التعامل مع الناس.
كل إنسان .ذلكحبُّ هللا – هو القدرة على رؤية صورة هللا في ِ
منقطع ،دفء داخلي ،ولين ظاهري أو قسوة ِ حبٌّ داخلي غير
ظاهرية ،وذلك حسب الموقف.
من نحن؟ نحن أبناء هللا ،ذ َّكرنا المسيح بهذاِ .ل َم يُسمي المسيحيون
ي – آب واحد بعضهم باإلخوة واألخوات؟ ألنهم يعترفون َّ
بأن ال َع ِل َّ
للجميع.
إلى أين نت َّ ِجه؟ نحن نت َّ ِجه هلل ،نحن نتشبَّه باهلل ،نحن ننمي ذاتنا
ُمفتِحين قدراتِناُ ،منمينَ نفسنا.
"تحبَّ الرب إلهك من كل نف ِسك ومن كل قدرتك" – سمى المسيح
هذه الوصية ب"األولى والعُظمى" .حبُّ هللا – هو ال ِوحدة معه .حبُّ
ض التشبُّه به" :فكونوا كاملين بكمال أبيكم السماوي". يفتر ُ
هللا ِ
ُ
الشمس تضيء للجميع وت ِحبُّ الجميع بصرف النظر عن كل ُ
شيء .قال المسيح..." :لكي تكونوا أبناء أبيكم الذي في السماوات،
ُشر ُق شمسَه على األشرار والصالحين ،ويُم ِط ُر على األبرار فإ َّنه ي ِ
والظالمين" .يجب تعلُّم الحب بالطريقة التي ت ُ ِحبُّ بها األم طفلها- ،
مهما هو كان ،ذكيا أم غبيا ،جميال أم بشعا .هكذا علينا أن نُ ِحبَّ
العالم كلَّه .يجب رؤية صورة هللا في كل شخص واإلرادة َ اإللهية
في كل ما يحصل.
110
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
"كونوا كاملين
بكمال أبيكم السماوي"
هل بإمكان هللا أن يكره أو يُدين؟ ال .فهو يعلم بكل ما حصل،
وعالم سيُدين إن كان هو يتح َّكم بكل َ يحصل وسيحصل .من سيُدين
شيء؟
ف؟ ال ،فاهلل ال يُخطئ .هل ُ
هل بإمكان هللا أن يندم على ما اقت ِر َ
بإمكان هللا أن يخشى المستقبل؟ هو عالم بالماضي ،هو يرى الحاضر
وف ،ال إدانة ،ال ندم ،ال استياء ،ال عدم رضا والمستقبل .إذا ال َخ َ
عند هللا وال يمكن أن يكون.
ِل َم في هذه الحال مكتوب في العهد القديم أن هللا يغضب؟ كل ما
أن قبل ثالثة-أربعة آالف عام كان تفكير اإلنسان بدائيا، في األمر هو َّ
القوة.
كان بوسعه التفكير من مجال َّ
ُ
اإلنسان الذي يُماثِ ُل ذاته بالجسد ال يفهم غير لغَة القوة .كان
اإلنسان البدائي يُماثِ ُل نفسه بالجسد ،كان ال يحترم غير من يهابه.
لذلك كانت تُعتَبَ ُر آلهةُ الديانات الوثنية عدائيةً ،سلط ِويَّة ،قوية .على
البربري أن يشعر بالخوف أوال ،حينها فقط هو سي ُِنفذُ القواعد
واإلرشادات الدينية.
في اليهودية يظهر موضوع جديد تماما :هللا ي ُِحبُّ الناس ،يهت ُّم
بهم ،يرعاهم ويُربيهم ،لكن في الوقت عينه هو قد يكون صارما،
قاسياُ ،معاقِبا .في العهد القديم ،في "كتاب سفر يشوع بن سيراخ"
الحك َمة .من ِوجهة نظر الديانة اليهودية أن خوف هللا هو أساس ِ يُقال َّ
الخوف يُساعد اإلنسان على تنفيذ الوصايا ،لذلك خوف هللا
ضروري.
في المسيحية يظهر مستوى جديد من العالقة باهلل .هللا حبٌّ ،هللا
الص َّحة .لذلك يستحيل أن يكون يمنحنا ك َّل شيء – الحياة َ ،السعادة َِ ،
111
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
سنا نسبب لذاتنا المشاكل بتعلُّ ِقنا، خوف من هللا .نحن أنف ُ
ٌ لدى اإلنسان
نظرنا.
قصر ِ
بتكب ُِّرنا ،ب ِ
في األرثوذكسية والكاثولكية ظهر مجددا موضوع الخوف من
أن المسيحية هللا .في جوهر األمر حصلت عودة إلى اليهودية إذ تبيَّن َّ
غير مفهومة.
112
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
ما البُخ ُل؟ هو رغبةٌ في تأمين المستقبل الخاص .تأمين المستقبل
ي بشري طبيعي ،لكن حين يجعل اإلنسان المستقب َل قيمة هو سع ٌ
سه ،حينها ينشأ البُخل أو حتى البُخل الباثولوجي. ُمطلَقة ويُقَ ِد ُ
ما هي الغيرة؟ هي خوف فُقدان اإلنسان الحبيب .كلما اشت َّد لدينا
خوف خسارة اإلنسان الحبيب ،اشتدَّت غيرتنا .كلما اشت َّد تقديس
تعذيب الغيرةِ له.
ُ اإلنسان للحيا ِة ،اللذ ِة الجنسية ،اشت َّد
بهدف التغلُّب على الغيرة من الضروري ترتيب األولويات بشكل
صحيح :حبُّ هللا أهم من حب اإلنسان .حينها لن تنشأ رغبة في قتل
اإلنسان الحبيب بسبب الخيانة أو قتل الذات بسبب موت اإلنسان
الحبيب.
ما الغضب؟ الغضب – هو رغبةٌ في التحكم بالناس اآلخرين ،هو
سعي إلظهار الزعل وهو ُمحاولة لتربية المحيطين .الرغبة في
التربية – اندفاع طبيعي سلي ٌم للغاية ،لكن يجب القيام بذلك بشكل
صدقاصحيح :ال يجوز إبقاء الزعل في الداخل ،إنما يجب اإلفصاح ِ
عن أنك زعلتَ لسبب ما .حينها تبدأ التربية بالفعل.
يجب التربيةُ بالصدق ،طيبة النفس واالستعداد للتغيُّر الذاتي وليس
بالغضب ،الحق ُد وإبدا ُء رغب ٍة شخصيَّة في إبادة ُمسبِب الزعل ،هذا
عل ُمه المسيحية تحديدا. ما ت ُ ِ
113
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
النماذج السلوكية
قال المسيح" :ال تُقاوموا الشر .من ضربك على َخ ِدك األيمن،
ُدركُ كثيرون المسيحيَّةَ بكونها عدم ُمواجهة
اعرض له اآلخَر" .ي ِ
ض ِربتَ على خدك – اعرض اآلخر. ُمط َلقة للشرُ :
دركُ المسيحيَّة هذه خرافة في واقع األمر .خالل ألفَي سنة كانت ت ُ َ
إطار واحد – كمنعٍ بالرد على الشر بالشر .حاول عدد كبير ٍ ضمنَ
ِ
من القديسين تنفيذ وصيَّة عيسى المسيح هذه ،لكن يمكن إحصاء عدد
الذين تمكنوا من تحقيق ذلك خالل ألفي عام على األصابع.
ب فقط دركُ ونستو ِع ُ النمطيَّة ،نحن نُ ِ
ِ اعتدنا التفكير ضمن القوالب
ما هو مفهوم بالنسبة لنا ،أما ما تبقى فنُن ِبذُه بكل بساطة .في الواقع،
يقترح المسيح أربعة نماذج سلوكية تُجاه الناس على األقل.
النموذج األول" :ال تعطوا ال ُقدس للكالب وال تطرحوا د َُرركم أمام
أن الالخنازير لئال تدوسها بأرجلها وتلتفت فتُ َم ِزقكم" .هذا يعني َّ
داعي لتضييع الوقت على ُمحاوالت إقناع من ال يُريد أن يتغيَّر.
النموذج الثاني" :إن َخ ِطئ إليك أخوك ،فاذهب وعاتبه بينك وبينه
على انفراد؛ فإن أصغى إليك ربحت أخا .وإن لم يُصغي فخذ معك
أيضا واحدا أو اثنين ،لكي تَثبُتَ ك ُّل كلمة بشهادة اثنين أو ثالثة .وإن
لم يُصغي لهما ،فقل للكنيسة .وإن لم يُصغي للكنيسة أيضا ،فليَ ُكن
عندك كالوثني والع َّشار".
يتكلَّم المسيح عن جواز معاتبة األخ الذي َخ ِطئ :بدايةً على انفراد،
ثم – في حضور عدة أشخاص ،بعد ذلك – في مجلس المؤمنين .إن
هو رفض أن يتغيَّر" ،فليكن عندك كالوثني والعشار" – أي يجب
التعامل مع إنسان مماثل بقسوة.
النموذج الثالث" :وإن أخطأ إليك أخوك فوبِخهُ ،وإن تاب فاغفر
له .وإن أخطأ إليك سبع مرات في اليوم ،ورجع إليك سبع مرات في
اليوم قائال :أنا تائب - ،فاغفر له" .حتى لو َخ ِطئ األخ سبع مرات
114
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
العفو ،أي كان يُحاول التغيُّر ،فمن الواجب
َ في اليوم ،ثم تاب وطلب
الصفح عنه.
"اقترب بطرس من المسيح وسأله :رابي! كم مرة
َ النموذج الرابع:
علي أن أغفر ألخي الذي خطئ بحقي؟ حتى السبع مرات؟ أجابه
المسيح :ال أقول لك حتى سبع مرات ،بل إلى سبعين مرة سبع
مرات" .بكالم آخر ،إن كان اإلنسان يُماثِ ُل ذاته بالنفس ،يريد أن
يتغيَّر ،لكنه ال ينجح في ذلك دائما ،يجوز الصفح عنه عددا المتناهيا
من المرات .عمليا يجري الحديث هنا عن اإلزالة التامة للزعل،
اإلدانة ،التعامل الصارم مع اإلنسان اآلثم.
مبدئيا يوجد نموذ ٌج خامس .هو نموذج سلوك اإلنسان الذي يمكن
تسميته بابن هللا .هو التقبل التام لإلرادة اإللهية مع استثناء العدائيَّ ِة
تماما" :ال تُقاوموا الشر .من ضربك على خدك األيمن ،اعرض له
اآلخر".
سه بالجسد ،فهو يكون طموحا ،عدائيا إن كان اإلنسان يُماثِ ُل نف َ
للغاية ومستعدا لقتل اآلخر ألقل إساءة .هذا اإلنسان ال يسمع غير
ذاته .مهما كان دين هذا الشخص ،في جوهر األمر ،هو سيبقى دائما
وثنيا يضع ذاته في المقام األول.
َ
فرطة ،هو ال ف إنسان الجس ِد بعدوانية ُم ِ يتصر ُ
َّ خالل الخالف
ب األدلة بصعوبة .مع مثل هذا اإلنسان الذي يَسمع ُمناقِشيه ويستو ِع ُ
يرفض التغي َُّر تماما يجب التعامل بصرامة وحتى ال داعي لتضييع
الوقت على ُمحاوالت إقناعه في شيء كونه ال يفهم غير لغة القوة.
قيل عن هؤالء" :ال تلقوا الدر أمام الخنازير".
ٌ
إنسان أكثر لينا .هو قادر على فهم إنسان الروح ،الوعي – هو
َ
اآلخر لدرجة ما ،لكن يحضر لديه كذلك شعور أول ِويَّتِه .شخص
مماثل ال يسعى لتدمير من يُخالفه ،إنما يسعى لقمعه والتحكم به .من
الممكن التواصل مع هذا الشخص بإنذاره مرة ،مرتين ،ثالث مرات،
طة سلوكه ،فحينها استمر المواجهة بقسوة رافِضا تغيير ُخ ََّّ لكن إن هو
"ليكن عندك كالوثني والعشار".
115
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
إنسان النفس – هو اإلنسان المستعد لفهم اآلخر ،هو يُوافِ ُق على
الحل الوسط .لديه رغبة في التغيُّر ولديه قدراتٌ حقيقية للتغيُّر
بحقنا
الداخلي .يجب الصفح عن إنسان مماثل .حتى لو هو اقترف ِ
سامحه ،أي من َحه إمكانية الخطيئة سبع مرات في اليوم علينا أن نُ ِ
ليتغيَّر.
فيما يخص اإلنسان الذي ال يُماثل نفسه بالنفس وحدها ،إنما بالنفس
ُدركَ خطأه .هذا اإلنسان قادر المو َّجهة هلل فهو سيتغيَّر حتما بعد أن ي ِ
َ
الكثير.
َ اإلنسان لهذا غفر يجب طبعه. في عميق بتغيير القيام على
المسيحيَّةُ هي منظومةُ تربي ٍة أخالقي ٍة وتغيي ِر النفس البشرية .علينا
والتحدث إلى الشخص بال ُمطابقة ،بلُغَتِه،
َ أن نرى َمن الذي أمامنا
ولكن دون إهان ِته ،إذالله ،إنما بمساعدته في االنتقال من مستوى
الجسد – إلى مستوى الروح ،ومن مستوى الروح – إلى مستوى
النفس ،ومن مستوى النفس – إلى مستوى النفس المو َّجهة هلل .ال
جدوى من إظهار عدائية تُجاه الشخص ،يجب مساعدته على التغيُّر.
بقدر ما يكون اإلنسان مؤمنا ،بقدر ما هو يسعى للحب واألخالقيات،
يستحق التسامح والصفح.ُّ بقدر ما هو مستعد للتغيُّر - ،هو
في الداخل يجب حبُّ اإلنسان والصفح عنه دائما ألننا جميعا أبناء
هللا .أما من الخارج ،إن كان اإلنسان يرفض أن يتغيَّر ،فمن المسموح
التعامل معه بصرامة .الصفح ال يستثني العقاب؛ الصفح هو انعدام
الحقد ،اإلدانة ،الزعل ،أما العقاب (ناكازانيي – بالروسية .من
المترجم) – فهو "ناكاز" ،أي تربية.
116
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الصالة الصحيحة
صالة "أبانا الذي في السماوات" تبدأ هكذا" :أبانا الذي في
السماوات! ليتقدَّس اسمك؛ ليأت ملكوتك؛ لتكن مشيئتُك كما في
السماء كذلك على األرض" .هذه الكلمات تُساعدنا على اإلحساس
بإجالل هللا ،اإلحساس بجبروت ال َع ِليِ ،اإلحساس بأنه أبٌ ُم ِحبٌّ
يكمن مغزى صالة "أبانا ُ للجميع ،وتقبُّل اإلرادة اإللهية ُمطلَقا .ال
الذي في السماوات" في الطلب الملح من هللا للحصول على نِعَ ٍم ما،
إنما في االعتراف بحبِه ،جبروته وتقبُّل إرادته مهما بَ َدت في
الظاهر.
ي يمن ُحنا ثم يُشدَّد في صالة "أبانا الذي في السماوات" على َّ
أن ال َع ِل َّ
الحياة للجسد ،والحياة للروح ،والحياة للنفس.
دخلنا في اإلغراء"؟ (مالحظة من ما الذي تعنيه كلمات" :ال تُ ِ
المترجم :في صالة "أبانا الذي في السماوات" باللغة الروسية بدل
النفس في اإلغراء حين ُ كلمة "تجربة" تُست َع َمل كلمة "إغراء") تدخ ُل
دخلنا في تكون مستعدَّة ل ُمقايضة حب هللا بحب هذه الدُنيا" .ال تُ ِ
اإلغراء" – هو طلب بأن يُساعدنا هللا في التغلب على اإلغراء،
ليُساعدنا هللا على عدم االلتفات عنه حين تتصد َُّر النِ َع ُم الدنيوية
والسعادة الدُنيَ ِويةُ المرتبة األولى وتُصبِ ُح أهم بالنسبة لنا من الحب.
"ألن لك ال ُملكُ َّ صالة "أبانا الذي في السماوات" تنتهي بكلمات:
بأن على اإلنسان والقوة والمجد إلى أبد اآلبدين" .هذا تذكير مجددا َّ
تقبُّل اإلرادة اإللهية تماما.
118
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
قد يبدو للشخص الذي قرأ كتُبي :ها أنا سأ ُصلي ،أتوب –
وستستقيم األمور؛ ها أنا سأصلي وأتوب – وسيزول المرض .هو
ينسى بأمر النفس ويبدأ الصالة والتوبة فقط بهدف أن يحل مشاكله
بأسرع وقت ممكن .قد يؤدي ذلك إلى عواقب خطيرة دون أن يشعر
الشخص بذلك – ال ب َّد من معرف ِة ذلك.
تتكلَّم جميع األديان عن أمر واحد – ص َّحة النفس .أما الص َّحة
والسالمة الجسديَّة والروحية – فهما نتيجتا السالمة النفسية.
ص مغزى أبحاثي بالتالي .الزعل ،الحقد، في نهاية المطاف يتل َّخ ُ
ُشوهون بنياتنا الحقلية ويؤدون إلى اإلدانة ،االكتئاب ،الندم ي ِ
أن البنيات الحقلية مرتبطة بما نسميه "النفس"َّ ،
فإن األمراض .بما َّ
َشوه النفس.
الزعل ،الحقد ،الغيظ والمشاعر السلبية األخرى – هم ت ُّ
حين نُزيل زعلنا والعواطف السلبية األخرى من خالل التوبة ،نحن
ب نفسنا - ،فتشفى النفس بعد ذلك .إذا ،الهدف األساسي من عملنا رت ُنُ ِ
على ذاتنا ليس الصحةُ الفيزيائية ،ليس اليُسر المادي والروحي ،إنما
مشاعرنا.
ِ طهارة وجمال
ُسره ،عندما هو ال يصلي لهدف يقدس اإلنسان جسده ،ي َ عندما ِ
تخل عن هللا ،ابتعا ٌد عنه وتعزيزٌ ً
غير أن يصبِح أكثر ص َّحة ،فذلك ٍ
للتكبُّر.
سن حالة نفسنا حين نسعى هلل ،حين نتقبَّل اإلرادة اإللهية ،حين ُ تتح َّ
ال نندم على الماضي ،ال نقلق بخصوص المستقبل ،ال نزعل من
حس ُن طبعنا باستمرار. المصير ،ال نُدين اآلخرين ونفسنا ،حين نُ ِ
وليس حين نصلي باستمرار بهدف أن نشفى فقط.
أن عملهم على ذاتهم الذي استمر سنوات طويلة لم يعتبر البعض َّ
يؤدي إلى نتائج هامة .إن بعد سنوات طويلة من العمل على الذات
أصبح اإلنسان أكثر طيبةً ،إن ازداد ِحل ُمه الداخلي ،إن بات قادِرا
على التعامل مع أي موقف دون عصبيَّة ،غضب داخلي ،كراهية،
عليا ،إن هو سخطٍ ،إن هو تعلَّم أن يتقبل في داخله ما يحصل كإرادة ُ ُ
تغلب على زعله ،حسده ،ندمه ،اكتئابه - ،فهذه هي النتيجة األهم َّ
التي كان من الضروري السعي إليها ك َّل هذه السنوات.
119
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
أما إن بعد سنوات طويلة من العمل على الذات أصبح اإلنسان
سليما فيزيائيا ،ناجحا ،لكنه لم يتغلَّب على ال ِكبرياء ،سرعة الضيم
سدى أن هذه السنوات قد مرت ُ أو الرغبة في اإلدانة - ،فذلك يعني َّ
وكان العمل على الذات كذبا على الذات.
الدليل األهم على نوعية العمل على الذات هو العالقة بالناس:
قدار عيشنا بالقلب،كرمنا ،طيبَ ِة نفسنا مع الناسِ ،م ُ قدار تسا ُم ِحناِ ،
ِم ُ
قدار
قدار قدراتنا على الصفح عن من أساء إليناِ ،م ُ ال بالعقلِ ،م ُ
ب على الشهوة والتكبُّر. قدراتنا على التغل ِ
كثيرون ال يفهمون بوضوح ما هي النفس وما الذي تعنيه العناية ُ
عرنا .ومشا ِع ُرنا تتجلى من خالل عالقتنا بالنفس .النفس – هي مشا ُ
بالناس ،عالقتنا بذاتنا ،عالقتنا باهلل .مثلما نتعامل مع الناس ،كذلك
ألن عالقتنا بالعالم والناس سنتعامل مع هللا في نهاية المطافَّ - ،
تتسلَّ ُل إلى الداخل ،إلى نفسنا ،وتلتقي باهلل .بقدر ما نكون رحيمين،
إنسانيين ،طيبي النفس تُجاه الناس ،نكون نحن ُمنفَتحين هلل
وحاضرين في تناغم معه.
ُسرنا ،إنما يجب التفكير ال يجب التفيكر بمقدار صحتنا ،مقدار ي ِ
يحس بالحقد ،البُخ ِل،
ُّ نحس بها .إن كان اإلنسان ُّ بالمشاعر التي
سره ُ
الغيظ ،الخوف ،االكتئاب - ،ففي هذه الحال ص َّحته الفيزيائية ويُ ُ
ال يعنيان شيئا وال يُسا ِويان شيئا.
120
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
رسائل
مرحبا ،سيرغيي نيكواليفتش.
ضربُني منذ الطفولة أشعر بزعل من أبي .كان يشرب وي َ ِ
ِب علي .أهلي كانوا يتشاجرون باستمرار .إن قمنا باستمرار ويكذ ُ
يستحق الزعل .كنت عاجزة عن أن ُّ بالحكم موضوعيا فاألمر كان
أغفر ألبي تعا ُم َله الجائر مع أخي األكبر .هو ُمعاق ،تشخيصه –
شل ٌل دماغي طفلي .كان يُريد تسليمه إلى ملجأ األوالد.
عندما كان ُعمري 12سنة ،ترك أبي المنزل ،ذهب عند امرأة
أخرى .لألسف ،مع المرأة األخرى أصبح أبي ُمدمنا على الكحول
وتُ ُوفي عندما كان عمري 17سنة.
فور وفاته ،قبل الجنازة ،كنتُ أح ُلم به ك َمي ِت ،كان يقول لي أ َّنه
حان وقت إنهائه ألعماله الدنيوية اآلن .أنا كنتُ إحدى تِلك األعمال.
أن هناك يُعاملونه لقد أتى لطلب العفو ل َكونِه كان أبا سيئا .وكذلك قال َّ
بطريقة أفضل مما كان هو يتو َّقع .لكن في تلك اللحظة أنا لم
ُأسامحه...
أهدتني كتابَك األول صديقتي .أذكر ،كنتُ أقرؤه قبل النوم ألغفى
بشكل أسرع ،لكني كنتُ عاجزة عن فهم شيء .حينها لدى إنهائي
مستقرة،
َّ الدراسة الجامعيَّة لم ُأعاني من مشاكل عمليا ،كانت حياتي
هادئة .الشيء الوحيد الذي كان يُق ِل ُقني قليال هو أني لم أعش حبا
يوما .أنا لم أهتمَّ يوما بالشباب ،وهم لم يهتموا بي كذلك .كان شر ُح
أن جميع الرجال ليسوا أشخاصا جيدين. ذلك بسيطا :كنتُ أعتبر َّ
ب فيه أذكر ،ذات مرة مسا ًء ،لدى قراءتي لكتابك بلغتُ مقطعا تكتُ ُ
عن الزعل ،أنه سبب جميع مشاكلنا .استغرقتُ في التفكير وأدركتُ
أنأشعر بزع ٍل منه -أبي .أنت تكتُب َّ ُ أن الشخص الوحيد الذي كنتُ َّ
األهل ي ُِحبوننا دائما ،لكن على طريقتهم .أفعا ُلهم تُجاه أبنائهم ُمحدَّدة
دائما من قِبَل هللا .نحن ال نعلم دائما ما األفض ُل لنفسنا...
121
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
هذه الكلمات غيَّرتني بلحظة .ذارف ًة الدموع طلبتُ الصفح من أبي
المتوفى لزعلي الطويل منه .في تلك اللحظة طلبت من الربِ أن
أحبَّ الرجال وأن أتو َّقف عن الزعل.
حب هائل تُجاه الجميع يغ ُم ُرني ،وك َّ
أن شعور ٍ
ُ استيقظتُ صباحا و
قبل ذلك كان شيء ما يكبَ ُحني ،أما اآلن فقد رحل هذا الشيء .في
اليوم نفسه وقعتُ في حبِ رج ٍل ،وهو بادلني الشعور.
تحول حبي إلى شهوة .أدركتُ إنما حقيق ًة ،لألسف ،سرعان ما َّ
أني في داخلي إنسان شهواني جدا ،شديد التعلق والغيرة ...إال أني
لم أعد أفارق ُكتُبَكَ .هي ساعدتني على تخطي تجارب كثيرة إلى
حين أدركتُ ماهية الحب الحقيقي ،الخالي من الطمع ،غير المرتبط
بشيء ..شكرا لكم!
***
***
123
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الخاتمة
ما كيفية العمل على الذات ك َّل يوم؟
ك َّل يوم يجب ترتيب النفس الخاصة ،تحسين الطبع الخاص .علينا
أن نُصبِ َح ك َّل يوم أكثر طيبة بقليل ،أكثر كرما ،شجاعةً ،استقاللية
فهم الناس الذين يُحيطون بنا بشكل أفضل ،االعتناء بهم، بقليلَ ،
توجيه اإلطراءات لهم ،عدم دفن طاقتنا تحت األرض ،إنما تحقيقها،
-هذا هو العمل اليومي على الذات.
كل يوم على اإلنسان أن يصلي ،يجتهد ،يعرق ،يضحي ولو قليال،
عليه أن يهتم بأحد ،يفرح.
ال حقد ،ال زغل ،ال ندم ،ال مخاوف لدى هللا ،إنما لديه حبٌّ
بحب وسعادة في النفس. ٍ وسعادة! إذا علينا القيام بكل شيء
أن الحياة إمكانيةٌ فريدة ٌ ولحظة قصيرة ،حينها نحن إن كنا نف َه ُم َّ
نعيش شاعرين باإلرادة اإللهية ونُص ِل ُح ُ نفرح لكل يوم .حينها نحن
بحب ال غيظ وحقد. ٍ العالم
أن كل إنسان إلهي، كل شيء اإلرادة اإللهية ونفهم َّ حين نرى في ِ
تحق لنا ُّ أننا مو َّحدون على المستوى الرفيع ،أنَّه من الخارج
يحق اللين ،لكن في الداخل ال يحق لنا ُّ تحق الصرامة أو ُّ ال ُمواجهةُ،
غير الحب والتقبُّل التام لكل ما يحصل - ،حينها تبدأ نفسنا بالشفاء.
عدم ُمواجهة اإلرادة اإللهية في َ بدايةً يجب تعلُّم أمور بديهية:
أن بتغيير الذات في الحاضر فهم َّ الداخل ،تقبُّل ما حصل ويحصلَ ،
يمكننا تغيير ،تحسين مستقبلنا .بتنفيذ هذه القواعد البسيطة يمكننا
بالفعل استعادة صحتنا ،ترتيب مصيرنا ،لكن في المقام األول
استعادة صحة وترتيب نفسنا.
نمونا ،وفي نهاية ي يستهدف مصلحتناَّ ، كل ما يمنحنا إياه العَ ِل ُّ
خالص نفسنا.
َ المطاف
124
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
كلما كان إدراكنا للعالم أكثر بساطةً بات ذلك أكثر خيرا لنا في
نهاية المطاف .ال داعي للتولُّع بالمعارف الباطنيَّة (،)esoterics
غير مفهوم ،وتدليع العقل بأن العالم في غاية التعقيدُ ، اقناع الذات َّ
والوعي .العالم في غاية التعقيد والبساطة في الوقت نف ِسه.
بأن هللا واحد ويتحكمَّ
ي – الحب .إن كنا نفهم َّ الكون األساس ُّ
ِ ق ُ
انون
بكل شيء ،إن كنا نعلم من نحن ،من أين أتينا وإلى أين نت َّ ِجه ،حينها
نحن نبدأ بتنفيذ هذا القانون ونُصبِ ُح ُ
سعداء.
علينا أن نتذ َّكر :أوال – الحبُّ والنفس ،ثم – الروح ،الحقا –
الجسد .أوال – الحب واألخالقيات ،ثم – اليُسر ،الحقا – الصحة
والرغبات الفيزيائية ال ُمخت ِلفة .إن كنا نفه ُم ذلك ،حينها سنكون
سعداء.سليمين و ُ
125
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
الفهرس
تاريخ ثاني إصدار لترجمة كتاب سيرغيي .ن .الزاريف "شفاء النفس"
من الروسية إلى العربية بنُسخته اإلليكترونية – حزيران ،عام 2019
ترجمة :م .سبلبل
أول إصدار لهذا الكتاب باللغة الروسية :روسيا ،سانكت بطرسبورغ ،عام
2017
127
شفاء النفس www.lazarev.ru س .ن .الزاريف
128