Lời nói đầu

Chúng ta đang sống trong một thời đại mà việc chăm sóc sức khỏe không chỉ là một
nhiệm vụ cá nhân mà còn là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày. Chúng ta đề
cao việc duy trì sức khỏe tốt để có thể sống một cuộc sống tràn đầy năng lượng và hạnh
phúc.
Đây là một lời mở đầu đầy phấn khích và cũng đầy cam kết với việc tạo ra một ứng dụng
sức khỏe vượt trội, một nền tảng mà mọi người có thể tin cậy, dễ sử dụng và hỗ trợ cho
mọi khía cạnh của sức khỏe cá nhân.
Chúng tôi tin rằng mỗi người đều đặc biệt và hành trình chăm sóc sức khỏe của họ cũng
đầy tính cá nhân hóa. Vì vậy, ứng dụng của chúng tôi được thiết kế không chỉ để cung
cấp thông tin và công cụ hữu ích, mà còn để tạo ra trải nghiệm cá nhân hoá, phản ánh
đúng nhu cầu và mục tiêu riêng biệt của mỗi người dùng.
Chúng tôi không chỉ đơn thuần là một ứng dụng, mà còn là một người bạn đồng hành,
luôn sẵn sàng cung cấp nguồn động viên, thông tin hữu ích và sự hỗ trợ trong hành trình
chăm sóc sức khỏe.
Điều quan trọng nhất, chúng tôi đặt sự tin cậy và tính khách quan của thông tin lên hàng
đầu. Mọi nội dung được cung cấp trong ứng dụng đều được kiểm định kỹ lưỡng, từ
những lời khuyên đến dữ liệu cung cấp, để đảm bảo rằng chúng có thể giúp người dùng
đạt được mục tiêu sức khỏe một cách an toàn và hiệu quả.
Cuối cùng, chúng tôi muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các người dùng và
những người đã cống hiến ý kiến đóng góp quý báu cho việc phát triển ứng dụng này. Sứ
mệnh của chúng tôi không ngừng hoàn thiện để mang lại giá trị tốt nhất cho cộng đồng và
sức khỏe của mỗi người.
Cùng nhau, hãy bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe, và chúng tôi cam kết đồng hành
mỗi bước đi của bạn trên con đường này.
Trân trọng, Đội ngũ phát triển ứng dụng sức khỏe.
 Chương 1: Phân tích yêu cầu hệ thống
1.1. Tổng quan hệ thống
Tất cả các tính năng và yêu cầu của ứng dụng sức khỏe đều phục vụ mục tiêu chính là
cung cấp một nền tảng toàn diện để người dùng có thể quản lý và cải thiện sức khỏe của
mình một cách hiệu quả và cá nhân hoá. Mục tiêu chính này có sự phản ánh trong một số
khía cạnh sau:
1. Cải Thiện Sức Khỏe Cá Nhân: Ứng dụng sức khỏe nhắm đến việc cải thiện sức khỏe
cá nhân của mỗi người dùng. Bằng cách cung cấp thông tin chính xác và đáng tin cậy về
dinh dưỡng, hoạt động thể chất, và y tế, người dùng có thể tự tin hơn trong việc đưa ra
các quyết định lành mạnh về lối sống của họ.
2. Tăng Cường Quản Lý Hoạt Động Vận Động: Ứng dụng hỗ trợ người dùng trong
việc theo dõi và quản lý các hoạt động thể chất hàng ngày. Bằng cách ghi nhận và phân
tích thông tin về số bước đi, khoảng cách, thời gian hoạt động và mức độ vận động,
người dùng có thể xác định và duy trì một lối sống năng động và khỏe mạnh hơn.
3. Quản Lý Chế Độ Ăn Uống Tốt Hơn: Ứng dụng cung cấp các công cụ giúp người
dùng ghi chép và theo dõi chế độ ăn uống hàng ngày. Việc này giúp họ hiểu rõ hơn về
lượng calo tiêu thụ, thành phần dinh dưỡng và tác động của chế độ ăn uống đối với sức
khỏe của họ.
4. Lên Lịch Trình Tập Luyện Cá Nhân Hoá: Mục tiêu của ứng dụng là cung cấp cho
người dùng lịch trình tập luyện cá nhân hoá dựa trên mục tiêu và trình độ sức khỏe của
họ. Các bài tập, kế hoạch luyện tập và hướng dẫn được tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu
cụ thể của mỗi người dùng.
5. Cung Cấp Thông Tin Y Tế Hữu Ích: Ứng dụng cung cấp thông tin y khoa từ các
chuyên gia và nguồn thông tin đáng tin cậy để người dùng có thể nắm vững thông tin về
bệnh tật, phòng ngừa, cũng như các chiến lược sống lành mạnh.
6. Xây Dựng Cộng Đồng Hỗ Trợ: Cuối cùng, ứng dụng sức khỏe cũng nhằm mục tiêu
xây dựng một cộng đồng hỗ trợ nơi mọi người có thể chia sẻ kinh nghiệm, cùng nhau
động viên và hỗ trợ nhau trong hành trình chăm sóc sức khỏe.
Tất cả những yếu tố trên đều hướng tới mục tiêu chính là tạo ra một ứng dụng sức khỏe
toàn diện, đáp ứng nhu cầu và hỗ trợ người dùng trong việc đạt được mục tiêu sức khỏe
cá nhân của họ.
1.2. Yêu cầu hệ thống
1.2.1. Yêu cầu chức năng
 Về phía người dùng: đảm bảo xem thông tin và cách đo thuận tiện, dễ dàng
sử dụng cho mọi đối tượng.
Về phía người quản trị: quản lý thông người dùng, chỉ số, thống kê sức khoẻ,
1.2.2. Yêu cầu phi chức năng
Hiệu năng hoạt động: Yêu cầu về thời gian; Tài nguyên sử dụng; Công suất
tối đa;
An toàn thông tin: Bảo mật; Toàn vẹn; Xác thực.
1.3. Các công nghệ sử dụng
1. Ngôn ngữ Lập Trình:
 Frontend:
 React Native hoặc Flutter: Các framework này cho phép phát triển
ứng dụng di động đa nền tảng (iOS và Android) một cách linh hoạt và
hiệu quả.
 HTML, CSS, JavaScript: Sử dụng cho phần giao diện người dùng
web-based của ứng dụng.
 Backend:
 Node.js, Python, Ruby on Rails: Các ngôn ngữ lập trình phổ biến
được sử dụng cho việc xây dựng phần backend của ứng dụng sức
khỏe.
 MongoDB, MySQL, PostgreSQL: Cơ sở dữ liệu thường được lựa
chọn để lưu trữ thông tin người dùng và dữ liệu sức khỏe.
2. Cloud Computing và Hosting:
 Amazon Web Services (AWS), Google Cloud Platform (GCP), hoặc
Microsoft Azure: Dịch vụ đám mây cho phép lưu trữ dữ liệu, triển khai và
mở rộng ứng dụng một cách linh hoạt.
3. Công Nghệ Theo Dõi và Đo Lường:
  APIs của Thiết Bị Theo Dõi Sức Khỏe: Kết nối với các thiết bị wearable
như smartwatch, fitness tracker để thu thập dữ liệu về hoạt động vận động,
nhịp tim, giấc ngủ, và các thông số sức khỏe khác.
4. Machine Learning và Data Analytics:
 Python (TensorFlow, scikit-learn): Sử dụng để phân tích dữ liệu và áp
dụng machine learning cho việc dự đoán, phân loại hoặc đưa ra gợi ý cá
nhân hóa.
5. Quản lý Phiên Bản và Phát Triển:
 Git, GitHub, GitLab: Công cụ quản lý phiên bản để quản lý mã nguồn và
hỗ trợ việc phát triển song song.
 CI/CD (Continuous Integration/Continuous Deployment): Sử dụng các
công cụ như Jenkins, CircleCI để tự động hóa quy trình triển khai và kiểm
thử.
6. Bảo Mật và Quản Lý Dữ Liệu:
 JWT (JSON Web Tokens), OAuth: Sử dụng để xác thực và quản lý phiên
làm việc của người dùng.
 SSL/TLS, Encryption Algorithms: Đảm bảo dữ liệu được truyền qua
mạng một cách an toàn và bảo mật.
7. Tương Tác và Giao Tiếp:
 RESTful APIs, GraphQL: Cung cấp các giao diện lập trình ứng dụng cho
việc tương tác giữa frontend và backend.
 WebSockets: Sử dụng cho tương tác thời gian thực và truyền dữ liệu liên
tục.
Các công nghệ này thường được kết hợp một cách linh hoạt để xây dựng và
triển khai một ứng dụng sức khỏe hiệu quả, an toàn và dễ sử dụng cho người dùng.
 CHƯƠNG 2: PHÂN TÍCH VÀ THIẾT KẾ HỆ THỐNG

2.1. Biểu đồ use case

2.1.1. Biểu đồ use case tổng quát
Hệ thống có tác nhân: User
Có thể đo và xem các chỉ số sức khoẻ của mình: BMI, Nhịp tim, Huyết áp,
nhập và xem thống kê lượng nước, cập nhật và xem thông tin cá nhân đã lưu trữ,
xem lượng calo nạp vào và tiêu tốn mỗi ngày, tìm kiếm thực đơn tốt cho sức khoẻ.

Hình 2.1: Biểu đồ use case tổng quát