ZALECENIE DOTYCZĄCE OPIEKI I KOMUNIKACJI Z SENIORAMI
DLA RODZIN I BLISKICH
1. Indywidualne podejście - poznaj osobiste preferencje seniora co pomoże
dostosować opiekę do jego potrzeb. 2. Szanuj autonomię - zachęcaj seniora do podejmowania decyzji gdy to możliwe. Pamiętaj, że seniorzy to osoby dorosłe i dojrzałe. 3. Dostosuje otoczenie do potrzeb seniora - usuń zagrożenia fizyczne, możesz zainstalować urządzenia ułatwiające życie (np. poręcze przy łóżku). Jeśli senior ma swoje ulubione, dobrze kojarzone przedmioty niech również znajdą się w jego przestrzeni. 4. Empatyczna komunikacja - słuchaj uważnie i z szacunkiem. Reaguj na uczucia i potrzeby seniora. Dostosuj swój ton głosu jak i jego głośność do sytuacji. 5. Wsparcie emocjonalne - zapewnij takie wsparcie (możesz poprosić o to psychologa), szczególnie w przypadku utraty sprawności fizycznej. Pamiętaj że każda utrata (osoby bliskiej, pracy, sprawności, roli społecznej) może skutkować procesem żałoby. 6. Samodzielność i aktywność fizyczna - zachęcaj do zachowania samodzielności, wspierając przy wykonywaniu codziennych czynności. Zaplanuj regularną aktywność fizyczną dostosowaną do możliwości seniora. 7. Agresja albo “nietypowe” zachowania to nie zawsze przejaw zaburzeń psychicznych - pamiętaj by wziąć pod uwagę czy potrzeby seniora są zaspokojone (zarówno psychiczne i fizyczne). Agresja, złość mogą wynikać np. z bólu którego senior nie jest w stanie inaczej wyrazić a powoduję to duży dyskomfort. Może też czuć się przebodźcowany ilością ludzi lub aktywności (może np. woli zjeść w samotności albo potrzebuje chwili dla siebie). Zachowaniami agresywnymi lub dla bliskich mogące wydawać się nietypowymi senior może próbować zwrócić na coś uwagę (gdy nie potrafi wyrazić tego wprost).